Počinjem se hladiti što da radim

Rinitis

Hladna sezona, tj. Razdoblje od listopada do ožujka obilježena je ne samo promjenom vremena, već i negativnim posljedicama koje utječu na naše tijelo. Prije svega, hladno vrijeme može uzrokovati zamrzavanje tijela, što dovodi do prehlade. Isto tako, kao što je poznato, mokro i hladno vrijeme pogoduje širenju virusne infekcije. Kao rezultat svega toga, postoji velika šansa da se razbolite. Dakle, u ovom članku, novinari Timelady.ru-a će vam reći što učiniti ako mislite da počinjete da se razbolite.

Nitko od nas ne želi povrijediti, osim onih koji vole lijeno kući tjedan ili dva. Većina nas jednostavno nema vremena povrijediti, a drugo, ne želimo. Bolest nas izbacuje iz kolotečine, jer mi ne radimo i, u pravilu, nitko neće raditi naš posao za nas, to će se akumulirati dok ne napustimo bolnicu. Osim toga, nakon što je otišao u bolnicu, dobili smo prezir vlasti, ili još uvijek ići na rad s topline, ili to učiniti u istom stanju, ali kod kuće. Nekoliko bolničkih dana provedenih u mirovanju nije odmor, jer tijelo troši svu svoju snagu u borbi protiv bolesti, ali kada se oporavi - naprotiv, treba vremena za oporavak odmora. I još više kad je djevojčica bolesna - ovo je teško razdoblje za postojanje muža i djece. Zato se moramo brinuti o sebi i ne dopustiti da se bolest manifestira.

Kako razumjeti da se počinjete razboljeti?

Ne događa se dim bez požara, to se odnosi i na bolest. Osoba se ne može jednostavno razboljeti, to jest, mora postojati razlog za to. Razlog ovisi o vrsti bolesti.

Bolest nazivamo prehlada ili virusna bolest (ARVI). Treba razumjeti da se radi o dvije potpuno različite vrste bolesti koje imaju različite uzroke pojave. Obična prehlada uzrokovana je prekomjernim hlađenjem tijela, kao posljedica tog stresa za tijelo - imunološki sustav slabi, a uvjetno patogena mikroflora koja se stalno nalazi u tijelu se aktivira, jer nema nikakvog odvraćaja u obliku jakog imunološkog sustava - razboljet ćemo, to je obična prehlada. Virusna bolest je uzrokovana virusnom infekcijom u tijelu, kapljicama u zraku, to jest, ARVI je moguće razboljeti samo kada smo udahnuli virusnu infekciju. Sada kada znate da riječ "bolest" podrazumijeva dvije različite bolesti, razumijete da se možete zaraziti iz sasvim različitih razloga. Razmotrite ih.

Gdje i kako možete dobiti prehladu? Glavni uzrok prehlade je hipotermija. Najčešće se pregrijavamo zbog zamrzavanja, tj. Dugog boravka u hladnom okruženju, na primjer: zamrznuli ste se na ulici (čekajući autobus) ili samo hodali i zamrzavali se, zamrznuli ste se u hladnoj sobi (ne grije se, propuh, hladan pod, i p.), ili iz vruće sobe bez adaptacije izašli su van, gdje je jako hladan i jak vjetar. Osim toga, hipotermija se može dobiti jedući hladnu hranu i piće, ili zbog hipotermije ruku (kada su ruke bile u hladnoj vodi dugo vremena ili ste zadržali nešto hladno).

Kako možete dobiti virusnu infekciju? Virusnu infekciju možete dobiti ako virusni patogen prodre u tijelo kroz kapljice u zraku. To se može dogoditi ako ste komunicirali s osobom koja je bolesna s nekom od zaraznih bolesti virusne prirode, ili je bolest u razdoblju inkubacije, odnosno kada osoba nema očitih znakova bolesti, dok se virus aktivno razmnožava i priprema za napad tijela.

Dakle, kada znate kako uhvatiti prehladu i virusnu bolest, bit će vam lakše saznati postoje li pravi razlozi za bolest i što učiniti ako osjetite da se počinjete razboljeti.

Osjećam da sam bolesna - što učiniti?

Taj se osjećaj događa s nama ponekad kada osjetimo bolest tijela. Tijekom tog razdoblja vrlo je važno analizirati može li to biti prehlada ili virusna infekcija, budući da su preventivne mjere u svakom od tih slučajeva malo drugačije. Ali, ipak, kako u prvom tako iu drugom slučaju, nužno je ojačati imunitet tijela, jer je imunitet taj koji se bori protiv patogena, a ako je imunitet jak, onda će ih suzbiti i spriječiti njihovo aktiviranje.

Važno je napomenuti da vrlo često miješamo stanje bolesti s teškim umorom, kada naše tijelo boli i gori i osjećamo se slabo. Svi ti simptomi nestaju nakon nekoliko sati odmora, ali ako to nije prošlo, a imate ozbiljnije simptome, onda morate poduzeti korektivne mjere.

Što prihvatiti ako se osjećate bolesno? U ovoj situaciji, stručnjaci stranice TimeLady.ru preporučuju piti lijek koji pomaže "ubiti" simptome, to su takvi poznati lijekovi kao: Pharmacytron, Coldrex, itd. Proizvode se u obliku praha i razrjeđuju u vrućoj vodi. Želimo skrenuti vašu pozornost na činjenicu da ta sredstva samo ublažavaju stanje, ubijaju simptome, uključujući i snižavanje temperature, ali ne pomažu u liječenju. Uostalom, morate pomoći imunološkom sustavu, a za to morate uzeti imunostimulacijske lijekove, kao što je Aflubin. Ako ste bili u kontaktu s osobom s virusnom infekcijom, ili tijekom određenog razdoblja epidemije gripe, preporučujemo da uz imunostimulans pijete Amizon ili Arbidol, oni pomažu imunitet i ubijaju virusni patogen. Također možete uzeti vitaminske pripravke: askorbinsku kiselinu i Revit.

Ako ste hladni, to je najvjerojatnije da imate prehladu, u ovom slučaju se preporučuje zagrijavanje. Da biste to učinili, možete lebdjeti noge i ruke. Kao i kod prehlade ili virusne bolesti - ako vam je hladno, na krevet možete staviti grijač ili bocu tople vode. Možete čak staviti i bluzu, ona će vam pomoći da se znojite i, kao što znate, kada se osoba znoji, bolest „nestaje“. Borba protiv bolesti lakše je tijelu u snu, pa ako osjećate da ste bolesni, bolje je ići u krevet, čak i ako još nije noć - spavajte nekoliko sati, to je korisno. Barem, ako ne zaspiš, lezi s zatvorenim očima i odmori se.

Pokušajte jesti, a ako nema apetita, barem popijte nešto. Pijte vrlo topao, ali ne vrući čaj, po mogućnosti s medom i limunom. Preporučuje se piti sokove, najbolje svježe stisnute ili domaće, jer sadrže mnogo vitamina i bez konzervansa. Pijte puno tekućine. Ako imate domaću tinkturu od maline, onda je možete popiti prije spavanja, žlicu. Naravno, jesti voće: naranče, limun, jabuke, kivi, itd.

Ujutro bi se trebali osjećati više ili manje bolje, a ne razboljeti se. Ako niste bolesni, ali se osjećate nevažno, onda je bolje, ako je moguće - uzeti slobodan dan, još jedan dan za prevenciju. Jedan dan liječenja nije tjedan dana ležanja uz vrućicu, curenje iz nosa i kašalj, gdje će vas drugi drugi tjedan uznemiriti. Ovaj dan također treba provesti u tihom načinu rada, slijedeći sve gore navedene preporuke. Čuvajte se, dragi naši čitatelji! Želimo vam sve najbolje zdravlje!

Što ako se razbolite - 10 najboljih savjeta

Zimi, niskim temperaturama, nedostatkom vitamina i epidemija virusa sada i onda nas šalju u bolnicu. Što učiniti ako se razbolite i već osjetite prve znakove prehlade? Evo nekoliko savjeta koji će vam pomoći da ostanete hladni tjedan dana.

Za početak, recimo nekoliko riječi o važnosti pravodobnog otkrivanja prvih simptoma prehlade. U bjesomu ritmu života rijetko obraćamo pažnju na neugodnost dok ne dosegne kritičnu razinu. Naime, kada vaše tijelo malo boli, ujutro se ustajete slomljeni i ne možete naći snage za rad, malo je vjerojatno da će biti zvono za uzbunu - vjerojatno ćete ga otpisati zbog općeg umora i nedostatka sna. Zapravo, možete početi prehladiti. Također, budite sigurni da ste primijetili da ste bili u kontaktu sa zaraženim osobama ili da ste se na ulici zamrzli.
I sada idemo na savjete, što učiniti ako počnete da se razbolite.

1. Držite se na toplom

Stajali smo dugo na autobusnoj stanici i čekali autobus i osjećali ste kako su vam noge zamrznute? Po povratku kući, svakako pođite na parnu kupku. Ako ne možete otići u kadu, barem zagrijati u toplu kupku, parni noge s kadom sa suhom senfom. Pijte čaj s džemom od malina ili medom, umotajte se u topli džemper ili ogrtač i izbjegavajte hipotermiju, kako se situacija ne bi pogoršala.

2. Ostanite kod kuće

Ako ste već primijetili prve simptome u sebi - groznicu navečer, opću slabost, kašalj, curenje iz nosa - ostanite kod kuće i podvrgnuti se liječenju. Mnogi će tvrditi da na poslu nije tako lako uzeti jedan dan, morate raditi, blokirati itd. Ali vjerujte mi, bolje je ispasti iz života na jedan dan nego otići u bolnicu barem tjedan dana i dugo se boriti s rezidualnim simptomima.

3. Odmorite se.

Mnogi ljudi, osobito žene, osjećajući da počinju prehladiti, stvarno ostaju kod kuće, ali su prihvaćeni da rade sve ono što nisu postigli. Sama činjenica da se izlažemo u hladnoću nije tako važna za zdravlje kao što je dopustiti tijelu da se odmori, da zadrži snagu u borbi protiv bolesti. Stoga, ne morate žuriti oko kuće s krpom i početi proljeće čišćenje - leći i odmoriti. Ako ne možete ništa učiniti, pročitajte knjigu ili gledajte omiljene TV serije. Nemojte trošiti snagu koja vam je potrebna za poraz bolesti.

4. Prihvatite antivirusno

Pronalaženje znakova ARVI, uzeti u skladu s uputama Arbidol, Amiksin, Lavomax ili Viferon. Ovi lijekovi su posebno učinkoviti samo u početnim stadijima bolesti. Ljekarnik će vam pomoći da odaberete najprikladniji lijek ako nemate vremena ili želje da odete na pregled kod liječnika.

5. Pokušajte se znojiti

Pijte vrući čaj s malinama i medom, povucite topli džemper i popnite se ispod dvije ili tri deke dok se ne znojite. Ovaj postupak pomoći će tijelu da brže pobije viruse. U ovom slučaju, možete samo spavati, ali nemirno spavate i imate naviku bacati pokrivače, bolje je sjediti ispred televizora i ostati budni.

6. Pijte više tekućine.

Mit da voda pomaže u liječenju prehlade i gripe samo je mit. Međutim, tijelo pati od dehidracije tijekom razdoblja bolesti, pa čak iu početnom stadiju bolesti važno je održavati ispravnu vodenu ravnotežu. Pokušajte piti čistu vodu, a ne kavu, čaj ili gazirana pića. U vodu možete dodati komadić korijena đumbira, med ili limun, kao i kupiti bocu ljekovite mineralne vode.

7. Jedite dobro

Kada se tijelo teško bori da ne podlegne bolesti, pokušajte ga ne preopteretiti masnom i teškom hranom. Radije lagane juhe, juhe, kaše. Jedite voće i povrće, opskrbite se vitaminima za održavanje imuniteta, pijte čaj s limunom. I naravno, ne zaboravite na pileću juhu, o kojoj blagotvorna svojstva, bez pretjerivanja, imaju legendu.

8. Zračite sobu

Ako to ne učinite, vaš će se stan uskoro pretvoriti u leglo vlastitih mikroba i bakterija. I to ne samo da sprječava tijelo da se bori protiv bolesti, već i povećava rizik zaraze vašeg kućanstva za tvrtku. Naravno, prozračite sobu, ostavljajući je, kako se njeno stanje ne bi pogoršalo niskim temperaturama - pogotovo kad se vani smrzava.

9. Koristite jednokratne šalove.

Vilicu preko čopora ili dva jednokratna rupčića - nisu toliko skupi, ali će opravdati svoju korist. Običan rupčić, nakon nekoliko upotrebe, pretvara se u skupinu bakterija, a vi ćete je također izbrisati kada imate lošu prehladu. A jednokratne rupčiće su higijenske i praktične za uporabu.

10. Tretirajte simptome

Poznato je da se ne preporučuje snižavanje temperature do 38 stupnjeva, kako bi se tijelo moglo boriti s infekcijom. Međutim, to se ne odnosi na preostale simptome. Ako se ne riješite prehlade, početi ćete disati kroz usta i najvjerojatnije ćete imati upalu grla. Bol u grlu i kašalj, u principu, nema potrebe za izdržavanjem. Kupite kapi u nosu, pastile ili sirup protiv kašlja, ili koristite narodne lijekove.

Što učiniti ako osjećate da ste bolesni narodnih lijekova?

U djetinjstvu, kod prvih znakova prehlade, majka nas je oprezno opkolila i učinila sve da spriječi da se obična prehlada razvije u ozbiljniju bolest. A ako onda jednostavno i jednostavno ostajemo kod kuće i sretno propuštamo lekcije, sada u bilo kojem stanju idete na posao i pokušavate ispuniti svoje izravne službene dužnosti. Stoga, svaka odrasla osoba prije ili kasnije započne razmišljati o pitanju: Počinjem se razboljeti, što činiti?

Prvi znakovi prehlade

Prije nego što ga uzmete, morate točno znati koji se simptomi primjenjuju na prehladu:

  • svrbež i peckanje u nosu, zbog čega stalno želim grebati nos;
  • česte kihanje, ali samo ako osoba ne pati od alergija (ako je osoba počela kihati, kako izbjeći bolest, liječnik može reći);
  • pojačano suzenje koje slijedi odmah nakon kihanja i svrbeža u nosu;
  • moguća je nazalna kongestija;
  • osjećaj opće slabosti, tijekom dana kada želite leći, spavati;
  • glavobolja uzrokovana kongestijom nosa;
  • bol u mišićima, osjećaj boli;
  • povećanje tjelesne temperature, ali ne više od 38 stupnjeva.

U slučaju da se odjednom pojavi nekoliko simptoma, osoba odmah shvaća da se počinjem razboljeti. Što učiniti Štoviše, potrebno je odmah poduzeti sve radnje, jer je to jedini način da se spriječe komplikacije.

Osnovne radnje pri prvom znaku prehlade

Ne mogu se koristiti svi narodni lijekovi koje pamtimo iz djetinjstva kada se pojave prvi simptomi prehlade. Na primjer, možete lebdjeti na nogama ili uzeti toplu kupku samo ako nema visoke temperature i drugih kontraindikacija.

Stoga, svaka odrasla osoba mora jasno znati što treba učiniti pri prvom znaku prehlade. Kako bi se olakšao protok pomoći će se sljedeći koraci:

  1. Ako se tjelesna temperatura poveća, onda je nužno mirovanje, jer tijelo gubi mnogo energije zbog borbe protiv infekcije.
  2. Redovito provjetravati sobu. To će ubiti bakterije, a ne stvoriti povoljne uvjete za njihovu reprodukciju.
  3. Pijte puno tekućine, dajte prednost vrućem čaju, koji se preporučuje dodavanje meda ili đumbira, ili piti iz bokova.
  4. Povremeno ispirite grlo posebnim ljekovitim izvarcima, kao što je kamilica ili nevena. Dopušteno je koristiti posebna rješenja uz upotrebu sode, soli, joda, furatsilina.
  5. Isperite nos slanom vodom ili poseban alat koji se može kupiti u ljekarni. Solnu otopinu možete pripremiti sami, za to dodajte žličicu soli na čašu tople vode.
  6. Kašalj pomaže toplo mlijeko, u kojem je potrebno rastopiti med i maslac. Možete primijeniti oblog za zagrijavanje, ali samo pri normalnoj tjelesnoj temperaturi.

I, naravno, ne zaboravite na vitamine, koji su ogromna količina u povrću i voću. A ako osoba ovako razmišlja: “Počinjem se prehladiti. Što učiniti Samo liječnik može dati naznaku ”- sigurno će biti moguće izbjeći posljedice. Uostalom, pravovremena pomoć stručnjaka uvijek će vam biti od pomoći.

Što se ne može učiniti?

Prvo se ne preporučuje smanjivanje temperature. To je prirodna reakcija tijela na infekciju, što znači da je borba protiv bolesti u punom jeku. Međutim, vrijedno je obratiti pozornost na opće blagostanje. Ako se temperatura prenese previše loše, onda možete sniziti temperaturu s Nurofenom.

Ne možete riskirati svoje zdravlje, a ako se svakoga dana pogorša, bolje je nazvati liječnika kod kuće. Zapamtite da uobičajena prehlada, ako se ne liječi, može uzrokovati razvoj upale grla ili upale pluća.

Tretman lijekovima

Počinjem se razboljeti. Što učiniti Možete uzeti niz lijekova koji su sigurno dostupni u gotovo svakom domu. Pa, najbolje je ne zanemariti savjet stručnjaka koji će propisati ispravan tretman.

Postoji veliki broj lijekova koji su dizajnirani kako bi se olakšalo blagostanje i ubrzao oporavak. Najpopularniji i najučinkovitiji su:

  • AnviMax, koji se sastoji od vitamina C, paracetamola i loratadina. Terapijski učinak se osjeća unutar 30 minuta nakon uzimanja lijeka.
  • "Pinosol" je kap u nosu koju većina liječnika preporučuje, jer se proizvode na temelju prirodnih sastojaka, što znači da je rizik od nuspojava i ovisnosti minimalan.
  • Suprastin je antihistamin koji može smanjiti natečenost sluznice nosa i grla.
  • "Tantum Verde" - sprej koji se koristi za liječenje grla.

Vrijedno je zapamtiti da je ranije osoba obratila pozornost na svoje stanje i pronašla prve znakove prehlade, počela s liječenjem na vrijeme, što je vjerojatnije da je spriječila daljnji razvoj bolesti. Kad mi se u glavi pojavi misao: "Počinjem hladiti, što činiti?" - može pomoći liječnik.

Uhvatio sam dijete: prva pomoć

Posebno je važno pitanje što učiniti pri prvom znaku prehlade kod djeteta. Možete pomoći bebi, ali samo ako ne paničarite.

Prvo morate saznati ima li vaše dijete groznicu. Ako je povišen, ali ispod 38 stupnjeva, ne vrijedi ga srušiti. Potrebno je dati vremena tijelu da prevlada samu infekciju. Ako je iznad 38 stupnjeva, preporuča se dati febrifugu kao što je Nurofen. Ako ovaj alat ne pomaže i temperatura nastavlja rasti, morate obrisati dijete s toplom vodom (votka i ocat ne mogu se koristiti).

Sljedeći koraci

Nakon što se stanje djeteta stabilizira, potrebno je dati antivirusni lijek, kao što je "Anaferon". Inhalacije s lijekovima ili mineralnom vodom također će biti korisne. Ako ne postoji poseban uređaj za udisanje, možete upotrijebiti narodni lijek - dišite preko kuhanog krumpira. Učinak takvog lijeka je složen: uklanjanje kašlja, liječenje grla, uklanjanje simptoma prehlade. Što piti kad počnete razboljeti, samo će liječnik reći. Stoga, kampanja za njega bolje ne odgoditi.

Zapamtite da kada se pojave prvi simptomi prehlade, ne smijete odmah uzimati antibiotike u nadi da će bolest nestati za jedan dan. Takvih čudotvornih lijekova nema, a nepravilno liječenje može dovesti do neželjenih posljedica. "Što ako se razbolim?" Što učiniti u ovoj situaciji? ”- pitate. Odgovor: slušajte svoje tijelo. On će vam sam reći što mu je potrebno: sklon je spavati - ići u krevet, želite jesti određeni proizvod - jesti. I ni u kojem slučaju ne idite na posao ili bilo gdje drugdje u ovom stanju.

Svaka hladnoća počinje postupno, tako da je mnogo ljudi u ovoj situaciji zainteresirano za ono što učiniti ako se razbolite.

U većini slučajeva moguće je spriječiti razvoj bolesti, ali za to morate znati koja su sredstva najučinkovitija i kako ih koristiti.

Što učiniti ako osjetite da ste bolesni, ali još niste bolesni

Najčešće, bolesti poput SARS-a ili FLU-a počinju s uobičajenom prehladom, koja se manifestira u obliku sljedećih simptoma:

  • Bolovi u zglobovima i mišićima;
  • slabost;
  • Grlobolja, crvenilo;
  • Otečene limfne čvorove;
  • Poremećaj spavanja;
  • Kašalj i curenje iz nosa;
  • Bol za suzu i oči;
  • Jeza, znojenje;
  • Gubitak apetita;
  • Povećana tjelesna temperatura.

Najčešći uzroci prehlade su oslabljeni imunološki sustav ili virus, ali postoje i drugi čimbenici koji ih mogu potaknuti:

  • hipotermija;
  • Nedostatak vitamina;
  • Loše navike;
  • Kronična bolest;
  • stres;
  • Biti na mjestima s masovnim boravkom ljudi;
  • Dijeljenje posuđa ili higijenskih proizvoda s bolesnom osobom.

Da bi se smanjila vjerojatnost prehlade ili drugih sličnih bolesti, potrebno je prije svega ojačati imunološki sustav, kao i pravo jesti, riješiti se loših navika, ne ostati u krugu ljudi tijekom epidemije, a ako je član obitelji već bolestan u kući koristite s njim jedan ručnik i posuđe. Potonje je vrlo problematično, osim što ne daje nikakva jamstva, ali ipak smanjuje rizik od infekcije ARVI.

Je li moguće brzo zaustaviti prehladu i ne razboljeti se

Trenutno postoje dva načina da se zaustavi prelazak prehlade u FLU ili ARVI:

  • Prihvaćanje lijekova prodanih u ljekarnama;
  • Korištenje narodnih lijekova za prehlade, koje možete sami pripremiti.

Osim gore navedenog, također ćete morati revidirati svoju prehranu. Potrebno je uključiti hranu bogatu vitaminima A, B i C, jer oni su najbolja pomoć u borbi protiv prehlade.

Važno je napomenuti da su prehlade podijeljene na:

  • Jednostavno hladno. Može biti uzrokovana hipotermijom tijekom duljeg izlaganja hladnoći ili nakon konzumiranja hladne hrane (pića);
  • Virusna infekcija (ARVI). Nastaje nakon komunikacije s već bolesnom osobom, jer virusni patogen prenosi se kapljicama u zraku. Ljudi s niskim imunitetom su najosjetljiviji na viruse.

U oba slučaja mogu se koristiti isti lijekovi i narodni lijekovi, ali samo kada je bolest samo u početnoj fazi. Ako se stanje pacijenta brzo pogorša, potrebno je odmah konzultirati liječnika.

Što učiniti da se ne razbolite: savjeti i recepti ^

Obvezne mjere pri prvom znaku prehlade

Prema liječnicima, moguće je spriječiti razvoj prehlade samo uz pravodobno liječenje započeto u ranim danima. Da biste to učinili, morate slijediti nekoliko preporuka:

  • Drži se kreveta. Nije dobro nositi čak i laganu hladnoću na nogama dok uzimate paracetamol. bolest će se nastaviti razvijati, i kao rezultat toga, povećava se rizik od komplikacija;
  • Pijte više tekućine. Savršeno pomaže u borbi protiv hladnog čaja s limunom, začinskim biljem ili medom;
  • Uzdignite noge ako nema temperature. Takvi postupci pomoći će ukloniti upalu iz tkiva i potaknuti cirkulaciju krvi;
  • Uzmite antivirusne lijekove ako je temperatura porasla;
  • Ne prisiljavajte se da jedete silom u prvim danima, kada tijelo troši svu snagu da se bori protiv virusa. U tom slučaju možete piti vodu, čaj i pileću juhu.

Kako zaustaviti prehladu tijekom trudnoće

Provjerite% tjelesne masti, BMI i druge važne parametre

U razdoblju nošenja djeteta na primanje farmaceutskih pripravaka treba postupati s velikim oprezom, jer neki od njih mogu naškoditi fetusu.

  • Prije uzimanja lijekova savjetujte se sa svojim liječnikom i pažljivo pročitajte upute.
  • Što se tiče narodnih lijekova, ali gotovo svi od njih su bezopasni i za trudnicu i za bebu.

Narodni lijekovi protiv početka prehlade

Kada se pojave prvi znakovi ARI ili bilo koje druge kataralne bolesti, možete koristiti bilo koju od sljedećih metoda:

Recept 1

  • Ulijte u lonac 0,5 litara piva, zagrijte ga na 50 stupnjeva, a zatim pomiješajte s 0,5 tsp. cimetov prah, dva štapića klinčića i naribana korica limuna.
  • U međuvremenu, pobijedite dva sirova žumanca s 2-3 šećera, zatim dodajte smjesu u pivo.
  • Kuhajte 5 minuta, lagano miješajući, a zatim uklonite iz topline.
  • Ohladimo se, popijemo 250 grama pića prije spavanja, stavimo tople čarape i odemo u krevet.

Recept 2

  • Kombiniramo 100 g prirodnog meda sa sličnim udjelom rastopljenog maslaca, dodamo vrećicu vanilnog šećera.
  • Miješajte dok ne postane glatka, uzmite 1-2 žličice. po danu.
  • Alat je savršen za djecu.

Recept 3

  • Napunite s 2 žličice. slomiti listove majke i maćehe kipućom vodom, insistirati 15 minuta ispod poklopca, filtrirati i dodati malo pčelinjeg meda.
  • Pijte 2-3 puta dnevno umjesto običnog čaja.

Zaključci i preporuke stručnjaka ^

Ne biste trebali očekivati ​​da uz pomoć bilo kojeg narodnog lijeka za 1 sat možete se riješiti svih znakova slabosti, jer će se u svakom slučaju izliječiti postupno. Da bi se brže oporavio, potrebno je promatrati mirovanje, au posebno teškim slučajevima učinak se javlja samo s početkom uzimanja antivirusnih lijekova.

Što je hitno učiniti za prevladavanje prehlade: savjet liječnika

Catherine, 35 godina, pedijatar:

“Mnogi roditelji čine veliku pogrešku tako što dijete navuku zimicu i temperaturu od nekoliko pokrivača: od toga se njegovo stanje samo pogoršava. Potrebno je učiniti suprotno - zagrijati tijelo iznutra. Najbolje je skuhati biljne čajeve, a ako je temperatura normalna, noge možete namočiti s senfom.

Julia, 29, terapeut:

“U prva tri dana nakon pojave simptoma prehlade, možete zaustaviti napredovanje bolesti Ingoverin. Ako se prođe trenutak, koristit će se drugi lijekovi i režim liječenja.

Galina, 45, terapeutkinja:

„Obična prehlada obično se manifestira u obliku curenja iz nosa i kašlja, a ovdje se mogu koristiti i preparati i narodni lijekovi. Čaj od kamilice s medom vrlo dobro pomaže: smanjuje upalu i djeluje umirujuće.

  1. Opće preporuke
  2. Što učiniti ako se razbolite od gripe ili ARVI
  3. Ako imate bol u grlu, što učiniti?

S dolaskom hladne i kišne jeseni rizik od skupljanja sezonskih bolova raste. Štoviše, ni odrasli ni djeca nisu osigurani od toga. Virus može držati na poslu, u javnom prijevozu, u školi, možete uhvatiti prehlada od hipotermije, mokro noge. Važno je odmah pokušati pomoći sebi, kako ne biste započeli bolest. U ovom ćemo vam članku ispričati što trebate učiniti prije svega i kako se trebate ponašati ako mislite da ste već počeli oboljeti.

Što učiniti ako počnete da se razbolite - opće preporuke

Prije nego što odlučite što učiniti ako se razbolite, trebate odrediti je li to bolest, a ne opći umor i posljedice nedostatka vitamina, nedostatak sna, loše stanje imunološkog sustava. Ako umor i depresija uglavnom prolaze nakon dobrog sna na udobnom krevetu, onda bolest ima brojne simptome koje dobar odmor neće olakšati. Naravno, oni su prilično različiti, ovisno o tome koja vas je bolest prevladala, ali postoji popis uobičajenih koji se javljaju u većini slučajeva:

  1. Povećanje temperature. Kada se tijelo bori protiv virusa, potrebno mu je više snage, a tijekom ove bitke, najčešće se tjelesna temperatura diže za nekoliko stupnjeva.
  2. Opća slabost, letargija. Ne želite učiniti ništa, slijediti stalnu želju za spavanjem. Čak i nakon buđenja 12 sati, svaki fizički stres uzrokuje ozbiljan umor.
  3. Groznica, vrtoglavica. Postoji osjećaj da se smrzavate, to je često posljedica temperature. Također, ako naglo ustaneš, primjerice, iz stolice, možeš osjetiti kako se tvoja glava vrtjela nekoliko sekundi.
  4. Bol. Na samom početku bolesti, čini se kao da se zglobovi uvijaju i boli, a ponekad boli i mišić.
  5. Nedostatak apetita. Posebno je lako identificirati na toj osnovi da se dijete razboli. Djeca rastu i razvijaju se, tako da u normalnom stanju trebaju imati dobar apetit, ali ako dijete počne odbijati čak i svoju omiljenu hranu, to je alarmantan signal.

Događa se da se, kada bolest počne, pogoršava stanje kože, kose i noktiju. Sve to upućuje na to da se tijelo opire i da sve njegove snage odlaze u popravljanje situacije, dobivajući podršku od bilo kojeg resursa.

Kako se brzo suočiti s bolešću:

  • Pijemo puno tekućine. Temperatura uzrokuje dehidraciju, pa se tijelo mora hraniti vodom cijelo vrijeme. Od toga i sveukupno zdravlje će biti bolje.
  • Jedite vitamine. Možete koristiti vitaminske komplekse koji se prodaju u ljekarni, ili postoji velika količina svježeg povrća i voća, a ne zaboraviti na proizvode koji sadrže kalcij. Uz mnoge bolesti, njegov sadržaj u tijelu pada.
  • Trudimo se ne pretjerivati. Borimo se s bolešću i svi naši unutarnji resursi odlaze na njezinu eliminaciju, stoga je bolje podržati se, smanjiti nepotrebno opterećenje i lagati dan ili dva kod kuće.
  • Jedite lagani, ali hranjiv obrok. Tijelo treba primiti sve što je potrebno da se odupre virusu, a ne troši energiju na dugotrajnu probavu proizvoda.

Što učiniti ako se razbolite od gripe ili ARVI?

Gripa i akutne respiratorne virusne infekcije su oni zdravstveni problemi koji su najčešći u jesen, zimu i proljeće. Ako te bolesti počnu, mogu uzrokovati mnoge nepoželjne komplikacije za cijeli organizam. Stoga ih treba prepoznati što je prije moguće i početi s liječenjem od prvih dana, a onda ćete, najvjerojatnije, biti u najkraćem mogućem roku. Da biste se riješili gripe ili kataralnih infekcija u nekoliko dana, trebate:

  • Pari. Dobra opcija bila bi kupka, ali samo pod uvjetom da nemate temperaturu. To je sjajan izlaz, na primjer, ako ste hladni ili namočite noge.
  • Uzmite veliku dozu vitamina C. Možete popiti nekoliko šalica toplog (ali ne vrućeg) čaja s limunom i jesti oko 6-8 tableta askorbinske kiseline tijekom dana.
  • Pijte puno tinkture za vapno ili toplo mlijeko s maslacem. Na šalicu dodajte 10 grama ulja, po mogućnosti domaće.
  • Popijte lijek koji ubija simptome. Posebni topivi prašci kao što su Coldrex, Pharmacytron, Theraflu i drugi slični u praksi dobro su prikladni za tu svrhu.
  • Za jesti Čak i ako uopće ne želite jesti, pokušajte jesti piletinu i jesti razne plodove tijekom dana.
  • Idi rano u krevet, dobro pokriven. Čak možete staviti jastučić za grijanje u vaš krevet. No, bolje je otvoriti prozore tako da soba ima svježi zrak. Ako je vani vani hladno, samo prozračite sobu prije spavanja. U osvježenoj sobi bolje spavate.

Zapamtite da ne biste trebali malo odmjeravati temperaturu. Ako se ne podigne iznad 38 stupnjeva, nemojte žuriti piti antipiretik. Nakon što se samostalno nosio, organizam će postati jači.

Ako imate bol u grlu, što učiniti?

Upaljeno grlo, i samo upaljeno grlo - ne samo da je vrlo neugodno, ali može zaprijetiti vrlo lošim posljedicama ako pokrenete ovo stanje. Da biste se brzo nosili s bolešću u početnom obliku trebate koristiti:

  • Ispiranje. Najpopularniji recept je sol, soda i jod. Za pripremu popijte žličicu soli, sode i dodajte dvije ili tri kapi joda u čašu s toplom vodom. Dobro promiješajte i isperite nekoliko minuta nakon svakog obroka, ali najmanje tri puta dnevno. Također, možete koristiti izvarak biljnog kadulje, kamilice, nevena, gospina trava, eukaliptus. Od medicinskih uređaja prikladno rješenje furatsilina ili hlorofillipta.
  • Sprejevi. Posebne lijekove različitih cjenovnih kategorija možete pronaći u svakoj ljekarni, u ovom slučaju proizvodi s propolisom su prilično dobri.
  • Med. Samo uzmi 1 žličicu. prirodni med i postupno rastopiti.
  • Aloe. Izrežite list žvakati i držite u ustima. Ako je previše gorak, dodajte malo meda. Ovo je korisno, a okus je bolji.
  • Ulje krkavine. Osobito prikladan za šištanje i suhoću u grlu. Vunenu vunu navlažujemo u ulju i valjušemo ovu vatu u usta tri do četiri puta dnevno.
  • Inhalacije. Kombinacija mnogih aromatskih ulja, ako dišete iznad njih, uvelike ublažava stanje upale grla, a također i uklanja curenje iz nosa, ako postoji.

Osim toga, kao u slučaju prehlade, jesti vitamine, piti toplo mlijeko s maslacem, čaj s medom. Na novogodišnji odmor, ako nema temperature, ali udišete hladan zrak i bojite se da ćete do jutra izgubiti glas, možete kombinirati posao s užitkom i popiti nekoliko čaša kuhanog vina ili grijanog medenog piva.

Dakle, odgovor na pitanje što učiniti ako se počnete razboljeti potpuno je jednostavan, ali ipak, vrlo je važno ne zaboraviti da je brzo liječenje olakšano ne samo mjerama koje se poduzimaju, već i pravilnom dijagnozom. Stoga je bolje osjetiti malaksalost što je prije moguće da biste posjetili liječnika, a stručnjak vam može točno reći što učiniti.

Što učiniti ako počnete oboljeti od gripe ili akutnog respiratornog oboljenja?

odgovori:

Jačanje imuniteta pomoću narodnih lijekova. Ljudski, od davnina je došao do našeg dana način borbe protiv virusa sa SARS-om je umjetna stimulacija kihanja. Da se ne razbolite, morate kihati, to je jednostavan i mudar refleks našeg tijela kako biste se riješili bilo kakvog virusa. Može se stimulirati normalnim štapom za uho, iritira sluznicu. Ako epidemija, onda kihanje 5-10 puta, ako želite biti iznimno jaki, kihanje dvadeset puta. U to vrijeme možete zakopati 3-4 puta dnevno za kihanje, sok od kalanchoea ili sok od aloe. Možete papar ili burmut stimulirati kihanje. Usput, njušiti i bio je, uvijek, prvi način liječenja tijela, prvi način prevencije prehlade, jer kihanje ojačao antivirusni imunitet.

JAČANJE PROTIVIRUSNE IMUNITETE

Jačanje antivirusnog imuniteta trebalo bi početi s jačanjem antimikrobnog imuniteta, to jest, trljati ruke i noge. Signal prisutnosti virusa u tijelu i oslabljenog antivirusnog imuniteta je normalna glavobolja, ili bol u glavi, koja se otkriva kada se glava lupne umjereno jakim šakama ili plastičnom bocom od pola litre napunjenom vodom bez mjehurića zraka. A sada ćemo razmotriti metodu jačanja antivirusnog imuniteta: 1) Nalazimo sva bolna područja na glavi i počinjemo ih masirati. Tipično, bol se nakuplja u području okcipitalnih bumps, tu su bolni hramovi, temporomandibularni spoj regije, to je zglob ispred ušnog kanala, unutarnji gornji kut orbite, područje čela. Mnogi ljudi bilježe pojavu glavobolje zajedno s boli u oku, u očima, tako da trebate utjecati na nokat kažiprsta na očnoj boli kroz kapak. Mnogi mogu pronaći svoje točke bolesti. Sve bolne točke treba masirati iz dana u dan sve do potpunog nestanka boli od pritiska, za to će vam trebati dva tjedna, a možda ćete imati i svoje vlastite uvjete. Sve ovisi o vašoj marljivosti i stupnju zanemarivanja tijela. 2) Sljedeća metoda za jačanje antivirusnog imuniteta je udaranje glave kamerama ili plastikom (po mogućnosti iz "SPRAYT") pola litre bočice za vodu, dan za danom, sve dok bol u glavi ne nestane u potpunosti. Broj postupaka po danu može se povećati na deset, trajanje postupka prisluškivanja je različito i individualno. Za početak, možete onesposobiti 3-5 minuta s malo snage. Kako se bol smanjuje u glavi, povećava se intenzitet izlaganja. 3) Ojačajte antivirusni imunitet, ako koristite više i kihate. Spontano kihanje virusnom infekcijom samo je čisti refleks samoizlječenja do uvođenja virusa u tijelo tijekom prehlade. Ali, kad smo ga shvatili, možemo, već svjesno iritirajući sluznicu nosa da kihne, time pridonoseći jačanju antivirusnog imuniteta i oslobađanju od glavobolje. Preporučljivo je to učiniti tijekom epidemije virusa influence, kako bi se spriječio ARVI. Broj kihanja može se povećati od 10 do 20 puta dnevno. Usmjeravanje strujanja zraka kod kihanja po mogućnosti kroz nos. Pogodno je iritirati sluznicu nosa štapićima u ušima ili usaditi 4-5 kapi svježeg aloe ili soka kalanchoea u nos 3-4 puta dnevno; Sokovi ovih biljaka iritiraju sluznicu nosa i uzrokuju ponavljanje kihanja (do dvadeset kihanja po ukapavanju). Neki mogu osjetiti iritaciju sluznice nosa paprom ili burmutom.

Evgeniya Evdokimova

početi piti pilule.

Medved

Tu je čovjek na ulici i vidi poznatog plaćenog liječnika.
Pa, čovjek želi plaćenu konzultaciju i pita: Doktore, što radite kada ste prehlađeni?
-Kihnem. - odgovorio je liječnik...
Iscijeli palačinku. 11

Nikolay Rogachev

Čaša rakije ili grog, ali samo JEDAN, bolje prije spavanja.

Anastasia

Ljekarna prodaje mnogo lijekova za gripu i akutne respiratorne infekcije.

Nega Nega

antigrippin uzmi topli napitak s malinama, lipe, bazge, inhalacije s biljem ili balzamom "zlatna zvijezda"

Skupština Sobrina

Anaferon Arbidol i naravno čaj s limunom, medom i džemom od malina

Olga Ivanova

Pijte čaj s limunom, malinom, tabletama, umotajte u deku i kihajte na poslu.

Počinjem se razboljeti. što učiniti?

odgovori:

Mishgun

antigrippin dobra stvar!

Katyusha

Anaferon popije piće! To mi obično pomaže!

Irisha Glagoleva

teraflu jako dobro pomaže, osobito noću. Postat će lakše

Advakat

Andrey Mokhov

tvrdoglav

Čim je grlo počelo boljeti, morali ste piti anaferon ili arbidol.

Fedor Suhanov

početi voljeti "čaj s medom, limunom"

olsha

ništa ne pomaže. virus će učiniti svoju stvar, a tijelo će se boriti protiv njega. Sve ovisi o imunitetu. Vi samo trebate pomoći tijelu: odmoriti se i popiti puno tekućine.

Larisa

Spray otrivin - vrlo cool stvar i dječji galazolin (od hladnoće), još uvijek usponi i teraflu

Rinitis ili curenje iz nosa - upala sluznice nosa. Curi nos može biti i samostalna bolest i simptom mnogih zaraznih i alergijskih bolesti. Hipotermija pridonosi pojavi rinitisa.
Postoje neki dobri narodni recepti za suzbijanje prehlade:
1) Pomiješajte 1 žlicu svježeg soka od mrkve i 1 žlicu biljnog ulja (maslinovo ili suncokretovo), koje je prethodno kuhano u vodenoj kupelji. Dodajte u smjesu 1-3 kapi soka od češnjaka. Svakodnevno miješajte. Ubrizgajte nekoliko kapi u svaku nosnicu 3-4 puta dnevno.
2) Stavite nekoliko kapi kuhanog ili svježeg soka cikle 4-5 puta dnevno ili isperite nos 2-3 puta dnevno ukusom repe. Medu možete dodati medo. Pamučni obrisci navlaženi sokom od cikle i umetnuti 3-4 puta dnevno u nosnice.
3) Pomiješajte u jednakim dijelovima sok kalanchoe i med. Pijenje infuzije matičnjaka ili hipericuma - savršeno uklanja nazalno kongestiju.
4) Ulijte sok od aloe 3-5 kapi u svaku nosnicu 4-5 puta dnevno, naginjući glavu unatrag i masirajte krila nosa kada kopate.
5) Pomiješati 2 dijela meda i 1 dio ulja metvice (prodaje se u ljekarnama). Podmažite sluznicu nosa.
6) Pomiješajte luk, mljeven u kašu, u odnosu 1: 1 s medom. Uzmite smjesu luk-med 1 žličicu 3-4 puta dnevno 30 minuta prije jela. Smjesa će biti učinkovitija ako umjesto kaše koristite sok od luka.
7) Rešetku repa narežite na finom ribežu i iscijedite sok. Ostavite na dan na toplom mjestu. Blago fermentirani sok treba usaditi u nos 3-4 kapi 3 puta dnevno.
8) Izvrstan lijek za prehladu je vruća kupka za stopala s senfom (1 žlica senfa u prahu za 7-8 litara vode), kao i soda za pečenje i sol.
9) Ulijte 6 suhih žlica trave čička (prodaje se u ljekarnama) 1l. vode, kuhajte 3 minute. Inzistirajte, zamotajte, 4 sata i istresite. Nanesite toplo na ispiranje nosne šupljine snažnom hladnoćom.
10) Miješati u jednakim omjerima sok kalanchoe i Saint-Petersburg ulje (prodaje se u ljekarnama). Podmažite nosne prolaze ovom smjesom nekoliko puta dnevno. Dobro u kombinaciji s udisanjem bujona Hypericum.
11) Ulijte pulpu luk uz čašu vrućeg biljnog ulja. Inzistirajte, zamotajte, 6-8 sati, ocijedite. Ovo ulje za liječenje sluznice nosa s jakim curenjem iz nosa.
12) Ulijte 50g. borove pupoljke s hladnom vodom, zatvorite poklopac, prokuhajte i kuhajte 10 minuta. Procijedite. Pijte s lošom hladnom 5-6 puta dnevno s medom ili džemom.
13) Ulijte 10gr. slomiti crne topole s 1 šalicom kipuće vode. Inzistirajte 15 minuta i napnite se. Pijte 0,3 šalice 3 puta dnevno.
14) Ulijte 1 žlicu biljke paprene metvice 0,5 litara. kipuću vodu, inzistirajte, zamotajte, 1 sat i ocijedite. Uzmite 0,5 šalice vruće infuzije, zaslađene medom. Također isperite nos s ovom infuzijom.
15) Uzmite 4 dijela soka aloe, 2 dijela kaše od bokova, 2 dijela meda pomiješanih u jednakim omjerima sa svinjskom mastom, 1 dio ulja eukaliptusa. Sve temeljito izmiješajte. Brisove navlažite smjesom kako biste ih umetnuli u svaku nosnicu naizmjenično 15 minuta.
16) Miješati u jednakim udjelima meda i maslaca. Podmazujte nosnu sluznicu pamučnim štapićem tijekom dana i prije spavanja.
17) Pomiješajte 1 žlicu maslaca s istom količinom vazelina. Stavite bris u svaki nosni prolaz.
18) Ulijte 1 žličicu biljnog drva s 1 šalicom kipuće vode, ostavite 1 sat i procijedite. Zakopajte u infuziju nosa ili nosa s jakom hladnoćom.
19) Ulijte 10gr. bilje mitesera (prodaje se u ljekarni) 1 čaša vodke. Inzistiraj dan. Ubrizgajte 2-3 kapi u svaku nosnicu 3-4 puta dnevno.

Svetlana Yunusova

Isperite otopinom: 1 čajna žličica po šalici tople vode, ali ono što redovito tretirate traje 7 dana i ne tretirate je na isti način.

Vasily Chapaev

Odnosim prema svom odraslom sinu ovako: prvi dan 1. tab. paracetomol i sulfadimezin (3 p / d), još dva dana - paracetomol, 1 tab. 3 p / d) i 1 karticu. sulfadimesin samo za noć. Od rinitisa - kapi naftizina (3-4 r / d) i što je češće moguće boronentolna mast. Za grlo - sprej "Proposol" (vrlo neukusan i vrlo učinkovit). Uskoro se oporavite.

U takvim slučajevima mi pomaže 1,5 g vitamina C, bogat vrući slatki napitak (čaj s limunom i medom), metoda „Ocilokocil i imunol“ (u kapima)

Od grla počinje tek curenje iz nosa, intenzivno liječiti grlo, Grammeadine i Ingalipt mi ​​najbolje pomažu - sprej.

Irina Dotsenko

Tu je takav uređaj Vitafon, to stvarno pomaže

Sabina i Alexander

Kupite pinosol, pomoći će vašem nosu da diše dobro, pa ga koristim.

Evgenia Kalinina

Pri prvim simptomima prehlade, uvijek se štedim s tim lijekom i ne mislim ni na tablete.
Savjet: nazofarinksa isperite fiziološkom otopinom (1 točka. Topla voda 1 sat. L. morska sol), nekoliko puta dnevno; prije spavanja uradite inhalaciju preko Kostryulija s vrućim izrezom borovih pupova; Pijte sok od brusnica pochache.
Hladno nakon 3 dana će nestati! ! Ali pod jednim uvjetom, ako ne budete lijeni !! ! Sretno! !

Galina Myskina

I ove godine imam problema s djetetom. Idemo u vrt i razbolimo se mjesec dana. Samo užasno.

Oksana Sadykova

Galin, to je samo ako vaše dijete ode u vrt, samo mu treba dodatna zaštita od virusa i prehlade. Postoji vrlo dobro disanje koje se zove. Ovdje ću vam reći samo pametna prevencija prehlada i svih vrsta virusa. Ne morate čak ni uzeti ništa. Samo udahnite ovo ulje. Dijete se, primjerice, može kapati na ogrlicu i pustiti ga da ode u vrt. Mogu vam sa sigurnošću reći hoće li dijete biti bolesno ili će prestati uopće ili će biti manje veličine.

Masha Ivanova

Potrebno je što prije početi raditi trljanje s masti evamenol. Čim osjetim da se razbolim, odmah počnem koristiti Evamenol mast. Po mom mišljenju, ovo je najbolji način za suočavanje s prehladom. I usput, što je vrlo važno, u sastavu nema kemije.

Što ako se osjećate bolesno?

odgovori:

oksana tryn

pijte vitamine, teraflu, tople čarape, medeni med

Vika Maslyanova

Doista, ako se osjećate bolesno, idite u ljekarnu. Recimo da boli, pitajte za tablete: Vitamini, teraflu, možda, ako vam grlo boli - Strepsils.

Arina Tkachenko

Ako je hladno, zatim zatvorite sve otvore (iz nacrta), čaj s medom i limunom. Pijte puno vode, po mogućnosti toplo. Također pomaže i gorak čokoladni kašalj. Ako je temperatura, onda se ne može oboriti. Jer se tijelo jednostavno bori protiv bolesti. Ali ako postane viši od 38, tada je već potrebno oduzeti. Samo lezi i spavaj. Morate ležati pod toplim pokrivačem. tako da tijelo pari. Budite sigurni da su vrata i noge tople, samo nužno. Isključite TV, računalo i telefon. Dugo sam gledao kako se oporaviti u jednom danu u ranim fazama, to mi je pomoglo.

W I L D

Najučinkovitiji je jesti cijeli limun na vrijeme (sa šećerom) s čajem s pićem. Ova količina vitamina C istodobno će otjerati vašu hladnoću. Međutim, možete i med, također dobar antiseptik

Nadezhda Sorokina

Izmjerite temperaturu i ako normalno ne učinite ništa. Kada postane iznad 38., možete uzeti bilo koji lijek protiv depresije i otići u Luliju, samo leći na jedan dan i sve će proći.

Antonina Kalinina

Najbolje piti čaj s đumbirom. Ribani đumbir, med, limun, pomiješajte u zasebnoj zdjeli, po mogućnosti u posudi. Ne dirajte smjesu jedan dan. Onda jedite žličicu dnevno. Dodajte čaju, medu po ukusu, moja unuka je alergična na njega, ali s medom je učinkovitija, vi birate)

Osjećam da se počinjem razboljeti... što poduzeti da zaustavim upalni proces?

odgovori:

Salam Aleicum

Tetraciklin ne djeluje na viruse i nema smisla ga piti.
Oscillococcinum - molim. Ili paracetamol 2 puta dnevno - ujutro i navečer. Ovo je od temperature.
1. Bogat topli napitak (mlijeko ili čaj s limunom, malinom, medom).
2. Na visokim temperaturama: protrljajte cijelo tijelo votkom ili razrijedite octom.
3. Za bol u grlu - ispiranje toplom otopinom sode, furatsiline ili ekstrakta kamilice.
4. kod kašljanja:
majka i maćeha
divlji ružmarin
trputac
- piti infuziju 4 puta dnevno i koristiti za udisanje
ili stol mukaltina I. 4 puta dnevno (otopljeno u čaši vode)
5. vitamini:
undevyat na kartici I. 3 puta ili Dekamevit na stolu I 2 puta.
S grlom - jače
Ako temperatura nije povišena i zdravlje uopće nije loše, možete pokušati s kućnim lijekovima.
Nemojte jesti hladnu hranu, eliminirati začinske začine i začine (senf, ocat, papar, hren) iz prehrane. Ako pušite, pokušajte prestati pušiti ili barem smanjite broj pušenih cigareta.
Ispiranje otopinom jod-sode (pola čajne žličice sode bikarbone i 2 do 3 kapi 5% -tne alkoholne tinkture joda za pola čaše tople vode) pomaže u smanjenju nelagode u grlu. Ispirati grlo s jod-soda otopina treba biti 3 - 4 puta dnevno. Za ispiranje možete koristiti i topli izrez lišća eukaliptusa (1 žlica po čaši vode), tinkturu eukaliptusa (10-15 kapi na šalicu tople vode). Pa razrjeđuje i uklanja otopinu sluzi bicarmina (1 tableta za pola čaše 8 tople vode). Ova otopina se također ispire.
Pozitivan terapeutski učinak daje se inhalacijom s ukrasima raznih ljekovitih biljaka: kamilice, kadulje, cvjetovi limete. Prelijte vruću juhu u čajnik i udahnite kroz lijevak za papir 5-7 minuta. Udahnite kroz usta i izdahnite kroz nos.
Ako se osjećate suho u grlu, preporučljivo je podmazati stražnji dio grla biljnim uljem: uljem od masline, breskve, marelice i šipka. Da biste to učinili, dva ili tri puta dnevno, stavite ulje u nos (pola pipete u svaku nosnicu), a zatim odmah ležite na leđima, tako da ulje prolazi kroz nosnu šupljinu i, dosegnuvši stražnji dio ždrijela, razmazati ga. Dovoljno je leći 5 - 10 minuta. Falimint, pharyngosept, Strepsils, itd. Također imaju blagotvoran učinak na akutni faringitis, stavite 1 draže ispod jezika i pustite da se polako otopi u usnoj šupljini. Dan je dovoljan 6 - 8 tableta.
Međutim, ako su prisutni sljedeći simptomi:
• napad na krajnike i / ili prisustvo svjetlosnih mjehurića (folikula) na površini;
• jake bolove pri gutanju; ozbiljno oticanje grla, što otežava gutanje; kod male djece slinjenje (boli ih da progutaju pljuvačku);
• visoka tjelesna temperatura (iznad 38 stupnjeva), a ne smanjuje se više od tri dana bez uporabe antipiretika;
• povećani limfni čvorovi smješteni blizu kuta donje čeljusti;
• nema kašlja i curenja iz nosa -
Najvjerojatnija dijagnoza je BACTERIAL ANGIN. Preporučuje se liječenje liječnikom. Ili upotrijebite antibiotik.
Tako da on ne daje nuspojave - kupite bioparox ili PSF (fenoksimetilpenicilin). To su lokalni antibiotici, osobito za grlo. Nanesite 6 puta dnevno.

injekcija ascorbinka od 6 kocki. provjeriti na sebi

Svetlana Chernyshova

jesti ogroman grejp, nekoliko kivija i popiti sve teraflyu... - doza vitamina C.