Ako je temperatura 37 bolest ili ne?

Upala grla

Kao što je već napisano ovdje, temperatura od 37-37,2 može biti potpuno zdrava osoba, ako je to njegova temperatura za mnogo godina života. Na isti način kao što je, na primjer, blago smanjeno 36. Međutim, takva niska ili malo povišena temperatura može biti uzrokovana nekim skrivenim procesima u tijelu. Ovo je samo tipičan primjer - zatvorena tuberkuloza. Stoga to ne ometa potpuni pregled. Pogotovo kada je riječ o djetetu ili starijoj osobi. Također, usput, često povezana s plućima.

Za one koji imaju normalnu temperaturu - 36.6, povećanje na 37.3 uzrokuje najneugodnije stanje. Još gore od 38,5. Kažu o takvoj "truloj temperaturi". Najčešće kod prehlade ili gripe. Cijelo tijelo boli, zamrzava i mjesta koja nećete naći. Ali uzimanje lijekova nije vrijedno. Čak i do 38 stupnjeva. Neka se vaše tijelo nosi s bolešću. Pijte čaj s limunom, medom, đumbirom ili začinskim biljem. I pokušaj spavati više.

Sve zdravlje i dobro proljetno raspoloženje.

Zašto je temperatura 37?

Od djetinjstva smo učili da je normalna temperatura 36,6 stupnjeva. Međutim, taj se pokazatelj često povećava na razinu od 37 pa čak i 37,5 stupnjeva. Zašto je temperatura 37? Je li u takvim slučajevima vrijedno razgovarati o stanju bolesti tijela ili se takva temperatura može smatrati normom?

Razmotrite ova pitanja detaljnije.

Razlozi za povećanje temperature na 37 stupnjeva

Temperatura se može podijeliti na niže (manje od 35,5-36 stupnjeva), umjereno (36-37 stupnjeva) i povećati. Potonji je podijeljen na febrilnu, odnosno grozničavu (više od 37,5-38 stupnjeva) i subfebrilnu (od 37 na 37,5). Pokazatelj od 37 stupnjeva, kao što možete vidjeti, još se ne smatra kritičnom točkom u kojoj se isplati doživjeti.

Da bi ostala na 37 stupnjeva, temperatura može:

  • Kod žena tijekom menopauze.
  • Kod novorođenčadi, zbog još uvijek slabo funkcionirajućeg sustava termoregulacije tijela; nešto starija djeca - tijekom zuba.
  • U apsolutno zdravih ljudi u večernjim satima, jednostavno zato što, počevši od 16 sati, tjelesna temperatura malo raste. Ujutro se ona, naprotiv, spušta.
  • Nakon aktivnog fizičkog napora, stres, zbog boravka u začepljenom suhom prostoru, na suncu, nakon konzumiranja toplih obroka i pića. U djece, osim toga, temperatura može porasti nakon plača ili plača.
  • Biti s trudnicama (na početku i tijekom cijele trudnoće).
  • Kod žena koje doje, to se obično događa u vrijeme žurbe s mlijekom.
  • Kod žena u danima menstrualnog ciklusa, nakon ovulacije (od 14 do 25 dana).
  • Ako vaš termometar "piše." Da biste uklonili ovaj faktor, provedite mjerenja na nekoliko mjerila.

Zbog toga mnogi liječnici ne percipiraju povremeno povećanje temperature (do 37,5 stupnjeva) kao uzrok ozbiljne zabrinutosti.

Kada moram posjetiti liječnika?

Naravno, uzrok povišene temperature može biti bolest. Dakle, sljedeće bolesti mogu uzrokovati temperaturu 37:

  • infekcije;
  • neinfektivne upalne bolesti (na primjer, reumatoidni artritis);
  • stanje tijela nakon operacije;
  • teške alergijske reakcije;
  • onkološke formacije;
  • poraz parazita (na primjer, crvi);
  • odgovor na uzimanje određenih lijekova / tretmana (na primjer, cijepljenje);
  • patologije srca i krvnih žila;
  • kronične bolesti unutarnjih organa, živčanog sustava.

Budući da se većina bolesti ne manifestira samo u groznici, već iu drugim simptomima, svakako obratite pozornost na:

  • prisutnost boli, lomljenje u tijelu, grčevi;
  • crvenilo kože, svrab i peckanje, upala sluznice;
  • osip;
  • kašalj;
  • mučnina i povraćanje;
  • letargija i nemoć;
  • vrtoglavica, itd.

Ako ne postoji samo povećanje temperature, već i pogoršanje zdravlja, pojava bilo kojeg od ovih ili drugih simptoma, svakako se obratite liječniku. Također obratite pozornost na vrijeme kada temperatura dosegne 37 stupnjeva. Ako se to dogodi ujutro ili samo ujutro, posjetite liječnika.

Prva stvar koju trebate propisati je osnovna analiza krvi i urina, možda i feces. U budućnosti, ako je potrebno, stručnjak će vas uputiti na druge preglede, napisati tretman.

Ako govorimo o djetetu, potrebno je konzultirati liječnika bez pojave pratećih simptoma. Svi procesi u još ne osnaženom organizmu odvijaju se vrlo brzo, pa je stoga bolje proći nekoliko testova još jednom, nego propustiti razvoj bolesti u mrvicama. Isto vrijedi i za starije osobe, kao i za one odrasle koji nemaju dobro zdravlje, imunitet, imaju kronične bolesti.

Kada se mijenja temperatura?

Liječnici ne preporučuju temperaturu pjene prije nego što dosegne 38-38,5 stupnjeva. Vjeruje se da bi do ovog trenutka tijelu trebalo dati mogućnost da se samostalno bavi problemom koji je uzrokovao povećanje temperature.

Međutim, u ovom pravilu mogu postojati iznimke (na primjer, porast temperature u kasnoj trudnoći, ljudi s bolestima srca, živčanog sustava, s jakom groznicom). Ali u tim slučajevima, morate pričekati dok termometar ne pokaže najmanje 37,5.

Normalna tjelesna temperatura - 37 °

Normalna tjelesna temperatura odrasle osobe u dobrom zdravstvenom stanju u mirovanju definirana je kao 37.0 stupnjeva Celzija. Iako se temperatura izmjerena u ljudima može razlikovati, zdravo ljudsko tijelo može je održati na prilično stabilnoj razini oko 37 ° C.

Visoka temperatura je simptom, a ne bolest. Tijelo se povećava kako bi se borilo protiv infekcije kada imunološki sustav odbija napad.

Normalni raspon temperature ljudskog tijela varira ovisno o brzini metabolizma. Dakle, što je viša (brža), što je viša normalna tjelesna temperatura, ili što je metabolizam sporiji, to je niža temperatura. Drugi čimbenici koji potencijalno utječu na mjerenja su doba dana ili dio tijela u kojem su napravljeni. Brojka je ujutro niža zbog činjenice da je tijelo odmarano, a više noću nakon dana aktivnosti mišića i nakon obroka.

Osim toga, ona se razlikuje u različitim dijelovima tijela. U usnoj šupljini i tamo gdje je najpogodnije mjeriti, temperatura je unutar 37,0 ° C. To je općeprihvaćeni standard za normalni indikator temperature. Aksilarna temperatura je vanjsko mjerenje koje se provodi u aksili ili između dva nabora kože na tijelu. To je najduža i najtočnija metoda mjerenja, kod koje je normalna vrijednost 36,4 ° C. Rektalna temperatura je unutarnje mjerenje u rektumu, što je 37,6 ° C. Budući da je mjerenje unutarnje, to je najprecizniji način. što također zahtijeva najmanje vremena. Ali to svakako nije najpogodniji način mjerenja tjelesne temperature osobe.

Prva sustavna mjerenja temperature ljudskog tijela izvršio je njemački liječnik Karl Wunderlich. Godine 1861. izmjerio je milijun zdravih osoba (veličina uzorka je prevelika da bi se vjerovala). Prijavljeno je da je prosječna vrijednost bila 37 stupnjeva Celzija.

Očigledno je da se samo u Rusiji nerealno precizna vrijednost od 36,6 ° C smatra idealnom temperaturom tijela, čak postoji i mreža ljekarni „36,6“. Međutim, 1992., Maccoviac, Wasserman i Levin mjerili su tjelesnu temperaturu u 65 muškaraca i 65 žena i došli do vrijednosti od 36,8 ° C. Tablica u nastavku prikazuje rezultate dobivene od drugih istraživača Sund i Levander:

To je normalna temperatura ili ne

Za pacijente

statistika

Temperatura 37 je visoka. ili normalno?

Sam naziv teme sadrži pitanje, odgovor na koji definitivno neće raditi. Kao aksiom, znamo da je normalna temperatura ljudskog tijela 36,6 C. Međutim, imajte na umu da tijekom dana može varirati od 35,5 do 37,2 C. Najniža temperatura obično se promatra ujutro, a maksimalna - navečer.

Tradicionalno, najjednostavniji uzrok groznice su akutne virusne infekcije. Lako je predvidjeti da što se odlučnije ponašate na tretmanu, temperatura će se brže vratiti na svoju prvobitnu razinu. Pa, i ako nema znakova prehlade, a stanje zdravlja je i dalje loše, onda biste trebali biti oprezni.

Da biste shvatili je li temperatura od 37 ° C visoka ili normalna za vas, čak i ako nema nikakvih zdravstvenih tegoba, preporučljivo je proći potpuni liječnički pregled. Nakon liječničkog pregleda, uzet ćete krv i urin za rutinske testove, te napraviti usjeve za prisustvo različitih mikroba. Ne smijemo zaboraviti na tuberkulozu, infekcija koja se povećava svake godine, pogađajući najnaprednije segmente stanovništva. Da bi se to isključilo, potrebno je proći test sputuma i napraviti rendgensku snimku pluća. Usput, ne zaboravite podvrgnuti rendgenskom snimanju prsa svake 2 godine! Problem virusnog hepatitisa i HIV infekcije danas je vrlo relevantan. Njih se također ne isplati.

Instrumentalna ispitivanja neće stajati po strani:
elektrokardiogram, ultrazvuk srca i trbuha će pokazati stanje vitalnih organa tijela u cijelosti. Da biste isključili kronične infekcije (tonzilitis, sinusitis, oralne bolesti) pregledat će vas ORL liječnik i stomatolog, a specijalist za zarazne bolesti neće biti lišen njegove pažnje. Štitnjača može iznenaditi temperaturna iznenađenja, tako da posjet endokrinologu i krvni test za hormone štitnjače neće biti suvišan. Kada se otkrije nidus bolesti i postavi dijagnoza, primit ćete odgovarajuću terapiju za tu situaciju.

Pa, ako liječnici, koji savjesno ispituju svaku stanicu vašeg tijela, dođu do zaključka da nema patoloških promjena, možemo samo priznati da je temperatura oko 37 ° C za vas apsolutno normalna. Najvjerojatnije je to zbog osobitosti vaše hormonske pozadine, rada hipotalamusa i živčanog sustava, metabolizma.

Uzmite to kao činjenicu i živite istim bogatim i ispunjenim životom!

I neka razlozi za mjerenje temperature imate što je moguće manje!

Temperatura 37 - uzroci

Poznato je da je tjelesna temperatura važan dijagnostički pokazatelj, a njezine povišene vrijednosti mogu ukazivati ​​na različite patološke procese u tijelu. Značajno povećanje tjelesne temperature gotovo uvijek prati i druge alarmantne simptome i služi kao razlog za traženje liječničke pomoći. Ali ako je pola stupnja iznad normale, tj. blizu oznake 37 ° C, i nema drugih promjena u tijelu, to može biti zbunjujuće. Što će se dogoditi kada dođe do blagog porasta temperature, i treba li se brinuti o tome, razmislite o sljedećem.

Fiziološki uzroci povišene tjelesne temperature na 37 ° C

Daleko od svih slučajeva, porast temperature na takav pokazatelj ukazuje na kršenje zdravlja. Uostalom, temperatura od 36,6 ° C je uobičajena norma, zajednička većini ljudi, ali još uvijek daleko od svih. U nekim slučajevima pojedinačne temperaturne norme mogu varirati između 35,5 - 37,5 ° C, što je u velikoj mjeri određeno ustavnim osobitostima osobe.

Također oznaka 37 na termometru može biti varijanta norme:

  • emocionalni stres;
  • tijekom vježbanja;
  • dok je u toploj sobi;
  • nakon gustog obroka;
  • nakon boravka na otvorenom suncu.

Razlog produljenog porasta temperature na 37 ° C kod žena, koji se ponekad može mijenjati tijekom dana, normalizira se u večernjim i jutarnjim satima, često je promjena u hormonalnoj razini povezana s menstrualnim ciklusom. U pravilu se ovaj fenomen primjećuje u drugoj polovici menstrualnog ciklusa, a s početkom menstruacije temperatura se vraća u normalu. U rijetkim slučajevima, žene doživljavaju laganu groznicu u prvom tromjesečju trudnoće.

Patološki uzroci temperature 37 ° C

Nažalost, često uzroci temperature od 37 ° C, koji su stalno povišeni ili rastu u večernjim satima, različiti su poremećaji u tijelu zarazne i neinfektivne prirode. Naveli smo neke uobičajene uzroke, kao i simptome koji se u ovom slučaju mogu primijetiti:

  1. Tuberkuloza je bolest s dugotrajnom povišenom tjelesnom temperaturom, a liječnici pokušavaju isključiti prvo. Popratni simptomi mogu uključivati: znojenje, umor. gubitak težine, kašalj, otežano disanje.
  2. Kronična toksoplazmoza - koju karakteriziraju česte glavobolje, oštre promjene raspoloženja, bolovi u mišićima i zglobovima te opća slabost.
  3. Kronična bruceloza - praćena reumom, neuralgijom, pleksitisom, poremećajima osjetljivosti, poremećajima menstruacije.
  4. Reumatska groznica (kao komplikacija upale grla, faringitisa, grimizne groznice) - to se može opaziti upalom zglobova, oštećenjem srca, pojavom eritema u obliku prstena na koži itd.
  5. Anemija uzrokovana nedostatkom željeza - javlja se kod takvih manifestacija kao što su pospanost, vrtoglavica, tinitus, slabost mišića, bljedilo i suha koža.
  6. Tirotoksikoza - ovu bolest karakteriziraju i nervoza, umor, znojenje i ubrzan rad srca.
  7. Sindrom vegetativne distonije - karakteriziran pritužbama na glavobolje, poremećaje spavanja, umor, hlađenje i znojenje udova, bol u mišićima i zglobovima, oticanje itd.
  8. "Temperaturni rep" - ovaj fenomen je benignog karaktera, promatran je neko vrijeme nakon patnje zaraznih i upalnih bolesti (obično nestaje unutar dva mjeseca).

Zašto je temperatura 37?

Od djetinjstva smo učili da je normalna temperatura 36,6 stupnjeva. Međutim, taj se pokazatelj često povećava na razinu od 37 pa čak i 37,5 stupnjeva. Zašto je temperatura 37? Je li u takvim slučajevima vrijedno razgovarati o stanju bolesti tijela ili se takva temperatura može smatrati normom?

Razmotrite ova pitanja detaljnije.

Razlozi za povećanje temperature na 37 stupnjeva

Temperatura se može podijeliti na niže (manje od 35,5-36 stupnjeva), umjereno (36-37 stupnjeva) i povećati. Potonji je podijeljen na febrilnu, odnosno grozničavu (više od 37,5-38 stupnjeva) i subfebrilnu (od 37 na 37,5). Pokazatelj od 37 stupnjeva, kao što možete vidjeti, još se ne smatra kritičnom točkom u kojoj se isplati doživjeti.

Da bi ostala na 37 stupnjeva, temperatura može:

  • Kod žena tijekom menopauze.
  • Kod novorođenčadi, zbog još uvijek slabo funkcionirajućeg sustava termoregulacije tijela; nešto starija djeca - tijekom zuba.
  • U apsolutno zdravih ljudi u večernjim satima, jednostavno zato što, počevši od 16 sati, tjelesna temperatura malo raste. Ujutro se ona, naprotiv, spušta.
  • Nakon aktivnog fizičkog napora, stres, zbog boravka u začepljenom suhom prostoru, na suncu, nakon konzumiranja toplih obroka i pića. U djece, osim toga, temperatura može porasti nakon plača ili plača.
  • Biti s trudnicama (na početku i tijekom cijele trudnoće).
  • Kod žena koje doje, to se obično događa u vrijeme žurbe s mlijekom.
  • Kod žena u danima menstrualnog ciklusa, nakon ovulacije (od 14 do 25 dana).
  • Ako vaš termometar "piše." Da biste uklonili ovaj faktor, provedite mjerenja na nekoliko mjerila.

Zbog toga mnogi liječnici ne percipiraju povremeno povećanje temperature (do 37,5 stupnjeva) kao uzrok ozbiljne zabrinutosti.

Kada moram posjetiti liječnika?

Naravno, uzrok povišene temperature može biti bolest. Dakle, sljedeće bolesti mogu uzrokovati temperaturu 37:

  • infekcije;
  • neinfektivne upalne bolesti (na primjer, reumatoidni artritis);
  • stanje tijela nakon operacije;
  • teške alergijske reakcije;
  • onkološke formacije;
  • poraz parazita (na primjer, crvi);
  • odgovor na uzimanje određenih lijekova / tretmana (na primjer, cijepljenje);
  • patologije srca i krvnih žila;
  • kronične bolesti unutarnjih organa, živčanog sustava.

Budući da se većina bolesti ne manifestira samo u groznici, već iu drugim simptomima, svakako obratite pozornost na:

  • prisutnost boli, lomljenje u tijelu, grčevi;
  • crvenilo kože, svrab i peckanje, upala sluznice;
  • osip;
  • kašalj;
  • mučnina i povraćanje;
  • letargija i nemoć;
  • vrtoglavica, itd.

Ako ne postoji samo povećanje temperature, već i pogoršanje zdravlja, pojava bilo kojeg od ovih ili drugih simptoma, svakako se obratite liječniku. Također obratite pozornost na vrijeme kada temperatura dosegne 37 stupnjeva. Ako se to dogodi ujutro ili samo ujutro, posjetite liječnika.

Prva stvar koju trebate propisati je osnovna analiza krvi i urina, možda i feces. U budućnosti, ako je potrebno, stručnjak će vas uputiti na druge preglede, napisati tretman.

Ako govorimo o djetetu, potrebno je konzultirati liječnika bez pojave pratećih simptoma. Svi procesi u još ne osnaženom organizmu odvijaju se vrlo brzo, pa je stoga bolje proći nekoliko testova još jednom, nego propustiti razvoj bolesti u mrvicama. Isto vrijedi i za starije osobe, kao i za one odrasle koji nemaju dobro zdravlje, imunitet, imaju kronične bolesti.

Kada se mijenja temperatura?

Liječnici ne preporučuju temperaturu pjene prije nego što dosegne 38-38,5 stupnjeva. Vjeruje se da bi do ovog trenutka tijelu trebalo dati mogućnost da se samostalno bavi problemom koji je uzrokovao povećanje temperature.

Međutim, u ovom pravilu mogu postojati iznimke (na primjer, porast temperature u kasnoj trudnoći, ljudi s bolestima srca, živčanog sustava, s jakom groznicom). Ali u tim slučajevima, morate pričekati dok termometar ne pokaže najmanje 37,5.

Uzrokuje tjelesnu temperaturu 37 stupnjeva

Postoji čvrsto mišljenje da je temperatura do 37 stupnjeva, kao pokazatelj toplinskog stanja osobe, norma, a iznad te vrijednosti ukazuje na bolest. No, individualna temperatura može varirati od 35,5 do 37 stupnjeva, što ovisi o fiziološkom i hormonskom stanju tijela, dobi, spolu, vremenu dana, temperaturi i vlažnosti. Ako je termometar na 37 ujutro, to je mogući znak patološkog stanja. Također, ako se takva pojava događa rijetko (jednom mjesečno, na primjer), može ukazivati ​​na skriveni izvor infekcije. Postoji mnogo bolesti koje su asimptomatske, i premda se ne mogu uvijek odmah otkriti, bolje je ispitati kako bi se utvrdili mogući uzroci tjelesne temperature od 37 stupnjeva.

razlozi

1. Zaštitna reakcija tijela

Gotovo uvijek povišena tjelesna temperatura ukazuje na pokušaj tijela da prevlada inhibitorne učinke virusa, bakterija kao posljedica upale ili infekcije, kao i bolna stanja. Na temperaturi blizu 38 stupnjeva, postojanje patogenih bakterija u tijelu postaje teško, pa je preporučljivo pucati samo ako prelazi oznaku 38.

2. Faze menstrualnog ciklusa

Kod žena, uzroci tjelesne temperature od 37-37,2 ° C povezani su s osobitostima menstrualnog ciklusa i promjenom količine hormona u tijelu, što se događa neposredno prije menstruacije.

3. Iscrpljivanje imuniteta

Kod znojenja od 37,3 stupnja, umora, može doći do gubitka težine. Preporučuje se posjetiti liječnika opće prakse, Lauru, pulmologa, ptiziologa.

4. Osjetljivost na lijekove i začinjenu hranu.

Uzimajući antibiotike i antifungalne lijekove, jedenje začinjene hrane može izazvati znojenje, a stupac žive će porasti na 37 stupnjeva.

5. Postoperacijski uvjet

Kirurška intervencija, kao što je transfuzija krvi, utječe na tijelo hladnim ili laganim pregrijavanjem.

6. Prenaprezanje živčanog sustava

Ako živčani sustav nije u redu, postoji stalna nervozna i fizička iscrpljenost, stres.

7. Metabolički poremećaji

Spazam površnih krvnih žila, neuspjeh u endokrinome sustavu može biti razlog da tijelo ne odaje dobro toplinu.

bolest

Bronhitis, kašalj, bronhijalna astma s alergijskim razdobljem, tuberkuloza pluća i drugih organa, pijelonefritis, glomerulonefritis, salpingoopharitis, virusni hepatitis, žutica, bolesti štitnjače, cistitis, prostatitis, venerični i urogenitalni, onkološki, parazitski, alergijski, alergijski može se pojaviti bez posebnih simptoma i početi s porastom temperature.

Za uklanjanje pogrešaka mjerenja

  • Oralne i rektalne temperature se ne mjere živom, već elektronskim termometrom.
  • Odmah nakon igre, plakanje i plakanje, temperatura djeteta može biti viša.
  • 37 stupnjeva u večernjim satima za većinu ljudi je norma.
  • Rektalna temperatura može se povećati nakon vježbanja, vruće kupke.
  • Kupite termometre različitih vrsta kako biste procijenili moguće razlike i pogreške u mjerenju.

Ove jednostavne mjere spriječit će nepotrebnu tjeskobu i vrijeme provedeno na liječniku.

Za smanjenje temperature preporučuje se uzimanje ibuprofena, aspirina ili paracetamola, injekcija dimedrola, trljanje s otopinom octene kiseline: nakon nekoliko minuta temperatura pada, a stanje pacijenta značajno se poboljšava. Preporučuje se upotreba brusnica, brusnica, krastavaca u velikim količinama. Nakon dijagnosticiranja, liječnik će svakako preporučiti odustajanje od loših navika, izbjegavanje stresa, dovoljno spavanja, provoditi više vremena u zraku i voditi brigu o prevenciji bolesti.

To je temperatura ili ne

Sam naziv teme sadrži pitanje, odgovor na koji definitivno neće raditi. Kao aksiom, znamo da je normalna temperatura ljudskog tijela 36,6 C. Međutim, imajte na umu da tijekom dana može varirati od 35,5 do 37,2 C. Najniža temperatura obično se promatra ujutro, a maksimalna - navečer.

Tradicionalno, najjednostavniji uzrok groznice su akutne virusne infekcije. Lako je predvidjeti da što se odlučnije ponašate na tretmanu, temperatura će se brže vratiti na svoju prvobitnu razinu. Pa, i ako nema znakova prehlade, a stanje zdravlja je i dalje loše, onda biste trebali biti oprezni.

Da biste shvatili je li temperatura od 37 ° C visoka ili normalna za vas, čak i ako nema nikakvih zdravstvenih tegoba, preporučljivo je proći potpuni liječnički pregled. Nakon liječničkog pregleda, uzet ćete krv i urin za rutinske testove, te napraviti usjeve za prisustvo različitih mikroba. Ne smijemo zaboraviti na tuberkulozu, infekcija koja se povećava svake godine, pogađajući najnaprednije segmente stanovništva. Da bi se to isključilo, potrebno je proći test sputuma i napraviti rendgensku snimku pluća. Usput, ne zaboravite podvrgnuti rendgenskom snimanju prsa svake 2 godine! Problem virusnog hepatitisa i HIV infekcije danas je vrlo relevantan. Njih se također ne isplati.

Instrumentalna ispitivanja neće stajati po strani:
elektrokardiogram, ultrazvuk srca i trbuha će pokazati stanje vitalnih organa tijela u cijelosti. Da biste isključili kronične infekcije (tonzilitis, sinusitis, oralne bolesti) pregledat će vas ORL liječnik i stomatolog, a specijalist za zarazne bolesti neće biti lišen njegove pažnje. Štitnjača može iznenaditi temperaturna iznenađenja, tako da posjet endokrinologu i krvni test za hormone štitnjače neće biti suvišan. Kada se otkrije nidus bolesti i postavi dijagnoza, primit ćete odgovarajuću terapiju za tu situaciju.

Pa, ako liječnici, koji savjesno ispituju svaku stanicu vašeg tijela, dođu do zaključka da nema patoloških promjena, možemo samo priznati da je temperatura oko 37 ° C za vas apsolutno normalna. Najvjerojatnije je to zbog osobitosti vaše hormonske pozadine, rada hipotalamusa i živčanog sustava, metabolizma.

Uzmite to kao činjenicu i živite istim bogatim i ispunjenim životom!

I neka razlozi za mjerenje temperature imate što je moguće manje!

Spojevi su normalni

Prevencija i liječenje bolesti zglobova

Zašto je tjelesna temperatura osobe 37 stupnjeva

Prosječna temperatura tijela, uzeta kao norma, iznosi 36,6 C. To je optimalna temperatura za ljudsko tijelo i biokemijski procesi u njoj. Ali nema osobe čija je temperatura konstantna i nema kapi. No, tu je i nijansa - za neke ljude, normalna tjelesna temperatura je 37 stupnjeva.

Obično povećanje temperature ukazuje na povećanu aktivnost tijela u borbi protiv problema. To može biti virus, bakterija, ozeblina, opeklina, strano tijelo u tijelu. Mnoge infekcije umiru na temperaturi od 38 stupnjeva, tako da tijelo koristi povećanje temperature kao zaštitu.

Ali naše tijelo može posrnuti. A onda se temperatura previše povećava i postaje opasna. Ta se temperatura mora smanjiti.

Što znači temperatura 37?

Zapravo, sve je jednostavno. Temperatura tijela je 37 stupnjeva zbog našeg metabolizma. Naposljetku, 37 je temperatura topline koju oslobađa metabolizam. Ljudi imaju sve vrste varijacija u konstantnoj temperaturi, a to je normalno.

Dugo vremena se smatralo da je prosječna temperatura tijela samo 37 stupnjeva. No tada je, kao rezultat medicinskog istraživanja, utvrđeno da je ova vrijednost različita za različite ljude. Fluktuacije tjelesne temperature kreću se od 36 do 37,4 stupnjeva.

Različite temperature događaju se ne samo među različitim ljudima, već čak i među različitim narodima.

- Japanci imaju prosječnu tjelesnu temperaturu od 36.

- Amerikanci imaju prosječnu tjelesnu temperaturu od 37 stupnjeva.

Stalna temperatura od 37 stupnjeva, bez pridruženih neugodnih simptoma, ukazuje da ste vlasnik pojedinačne normalne temperature. Liječnici u takvim slučajevima dijagnosticiraju groznicu.

Ali razlika u tjelesnoj temperaturi može biti pogrešna. Razlog tome su različite metode mjerenja temperature.

Da biste to učinili, koristite pazuh, usta, rektum, vaginu.

Uobičajeno je koristiti najnepouzdaniju metodu mjerenja temperature u pazuhu. S ovim mjerenjem, kapele su normalne od 36,3 do 36,9 stupnjeva.

U zemljama engleskog govornog područja koristi se mjerenje temperature u ustima. To je prilično pouzdan način, ali je strogo kontraindiciran za djecu mlađu od pet godina, duševne bolesnike i osobe s izrazito povećanom razdražljivošću.

Najtočnija temperatura mjeri se u rektumu, ali ova metoda je manje uobičajena i vrlo nezgodna.

Napomena: temperatura u vagini mjeri se kako bi se odredila ovulacija.

Što znači tjelesna temperatura?

Smatra se da je "normalna" temperatura tijela temperatura od 36,6 ° C, ali u stvari svaka osoba ima svoj vlastiti raspon temperature u prosječnom rasponu od 35,9 do 37,2 ° C. Ovu osobnu temperaturu formira oko 14 godina za djevojčice i 20 za dječake, a to ovisi o dobi, rasi, pa čak i o. seks! Da, muškarci su u prosjeku pola stupnja "hladniji" od žena. Usput, i tijekom dana, temperatura svake apsolutno zdrave osobe čini laganu fluktuaciju unutar pola stupnja: ujutro je tijelo hladnije nego navečer.

Kada trčati liječniku?

Odstupanja tjelesne temperature od norme, i gore i dolje, često su prilika za konzultaciju s liječnikom.

Vrlo niska temperatura - od 34,9 do 35,2 ° C - govori o:

  • izraženo smanjenje funkcije štitnjače (hipotiroidizam)
  • ozbiljno suzbijanje imuniteta (nakon odvijanja posebne imunosupresivne terapije ili nakon "teških" antibiotika)
  • učinci zračenja
  • smjena krvi
  • težak mamurluk (zbog posebnih reakcijskih posuda)

Kao što možete vidjeti iz popisa, bilo koji od opisanih razloga upućuje na hitan posjet liječniku. Čak i mamurluk, ako je toliko težak, vrijedi liječiti tijekom kapaljki, što će tijelu pomoći da se brzo oslobodi toksičnih proizvoda alkohola. Usput, očitanja termometra ispod određene granice - to je izravan razlog hitnog poziva hitne pomoći.

Umjereno smanjenje temperature - od 35,3 do 35,8 ° C - može značiti:

  • sindrom kroničnog umora
  • depresivno stanje
  • zatajenje jetre i žučnog mjehura
  • prve manifestacije dijabetesa
  • poremećaji metabolizma proteina

Općenito, stalni osjećaj hladnoće, hladnoće i mokrih dlanova i stopala - razlog za konzultaciju s liječnikom. Sasvim je moguće da on neće naći ozbiljnih problema s vama, te će samo preporučiti da "poboljšate" svoju prehranu i učinite dnevni režim racionalnijim, uključujući umjerenu tjelesnu aktivnost i produženo vrijeme spavanja. S druge strane, postoji mogućnost da je neugodna hladnoća koja vas muči jedan od prvih simptoma strašne bolesti koja se treba tretirati upravo sada, prije nego što je imala vremena razviti komplikacije i otići u kroničnu fazu.

Normalna temperatura - od 35,9 do 36,9 ° C - govori da trenutno ne bolujete od akutnih bolesti, a termoregulacijski procesi su normalni. Međutim, nije uvijek normalna temperatura u kombinaciji s idealnim poretkom u tijelu. U nekim slučajevima, s kroničnim bolestima ili smanjenim imunitetom, promjene temperature možda neće biti, i to se mora zapamtiti!

Umjereno povišena (subfebrilna) temperatura - od 37,0 do 37,3 ° C - granica je između zdravlja i bolesti. Može naznačiti:

  • povećana funkcija štitnjače (hipertireoza)
  • pogoršanje bilo kakve kronične upale
  • bolesti krvi i limfnog sustava
  • unutarnje krvarenje
  • bolesti zuba i desni
  • trovanje hranom

Međutim, takva temperatura može imati potpuno nezdrave razloge:

  • kupka ili sauna, topla kupka
  • intenzivni sportski trening
  • začinjena hrana

U slučaju da niste trenirali, niste išli u kupatilo, a niste večerali u meksičkom restoranu, a temperatura je još uvijek neznatno povišena - trebate otići liječniku, a to je vrlo važno učiniti bez uzimanja bilo kakvih antipiretičkih i protuupalnih lijekova - prvo na takvoj temperaturi nema potrebe za njima, drugo, lijekovi mogu zamagliti sliku bolesti i spriječiti liječnika da postavi ispravnu dijagnozu.

Visoka temperatura - 37,4–40,2 ° C - ukazuje na akutni upalni proces i potrebu za medicinskom skrbi. Pitanje da li uzimati antipiretik u ovom slučaju odlučuje se pojedinačno. Općenito se vjeruje da se temperatura do 38 ° C ne može „oboriti“ - iu većini slučajeva to je točno: proteini imunološkog sustava počinju raditi punom snagom na temperaturama iznad 37,5 ° C, a prosječna osoba bez teških kroničnih bolesti može dodatna šteta za zdravlje prijenosa temperature na 38,5 ° C. Međutim, osobe s određenim neurološkim i mentalnim bolestima trebaju biti oprezne: imaju visoku temperaturu koja može uzrokovati napadaje.

Temperature iznad 40,3 ° C su opasne po život i zahtijevaju hitnu liječničku pomoć.

Neke zanimljivosti o temperaturi:

  • Postoje namirnice koje smanjuju tjelesnu temperaturu za gotovo stupanj. To su zelene vrste ogrozda, žute šljive i šećer od šećerne trske.
  • Godine 1995. znanstvenici su službeno registrirali najnižu "normalnu" tjelesnu temperaturu - bila je 34,4 ° C u savršeno zdravom i dobro osjećajnom 19-godišnjem Kanađaninu.
  • Poznat po svojim izvanrednim terapeutskim nalazima, korejski su liječnici smislili način kako liječiti sezonsku jesensko-proljetnu depresiju od koje mnogi pate. Predložili su smanjenje temperature gornjeg dijela tijela, dok se temperatura donje polovice povećavala. Zapravo, ovo je dobro poznata formula zdravlja "Držite noge tople i hladne glave", ali liječnici iz Koreje kažu da se može koristiti za povećanje stalnog nultog raspoloženja.

Izmjerite ispravno!

Međutim, umjesto panike zbog tjelesne temperature koja nije u skladu s normom, prvo trebate razmisliti jeste li je ispravno mjerili? Termometar žive ispod ruke koji je svima poznat od djetinjstva daje daleko najtočnije rezultate.

Prvo, termometar je još bolje nabaviti moderan, elektronski, koji omogućuje mjerenje temperature s točnosti od stotinke stupnja.

Drugo, za točnost rezultata važno je mjerno mjesto. Aksila je prikladna, ali netočna zbog velikog broja znojnih žlijezda. Usna šupljina je također pogodna (ne zaboravite samo dezinficirati termometar), ali treba imati na umu da je temperatura oko pola stupnja viša od temperature u pazuhu, štoviše, ako ste jeli ili popili nešto vruće, pola sata prije mjerenja, dimili ili alkohola, indikacije mogu biti lažno napuhane.

Mjerenje temperature u rektumu daje jedan od najpreciznijih rezultata, treba samo uzeti u obzir da je temperatura oko stupnja viša od temperature ispod pazuha, osim toga, očitanja termometra mogu biti pogrešna nakon sportskog treninga ili kupanja.

A, "prvak" u točnosti rezultata je vanjski slušni kanal. Potrebno je samo zapamtiti da mjerenje temperature u njemu zahtijeva poseban termometar i točno pridržavanje nijansi postupka, čije kršenje može dovesti do pogrešnih rezultata.

Temperatura 37,1 ° C

Temperatura od 37,1 ° C je vrlo česta u odraslih i djece. Takvi se pokazatelji u pravilu smatraju unutar normalnih vrijednosti i samo u ograničenom broju slučajeva ukazuju na zdravstvene probleme. Međutim, bliže „upoznavanje“ s uzrocima temperature od 37,1 ° C će biti korisno u svakom slučaju - to će omogućiti da se bude vođeno da li je moguće uzeti u obzir normalni porast temperature u konkretnom slučaju i što učiniti u takvim situacijama.

Uzroci temperature 37,1 ° C

Razlozi za povećanje tjelesne temperature na 37,1 ° C mogu biti različite okolnosti. Ali sve se mogu podijeliti u dvije kategorije: normalne i patološke. Prvi su sljedeći:

  • Prekomjerna tjelovježba. Prilikom aktivnog djelovanja, temperatura se može povećati kao rezultat intenzivnijeg dotoka krvi u kožu. Kako se normalan režim aktivnosti oporavlja, temperatura se također vraća u normalu.
  • Ostanite u vrlo toplim uvjetima. Vrući tuš, kupka, nekoliko slojeva tople odjeće, izloženost izravnoj sunčevoj svjetlosti, posjet sauni ili parnoj sobi i slično, često dovode do kratkotrajnog povećanja tjelesne temperature. Uklanjanjem takvih "zagrijavanja" okolnosti, tjelesna temperatura se vraća na normalne vrijednosti.
  • Jedite vruću hranu ili pića koja sadrže iritanse (ljute paprike, alkohol itd.).
  • Večernje vrijeme. Tjelesna se temperatura prirodno smanjuje ujutro i povećava se navečer. Istovremeno, večernje vrijednosti mogu premašiti jutarnje vrijednosti za 0,5 stupnjeva.
  • Kod žena se može vidjeti porast temperature u sredini menstrualnog ciklusa, što je uzrokovano prirodnim promjenama u hormonalnoj pozadini.
  • Kod djece, tjelesna temperatura raste češće nego kod odraslih. Dakle, ako nakon aktivne igre dijete ima temperaturu od 37,0-37,5 ° C bez ikakvih drugih simptoma, to se može nazvati normom.

Patološki uzroci vrućice uključuju sljedeće:

  • infektivne ili upalne bolesti;
  • poremećaje u termoregulaciji tijela kod bolesti središnjeg živčanog sustava;
  • poremećaj endokrinih žlijezda.

Je li temperatura opasna na 37,1 ° C?

U većini slučajeva, opasnost od temperature od 37,1 ° C je pretjerana. I ako analiziramo događaje koji su prethodili njegovom povećanju, nađeni su jedan ili više od gore opisanih prirodnih uzroka. No, treba obratiti pozornost na zdravstveno stanje, ako je temperatura popraćena drugim simptomima. To uključuje:

  • slabost;
  • povećan umor, pospanost;
  • povećano znojenje;
  • upaljeno grlo, spaljene oči;
  • curenje iz nosa, svrbež nosa, česte epizode kihanja;
  • kašalj i / ili bol u grlu;
  • bol u mišićima, bolovi u tijelu.

Ovi simptomi u kombinaciji s vrućicom s velikom vjerojatnošću ukazuju na pojavu zarazne bolesti gornjih dišnih putova.

Ako se temperatura duže vrijeme promatra (37,1 ° C) (od nekoliko tjedana do tri mjeseca ili više), a nema drugih pritužbi na zdravstveno stanje, obratite se liječniku. Sveobuhvatno ispitivanje omogućit će vam razumijevanje zašto je temperatura porasla i propisati liječenje koje je prikladno za određeni klinički slučaj.

Je li moguće temperaturu od 37,1 ° C i što?

Na temperaturi od 37,1 ° C, koja se zadržava na istoj razini i ne povećava, a nema drugih znakova boli, ne preporučuje se uzimanje antipiretičkih lijekova. Ali, ako se curi nos, kašalj, grlobolja i drugi simptomi zaraznih bolesti gornjih dišnih putova počnu promatrati otprilike u isto vrijeme kad se temperatura diže, treba poduzeti sljedeće mjere:

  • redovito, najmanje 1 put po satu, za mjerenje tjelesne temperature. To će omogućiti pravodobno određivanje njegovog rasta i uzeti antipiretik;
  • ako se navečer promatra temperatura od 37,1 ° C i postoje simptomi gripe i ARVI, postoji velika vjerojatnost da će nakon nekog vremena vrijednosti na termometru postati još jače. Stoga, nakon konzultacija s liječnikom, možete uzeti sveobuhvatan alat ili pojedinačne lijekove koji imaju antipiretik, analgetik i vazokonstriktorni učinak. To će pomoći eliminirati neugodne simptome koji ometaju spavanje, sniziti temperaturu i spriječiti njen prirodni noćni porast, pojačan djelovanjem infekcije.

Temperatura 37.1 ° C kod djeteta

Na temperaturi od 37,1 ° C kod djeteta, ako nema drugih simptoma narušavanja zdravlja, u većini slučajeva može se govoriti o prirodnim uzrocima: pretjerano topla odjeća, topla soba, aktivne igre itd.

Ali čak i ako takvu temperaturu prati curenje iz nosa, smanjenje apetita i drugi znakovi pojave bolesti gornjih dišnih puteva, ne biste trebali poduzeti drastične mjere. Kod SARS-a i gripe povećanje tjelesne temperature može se smatrati pozitivnim znakom - to znači da je imunološki sustav aktiviran i počeo se boriti protiv patogena.

Stoga, sve što treba učiniti jest konzultirati liječnika i redovito mjeriti temperaturu djeteta. A tek kada se poveća na 38 ° C, treba uzimati antipiretik, namijenjen djeci određene dobne skupine.

Zašto može postojati temperatura od 37,1 ° C bez simptoma?

Kao što je već spomenuto, porast temperature do 37,1 ° C bez ikakvih drugih simptoma može biti uzrokovan prirodnim uzrocima. To je stanje koje se pojavljuje povremeno, ne zahtijeva liječenje, a temperatura se vraća u normalu čim se eliminiraju čimbenici koji ga povećavaju. Da biste to učinili, dovoljno je promijeniti se u lakšu odjeću, uzeti hladan tuš, smanjiti intenzitet fizičkog napora, itd.

No, s produljenom povišenom tjelesnom temperaturom i odsustvom drugih simptoma treba konzultirati liječnika. Takvo stanje može ukazivati ​​na brojne zdravstvene poremećaje, uključujući tjelesnu ili živčanu iscrpljenost, disfunkciju štitnjače, tumorske bolesti i druge.

Što učiniti ako je temperatura 37,1 ° C dugo ne prolazi?

Temperatura od 37,1 ° C može biti ne samo jedan od znakova gripe ili ARVI, nego i njihova posljedica. Dakle, u razdoblju oporavka nakon oboljenja gornjih dišnih puteva, temperatura raste kao odgovor na najznačajnije podražaje: nakon hodanja, s nedostatkom odmora, itd.

Osim toga, ako je u nedavnoj prošlosti došlo do operacije, bolesti s dugim periodom porasta temperature do 38,5 ° C i većim ili teškim stresom, termoregulacija se može privremeno smanjiti. Kako se zdravlje oporavlja, ti se brojevi vraćaju u normalu bez liječenja.

Ali ako se temperatura zadrži nekoliko dana i prati slabost, opći osjećaj boli i drugi manje ili više izraženi simptomi, trebate konzultirati liječnika za pregled i liječenje.

RINZA® i RINZASIP® s vitaminom C na 37,1 ° C

Uz znakove gripe i akutne respiratorne virusne infekcije (vrućica, vrućica, grlobolja, glavobolja, kongestija nosa itd.), Može se koristiti RINZA®. Kombinirani učinak ovog lijeka pomaže u normalizaciji temperature, vraćanju nosnog disanja, ublažavanju bolova i poboljšanju ukupnog blagostanja. RINZA® je dostupan u obliku tableta. Za one koji vole topla pića, tu je RINSASIP® s vitaminom C i RINSASIP® za djecu (vrijedi od 6 godina). Prije uporabe savjetujte se s liječnikom.

Također ćete biti zainteresirani

1 U skladu s uputama za uporabu, sadržaj 1 vrećice (vrećice) mora se napuniti vrućom vodom i miješati dok se potpuno ne otopi, što rezultira "vrućim napitkom".

Je li stalna temperatura tijela od 37 stupnjeva normalna?

Stalna temperatura od 37,0 može biti norma. A možda i patologiju. U mnogim zapadnim zemljama, 37 se smatra prosječnom normom, kao što je 36,6. Doista, prema međunarodnoj medicinskoj statistici, većina ljudi ima stalnu temperaturu u rasponu od 36,8 do 37,0.

Ali kako bi se takva temperatura smatrala svojom normom i ne brinula, trebate se uvjeriti da je to doista norma. Prvo provjerite je li temperatura konstantna. Za to bi bilo potrebno izvesti mjerenja svakodnevno nekoliko tjedana - po mogućnosti tri puta dnevno i istovremeno. Tada će vam biti jasno kako se vaše temperature mijenjaju tijekom dana (i to bi se trebalo promijeniti) i koje su njegove konstantne vrijednosti. Drugo, eliminirati loše opcije. Bolje je uzeti test krvi i onda će biti jasno postoji li upala u vašem tijelu (a 37,0 može biti znak upale). Ako je sve jasno u analizi i nema drugih simptoma (sve druge bolesti praćene subfebrilnom temperaturom osjećaju se, na primjer, s bolnim osjećajima), izdaju. Vaša konstantna temperatura može imati različite razloge: od karakteristika termoregulacije do vegetativno-vaskularne distonije. I ne zahtijevaju nikakvu vašu ili medicinsku intervenciju. Ovo je tvoja norma.