Kako razlikovati prehladu od virusa (ARVI): razlika i razlike u liječenju

Bolesti izazvane superhlađenjem tijela popularno se nazivaju "hladnim". Njihov tijek je vrlo sličan virusnoj infekciji.

Međutim, postoji razlika između tih patologija. A budući da je liječenje ovih bolesti različito, liječnik bi trebao biti u stanju razlikovati jednu od druge.

Potrebna je i odgovarajuća dijagnoza, jer pod krinkom uobičajene bolesti može postojati opasan virus gripe, čije liječenje zahtijeva obveznu intervenciju liječnika.

Inače, bolest može biti komplicirana i dovesti do ozbiljnijih patologija.

Kako odrediti razliku između prehlade i virusne infekcije

SVI bi o tome trebali znati! Nevjerojatno, ali činjenica! Znanstvenici su uspostavili zastrašujući odnos. Ispada da je uzrok 50% svih bolesti ARVI, praćenih groznicom, kao i simptomima groznice i zimice, BAKTERIJE i PARAZITI, kao što su Lyamblia, Ascaris i Toksokar. Koliko su opasni ti paraziti? Oni mogu oduzeti zdravlje i čak i život, jer izravno utječu na imunološki sustav, uzrokujući nepopravljivu štetu. U 95% slučajeva imunološki sustav je nemoćan protiv bakterija, a bolesti neće dugo čekati. Zaboraviti jednom zauvijek o parazitima, zadržavajući njihovo zdravlje, stručnjaci i znanstvenici savjetuju uzimanje.

Da biste naučili razlikovati prehlade od akutnih respiratornih virusnih infekcija (akutne respiratorne virusne infekcije), morate imati potpuno razumijevanje tih bolesti. Liječnici s dugogodišnjim iskustvom navikli su na bilo koju infekciju respiratornog trakta kao opći pojam "akutna respiratorna bolest".

Naravno, to nije pogrešno, ali ovaj pojam uopće ne ukazuje na vrstu patogena koji je izazvao simptome bolesti. Uzročnici sezonskih infekcija dijele se u dvije skupine: bakterije i virusi. To je temeljna razlika između ove dvije bolesti.

Sve virusne infekcije su uključene u SARS skupinu. To uključuje:

  1. Gripa.
  2. Parainfluence.
  3. RSV i njihovi podtipovi.
  4. Rinovirusi.
  5. Adenovirusi.

Simptomi virusa gripe

Gripa, koja se svakako svake godine pojačava s početkom hladnog vremena, također se odnosi na viruse koji utječu na respiratorne (respiratorne) putove. No, gripa je u stanju izazvati ozbiljne komplikacije i uvijek je vrlo teško.

Sva akutna respiratorna virusna oboljenja imaju zajednička obilježja. Za pojavu patologije nije dovoljno banalna hipotermija ili prejedanje sladoleda. Infekcija se obično događa kapljicama u zraku od bolesne osobe do zdrave.

Moguće je i kućni put infekcije u tijelo, odnosno kroz:

No, infekcija gripom pojavljuje se mnogo rjeđe. No, izravna komunikacija s bolesnom osobom, koja se može pojaviti u službi, u javnom prijevozu, u trgovini, najčešće je uzrok infekcije influencom.

Razdoblje inkubacije za viruse influence i respiratornog trakta je vrlo kratko. Osoba postaje bolesna u roku od 2-3 dana nakon infekcije. I simptomi gripe brzo rastu.

Od prvih znakova do oštrog pogoršanja, obično traje oko dva sata. To je zbog činjenice da jednom u povoljnom okruženju, patogeni mikroorganizmi počinju aktivno razmnožavati. Međutim, oni utječu na epitel sluznice gornjih dišnih putova, što izaziva odgovarajuće simptome:

  1. vodeni iscjedak iz nosnih prolaza;
  2. grlobolja;
  3. suhi kašalj;
  4. povećanje tjelesne temperature.

Težina simptoma je izravno proporcionalna virulenciji infekcije. Ako imate gripu, temperatura može skočiti na razinu od 39-40 na prvi dan, međutim, uz slabu infekciju, temperatura se možda neće povećati. Najčešće se opaža subfebrilan.

Prodromalno razdoblje bolesti, kada tijelo još nije reagiralo na virus, ali je koncentracija infekcije već visoka, također uzrokuje pogoršanje zdravlja. Zaražena osoba ima sljedeće simptome:

  • opća slabost;
  • pospanost;
  • bol u očima i kidanje;
  • nazalna kongestija bez izlijevanja iz nje;
  • gubitak apetita.

Opasnost od virusne infekcije je da "iza njega" iza nje, drugi val može doći bakterijski. To je zbog činjenice da je lokalni imunitet oslabljen primarnim virusom, tj. Put za bakterije koje uzrokuju bolesti je otvoren. Počinju se aktivirati na sluznici respiratornog trakta.

Zato postoje situacije u kojima se čini da se osoba počinje oporavljati, ali nakon nekog vremena osjeća pogoršanje zdravlja. Međutim, ako je tretman adekvatan, to se ne događa.

Kod pacijenata sklonih alergijama, virusna infekcija često izaziva reakciju preosjetljivosti, u kojoj čak i obična hrana može izazvati alergije.

SARS, ovisno o patogenu, dovodi do raznih bolesti dišnog sustava. Liječnik može dijagnosticirati sljedeće patologije u bolesnika:

Što je hladnoća i koji su njeni simptomi?

Da bi se mogla razlikovati prehlada (ARD) od virusne infekcije (ARVI), potrebno je znati glavne simptome prve i razloge njezine pojave.

Hlad je rezultat hipotermije, koja se može dobiti:

  • kada se ruke i stopala smrzavaju;
  • ignorirajući pokrivala za glavu u hladnoj sezoni;
  • u vlažnom vremenu;
  • u nacrtu;
  • kada plivate u otvorenom ribnjaku.

Pod utjecajem hladnoće, mikrobni upalni proces počinje u respiratornom traktu čovjeka. Koja su glavna obilježja bolesti uzrokovanih hipotermijom?

Hladni patogeni su:

  1. stafilokoki;
  2. streptokoki;
  3. hemofilni štapić.

Ti mikroorganizmi su prisutni na sluznicama svake osobe, ali se aktiviraju pod odgovarajućim uvjetima.

Ne može se zaraziti hladnoćom, a samo vrlo slabi ljudi i mala djeca mogu “pokupiti” respiratornu bakterijsku infekciju.

Pod utjecajem hladnoće, ljudski imunološki sustav je pod stresom i odbija zaštititi tijelo od aktivacije uvjetno patogenih bakterija. Njihova reprodukcija dovodi do zarazne bolesti koja je popraćena upalnim procesom.

Prehlade uključuju sljedeće bolesti:

I najčešće se javljaju kod onih pacijenata koji već imaju kronični oblik ovih patologija.

U međuvremenu, sa snažnim imunitetom i u nedostatku izazivačkih čimbenika, mala je vjerojatnost da će hipotermija izazvati bolest.

Inkubacijsko razdoblje bakterijske infekcije je dosta dugo (3-14 dana). Međutim, ako je ARD izazvana hipotermijom, razdoblje inkubacije može se smanjiti na 2-3 dana. Kod prehlade, prodromalni period je obično odsutan.

Bolest nakon hipotermije ili ARVI može odmah početi s kliničkim manifestacijama.

Obično su izraženi simptomi akutnih respiratornih infekcija:

  1. grlobolja;
  2. žestoko golicanje;
  3. nazalna kongestija;
  4. mali, ali debeli nazalni iscjedak;
  5. groznica niskog stupnja (najčešće) ili normalne stope.

Ali ponekad (vrlo rijetko) bolest nije popraćena lokalnim pojavama, ali postoji samo blago pogoršanje općeg stanja koje pacijent može pripisati teškom umoru.

Hladno liječenje treba započeti odmah. Inače, blaga se bolest može razviti u pravu bakterijsku infekciju, koja će zahtijevati antibakterijsko liječenje kako bi se uklonila.

Štoviše, hemolitički streptokok, koji uzrokuje većinu prehlada, može dati ozbiljne komplikacije srcu, bubrezima ili zglobovima.

Sada je postalo jasno što se prehlada razlikuje od virusne infekcije:

  • s ARVI infekcija dolazi od kontakta s pacijentom, akutne respiratorne infekcije - to je autoinfection;
  • prodromalno razdoblje s ARVI je jedan dan, a ARI je odsutan;
  • ARVI karakterizira svijetla pojava, simptomi prehlade su obično zamagljeni (uz iznimku bilo kojeg znaka);
  • nosni iscjedak s ARVI u izobilju i tekućine, s hladnom, oni su ili odsutni uopće ili imaju gustu teksturu.

Metode liječenja ARVI

Kako bi se propisao adekvatan tretman za prehladu, važno je da liječnik zna što ga je uzrokovalo. Zašto? Odgovor je vrlo jednostavan: ako se antibiotici propisuju za pacijenta s virusnom infekcijom, lijekovi će samo oslabiti imunološki sustav tijela, ali neće utjecati na uzrok bolesti.

To će dovesti do toga da će pacijent razviti disbakteriozu i otpornost patogenih bakterija prisutnih na sluznici grla i nosa. Tijelo će izgubiti sposobnost da se odupre virusnoj infekciji, bolest će biti produljena i može rezultirati ozbiljnim komplikacijama.

Liječenje virusnih infekcija treba biti sljedeće: Prvo, liječnik propisuje antivirusne lijekove:

Ako je tjelesna temperatura porasla na 38,5 i više, prikazani su antipiretični lijekovi:

U ranim stadijima gripe suhi kašalj zahtijeva primjenu antitusičnih sredstava i mukolitika koji razrjeđuju sputum:

Liječenje zahtijeva uzimanje vitaminskih kompleksa i lijekova koji potiču otpornost tijela.

Lijekovi koji će ublažiti bol i grlobolju:

  • Septolete.
  • Adzhisept.
  • Lizobakt.
  • Tantum Verde.
  • Geksoral.
  • Furatsilina otopina za ispiranje.

Osim toga, preporučuje se svakodnevno inhaliranje grkljana i nazofarinksa fiziološkom otopinom ili mineralnom vodom. Ovaj postupak je potreban za vlaženje i omekšavanje sluznice.

Da biste zarazu isprali, nos isprati slanom vodom nekoliko puta dnevno. Ovim postupkom sluz je bolje ukloniti iz sinusa, što sprječava nastanak sinusitisa.

Pacijentu treba omogućiti odmor u krevetu, au krajnjem slučaju djeci treba zabraniti igranje na otvorenom.

Pacijentovu sobu treba emitirati nekoliko puta na dan, au njoj je potrebno provoditi mokro čišćenje. Pacijent mora piti što je više moguće, dobro za ovo:

  1. biljne infuzije i vare;
  2. čaj od maline;
  3. čaj s medom i limunom;
  4. infuzija vapna;
  5. voćne napitke, kompote i žele.

Terapiju lijekovima preporučuje se uz sve vrste narodnih lijekova. U tijeku su svi prihvatljivi recepti.

Hrana pacijenta treba biti bogata vitaminima i mineralima. Preporučljivo je jesti više češnjaka i luka.

Ovi proizvodi sadrže fitoncid - prirodnu antivirusnu komponentu.

Hladno liječenje

Liječenje akutnih respiratornih infekcija razlikuje se od metoda koje se koriste za ARVI. Ako se tjedan dana nakon početka terapije pacijent ne osjeća olakšanje, tada se virusna infekcija pridružila bakterijskoj infekciji. U ovom slučaju, pacijentu se propisuju antibakterijski lijekovi.

Kod blagih prehlada ponekad je dovoljno ispirati nos i ispirati ga kapima koje sadrže antibiotike. Uz snažan rinitis i oticanje nosne sluznice, disanje se može poboljšati pomoću kapljica vazokonstriktora.

Moguće je riješiti se škakljanja i upale grla resorpcijom tableta Grammidina ili navodnjavanjem pomoću bioparox spreja. Jedini uvjet - svi ti lijekovi moraju imenovati liječnika.

Sprejevi TheraFlu Lahr, Stopangin, Hexoral će vam pomoći nositi se s prehladom. Pacijentu se pokazuje obilno piće, toplina oblozi na grlu.

U nedostatku učinka lokalne terapije, obično se propisuju sistemski antibiotici:

To je osobito potrebno ako bolest ulazi u stadij bronhitisa ili traheitisa.

Prevencija SARS-a i akutnih respiratornih infekcija

Budući da su uzroci ovih bolesti različiti, preventivne mjere bi se također trebale razlikovati. Međutim, postoje zajedničke točke.

Da biste spriječili interseasonalni virus, morate:

  1. izbjegavajte mjesta prepuna ljudi;
  2. nosite zaštitnu masku;
  3. koristiti proizvode koji tvore zaštitni film u nosu (ime);
  4. eliminirati kontakt s bolesnim ljudima;
  5. obaviti profilaktičko cijepljenje.

Kako se ne bi razboljela od prehlade, osoba mora ojačati svoj imunitet. Za to trebate:

  • dobro jesti;
  • ugasi;
  • podvrgavanje tijela sportskim opterećenjima;
  • posjet solnim špiljama;
  • često hoda na svježem zraku;
  • eliminirati loše navike;
  • dobro spavati

Sve ove aktivnosti su dobre za prevenciju SARS-a, jer je snažan imunitet jamstvo da će mala količina virusa koji je ušla u tijelo jednostavno tamo umrijeti i neće moći izazvati bolest.

U zaključku, stručnjak će vam reći kako pravilno razlikovati gripu i prehladu.

Brzo liječenje ARVI kod kuće

Čim se na ulici pojavi bljuzgavica, vlaga i vlažan vjetar, pripremite se za sezonske bolesti u obliku ARD, ARVI i gripe. Koje su to bolesti i kakva je njihova razlika?

ARI je akutna respiratorna bolest uzrokovana virusima, bakterijama i drugim infektivnim agensima.

ARVI je akutna respiratorna virusna infekcija, čiji uzročnik su virusi i samo virusi, kao što su: rinovirusi, adenovirusi, reovirusi, kao i virusi influence i parainfluence.

Simptomi SARS-a

Sve počinje s onim što osjećate:

  • slabost
  • nelagoda u tijelu i bolni zglobovi
  • začepljen nos
  • bol u grlu i nelagodnost pri gutanju

Ako nakon ovih manifestacija ne učinite ništa, tada će se slici dodati slika u obliku:

  • temperatura
  • curenje iz nosa, prvo u obliku jasnog, trajnog pražnjenja koje se pretvara u gustu viskoznu sluz
  • kašalj
  • grlobolja

Kako izliječiti SARS?

Ako vaši planovi nisu imali barem tjedan dana odsustva s posla i drugih važnih mjesta, prva stvar koju trebate učiniti je ostati kod kuće. Kod kuće brzo poduzmite sljedeće mjere:

  • krevet
  • puno toplog napitka
  • hladna unutarnja temperatura

Takve mjere u ranim fazama liječenja akutnih respiratornih virusnih infekcija će zaustaviti pojavu ozbiljnijih simptoma i pomoći vam da se vratite na noge za dan ili dva. Ova pravila vrijede i za odrasle i za djecu.

Ako je temperatura već porasla iznad 38 ° C, možete li brzo pobijediti ARVI i dovesti se u normalno stanje? Odgovor je svakako težak. Ovdje vaša uloga igra važnu ulogu: snažan imunitet, zdrav način života, dobro jesti, nisu pod stresom - u ovom slučaju tijelu neće biti teško boriti se s infekcijom.

Postoje slučajevi kada "dobro, stvarno ne trebate razboljeti." Ako prvog dana uzmete Flucald (4 tablete) ili bilo koji od antipiretičnih čajeva i uz dobar imunitet, sve će se vjerojatno zaustaviti u početnoj fazi.

Ako je iz nekog razloga propušteno vrijeme i niste mogli poduzeti gore opisane mjere, najvjerojatnije nećete moći izliječiti ARVI u 1 dan.

Naravno, bolje je da se ne razbolite, a preventivne radnje su ugodnije i jeftinije, ali budući da se to dogodilo, morate poduzeti mjere za brzo liječenje ARVI kod kuće.

Hladna pića

Kada ih prihvatite, zapamtite dva jednostavna pravila:

  1. Pijenje bi trebalo biti u izobilju, u malim porcijama, ali prvog dana je jako puno, to će pridonijeti znojenju, što znači da će toksini biti eliminirani kasnije.
  2. Tekućina ne smije biti vruća, ne hladna, već topla, zašto? Kako bi se postigla brza apsorpcija, temperatura tekućine mora biti jednaka temperaturi u crijevu. Ako je piće vruće, proces usisavanja nastaje tek nakon što se tekućina ohladi, a ako je hladna, morat će pričekati da se zagrije.

Tijelo će potrošiti energiju i snagu na proces regulacije, a ne na borbu protiv infekcija. Osim toga, vrijeme će biti utrošeno na to, što neće pridonijeti brzom liječenju ARVI.

  • Ako dijete ima virusnu infekciju prije dobi od jedne godine, tada će "voda od grožđica" biti najbolja opcija za bebu. Lako ga je pripremiti: žlicom opranih grožđica uliti se čašom kipuće vode, poklopiti, inzistirati 30 minuta i popiti, popiti u bocu
  • Za starija djeca odgovara uobičajeni kompot od sušenog voća
  • Odrasli nude biljni čaj s limunom i žlicu meda.
  • Čaj s ljekarni iz kamilice djeluje kao blagi protuupalni agens
  • Đumbir čaj, bujon bokovi i čaj s echinacea pomoći će ojačati imunološki sustav
  • Začini (crni papar, cimet, karanfilić, kurkuma) mogu se dodati čaju s malinama, lipe, metvice kako bi se poboljšao dijaforetican učinak
  • I naravno, sok od brusnica je skladište vitamina i elemenata u tragovima.

Bolje je ako su pića bez dodatnog šećera, topla i svježe pripremljena. Ako je dijete nestašno i ne pije piće koje predlažete, predložite drugu, na kraju, vodu. Neka pije što god želi. Ovo je bolje nego uopće ne piti.

Kašljajte s ARVI

Virusna infekcija prodire u ljudsko tijelo na različite načine. Jedan od njih je dišni put. Prodirući ih, virus uzrokuje kašalj, u stvari, to je jedan od glavnih simptoma bolesti. Ulaskom na sluznicu, virusi uništavaju epitelne stanice i aktivno se razmnožavaju. Ispod traheje i bronhija iritiraju receptore koji su tamo. Refleks kašlja, koji pomaže tijelu za vrijeme bolesti, djeluje, jer omogućuje povlačenje nagomilanog sputuma.

Kako izliječiti kašalj i hladne folk lijekove

Naravno, liječnik propisuje lijek, a iskusni liječnik će vam propisati i narodne lijekove koji će vam pomoći da se brzo oporavite od ARVI. Kada liječite kašalj, koja je svrha? Potrebno je ukloniti iskašljaj i očistiti dišne ​​puteve. Da biste to učinili, trebate pretvoriti suhi kašalj u mokar. Možete odabrati jednu od opcija ako liječnik ne prepiše nešto specifično:

  1. Dobro pomaže u prikupljanju prsa. Postoje 4 vrste i svaka od njih pomaže u brzom oporavku od kašlja, a time i općenito od virusne infekcije. Imaju antispazmodično, protuupalno i iskašljavajuće djelovanje. Što će vam odgovarati - liječnik će ispisati. Sastav i upute za pripremu obično se navode na farmaceutskom pakiranju.
  2. Pomaže u liječenju kašlja kakao maslaca. To će privući i djecu i odrasle, jer ima ugodan okus i miris. Ulje vrlo dobro smiruje upalu grla, boli kašljem i olakšava izlučivanje sputuma, ostavljajući tanak masni film u dišnim putevima. Ima ljekovito, regenerirajuće svojstvo. Ako je kašalj suh, možete rastopiti male, veličine graška, komadiće ulja do 6 puta dnevno. Možete ga dodati toplom mlijeku ili čaju, pričekajte dok se ne otopi - i popijte.
  3. Poznat je još jedan recept od baka: crna rotkvica presijeca poklopac i reže malu depresiju u samoj rotkvici, koja je ispunjena medom, pokrivena poklopcem i ostavljena preko noći. Jutro u produbljivanju bit će sok s medom. Uzmite ga u žlicu prije jela i navečer prije spavanja, ne zaboravljajući prijaviti med u šupljini.
  4. Doprinosi lakšem kašljenju naribane Viburnum. Mnogi ljudi to ne vole zbog mirisa, ali ga možete umiješati u toplu prokuhanu vodu i dodati limun. Ako želite brzo izliječiti ARVI, onda možete podnijeti taj miris. Uzmite ga s oprezom, jer viburnum smanjuje pritisak.
  5. Ako pomiješate 3 žlice soka aloe, 100 g neslanog maslaca ili kakao maslaca, 100 g meda, onda trebate uzeti smjesu dodajući je u žlicu toplog mlijeka 2 puta dnevno. Ne preporučuje se trudnicama.

Lijekovi za liječenje kašlja

Liječenje respiratornog sustava treba biti sveobuhvatno i uzeti u obzir sve ključne točke bolesti. Budući da je uzrok bolesti virus, uz antivirusne lijekove, patogenetska terapija koristi lijekove koji pomažu u obnavljanju bronhijalne prohodnosti. To su prvenstveno mukolitički lijekovi, koji ne samo da razrjeđuju sputum, doprinose njegovom uklanjanju, već i reguliraju njegovu količinu.

Mucolytics obaviti vrlo dobar posao ako pacijent je malo dijete s nerazvijenim refleksom kašlja, starije osobe ili krevetni pacijent. Akumulirani sputum može izazvati mnogo problema. No budući da je kašalj i dalje obrambena reakcija organizma, cilj liječenja nije osloboditi se kašlja, nego ublažiti stanje. Sve lijekove propisuje samo liječnik.

temperatura

Jedan od indikativnih znakova virusne infekcije je povišena tjelesna temperatura. I kod djece i kod odraslih, to signalizira da tijelo poduzima mjere za borbu protiv prehlade. Visoka temperatura potiče tijelo da proizvodi vlastiti interferon - posebnu vrstu proteina koji može neutralizirati viruse. Njegov maksimalni iznos doseže se 2-3. Dana bolesti i upravo zbog toga većina ARVI-a završava trećeg dana.

Ako snizite temperaturu na pokazateljima ispod 38-38, 5 ° C, onda to može pridonijeti činjenici da se vaše tijelo neće boriti protiv same bolesti, neće aktivirati svoj imunološki sustav i, jačajući, postati jače. Snižavanjem temperature dopuštate širenju infekcije. Tijelo će oslabiti, stvoriti će se uvjeti za razvoj komplikacija.

Ako se bolest lako odvija, a trećeg dana hladnoće temperatura se povećala, to može značiti da se javlja komplikacija (upala pluća, traheitis, otitis media, bronhitis, sinusitis, itd.).

Koja je prava stvar u ovom slučaju i pomoći si da se oporavi od SARS-a i njegovog pratioca - visoke temperature?

Prvo, kao što je već spomenuto, pijenje puno tople vode doprinijet će znojenju. Znoj, isparavanje, hladi tijelo i štedi ga od pregrijavanja, a zrak u prostoriji mora biti hladan (16-18 ° C). Ako se ta dva osnovna uvjeta ne poštuju, svi ostali koraci će imati mali učinak i rizik od nuspojava će se povećati.

Koja je opasnost od visoke temperature kod djece?

Ovdje vrijedi posvetiti više pozornosti trenutku kada dijete ima visoku temperaturu. Do graničnih oznaka (38-38, 5 ° C) ne pokušavate je oboriti, već samo gledati reakciju djeteta. Ako se temperatura povisi iznad 38, 5 ° C i traje dulje od dva sata, može postojati opasnost od zgrušavanja krvi, poremećena ravnoteža vode i soli i potrošnja energije u tijelu. Istovremeno će se povećati opterećenje srca i krvnih žila, a regulacijski proces u moždanim strukturama može biti poremećen. Sve ove negativne pojave mogu doprinijeti nastanku febrilnih napadaja.

Djeca s patološkim oblicima predaka imaju predispoziciju za njih ako središnji živčani sustav pati. Svaka majka bi trebala znati te nijanse i upozoriti ih kako postupati u takvim slučajevima.

Što učiniti ako dijete ima konvulzije:

  • Nemojte paničariti i otići u histeriju. Uvjerite se da je lice djeteta otvoreno i da ništa ne ometa disanje (jastuk, deka)
  • Ne otvarajte usta žlicom ili drugim predmetom, to nije slučaj.
  • Čim napad prestane, djetetu dajte antipiretik, zalijte ga i nazovite hitnu pomoć.
  • Ako zaspi, nemojte ga omatati

Morat ćete se podvrgnuti pregledu: napraviti elektroencefalogram i ultrazvučni pregled, jer napadaji mogu ukazivati ​​na disfunkciju mozga.

Curenje iz nosa s ARVI

Još jedan simptom prehlade je curenje iz nosa. Vjerojatno ne postoji takva osoba koja ne bi iskusila sve užitke začepljenog nosa, težine u glavi, nedostatka zraka.

Kada bolest pogodi, postajemo ranjivi i bespomoćni. Ne brinite, postoji nekoliko jednostavnih preporuka i pravila koja mogu ublažiti ovaj uvjet:

  • Pobrinite se da sluznica ne presuši, stalno je vlažite. Za to koristite otopine soli. Možete ih kupiti u ljekarni, ali možete ih pripremiti sami, nije teško: u 1 litri ohlađene prokuhane vode, razrijedite 1 žličicu standardne kuhinjske soli. Dobivenu otopinu treba redovito prati i ispirati, sprječavajući sušenje.
  • Morate pravilno ispuhati nos, nemojte pretjerivati: svaka se nosnica odvoji, otvorenih usta.
  • Upotrijebite vazokonstriktorna sredstva u obliku kapi i aerosola, jer izazivaju ovisnost i izazivaju vaskularne grčeve.

Ne biste trebali hladno postupati s hladnoćom. Ova bolest može uzrokovati mnogo problema ako ne poduzmete potrebne korake za liječenje ARVI-a i patite od bolesti na nogama. Također je vrijedno napomenuti da se svi postupci u obliku inhalacija, stavljanja gorušice i obloga mogu izvoditi samo u odsutnosti temperature, inače može biti samo štetno.

Što uzeti s orvi za brz oporavak. Kako liječiti virusne infekcije

Ostavite komentar 6,950

Virusi i bakterije stalno napadaju ljudsko tijelo. Imunitet pomaže u borbi protiv njih, tijelo proizvodi antitijela koja su dizajnirana da unište prodorne "autsajdere". U jesen, zimu i proljeće imunitet je oslabljen, što izaziva česte prehlade, ARVI.

Prethodno, kada je temperatura porasla, pojavili su se simptomi virusne infekcije, liječnici su obično propisivali antibiotsko liječenje, a sada, prije liječenja virusne infekcije, utvrđeno je što uzrokuje bolest - virusi ili bakterije. Prema studijama, od temeljne je važnosti u izboru lijekova za liječenje bolesti. Preporučljivo je znati razlike između simptoma virusnih i bakterijskih infekcija za svaku osobu kako bi se odmah počelo liječenje, konzultirati liječnika.

U slučaju bolesti uzrokovanih gutanjem virusa, potpuno je beskorisno koristiti antibiotike, jer na njih ne utječu takvi lijekovi. Štoviše, uzimanje antibiotika u takvim slučajevima može dovesti do ozbiljnih tradicionalnih komplikacija: alergije na ove lijekove i crijevne disbioze. Kako bi odabrali koji će tretman za virusnu infekciju biti najučinkovitiji, liječnik može procijeniti stanje pacijenta.

Virusne infekcije uključuju gripu, infekciju adenovirusom, parainfluenzu, rinovirus, respiratornu sincicijsku infekciju. Takve bolesti imaju kratak period inkubacije od 1-5 dana. Tijekom tog vremena, virus koji je prodro u tijelo aktivno se reproducira, a nakon što je broj tih mikroorganizama dostigao svoj maksimum, uočava se curenje iz nosa, groznica, curenje nosa.

Infekcija akutnih respiratornih infekcija javlja se kroz kapljice u zraku, pa se stoga javlja kao rezultat komunikacije s bolesnim ljudima. Dovoljno je sjetiti se koliko je dana prošlo od trenutka kada je došlo do mogućnosti zaraze prije početka simptoma. Ako je ovo razdoblje do pet dana, nema sumnje da je bolest uzrokovana virusima. Takvo promatranje pomoći će liječniku da odmah utvrdi koji tretman za virusnu infekciju treba primijeniti u ovom slučaju.

Nakon perioda inkubacije, počinje prodrom - stanje kada je virus već preuzeo tijelo pri punoj snazi. Da bi liječenje bilo učinkovito, u ovom trenutku je potrebno uzimati posebne antivirusne lijekove. Tijekom epidemije gripe bit će potrebni rimantadinski i homeopatski lijekovi - EDAS i ocilokokcinum. Ako nema izbijanja gripe, možete uzeti viferon.

Pravovremeni prijem takvih lijekova omogućuje brzo uklanjanje bolesti, izbjegavanje komplikacija. Antipiretička sredstva na temperaturama do 38,5 ° C ne bi se trebala uzimati, kako ne bi ometala organizam, u borbi protiv infekcije.

Čak i ako pacijent zna kako liječiti virusnu infekciju, liječnik u slučaju početka glavnih simptoma ARVI - kašalj, curenje iz nosa, vrućica, glavobolja, a ponekad i bol u grlu. Prije dolaska, možete primijeniti tradicionalne metode, uzimati paracetamol na visokim temperaturama, piti puno tekućine, primjerice, voćne napitke, čaj s limunom i medom.

Virusna infekcija gotovo uvijek prati alergijske reakcije, čak i na poznate namirnice, tekućine, tako da je važno da imate antialergijske lijekove u vašem domu za lijekove kako biste ih na vrijeme uzeli. Prikladni lijekovi kao što su zyrtek, suprastin, tavegil.

Najčešća i bolna tema za svaku osobu i za svaku obitelj u jesensko-zimskom razdoblju je ARVI. U epidemijskim razdobljima može se razboljeti 8 do 9 osoba od 10, a respiratornim virusnim infekcijama podrazumijevaju se bolesti gornjih dišnih putova koje uzrokuje skupina virusa. Postoji oko 250 vrsta virusa koji mogu dovesti do razvoja SARS-a.

Primarni čimbenik u razvoju bolesti je hipotermija i, kao posljedica, opća imunost. Izuzetno je važno prehlađenje donjih ekstremiteta.

  1. Jedite redovitu, bogatu vitaminom i proteinskom prehranom.
  2. Budite sigurni da ste dovoljno spavali, možete spavati 1-2 sata tijekom dana.
  3. Pokušajte ne ulaziti u stresne situacije.
  4. Došao kući - odmah oprati ruke sapunom. Temeljito oprati sapunom i nosnim prolazima.
  5. Na javnim mjestima, bolnicama, ljekarnama, trgovinama nemojte oklijevati nositi običnu masku za jednokratnu upotrebu.
  6. Kapnite 2-3 kapi soka repe u nosne prolaze.
  7. 2-3 puta dnevno zakopajte lijek Grippferon.
  8. Podmazujte nosne prolaze s oksolinskom masti kada izlazite van.
  9. Uzmite 1 tabletu Dibazola 2 tjedna.
Ako je virus ušao u tijelo

U pravilu na početku postoji razdoblje prvih nejasnih, slabih simptoma. Slabost, kašalj, curenje iz nosa, bol u grlu, bolovi u mišićima tijela, mali subfebril. Što se može učiniti prvo kod kuće? Dakle, liječenje ARVI kod kuće sugerira:

  1. Vrlo dobra toplina se zamotava i znoji se u snu.
  2. Utrljajte noge votkom i stavite tople, suhe čarape.
Liječenje kod kuće

Pijemo topli čaj s medom i đumbirom:

  1. Na čašu čaja stavite jednu žličicu. ribani đumbir i isti dio meda.
  2. Sve je to temeljito izmiješano.
  3. Pijte 2-3 čaše ovog čajnog napitka.

Na leđa možete staviti suhe limenke.

Liječenje SARS-a kod odraslih ukazuje na činjenicu da se trebate znojiti. Stoga koristimo čaj s dijaforeticnim biljem:

Ako se ARVI odvija bez temperature, za liječenje se može koristiti sljedeća jednostavna metoda:

  1. Skupljamo pola čaše vode
  2. Ostavljamo 5 kapi joda.
  3. Pijemo.
U slučaju daljnjeg razvoja bolesti
  • imunomodulatore;
  • antihistaminici;
  • antivirusni lijekovi;
  • multivitamine.

Ne zaboravite da prije nego što nastavite sa standardima liječenja akutnih respiratornih virusnih infekcija u odraslih, bolje je konzultirati se s lokalnim liječnikom. On će moći propisati optimalni režim liječenja SARS-a u odraslih.

Jedna od dokazanih praksi antivirusnih lijekova, koji omogućuju učinkovito liječenje SARS-a u odraslih, je Viferon u dozi od 500 tisuća jedinica. Sadrži gotova antitijela za suzbijanje virusima. Lijek je slična skupina - Kipferon. Uzmite ovaj lijek za 1 svijeću, rektalno, 2 puta dnevno.

Još jedan dokazani lijek je izoprinosin. Ima antivirusno nespecifično djelovanje i smanjuje imunosupresiju virusa. Uzima se u dozi od 500 mg u razdoblju od 5 dana.

Brzo liječenje ARVI u odraslih omogućuje antibiotike. Međutim, u pravilu se propisuju u prisutnosti komplikacija bolesti.

Od vitamina, uzeti velike doze ascorbinka, do 1 grama dnevno.

Za antihistaminske lijekove dodijelit ćemo:

Uzmite 1-2 puta dnevno.

Imajte na umu da se preparati za kašalj najbolje uzimaju samo po savjetu liječnika. Zato što je potrebno procijeniti vrstu kašlja. Međutim, dopuštene su lizalice koje sadrže žalfiju.

Toplo mlijeko s Borjomijem u istim omjerima također će dobro pomoći.

Ne zaboravite na mokro čišćenje sobe do 2 puta dnevno, kao i prozračivanje do 4-5 puta dnevno.

Pacijent mora osigurati odgovarajuću prehranu proteinskom hranom: bujon, povrće i voće, plodove mora. Jedite često, ali djelomično.

I što je najvažnije - potreban je ležaj za pacijenta. Komplikacije se u pravilu razvijaju ako se na nogama pojavi prehlada. To su lezije:

Kako izliječiti virusnu infekciju (grlo, temperatura 38,2, blokiran nos, bol u tijelu.)

odgovori:

Anna Matveeva

Antibiotici - nikako! Ne djeluju na viruse, samo na bakterije, a gripa, kao i svaka hladna, virusna je infekcija. Antipiretik (aspirin, paracetamol, ferveks, coldrex i drugi oglašivački čari) - samo ako je temperatura iznad 38,5. U svim drugim slučajevima stvorit ćete produljeni tijek bolesti.
Što je prije moguće, počnite uzimati imunološke stimulanse, najbolje pripravke ehinaceje, ljekarna ima imunitet i tinkturu ehinaceje. To je ista stvar. Prvog dana uzmite pola žlice svaka dva sata, a zatim tri puta dnevno. Ako uhvatite virusne bolesti u prvim satima, jednostavno ih možete odrezati, ako se kasnije i dalje oporavljate mnogo brže i bez komplikacija. No, otprilike jedan dan, ti iskreno otbybelesh dok tijelo skuplja, a virus je uništen.
Ako nema apetita, bolje je gladovati, jer na visokoj temperaturi hrana se ne apsorbira, nego samo truje tijelo. No, pijenje bi trebalo biti u izobilju - do 3 litre dnevno. Usput, alkohol pojačava toksični učinak virusa, osobito gripe.

korisnik nepoznat

Pijte ono što je liječnik propisao, ili pretražite referentnu knjigu praktičnog liječnika, ako postoji knjiga poput ove...
Općenito, po mom mišljenju, bolje je ne piti ništa posebno snažno, jer, na primjer, ja, u svom srcu, ne mogu zamisliti kako ti lijekovi djeluju na tijelo...

Valentina Zimbelman

Može pomoći takvom koktelu, osjećati se bolje. Ako nema problema s želucem, ali još uvijek jede nešto pred njim. Sok od dvije naranče, jedan grejp i jedan limun Možete dodati malo vode. Želim oporavak.

limon

"Gripostat S" mi puno pomaže. Prvi dan, dvije kapsule, tri puta dnevno, a zatim i jedna. Tri dana i sve će proći.

Ekaterina Shumova

Pijte čaj s viburnum bobicama (snižava temperaturu), s malinama, s medom (ako niste alergični na ove proizvode. I od lijekova - ocilokokcinuma (homeopatija).

anny smit

glupost! Kažete mi kako liječiti antibiotike? Lijen sam, ali naporno ću raditi! To su antibiotici, oni ubijaju neke vrste bakterija, virusa i mikroba, zovu ga ono što volite, uglavnom uništavajući, što mislite, što? Toksini koji oslobađaju ove bakterije! Temperatura se čuva od trovanja toksinima (otrovima) koji emitiraju bakterije, odnosno 1 opterećenje na srce, 2 na središnji živčani sustav (kako neki toksini djeluju na središnji živčani sustav) i bubrezi. Biseptol je najsigurniji antibiotik, samo protiv virusnih bolesti, savjetovao bih ih 2 puta dnevno ujutro i navečer jednu karticu. dalje, tako da infekcija ne ide u bronhije, Brombexin 3 tablete su također u / u, a najvažnija karika, vruće vino je vrlo razrijeđeno kipućom vodom neposredno prije spavanja, 1 - vino dezinficira usta i područje ždrijela, 2 - znojite se iz njega, 3 - odmah zaspati. za dva dana bit ćete izliječeni. i više - naftizin u nosu svaki put kad počne teći, ili položiti nos. Preporučujem svakih 3 sata. Provjerite je li vremenski interval za uzimanje biseptola i vina najmanje 4 sata. Naime, u 18.00 pijete Biseptol, u 22, primjerice, kada legnete, pijete vino. Sve ste dobili?

Svetlana aldoshina

Ako je vaša ljekarna prodaje grejp ulje "Citrosept" hitno kupiti i uzeti 30 kapi 3 puta dnevno. Nakon 3 dana, nemojte se ni sjetiti da su bili bolesni. Uvijek ga imam kod kuće, i kako završava, onda trčim u ljekarnu. Zaglavi je vrlo moćan. cijela moja obitelj uživa, ako je to tako. Jedan nedostatak je gorak, nepristojan, ali ako se otopi u soku od naranče, a ne u vodi, lakše je koristiti.

Inga Kravchenko

"Imam tužan pogled -
Boli me glava
Kiham, promukla sam.
Što je to?
Ovo je gripa! "
S. Mihalkov
SARS - najčešća ljudska bolest - do 90% svih slučajeva zaraznih bolesti. Svi su bolesni - neki češće, drugi rjeđe, ali to je sve. U zimi češće (virusi u ovom trenutku su mnogo aktivniji), ljeti - rjeđe, ali još uvijek se razboli.
Virusi koji uzrokuju SARS inficiraju takozvane epitelne stanice - stanice koje pokrivaju dišne ​​putove od nosa i grla do pluća. Postoji veliki broj ovih virusa, najpoznatiji je grip, ali postoje i drugi koji su manje poznati, ali ništa manje gadni (parainfluenza, adenovirus, rinovirus, reovirus, itd.). Posebno je tuga činjenica da svaki od ovih virusa ima određeni broj varijanti (parainfluence - samo 4, nekoliko desetaka gripa), tako da osoba ima teoretsku, a često i stvarnu praktičnu priliku da često pati od akutnih respiratornih virusnih infekcija.
U vanjskom okruženju virusi umiru vrlo brzo, ali se vrlo lako prenose s osobe na osobu - kapljicama u zraku. Od trenutka infekcije do pojave prvih znakova bolesti (to se razdoblje naziva razdoblje inkubacije), traje dosta vremena - ponekad nekoliko sati, ali u pravilu ne više od četiri dana.
Bilo koji respiratorni virus utječe, u pravilu, ne na sve dišne ​​putove, nego na određeno područje. Čak i na toj razini može se pratiti selektivnost virusa. Rhinovirus - nosna sluznica, parainfluenza - grkljan i dušnik, gripa - dušnik i bronhije, itd.
Simptomi ARVI-ja svima su dobro poznati, makar samo zato što osoba koja nikada nije imala ARVI jednostavno ne postoji. U početku, slabost, dobro, groznica, curenje iz nosa i kašalj ne mogu dugo čekati.
Ali specifični, pojedinačni simptomi SARS-a u svakom slučaju ovise prvenstveno o tome gdje je, u kojem dijelu respiratornog trakta virus izazvao najteži upalni proces. Za označavanje ovog mjesta postoje mnoge strašne medicinske riječi. Rinitis - oštećenje sluznice nosa, faringitis - oštećenje sluznice ždrijela, nazofaringitis (nos i ždrijelo istovremeno), tonzilitis (tonzile), laringitis (grkljan), traheitis (traheja), bronhitis (bronhija), bronha, bronhitis, bronhitis,
Kombinirajući ove riječi (tonzilofaringitis, laringotraheitis, tracheobronchitis, itd.), Čitatelji ne samo da mogu biti upoznati s medicinskom terminologijom, već i koristiti informacije dobivene za osobnu korist. Jedno je reći šefu na poslu da je vaše dijete imalo ARVI, a sasvim drugo je da je dijete imalo nazofaringitis. Uzimajući u obzir opće uvjerenje da je ozbiljnost bolesti izravno povezana s nerazumljivošću dijagnoze, za vas je osigurana simpatija vlasti.
Poznavajući znakove oštećenja jednog ili drugog dijela respiratornog trakta, liječnik ne može samo napraviti točnu dijagnozu (to jest, ne samo "ARVI", nego posebno "ARVI, bronhitis" ili "ARVI, laringotraheitis"), ali također sugerira koji virus prouzročio pravu bolest.
Obilan curenje iz nosa s malo poremećenog općeg stanja - rinitis, najvjerojatnije rinovirus; promukli ili promukli glas, grubi, bolni kašalj - laringitis, najvjerojatnije parainfluence; vrlo visoka temperatura, izrazito oštećenje općeg stanja, blagi curenje iz nosa, česti suhi kašalj - bronhitis, najvjerojatnije gripa itd.
Metode prevencije i liječenja ARVI ne ovise o tome kako se točno taj virus naziva. Usput, to uvelike određuje činjenicu da praktični pedijatri radije ne prevare svoje pacijente i rijetko nazivaju bolesti svojim točnim imenima, na primjer, infekcija adenovirusom ili parainfluence. Riječ "ORVI" i roditelji i liječnici uglavnom ih organizira i koristi

Upravo sam imao gripu, prošao 2-3 dana bez komplikacija - samo sam ležao kod kuće i spavao, nisam jeo i samo sam pio vreli, slabi čaj. neka imunitet radi.
i antibiotici kopaju vlastitu floru i posredno potkopavaju svoj imunitet.

Irina Pleschuk

Evo nekoliko savjeta:
Nosite svoje pidžame i stavite vunene čarape i šal.
Ako stvarno uđeš u krevet i pokušaš spavati.
Zamolite mamu (ili drugu odraslu osobu koja vam može pomoći) da vam napravi vrući čaj s limunom. Ili s medom polio vruće mlijeko.
Pokušajte koristiti Tantum Verde ili Lizobact ako vam je grlo crveno.

Kako brzo izliječiti ARVI.

odgovori:

Indira

ako ljekarna, anaferon, pentaflucin, kalcijev glukonat; ako je toplo pivo-blato rijetko, ali pomaže sjajnom, samom liječniku, a ja se liječim toplim pivom

La mur

Ocylococcinum-provjeren na sebi, ustao sam ujutro i nije bilo znakova.

vjera trukhov

isperite nos slanom vodom. Za 1 šalicu, pola žličice soli i štrcaljku, bez igala, naravno, često operite nos. 50 ml šprice Zatim kupite limun, iscijedite sok i žličicu u usta i dehidrirajte dugo vremena Ponovite svaka 2-3 sata. U redu! A u ljekarni ćete dobiti upit.

hitan

Arbidol, nema više antivirusnih lijekova u ljekarnama. I prema shemi da ga uzme (u naznačenim uputama, pročitajte). BED način rada, ne žurite na hladnoću. Udariti pare u vruću vodu. Bogat topli napitak, obavezno kupite VITAMIN C s dozom šoka od nekoliko dana. Isprati grlo i usta tinkturom nevena ili eukaliptusa.

Elena Maria

Pretplatio sam se na sve gore navedeno, ali nikako ne pijte antibiotike!

Kako brzo izliječiti ARVI?

odgovori:

Masha Yurava

u kadi s kipućom vodom))

Katya Blokhina

cikloferon, ingavirin, citovir, teraflu, coldrex, anti-gripa, te simptomi nosa i grla.

ewgeny gasnikov

Kao cijeli život, radeći na ljekarni, ne mogu ponuditi kompoziciju
Liječi i ne ublažava simptome bolesti.
Ako ne, dok bol u grlu, to jest, bolest nije prodrla sve dok nije duboko u tijelu (za druge znakove bolesti: groznica, curenje iz nosa, kašalj, ponekad bolovi)
u kostima, itd., trebate uzeti: 1 šalicu vrućeg mlijeka: (prstohvat): crni papar, crvenu papriku, đumbir (suho, tlo), kardamom (suho, tlo); na 1
žličica: šećer i maslac. Pijte: 1 čašu mlijeka s tim začinima, prije spavanja, i drugo, isto jutro, kao i probudili i kuhani. Nakon 2 sata, nakon druge čaše, neće biti znakova.
I ako. za sve simptome, tu je i grlobolja (to jest, propustili ste, zbog nepromišljenosti, početka bolesti), samo trebate zamijeniti kardamom s KURKUMOM (suho, mljeveno) (kurkuma, u ovom obliku je prirodni antibiotik), ALI Pijte 4-6 čaša, 2 dana. Nakon uzimanja mlijeka kurkumom, osjetite toplinu,
tijelo (tako bi trebalo biti, ne budite nervozni). Dakle, lijek je 2 dana, umjesto propisane, moderne medicine, 7 dana.
Ozdravi, bolesna! I, s Dolaskom.

Svatko zna stanje slabosti kada se probudite s začepljenim nosom i osjećajem vrućice, iz kojeg se baca u groznicu, a zatim u hladnoću. Također možete kašljati, kihati, osjećati bolove u mišićima i umor. To su glavni simptomi virusne infekcije. Ako ste bolesni, morate učiniti sve što je moguće kako biste se što prije oporavili. U nekim slučajevima, nažalost, lijekovi su neophodni. Nakon čitanja ovog članka, naučit ćete kako izliječiti virusnu infekciju u najkraćem mogućem roku i spriječiti ponavljanje simptoma u budućnosti.

Oporavak tijela

Odvojite dovoljno vremena za odmor. Organizam zaražen virusnom infekcijom, osim normalnog rada, mora se boriti protiv infekcije. Stoga mu je potreban odmor. Uzmite bolovanje za 1-2 dana. Provedite vrijeme opuštajućih i opuštajućih aktivnosti koje ne zahtijevaju napor s vaše strane, kao što je gledanje omiljenih filmova. Odmor će omogućiti vašem tijelu da se usredotoči na borbu protiv virusa. Ako ne možete spavati, poduzmite sljedeće aktivnosti:

  • Pročitajte svoju omiljenu knjigu, gledajte emisiju, slušajte glazbu ili nazovite nekoga.
  • Imajte na umu da antibiotici nisu učinkoviti protiv virusne infekcije. Stoga, trebate dati vašem tijelu što je moguće više odmora, čime ćete mu omogućiti borbu protiv virusa.

Pijte puno tekućine. Virusne infekcije, u pravilu, dovode do dehidracije (dehidracija nastaje zbog gubitka tekućine zbog vrućice ili zbog sputuma). Ako je tijelo dehidrirano, simptomi su jači. Ovaj začarani krug može se prekinuti tako što ćete početi piti velike količine tekućine. Pijte vodu, čaj, prirodne sokove, kao i pića s elektrolitima, tako da tijelo dobije dovoljno tekućine.

Ne kontaktirajte ljude nekoliko dana. Ako imate virusnu infekciju, zarazni ste, to jest, možete prenijeti virus na drugu osobu. Osim toga, u komunikaciji s drugim ljudima, vaše tijelo je izloženo drugim patogenim bakterijama i mikroorganizmima koji mogu pogoršati vaše stanje.

Koristite ovlaživač zraka. Korištenje ovlaživača zraka, posebno u spavaćoj sobi, pomaže u smanjenju začepljenja nosa i kašljanja. Zahvaljujući tome, bolje ćete spavati. Dobar san je ključ oporavka. Držite svoj ovlaživač čistim. Redovito čistite uređaj od plijesni. U suprotnom, stanje se može pogoršati. Redovito čistite ovlaživač zraka, slijedeći preporuke navedene u uputama za uporabu.

Dobiti pastile ili ispirati grlo s fiziološkom otopinom kako bi se smanjila upala grla. Ako osjetite upalu grla, kupite tablete od upale grla u ljekarni. Sastav takvih slatkiša uključuje tvari koje imaju analgetski učinak.

  • Ispirati grlo slanom otopinom (razrijediti 1/4 -1/2 žlice soli u jednoj čaši vode). Ovo je još jedan način za smanjenje upale grla.

Razgovarajte sa svojim liječnikom ako imate drugih zdravstvenih problema čiji simptomi mogu biti pogoršani virusnom infekcijom. Obično virusne infekcije nisu opasne, ali predstavljaju prijetnju osobama s oslabljenim imunološkim sustavom, kao i onima koji pate od astme ili kronične opstruktivne plućne bolesti. Ako imate rak, dijabetes ili bilo koju drugu bolest imunološkog sustava, u slučaju infekcije virusnom infekcijom obratite se svom liječniku.

Promjena prehrane

U svoju prehranu uključite hranu bogatu vitaminom C. Vitamin C se smatra jednim od najmoćnijih imunoloških modulatora. Stoga, tijekom razdoblja bolesti, povećati unos vitamina C. Vitamin C se može uzeti u tabletama. Osim toga, možete promijeniti svoju prehranu, tako da ćete povećati unos ovog vitamina. U svakodnevnu prehranu uključite sljedeće namirnice:

Uključite pileću juhu u svoju prehranu. Jeste li se ikada zapitali zašto djeca dobivaju juhu od piletine s tjesteninom kada se razboli? To se objašnjava činjenicom da je pileća juha veliki pomagač u borbi protiv virusa. Pileća juha ima protuupalna svojstva. Osim toga, pomaže u smanjenju kongestije nosa.

  • U juhu dodajte luk, češnjak i ostalo povrće. Zbog toga ćete povećati količinu vitamina i minerala koji su bitni za tijelo tijekom bolesti.

Povećajte unos cinka. Cink regulira imunološki sustav tijela i pomaže mu u borbi protiv virusa. Većina ljudi uzima 25 mg cinka dnevno. Međutim, unosom cinka možete povećati unos sljedećih namirnica u vašu prehranu: špinat, gljive, govedina, janjetina, svinjetina, piletina i kuhane kamenice.

  • Uzimanje cinka je najučinkovitije na početku prehlade ili gripe u prva dva ili tri dana. Povećajte unos cinka ako osjećate da se počinjete razboljeti.
  • Također možete kupiti cink pastile. Takve bombone možete kupiti u ljekarni.
  • Nemojte uzimati cink dodatke ako pijete antibiotike (na primjer tetracikline, fluorokinolone), penicilamin (lijek koji se uzima s Wilsonovom bolešću) ili cisplatin (lijek koji se koristi za liječenje raka). Cink smanjuje učinkovitost gore navedenih lijekova.

Povećajte unos ehinacee. Echinacea je biljka iz koje se često pravi čaj. Osim toga, Echinacea je dostupna kao dodatak prehrani. Echinacea povećava broj leukocita u krvi (bijele krvne stanice koje su odgovorne za imunološki odgovor) i druge tvari koje omogućuju tijelu da se bori protiv virusa. Echinacea se može koristiti u obliku čaja, soka ili tableta koje se mogu kupiti u ljekarni.

  • Osim toga, u svoju prehranu možete uključiti eukaliptus, bazgu, med, gljive reishi i shiitake.

Tretman lijekovima

Uzmite lijekove koji se koriste bez recepta i koji pomažu u smanjenju vrućice i boli uzrokovane virusnom infekcijom. Ako imate prehladu ili gripu, najvjerojatnije imate glavobolju, a temperatura vašeg tijela je povišena. Paracetamol i ibuprofen pomažu u smanjenju boli. Paracetamol također pomaže u smanjenju temperature. Navedene lijekove možete kupiti u bilo kojoj ljekarni.

Koristite sprej za nos. Postoje razne vrste nazalnih sprejeva. Slani nosni sprejevi su sigurni, mogu ih koristiti i djeca i odrasli. Slani nosni sprejevi smanjuju oticanje i izbacivanje iz nosa.

Uzmite sirup protiv kašlja ako kašljete. Odabir sirupa protiv kašlja, obratite pozornost na njegov sastav. Posebno obratite pažnju na to jesu li u sirupu po vašem izboru uključeni dekongestivi, antihistamini i / ili analgetici. To je vrlo važno učiniti kako bi se izbjeglo predoziranje jedne ili druge supstance koja je dio sirupa (na primjer, ako je anestetik dio sirupa protiv kašlja, ne biste trebali uzimati anestetik).

  • OTC proizvodi su sigurni za uporabu kod odraslih. Međutim, obratite pozornost na interakciju odabranog sirupa s drugim lijekovima koje uzimate.
  • Nemojte koristiti sirup protiv kašlja za djecu mlađu od dvije godine.
  • Kod mokrog kašlja propisuju se mukolitici, a suhim kašljem propisuju se lijekovi koji potiskuju refleks kašlja.

Potražite liječničku pomoć ako imate ozbiljnu virusnu bolest. U nekim slučajevima možda ćete trebati profesionalnu medicinsku njegu. Obratite se svom liječniku ako osjetite sljedeće simptome:

  • Povećana tjelesna temperatura (iznad 39,4 ° C)
  • Pogoršanje nakon kratkotrajnog poboljšanja
  • Trajanje simptoma je više od 10 dana
  • Kašalj sa žućkastom ili zelenom ispljuvkom
  • Kratkoća daha ili otežano disanje

U svakodnevnom životu, ARVI se naziva prehladom, u suštini to je prilično velik broj virusnih bolesti u kojima gornji respiratorni trakt prije svega pati.

Najlakši način da se razbolite u prvim hladnim mjesecima, kada se opušteno tijelo još nije mobiliziralo i nije prilagođeno novom temperaturnom režimu. Dakle, čak i najmanje hlađenje može izazvati hladnoću. Najčešća dijagnoza koju liječnici daju u jesen kod prehlade je ARVI. Kako se zaštititi od infekcije? Što učiniti kako bi se brzo oporavili, a ne dobili komplikacije? Moderna medicina ima spremne odgovore na sva ova pitanja.

Uzroci ARVI

Ljudi se prehlađuju kad im nije stalo do svog zdravlja i oslabljuju tjelesnu obranu tijekom dugog čekanja na stajalištima na vjetru i hladnoći, iskačući u najbližu trgovinu ili za prekid dima bez odjeće ili samo kada piju prozori kada na ulici nije vruće, A onda oslabljeni imunitet omogućuje bakterijama i virusima da uđu u tijelo kroz slabu zaštitnu barijeru.

Doprinijeti bolesti i velikim koncentracijama ljudi, ako se, primjerice, kretate gradom u javnom prijevozu, posebno je opasno posjećivati ​​mjesta javne kuhinje u takvim vremenima, također nije preporučljivo prisustvovati javnim događajima, kao što su diskoteke ili čak samo stajati u dugim redovima u trgovinama. Također je bolje odustati od dugih romantičnih šetnji i posjeta kinima tijekom tog razdoblja, tj. Organizam treba čuvati na sigurnom i polako se pripremiti za početak istinski hladnih dana.

Načini infekcije ARVI

SARS se može razboljeti samo nakon kontakta s hladnom osobom. Najaktivniji virusi i bakterije u radijusu od 3 metra od bolesne osobe, ali u zatvorenim prostorima mogu se proširiti na mnogo veće udaljenosti.

Bolest je posebno opasna u prva tri dana, a stanje se pogoršava činjenicom da se mi, vodeći brigu o samoliječenju, trudimo da ne uzimamo bolovanje, stavljajući ljude oko nas u opasnost od zaraze virusnom infekcijom. Izuzetak čine ljudi koji već imaju središta kroničnih bakterijskih infekcija, poput bronhitisa, tonzilitisa, antritisa, cistitisa, pijelonefritisa ili bronhijalne astme.

Prvo, kada se pojavi akutna respiratorna virusna infekcija, pojavi se vrućica, tako djeluju virusi i tek tada se bolest komplicira bakterijskom infekcijom koja komplicira sliku bolesti.

Što je ARVI

Unatoč činjenici da ARVI obično nazivamo prehladom, ovaj pojam ima specifičnije tumačenje, naime, ARVI nije samo akutna respiratorna virusna infekcija, nego i katar u gornjem respiratornom traktu (ARC), kao i akutna respiratorna bolest (ARD)., Glavni simptomi ARVI uključuju opću slabost, glavobolju, kašljanje, kihanje, curenje iz nosa, bol u grlu i neodoljiv osjećaj umora.

Kako brzo riješiti SARS, nacionalni tretman SARS-a

Naravno, najtočniji i apsolutno učinkovit način je odlazak liječniku. No, ponekad je situacija takva da nema mogućnosti za posjet bolnici, ali morate se nositi s prehladom.

Prvo, stvorite nepodnošljivu atmosferu za virus: soba mora biti dobro prozračena i zrak u njemu mora biti hladan.

Čaj s medom sigurno će vam pomoći da stignete na noge, ovaj dokazani recept već godinama izvrsno je sredstvo za smanjenje temperature i pomaže u jačanju imunološkog sustava.

Kako bi se uhvatili u koštac s kašljanjem, dobro je dodati toplu mlijeku smokve i mali komad maslaca. Ako se kašalj ne povuče, onda za bolji iscjedak i olakšavanje disanja potrebno je napraviti alkalnu inhalaciju. Da biste to učinili, trebate disati preko parova samo od kuhanog krumpira ili kuhati alkalne mineralne vode, a zatim disati preko njega za najmanje 15-20 minuta.

Svježi sok od cikle ili sok od aloe vere pomaže u porazu prehlade.

Ako je vaša hladnoća popraćena konjuktivitisom, isperite oči jakom hladnom infuzijom crnog čaja.

Tradicionalna medicina savjetuje trljanje tijela alkoholom ili votkom kako bi se smanjila temperatura, ako takva sredstva ne pomognu, uzmite tabletu paracetamola.

Koloidno srebro pomoći će kod ARVI, koji se, budući da je prirodni antibiotik, smatra vrlo dobrim lijekom za ispiranje grla, pranje sinusa. Također se preporučuje za unos u bolesnika s kroničnim žarištima bakterijskih infekcija tijekom egzacerbacija. U tom slučaju, otopinu koloidnog srebra treba popiti pola žličice dva puta dnevno.

Što je spremnost dnevnih i vrlo pažljivo provoditi sve ove postupke.

Ako ARVI prati upale grla, ispiranje kamilicom ili otopinom s uljem čajevca pomaže vrlo dobro.

Obično za vrijeme prehlade uopće ne želite jesti, ali stvarno želite piti. Tijelo zahtijeva više tekućine i pića tijekom tog razdoblja mora biti toplo. Posebno je korisno piti biljne čajeve, primjerice infuziju šipka ili čaj s limunom. Takva pića ne samo da će obogatiti tijelo vitaminom C, već i pomoći da se oslobode takvih učinaka trovanja kao što su bol u zglobovima, zimica, bolovi u tijelu i temperatura.

Unatoč činjenici da mnogi liječnici savjetuju jesti laganu hranu tijekom hladnog razdoblja, postoji i mišljenje da trebate učiniti suprotno, kao da obmanjuju i ometaju imunitet, to jest knedle i sjeckanje pomoći će tijelu da se oporavi i brže se nosi s infekcijom.

Ako ste skloni alergijskim reakcijama, onda, da biste ublažili opće stanje, smanjili kašalj i curenje iz nosa, trebate uzimati antialergijske (antihistaminske) lijekove.

Što ne raditi s SARS-om

Bez imenovanja terapeuta ne može:

  • sniziti temperaturu ispod 38 ° C;
  • početi uzimati antibiotike;
  • stavite sebi gorušice i banke na povišenu tjelesnu temperaturu;
  • superhladan kao i pregrijavanje;
  • piti i jesti previše vruće ili previše hladno; piće, kao i hrana treba biti toplo i ne iritirati sluznicu.

Općenito, potrebno je voditi brigu o zdravlju, a ne izlagati tijelo nerazumnom stresu, te se tijekom infekcije cijelo vrijeme mora boriti s infekcijom.

I zapamtite da ćete, radeći u stanju bolesti, ugroziti ne samo svoje tijelo, koje može dobiti ozbiljne komplikacije, nego i riskirati zdravlje ljudi oko vas.

Akutne respiratorne virusne infekcije (ARVI) smatraju se širokom skupinom virusnih bolesti koje zahvaćaju gornje dišne ​​puteve.

Ove bolesti se inače nazivaju prehlade.

Ove infekcije praćene su curenjem iz nosa, kongestijom nosa, suzenjem, kihanjem, grloboljem, grloboljem i kašljem. ARVI obično ne uzrokuje ozbiljne posljedice, ali ponekad mogu biti vrlo opasne. U nekim slučajevima akutne respiratorne virusne infekcije kompliciraju upala pluća, upala srednjeg uha, sekundarne bakterijske infekcije.

Respiratorne virusne infekcije mogu biti uzrokovane bilo kojim od stotina poznatih virusa.

ARVI je vrlo čest problem, osobito među djecom. Predškolska djeca najčešće pate od prehlade, ali čak i prosječna odrasla osoba godišnje pati od nekoliko ARVI epizoda. Većina bolesnika potpuno se oporavi od prehlade u roku od 1-2 tjedna. Ako se stanje ne popravi, potrebno je konzultirati liječnika.

Uzroci ARVI

Virusi ulaze u tijelo kroz sluznicu gornjih dišnih putova. Patogeni se šire zrakom kada bolesna osoba kihne, kašlje ili razgovara s vama. SARS se također može zaraziti kontaktom s pacijentovim rukama, pa čak i predmetima koje je dotaknuo - ručke na vratima, rukohvate pokretnih stepenica, ručnike, telefon, tipkovnicu računala, dječje igračke i sl. Ako nakon takvog kontakta utrljate oči ili nos, sigurno ćete se zaraziti virus.

Čimbenici rizika

1. Dječja dob.

Dojenčad i djeca predškolske dobi posebno su osjetljivi na virusne infekcije. Ali nezreli imunološki sustav nije jedino što ih čini osjetljivim. Djeca provode puno vremena s drugom djecom, a malo se brinu o pravilima osobne higijene. Mala djeca obično ne žele oprati ruke, stalno dodiruju prste, usta, nos i oči, ne krije se iza kašlja i kihanja. I djeca imaju prehlade - to je ozbiljan problem, uključujući i zbog činjenice da nosna kongestija krši proces hranjenja bebe.

2. Slaba imunost.

Kako starimo, otpornost našeg tijela se povećava. Postali smo relativno otporni na mnoge viruse prehlade. Odrasla osoba je rjeđe bolesna s ARVI nego dijete. Barem bi trebalo biti. Ali kod nekih ljudi imunitet oslabljuje bolest ili lijek. To potkopava zaštitu tijela.

3. Hladna sezona.

I djeca i odrasli su češće bolesni u kasnoj jeseni i zimi. To je zbog činjenice da djeca idu u školu nakon ljetnih praznika, većina ljudi provodi puno vremena zaključana, u bliskom kontaktu s drugim ljudima. Osim toga, zimi, osoba svibanj overcool, što slabi imunološki sustav. U zemljama u kojima nema zimske hladnoće, vrhunac incidencije može se pojaviti u kišnoj sezoni.

Simptomi hladnoće

Curenje nosa.
. Nazalna kongestija.
. Grlobolja.
. Kašalj.
. Izgubljeno tijelo.
. Glavobolja.
. Kihanje.
. Suzenje.
. Povećanje temperature.
. Slabost.

Prvo, nazalni iscjedak je čist, sluzav. Kako bolest napreduje, mogu postati guste, žućkaste ili zelene. U slučaju SARS-a, pacijentu mogu smetati glavobolja i slabost. Temperatura može doseći visoke vrijednosti.

Kada trebam posjetiti liječnika?

Odrasli s manifestacijama ARVI trebaju odmah posjetiti liječnika u takvim slučajevima:

Temperature iznad 39,4 ° C (103 F).
. Toplina u kombinaciji sa znojem, kašljem, nedostatkom daha i obojenim sputumom.
. Značajno povećani limfni čvorovi.
. Jaka bol u nosnim sinusima.
. Pojava simptoma bez respiracije.

Djeca obično pate od SARS-a teže od odraslih. Djeca češće razviju komplikacije, kao što je pristupanje bakterijske infekcije (otitis, bronhitis, upala pluća). Dijete, osobito prve tri godine života, treba pokazati pedijatru u svakom slučaju, bez čekanja na pojavu ozbiljnih simptoma bolesti.

Potražite hitnu pomoć ako vaše dijete ima ove simptome:

Temperature iznad 39,4 C (103 F) za djecu iznad 2 godine.
. Temperature iznad 38,9 C (102 F) za djecu od 6 tjedana do 2 godine.
. Temperature iznad 37,8 C (100 F) za djecu mlađu od 6 tjedana.
. Znakovi dehidracije, kao što je smanjeno izlučivanje urina.
. Toplina, koja ne nestaje više od tri dana.
. Povraćanje i bol u trbuhu.
. Neobična pospanost.
. Teška glavobolja.
. Ukočeni vrat.
. Teško disanje.
. Uporni kašalj.
. Bol u uhu.

Ako simptomi prehlade kod djeteta ili odrasle osobe traju duže od 10 dana, posavjetujte se s liječnikom.

Hladno liječenje

Ponekad se propisuju sredstva s antivirusnim i imunomodulatornim učincima, kao što su Lavomax i Arbidol, kao i preparati na bazi interferona. Važno je napomenuti da je na Zapadu, imenovanje takvih lijekova za ARVI nije vrlo uobičajena.

Dakle, glavne skupine lijekova propisane za prehlade:

1. Lijekovi protiv bolova i antipiretici.

Uz groznicu, bolove u tijelu, glavobolje i upale grla, mnogi ljudi uzimaju paracetamol (Efferalgan, Tylenol, Panadol) i kompleksi na njemu. Mora se imati na umu da je paracetamol toksičan za jetru, osobito ako se uzima u velikim dozama i dugo vremena. Ne davati paracetamol djeci mlađoj od 2 mjeseca. Prilikom davanja takvih lijekova maloj djeci, trebate vrlo pažljivo izračunati dozu i koristiti mjerne uređaje koji su priključeni na sirup. Nikada nemojte davati djeci acetilsalicilnu kiselinu (Aspirin), jer to može dovesti do Rayovog sindroma - potencijalno fatalne komplikacije!

2. Nosna sredstva s dekongestivima.

Dekongestivi su lijekovi koji smanjuju oticanje nosne sluznice i vraćaju normalno disanje. Odrasli ne smiju koristiti nosne dekongestive dulje od 3-5 dana kako bi izbjegli ovisnost. Američki stručnjaci vjeruju da djeca uopće ne smiju koristiti takve alate. Međutim, na tržištima Europe i bivšeg Sovjetskog Saveza ima mnogo kapi-decongestants za djecu, počevši od djetinjstva.

Najčešće korišteni kompleksni lijekovi protiv hladnoće, koji mogu sadržavati takve sastojke:

Antipiretik i analgetik (obično paracetamol).
. Antihistaminska komponenta (feniramin, klorfeniramin).
. Komponenta vazokonstriktora, dekongestiv (fenilefrin).
. Antitussive ili ekspektorans (terpinehidrat).
. Stimulator središnjeg živčanog sustava (kofein).
. Askorbinska kiselina (vitamin C).

FDA i Američka akademija za pedijatriju preporučuju da se djeci mlađoj od 2 godine ne daju kompleksni preparati protiv kašlja i prehlade. Prekomjerni kašalj i pripravci na hladnoću ne liječe virusnu infekciju, ne utječu na vrijeme oporavka djeteta, ali su povezani s velikim brojem nuspojava. Neki kombinirani lijekovi mogu uzrokovati povećan broj otkucaja srca, uznemirenost i napadaje.

U lipnju 2008, Udruga potrošača za proizvode za zdravlje gurnula je standard u Sjedinjenim Američkim Državama, prema kojem su svi složeni lijekovi za hladnoću obvezni napisati "Nemojte davati djeci mlađoj od 4 godine". Nakon toga, većina američkih proizvođača ograničila je proizvodnju anti-hladnih sustava za djecu.

Usprkos tome, stručnjaci američke FDA-e i dalje proučavaju sigurnost takvih lijekova. Stoga bi roditelji trebali biti oprezni. Ako ih predate djetetu, pažljivo pročitajte upute. Ne dajte djetetu istovremeno dva lijeka koji sadrže iste komponente. To može dovesti do predoziranja.

Možete znatno olakšati vaše stanje slijedeći jednostavne savjete:

1. Pijte puno tekućine.

Voda, ne-kiselinski sokovi, juha, topla voda s limunom izvrsne su mogućnosti za prehlade. Oni pomažu u vraćanju tekućine koju gubimo zbog rinoreje i znojenja. Izbjegavajte kofein i alkohol, koji pridonose dehidraciji, kao i dim cigarete, koji iritira dišne ​​puteve.

2. Pokušajte s piletinom.

Mnoge generacije naših predaka hranile su hladnu djecu toplom pilećom juhom. Danas su znanstvenici mogli istražiti učinak ovog ukusnog lijeka za ARVI. Otkrili su da juha pomaže kod prehlada na dva načina. Prvo, uzimanje pileće juhe pomaže usporiti migraciju neutrofila (jedne od vrsta bijelih krvnih stanica), što rezultira time da upala malo opadne. Drugo, juha privremeno ubrzava izlučivanje sluzi kroz nos, što može olakšati disanje nosa i ograničiti vrijeme kontakta virusa sa stanicama sluznice.

3. Odmorite se više.

Ako je moguće, ostanite kod kuće u krevetu. Suzdržite se od posjeta obrazovnim ustanovama i javnim mjestima. Ne samo da ćete izgubiti snagu, već ćete širiti infekciju u timu. Ako živite u kući s nekim drugim, ne zaboravite nositi masku, koristite odvojene posuđe i ručnike.

4. Podesite temperaturu i vlažnost u prostoriji.

Držite sobu toplom, ali nemojte se pregrijavati. Ako je zrak suv, može iritirati dišne ​​puteve. Nemojte se ograničavati na ovlaživač zraka (ovlaživač), koji će ovlažiti zrak u prostoriji na unaprijed određenu razinu. Naravno, možete jednostavno baciti mokri ručnik na bateriju ili staviti posudu s vodom u sobu.

5. Smirite grlo.

Neko olakšanje može donijeti ispiranje soli - od ½ do ¼ čajne žličice soli (može biti morska sol) za punu čašu tople vode. Ova mjera pomoći će smanjiti bol i neugodu u grlu. Ova metoda je stoljećima testirana - drevni kineski stanovnici su nekoliko tisuća godina prije naše ere ispirali svoje grlo morskom vodom, davno prije izuma sintetskih pripravaka.

6. Koristite fiziološke otopine za nos.

Pokušajte slane otopine za ublažavanje začepljenja nosa. Ove lijekove možete kupiti bez recepta u bilo kojoj apoteci (Aqua Maris, Marimer), ili ih možete sami pripremiti. Takve otopine soli djelotvorne su, sigurne i ne iritiraju sluznicu, čak i kod male djece.

Pedijatri preporučuju kapljice slane vode u svaku nosnicu dojenčadi, a zatim nježno isisavaju sluz pomoću aspiratora ili male štrcaljke (stisnite krušku na 6-12 mm, ne više). Učinite to prije svakog hranjenja djeteta kako biste poboljšali njegovu sposobnost sisanja. Ponavljajući ovaj postupak tijekom noći, dječji će se san smiriti. Sprej sa slanim otopinama može se koristiti kod starije djece (obično od 2 godine).

Alternativna medicina

Analiza kliničkih ispitivanja cinka za liječenje prehlade sugerira da cink doista može biti koristan. Ovaj zaključak je zasjenjen s nekoliko točaka. Istraživači nisu odlučili za najučinkovitiju formulu, dozu i trajanje cinkovih lijekova za prehlade. Tablete s cinkom mogu ostaviti neugodan okus u ustima, a neki ispitanici prijavili su mučninu i povraćanje zbog njih. Cink nosni sprejevi pokazali su još jedan problem - stručnjaci FDA upozoravaju da ovi proizvodi narušavaju osjećaj mirisa kod pacijenata. Od interesa je lijek Askotsin (tablete) registriran u nekim zemljama ZND-a kao lijek, koji sadrži cink i visoku dozu vitamina C.

2. Askorbinska kiselina (vitamin C).

Vitamin C se odavno smatra učinkovitim lijekom za prehlade. Tijekom posljednje velike epidemije gripe u nekim zemljama, vitamin C je čak bio uključen u obvezni „anti-hladni“ asortiman ljekarni. Američki stručnjaci vjeruju da vitamin C nema posebnu vrijednost za prevenciju prehlade i gripe. No, vjeruje se da uzimanje velikih doza vitamina C kod prvih simptoma ARVI smanjuje trajanje bolesti.

3. Podloge Echinacee.

Ovo je još jedan slučaj u kojem znanstvenici ne mogu doći do zajedničkog mišljenja. Istraživanja učinkovitosti echinacee za prehlade pokazuju različite rezultate. Neki nisu otkrili nikakvu korist. Drugi su pokazali značajno smanjenje trajanja bolesti zbog upotrebe ehinaceje. Jedan od razloga za takva neslaganja može biti u tome što se preparati Echinacee proizvode od različitih sirovina koje su uzgajane i berane u različitim uvjetima. Echinacea nije službeno priznata kao droga u Sjedinjenim Državama. U post-sovjetskom prostoru, lijekovi se aktivno koriste za liječenje i prevenciju SARS-a. Rasprava se nastavlja.

Hladne komplikacije

Prevencija prehlade

Ali možete poduzeti neke mjere opreza kako biste usporili širenje zaraze:

Temeljito operite ruke sapunom ili sredstvom za dezinfekciju (Sterilium).
. Ne dijelite osobne stvari, ručnike i posuđe s drugim ljudima.
. Držite svoj dom čistim, osobito u kupaonici i kuhinji.
. Ispušite nos i kašljajte samo šalom. Često ga mijenjajte.
. Izbjegavajte kontakt s bolesnim ljudima. Nosite masku.
. Odaberite svoju ustanovu za skrb o djeci mudro.

Ne zaboravite na ove jednostavne mjere i budite zdravi!