Često u sastavu narodnih lijekova za prehlade mogu se naći brusnice. Koja je snaga tako poznatog slatko-kiselog bobica?
U sastavu je jedinstveni izvor vitamina - A, C, K, skupina B, koji su toliko potrebni tijelu i ubrzavaju njegov oporavak.
Osim vitamina, brusnica sadrži organske kiseline, među kojima su limunska i jabučna kiselina, koje imaju baktericidno djelovanje.
Sadržaj flavonoida u brusnicama osigurava ljudskom tijelu antioksidacijsku i antimikrobnu zaštitu.
Brusnice za prehlade, pripravci na temelju njega ne samo da imaju učinkovit antipiretik, analgetski učinak - oni imaju ugodan okus i tonik učinak.
Lijekovi od brusnice
SVI bi o tome trebali znati! Nevjerojatno, ali činjenica! Znanstvenici su uspostavili zastrašujući odnos. Ispada da je uzrok 50% svih bolesti ARVI, praćenih groznicom, kao i simptomima groznice i zimice, BAKTERIJE i PARAZITI, kao što su Lyamblia, Ascaris i Toksokar. Koliko su opasni ti paraziti? Oni mogu oduzeti zdravlje i čak i život, jer izravno utječu na imunološki sustav, uzrokujući nepopravljivu štetu. U 95% slučajeva imunološki sustav je nemoćan protiv bakterija, a bolesti neće dugo čekati. Zaboraviti jednom zauvijek o parazitima, zadržavajući njihovo zdravlje, stručnjaci i znanstvenici savjetuju uzimanje.
Brusnice za prehlade mogu se koristiti u pripremi raznih lijekova, od kojih je najčešći sok.
Kako kuhati sok od brusnica?
1. Isperite nabrojane bobice;
3. Izlijte dobiveni kolač od brusnice vodom, prokuhajte 5 minuta nakon ključanja;
4. Kombinirajte sok i nastali izvarak, dodajte šećer ili med.
Sok od brusnica treba piti nekoliko puta dnevno tijekom dana.
Kako voćni sok tijekom pripreme ne bi izgubio ljekovita svojstva, bobice treba miješati drvenom tučkom ili tunom, a sok se istisne kroz sito.
Gotova decoction prije miješanja s sokom treba malo ohladiti i filtrirati. Prije upotrebe u gotov Morse možete dodati nekoliko žlica svježih brusnica.
Brusnice za prehladu su brzi recepti: uz manjak vremena možete napraviti brusni sok brže. Da biste to učinili, morate gnječiti 20 grama bobičastog voća, sipati u 1 litru kipuće vode, držati na laganoj vatri 3 minute, ostaviti malo. Iscrpljen voćni napitak lagano zasladi, popijte kao i obično.
Moguće je napraviti ne samo voćni sok od brusnica, već i izvarak - također ima antipiretična, diaporetična svojstva. Da biste to učinili, izdvojite, isperite bobice, ulijte vodu na visoku vrućinu i prokuhajte. Nakon kuhanja, kada brusnice počnu prsnuti, smanjiti toplinu i kuhati oko 5-7 minuta.
Med i šećer se mogu dodati u juhu nakon hlađenja. Pijte odrezak od brusnice čašu nekoliko puta dnevno.
Brusnice i kontraindikacije
Unatoč činjenici da je brusnica za prehlade djelotvorno antipiretičko sredstvo s protuupalnim učinkom, potrebno je uz njega pažljivo koristiti lijekove. Koristite brusnice ne mogu biti ljudi koji imaju:
- Problemi s gastrointestinalnim traktom;
- giht;
- Urolitijaza, uratno kamenje;
- Individualna netolerancija na sastojke bobice.
Stoga, prije uporabe proizvoda kao što su brusnice za prehlade za liječenje - posavjetujte se sa svojim liječnikom
Uz viburnum, postoji nekoliko recepata baziranih na bobicama koje se mogu učinkovito nositi s običnom prehladom i njezinim posljedicama.
Kalina za prehlade i recepte iz nje
Jedan od načina uklanjanja učinaka prehlade je viburnum kada kašlje.
Iz nje se može napraviti učinkovito piće koje olakšava škakljanje grla, olakšava iskašljavanje i poboljšava ukupnu dobrobit.
Što je korisno Viburnum?
- U Kalina u velikim količinama sadrže vitamine A, C, E, a vitamin C je sadržana u količinama koje prelaze 3-5 puta njegov sadržaj u citrusa. Stoga, Viburnum za prehlade - nezamjenjiv alat.
- U smislu sadržaja željeza u Viburnum, ovaj bobica je također 2-3 puta ispred mnogih drugih vrsta bobica.
- Viburnum sadrži fitoncide s antibakterijskim svojstvima.
- Kalina sadrži Atocyan - snažan antioksidant koji potiče izlučivanje štetnih tvari iz tijela.
Najčešće, tradicionalna medicina koristi viburnum za prehladu, recepti za pripremu lijeka su jednostavni i dostupni svima:
- Kalina prilikom kašljanja - infuzija. Morate zdrobiti bobice u emajliranoj posudi, preliti vrućom vodom i ostaviti na vodenoj kupelji 20 minuta. Zatim dodajte malo kipuće vode u masu da nadoknadite isparenu tekućinu. Pijte tri puta dnevno po 100 ml.
- Kalina kašalj recept - esencije s medom. Čašu razbijenih bobica nalijemo s jednom litrom vode i kuhamo četvrt sata. Za filtrirani bujon dodati 3 žlice. l. med. Lijek se može koristiti za liječenje bronhitisa, bolesti gornjih dišnih puteva, a također se može koristiti za grgljanje s upaljenim grlom.
- Kalina prilikom kašljanja - infuzija meda. Oprane bobice protrljaju kroz sito, pomiješane s medom u jednakim količinama, inzistiraju tjedan dana na tamnom hladnom mjestu. Kalina s medom za kašalj vrlo je učinkovita.
- Zanimljiv je još jedan recept, u kojem se kašlja koristi viburnum: plodovi viburnuma razbacani su vrućim medom za jedan dio mase bobičastog voća, dva dijela zagrijanog meda. Inzistirajte barem pola sata, a zatim na žlicu nekoliko puta tijekom dana.
Pripreme s viburnum pomoći da biste dobili osloboditi od jake lingering kašalj, Infekcije usta i ždrijela, bronhitisa.
Međutim, ne zaboravite da viburnum s medom za kašalj može biti kontraindiciran za osobe s individualnom netolerancijom na pčelinje proizvode.
Brusnica s hladnom
Ništa manje od brusnica, još jedna izvanredna bobica poznata je po svojim ljekovitim svojstvima - lingonberiji.
Od bobičastog voća s kiselim okusom i ugodnom aromom moguće je pripremiti voćni napitak koji, posjedujući diuretička svojstva, potiče izlučivanje štetnih tvari iz tijela, poboljšavajući tako opće stanje pacijenta, osiguravajući vitaminima i antioksidansima u tijelu. paralelno s potrebom uzimanja vitamina za prehladu.
Međutim, osim bobičastog voća, u brusnici nisu manje vrijedne grančice s lišćem - od njih se priprema infuzija za liječenje prehlade:
- Temeljito oprati grančice lišćem pod tekućom vodom;
- Grind s oštrim nožem na ploči, stavite u staklenu posudu;
- Ulijte kipuću vodu, inzistirajte nekoliko sati u omotanom obliku da biste dobili tekućinu tamno smeđe boje s ugodnom aromom;
Za brzo ublažavanje simptoma prehlade, infuzija se pije trećinu čaše 4-5 puta dnevno.
Kao i same bobice i grančice lončića mogu se unaprijed pripremiti za cijelu zimu - zbog toga ih je najbolje zamrznuti kako bi se očuvala ljekovita svojstva. Grančice s lišćem prije zamrzavanja zemlje su zdrobljene.
Čuvajte u plastičnim vrećicama ili plastičnim posudama u zamrzivaču.
Morska krkavica s hladnoćom
Ne manje vrijedan lijek za prehlade su lišće, grančice, plodovi krkavine. Od njih možete napraviti infuzije, a od bobica - sok, džem. Pitanje. ono što piti za prehladu, s gledišta bobica i biljaka, temeljito je rastavljeno. evo još nekoliko zanimljivih recepata:
- Infuzija ljekovitog bilja s krastavcima. Uzimaju trunku trave kadulje, mentu, origano, kantarion, majčinu dušicu, lišće krkavine. Zbirka se kuha s kipućom vodom, zatim joj se dodaje med, a pire od plodova rakije od krastavca ulijeva se 5 sati. Pijte hladno kao čaj dva puta dnevno.
- Pijte iz krkavine. Crushed morska krkavina izbojci s lišćem se ulijeva s kipućom vodom (čaša sirovine je žlica kipuće vode). Insistira pola sata. Pijte toplo za 2/3 šalice tri puta dnevno kako biste ublažili simptome prehlade ili gripe. Čuvati samo na sobnoj temperaturi.
- Džem krkavine. Jedan kilogram šećera i pola litre vode uzima se po kilogramu bobičastog voća. Čisti bobice od bobica 5 minuta, a zatim im se doda šećer i unosi dok se ne pojavi sok. Nakon što se pojavi sok - kuhajte na uobičajeni način.
Za jasnoću, nudimo video u ovom članku, s detaljnom analizom soka od brusnica od hladnoće.
Brusnice za prehladu i gripu
S prvim znakovima prehlade odmah pokušavamo to isplatiti lijekovima, antibioticima. No, postoji niz vrlo pristupačnih i bezopasnih sredstava, kao što su brusnice od prehlade i gripe. Da bi se razumjelo kako ljekovita bobica pomaže, potrebno je proučiti njen sastav i svojstva.
O respiratornim infekcijama
Infekcije dišnog sustava ulaze u naše tijelo ako su oslabljene ili kada neki čimbenici prate. To uključuje vlažnost zraka na temperaturi od -5 do 5 stupnjeva, hladnu, vlažnu. Također, tijelo je napadnuto virusima u prisustvu kroničnih bolesti, hipotermije, hodanja u mokrim cipelama.
Što se tiče gripe, važno je pridržavati se mjera opreza, osobito tijekom epidemija. Čovječanstvo se godišnje izlaže infekciji novim sojevima virusa influence. Najmanje 500 milijuna pati, 250 tisuća umire. Slažem se, depresivna figura. Ako bi ljudi slijedili jednostavne smjernice, broj zaraženih bio bi sveden na minimum. A za to, sve što trebate je:
- ograničiti kontakt s pacijentima;
- nositi zavoj od gaze;
- cijepljene protiv virusa;
- voditi zdrav način života;
- odustati od loših navika.
Ali ako se tako dogodi da je bolest "puzala" u vaše tijelo, potrebno je poduzeti adekvatno, sveobuhvatno liječenje.
Brusnice za SARS
Prije početka liječenja morate biti u stanju razlikovati gripu od ARVI. Sličnost simptoma često zbunjuje ljude, ali još uvijek ima trenutaka koji ukazuju na određenu bolest.
Kada se prvi put pojavi SARS:
- nazalna kongestija, curenje iz nosa, kihanje;
- grlobolja, kašalj.
U slučaju gripe dolazi do trovanja. Virus, smješten na sluznicu, odmah počinje razmnožavati, stvarajući kolonije.
Patogeni mikrobi prodiru u epitel i dalje u krvotok, utječući na unutarnje organe. Istovremeno se odmah javlja:
- jaka glavobolja, vrtoglavica;
- bolovi u zglobovima, mišićima;
- groznica, groznica;
- slabost, bljedilo kože.
Ako je stanje popraćeno osipom u obliku crvenih točaka, ne možete izgubiti ni minutu. Simptom govori o ozbiljnim komplikacijama i važna komponenta liječenja bolesti je uporaba antivirusnog lijeka.
Bogat arsenal bobica
Vrijednost brusnica leži u njenom sastavu. Glavna komponenta je askorbinska kiselina - vitamin C, koji ima protuupalna, baktericidna, antiseptička, anti-edematozna, antispazmodična svojstva. Također sadrži vitamine B, E, D, A. Jednako važnu ulogu u ublažavanju stanja pacijenta i uklanjanju simptoma imaju organski spojevi - jabučna, limunska i druge kiseline s antiseptičkim i antipiretičkim svojstvima. Uz mikrobe, patogenu floru, flavanoide, aktivne prirodne sastojke koji djeluju kao antioksidansi, bore se.
Da bi se napunila energija su fruktoza, glukoza, a za regulaciju metaboličkih procesa odgovorni su jod, kalij, mangan itd.
Brusnice za prehladu i groznicu: recepti
Osim lijekova, pacijentima se preporuča uporaba tradicionalne medicine. No, uzimanje bilo kakvih sredstava, čak i biljnih, zahtijeva recepte i medicinski nadzor.
- Iscijedite sok od bobičastog voća iz svježih brusnica, pomiješajte kolač s vodom i kuhajte pet minuta. Potom pomiješajte sok, dodajte šećer ili med. Pijte tri puta dnevno za pola šalice.
- Isperite bobice, sortirajte i očistite smeće, zgnječite ga i naprezajte kroz gazu ili sito. Odvojite sok od bobica, ulijte vodu u kolač i kuhajte pet minuta, zatim procijedite, ohladite. Dobiveni izvarak je pomiješan s sokom od brusnica, dodajte sjeckane bobice i popijte 125 grama tri do četiri puta dnevno.
- Iscijedite sok od mrkve i brusnica iz omjera od 2 do 1. Dodajte med ili šećer po želji, razrijedite ga čistom, prokuhanom vodom. Uzmite tri do četiri puta dnevno.
- Ovaj je recept namijenjen samo odraslim osobama. Preskočite bobice (1 šalicu) kroz mlin za meso ili funtu, pomiješajte sa šećerom (pola šalice), prokuhajte i dodajte votku (200 grama). Inzistirajte dva sata i popijte 40 grama. tri puta dnevno.
Brusnice protiv gripe koriste se na isti način, ali kao što već znamo, osim tradicionalnih lijekova i lijekova, antivirusna terapija je nužna.
Kontraindikacije za konzumaciju
Kao i svaka biljka na planeti, brusnica ima i brojne kontraindikacije. Liječnici ne preporučuju bilo kakve derivate: džem, napitke, sirove tijekom akutnih faza bolesti probavnog trakta.
Popis kontraindikacija uključuje osobe koje pate od:
- giht;
- bolesti bubrega;
- genitourinarni sustav.
Posebno je opasno kiselo bobice kada osoba ima urate bubrežne kamence. Dugotrajni unos pića može biti provokator za stvaranje urolitijaze.
Učinak liječenja prehlade, bolesti dišnog sustava, uključujući gripu, također ovisi o elementarnim pravilima koje mora slijediti pacijent i njegova okolina. Potrebno je pridržavati se posteljine, redovito provjetravati prostoriju, konzumirati prirodne i zdrave proizvode.
Korisne bobice za prehladu i gripu
Proljeće sa sobom donosi ne samo radost zagrijavanja sunca, već često i prehlade. Promjena godišnjih doba - najveće opterećenje za naše tijelo. Upravo u tom razdoblju opasnost od hvatanja gripe i prehlade nas vreba. Kako zaštititi svoje tijelo i pomoći mu da se nosi s bolešću?
Uz ljekarničke alate spašavaju recepti naših majki i baka. Među njima posebno su popularni proizvodi bazirani na bobicama u kojima je koncentrirano čitavo skladište hranjivih tvari. Smrznuto jagodičasto voće može biti izvor vitamina tijekom cijele godine i pomaže u jačanju imunološkog sustava. Pogledajmo kakve su bobice najučinkovitije u borbi protiv gripe i prehlade.
brusnica
Pripada grmlju brusnica. Ima čvrste grane koje pokrivaju velike površine. Lišće bjeloglavog nadjeva, sjajne zelene boje, ostaju iste zimi. Jagoda ima jarko crvenu boju i slatko-kiseli okus. U Rusiji raste više na Altaju, u crnogoričnim šumama.
Lingonerice se beru i beru u jesen. Ne samo bobice, već i lišće brusnice imaju ljekovita svojstva. Ta svojstva su uzrokovana visokim sadržajem vitamina i minerala, kako u plodovima, tako iu lišću biljke. U brusnici su vitamini A, B1, B2, B9, PP, C i E, željezo, mangan, dijetalna vlakna, škrob i organske kiseline: benzoična, jabučna, oksalna, limunska. Sve to čini brusnice jednim od najkorisnijih plodova, koji pozitivno djeluju na cijeli organizam.
Lišće lješnjaka ima antioksidativna svojstva, pomažući očuvati mlade zbog visokog sadržaja tanina i vitamina C. Korištenje brusnice za prehlade pomaže u jačanju imunološkog sustava i smanjenju temperature. Osim toga, brusnica pojačava eliminaciju otrovnih tvari iz tijela.
Dobra pomoć kod prehlade pomaže soku lenčića. Da biste je napravili, samo rasporedite i operite čašu lingonije, a zatim je napunite s 500 ml hladne vode. Dodajte 5 žličica šećera, stavite na vatru i prokuhajte. Držite ovo piće na vatri oko 15 minuta. Procijedite i popijte čašu nekoliko puta dnevno.
Učinkoviti lijek za prehlade - sok od lavana s medom. Da biste to učinili, pomiješajte oko 100 ml soka od lončića s žlicom meda. Uzmite ovaj alat 3 puta dnevno.
bekovina
Grmlje biljka od 1 do 4 m visine. Cvijeće je bijelo, skupljeno u kišobran. Jagode su crvene, poput kuglice. Zbog svojih ljekovitih svojstava koristi se ne samo u narodnoj medicini, već iu službenoj medicini. Koristi se u liječenju širokog raspona bolesti. Kalina u liječenju prehlade i drugih bolesti dišnog sustava pokazuje izvrsne rezultate.
Ime biljke je zbog boje plodova: u procesu zrenja mijenja se od zelene do svijetlo crvene, kao da je bobica stvarno "zagrijana".
Kalina je bogata vitaminima A i E, askorbinskom kiselinom i željezom. Štoviše, željezo u viburnum sadrži 5 puta više od citrusa. Također u Kalini sadrži posebne tvari - fitoncide s izvrsnim antibakterijskim svojstvima. Antocianin sadržan u biljci čini ga izvrsnim antioksidantom i pomaže eliminirati toksine iz tijela.
Viburnum kora za prehlade može se koristiti kao antiseptik. Preporuča se njezina izvarka kako bi ispirala grlo s upaljenim grlom. Kao terapijski alat Viburnum se koristi u obliku infuzija, čajeva i izvaraka. Dobro za prehlade pomaže infuziju Viburnum. Pound 2 žlice voća, pokriti ih sa čašom kipuće vode i ostaviti za 4 sata. Potom procijedite i popijte 100 ml prije jela.
Također dobro pomaže infuzija viburnum s medom. Pound 2 žlice Viburnum voća i miješati s 200 grama meda. Nakon 2 sata, alat je spreman za uporabu. Uzmite 1 žlicu nakon obroka, 3-4 puta dnevno. Pomaže eliminirati kašalj i ojačati imunološki sustav.
Što je učinkovito za gripu i prehladu? Mi ćemo reći u ovom članku.
Pravovremena prevencija prehlade i gripe. Pripreme za prevenciju.
Što uzimati na prvi znak prehlade kako se ne bi razboljeli?
brusnica
Mali zimzeleni grm koji raste u močvarama. Biljka je nepretenciozna, dobro se osjeća u prilično teškim uvjetima. Jagode dozrijevaju krajem ljeta i početkom jeseni.
Ljekovita svojstva brusnica objašnjavaju se prisutnošću vitamina A, B, C i K, glukoze, fruktoze, limunske i jabučne kiseline, joda i drugih korisnih tvari. Jačanje i nadopunjavanje djelovanja jednih drugih, ove tvari čine brusnice nezamjenjivim terapeutskim sredstvom za prehlade. Vitamin A, na primjer, ima jaka antioksidativna svojstva, štiti stanice od uništenja, kao i povećava prirodni imunitet.
Kod prehlade, brusnice se često koriste zbog diaphoreticnih, antipiretičkih i učvršćivačkih djelovanja. Askorbinska kiselina u sastavu brusnica ima antibakterijsko djelovanje i sprječava pojavu komplikacija kod bolesti dišnog sustava.
Savršeno pomaže u savladavanju hladnog soka od brusnica. Štiti tijelo od dehidracije i vraća snagu. Za pripremu soka, stavite čašu brusnica u kipuću vodu, zgnječite, prelijte kipućom vodom i pustite da proključa. U piće dodajte 2-3 žlice meda i pustite da se skuha 2 sata. Zatim filtrirajte, ohladite i nanesite onoliko koliko želite.
Ako vas je hladnoća mučila jakim kašljem i gubitkom glasa, upotrijebite sljedeći recept. Pomiješajte svježe cijeđeni sok od brusnica i pire krumpir u jednakim dijelovima. Uzmite četvrtinu šalice 3-4 puta dnevno. Glasovi za povratak bit će zajamčeni.
Korištenje tih plodova pomoći će vratiti snagu i brzo se nositi s bolešću. Međutim, imajte na umu da ako imate gripu ili prehladu je u pratnji jake temperature i ne prolazi u roku od 3-4 dana, trebali biste odmah potražiti pomoć od liječnika. Samozapošljavanje može biti opasno za vaše zdravlje.
Kako biste unaprijed spriječili infekciju u tijelu, uzmite Forcis na temelju Sage filmy. Fortsis je resorpcijska tableta, tijekom koje se oslobađaju polifenoli, formiraju film na sluznici gornjih dišnih puteva - nepremostivu barijeru za viruse i bakterije. To pridonosi pouzdanoj zaštiti tijela od gripe i prehlade.
Zašto jesti brusnice za prehladu?
Zašto je brusnica toliko vrijedna za prehlade? Prije svega, ova bobica sadrži veliku količinu vitamina, posebice vitamina C, A, K i vitamina skupine B. Ova rezerva je iznimno važna za brzi oporavak pacijenta koji tijekom bolesti treba vitamine.
Znate li što je najbolje za liječenje prehlade? Ova bobica neće dati priliku virusu. U kratkom vremenu simptomi prehlade nestaju.
Zajednička jedinstvenost brusnice
"Brusnica obična" - bobica je svima nama poznata. Od davnina, brusnice se koriste kao glavni lijek za razne bolesti, prije svega - prehlade. Također je poznato da su indijanska plemena uspješno liječena od bolesti bubrega uz pomoć svježe pripremljenog soka od brusnica, koji dobro čisti bubrege i djeluje protuupalno.
I, unatoč činjenici da je danas na policama ljekarni nakićen s desecima i stotinama anti-hladnih lijekova, brusnice još uvijek pouzdano stoje na podiju kao učinkovit lijek za prehlade i ARVI.
Anti-hladni arsenal
Pa zašto je brusnica toliko cijenjena zbog prehlade? Prije svega, ova bobica sadrži veliku količinu vitamina, posebice vitamina C, A, K i vitamina skupine B. Ova rezerva je iznimno važna za brzi oporavak pacijenta koji tijekom bolesti treba vitamine.
Sljedeća klasa tvari u brusnicama je organska kiselina. Brusnice sadrže limunsku i jabučnu kiselinu, koje imaju slab antiseptički učinak. Govoreći o antimikrobnom učinku, treba napomenuti da brusnice sadrže i flavonoide - biološki aktivne tvari koje igraju ulogu antioksidanata s antimikrobnim djelovanjem.
Glukoza i fruktoza sadržane u brusnicama izvor su energije, a elementi u tragovima kao što su jod i kalij uključeni su u brojne najvažnije fiziološke procese u tijelu.
Što kuhati brusnice za prehlade?
Što se može kuhati od brusnica tijekom prehlade? Savjetujem vam da istisnete sok od brusnica i pripremite izvarak od kolača. Nakon toga, možete dodati sok od brusnice do gotovog izvarka i uzeti ga. Zapamtite da produljeno vrenje uništava značajan dio korisnih sastojaka u brusnicama. Stoga je preporučljivo kuhati bobice u vodi ne više od 5-10 minuta, nakon čega se juha hladi i uzima oralno.
Vrlo dobar sok od brusnica i ukrasi se kombiniraju s medom. A s grlobolja i kašalj, preporuča se mljevenje bobice s medom po stopi od: 1 šalica brusnica i 1-2 žlice meda. Ova smjesa mora se uzeti oralno.
Ako ste opskrbljena brusnica za budućnost, a zatim za prehlade nećete trebati nikakve lijekove. Brusnica ima i antipiretične i imunomodulatorne učinke. Dakle, dok postoji mogućnost, zamrznite brusnice za zimu i ne bojite se epidemije.
Što bobice pomoći s prehlade i gripe
Chokeberry Aronija je izvor vitamina B i P, karotena i joda. Svježe bobice - vrlo opor okus. Ali u obliku džema - ono što nam je potrebno. A iz smrznutih bobica možete napraviti pikantan, ukusan i zdrav pire krumpir, što je dobro za meso i čaj. Trebat će vam: 1 kg bobica 600 g šećera 2 g mljevenog cimeta i klinčića 1 g đumbira Priprema: umočite otopljene bobice 3-5 minuta u kipućoj vodi. Tada samljeti vruće […]
aronija
Aronija - izvor vitamina B i P, karotena i joda. Svježe bobice - vrlo opor okus. Ali u obliku džema - ono što nam je potrebno. A iz smrznutih bobica možete napraviti pikantan, ukusan i zdrav pire krumpir, što je dobro za meso i čaj.
Trebat će:
- 1 kg bobica
- 600 g šećera
- 2 g mljevenog cimeta i klinčića
- 1 g đumbira
Priprema: Otopljene bobice stavite u kipuću vodu 3-5 minuta. Tada samljeti bobice miješalicom. Pire miješajte sa šećerom, dodajte začine. Stavite na vatru i kuhajte, miješajući, dok se šećer potpuno ne otopi. I onda još nekoliko minuta da se ukupni volumen malo smanji. Spakirajte u limenke, sterilizirajte i zamotajte.
trn
Jarko crvene kukove zrele zrele jeseni. Ako ste ih uspjeli skupiti i osušiti - dobro. U suprotnom se suho voće može kupiti u ljekarni. Ukusni čaj od šipka pomoći će ojačati imunološki sustav i preživjeti hladnu zimu bez prehlade i gripe.
Čaj za imunitet: ako skuhate šipak u termosici i dugo vremena inzistirate, možete sačuvati maksimalne korisne osobine ploda. Grind suhe bobice. Zakuhajte termos vrelu vodu. Stavite konzervu u nju (po 100 g - 1 l vode) i prelijte toplom vodom (temperatura 800). Termos se čvrsto zatvara i inzistira cijelu noć. Popijte piće s medom ili šećerom.
Crveni orao
Vitamin C u oskoru više je nego u limunima. Čak i nadmašuje sadržaj mrkve u karotinu. Okupljanje oskoruša u studenom nakon prvog mraza. A zatim osušiti ili zamrznuti. Od suhog bobica mogu se pripremiti infuzija (2 - 3 žlice. 500 ml kipuće vode). Uzima se u ½ šalice 3 puta dnevno za zatvor. Lako je napraviti sirup od smrznutog bobica. A ako spojite oskoruvu
s jabukama, uzmite ukusan i zdrav desert.
Vitaminski sirup: iscijedite sok od 1 kg bobica, dodajte 600 g šećera, prokuhajte. Sipajte vrući sirup u staklenke i zatvorite.
Desert: Izvadite jezgru jabuka, punjene šećerom i šećerom. Pečena u pećnici. Pripremite slatki sirup: sitno nasjeckajte jabuke, dodajte oraščić, šećer i kuhajte kao običan džem (samo sirup mora biti tekući). Prilikom posluživanja pečene jabuke.
Morski krkavac
Najvredniji vitamin u krkavici je tokoferol (vitamin E). Pomaže produžiti mladost, ima pozitivan učinak na reproduktivne sposobnosti i stimulira imunološki sustav. Ako mljeti svježe bobice sa šećerom, dobivate izvrstan lijek za hladnoću. I naravno, ulje krkavine je vrlo korisno. Ubrzava zacjeljivanje rana i opeklina, poboljšava stanje kože, djeluje pomlađujuće. Možete ga kupiti u ljekarni, ali ga možete sami pripremiti.
Domaći maslac. Prolijte bobice, istisnite sok iz njih i dodajte suncokretovo ulje soku u omjeru 1: 4. Nemojte miješati! Na vrhu se uskoro formira sloj ulja krkavine. Nježno je pokupite, ulijte u bocu i čuvajte u hladnjaku.
bekovina
Okus Viburnum kiselo, s gorčinom. Ali nakon prvog mraza postaje slatko. Viburnum u obliku nalikuje srcu. I zbog čudne slučajnosti, ova bobica je bila vrlo korisna za jezgre. Na primjer, kada se preporuča hipertenzija uzeti 2-3 tbsp. l. sok od viburnuma
3 puta dnevno pola sata prije obroka (obratite se svom liječniku!).
Dobar viburnum i nedostatak vitamina. U plodovima 2 puta više vitamina C nego u citrusima. Bogat je željezom i vitaminima, A i E.
Snaga obnavljanja pića: 1 žlica. l. bobice (suhe ili zamrznute) sipati čašu kipuće vode i ostaviti 1-2 sata. Ovo piće je dobro uzeto nakon prehlade ili gripe - jača oslabljeno tijelo. Pijte ga 2 puta dnevno za pola šalice. Možete dodati med na okus.
Viburnum je koristan za kožu, jer ima čišćenje i protuupalna svojstva. Ako imate osip na licu, obrišite ga sokom od viburnuma. Koža će postati čišća.
Brusnice u šećeru
Brusnice su bogate vitaminima B i C. Ali najvažnije je da je to snažan prirodni antibiotik zajedno s češnjakom i lukom. Najjednostavniji način da ga se sačuva za cijelu zimu (osim za zamrzavanje) je mljevenje bobica sa šećerom (bez ključanja!).
Trebat će:
- 1 kg brusnica
- 1,5 - 2 kg šećera
Priprema: brusnice prođite kroz mlin za meso i stalno miješajući dodajte šećer da se otopi. Nastala masa se izlije na obale i pohrani u hladnjak. Usput, to je lako pripremiti antipiretik piti iz takve prazne: samo rastopiti 2 žlice. l. u čaši tople vode.
Obratite pozornost
! Čak i bobice čajevi i infuzije, nažalost, imaju kontraindikacije. Posavjetujte se s liječnikom!
! Arenopus, viburnum: hipotenzija, povećana kiselost želučanog soka.
! Rowan, šipak: povećanje zgrušavanja krvi.
! Morski krkavac: urolitijaza, pankreatitis.
! Brusnica: peptički ulkus.
Bobice s gripom
U narodnoj medicini divlje jagode i vrtne jagode vrednuju se kao ljekovita biljka. Ovo je najslađa i naj mirisnija bobica. Jedenje svježe jača tijelo i štiti ga od virusa i prehlade.
Za pripremu jagoda za budućnost, sortirati i oprati voće, sipati 70% šećernog sirupa, potopiti nekoliko sati i dovesti do spremnosti (oko 20 minuta). Na 1 kg bobica treba 1,2 kg šećera. Sipajte pripremljeni džem vrući u staklenim posudama prženim u pećnici i umotajte s metalnim kapcima kuhane 10 minuta.
Dobro je poznato antipiretičko i diaporetično djelovanje maline, poželjno je imati u kući, pripremljeno za buduću uporabu.
Zreli su maline kako bi ih sortirali, isprali vodom, a ako je malina čista, ne ispire se. Pospite bobice granuliranim šećerom, ostavite na hladnom mjestu 6-8 sati, a zatim, naizmjenično između ključanja i hlađenja, dovedite zaglavu do spremnosti. Za očuvanje džema, neposredno prije spremnosti dodajte 1 g limunske kiseline na 1 kg maline. Na 1 kg maline potrebno je 1,2 kg šećera. Sipajte pripremljeni džem vrući u staklenim posudama prženim u pećnici i umotajte s metalnim kapcima kuhane 10 minuta.
Trebali biste znati da plodovi maline sadrže značajnu količinu purinskih spojeva te su stoga kontraindicirani kod gihta i nefritisa.
Značajna količina fruktoze pronađena je u plodovima maline, postoje organske kiseline, uključujući salicilnu, mravlju, vitamine C, B, karoten, folnu kiselinu, fenolne spojeve, flavonoide, pektin, taninske, proteinske, boje, sluznice, mineralne soli.
Za medicinske svrhe koristite sve dijelove maline. Infuzija listova maline u narodnoj medicini koristi se za gripu, prehladu.
Lišće maline i cvjetovi lipe (jednako) koriste se za pripremu infuzija. Uzmite 2 žlice zbirke, ulijte 0,5 l kipuće vode u termosu, procijedite nakon infuzije (oko sat vremena) i pijte vruće s gripom i hladite pola čaše 2-3 puta dnevno. Djeluje kao antipiretik i diaporetik.
Uz gripu, tradicionalna medicina koristi i bobice bobica u obliku voćnih napitaka od plodova ubranih za budućnost (brusnica je dobro očuvana na hladnom mjestu u obalama), te lisnate grančice iz kojih se priprema infuzija. Uzmite žlicu posječenih sušenih grančica i ulijte čašu kipuće vode (po mogućnosti u termos) 30-60 minuta. Uzmite 2 žlice 4-5 puta dnevno.
Dobro je imati u kući za prvu pomoć kolekciju cijele biljke brusnice, pažljivo pomiješanu s listovima jagode. Uzmite 4 žlice ove kolekcije, ulijte 4 šalice kipuće vode u termos za 30-60 minuta. Procijedite, pijte s medom za gripu, hladno.
To je korisno za prevenciju i liječenje virusnih bolesti kako bi se primjenjivali plodovi planinskog pepela, pripremajući ga za buduću uporabu. Odvojite plodove pepela, sortirajte, operite u hladnoj vodi, uronite u kipuću 3% otopinu soli. Nakon toga, još jednom, isperite plodove planinskog pepela u hladnoj vodi, prelijte vrućim 70% šećernim sirupom i ostavite 12 sati, a zatim dovedite do spremnosti. Na 1 kg plodova pepela potrebno je 1,5 kg šećera. Sipajte pripremljeni džem vrući u staklenim posudama prženim u pećnici i umotajte s metalnim poklopcima kuhanim 10 minuta.
U kompletu za prvu pomoć kod kuće je dobro imati plodove krkavine. Da biste to učinili, razvrstajte plodove, operite ih, temeljito pomiješajte sa šećerom u omjeru 1: 1.5. Stavite u sterilizirane staklene posude, zatvorite ih kapicama kaprona sa čistim alkoholom. Na hladnom mjestu u ovom obliku morske krkavine čuva se dugo vremena.
U svrhu profilakse, kao i kod virusnih i kataralnih bolesti, koriste piće: u čaši tople vode rastopite žlicu morske krkavice i naprezanjem popijte čašu 1-2 puta dnevno, po mogućnosti prije obroka.
Viburnum se obično koristi u narodnoj medicini. Njegovi plodovi sadrže boju, pektinske tvari, šećer, organske kiseline, vitamine C, P, flavonoide. U korteksu su smole, flavonoidi, organske kiseline, izovalerna kiselina, vanadij, vitamini C, K, eterično ulje, u listovima - ursolna kiselina, glikozid abutin.
Zbog prisutnosti velikog broja različitih biološki aktivnih tvari u kalini, izvarak voća s medom daje dobar učinak u slučaju kataralnih bolesti s jakim glavoboljama, kašljem i gubitkom glasa, s povećanom živčanom podraživošću, visokom temperaturom. Trebali biste znati da su bobice i kora Viburnuma kontraindicirane u slučajevima povećanog zgrušavanja krvi, sklonosti trombozi, tijekom trudnoće i gihta.
Viburnum bobice mogu biti pripremljene za zimu na isti način kao i kuhanje morske krkavine i pije 1-2 šalice dnevno (razrijedite 1 žlicu bobičastog voća u čaši tople vode). Plodovi pepela, morske krkavine, viburnuma, brusnica dobro su sačuvani u smrznutom stanju. Po potrebi možete pripremiti pića od smrznutih bobica kako biste spriječili i liječili virusne bolesti i prehlade.
Crni ribiz trlja sa šećerom je vrlo koristan kao tonik, febrifugalni, diaphoretican kod virusnih bolesti. Kuhanje crne ribizle sa šećerom slično je kuhanju morskog krkavca.
Plodovi crnog ribiza bogati su vitaminom C, vitaminom K, fenolnim spojevima, karotenom, itd. Zbog visokog sadržaja vitamina K i fenolnih spojeva, dugotrajna konzumacija velikih količina crnog ribiza povećava zgrušavanje krvi. Trebali biste znati da se plodovi crnog ribiza ne preporučuju pacijentima koji pate od hepatitisa, ciroze jetre i povećanog zgrušavanja krvi.
Dobar lijek za virusne bolesti je džem od mladih čunjeva i borovih izdanaka. Uzmi čunjeva i mladi izbojci borova dobivenih u rano proljeće, isperite ih vodom i pirjati 40-50 minuta na laganoj vatri s 50% šećernog sirupa (1 kg kukova na 1 litru šećernog sirupa). Ulijte vrući džem u staklene posude pečene u pećnici i uvaljajte ih varenim željeznim poklopcima. Za prehlade, gripe, laringotraheitisa, bronhitisa, otopiti 1 žlicu pekmeza u čaši kipuće vode i piti polako, pijuckati 2-3 puta dnevno.
Ništa manje korisno za gripu "med" iz cvjetova bazge. Sakupite cvjetove bazge, isperite vodom tako da voda prekrije cvatove, prokuhajte sat vremena na laganoj vatri, isušite mirisnu tekućinu i prokuhajte sa šećerom (1 volumen tekućine za 1 volumen šećera) oko sat vremena dok se ne zgusne. Ulijte u sterilne staklenke i umotajte s željeznim kapcima kuhane 10 minuta. U slučaju gripe otopiti 1 žlicu meda bazge u čaši tople vode i piti polako, pijuckati 2-3 puta dnevno.
Rose bokovi su dobro poznati multivitaminski lijek. Bez sumnje, vrući napitak, infuzija kukova, ublažava stanje bolesnika s influencom.
Šipka sadrži vitamine K, C, E, B1, 2, karoten, fenolni spojevi. Uzmite 2 žlice suhog, zdrobljenog šipka, ulijte 3 šalice kipuće vode u termosicu i ostavite preko noći. Procijedite kroz 3 sloja gaze, popijte pola šalice vruće 2-3 puta dnevno za gripu, prehladu itd.
Ljekovito bilje
Rgtravnik.ru
kategorije
Nedavni zapisi
Brusnica za hladnoću
7 načina za liječenje prehlade s brusnicama
Brusnice na prvi znak prehlade mogu dobro zamijeniti antibiotike i druge ne uvijek korisne lijekove. Mnogo je narodnih recepata za prehladu, svi su sigurni, osim ako znate kontraindikacije za brusnice. Najjednostavniji je sok ili sok.
Morse - iscijedite sok od pounded voća, dodajte vodu na preostali kolač, pustite ga kuhati i stajati deset minuta na laganoj vatri. Sok i izvarak od torte kombinirajte, dodajte med ili šećer. Pijte do pet puta dnevno za 100 ml.
Ako nema želje za pripremu soka, stisnite sok, gurnite bobice s drvenim tolkushkoy, sipajte kipuću vodu i ostavite 15 minuta. Hladno piće s brusnicama spremno. Pijte i sok nekoliko puta dnevno.
Ako postoji temperatura - brusnice bobice pomažu smanjiti temperaturu, riješite se temperature tijekom hladnoće. Pomaže mješavinu soka od brusnice i meda. Izvrstan lijek za ozbiljne prehlade dobiva se kada se pomiješa sa sokom repe. Pijte četvrtinu šalice do četiri puta dnevno.
Dobro čuvana mješavina pirenog bobičastog voća ili soka od brusnice za jaku hladnu sok od repe, med i votku. Uzmi jednako, promiješati u posudu od tamnog stakla, ostaviti četiri dana, tresući se svakodnevno. Prihvatite između obroka do pet puta dnevno.
Ako nema glasa - sok od brusnica miješa se s pireom od krumpira u vodi. Uzmite oko čaše tri puta dnevno. Izvrsno pomaže mješavinu soka bilo kojeg citrusa i brusnice. Koristite nekoliko žlica na početku hladnoće kako biste ubrzali oporavak.
Brusnice za kašalj - kada je suho, ne kašlja dugo vremena korisno je koristiti tinkturu. Vrlo se brzo priprema. Za dvije žlice razbijenog bobičastog voća dodajte pola čaše votke, prokuhajte i izvadite ih iz vatre. Medu se dodaje ohlađena tinktura. Tinktura brusnice od prehlade, kašlja, prije spavanja. Dvije žlice dovoljne su da se oslobode čak i dugog, suhog kašlja.
Brusnice za upalu grla - jednako pomiješajte sok s medom. Isprati grlo i uzeti ga u isto vrijeme. Pomaže izliječiti upalu grla, a izrezak od lišća brusnica i bobica za hladnoću.
Vitaminski napitak - kombinirajte sok od mrkve i brusnice. Pijte s medom kako bi tijelo napunili vitaminima.
Brusnice se koriste za prevenciju prehlade i jačanje imunološkog sustava u bilo koje doba godine. Blagoslovi vas!
TOP 7 bobica za prehladu: tretirani smo brusnicama, viburnumom i drugim ukusnim i mirisnim darovima prirode
Obična prehlada je prilično jednostavna bolest koja ipak unosi puno problema pacijentu. Hladno liječenje folk lijekovima kod djece i odraslih često se svodi na simptomatsku terapiju. No, da bi bilo brže, možete primijeniti sedam bobica, koje znamo ili smo već zaboravili.
Kada mogu koristiti bobice za liječenje prehlade
Bobice u liječenju prehlade uvijek se mogu koristiti ako postoje karakteristični simptomi.
Međutim, ti se proizvodi mogu unositi u svakodnevnu prehranu.
Iznimka su alergijska stanja, koja neće dopustiti jesti darove prirode.
bekovina
Kalina je vrlo posebna bobica. Crveno i sočno u ljeto i ranu jesen, ima kiselo-gorak okus. Gubi gorčinu kad počne sušiti. Uz hladnoću, ona je prva stvar. Njegova svojstva uključuju:
- Velika količina karotena i vitamina C, koje tijelo lako apsorbira;
- Povećava imunitet;
- Ima antipiretički učinak;
- Ima blagi antivirusni učinak.
Recept medicinske zbirke s Viburnum za prehlade
malina
Maline - poznata od davnina bobica, koja pomaže da se nosi s vrućicom, dehidracijom. Nezaobilazno je skladište vitamina C. Ova bobica se koristi i kao piće ili kao džem. Možete ga pohraniti u zamrznutom obliku ili protrljati sa šećerom. Ova vrsta skladištenja pruža ne samo očuvanje korisnih svojstava, već i jednostavnost korištenja. Među svojstvima mogu se identificirati:
Antivirusni učinak je mali. Ali uz kombiniranu terapiju, piće malina će biti izvrsna zamjena za simptomatske čajeve poput Coldrexa.
Korisna svojstva maline
Morski krkavac
Morski krkavac se naziva i kraljicom bobica. Bogat je vitaminima i mineralima. Osobito visok sadržaj u svom sastavu je tokoferol, koji je vitamin E. Morska krkavica se pohranjuje ili smrznuta ili smrznuta sa šećerom. Jedite dnevno do 6 puta dnevno u količini od 2-3 žlice.
Trebamo razgovarati io ulju krkavine koje možete kupiti u ljekarni ili sami. Ulje krkavice ima baktericidno, antivirusno, imunomodulatorno, zacjeljivanje rana, protuupalno djelovanje.
Istovremeno možete sami napraviti ovaj lijek: iscijedite sok iz bobica i pomiješajte u jednakim omjerima s uobičajenim rafiniranim uljem. Nakon toga pustite da se kuha 2-3 dana u hladnjaku. Dobiveno ulje pažljivo je uklonjeno s površine. Promiješajte smjesu ne može.
ribizla
Ribizla - broj 2 nakon maline. Crveni ribiz ima visok sadržaj vitamina C, ali je crn koji ima najistaknutije svojstva:
- baktericid;
- antivirusno;
- antipiretik;
- Učinak sweatshopa.
brusnica
Brusnice - kiselo bobičasto voće, u kojem je ogromna količina vitamina B i C. Međutim, smatra se prirodnim antibiotikom zajedno s lukom, češnjakom. Najbolje je pereteret bobica sa šećerom, a ne ključanje. Također možete zamrznuti.
Kasnije, ako se temperatura podigne s hladnoćom, tada je moguće napraviti piće iz izlizanih bobica koje imaju febrifugalni i diaphoreticni učinak.
Što je korisno sok od brusnica s hladnom:
brusnica
Lingonberry svojstva slična brusnice. Ali s različitim načinima kuhanja, on daje različite učinke:
- Sok lončića ima diuretik, antioksidativni učinak;
- Infuzija lingonera s lišćem brzo ublažava simptome prehlade, poboljšava disanje nosa, ublažava kašalj, eliminira groznicu.
trn
O svojstvima divlje ruže ne znam osim lijen. Ovo voće je ispunjeno vitaminom C i antioksidansima. Prilikom kuhanja juhe, ima diuretski učinak, koji pridonosi uklanjanju toksina iz organizama. A ovaj faktor je posebno važan za prehlade, jer pacijentu omogućuje brže ustajanje na noge.
Kako skuhati kukove za hladnoću, pogledajte u našem videu:
Da biste prevladali hladnoću - možete koristiti darove prirode. Ali nemojte se odreći prednosti civilizacije. Potrebno je liječiti bilo koju bolest u kompleksu i hladnoći - nije iznimka. No, čak i kada vodeći terapiju lijekovima, paralelno, možete koristiti bobice, što će ubrzati oporavak. To je osobito istinito u liječenju prehlade tijekom trudnoće.
"Željezna" zaštita od prehlade.
Dolaskom hladnih jesenskih dana počinjemo razmišljati o načinima sprječavanja beriberija i prehlade. Tri jesenske bobice pomoći će vam da se savršeno nosite s ovim zadatkom, zahvaljujući čemu ćete tijekom zime imati “željeznu” zaštitu od hladnoće. Upravo u jesen u ovim vrlo popularnim bobicama akumulira se maksimalna količina super-korisnih tvari, što će nam pomoći da sačuvamo mladost, ljepotu i zdravlje.
sviba
U antičkoj Grčkoj, ovo korisno kiselo bobice očuvano je umjesto maslina. Imamo drvo koje mnogi ljudi nezasluženo ignoriraju.
Korisna svojstva drena
• smanjuje i normalizira razinu kolesterola zbog prisutnosti pektina, tanina, željeza, vitamina E i C;
• pomaže u zaštiti tijela od slobodnih radikala;
• ubrzava eliminaciju karcinogena i potiskuje njihove učinke na tijelo, poboljšava metaboličke procese;
• preporučuje se osobama s kardiovaskularnim bolestima, jer sadrži dovoljno veliku količinu bioflavonoida;
• potiče bolju apsorpciju željeza (npr. Iz goveđe jetre) i povišene razine hemoglobina.
Ova nevjerojatna bobica može se koristiti ne samo u obliku džema. Može se zamrzavati i pripremati tijekom cijele zime, primjerice ukusni mesni umak. Čak i nakon godinu dana, biokemijska svojstva tog drena ne mijenjaju se. Od ovog bobica mogu biti ubrani marshmallow, žele, kompoti.
Ljudima koji imaju problema s kiselinom želuca, za bolju apsorpciju željeza prije konzumacije mesnih proizvoda, preporučuje se jesti par bobica.
Morski krkavac
Ova narančasta bobica naziva se eliksir mladosti. Stari Grci primijetili su da je kod konja nakon njegove uporabe griva postala svilenkasta i sjajna.
Korisna svojstva krkavine
• daje ljudskoj kosi blistav sjaj i ljepotu zbog visokog sadržaja PUFA (polinezasićenih masnih kiselina) biljnog podrijetla;
• jača pamćenje, poboljšava prehranu mozga;
• poboljšava raspoloženje zbog prisutnosti serotonina;
• pomlađuje tijelo zbog prisutnosti antioksidanata;
• sprječava uvenuće kože i pojavu bora.
Ova mala svijetla bobica ubire se slično kao i drvo.
brusnica
Indijanci su koristili brusnice kako bi konzervirali meso i konzervirali meso. Bez hladnjaka, ne gubi svojstva svojstava, uključujući i konzervanse, više od 2 godine.
Korisna svojstva brusnica
• uklanja toksine iz tijela (prvak u sadržaju tanina - prirodni sorbent);
• preporučuje se za prevenciju bolesti s povećanom razinom zračenja;
• jača krvne žile (sadrži prirodnu askorbinsku kiselinu);
• neutralizira i uklanja slobodne radikale.
Brusnice možete kupiti na tržištu ili u trgovini gotovo cijele godine i uživati u njenom ukusu i velikim prednostima. No, najviše ukusna, ova bobica je nakon prvog mraza u mjesecu studenom. Tradicionalno se zadržava, posipa šećerom ili zamrzava. Prilikom odabira brusnice, treba imati na umu da svježe bobice izvire poput lopte, ako ih bacite na bilo koju tvrdu površinu (asfalt, stol, tanjur itd.).
Osigurajte korisne jesenje bobice koje su uključene u jačanje vašeg tijela. Koristite ih redovito kako biste spriječili bolest i dobro raspoloženje. To je prirodan i pristupačan način da ostanete zdravi!
Brusnice za prehlade
Svaka osoba koja ima čak i najotporniji imunitet je u opasnosti od razvoja akutnih respiratornih virusnih infekcija ili prehlada, posebno u jesenskom i zimskom razdoblju - to je prilično neugodna situacija, pa je važno znati osnovne principe liječenja prehlade i virusnih bolesti.
Do danas smo okruženi mnogim čimbenicima koji uzrokuju smanjenje imunološke reaktivnosti tijela:
- hipotermija;
- stres;
- hormonalne promjene (i kod žena i kod muškaraca);
- onečišćenje okoliša fizičkim i kemijskim agensima;
- žarišta kronične infekcije, prisutnost funkcionalne patologije ili somatske bolesti;
- kombinacija nekoliko nepovoljnih čimbenika.
To uzrokuje smanjenje otpornosti organizma kada virusi ili patogeni uđu u njega i dovodi do razvoja bolesti: gripe, tonzilitisa ili drugih tipova ARVI.
Pravilno liječenje je ključ za brz oporavak.
Prije svega, morate imati u lijekovima za kućnu apoteku:
- sredstva za smanjenje temperature;
- bolovi u grlu, lokalni protuupalni lijekovi za navodnjavanje ždrijela ili apsorbirajuće tablete;
- antivirusni i antihistaminici;
- sirup protiv kašlja;
- droge iz obične prehlade.
Koristi od brusnice
U liječenju akutnih respiratornih virusnih infekcija i prehlada također je važno koristiti tradicionalnu medicinu: ljekovito bilje i bobice, koje pomažu u smanjenju tjelesne toksičnosti i povećavaju tjelesnu obranu.
Važno je upamtiti da se ispravno liječenje virusne infekcije i kataralnih bolesti sastoji u izvođenju skupa postupaka (mirovanje, obilno pijenje, pravilan odmor i spavanje, antivirusna terapija i simptomatsko liječenje).
Stoga je brusnica za prehlade najvažniji i nezamjenjiv alat u borbi protiv već započete bolesti, kao i profilaktičko sredstvo koje aktivira naš imunološki sustav. Osim toga, to je nevjerojatno ukusan, pristupačan i bezopasan narodni lijek koji mogu uzeti svi pacijenti, uključujući trudnice i djecu.
Zimi, više nego ikad, naše tijelo slabi i podložno je aktivnim napadima patogena i virusa. A domaći pripravci brusnice (ukusi, voćni napitci, infuzije) pomažu ne samo u jačanju imunološkog sustava, već i značajno ublažavaju simptome bolesti.
Ljekovita svojstva brusnica
- antimikrobni i antivirusni učinci;
- antipiretički učinak, koji je izuzetno potreban za pacijente s vrućicom;
- protuupalni i anti-edemski učinci na tkiva;
- tonički i tonički učinak;
- poboljšava metabolizam i normalizira sve poremećene procese u stanicama;
- jača srce i vaskularni zid;
- aktivira imunološki sustav.
Svi "domaći pripravci" od brusnica sadrže veliku količinu vitamina (C, K i B), organskih kiselina, tanina, fruktoze i glukoze, flavonoida i joda. Velika količina vitamina E u brusnicama ima izvrstan antioksidativni učinak, aktivira regeneraciju stanica i otpornu antivirusnu aktivnost, a vitamin A i lutein, koji su veliki dio ovog bobica, poboljšava vid i blagotvorno djeluje na mrežnicu. Pića iz brusnica aktivno uklanjaju nakupljene toksine iz tijela i uvelike olakšavaju tijek bolesti.
Ali nemojte zanemariti kontraindikacije za upotrebu brusnica:
- individualna netolerancija ili razvoj alergijskih reakcija nakon njegove primjene;
- akutne bolesti probavnog trakta ili pogoršanja upalnih bolesti (čireva, kroničnog gastroduodenitisa, Crohnove bolesti).
Kako skuhati brusnice za prehlade
Liječenje prehlade pićima i vitaminskim mješavinama s brusnicama tijekom razvoja prehlade ili virusne bolesti traje do značajnog poboljšanja zdravlja, prestanka simptoma bolesti i potpunog oporavka.
Važno je upamtiti da se brusnice ne mogu ulijevati kipućom vodom ili podvrgnuti dugotrajnoj toplinskoj obradi, bolje je jesti svježe bobice: dodati u kolače, razne slastice, voćne i povrće.
Najpopularniji recept za prehlade za sve pacijente je sok od brusnice.
Hladni recepti za brusnicu
Korisni i jedinstveni recepti za napitke od brusnica za prehladu odlikuju se raznolikošću:
- sok;
- suspenzije;
- infuzija bobica;
- vitaminsko piće;
- mješavina bobica-citrusa;
- bobice s medom.
Sok od brusnice s prehladom
Oljuštene ili odmrznute dobro oprane brusnice (300-400 grama) treba staviti u neoksidirajuću (emajliranu) posudu i zgnječiti drvenom lomljenjem u jednoličnom pireu. Zatim od pire od krumpira uz pomoć gaze istisnuti sok (sipati u zasebnu zdjelu), zaliti pire 1.4 - 2 litre vode i kuhati. Vrući kompot mora biti isušen i otopljen u njemu od 150 do 180 grama (3-5 žlica) šećera. Kada se piće ohladi, morate mu dodati svježe cijeđeni sok od brusnica i promiješati.
Jesti, sok je bolji u obliku topline, samo u ovom slučaju će djelovati aktivnije.
Vitaminski napitak
Da bi ga napravili, potrebno je pomiješati svježe iscijeđeni sok od brusnica s omiljenim voćnim (biljnim) sokom ili kombinacijom njih (mrkva, bundeve, jabuke, grožđe) u omjeru 1: 2 i završiti šećer po okusu. Gotovo piće se mora razrijediti s prokuhanom vodom.
Bobice s medom
200-250 grama brusnica treba zgnječiti u pireu dok ne dobijemo glatkoću i dodamo im 2 žlice meda. Mješavinu meda i bobica treba uzeti u malim porcijama tijekom dana.
Berry mješavina citrusa
Za pripremu ovog ukusnog vitaminskog napitka potrebno je preskočiti 200 do 250 grama brusnica, jedan limun i naranču s koricom kroz mlin za meso. Dodajte šećer ili med u smjesu voća i bobičastog voća kako biste je okusili i jeli tijekom dana u malim porcijama.
Brusnice za trudnoću prehlade
Ogromna korist i okus napitaka od brusnica smatra se jednim od glavnih lijekova za prehladu za žene u razdoblju nošenja djeteta. Uostalom, očigledna činjenica je šteta sintetskih droga za fetus u razvoju, osobito u prvom i drugom tromjesečju, kada se pojavi polaganje i razvoj svih organa i sustava buduće bebe.
Sok od brusnica nije samo nevjerojatno ukusan: njegov nenametljiv slatko-kiselkast okus donosi užitak, osvježava i može ugasiti ne samo žeđ, već i glad, a njezina jedinstvena upotreba temelji se na očuvanju svih svojstava svježih bobica.
Sok od brusnica se priprema uz dodatak svježe iscijeđenog soka, stoga u potpunosti čuva čitav niz vitamina skupine B, PP, A, E, H i C, a optimalni sastav mineralnih soli - kalija, željeza, kalcija, magnezija, fosfora i natrija pridonosi pravilnom razvoju djeteta i diferencijaciji svih njegovih organa i sustava.
Sok od brusnica također ima protuupalna, diuretska, baktericidna, antipiretička i imunostimulirajuća svojstva koja pridonose brzom oporavku od razvoja mnogih bolesti i patoloških stanja u trudnica - od toksikoze i anemije do liječenja prehlada i ARVI. Učinkovito će smanjiti tjelesnu temperaturu kada se podigne, eliminirati oticanje i mučninu, aktivirati rast korisnih bakterija i procesa probave hrane, učinkovito ukloniti toksine, ubiti patogene mikroorganizme u mokraćnom sustavu i probavnom traktu. Također, brusnica pića poboljšati performanse i aktivnosti mozga, kapilarne elastičnosti, stimulira srce, potiče imunitet i obogaćuje tijelo s vitaminima i elementima u tragovima.
Indikacije za njegovu primjenu kod trudnica su:
- liječenje akutnih respiratornih virusnih infekcija i prehlada (faringitis, upale grla, laringitisa);
- toksikoze;
- bolesti genitourinarnog sustava;
- povećanje ili smanjenje krvnog tlaka, karditisa i reumatizma;
- proširene vene;
- konstipacija, disbioza;
- karijes i parodontitis.
Stručnjaci preporučuju da trudnice ne piju više od 1,5 litara napitaka koji sadrže brusnicu. Važno je upamtiti da velike količine voćnih napitaka i ukusi brusnice (više od 2 litre dnevno) mogu izazvati povećanje tonusa maternice i predstavljati stvarnu prijetnju pobačaja, osobito u ranim fazama.