17 zanimljivih informacija i činjenica o kihanju

U različitim kulturama postoji mnogo znakova i praznovjerja povezanih s kihanjem. U međuvremenu, kihanje je uobičajeni obrambeni odgovor tijela na iritante ili alergene. Ovaj zaštitni refleks je svojstven čovjeku i višim životinjama. Kihanje također može biti simptom raznih akutnih respiratornih i alergijskih bolesti. Dakle, da vidimo zašto osoba kihne, što je mehanizam kihanja i koje su još zanimljive činjenice o kihanju sada poznate?

1. Najčešći uzroci kihanja:

- Različiti alergeni: pelud biljaka, koji kod mnogih ljudi uzrokuje alergije, kao i prašinu, plijesan, ljuske epidermisa ljudi i životinja, perut, čestice vune i nokte životinja.

- grubi mirisi, uključujući duhanski dim, aerosole, proizvode za parfumeriju, deterdžente i sredstva za čišćenje, zrak s plinovima itd.

- Polipi u nosu (proliferacija sluznice nosa i sinusa).

- Brza promjena temperature okoline ili hladnog vlažnog zraka.

- Ponekad kihanje može uzrokovati fizičke napore kada se nosni prolazi i usta isuše tijekom hiperventilacije (intenzivno disanje).

- Nadraženost očiju s jakom svjetlošću, uglavnom sunčanom.

- U hladnom vremenu, kihanje je češće simptom prehlade, zaraznih bolesti i bolesti gornjih dišnih putova.

- Kihanje se može pojaviti i tijekom trudnoće zbog hormonalnih promjena u ženskom tijelu.

- Postoji mišljenje da kihanje može biti posljedica psiholoških čimbenika. Tuga, strah, emocionalno uzbuđenje mogu izazvati kihanje. Odgovor na jake emocije proizlazi iz pokušaja da se uspostavi ravnoteža u nosnoj šupljini.

2. Središte kihanja nalazi se u donjem dijelu moždanog debla - u meduli. Tu su i centri drugih zaštitnih refleksa: kašalj, povraćanje, trganje, treptanje. Oštećenje ovog dijela mozga, možete izgubiti sposobnost kihanja.

3. Kihanje je bezuvjetni (urođeni) refleks koji se teško može zaustaviti ako je već počeo. Proces kihanja je nehotičan i nekontroliran.

4. Suzbijanje kihanja je loše. Ako obuzdate kihanje, držite nos prstima i zatvorite usta, rizikujete da oštetite bubnu opnu, jer pritisak od kihanja odlazi u Eustahijeve cijevi koje povezuju nazofarinks s srednjim ušima. Ljudi koji su pokušali spriječiti kihanje imali su rupture krvnih žila, krvarenje iz nosa, glavobolje, au rijetkim slučajevima i sljepoću. Osim toga, tijekom kihanja naše tijelo se oslobađa klica i alergena, tako da se ne smijete obuzdavati.

5. Mi ne kihamo u snu, jer naši živci, koji su odgovorni za kihanje, također se odmaraju u ovom trenutku. A ako noću za vrijeme spavanja počiva živčani sustav, onda pošaljite zapovijed da nikoga ne kijate.

6. Malo ljudi zna da zdravi ljudski nos dnevno proizvodi oko 1-2 šalice sluzi (oko pola litre), a bolestan nos je 5 puta veći.

7. Što se događa kada kihate? Proces kihanja je sljedeći: prvo je škakljanje u nosu; onda osoba duboko udahne, a pluća se napune zrakom; onda kada su kihanje oči zatvorene; zatvara glotis; smanjeni su interkostalni mišići, dijafragma, laringealni mišići i rektusni mišići trbuha, dok se intratorakalni i intraabdominalni tlak naglo povećavaju; na kraju se otvara glotis, a pojavljuje se energetski izdisaj s otvaranjem nazofarinksa.

8. Sneezing u mnogim jezicima svijeta zvuči otprilike isto. Na primjer, na ruskom, kao što znamo, zvuči ovako: "Apchkhi". Razborito britansko pitanje "achoo", estetika-francuski - "atchoum", Nijemci kihnu ovako - "hatschi", Talijani kažu "etchiu", Španjolci - "achu", a Portugalci - "atchim". U poljskom jeziku to zvuči kao “apsik”, u rumunjskom “hapciu”, u bugarskom “apchihu”, na japanskom “hakushon”, a Finci izgovaraju “atshii”.

9. U različitim zemljama na kihanje se odgovara na različite načine. Rusi kažu “Budite zdravi!”, Engleski odgovor “Bog vas blagoslovio” ili “blagoslivljajte” (što doslovno znači “blagosloviti vas”). Rimljani i Grci smatrali su da je kihanje dobar znak, dok se u Indiji ovaj refleks općenito smatra znakom zdravlja.

10. Najdulje trajanje kihanja je 978 dana. Ovaj tužni zapis kihanja pripada Donni Griffiths iz Velike Britanije. Dvanaestogodišnja Engleskinja kihnula je od 13. siječnja 1981. do 16. rujna 1983. godine. Isprva je kihala svake minute, a kasnije svakih 5 minuta. Samo u prvoj godini jadnik je kihnuo milijun puta!

11. Iguana je prepoznata kao najkišovitija životinja. Činjenica je da se iguane ne znoje. I da biste dobili osloboditi od viška soli kalija i natrija u njihovim tijelima, koji su nusproizvodi probave, oni kihanje kroz sol žlijezde - poseban organ koji se nalazi na glavi. Dakle, bijela patina može se vidjeti oko iguanske cijevi i na zidovima terarija.

12. Koliko brzo osoba kiše? Brzina izdisaja kada kihanje doseže 160 kilometara na sat (ili 44,7 metara u sekundi).

13. Prilikom kihanja iz usta osobe izlijeće do 40.000 kapi sluzi i slini, koje se protežu do 2-3 metra.

14. Tijekom kihanja u zrak ulazi oko 100.000 mikroorganizama, te ako osoba koja kiše ne pokriva nos i usta na javnim mjestima, može oko 150 ljudi prenijeti ljudima oko sebe.

15. U američkom popularno-znanstvenom programu "Destroyers of legendes" proveden je pokus, tijekom kojeg su otkrili kako najbolje pokriti lica prilikom kihanja, tako da kapljice s mikroorganizmima ne padaju na druge. Ispitanici su pokušali kihati u rupčić, dlanove i lakat savijene ruke. I da bi vidjeli gdje kapi lete, koristili su sredstvo za bojenje. Kako se ispostavilo, kada je kihanje u obje ruke, cijeli pod oko kihanje bio premazan kapljicama. Maramica je branila mnogo bolje, ali kad je koristila, dlanovi sudionika eksperimenta bili su jako premazani bojom. Dakle, pacijent može prenijeti svoje klice drugim ljudima kroz prljave ruke ili predmete kojima je dodirnuo ruke. Ali, kihanjem u pregib lakta, možete smanjiti širenje bakterija i virusa. U blizini sudionika eksperimenta koji su koristili ovu metodu zaštite nije bilo tragova.

16. Otprilike 18-35% ljudi kiše od iznenadne jake sunčeve svjetlosti. Ovaj fenomen se naziva "refleks kihanja". Još se ne zna točno zašto se to događa. Znanstvenici sugeriraju da, kada ultraljubičaste zrake sunca uđu u oči, vidni živac prenosi impulse u mozak, prisiljavajući ih da zatvaraju oči. U isto vrijeme, živčani impulsi mogu se presresti na razini refleksnih lukova (načina) refleksa oka na svjetlo i refleks kihanja. Iako su normalno refleksne staze živčanog sustava odvojene. Impuls koji šalje vidni živac djeluje na trigeminalni živac, koji ga doživljava kao iritaciju u nosu. Kao rezultat toga, istodobno se promatraju sužavanje zjenice i kihanje u svjetlost.

17. Uzalud kišemo. Ovaj automatski refleks štiti naše tijelo i važna je komponenta imunološkog procesa. Kao zaštitni refleks kihanje osigurava uklanjanje klica i stranih tijela iz gornjih dišnih putova, što pridonosi očuvanju zdravlja.

kihanje

Kihanje, koje je obrambena reakcija organizma, događa se kada su iritirani receptori, koji se nalaze na sluznici nosne šupljine. Rezultat je nekontrolirano, iznenadno pražnjenje zraka koje prolazi kroz nazofarinks iz pluća.

Mehanizam kijanja

Da bi se razumjelo što je kihanje, potrebno je uzeti u obzir da je riječ o bezuvjetnom refleksu koji igra zaštitnu ulogu. Kako dolazi do oštrog izdisaja, iz respiratornog trakta se uklanjaju različiti agensi koji uzrokuju iritaciju receptora.
Fiziološki proces odvija se u nekoliko faza:

  • pojavu osjećaja škakljanja u nosu;
  • ovaj svrbež potiče da duboko udahne kako bi u potpunosti uvukao zrak u pluća;
  • raste meko nepce, dolazi do smanjenja ždrijela u prednjem dijelu;
  • stražnji dio jezika je u blizini tvrdog nepca:
  • usta, nazofarinks je izoliran, zatim su oči refleksno zatvorene;
  • Daljnji mehanizam kihanja je smanjiti cijelu skupinu mišića - interkostalnu, dijafragmu, trbuh, larinks, što dovodi do povećanja intraabdominalnog i intratorakalnog tlaka;
  • kihanje je završeno, što znači refleksni zaštitni proces, snažan izdisaj uz istodobno kidanje nazofarinksa.

U prosjeku, brzina kihanja kod glotisa iznosi 180-432 km / h. Volumetrijski protok zraka može doseći 12 l / s. Takvim intenzitetom nastaje visoki tlak, zahvaljujući kojem na putu kretanja kroz nos i usta, zrak zahvaća mikročestice sline i sluzi. Rasprostiru se u okolnoj atmosferi na udaljenosti od tri metra.
Dakle, kihanje je vegetativni refleks koji vam omogućuje da se riješite raznih sredstava koja počinju iritirati unutarnje sluznice nosa.

simptomi

Teško je opisati simptome kihanja, jer je takav zaštitni mehanizam jedan od najčešćih znakova raznih bolesti.
U slučaju alergija ili razvoja respiratornih bolesti zbog oticanja sluznice, nos može vrlo brzo postati blokiran poremećajima normalnog funkcioniranja svih dišnih organa. Početak ovog stanja obilježen je vodenim rinitisom kada iscjedak iz nosa teče poput potoka. Postupno, prestaju teći, jer se pretvaraju u gustu sluz.
Kihanje ujutro nakon spavanja najizraženiji je simptom alergijskog rinitisa. Postoji skupina bolesti koje uključuju atrofični i vazomotorni rinitis, kao i zakrivljenost septuma, kada osoba tijekom dana kihne puno bez znakova prehlade. Isti fenomen s genetskom predispozicijom može se primijetiti nakon srdačnog obroka, kada je prisutna težina u prepunoj trbuhu.

razlozi

Da bismo razumjeli zašto osoba kihne mnogo puta zaredom, treba proučavati dominantne uzroke ovog fenomena.

  • Najčešći i najčešći uzrok kihanja je prehlada, kao i vodene kozice, gripa i ospice.
  • Refleksno otpuštanje zraka može se pojaviti kao reakcija na alergene. To su životinjska kosa, kućne kemikalije, prašina, pelud. I također mirisi, lijekovi, hrana.
  • Često, tvari štetne za tijelo u okolnoj atmosferi mogu izazvati kihanje. To uključuje kemijske spojeve, duhanski dim.
  • Ako se primjećuje trajno kihanje, uzroci mogu biti povezani s razvojem zakrivljenosti nazalnog septuma.
  • Neke žene počinju kihati neposredno prije poroda. Oni istovremeno s oticanjem nosne sluznice razvijaju rinitis trudnica kao znak hormonske neravnoteže. Isti je fenomen uočen tijekom menstruacije.
  • Živčani slom, strah, ozbiljan stres mogu izazvati iznenadnu pojavu kihanja više puta. S takvim povećanjem energije, krvne žile dramatično se šire, a refleksna kontrakcija mišića omogućuje vam da zaustavite taj proces.
  • Privremena iznenadna promjena temperature, svijetlo osvjetljenje.
  • Dijete koje pije ponekad čini da kapi mlijeko u nosu. Uzrokuje nadraženost receptora djeteta od sluznice nosne šupljine suhog zraka, pretjerane prašine u njemu.
  • Drugi razlog koji može uzrokovati česte kihanje, ukazuje na gubitak sposobnosti nosa da se očisti od iscjedka kao posljedica mehaničke traume.
  • Ako postoji neinfektivni vazomotorni rinitis, kršeći tonus krvnih žila u nosnoj šupljini, razvija se kronični rinitis. Osoba pati od stalnog zagušenja. Počinje kihati i kašljati.

Uzroci kihanja mnogo puta zaredom mogu se objasniti prirodnim promjenama u hormonskim razinama koje se javljaju tijekom trudnoće. Povišene razine hormona mogu uzrokovati zagušenje zbog pojave edema sluznice. U ovom stanju pojavljuje se kisik koji je štetan za fetus koji se razvija zbog mogućeg razvoja hipoksije. Stoga je za trudnicu važno da se odmah posavjetujete s liječnikom.
Pažljivi vlasnici primjećuju da njihovi ljubimci odjednom počnu glasno kihati. To bi moglo značiti da im je nešto ušlo u nos. Ako proces postane trajan, to ukazuje na infekciju. Mačke mogu razviti leukemiju, polipozu. Često izaziva alergiju na ovo stanje. Kućni ljubimac može umrijeti od nekih bolesti bez liječenja, tako da je posjet veterinaru obvezan.

Dijagnoza. Kome se treba obratiti

Prilikom kontaktiranja medicinskog centra s pritužbama na dugotrajno kihanje, postavljaju se dijagnostički pregledi koji identificiraju uzrok koji je izazvao ovu pojavu.
Rješavanje ovog problema treba biti otorinolaringolog. Ako tijekom pregleda otkrije kataralne patologije, onda se obično ne dodjeljuju dodatni testovi. Koristi se rinoskopska tehnika. Uz pomoć optičkog uređaja opremljenog ogledalima, liječnik pregledava nazofarinks, sluznicu nosa. Kao što je osiguran povratni pregled, liječnik prema rezultatima snimanja može napraviti prilično potpunu sliku za dijagnozu.
U situaciji sumnje da se kihanje razvija na pozadini alergijskog rinitisa, morat ćete napraviti poseban test kako biste točno utvrdili vrstu alergena. Dijagnoza nakon primitka rezultata istraživanja stavila je alergologa.

Alergijski proces

Sklonost alergijskim reakcijama pomaže u razumijevanju zašto ljudi kihne mnogo puta zaredom bez očitih znakova prehlade.
Alergen koji uzrokuje sličnu obrambenu reakciju može ući u tijelo i odrasle osobe i djeteta. Rezultat je hladnoća. Često se počinju pojavljivati ​​vodene oči, kašalj, osip na koži, oteklina.
Prisutnost alergije odlikuje se karakterističnim paroksizmalnim procesom kihanja. To može trajati duže od 10 puta. Kod odraslih osoba najčešći iscjedak sluzi javlja se ujutro, bez groznice.
Za neke ljude alkohol je alergen. To je prilično uobičajena pojava kada, nakon nekoliko čaša, česta kihanja napadaju osobu. Znajući ovu značajku, uvijek morate imati antihistaminike, što će zaustaviti nenamjeran odgovor na nazalnu iritaciju receptora.

Kihanje od hladnoće

Dovoljno je uhvatiti hladna stopala, kao što se pojavljuju sline, kašlju, grlo počinje boljeti. Tijelo nastoji osloboditi nosne šupljine i nazofarinks od infektivnih agensa, kao što su bakterije, virusi, kihanjem.
U trenutku aktiviranja zaštitnog mehanizma, koji omogućuje refleksni let kapljica sluzi sa slinom, ponekad se javlja bol, što dodatno potvrđuje zaraznu prirodu fenomena. Ako gnojni bijeli lumps izlaze iz grla, to ukazuje na kronični tonzilitis.
Sposoban da začepljuje nos debelom sluzi s pogoršanjem zdravlja, dugotrajnom visokom temperaturom, kašljem s ARVI. Kihanje je dugotrajno, kao i kod gripe.

Metode medicinskih lijekova

Razumijevanje specifičnosti zaštitnog mehanizma, preporučljivo je riješiti problem kako zaustaviti kihanje, u kontekstu identificiranja provocirajućeg faktora.
Jedno kihanje ne izaziva anksioznost, ali nije moguće dugo ako postoji voden otjecanje iz nosa, oči su natečene i vodenaste, a svrbež kože izaziva tjeskobu. U tom kontekstu, kihanje, koje se javlja tijekom bolnih napada, zahtijeva hitno uzimanje antialergijskih lijekova - Claritin, Zyrtec i traženje liječničke pomoći. Zbog naglog razvijanja otoka nazofarinksa, osoba može umrijeti. Dodjeljivanje alergijskog Nazoneka, Aldetsina u obliku spreja.
U ulozi prve pomoći koristila se Aqua Maris. Uz njegovu pomoć, nosne šupljine se učinkovito ispiru i čiste od sekreta i iritansa koji uzrokuju kihanje. Morska voda, koja je dominantna komponenta lijeka, proizvest će željeni terapijski učinak ako je dijete ili trudnica bolesna.
Svrab koji uzrokuje kihanje, pranje nosnih prolaza sa solnim otopinama posebno izrađenim za tu svrhu - čine da Aqualor, Aquamaris, Dolphin učine da svrbež nestane. Prikladne antiseptičke otopine Miramistin, Furatsilina.

Uz kongestiju koja uzrokuje slobodno disanje u nosu praktički se zaustavlja, liječenje se sastoji od primjene vazokonstriktivnih pripravaka, uključujući Tezin i Xymelin, u obliku spreja. Korisno je koristiti kapi Vibrocila, Rinonorma, Nafthyzinuma.
Učinkovito uklanja otekline, prateći sinusitis i vazomotorni rinitis, sprej Rinofluimucil. To može uzrokovati povećani rad srca, povećati pritisak, tako da trudnice nisu imenovane. S razvojem bakterijske infekcije liječnik može odabrati odgovarajuće antibiotike. Opasno je samostalno koristiti lijekove iz ove skupine, jer se može pojaviti suprotan učinak pogoršanja stanja.
Prihvaćanje bilo kojeg oblika doziranja zahtijeva slijedeće medicinske preporuke i upute. Ne možete prelaziti dozu i trajanje liječenja. Treba prestati koristiti alat kada alergija.

Narodne metode

Kihanje se može prenijeti na drugu osobu ako je uzrok zarazne bolesti. Liječenje lijekovima često je popraćeno narodnim lijekovima, čija je vrijednost ponekad vrlo visoka.
Kod začepljenog nosa u odsutnosti temperature preporučuje se udisanje. Za postupak se u stabilnu posudu ulijeva vruća voda, oko dvije čaše, dodaju se tri kapi antibakterijskog eteričnog ulja - eukaliptusa, paprene metvice, smreke. Nakon što su prekriveni velom, počnu udisati 10 minuta i izdisati iscjeljujuće pare, prolazeći kroz nos.
Da biste se riješili infekcija koje su pogodile gornje dišne ​​putove, poboljšale imunitet, pripremite korisne biljne infuzije. Kao sirovina prikladne cvijeće vrba-čaj, kamilica, ljekarna, elekampan. Žličicu držite u 200 ml kipuće vode pod ručnikom 30 minuta. Podijeljena na tri dijela i pije dnevno.
Uvijek se smatra učinkovitom za hladni, ne vrući čaj s kriškom limuna, džemom od malina, medom, malom količinom korijena đumbira.
Koristite sjemenke piskavice. Potrebne su dvije žlice sirovina po 300 ml vode. Nakon deset minuta kuhanja, izvadite tavu iz peći, zamotajte je ručnikom i ostavite 45 minuta. Nakon toga slijedi filtriranje. Pijte izvarak od 150 ml ujutro i navečer.
Uklonite kihanje uzrokovano hladnim, biljnim kupkama. Inzistirati sat dvije žlice kadulje, lišća breze ili stolisnik u 500 ml kipuće vode. Nakon filtriranja, ulijevala se u vodu. Uzmite kupku 15 minuta.
Ako žele ubrzati oporavak, koristite sok od aloe za ubrizgavanje. Tri puta dnevno, svaka kapljica se ubrizgava u svaku nosnicu. Malu djecu i adolescente mlađe od 12 godina treba razrijediti toplom, prokuhanom vodom 1: 3. Za dobnu skupinu stariju od 12 godina omjer je 1: 1. Na isti način napravite kapi soka od repe. Možete iskopati mješavinu ulja od mentola i kamfora, uzetih u jednakim količinama.
Poznati učinak zagrijavanja papra. Ako kihanje postane bolno, upotrijebite flaster s paprom. Prije odlaska u krevet stavite ga na potplate, stavite pamučne čarape.
Na prvi znak prehlade, što je naznačeno kihanjem, mali komad sapuna za pranje rublja tučen je u pjenu. Umutite pamučni štapić u pjenu i pažljivo podmažite unutarnje šupljine nosa. Nakon tri dana dolazi do olakšanja, a curi se ne razvija dalje.
Ispiranje nosa pomaže očistiti sluz i patogene.
Da biste to učinili, u krušku ili poseban uređaj treba regrutirati slanu otopinu. Da biste to učinili, promiješajte u čašu prokuhane vode ohlađene na toplo stanje, pola čajne žličice soli.
Domaća mast, za koju se u vazelin dodaju svježe cvijeće nevena u omjeru u omjeru 1: 1, dobro pomaže. Stavite puno na pamučnu žitnicu i držite u nosnicama pet minuta.
Možete pronaći mnogo popularnih recepata koji imaju blagotvoran učinak na razvoj kihanja. U bilo kojoj situaciji, najprije se morate posavjetovati sa svojim liječnikom.

Komplikacije i posljedice

Štetno je obuzdavati kihanje, jer će zrak biti usmjeren prema Eustahijevom luku, a zatim prema srednjem uhu, što uzrokuje otitis. Zbog visokog protoka, bubnjići se mogu oštetiti. Nakon širenja mikroba u paranazalnim sinusima razvija se sinusitis.
Ako stisnete nos i usta tijekom kihanja, mogu se pojaviti i negativne posljedice. Opisani su slučajevi kada su intervertebralni diskovi u području cerviksa bili puknuti zbog naglog kretanja glave tijekom jakog kihanja.
Mladić u Velikoj Britaniji imao je masivno krvarenje u mozgu zbog niza uzastopnih kihanja. Izgubio je svijest i nakon nekog vremena došlo je do srčanog zastoja.
"alt =" ">

prevencija

Kihanje se ne može smatrati bezopasnim procesom. Tijekom oslobađanja najmanje sline i sluzi prenosi se infekcija. Važno je naučiti slijediti jednostavna preventivna pravila kako bi se izbjeglo kihanje:

  • ne biti u nacrtima;
  • nemoj prehladiti;
  • svako jutro, namjeravajući izaći, pokupiti odjeću prema vremenskim uvjetima;
  • izbjegavajte kontakt s kihanjem ljudi;
  • nositi masku za lice tijekom epidemija;
  • jednom godišnje, početkom jeseni, da bi se ubio virus gripe;
  • vježba dnevno;
  • operite ruke sapunom nekoliko puta dnevno;
  • uzeti duge šetnje;
  • sustavno provoditi postupak pranja nosa fiziološkom otopinom.

Da bi se izbjegla kihanje, koje je alergijske prirode, moguće je ako je alergen poznat. U svakoj situaciji važno je ojačati imunološki sustav, riješiti se loših navika, planirati uravnotežen izbornik.

Što se događa kada osoba kihne

Kihanje - iznenadni oštar izdah zraka uglavnom kroz nazofarinks. Zašto to radimo? Da bi zaštitili tijelo od prodora neželjenih elemenata, kao što su strane čestice i alergeni, ili da biste dobili osloboditi od sluzi začepljenje dišnih puteva, na primjer, ako imate prehlade. To je definitivno refleksni čin, a zapovijedati se "pustite me kihati" neće raditi.

Što se događa tijekom kihanja

Osjetljivi završetci živaca u nazalnoj šupljini određuju prisutnost nadražujućeg elementa i šalju impulse na dio sive tvari koji kontrolira nenamjerno djelovanje. Mozak odmah šalje naredbe dalje. Kao rezultat toga, pluća su ispunjena zrakom, a rupe koje povezuju grlo i usta su zatvorene, blokirajući kretanje zraka. Zatim se naglo smanjuju mišići prsnog koša i ždrijela te se postiže snažan izdisaj.

Je li opasno kihanje?

Šuška se da se otkucaji srca zaustavljaju tijekom kihanja, a drugi procesi u tijelu usporavaju. "No, koliko ja znam, ovo je intuitivna izjava, koja još nije podržana pouzdanim znanstvenim podacima", kaže dr. Sc. Natalya Romanova, kardiolog iz Multidisciplinarne klinike u Troparevu.

Bez obzira koliko glasno i često kihnete, vatreni motor neće prestati udarati. Stručnjaci ne isključuju, međutim, da zbog promjena tlaka u prsima, koje utječu na brzinu protoka krvi, srce ponekad može neujednačeno kucati - možda to stvara iluziju zaustavljanja.

Zašto mi se oči zatvaraju kad kihnu?

Kihanje, automatski trepneš, u ekstremnim slučajevima - škiljiš, ali ne radi ni na koji drugi način. Zašto? Postoji inačica da su svi isti zračni pritisak krivi - kažu oni, ne pokrivaju naše oči, lako bi izletjeli iz orbita od napetosti. Ali to je upitno. Umjesto toga, poanta je u tome da je kontrolna točka za mišiće odgovorne za kihanje i zatvaranje očiju u istom području mozga, pa samim time i ona obično uključuje potonje.

Inkontinencija tijekom kihanja

Ponekad kihanje uzrokuje nehotično mokrenje. Uz žene, usput rečeno, takvi se događaji događaju češće nego s muškarcima. Činjenica je da refleksni čin također dovodi do povećanja intraabdominalnog tlaka. I to, pak, utječe na performanse u mokraćnoj cijevi. Ojačajte mišiće dna zdjelice kako biste izbjegli probleme.

Kako kihati

1. Ne pokušavajte umjetno smanjiti volumen i intenzitet procesa, stegnuti nos i usta. Inače, bubnjić može patiti ili - također, ništa dobro - krvarenje iz nosa neće se otvoriti: posude neće preživjeti.

2. Pokrijte usta i nos. Oko 100 tisuća mikroorganizama oslobađaju se zajedno s kapljicama sluzi i slini - zašto su tu? Preporučljivo je ne koristiti dlan, već papirnati rupčić (odmah ga izbacite). Čim kišete, operite ruke sapunom.

3. Da biste privremeno potisnuli refleks, prstom pritisnite prst na žlijeb iznad gornje usne ili masirajte krila i nosnu pregradu.

Što se događa kada kišemo?

Kihanje je prirodno za svakoga od nas, pogotovo kada oprostimo. Ali ne znaju svi što se događa kada kihate. Zanimljivosti: u ovom trenutku sudjeluju stotine mišića, a protok ispušnog zraka kreće se brzinom od 160 kilometara na sat. Tlak je u ovom slučaju 100 mm Hg. Da u isto vrijeme oči nisu bile zatvorene, izletjele bi iz orbite. Ali tijekom kihanja, oči refleksno zatvaraju. Četrdeset tisuća kapljica nisu veće od ljudske kose. Sastoje se od sline i sluzi nosne i usne šupljine. Duž linije se smanjuju i postaju nevidljivi ljudskom oku. Oni nose milijune bakterija i virusa čija je svrha umnožavanje. Te čestice mogu se proširiti na dvadeset, au prisustvu protoka zraka i četrdeset metara. Održivost bakterija i virusa traje dva ili tri dana i dugi mjeseci.

Psi i mačke također kišu iz razloga sličnih ljudima

Kihanje liječi naše tijelo. Ali u snu nikad ne kijamo. Najduža kihanje zabilježeno je u Velikoj Britaniji u dvanaestogodišnjoj djevojčici koja je 977 dana kihala bez stanke. Isprva je kihala svake minute, a zatim svakih pet minuta. Prve godine kijala je milijun puta! I kako je jela? Teško, pretpostavljam. Očigledno, u snu, kihanje. I u SAD-u postoji ista djevojka. Prije nekoliko godina kihala je svakih nekoliko sekundi. Istina, liječnici su joj dijagnosticirali i liječili.

Svaka trećina nas gleda u sunce, kihne. Da ne kijate, savjetuje se trljati nos ili udahnuti zrak kroz usta i stisnuti vrh nosa. Vjerojatno, ako obuzdate kihanje, to će oštetiti vaše zdravlje. Pod djelovanjem visokog tlaka, zidovi krvnih žila mogu puknuti. Tako kihati na zdravlje! A kako se ne bi naškodili ni sebi ni drugima, kihanje, kao što liječnici savjetuju, u rukavu. (Naravno, u vašem.)

Što se događa kada osoba kihne

Ljudsko tijelo je vrlo složena kombinacija različitih sustava, čiji rad i interakcija, ponekad, nije lako za naše razumijevanje, čak i pod uvjetom potpunog istraživanja.

Jedan od danas malo proučenih procesa je kihanje.
Prema referentnim informacijama: “Kihanje je iznenadni, grčeviti, oštri izdisaj zraka kroz nosni otvor, ponekad oralni otvor i zaštitna je reakcija tijela na vanjske podražaje. Kihanje je uobičajeni obrambeni odgovor tijela na iritante ili alergene. Ovaj zaštitni refleks je svojstven i ljudima i životinjama. Kihanje također može biti simptom brojnih akutnih respiratornih i alergijskih bolesti.

Brzina izdahnutog zraka kada kihanje može doseći oko 160 kilometara na sat.

Zanimljiva je činjenica utvrđena tijekom tekućeg istraživanja - u većini slučajeva ljudi ne kihaju u snu.

Tijekom istraživanja također je utvrđeno da se tijekom kihanja događa sljedeće: prvo, pojavljuje se neko škakljanje (iritacija) u nosu; onda osoba uzima dah (često dubok, kratak dah), a pluća se pune zrakom; zatim, kada se kihne, oči se obično zatvaraju; zatvara glotis; smanjeni su interkostalni mišići, dijafragma, laringealni mišići i rektusni mišići trbuha, dok se intratorakalni i intraabdominalni tlak naglo povećavaju; na kraju se otvara glotis, a pojavljuje se energetski izdisaj s otvaranjem nazofarinksa. Tijekom kihanja oči se refleksno zatvaraju, a glava i vrat se odbacuju, a ponekad i cijelo tijelo drhti.

Poznato je da se tijekom kihanja dišni putovi mogu (refleksno) očistiti i ovo pročišćavanje je duboko.

Neka opažanja tijekom istraživanja pružila su preduvjet za sugeriranje da bi se na trenutak srce moglo zaustaviti tijekom kihanja, a ne samo srca, nego i nekih funkcionalnih sustava tijela. Međutim, to je još uvijek pretpostavka. Utvrđeno je da osoba koja kiše ne može u potpunosti osjetiti promjenu ritma otkucaja srca i druge slične promjene, jer se to događa u vrlo kratkom vremenskom razdoblju, koje traje djelić sekunde. Zatajenje srca tijekom kihanja nije eksperimentalno dokazano. Utvrđeno je da se kod kašljanja ili kihanja javlja pozitivan pritisak u prsima, što je uzrok takvih pretpostavki. Proces kihanja u određenoj mjeri utječe na rad cirkulacijskog sustava, mijenjajući pritisak unutar prsnog koša. Ovaj val tlaka usporava dotok krvi u srce, što pak utječe na srčani ritam. Dakle, posljedica kihanja je kašnjenje jednog od otkucaja srca, što se ponekad naziva "promašenim udarcem", iako u stvari ritam naravno nije propušten, ali se odgađa za djelić sekunde. Val kihanja putuje kroz cijelo tijelo, budući da je tijelo međusobno povezani sustav. Utvrđeno je da nakon kratkog kihanja u osobi može doći do dezorijentacije, nakon čega se obično osjeća nešto svjetlije, u tijelu nastaju ugodni osjećaji.

U modernoj medicini smatra se najčešćim uzrocima kihanja:

- Učinak različitih alergena: pelud biljaka, koji kod mnogih ljudi uzrokuje alergije, kao i prašinu, plijesan, ljuske ljudskog i životinjskog epidermisa, perut, čestice vune i nokte životinja.

- učinak jakih mirisa, uključujući duhanski dim, aerosole, parfumerijske proizvode, deterdžente i sredstva za čišćenje, plinovite tvari u zraku itd.

- prisutnost polipa u nosu (proliferacija sluznice nosa i sinusa).

- Brza promjena temperature okoline ili hladan, vlažan zrak također može uzrokovati kihanje.

- ponekad kihanje može uzrokovati fizičke napore kada se nosni prolazi i usta isuše tijekom hiperventilacije (intenzivno disanje).

- iritacija očiju s jakom svjetlošću, uglavnom solarna. Utvrđeno je da otprilike 18-35% ljudi kiše od iznenadne jake sunčeve svjetlosti. Ovaj fenomen naziva se "refleks kihanja"

- u hladnoj sezoni kihanje često može biti simptom prehlade, zaraznih bolesti i bolesti gornjih dišnih putova.

- kihanje se može pojaviti i tijekom trudnoće zbog hormonalnih promjena u ženskom tijelu.

- postoji mišljenje da kihanje može biti posljedica drugih čimbenika. Na primjer, snažna tuga, snažan strah, emocionalni šok mogu izazvati kihanje. Ovaj odgovor na jake emocije proizlazi iz pokušaja da se uspostavi ravnoteža u nosnoj šupljini.

Neki znanstvenici vjeruju da je kihanje proces koji se teško može zaustaviti ako je već počeo. Proces kihanja javlja se nehotice i nije podložan kontroliranoj regulaciji, tj. Ako se pokrene, njegovo vrijeme i brzina ne mogu se prilagoditi zbog brzine njegovog razvoja. Unatoč koristima kihanja u različito vrijeme, bilo je ljudi koji su pokušavali zaustaviti taj proces masiranjem nosa ili obavljanjem drugih raznih manipulacija, ali nisu uvijek uspjeli. Prestanak kihanja zbog bolesti ili alergija može ukloniti uzrok. To znači da kihanje može biti pokazatelj problema.

Kihanje pomaže u uklanjanju klica, alergena i stranih tijela iz gornjih dišnih putova, što pak doprinosi očuvanju zdravlja. Na temelju znanstvenih istraživanja utvrđeno je da je suzbijanje kihanja štetno. Ako se osoba suzdrži od kihanja, držanja nosa prstima i zatvaranja usta, onda riskira oštećenje bubne opne, jer pritisak od kihanja odlazi u Eustahijeve cijevi koje povezuju nazofarinks s srednjim ušima. Bilo je slučajeva kada su ljudi koji su pokušali spriječiti kihanje imali puknuće krvnih žila, krvarenje iz nosa, glavobolju, au rijetkim slučajevima i sljepoću, bol u mišićima u trbuhu, štoviše, u ovom slučaju, izravnu funkciju procesa kihanja. (tj. duboko čišćenje dišnih putova). Kao rezultat promatranja, znanstvenici su zaključili da nije potrebno obuzdavati kihanje.

Imam Al Bukharii je rekao da je Poslanik Muhammed, mir nad njim, rekao da je, kada je stvoren Poslanik Adam, mir na Njemu, On je kihnuo i rekao "Alhamdulillah", i pozdravio Anđele.

Poznato je što je Sunna, tako da kihanje nakon kihanja kaže:

[Al-Hamdu Lillah], što znači: "Hvala Allahu."

I također odgovor Sunna:

[Yarhamukyallah], što znači: "Neka se Allahova milost spusti na vas."

Onda, kao odgovor, kihanje kaže:

يَهْدِينَا وَيَهْدِيكُمُ اللهُ

[Yakhdin ua yakdikumullah], što znači: "Tražim od Allaha da ti i ja pružim istinitost", ili:

يَهْدِيكُمُ اللهُ وَيُصْلِحُ بَالَكُم

[Yahdikumullah ua yuslikh balyakum], što znači: "Tražim od Allaha da vam podari istinu i mir."

Zašto čovjek kiše

Zašto čovjek kihne.

Kihanje je jedan od refleksa koje čovjek dobiva po prirodi. To je nešto kao reakcija na podražaje. I to se manifestira ne samo kad se razbolimo. Za početak, razmislite o tome kako se zapravo događa kihanje Što se događa prije kihanja?


Signal da se slijedi kihanje je osjećaj svrbeža i nešto poput škakljanja u nosu. Zatim, napravimo kratak, oštar izdisaj kroz nos i odmah udahnemo.

Kao rezultat toga, naša glasnica se skuplja, a krajnici se stežu. Jezik je pritisnut uz gornje nebo i onda opet napravimo oštar izdisaj. Što duže stalno kijamo, to više oštre i kratke udisaje.


Razgovarajmo sada o tome zašto kihamo.


Činjenica je da je cijela unutarnja površina nosa prekrivena sluznicom. A u slučaju da neki vanjski nadražaj (uključujući i jak miris) dođe na njegovu površinu - na primjer, pelud biljaka, čestice prašine, itd., Onda zaštitna reakcija u obliku kihanja djeluje u našem tijelu.


Tijekom kihanja iz nosa izlazi sluz. Zbog toga, kada se razbolimo, zajedno sa sluzom iz tijela i patogenih bakterija. Stoga možemo zaključiti da osoba kihne kako bi očistila tijelo i zaštitila ga od utjecaja štetnih tvari.

Zašto čovjek kihne?

Refleks kihanja, zbog kojeg kihamo, nije samo kod ljudi, već i kod životinja. Ako imate dom, na primjer, mačku, onda ste vjerojatno i sami čuli, više od jednom, njegovo kihanje. Ali ovaj članak razumijemo s ovim fenomenom, koji nije u životinjama, već u ljudima. Stoga, o njemu dalje.

Osoba kihne kako bi se riješila raznih čestica, tvari koje prodiru u nos i iritiraju nosnu sluznicu ili otežavaju disanje. Kada kijamo, oko 100.000 klica izbija iz nosa. Stoga je u ovom trenutku važno sakriti rupčić ili dlan. Ponekad lov često kiše kada se neka bolest, na primjer, prehladi. Pomoću takvog kihanja oslobađamo se štetnih mikroorganizama (čitajte također - kako liječiti curenje nosa?).

Kada kijamo, nos se čisti od sluzi, nepotrebnih i štetnih tvari, a stanice tijela obogaćuju kisikom.

Kako se događa kihanje? Isprva, osoba osjeća škakljanje u nosu, što je uzrokovano činjenicom da je neki nadražaj ušao u nos (pelud, plijesan, trava, prašina, parfumerija itd.).

Tada mozak dobiva signal da taj poticaj treba eliminirati i osoba počinje duboko udisati zrak, a zatim se kroz nos pojavljuje oštar i snažan izdisaj. Brzina strujanja zraka iz nosa doseže 120-130 m / s, a zrak leti do udaljenosti od tri metra.

U vrijeme kihanja tijelo je vrlo napeto. Ova se napetost može osjetiti na očnim jabučicama, pa zatvaramo oči kada kijamo. Nije ni čudo što kažu da ne možete kihati otvorenim očima.

Nakon jedne ili više kihanja (ponekad jednom nije dovoljno kihanje - najčešće ljudi dvaput zaredom kihne) dišni putevi se čiste od iritacije i mikroba, a osoba može ponovno mirno disati.


To znači da je kihanje koristan proces.

Postoji jedna tajna koja vam omogućuje da se pobrinete da ne kijate, iako bi vam se stvarno svidjelo. U trenutku kada svrab i želite kihati, samo trebate ogrepsti nos nosu prstima i ne želite kihati. Ali bolje je i dalje kihati i oslobađati dišne ​​puteve, nazofarinksa od alergena, nadražujućih, klica.

Ako često kišete kod kuće ili na radnom mjestu, to je najvjerojatnije zbog činjenice da je soba slabo provjetravana, ili tako rijetko vršite čišćenje da tamo ima puno prašine. Stoga očistite prostor i često provjetravajte prostoriju. Također često želite kihati ako postoji alergen ili iritant u vašoj blizini. Na primjer, neki cvijet za koji imate alergijsku reakciju.


Zašto bi inače čovjek kihnuo? - drugi razlozi.

Više od 50% ljudi može kihati od jake sunčeve svjetlosti. Znanstvenici to objašnjavaju na ovaj način: ultraljubičaste zrake sunca nadražuju mirisne receptore, što dovodi do kihanja. Dakle, ljudi samo gledaju u jarko sunce i odmah lovu na kihanje.

Često izazivaju kihanje mirisa i duhanskog dima. Kihanje se može pojaviti kod prehlada i infekcija gornjih dišnih putova. Kihanje može biti uzrokovano brzom promjenom temperature okoline, na primjer, kada se nakon vrućeg vremena preselimo u hladnu, klimatiziranu sobu. Žene neposredno prije poroda često se žale na oticanje nosne sluznice i kihanje.

Takvi poremećaji nazivaju se rinitis trudnica, koji su povezani s hormonalnim promjenama u ženskom tijelu.

Da biste razumjeli razlog čestih kihanja, morate provjeriti nazalnu šupljinu i izmjeriti tjelesnu temperaturu. Ako ima svraba u nosu, ali nema curenja iz nosa - vi ste alergični. Ako postoji svrab u nosu, dolazi do povećanja tjelesne temperature, onda je najvjerojatnije da imate prehladu ili neku vrstu infekcije gornjih dišnih putova.

Zanimljivosti o kihanju

Engleskinja Donna Griffiths (imala je 12 godina) dugo je kihala - stalno 977 dana (od siječnja 1981. do rujna 1983.). Prvi put je kihnula svake minute, a onda je počela kihati rjeđe - jednom svakih 5 minuta. Pa kako si pobijedio njezin rekord?
Prosječna brzina izdahnutog zraka pri kihanju je 150 km / h. Prilikom kihanja uključeni su mišići prsa, grla i lica.

Tijekom kihanja srce ne prestaje. Iako mnogi tvrde da tijekom kihanja srce prestane kucati. To je do neke mjere istina, ali još uvijek ne osjećate da se ritam otkucaja srca promijenio. Tijekom kihanja ili kašljanja, u grudima se stvara pozitivan pritisak. Upravo kroz taj pritisak postoji mit da se pri kihanju srce zaustavlja.

Zašto čovjek kihne?

Zašto čovjek kihne?

Refleks kihanja, zbog kojeg kihamo, nije samo kod ljudi, već i kod životinja. Ako imate dom, na primjer, mačku, onda ste vjerojatno i sami čuli, više od jednom, njegovo kihanje. Ali ovaj članak razumijemo s ovim fenomenom, koji nije u životinjama, već u ljudima. Stoga, o njemu dalje.

Osoba kihne kako bi se riješila raznih čestica, tvari koje prodiru u nos i iritiraju nosnu sluznicu ili otežavaju disanje. Kada kijamo, oko 100.000 klica izbija iz nosa. Stoga je u ovom trenutku važno sakriti rupčić ili dlan. Ponekad lov često kiše kada se neka bolest, na primjer, prehladi. Pomoću takvog kihanja oslobađamo se štetnih mikroorganizama (čitajte također - kako liječiti curenje nosa?).

Kada kijamo, nos se čisti od sluzi, nepotrebnih i štetnih tvari, a stanice tijela obogaćuju kisikom.

Kako se događa kihanje? Isprva, osoba osjeća škakljanje u nosu, što je uzrokovano činjenicom da je neki nadražaj ušao u nos (pelud, plijesan, trava, prašina, parfumerija itd.). Tada mozak dobiva signal da taj poticaj treba eliminirati i osoba počinje duboko udisati zrak, a zatim se kroz nos pojavljuje oštar i snažan izdisaj. Brzina strujanja zraka iz nosa doseže 120-130 m / s, a zrak leti do udaljenosti od tri metra. U vrijeme kihanja tijelo je vrlo napeto. Ova se napetost može osjetiti na očnim jabučicama, pa zatvaramo oči kada kijamo. Nije ni čudo što kažu da ne možete kihati otvorenim očima.

Nakon jedne ili više kihanja (ponekad jednom nije dovoljno kihanje - najčešće ljudi dvaput zaredom kihne) dišni putevi se čiste od iritacije i mikroba, a osoba može ponovno mirno disati.

To znači da je kihanje koristan proces.

Postoji jedna tajna koja vam omogućuje da se pobrinete da ne kijate, iako bi vam se stvarno svidjelo. U trenutku kada svrab i želite kihati, samo trebate ogrepsti nos nosu prstima i ne želite kihati. Ali bolje je i dalje kihati i oslobađati dišne ​​puteve, nazofarinksa od alergena, nadražujućih, klica.

Ako često kišete kod kuće ili na radnom mjestu, to je najvjerojatnije zbog činjenice da je soba slabo provjetravana, ili tako rijetko vršite čišćenje da tamo ima puno prašine. Stoga očistite prostor i često provjetravajte prostoriju. Također često želite kihati ako postoji alergen ili iritant u vašoj blizini. Na primjer, neki cvijet za koji imate alergijsku reakciju.

Zašto bi inače čovjek kihnuo? - drugi razlozi.

Više od 50% ljudi može kihati od jake sunčeve svjetlosti. Znanstvenici to objašnjavaju na ovaj način: ultraljubičaste zrake sunca nadražuju mirisne receptore, što dovodi do kihanja. Dakle, ljudi samo gledaju u jarko sunce i odmah lovu na kihanje.

Često izazivaju kihanje mirisa i duhanskog dima. Kihanje se može pojaviti kod prehlada i infekcija gornjih dišnih putova. Kihanje može biti uzrokovano brzom promjenom temperature okoline, na primjer, kada se nakon vrućeg vremena preselimo u hladnu, klimatiziranu sobu. Žene neposredno prije poroda često se žale na oticanje nosne sluznice i kihanje. Takvi poremećaji nazivaju se rinitis trudnica, koji su povezani s hormonalnim promjenama u ženskom tijelu.

Da biste razumjeli razlog čestih kihanja, morate provjeriti nazalnu šupljinu i izmjeriti tjelesnu temperaturu. Ako ima svraba u nosu, ali nema curenja iz nosa - vi ste alergični. Ako postoji svrab u nosu, dolazi do povećanja tjelesne temperature, onda je najvjerojatnije da imate prehladu ili neku vrstu infekcije gornjih dišnih putova.

Zanimljivosti o kihanju

  • Engleskinja Donna Griffiths (imala je 12 godina) dugo je kihala - stalno 977 dana (od siječnja 1981. do rujna 1983.). Prvi put je kihnula svake minute, a onda je počela kihati rjeđe - jednom svakih 5 minuta. Pa kako si pobijedio njezin rekord?
  • Prosječna brzina izdahnutog zraka pri kihanju je 150 km / h. Prilikom kihanja uključeni su mišići prsa, grla i lica.
  • Tijekom kihanja srce ne prestaje. Iako mnogi tvrde da tijekom kihanja srce prestane kucati. To je do neke mjere istina, ali još uvijek ne osjećate da se ritam otkucaja srca promijenio. Tijekom kihanja ili kašljanja, u grudima se stvara pozitivan pritisak. Upravo kroz taj pritisak postoji mit da se pri kihanju srce zaustavlja.

    Uzroci čestih kihanja

    Kihanje je refleksna reakcija tijela s ciljem čišćenja dišnih putova. Osoba počinje kihati kada mu sluznica nosa postane jako iritirana. To može biti posljedica čestica prašine, peludi i drugih alergena. Pretjerana reprodukcija patogenih mikroorganizama na nazofarinksnoj sluznici može također dovesti do takve reakcije organizma. Uzroke čestih kihanja uzrokuju alergeni, kao i neke bolesti.

    Što je kihanje

    Kihanje je bezuvjetni refleks koji i ljudi i životinje imaju. Sa oštrim izdisanjem kroz nazofarinks, sva strana tijela se uklanjaju iz dišnih organa. To mogu biti čestice prašine, peludi, dlake ili određenih kemikalija. Taj refleks nastaje zbog najjače iritacije sluznice koja povezuje nazofarinks.

    Cijeli proces kihanja odvija se u nekoliko uzastopnih faza:

    • Prvo, osoba u nosu osjeća snažno škakljanje.
    • Tada se uzima dubok dah, a pluća doslovno prelaze zrakom.
    • Nakon toga dolazi do povišenja nepca i kontrakcije lukova smještenih u grlu, pri čemu je podloga jezika zategnuta. Zbog takvih promjena izolirane su nazofarinksa i usna šupljina.
    • Čovjek nehotice zatvara oči. To je izvanredno, ali kihanje otvorenim očima nije moguće.
    • Trbušni mišići i mišići između rebara se skupljaju, dijafragma se steže, a pojavljuje se preklapanje glotisa.
    • Kada kihanje povećava intraabdominalni i intratorakalni pritisak.
    • Čovjek kihne, oštro izdahne.

    Sa čestim kihanjem, osoba uspijeva uzeti samo nekoliko udisaja između kihanja. U jednom napadu možete kihati do 20 puta. Ovo stanje se promatra ako je iritacija sluznice jaka.

    Često kihanje se primjećuje kod ljudi nakon ubacivanja svježeg soka kalanchoea. Ovaj biljni pripravak koristi se za liječenje prehlade.

    razlozi

    Glavni uzroci čestih kihanja su alergije i bolesti dišnog sustava. Snažne iritacije sluznice nazofarinksa mogu se potaknuti takvim čimbenicima:

    • Toksini, koji se formiraju na sluznici nazofarinksa, zbog života i reprodukcije patogenih mikroorganizama. Ako osoba neprekidno kihne, to može biti prvi simptom respiratorne bolesti. U ovom slučaju postoje i drugi simptomi prehlade - curenje iz nosa, bol u grlu i teška slabost.
    • Alergena. Kućna prašina, pelud biljaka, životinjska dlaka i određene namirnice mogu djelovati kao iritanti. Alergija se gotovo uvijek nadopunjuje suzenjem i trčanjem nosa, dok neka voda curi iz nosa.
    • Jaki mirisi parfumerijskih proizvoda, kućnih kemikalija i nekih kemikalija mogu dovesti do intenzivnog kihanja i kašljanja. Duhan može uzrokovati kihanje i pretjerano zagađeni zrak. Često osoba počinje kihati loše nakon šetnje prometnom cestom.
    • Strana tijela u nosu. Često kihanje može biti ako je komad dlačica ili neki mali predmet uletio u nos. Tijekom igre, mala djeca često u svoje nosove stavljaju razne male predmete koji također mogu izazvati refleks kihanja.

    Ako dijete ima jednu bradavicu iz jedne nosnice, a često kihne, trebate kontaktirati ORL liječnika. Možda je uzrok ovog fenomena bila mala kuglica uvučena u nos.

    • Kihanje se može pokrenuti iznenadnom promjenjivom temperaturom. Na primjer, kada napuštate kuću na ulici tijekom zime.
    • Refleks kihanja nastaje kada osoba gleda u jarko sunce. To se može objasniti činjenicom da svijetle zrake iritiraju oči i počinju zalijevati, suze se djelomično uklanjaju kroz suze u nosu i iritiraju nazofaringealnu sluznicu.

    Kihanje i naknadno izlučivanje sluzi normalna je reakcija tijela i ne zahtijeva liječenje. No, ovaj fenomen može se smatrati normom samo ako manifestacije refleksa kihanja nisu previše česte. Ako se ovo stanje često javlja, onda možemo govoriti o nekoj vrsti patologije.

    Ako je uzrok ovog fenomena alergija, onda će osoba svrbjeti nosnu sluznicu i oči će zalijevati. Osim toga, mogu se pojaviti i kožni osipi različitih ravnina. Prepoznavanje alergije obično nije teško. Svi simptomi alergijske reakcije javljaju se nakon šetnje cvjetnim biljkama, igranja sa životinjama ili boravka u prašnjavoj sobi. Da biste izazvali alergijski napad, mogu biti neke hrane i kućne kemikalije.

    Ako je uzrok refleksa kihanja postao prehlada, uz tu osobu uznemiriti će se visoka temperatura, bol u grlu i opća slabost. Kihanje poziva u ovom slučaju ne može biti bezopasno. Ako na vrijeme obratite pozornost na ovaj simptom, možete brzo početi liječenje i spriječiti širenje infekcije u cijelom tijelu.

    Tijekom kihanja, ne možete uštipnuti nos, jer je tlak zraka u ovom trenutku velik, može doći do oštećenja bubne opne. Osim toga, nepravilno kihanje može pridonijeti širenju infekcije na sinuse nosa.

    Kako se liječi

    Ako se kihanje događa bez drugih znakova prehlade, onda možemo reći da je ovaj fenomen izazvan alergenima. Ako postoji želja za kihanjem, nemojte ga potiskivati, možda zbog toga tijelo pokušava riješiti se patogenih mikroorganizama u nazofarinksu. Može se reći da se ljudi često ne razboli od prehlade, ne samo zbog dobrog imuniteta, već i zbog povremenog čišćenja dišnog sustava uz pomoć kihanja.

    Ako alergije izazivaju trajne kihanje, preporučljivo je izbjegavati alergene i pravodobno uzimati antihistaminike. Najčešće, ljudi skloni alergijama, počinju uzimati anti-alergijske lijekove unaprijed, prije masovnog cvjetanja vegetacije. Tsetrin, klaritin i loratadin su se dobro dokazali. Oni imaju produljeni učinak, pa im je dopušteno da ih uzimaju samo jednom dnevno.

    Ako je refleks kihanja uzrokovan bolestima dišnog sustava, tada se pojavljuju sljedeći simptomi:

    • Visoka temperatura i zimica.
    • Glavobolja, slabost.
    • Grlobolja i kašalj.
    • Smanjen apetit.
    • Pospanost.

    Liječenje prehlada treba biti sveobuhvatno. Glavni je zadatak eliminirati neugodne simptome i spriječiti razne komplikacije. Da bi se uklonila česta kihanje, liječnik može dati sljedeće preporuke:

    • Često operite nos fiziološkom otopinom ili izvarkom protiv upalnih biljaka.
    • Pravodobno ispuhajte nos i rupčić treba mijenjati svakih nekoliko sati.
    • Uzmite hladne lijekove koje vam je propisao liječnik.
    • U ranim danima bolesti puno odmora.

    Često kihanje se promatra s prehladom samo u prva dva dana, tada iritacija sluznice nije tako jaka, pa se refleks kihanja gotovo ne pojavljuje. U liječenju prehlade treba uključiti popularne recepte, mnogi od njih daju dobar rezultat.

    Ako se osoba prekomjerno ohladi, a zatim počne kihanje, postoji velika vjerojatnost da će osoba postati bolesna. Da biste to izbjegli, odmah uzmite vitamin C i tinkturu Echinacea purpurea.

    Kako kihati

    Da biste spriječili širenje infekcije, morate pravilno kihati. Prije svega, nemojte zatvoriti nos prstima, nastojeći da zvuk kihanja postane tiši. No, da ne bi osramotili ljude oko sebe i da ih ne zarazite, slijedite ove preporuke:

    • Sneezing, trebali bi se pokriti jednokratnom maramicom, nakon čega je presavijena i izbačena. Bjelilo je poželjno, također, u papirnim šalovima. Zahvaljujući tom pristupu isključena je samoinfekcija i infekcija drugih ljudi.
    • Kihanje treba pokrivati ​​usta i nos ne dlanom, već laktom. To će također pomoći u sprječavanju širenja infekcije jer nije uvijek moguće oprati ruke.
    • Ako je kihanje izazvano alergenima, onda se osoba treba premjestiti na mjesto gdje će razina iritansa biti niža.

    Ako se refleks kihanja promatra nekoliko dana, onda je to vrlo iscrpljujuće za osobu. Da biste brzo eliminirali ovaj fenomen, možete isprati nos fiziološkom otopinom.

    Uzroci čestih kihanja često leže u respiratornim bolestima i alergijama. Ne smijete se obuzdavati, jer zbog refleksa kihanja tijelo čisti dišne ​​putove i sprječava njihovu upalu. Prilikom kihanja preporučljivo je sakriti se iza jednokratnog tkiva.