Zašto ljudi kihnu

Gripa

Kod mnogih ljudi kihanje je simptom alergijske reakcije. S početkom toplih dana počinje pogoršanje bolesti, napadaji postaju sve učestaliji. Kao alergeni mogu postojati pelud biljke, trava, plijesan, čestice prašine i životinjske kože, duhanski dim i parfem. Prvi simptomi bolesti su osjećaj iritacije, svrbež u nosu i grlu, na nebu, zatim curenje iz nosa, otežano disanje i kihanje. Blaga bolest nema jak učinak na tijelo, uz umjerenu i tešku bolest, značajno se smanjuje kvaliteta života. Farmakoterapija alergijskog rinitisa zahtijeva strogi medicinski nadzor. Nezavisna primjena je moguća samo za mehaničko "ispiranje" alergena preparatima sluznice kao što su aquamaris, marimer, physiomer.

Upala sluznice nosa je jedan od najčešćih uzroka kihanja. Curenje iz nosa počinje osjećajem suhoće i pečenja u nosu, glavoboljom i općom slabošću. Ovo stanje može biti i neovisna bolest i simptom mnogih zaraznih bolesti u kojima se povećava uvjetno patogena flora koja se nalazi u ustima, nazofarinksu i nosu. Curenje iz nosa često je popraćeno porastom temperature, osjećajem težine u glavi, promjenom tona glasa i smanjenjem mirisa. Akutni rinitis kod odraslih obično se odvija unutar 5-7 dana, ali je vjerojatnost komplikacija (sinusitis, otitis media itd.) Visoka.

Povećana reaktivnost organizma jedan je od uzroka prekomjerne nestabilnosti i povećane razdražljivosti živčanog aparata sluznice nosa. Promatra se kod osoba koje pate od uobičajenih autonomnih poremećaja. Napadi se javljaju čisto refleksno kada su izloženi različitim klimatskim čimbenicima povezanim s propuhom, hlađenjem i promjenom atmosferskog tlaka.

Bez obzira na razloge kihanja, ne preporučuje se obuzdavanje tog procesa. Suzbijanje ovog refleksa prijeti oštećenjem bubne opne. Osim toga, ako pri kihanju stegnete krila nosa, vjerojatno će sadržaj sluznice ući u usta slušnih cijevi, što će dovesti do razvoja akutne upale srednjeg uha, sinusitisa i drugih bolesti. Ne zaboravite na sigurnost drugih tijekom kihanja, jer više od milijun bakterija izlazi iz nosnih prolaza brzinom većom od 100 m / s, a samo kihanje ih može zaustaviti.

kihanje

Kihanje, koje je obrambena reakcija organizma, događa se kada su iritirani receptori, koji se nalaze na sluznici nosne šupljine. Rezultat je nekontrolirano, iznenadno pražnjenje zraka koje prolazi kroz nazofarinks iz pluća.

Mehanizam kijanja

Da bi se razumjelo što je kihanje, potrebno je uzeti u obzir da je riječ o bezuvjetnom refleksu koji igra zaštitnu ulogu. Kako dolazi do oštrog izdisaja, iz respiratornog trakta se uklanjaju različiti agensi koji uzrokuju iritaciju receptora.
Fiziološki proces odvija se u nekoliko faza:

  • pojavu osjećaja škakljanja u nosu;
  • ovaj svrbež potiče da duboko udahne kako bi u potpunosti uvukao zrak u pluća;
  • raste meko nepce, dolazi do smanjenja ždrijela u prednjem dijelu;
  • stražnji dio jezika je u blizini tvrdog nepca:
  • usta, nazofarinks je izoliran, zatim su oči refleksno zatvorene;
  • Daljnji mehanizam kihanja je smanjiti cijelu skupinu mišića - interkostalnu, dijafragmu, trbuh, larinks, što dovodi do povećanja intraabdominalnog i intratorakalnog tlaka;
  • kihanje je završeno, što znači refleksni zaštitni proces, snažan izdisaj uz istodobno kidanje nazofarinksa.

U prosjeku, brzina kihanja kod glotisa iznosi 180-432 km / h. Volumetrijski protok zraka može doseći 12 l / s. Takvim intenzitetom nastaje visoki tlak, zahvaljujući kojem na putu kretanja kroz nos i usta, zrak zahvaća mikročestice sline i sluzi. Rasprostiru se u okolnoj atmosferi na udaljenosti od tri metra.
Dakle, kihanje je vegetativni refleks koji vam omogućuje da se riješite raznih sredstava koja počinju iritirati unutarnje sluznice nosa.

simptomi

Teško je opisati simptome kihanja, jer je takav zaštitni mehanizam jedan od najčešćih znakova raznih bolesti.
U slučaju alergija ili razvoja respiratornih bolesti zbog oticanja sluznice, nos može vrlo brzo postati blokiran poremećajima normalnog funkcioniranja svih dišnih organa. Početak ovog stanja obilježen je vodenim rinitisom kada iscjedak iz nosa teče poput potoka. Postupno, prestaju teći, jer se pretvaraju u gustu sluz.
Kihanje ujutro nakon spavanja najizraženiji je simptom alergijskog rinitisa. Postoji skupina bolesti koje uključuju atrofični i vazomotorni rinitis, kao i zakrivljenost septuma, kada osoba tijekom dana kihne puno bez znakova prehlade. Isti fenomen s genetskom predispozicijom može se primijetiti nakon srdačnog obroka, kada je prisutna težina u prepunoj trbuhu.

razlozi

Da bismo razumjeli zašto osoba kihne mnogo puta zaredom, treba proučavati dominantne uzroke ovog fenomena.

  • Najčešći i najčešći uzrok kihanja je prehlada, kao i vodene kozice, gripa i ospice.
  • Refleksno otpuštanje zraka može se pojaviti kao reakcija na alergene. To su životinjska kosa, kućne kemikalije, prašina, pelud. I također mirisi, lijekovi, hrana.
  • Često, tvari štetne za tijelo u okolnoj atmosferi mogu izazvati kihanje. To uključuje kemijske spojeve, duhanski dim.
  • Ako se primjećuje trajno kihanje, uzroci mogu biti povezani s razvojem zakrivljenosti nazalnog septuma.
  • Neke žene počinju kihati neposredno prije poroda. Oni istovremeno s oticanjem nosne sluznice razvijaju rinitis trudnica kao znak hormonske neravnoteže. Isti je fenomen uočen tijekom menstruacije.
  • Živčani slom, strah, ozbiljan stres mogu izazvati iznenadnu pojavu kihanja više puta. S takvim povećanjem energije, krvne žile dramatično se šire, a refleksna kontrakcija mišića omogućuje vam da zaustavite taj proces.
  • Privremena iznenadna promjena temperature, svijetlo osvjetljenje.
  • Dijete koje pije ponekad čini da kapi mlijeko u nosu. Uzrokuje nadraženost receptora djeteta od sluznice nosne šupljine suhog zraka, pretjerane prašine u njemu.
  • Drugi razlog koji može uzrokovati česte kihanje, ukazuje na gubitak sposobnosti nosa da se očisti od iscjedka kao posljedica mehaničke traume.
  • Ako postoji neinfektivni vazomotorni rinitis, kršeći tonus krvnih žila u nosnoj šupljini, razvija se kronični rinitis. Osoba pati od stalnog zagušenja. Počinje kihati i kašljati.

Uzroci kihanja mnogo puta zaredom mogu se objasniti prirodnim promjenama u hormonskim razinama koje se javljaju tijekom trudnoće. Povišene razine hormona mogu uzrokovati zagušenje zbog pojave edema sluznice. U ovom stanju pojavljuje se kisik koji je štetan za fetus koji se razvija zbog mogućeg razvoja hipoksije. Stoga je za trudnicu važno da se odmah posavjetujete s liječnikom.
Pažljivi vlasnici primjećuju da njihovi ljubimci odjednom počnu glasno kihati. To bi moglo značiti da im je nešto ušlo u nos. Ako proces postane trajan, to ukazuje na infekciju. Mačke mogu razviti leukemiju, polipozu. Često izaziva alergiju na ovo stanje. Kućni ljubimac može umrijeti od nekih bolesti bez liječenja, tako da je posjet veterinaru obvezan.

Dijagnoza. Kome se treba obratiti

Prilikom kontaktiranja medicinskog centra s pritužbama na dugotrajno kihanje, postavljaju se dijagnostički pregledi koji identificiraju uzrok koji je izazvao ovu pojavu.
Rješavanje ovog problema treba biti otorinolaringolog. Ako tijekom pregleda otkrije kataralne patologije, onda se obično ne dodjeljuju dodatni testovi. Koristi se rinoskopska tehnika. Uz pomoć optičkog uređaja opremljenog ogledalima, liječnik pregledava nazofarinks, sluznicu nosa. Kao što je osiguran povratni pregled, liječnik prema rezultatima snimanja može napraviti prilično potpunu sliku za dijagnozu.
U situaciji sumnje da se kihanje razvija na pozadini alergijskog rinitisa, morat ćete napraviti poseban test kako biste točno utvrdili vrstu alergena. Dijagnoza nakon primitka rezultata istraživanja stavila je alergologa.

Alergijski proces

Sklonost alergijskim reakcijama pomaže u razumijevanju zašto ljudi kihne mnogo puta zaredom bez očitih znakova prehlade.
Alergen koji uzrokuje sličnu obrambenu reakciju može ući u tijelo i odrasle osobe i djeteta. Rezultat je hladnoća. Često se počinju pojavljivati ​​vodene oči, kašalj, osip na koži, oteklina.
Prisutnost alergije odlikuje se karakterističnim paroksizmalnim procesom kihanja. To može trajati duže od 10 puta. Kod odraslih osoba najčešći iscjedak sluzi javlja se ujutro, bez groznice.
Za neke ljude alkohol je alergen. To je prilično uobičajena pojava kada, nakon nekoliko čaša, česta kihanja napadaju osobu. Znajući ovu značajku, uvijek morate imati antihistaminike, što će zaustaviti nenamjeran odgovor na nazalnu iritaciju receptora.

Kihanje od hladnoće

Dovoljno je uhvatiti hladna stopala, kao što se pojavljuju sline, kašlju, grlo počinje boljeti. Tijelo nastoji osloboditi nosne šupljine i nazofarinks od infektivnih agensa, kao što su bakterije, virusi, kihanjem.
U trenutku aktiviranja zaštitnog mehanizma, koji omogućuje refleksni let kapljica sluzi sa slinom, ponekad se javlja bol, što dodatno potvrđuje zaraznu prirodu fenomena. Ako gnojni bijeli lumps izlaze iz grla, to ukazuje na kronični tonzilitis.
Sposoban da začepljuje nos debelom sluzi s pogoršanjem zdravlja, dugotrajnom visokom temperaturom, kašljem s ARVI. Kihanje je dugotrajno, kao i kod gripe.

Metode medicinskih lijekova

Razumijevanje specifičnosti zaštitnog mehanizma, preporučljivo je riješiti problem kako zaustaviti kihanje, u kontekstu identificiranja provocirajućeg faktora.
Jedno kihanje ne izaziva anksioznost, ali nije moguće dugo ako postoji voden otjecanje iz nosa, oči su natečene i vodenaste, a svrbež kože izaziva tjeskobu. U tom kontekstu, kihanje, koje se javlja tijekom bolnih napada, zahtijeva hitno uzimanje antialergijskih lijekova - Claritin, Zyrtec i traženje liječničke pomoći. Zbog naglog razvijanja otoka nazofarinksa, osoba može umrijeti. Dodjeljivanje alergijskog Nazoneka, Aldetsina u obliku spreja.
U ulozi prve pomoći koristila se Aqua Maris. Uz njegovu pomoć, nosne šupljine se učinkovito ispiru i čiste od sekreta i iritansa koji uzrokuju kihanje. Morska voda, koja je dominantna komponenta lijeka, proizvest će željeni terapijski učinak ako je dijete ili trudnica bolesna.
Svrab koji uzrokuje kihanje, pranje nosnih prolaza sa solnim otopinama posebno izrađenim za tu svrhu - čine da Aqualor, Aquamaris, Dolphin učine da svrbež nestane. Prikladne antiseptičke otopine Miramistin, Furatsilina.

Uz kongestiju koja uzrokuje slobodno disanje u nosu praktički se zaustavlja, liječenje se sastoji od primjene vazokonstriktivnih pripravaka, uključujući Tezin i Xymelin, u obliku spreja. Korisno je koristiti kapi Vibrocila, Rinonorma, Nafthyzinuma.
Učinkovito uklanja otekline, prateći sinusitis i vazomotorni rinitis, sprej Rinofluimucil. To može uzrokovati povećani rad srca, povećati pritisak, tako da trudnice nisu imenovane. S razvojem bakterijske infekcije liječnik može odabrati odgovarajuće antibiotike. Opasno je samostalno koristiti lijekove iz ove skupine, jer se može pojaviti suprotan učinak pogoršanja stanja.
Prihvaćanje bilo kojeg oblika doziranja zahtijeva slijedeće medicinske preporuke i upute. Ne možete prelaziti dozu i trajanje liječenja. Treba prestati koristiti alat kada alergija.

Narodne metode

Kihanje se može prenijeti na drugu osobu ako je uzrok zarazne bolesti. Liječenje lijekovima često je popraćeno narodnim lijekovima, čija je vrijednost ponekad vrlo visoka.
Kod začepljenog nosa u odsutnosti temperature preporučuje se udisanje. Za postupak se u stabilnu posudu ulijeva vruća voda, oko dvije čaše, dodaju se tri kapi antibakterijskog eteričnog ulja - eukaliptusa, paprene metvice, smreke. Nakon što su prekriveni velom, počnu udisati 10 minuta i izdisati iscjeljujuće pare, prolazeći kroz nos.
Da biste se riješili infekcija koje su pogodile gornje dišne ​​putove, poboljšale imunitet, pripremite korisne biljne infuzije. Kao sirovina prikladne cvijeće vrba-čaj, kamilica, ljekarna, elekampan. Žličicu držite u 200 ml kipuće vode pod ručnikom 30 minuta. Podijeljena na tri dijela i pije dnevno.
Uvijek se smatra učinkovitom za hladni, ne vrući čaj s kriškom limuna, džemom od malina, medom, malom količinom korijena đumbira.
Koristite sjemenke piskavice. Potrebne su dvije žlice sirovina po 300 ml vode. Nakon deset minuta kuhanja, izvadite tavu iz peći, zamotajte je ručnikom i ostavite 45 minuta. Nakon toga slijedi filtriranje. Pijte izvarak od 150 ml ujutro i navečer.
Uklonite kihanje uzrokovano hladnim, biljnim kupkama. Inzistirati sat dvije žlice kadulje, lišća breze ili stolisnik u 500 ml kipuće vode. Nakon filtriranja, ulijevala se u vodu. Uzmite kupku 15 minuta.
Ako žele ubrzati oporavak, koristite sok od aloe za ubrizgavanje. Tri puta dnevno, svaka kapljica se ubrizgava u svaku nosnicu. Malu djecu i adolescente mlađe od 12 godina treba razrijediti toplom, prokuhanom vodom 1: 3. Za dobnu skupinu stariju od 12 godina omjer je 1: 1. Na isti način napravite kapi soka od repe. Možete iskopati mješavinu ulja od mentola i kamfora, uzetih u jednakim količinama.
Poznati učinak zagrijavanja papra. Ako kihanje postane bolno, upotrijebite flaster s paprom. Prije odlaska u krevet stavite ga na potplate, stavite pamučne čarape.
Na prvi znak prehlade, što je naznačeno kihanjem, mali komad sapuna za pranje rublja tučen je u pjenu. Umutite pamučni štapić u pjenu i pažljivo podmažite unutarnje šupljine nosa. Nakon tri dana dolazi do olakšanja, a curi se ne razvija dalje.
Ispiranje nosa pomaže očistiti sluz i patogene.
Da biste to učinili, u krušku ili poseban uređaj treba regrutirati slanu otopinu. Da biste to učinili, promiješajte u čašu prokuhane vode ohlađene na toplo stanje, pola čajne žličice soli.
Domaća mast, za koju se u vazelin dodaju svježe cvijeće nevena u omjeru u omjeru 1: 1, dobro pomaže. Stavite puno na pamučnu žitnicu i držite u nosnicama pet minuta.
Možete pronaći mnogo popularnih recepata koji imaju blagotvoran učinak na razvoj kihanja. U bilo kojoj situaciji, najprije se morate posavjetovati sa svojim liječnikom.

Komplikacije i posljedice

Štetno je obuzdavati kihanje, jer će zrak biti usmjeren prema Eustahijevom luku, a zatim prema srednjem uhu, što uzrokuje otitis. Zbog visokog protoka, bubnjići se mogu oštetiti. Nakon širenja mikroba u paranazalnim sinusima razvija se sinusitis.
Ako stisnete nos i usta tijekom kihanja, mogu se pojaviti i negativne posljedice. Opisani su slučajevi kada su intervertebralni diskovi u području cerviksa bili puknuti zbog naglog kretanja glave tijekom jakog kihanja.
Mladić u Velikoj Britaniji imao je masivno krvarenje u mozgu zbog niza uzastopnih kihanja. Izgubio je svijest i nakon nekog vremena došlo je do srčanog zastoja.
"alt =" ">

prevencija

Kihanje se ne može smatrati bezopasnim procesom. Tijekom oslobađanja najmanje sline i sluzi prenosi se infekcija. Važno je naučiti slijediti jednostavna preventivna pravila kako bi se izbjeglo kihanje:

  • ne biti u nacrtima;
  • nemoj prehladiti;
  • svako jutro, namjeravajući izaći, pokupiti odjeću prema vremenskim uvjetima;
  • izbjegavajte kontakt s kihanjem ljudi;
  • nositi masku za lice tijekom epidemija;
  • jednom godišnje, početkom jeseni, da bi se ubio virus gripe;
  • vježba dnevno;
  • operite ruke sapunom nekoliko puta dnevno;
  • uzeti duge šetnje;
  • sustavno provoditi postupak pranja nosa fiziološkom otopinom.

Da bi se izbjegla kihanje, koje je alergijske prirode, moguće je ako je alergen poznat. U svakoj situaciji važno je ojačati imunološki sustav, riješiti se loših navika, planirati uravnotežen izbornik.

Zašto ljudi kihnu

Svi smo mi kihnuli: netko rijetko, ali netko već ne zna kako se riješiti redovitih napadaja opsesivne kihanja. U pravilu, kihanje postaje puno usred prehlade. Stoga mnogi misle da kihanje znači početak bolesti. Zapravo, čak i zdrava osoba može kihati, na primjer, gotovo svi ljudi kihnu kada napune posudu za sol sa crnim mljevenim paprom ili očiste sobu u kojoj se nakupilo mnogo prašine.

Kihanje je zaštitni refleks tijela koji nastaje kada su virusi, bakterije, alergeni, prašina, duhanski dim i drugi nadražaji izloženi sluznici nosa. Mehanizam kihanja je vrlo jednostavan: zbog iritacije sluznice, osoba osjeća škakljanje u nosu, koji živčani završetci odmah šalju impuls dijelu mozga koji kontrolira nenamjerno djelovanje. Mozak prenosi ovaj impuls na muskulaturu prsnog koša, koja odmah poduzima mjere kako bi ispunila pluća zrakom tako što duboko udahne i oštro izdahne kroz nazofarinks kako bi uklonila strana tijela iz respiratornog trakta. Prisilno snažan izdisaj s otvorenim nazofarinksom kihne.

Bez obzira koliko mudro priroda raspolaže, posljednjih godina ljudi rijetko u odgovoru na kihanje kažu: „Budite zdravi!“. Mnogi sumnjičavo žmirkaju na kihanje ili ga savjetuju da nosi zaštitnu masku kako ih ne bi zarazila. Doista, najčešći uzrok kihanja su prehlade. Kihanjem naše tijelo pokušava se riješiti virusa i bakterija koje se razmnožavaju na početku bolesti u nazofarinksu.

Prilikom kihanja iz usta i nosa, uz struju zraka izlaze kapljice sline i sluzi, što može uzrokovati infekciju influencom, ARVI i drugim infekcijama koje se prenose kapljicama u zraku. Grubo govoreći, ako kihnete, bez zatvaranja usta rupčićem, razgovora s nekim, mikroskopski dio vaše sline ulazi u osobu vašeg sugovornika i nakon tjedan dana, on također, poput vas, počinje kihati, šireći kijavce i bakterije dalje.

Stoga je proces kihanja danas mnogima neugodan. S obzirom na tu činjenicu, postoji mnogo savjeta o tome što učiniti kako bi se zadržalo kihanje. Na primjer, jedan od njih je sljedeći: čim osjetite snažnu želju za kihanjem, izvadite rupčić i čvrsto pritisnite krila nosa njime. Potrebno je držati rupčić na taj način sve dok se ne zaustavi škakljanje u nosu i nestane potreba za kihanjem.

Međutim, odgoditi ili potisnuti prirodni refleks kihanja štetan je za zdravlje. Prilikom stezanja krila nosa, kako bi se spriječilo kihanje, stvara se prepreka u smjeru protoka zraka zajedno s infekcijom, čija je brzina vrlo visoka. Kao rezultat toga, dio patogenih mikroba može ući u otvore slušnih cijevi i nosnih sinusa, što može uzrokovati nastanak komplikacija kao što su sinusitis i otitis.

Kako ne biste izazvali paniku u okolnim ljudima, morate kihati u maramicu, a ako ne, onda u lakat. To smanjuje infekciju obližnjih ljudi i sprječava mogući razvoj komplikacija koje uzrokuju kihanje. Da biste dobili osloboditi od kihanja kada ste prehlada, trebali biste redovito ispirati nos s infuzijama bilja, morske soli, slaba otopina furatsilina ili kalijev permanganat. Svi oni pomažu ukloniti štetne mikroorganizme iz nosa i ublažiti upalne procese.

Ako napadi kihanja dosegnu samo na određenom mjestu u isto vrijeme, onda je to najvjerojatnije alergijska reakcija tijela na djelovanje neke vrste iritanta. Na primjer, najčešće alergijske napade kihanja nastaju kada pelud biljaka uđe u gornje dišne ​​putove u proljetno-ljetnom razdoblju ili na kosi kućnih ljubimaca. U tom slučaju, kako bi se eliminirali napadi kihanja, potrebno je identificirati alergen koji uzrokuje iritaciju u nazofarinksu i ograničiti kontakt s njim. Antihistaminici pomažu zaustaviti alergijske epizode, ali ih treba uzimati samo na recept.

Ako ste oprezni, možete vidjeti da ne uvijek ljudi kihne zbog iritacije nazofarinksa. Mnogi kihnu i uzbuđuju, na primjer, leže sami u krevetu i zamišljaju kako će biti u istom krevetu s voljenom osobom. Kihanje je također moguće uz oštru promjenu temperature zraka, razine hormona u tijelu, kada se gleda u jaku svjetlost i modrice na nosu. U tim slučajevima dolazi do kihanja uslijed širenja krvnih žila u nosu. Kihanjem, tijelo ih pokušava suziti i vratiti u normalu.

Mnogi ljudi stariji od 50 godina žale se na kihanje ujutro odmah nakon buđenja. Razlog tom procesu su hormonalne promjene u tijelu. Smanjenje hormona u tijelu manifestira se u obliku kihanja, a hormonska neravnoteža također može biti uzrok čestih kihanja kod trudnica.

Zašto ljudi kihne drugačije? 10 činjenica o kihanju za koje niste znali

Kihanje, poput rukopisa i glasa, različito je za svakoga. Netko kihne jedva čujno, a netko tako glasno da oni na stolcima skoče. Danas, u našoj tradicionalnoj kategoriji, gdje nalazimo odgovore na čudna pitanja, odlučili smo saznati zašto ljudi kihaju drugačije. Evo 10 činjenica o kihanju koje će vam pomoći objasniti taj tajanstveni proces.

  1. Kihanje je refleks. Ako je reakcija već pokrenuta, onda je ne možete zaustaviti. Bilo je čak i fatalnih slučajeva kada je osoba pokušala zaustaviti kihanje.
  2. Kihanje je evolucijski fenomen i dio je obrambenog mehanizma našeg tijela, štiteći nas od bakterija i drugih čimbenika koji nam mogu naškoditi.
  3. Tijekom kihanja, zrak izlazi iz usta brzinom od 45 metara u sekundi.
  4. Zanimljivo je da gluhi ne prave zvuk "apcha". Osobe bez oštećenja sluha to stalno rade. To znači da nam osoba dodaje zvuk, iako znanstvenici još nisu pronašli uzrok ove pojave.
  5. Između 18 i 35 posto ljudi kiše kada su izloženi iznenadnom jakom svjetlu.
  6. Ne kijamo u snu, jer se i živci uključeni u ovaj refleks također opuštaju
  7. Ne postoji točan odgovor na pitanje zašto ljudi kihne drugačije. Većina znanstvenika slaže se da na to utječu različite fiziološke značajke, odgojne i osobine ličnosti. Oblik našeg nosa i koštana struktura našeg lica u maloj mjeri određuju stil kihanja, baš kao što naša anatomija utječe na naš glas.
  8. Neuropatolog Alan Hirsch iz Sjedinjenih Država vjeruje da kihanje, poput smijeha, može puno reći o osobi. Sneezing stil se obično čuva od rane dobi, otkrivajući osobne kvalitete osobe. Ako je prilično kratak, onda suzdržana osoba, u pravilu, kihne tiho i oslobođena - glasno.
  9. Tijekom kihanja osjećamo zadovoljstvo, slično orgazmu.
  10. Središte kihanja nalazi se u donjem dijelu moždanog debla. Oštećenje ovog dijela mozga može dovesti do nemogućnosti kihanja.

Što može reći kihanje o našoj osobnosti?

Stručnjaci za znakovni jezik identificiraju četiri vrste kihanja koje vas mogu karakterizirati kao pojedinca.

  • Ako jednom kihnete i okrenete se kad kihnete, onda ste prijateljski raspoloženi, brinite se za druge i imate visok stupanj empatije.
  • Ako kihneš smiješno i glasno, onda, najvjerojatnije, tretiraš karizmatične i snažne osobnosti. Volite biti u središtu pozornosti i najčešće ste vođa tima.
  • Ako zadržite kihanje, ali ne uspijete i dobijete glasno, snažno i brzo kihanje, onda ste odlučni, aktivni i suštinski govorite. Možete se uznemiriti kada stvari ne idu prema vašem planu.
  • Ako uvijek nos i usta prekrijete rupčićem kada kišete, onda ste pažljivi, pedantni i zamišljeni.

zašto čovjek kihne

Najčešće se taj proces događa kada dolazi do iritacije sluznice nosa uslijed prašine (dolje, prašine, vune itd.) Ili nekih alergena (pelud, plijesan itd.). Ipak kihanje može uzrokovati sve vrste podražaja. Među njima posebno treba spomenuti parfem i duhanski dim. Također, osoba može kihati zbog bolesti gornjih dišnih putova ili bilo koje zarazne bolesti.

Refleks kihanja koji nas čini kihanjem nije samo kod ljudi, već i kod životinja.

Osoba kihne kako bi se riješila raznih čestica, tvari koje prodiru u nos i iritiraju nosnu sluznicu ili otežavaju disanje. Kada kijamo, oko 100.000 klica izbija iz nosa. Stoga je u ovom trenutku važno sakriti rupčić ili dlan. Ponekad lov često kiše kada se neka bolest, na primjer, prehladi. Pomoću takvog kihanja oslobađamo se štetnih mikroorganizama (čitajte također - kako liječiti curenje nosa?).

Kada kijamo, nos se čisti od sluzi, nepotrebnih i štetnih tvari, a stanice tijela obogaćuju kisikom.

Kako se događa kihanje? Isprva, osoba osjeća škakljanje u nosu, što je uzrokovano činjenicom da je neki nadražaj ušao u nos (pelud, plijesan, trava, prašina, parfumerija itd.). Tada mozak dobiva signal da taj poticaj treba eliminirati i osoba počinje duboko udisati zrak, a zatim se kroz nos pojavljuje oštar i snažan izdisaj. Brzina strujanja zraka iz nosa doseže 120-130 m / s, a zrak leti do udaljenosti od tri metra. U vrijeme kihanja tijelo je vrlo napeto. Ova se napetost može osjetiti na očnim jabučicama, pa zatvaramo oči kada kijamo. Nije ni čudo što kažu da ne možete kihati otvorenim očima.

Nakon jedne ili više kihanja (ponekad jednom nije dovoljno kihanje - najčešće ljudi dvaput zaredom kihne) dišni putevi se čiste od iritacije i mikroba, a osoba može ponovno mirno disati.

To znači da je kihanje koristan proces.

Postoji jedna tajna koja vam omogućuje da se pobrinete da ne kihate, iako ste to doista željeli. U trenutku kada svrab i želite kihati, samo trebate ogrepsti nos nosu prstima i ne želite kihati. Ali bolje je i dalje kihati i oslobađati dišne ​​puteve, nazofarinksa od alergena, nadražujućih, klica.

Ako često kišete kod kuće ili na radnom mjestu, onda je to najvjerojatnije zbog činjenice da je soba slabo prozračena, ili tako rijetko vršite čišćenje da ima puno prašine. Stoga očistite prostor i često provjetravajte prostoriju. Također često želite kihati ako postoji alergen ili iritant u vašoj blizini. Na primjer, neki cvijet za koji imate alergijsku reakciju.

Zašto bi inače čovjek kihnuo? - drugi razlozi.

Više od 50% ljudi može kihati od jake sunčeve svjetlosti. Znanstvenici to objašnjavaju na ovaj način: ultraljubičaste zrake sunca nadražuju mirisne receptore, što dovodi do kihanja. Dakle, ljudi samo gledaju u jarko sunce i odmah lovu na kihanje.

Često izazivaju kihanje mirisa i duhanskog dima. Kihanje se može pojaviti kod prehlada i infekcija gornjih dišnih putova. Kihanje može biti uzrokovano brzom promjenom temperature okoline, na primjer, kada se nakon vrućeg vremena preselimo u hladnu, klimatiziranu sobu. Žene neposredno prije poroda često se žale na oticanje nosne sluznice i kihanje. Takvi poremećaji nazivaju se rinitis trudnica, koji su povezani s hormonalnim promjenama u ženskom tijelu.

Zašto čovjek kihne?

Refleks kihanja, zbog kojeg kihamo, nije samo kod ljudi, već i kod životinja. Ako imate dom, na primjer, mačku, onda ste vjerojatno i sami čuli, više od jednom, njegovo kihanje. Ali ovaj članak razumijemo s ovim fenomenom, koji nije u životinjama, već u ljudima. Stoga, o njemu dalje.

Osoba kihne kako bi se riješila raznih čestica, tvari koje prodiru u nos i iritiraju nosnu sluznicu ili otežavaju disanje. Kada kijamo, oko 100.000 klica izbija iz nosa. Stoga je u ovom trenutku važno sakriti rupčić ili dlan. Ponekad lov često kiše kada se neka bolest, na primjer, prehladi. Pomoću takvog kihanja oslobađamo se štetnih mikroorganizama (čitajte također - kako liječiti curenje nosa?).

Kada kijamo, nos se čisti od sluzi, nepotrebnih i štetnih tvari, a stanice tijela obogaćuju kisikom.

Kako se događa kihanje? Isprva, osoba osjeća škakljanje u nosu, što je uzrokovano činjenicom da je neki nadražaj ušao u nos (pelud, plijesan, trava, prašina, parfumerija itd.).

Tada mozak dobiva signal da taj poticaj treba eliminirati i osoba počinje duboko udisati zrak, a zatim se kroz nos pojavljuje oštar i snažan izdisaj. Brzina strujanja zraka iz nosa doseže 120-130 m / s, a zrak leti do udaljenosti od tri metra.

U vrijeme kihanja tijelo je vrlo napeto. Ova se napetost može osjetiti na očnim jabučicama, pa zatvaramo oči kada kijamo. Nije ni čudo što kažu da ne možete kihati otvorenim očima.

Nakon jedne ili više kihanja (ponekad jednom nije dovoljno kihanje - najčešće ljudi dvaput zaredom kihne) dišni putevi se čiste od iritacije i mikroba, a osoba može ponovno mirno disati.


To znači da je kihanje koristan proces.

Postoji jedna tajna koja vam omogućuje da se pobrinete da ne kijate, iako bi vam se stvarno svidjelo. U trenutku kada svrab i želite kihati, samo trebate ogrepsti nos nosu prstima i ne želite kihati. Ali bolje je i dalje kihati i oslobađati dišne ​​puteve, nazofarinksa od alergena, nadražujućih, klica.

Ako često kišete kod kuće ili na radnom mjestu, to je najvjerojatnije zbog činjenice da je soba slabo provjetravana, ili tako rijetko vršite čišćenje da tamo ima puno prašine. Stoga očistite prostor i često provjetravajte prostoriju. Također često želite kihati ako postoji alergen ili iritant u vašoj blizini. Na primjer, neki cvijet za koji imate alergijsku reakciju.


Zašto bi inače čovjek kihnuo? - drugi razlozi.

Više od 50% ljudi može kihati od jake sunčeve svjetlosti. Znanstvenici to objašnjavaju na ovaj način: ultraljubičaste zrake sunca nadražuju mirisne receptore, što dovodi do kihanja. Dakle, ljudi samo gledaju u jarko sunce i odmah lovu na kihanje.

Često izazivaju kihanje mirisa i duhanskog dima. Kihanje se može pojaviti kod prehlada i infekcija gornjih dišnih putova. Kihanje može biti uzrokovano brzom promjenom temperature okoline, na primjer, kada se nakon vrućeg vremena preselimo u hladnu, klimatiziranu sobu. Žene neposredno prije poroda često se žale na oticanje nosne sluznice i kihanje.

Takvi poremećaji nazivaju se rinitis trudnica, koji su povezani s hormonalnim promjenama u ženskom tijelu.

Da biste razumjeli razlog čestih kihanja, morate provjeriti nazalnu šupljinu i izmjeriti tjelesnu temperaturu. Ako ima svraba u nosu, ali nema curenja iz nosa - vi ste alergični. Ako postoji svrab u nosu, dolazi do povećanja tjelesne temperature, onda je najvjerojatnije da imate prehladu ili neku vrstu infekcije gornjih dišnih putova.

Zanimljivosti o kihanju

Engleskinja Donna Griffiths (imala je 12 godina) dugo je kihala - stalno 977 dana (od siječnja 1981. do rujna 1983.). Prvi put je kihnula svake minute, a onda je počela kihati rjeđe - jednom svakih 5 minuta. Pa kako si pobijedio njezin rekord?
Prosječna brzina izdahnutog zraka pri kihanju je 150 km / h. Prilikom kihanja uključeni su mišići prsa, grla i lica.

Tijekom kihanja srce ne prestaje. Iako mnogi tvrde da tijekom kihanja srce prestane kucati. To je do neke mjere istina, ali još uvijek ne osjećate da se ritam otkucaja srca promijenio. Tijekom kihanja ili kašljanja, u grudima se stvara pozitivan pritisak. Upravo kroz taj pritisak postoji mit da se pri kihanju srce zaustavlja.

Uzroci čestih kihanja

Kihanje je refleksna reakcija tijela s ciljem čišćenja dišnih putova. Osoba počinje kihati kada mu sluznica nosa postane jako iritirana. To može biti posljedica čestica prašine, peludi i drugih alergena. Pretjerana reprodukcija patogenih mikroorganizama na nazofarinksnoj sluznici može također dovesti do takve reakcije organizma. Uzroke čestih kihanja uzrokuju alergeni, kao i neke bolesti.

Što je kihanje

Kihanje je bezuvjetni refleks koji i ljudi i životinje imaju. Sa oštrim izdisanjem kroz nazofarinks, sva strana tijela se uklanjaju iz dišnih organa. To mogu biti čestice prašine, peludi, dlake ili određenih kemikalija. Taj refleks nastaje zbog najjače iritacije sluznice koja povezuje nazofarinks.

Cijeli proces kihanja odvija se u nekoliko uzastopnih faza:

  • Prvo, osoba u nosu osjeća snažno škakljanje.
  • Tada se uzima dubok dah, a pluća doslovno prelaze zrakom.
  • Nakon toga dolazi do povišenja nepca i kontrakcije lukova smještenih u grlu, pri čemu je podloga jezika zategnuta. Zbog takvih promjena izolirane su nazofarinksa i usna šupljina.
  • Čovjek nehotice zatvara oči. To je izvanredno, ali kihanje otvorenim očima nije moguće.
  • Trbušni mišići i mišići između rebara se skupljaju, dijafragma se steže, a pojavljuje se preklapanje glotisa.
  • Kada kihanje povećava intraabdominalni i intratorakalni pritisak.
  • Čovjek kihne, oštro izdahne.

Sa čestim kihanjem, osoba uspijeva uzeti samo nekoliko udisaja između kihanja. U jednom napadu možete kihati do 20 puta. Ovo stanje se promatra ako je iritacija sluznice jaka.

Često kihanje se primjećuje kod ljudi nakon ubacivanja svježeg soka kalanchoea. Ovaj biljni pripravak koristi se za liječenje prehlade.

razlozi

Glavni uzroci čestih kihanja su alergije i bolesti dišnog sustava. Snažne iritacije sluznice nazofarinksa mogu se potaknuti takvim čimbenicima:

  • Toksini, koji se formiraju na sluznici nazofarinksa, zbog života i reprodukcije patogenih mikroorganizama. Ako osoba neprekidno kihne, to može biti prvi simptom respiratorne bolesti. U ovom slučaju postoje i drugi simptomi prehlade - curenje iz nosa, bol u grlu i teška slabost.
  • Alergena. Kućna prašina, pelud biljaka, životinjska dlaka i određene namirnice mogu djelovati kao iritanti. Alergija se gotovo uvijek nadopunjuje suzenjem i trčanjem nosa, dok neka voda curi iz nosa.
  • Jaki mirisi parfumerijskih proizvoda, kućnih kemikalija i nekih kemikalija mogu dovesti do intenzivnog kihanja i kašljanja. Duhan može uzrokovati kihanje i pretjerano zagađeni zrak. Često osoba počinje kihati loše nakon šetnje prometnom cestom.
  • Strana tijela u nosu. Često kihanje može biti ako je komad dlačica ili neki mali predmet uletio u nos. Tijekom igre, mala djeca često u svoje nosove stavljaju razne male predmete koji također mogu izazvati refleks kihanja.

Ako dijete ima jednu bradavicu iz jedne nosnice, a često kihne, trebate kontaktirati ORL liječnika. Možda je uzrok ovog fenomena bila mala kuglica uvučena u nos.

  • Kihanje se može pokrenuti iznenadnom promjenjivom temperaturom. Na primjer, kada napuštate kuću na ulici tijekom zime.
  • Refleks kihanja nastaje kada osoba gleda u jarko sunce. To se može objasniti činjenicom da svijetle zrake iritiraju oči i počinju zalijevati, suze se djelomično uklanjaju kroz suze u nosu i iritiraju nazofaringealnu sluznicu.

Kihanje i naknadno izlučivanje sluzi normalna je reakcija tijela i ne zahtijeva liječenje. No, ovaj fenomen može se smatrati normom samo ako manifestacije refleksa kihanja nisu previše česte. Ako se ovo stanje često javlja, onda možemo govoriti o nekoj vrsti patologije.

Ako je uzrok ovog fenomena alergija, onda će osoba svrbjeti nosnu sluznicu i oči će zalijevati. Osim toga, mogu se pojaviti i kožni osipi različitih ravnina. Prepoznavanje alergije obično nije teško. Svi simptomi alergijske reakcije javljaju se nakon šetnje cvjetnim biljkama, igranja sa životinjama ili boravka u prašnjavoj sobi. Da biste izazvali alergijski napad, mogu biti neke hrane i kućne kemikalije.

Ako je uzrok refleksa kihanja postao prehlada, uz tu osobu uznemiriti će se visoka temperatura, bol u grlu i opća slabost. Kihanje poziva u ovom slučaju ne može biti bezopasno. Ako na vrijeme obratite pozornost na ovaj simptom, možete brzo početi liječenje i spriječiti širenje infekcije u cijelom tijelu.

Tijekom kihanja, ne možete uštipnuti nos, jer je tlak zraka u ovom trenutku velik, može doći do oštećenja bubne opne. Osim toga, nepravilno kihanje može pridonijeti širenju infekcije na sinuse nosa.

Kako se liječi

Ako se kihanje događa bez drugih znakova prehlade, onda možemo reći da je ovaj fenomen izazvan alergenima. Ako postoji želja za kihanjem, nemojte ga potiskivati, možda zbog toga tijelo pokušava riješiti se patogenih mikroorganizama u nazofarinksu. Može se reći da se ljudi često ne razboli od prehlade, ne samo zbog dobrog imuniteta, već i zbog povremenog čišćenja dišnog sustava uz pomoć kihanja.

Ako alergije izazivaju trajne kihanje, preporučljivo je izbjegavati alergene i pravodobno uzimati antihistaminike. Najčešće, ljudi skloni alergijama, počinju uzimati anti-alergijske lijekove unaprijed, prije masovnog cvjetanja vegetacije. Tsetrin, klaritin i loratadin su se dobro dokazali. Oni imaju produljeni učinak, pa im je dopušteno da ih uzimaju samo jednom dnevno.

Ako je refleks kihanja uzrokovan bolestima dišnog sustava, tada se pojavljuju sljedeći simptomi:

  • Visoka temperatura i zimica.
  • Glavobolja, slabost.
  • Grlobolja i kašalj.
  • Smanjen apetit.
  • Pospanost.

Liječenje prehlada treba biti sveobuhvatno. Glavni je zadatak eliminirati neugodne simptome i spriječiti razne komplikacije. Da bi se uklonila česta kihanje, liječnik može dati sljedeće preporuke:

  • Često operite nos fiziološkom otopinom ili izvarkom protiv upalnih biljaka.
  • Pravodobno ispuhajte nos i rupčić treba mijenjati svakih nekoliko sati.
  • Uzmite hladne lijekove koje vam je propisao liječnik.
  • U ranim danima bolesti puno odmora.

Često kihanje se promatra s prehladom samo u prva dva dana, tada iritacija sluznice nije tako jaka, pa se refleks kihanja gotovo ne pojavljuje. U liječenju prehlade treba uključiti popularne recepte, mnogi od njih daju dobar rezultat.

Ako se osoba prekomjerno ohladi, a zatim počne kihanje, postoji velika vjerojatnost da će osoba postati bolesna. Da biste to izbjegli, odmah uzmite vitamin C i tinkturu Echinacea purpurea.

Kako kihati

Da biste spriječili širenje infekcije, morate pravilno kihati. Prije svega, nemojte zatvoriti nos prstima, nastojeći da zvuk kihanja postane tiši. No, da ne bi osramotili ljude oko sebe i da ih ne zarazite, slijedite ove preporuke:

  • Sneezing, trebali bi se pokriti jednokratnom maramicom, nakon čega je presavijena i izbačena. Bjelilo je poželjno, također, u papirnim šalovima. Zahvaljujući tom pristupu isključena je samoinfekcija i infekcija drugih ljudi.
  • Kihanje treba pokrivati ​​usta i nos ne dlanom, već laktom. To će također pomoći u sprječavanju širenja infekcije jer nije uvijek moguće oprati ruke.
  • Ako je kihanje izazvano alergenima, onda se osoba treba premjestiti na mjesto gdje će razina iritansa biti niža.

Ako se refleks kihanja promatra nekoliko dana, onda je to vrlo iscrpljujuće za osobu. Da biste brzo eliminirali ovaj fenomen, možete isprati nos fiziološkom otopinom.

Uzroci čestih kihanja često leže u respiratornim bolestima i alergijama. Ne smijete se obuzdavati, jer zbog refleksa kihanja tijelo čisti dišne ​​putove i sprječava njihovu upalu. Prilikom kihanja preporučljivo je sakriti se iza jednokratnog tkiva.

Zašto čovjek kiše

Zašto čovjek kihne.

Kihanje je jedan od refleksa koje čovjek dobiva po prirodi. To je nešto kao reakcija na podražaje. I to se manifestira ne samo kad se razbolimo. Za početak, razmislite o tome kako se zapravo događa kihanje Što se događa prije kihanja?


Signal da se slijedi kihanje je osjećaj svrbeža i nešto poput škakljanja u nosu. Zatim, napravimo kratak, oštar izdisaj kroz nos i odmah udahnemo.

Kao rezultat toga, naša glasnica se skuplja, a krajnici se stežu. Jezik je pritisnut uz gornje nebo i onda opet napravimo oštar izdisaj. Što duže stalno kijamo, to više oštre i kratke udisaje.


Razgovarajmo sada o tome zašto kihamo.


Činjenica je da je cijela unutarnja površina nosa prekrivena sluznicom. A u slučaju da neki vanjski nadražaj (uključujući i jak miris) dođe na njegovu površinu - na primjer, pelud biljaka, čestice prašine, itd., Onda zaštitna reakcija u obliku kihanja djeluje u našem tijelu.


Tijekom kihanja iz nosa izlazi sluz. Zbog toga, kada se razbolimo, zajedno sa sluzom iz tijela i patogenih bakterija. Stoga možemo zaključiti da osoba kihne kako bi očistila tijelo i zaštitila ga od utjecaja štetnih tvari.

Kako se riješiti kihanja kada imate prehladu

Kihanje je bezuvjetni refleks, koji ima za cilj uklanjanje alergena, virusa i sluzi iz tijela. Najčešće kihanje s prehladama i alergijama. Zašto kihnete kada ste prehlađeni i što će se poduzeti oko toga, opisano u nastavku.

Zašto čovjek kihne od hladnoće?

Virus ulazi u tijelo kroz nosni prolaz i iritira epitelne cilije nosne sluznice. Postoji osjećaj svrbeža u nosu. To pak šalje signal u mozak i javlja se refleksni čin kontrakcije mišića nazofarinksa i respiratornih mišića, zbog čega, pod pritiskom, patogen i višak sluzi izlaze iz nosne šupljine.

Kihanje hladnoćom je dobro ili loše?

S jedne strane, kihanje je zaštitni mehanizam koji sprječava daljnje prodiranje uzročnika gripe ili ARVI u tijelo, mehanički uklanja alergen i infektivnu sluz. Dakle, kihanje je korisno za tijelo i doprinosi brzom oporavku.

S druge strane, ako nepravilno kijate, tj. Zatvarate nos prstima tijekom kihanja, infekcija ne izlazi, ali nosni sinusi i uši padaju. Tako se možete razboljeti od sinusitisa i otitisa.

Osim toga, pri kihanju virusni ili bakterijski agens leti sa slinom u zraku na udaljenosti od nekoliko metara. Kako ne bi zarazili druge, potrebno je pokriti usta rupčićem tijekom kihanja.

Kako se riješiti kihanja s prehladom?

Mora se imati na umu da je kihanje simptom bolesti koja ga je uzrokovala. Stoga je nužno liječenje bolesti na prvom mjestu.

Često kihanje za prehladu ukazuje na visoku količinu virusa u ljudskom tijelu i uvelike smanjuje kvalitetu života. Paralelno s kihanjem obično postoje drugi simptomi, kao što su:

  • povećanje tjelesne temperature (ako nema temperature, onda to često pokazuje ili dobar imunitet ili, obrnuto, vrlo slab zbog infekcije HIV-om, tuberkuloze, dijabetesa, i tako dalje.
  • nužno kihanje popraćeno curenjem iz nosa
  • slabost, letargija, glavobolja
  • kašalj
  • grlobolja
  • bol u tijelu i mišićima
  • nazalna kongestija
  • gubitak apetita
  • suzenje, svrbež očiju

Liječenje će biti simptomatsko. Imenuje:

  • Antivirusna sredstva (groprinosin, anaferon, arbidol). Oni promiču opći i lokalni imunitet. Umnožavanje virusa se zaustavlja u ljudskom tijelu.
  • S povećanjem tjelesne temperature propisuju se antipiretici (paracetamol, ibuprofen, aspirin).
  • Za kašalj i bol u grlu s tabletama protiv upale i iskašljavanja (dr. Mama, pastile Lasolvan, pastile s ekstraktom kadulje, strepsili, grammidin).
  • Vazokonstriktivne kapi propisuju se u nosu (nazivin, afrin, naftizin). Smanjuju oticanje nosne sluznice i olakšavaju disanje. Trudnice i djeca takve su kapi u nosu kontraindicirane. Možete ih koristiti najviše 7 dana. Inače će se razviti ovisnost.
  • Solne otopine (Aquamaris, aqualor, Marimer). Nemojte imati nuspojave. Dobro uklonite koru i višak sluzi iz nosa, uklonite nakupine virusa i alergena.
  • Ako težak curenje iz nosa i kihanje tijekom prehlade ne idu u pozadini gore navedenog liječenja, onda se antialergijskim sredstvima (citrin, loratadin, zyrtec) može dodati i liječenje. Oslobodit će svrab i oticanje nosne sluznice.
  • Kapi koje stimuliraju imunitet. Na primjer, Derinat i IRS-19. Oni imaju lokalni imunostimulirajući učinak.
  • Vitamini imaju tonički učinak.
  • Lokalno djelovanje na antibiotike. Dostupni su kao Bioparox i Isofra sprej. Često se propisuju trudnicama i dojiljama. Budući da djeluju isključivo na lokalnoj razini i ne prodiru u sustavnu cirkulaciju.
  • Homeopatski lijekovi. Široko se koristi kao pomoć pri prehladama. Na primjer, kao što je tonzilgon, aflubin. Također se mogu propisati trudnicama i dojiljama.
  • Podmazivanje krila nosa zvjezdicom također puno pomaže. Njezin miris ublažava svrab i ublažava disanje nosa.

Prestati kihati hladno može pomoći i narodnih lijekova. Najučinkovitiji su sokovi od mrkve i repe, sok od kalanchoea i mentolovo ulje. Koriste se u obliku kapi dva do tri puta dnevno.

Sok od luka puno pomaže. Također se koristi fino sjeckani. Luk se čuva u sobi u kojoj se nalazi bolesna osoba. Ima dezinfekcijska svojstva zbog fitoncida u zraku. U nosnoj šupljini možete oprati fiziološku otopinu s dodatkom tinkture nevena ili eukaliptusa.

Ponekad postoje situacije kada je neugodno kihati. U takvim slučajevima, refleksna reakcija se može prekinuti. Da biste to učinili, utrljajte nosnu pregradu, pritiskajući krila nosa na nju. Ovu manipulaciju ne treba često koristiti, jer je kihanje usmjereno na čišćenje tijela.

Pomaganje u brzom uklanjanju kihanja i curenja nosa pomoći će redovitom čišćenju mokrih prostorija, hodanju na svježem zraku.

Uvijek je lakše spriječiti nego liječiti kasnije. Stoga je najbolje sudjelovati u profilaksi u obliku otvrdnjavanja, oblačiti se za vrijeme, biti cijepljeni protiv virusa influence i podmazati nosnu šupljinu oksolinom mast. Izbjegavajte mjesta u gužvi tijekom epidemije.

Ako niste imali curenje iz nosa i kihanje u roku od tjedan dana, trebate potražiti pomoć specijaliste za ORL.

Zašto ljudi kihnu

Pitanje se čini prilično lako, ali ne može svatko na njega odgovoriti. Mnoge funkcije ljudskog tijela već su dugo objašnjene, a neke, kao što su kihanje ili zijevanje, još uvijek su obrasle hipotezama i pretpostavkama.

Prije kihanja, osoba se osjeća razdraženom ili škakljanjem u nosu. Centar za kihanje u mozgu prima informacije iz nosa o malom škakljanju i šalje poruku mišićima tijela uključenih u taj proces, tako da svi zajedno stvaraju tako složen proces koji se tako jednostavno naziva: kihanje.

Znate li koliko je mišića uključeno u proces kihanja? Trbušne mišiće i mišiće prsa, dijafragma i mišići koji kontroliraju glasnice i mišiće stražnjeg dijela grla. Plus mišiće stoljeća! Pokušajte kihati bez zatvaranja očiju i shvatite da nećete uspjeti. Čovjek uvijek zatvara oči kad kiše.

Centar za kihanje organizira proces i prisiljava sve navedene mišiće da rade glatko iu određenom slijedu. I sve to kako bi se riješili iritacije na sluznici nosa. Štoviše, kihanje je u mogućnosti poslati male čestice iz nosa velikom brzinom - do 160 km na sat! Zapravo, kihanje je samo oštar, neočekivan izdisaj koji provodi cijelo tijelo u djeliću sekunde.

Uzroci kijanja

Većina iritirajućih tvari koje na ovaj ili onaj način ulaze u nos, izazivaju kihanje. Najčešći podražaji uključuju prašinu najrazličitije prirode (od prašine do prašine iz deterdženta za pranje rublja), hladnog zraka, papra, životinjske dlake, spore gljivica i biljnog peluda. Virus koji je neko vrijeme učinio nos njegovim domom razvija snažnu aktivnost i, izbacujući proizvode izvan svoje vitalne aktivnosti, uzrokuje oticanje i iritaciju.

Što uzrokuje kihanje

Kihanje može biti uzrokovano jakom sunčevom svjetlošću - četvrtina ljudi je podložna toj značajki i ona je naslijeđena. Isto nasljedno može biti i način kihanja nakon srdačnog ručka, ali znanstvenici nisu pronašli gene odgovorne za popodnevno ili sunčano kihanje.

Najčešći uzrok kihanja je upala sluznice nosa, s osjećajem suhoće i pečenja u nosu kada se tijelo pokušava riješiti infekcije, ali ljudi kihnu nakon čaše vina ili kada razmišljaju o seksu (događa se).

Zanimljivo je kihanje

Svi medicinski ili narodni lijekovi su nemoćni protiv dugotrajnog kihanja, jer priroda procesa kihanja nije u potpunosti shvaćena. Postoje slučajevi kada ljudi kihnu stotine dana za redom svakih petnaest sekundi ili jednom u minuti. Trisha Rae iz Birminghama kijala je 153 dana, lipnja Clark iz Miamija kihala je 167 dana, ali engleski slikar Donna Griffiths je kihala 777 dana, to jest, samo u svojoj prvoj godini mučenja milijun puta je kijala!
Ako kihanje prestane na pola puta, pogledajte jarko svjetlo (ali ne gledajte dugo na sunce), a onda ćete sigurno kihnuti.
Iguana je najkišovitija životinja. Ona treba kihati kako bi se riješila nusproizvoda probavnog procesa - određene soli.
U snu, osoba ne kihne, jer se i živci uključeni u proces odmaraju.
Također možete kihati od straha ili uzbuđenja.
Otkriveno "kihanje" na javnom mjestu može zaraziti do 150 osoba s mikroorganizmima.

Stidljivi (ili pseudoobrazovani) ljudi obično pokušavaju sve od sebe da ne privuku pažnju onih oko sebe glasnim „apchi“, za koje pokrivaju nos i usta, pokušavajući zadržati „kihanje“ unutra. To se ne može učiniti, jer s takvim manipulacijama pritisak na krvne žile u mozgu naglo raste, što je prepuno glavobolje, krvarenja, pucanja krvnih žila i bubnjića i drugih problema. Štipanje krila nosa vjerojatno će poslati sluznicu u slušnu cjevčicu, što može potaknuti razvoj otitisa ili sinusitisa.

Kada se u nosu skupi previše štetnih tvari - mikrobi, prašina i druge čestice, živčani završeci u nosu nadraženi su i oslobode nos štetnih tvari zajedno s strujom oštro izdahnutog zraka. Kihanje je prirodni fiziološki proces potreban tijelu da očisti dišne ​​putove od svih vrsta iritanata. Doprinosi očuvanju zdravlja, kao dio imunološkog procesa. I umjesto da ga pokušate "zadaviti", bolje je naučiti kako pravilno i lijepo kihati.

Na primjer, dišni bonton, to jest, jednostavna pravila koja propisuju kako se ponašati na javnim mjestima kako se ne bi širila respiratorna oboljenja, kaže da kihanje treba biti u maramici ili (po mogućnosti) u papirnatom maramu za jednokratnu uporabu koji treba odmah baciti. Ako maramica nije bila pri ruci (kihanje je neočekivani proces), onda se ne biste smjeli skrivati ​​iza dlana, već s lopaticom, jer inače će se respiratorna infekcija proširiti vašim rukama na okolne kućne predmete.