Eterična ulja za prehladu i gripu

Aromaterapija će doći u pomoć tijekom hladne sezone. Nekoliko kapi eteričnog ulja za prehlade pomoći će eliminirati rinitis, kašalj, sniziti temperaturu i općenito poboljšati blagostanje. Većina eteričnih ulja karakteriziraju antivirusni učinci koji pomažu suočavanju s prehladom i gripom. Kako bi se postigli maksimalni rezultati, korištenje ulja treba započeti pri prvim znakovima bolesti.

Visoka učinkovitost

Mnogi se pacijenti pitaju jesu li ulja djelotvorna u akutnim respiratornim virusnim infekcijama, a koja je najučinkovitija od prehlade i gripe.

Jedno od najprihvatljivijih antivirusnih ulja je jela. Često se koristi sam, budući da je neophodan za trljanje i inhalaciju, no još se može očekivati ​​veći rezultat od uporabe kombinacija tvari. Ulja će samo nadopunjavati svojstva i poboljšati učinak.

Glavni terapeutski sastav može se napraviti kombiniranjem 50 ml maslinovog ulja s 5 kapi ružmarina, ulja mente i jele. Lijek čuvajte u hladnjaku samo u tamnom staklenom spremniku. Ovaj alat je savršen za trljanje i masiranje.

Produktivna ulja su sva crnogorična, ali esencijalna aromatična ulja za prehlade su:

  • nayoli;
  • lavande;
  • eukaliptusa;
  • stablo čaja

Timijanovo ulje koristi se za uklanjanje upale i bolova u grlu, a eterično ulje mažurana savršeno je za snižavanje temperature i glavobolje u borbi.

Među svim sredstvima postoje takva aromatična ulja za prehlade, koja se odlikuju antibakterijskim i antivirusnim učincima. Ako je prehlada izazvala komplikacije i razvila se u bakterijsku infekciju, upotrijebite takva ulja koja sprječavaju širenje virusa.

To uključuje aromatična ulja:

  • bergamot;
  • eukaliptusa;
  • ružmarin;
  • lavande;
  • manuka;
  • smreka;
  • stablo čaja

U liječenju ARVI, bazno ulje također igra posebnu ulogu. Stručnjaci preporučuju korištenje običnog biljnog ulja umjesto uobičajenog ulja grožđa, jojobe, avokada, pšeničnih klica.

Maslinovo ulje smatra se najučinkovitijom osnovom. Zbog velikog broja fitoncida i antioksidanata u sastavu, doprinosi jačanju obrambene snage tijela, obnavljanju epidermisa i omekšavanju sluznice.

Terapijska svojstva

Eterična ulja za prehlade i curenje nosa imaju visoke performanse, ali samo kada se pravilno koriste. Izaberite neku bolju supstancu je vrlo teško. Potrebno je uzeti u obzir etiologiju, vrstu bolesti i prirodu tečaja kako bi se odabrala najbolja opcija za terapiju.

Eterična ulja iz rinitisa i prehlade utječu na tijelo na ovaj način:

  • antivirus: geranium, matičnjak, metvica, koromač;
  • antiseptici: čajno drvo, klinčić, ružmarin, timijan, cimet, pačuli;
  • imunostimulansi: smreka, eukaliptus, mentol, kamilica, ruža, bor, lavanda;
  • tonik: sandalovina, tamjan, ruža, anis;
  • antiflogistički: naranča, origano, mirta, grejp, timijan;
  • antipiretik: bergamot, metvica, lavanda, limun, kamilica, eukaliptus.

Većina stručnjaka koristi ulje čajevca. Karakterizira ga ogromna količina korisnih svojstava. Koristi se za uklanjanje akutnih upalnih procesa, zacjeljivanje rana, regeneraciju epidermisa, liječenje ARVI.

Kako se prijaviti?

Ulje možete koristiti na različite načine. Svatko bira za sebe najprikladniju opciju.

Vruće inhalacije

Najučinkovitiji način liječenja prehlade su vruće inhalacije. Da biste ih izveli, nema potrebe za kupnjom posebnog uređaja. Da biste dovršili postupke, slijedite jednostavne smjernice:

  1. Potrebno je zaliti vodu zagrijanu na 90 stupnjeva u duboku posudu.
  2. Dodajte 3-4 kapi željenog eteričnog ulja protiv gripe.
  3. Savijte se ispred spremnika i pokrijte ručnikom kako biste oblikovali malu kupolu. Počnite disati mirisne iscjeljujuće pare.
  4. Udahnite usta ili nos, ovisno o simptomima bolesti. U tom slučaju, oči moraju biti zatvorene.

Sjednice ne bi trebale trajati više od 7 minuta, ali se preporuča započeti s dvije minute. Trajanje postupaka trebalo bi samo povećavati postupno. Radnje se provode 2-3 puta tjedno, ali ne dulje od 7 dana.

Jedna se sesija mora obaviti prije spavanja. Nakon manipulacija u trajanju od 60 minuta nije dopušteno jelo, zabranjeno je udisati hladan zrak i vršiti iznenadne pokrete.

Ako postoji želja za terapijom samo s jednim eteričnim uljem za prehladu, potrebno je zaustaviti izbor na jelu. Ali ako su nosni prolazi jako začepljeni i dolazi do snažnog porasta temperature, onda dajte prednost postupcima s uljem od metvice, čajevca, ružmarina, eukaliptusa. Ulje lavande treba koristiti prije spavanja, jer ublažava simptome i pomaže vam da brzo zaspite.

Aroma lampa

Kod liječenja prehlade važno je zapamtiti o aromaterapijskoj metodi - upotrebi aroma lampi. Cijeli tijek terapije za uklanjanje prehlada uključuje svakodnevne postupke tijekom 15 dana. Također, za konsolidaciju rezultata bit će potrebno pribjeći sesijama još 2 dana. Postupci se provode 30 minuta do trenutka potpunog podizanja na noge.

Najbolja smjesa je 5 kapi ulja lavande i 1 kap paprike i eukaliptusa. Aroma lampa se nalazi u sobi u kojoj je pacijent najčešće. Neophodno je osigurati da ljekoviti zrak ne procuri kroz otvorene prozore i vrata.

Kupka s eteričnim uljima

Ako se promatraju simptomi akutnih respiratornih virusnih infekcija i dolazi do jakog zamrzavanja, potrebno je uzeti kupku s unaprijed pripremljenim uljem stabla čaja. Ako tjelesna temperatura nije povišena, tada se prije spavanja preporučuje uporaba ulja od mažurana i lavande.

Također je moguće otopiti 4 kapi čajevca, jele, eukaliptusa ili borovog ulja u čaši mlijeka. Dodajte piće u kadu i popijte četvrt sata. Nakon postupka obavezno osušite kožu, stavite tople čarape, umotajte se u deku i dobro znojite.

trenje

Metoda trljanja eteričnim uljima kod prehlade i gripe vrlo je učinkovita u kombinaciji s udisanjem. Za izvođenje postupka na velikoj žlici baze dodajte do 10 kapi odabranog ulja. Sastav se temeljito protrlja u kožu dok se potpuno ne upije.

Ako se terapija kombinira s udisanjem, trljanje se provodi prije ili nakon zahvata. Važno je također imati i sjednicu prije spavanja.

Eterična ulja za rinitis

Uz hladnoću, najpopularniji su:

Koriste se samo za:

Za masažu slijedite upute:

  1. U 30 ml glavne tvari razrijedite 3 kapi gore navedene tvari.
  2. Rezultat je alat za masažu nazalnih i maksilarnih sinusa.
  3. Masirajte bočne dijelove nosa.

Također je dopušteno staviti briseve navlažene u ovoj mješavini eteričnih ulja za hladnoću u nosnim prolazima.

Eterična ulja za bolesti grla i jak kašalj

Ulja se učinkovito nose s infekcijom, izbacuju sluz iz respiratornog trakta, slabe bronhijalne grčeve. Kada se bavite oboljenjima grla i dišnih putova obično ih koristite:

  • jela;
  • stablo čaja;
  • anis;
  • kadulje,
  • eukaliptusa;
  • cedar;
  • Tui;
  • ružmarin;
  • komorač.

Češće se koriste tvari za:

  • ladice;
  • oblozi;
  • navodnjavanje;
  • trljanje grudi;
  • inhalacije.

Ulja pomažu izliječiti čak i s anginom. Recepti za uporabu eteričnih ulja za prehladu i gripu su sljedeći:

  1. Isperite usta i grlo. Dodajte veliku žlicu mlijeka i 4 kapi ulja timijana, limuna ili kadulje na čašu tople tekućine. Isperite pripremljene sastave svakih nekoliko sati.
  2. Stisnuti alkoholom ili votkom. Za 30 ml votke dodajte 4 kapi ulja jele ili mente. Pamuk-gaza losion za liječenje s otopinom, i pričvrstiti na području grla za pola sata.
  3. Mljevenja. Nožice namazati cedrovim ili jelovim uljem. Obavezno temeljito utrljajte u epidermis. Nakon što nosite čarape i vunene čarape na vrhu.
  4. Udisanje. Liječnici preporučuju uzimanje 6 velikih žlica soli i njihovo otapanje u litri tople vode. Stavite kompoziciju na malu vatru i pustite da proključa. Na kraju dodajte 8 kapi ulja paprene metvice. Dišite u parovima četvrt sata. Također je moguće otopiti žlicu sode u litri tekućine. Stavite smjesu na čir, a zatim ispustite nekoliko kapi joda i 6 kapi kadulje. Trajanje sesije je oko 10 minuta.

Kako točno koristiti recept reći će liječniku.

Eterična ulja za prehranu djece

Od treće godine pedijatri preporučuju uporabu takvih eteričnih ulja za prehladu za djecu:

  1. Lavanda. Izvrstan za bilo koju vrstu kože. Pomaže suočavanju s pilingom i iritacijom. Ulje smiruje živčani sustav. Karakterizira ga antiseptički učinak.
  2. Komorač. Smiruje želudac s plinom. Odlikuje se iskašljavajućim i antispazmodičnim učincima. To uvelike olakšava stanje bolesnika s bronhitisom ili prehladom.
  3. Bergamot. Blagotvorno djeluje na respiratorne infekcije gornjih dišnih putova.
  4. Kamilica. Blago sedativno djelovanje. Ona potiče opuštanje i smirivanje.
  5. Sandal. Pomaže tijelu da se opusti i potiče dobar san. Aktivira imunološki sustav, štiti tijelo od infekcija.

Sve zajedno, ulja kombiniraju opuštajući i umirujući učinak. No, najproduktivniji i sigurniji smatra se uljem lavande.

Djeca starija od 6 godina s prehladom trebaju udisati i masirati prsa takvom mješavinom: lavandom, kamilicom, čajevcem, eukaliptusom. Uzmite 2 kapi svakog ulja. Izmiješati smjesu u desertnoj žlici biljnog ulja. Dnevna manipulacija 10 minuta jednom dnevno. Morat ćete masirati vrat, prsa, tonzile, koljena i laktove.

Također, aromatična ulja za djecu s prehladama mogu se koristiti za okus soba. Morat ćete pomiješati kapljicu ulja kamilice s 2 kapi svakog ulja: timijan, mandarina.

Moguće ih je jednostavno spustiti u medaljon i povremeno disati. Ako imate upalu grla, dodajte kap ulja ulja lavande na čašu vode, sve dobro promiješajte i zagrijte. Navlažite komad gaze u otopini, pričvrstite na prsa. Pokrijte oblog ručnikom. Nakon pola sata, gaza je uklonjena, a dijete je pokriveno toplije.

Dopušteno je samostalno miješati tvari. Crnogorična ulja brzo se bore protiv simptoma prehlade. Klinčić ima pozitivan učinak na virusne bolesti. Kamilicu i geranium karakterizira analgetski učinak. Kamforno ulje ima antibakterijska svojstva i aktivira pozornost. Uz pravilnu uporabu kuće aromaterapija će dati sto posto rezultat.

Eterična ulja za prevenciju prehlada

U vrijeme epidemije vrlo je važno pribjeći prevenciji SARS-a. Tada nećete morati razmišljati o potrebi liječenja bolesti. Za profilaktičke svrhe potrebno je odabrati imunostimulirajuća i imunomodulirajuća ulja. Moguće je koristiti eterična ulja protiv prehlade, kao što je prikladno: uzeti opuštajuće kupke, prskati po dnevnoj sobi, upaliti posebne svjetiljke ili napraviti terapijsku masažu.

Eterična ulja za djecu s prehladama najbolje se koriste tijekom udisanja. To nije bolna procedura, nego, naprotiv, ugodna. Preporučuje se korištenje eteričnih ulja za jačanje imunološkog sustava, zaštitu tijela od virusa i bakterija, sprječavanje gripe i prehlade:

Eterična ulja za prevenciju prehlade u djece pojedinačno odabire liječnik. Što je ranije terapija započela, veća je vjerojatnost brzog oporavka. Pokrenuta bolest je mnogo teže liječiti. I nije činjenica da u zanemarivom slučaju takve metode pomažu u poboljšanju.

Stoga, kada se pojave samo prvi simptomi, ne smijete biti lijeni. Što je prije moguće otići u ljekarnu radi kupnje aromatičnog ulja od gripe i prehlade.

Kontraindikacije za uporabu eteričnih ulja

Unatoč svojoj djelotvornosti, eterična ulja za prehladu i gripu imaju brojne kontraindikacije za uporabu:

  • prvo tromjesečje trudnoće;
  • alergijska peludna groznica;
  • djeca mlađa od 7 godina;
  • kombinacija s homeopatskom terapijom;
  • prisutnost osjetljive epiderme;
  • osobna netrpeljivost prema aromama;
  • dojenje.

Uporaba ulja može izazvati alergijske reakcije.

zaključak

Prilikom prehlade vrlo je važno koristiti samo kvalitetna i istinska ulja za aromaterapiju. Kako se ne bi zanimalo što eterično ulje pomaže protiv prehlade, slijedite preventivne mjere i vodite računa o sebi tijekom jesensko-zimskog razdoblja. Ali ako se pojave prvi simptomi ARVI, liječenje treba započeti odmah.

Pravilna uporaba eteričnih ulja za prehlade, curenje iz nosa i gripu

opis

Eterična ulja za prehlade doprinose ranom zbrinjavanju kašlja i curenja iz nosa, obnavljajući zaštitnu funkciju tijela.

Takve mirisne uljne formulacije imaju nekoliko akcija, i to:

  • antibakterijski;
  • antiseptik;
  • antipiretik;
  • imunostimulansa;
  • antivirusno;
  • protuupalno.

Aromaterapija je vrlo jednostavan i siguran postupak za uklanjanje virusa i bakterija.

U nastavku smo naveli primjere kojih eterična ulja pomažu kod prehlade i rinitisa. Stoga vam predlažemo da se upoznate s njima i uzmete u obzir.

Vrste eteričnih ulja

Postoji nekoliko vrsta ekstrakata eteričnih ulja koji pomažu tijelu da se riješi raznih virusnih ili kataralnih bolesti.

U hladnim zimskim mjesecima, od prehlade, kao i za jačanje imunološkog sustava pomažu eterična ulja:

  • narančasta;
  • ruže;
  • kamilice;
  • kadulje,
  • bergamot;
  • eukaliptusa;
  • mirta;
  • lavande;
  • grejp;
  • smreka;
  • izop;
  • bor;
  • crni papar;
  • cedar;
  • stablo čaja;
  • timijan.

Ekstrakti eteričnog ulja (eukaliptus, ylang-ylang, čajno drvo, smreka, timijan, mirta, paprena metvica, kamilica) često se koriste za inhalaciju kašlja i gripe, kao i za uklanjanje različitih infekcija.

  • anti-virus;
  • dezinfekciju;
  • antibakterijski.

Da biste dobili osloboditi od kašlja, stručnjaci preporučuju korištenje esencijalnih ekstrakta eukaliptusa, kopra, četinjača, smirne i limuna.

Eterična ulja kao što su:

  • bosiljak;
  • eukaliptusa;
  • nana;
  • bor.

Tijekom groznice, eterična ulja mogu biti olakšana eteričnim uljima:

Za ublažavanje upale morate koristiti sljedeće kompozicije:

Izvrsni učinak daje korištenje nekoliko vrsta esencijalnih ekstrakata, podupiranje, jačanje i jačanje djelovanja svakog od njih.

Naučivši koje su vrste eteričnih ulja u prirodi, sada je potrebno razumjeti kako tretman hladnoće s eteričnim uljima.

Metode primjene kod prehlada

Korištenje ekstrakata eteričnih ulja za prehlade događa se na dva glavna načina - inhalacijom eteričnog mirisa tijekom udisanja i interakcijom estera s kožom i sluznicom. Razmislite o nekoliko načina za uklanjanje prehlade, uz kašalj i curenje iz nosa, koristeći mirisne ekstrakte.

Prva metoda uključuje udisanje eteričnih ulja za prehlade. Za terapeutski tretman trebat ćete koristiti takva mirisna ulja kao:

  • bor s lavandom (kombinirati jednu kap);
  • timijan i eukaliptus (pomiješajte u istoj količini);
  • timijan s ružmarinom (miješati u jednakom volumenu);
  • stablo čaja i eukaliptus (kombinirati lijekove u jednakim omjerima);
  • eukaliptusa i lavande (u kombinaciji u omjeru 1: 2, odnosno volumena naznačenog u kapima).

Da biste uklonili hladnoću s udisanjem, dodajte nekoliko kapi eterskog sastava u litru kipuće vode, savijte se iznad zdjele, pokrijte se ručnikom i udišite paru. Ovaj postupak traje ne više od deset minuta. Hladna inhalacija s eteričnim uljima također pomaže u uklanjanju teškog upala grla i rinitisa.

Druga metoda uključuje kupke s eteričnim uljima za prehlade. Ovdje možete primijeniti takve mirisne kompozicije:

  • dodati pet kapi smreke, tri kapi lavande i isti crni papar na pet kapi ulja bergamota;
  • kombinirati nekoliko kapljica ulja klinčića s tri kapi limuna, kadulje i čajevca;
  • Nekoliko kapljica sastava jele u kombinaciji s tri kapljice ekstrakta eukaliptusa i stabla čaja.

Kako uzeti aromatičnu kupku?

  1. Temperatura vode ne smije prelaziti trideset osam stupnjeva. Ako pacijent ima zimicu, onda temperatura tekućine treba doseći četrdeset stupnjeva.
  2. Za jednu kupku napunjenu vodom, dovoljno je desetak kapljica sastava eteričnog ulja.
  3. Kompleks mirisnih ulja prvo treba razrijediti u žlici mliječnih proizvoda (kefir ili mlijeko), soli (samo morska sol) ili meda i dobro protresti. Tada se sastav može ulijevati u neku vodu.

Ako pacijent ima groznicu, preporučljivo je da se takva kupka ne uzima s eteričnim uljima.

Treća metoda uključuje masažu i trljanje eteričnim uljima. Za masažu se preporučuje uzimanje biljnog ulja (po mogućnosti masline), koje treba dodati, na primjer:

  • kap paprene metvice, nekoliko kapi geranijuma, ulja bora, eukaliptusa i ružmarina;
  • nekoliko kapi borovog ulja, četiri kapi kadulje i tri kapi ulja eukaliptusa, geranije i mente;
  • tri kapljice eukaliptusa, u istom volumenu lavande i timijana.

Za biljno ulje potrebno je dvadeset pet mililitara.

Dobiveni eterični sastav može masirati leđa i prsa navečer prije spavanja. Tri puta dnevno, frontalni dio iznad mosta nosa, nosnice i područje sinusa treba se trljati kružnim pokretima.

Masaža s eteričnim uljima ima još bolji učinak, ako se provodi odmah nakon prolaska inhalacije.

Četvrta metoda je uporaba uljnog plamenika. U potonjem, morate dodati pet kapljica eteričnog ulja (ova količina ekstrakta bit će potrebna za čišćenje zraka u petnaest četvornih metara stana). Novi dio eteričnih ulja mora biti dodan aroma lampi svakih trideset minuta. Ova metoda će pomoći očistiti zrak u sobi, eliminirajući infekciju.

Moguće je primijeniti takve formulacije eteričnih ulja za aroma žarulje:

  • u jednakom volumenu kombinirati ulja od limuna, čajevca, lavande i timijana;
  • kombinirati pet kapi lavande s jednom kapi eukaliptusa i nane eter sastav.

Koju metodu koristiti za uklanjanje učinaka prehlade, kašlja ili curenja iz nosa, samo što odaberete. Opisali smo samo načine korištenja eteričnih ulja. Međutim, vrijedi se prisjetiti da se bilo koji postupak mora dogovoriti s liječnikom, jer postoje kontraindikacije.

Također u ljekarni možete kupiti poseban sprej "Diši" za prehlade, razvijen na temelju različitih aroma tvari i koristi se za oslobađanje tijela od virusa i bakterija.

Kako dati djeci?

Eterična ulja za prehlade preporučuju se djeci u skladu s naznačenom dozom i prema dobi i individualnim karakteristikama. Na primjer, udisanje pare nije dopušteno za djecu mlađu od pet godina.

Također, svaka aromaterapija je kontraindicirana za uporabu u prvim mjesecima života djeteta.

Kada dojenče ima osam tjedana, mogu se koristiti samo najnježnije formulacije koje nemaju nuspojava. To uključuje eterična ulja poput kopra, lavande, ruže, nerolija i kamilice.

Od dvije do dvanaest mjeseci možete propisati mirisnu naranču, đumbir, bergamot i ulje komorača.

Kod prehlade, djeci koja su navršila dvanaest godina, može se dati eterično ulje čajevca. Na godinu i pol možete koristiti ekstrakt pačulija.

Za pripremu terapijske kupelji, medicinsko osoblje se usredotočuje na potrebu miješanja eteričnih ulja eukaliptusa, čajevca i lavande u istom volumenu. Zatim dodajte nekoliko kapljica sastava na nekoliko žličica mlijeka i dobro protresite. Nakon toga, gotove sirovine treba ulijevati u spremnik za kupanje napunjen vodom.

Za mljevenje, možete koristiti isti sastav eteričnih ulja, što je gore spomenuto. Samo nekoliko kapi sirovina mora biti dodano žlici naftne baze.

Ako želite masirati cervikalni, dorzalni dio ili grudi, tada ćete morati pomiješati trideset mililitara baznog ulja s kapom izopa, mirisnog timijana i 3 kapi eteričnog ulja eukaliptusa.

Hladna profilaksa eteričnim uljima

Sprečavanje prehlada s eteričnim uljima pomoći će ojačati imunološki sustav, povećavajući njegovu otpornost na razne viruse. Da biste to učinili, morate staviti na područje ovratnika odgovarajuće ulje i udisati njihov miris. Osim toga, možete ispustiti nekoliko kapi eteričnog sastava na vaš dlan i, preklapanjem dlanova u šalicu, udahnuti njihovu prekrasnu aromu.

U preventivne svrhe dopušteno je uzimanje eteričnih ulja:

Ako se širite po prostoriji u kojoj se nalazi dijete, pamučne spužve natopljene u nekoliko kapi kamilice, paprene metvice ili eteričnih ulja ruže, moći ćete spasiti bebu od prehlade.

Takva aromaterapija pridonosi ne samo ozdravljenju, jačanju tijela, već i ispunjava stan delikatnim i ugodnim aromama.

U nastavku je video koji opisuje prednosti eteričnih ulja za ljudsko tijelo.

Kontraindikacije za uporabu

Eterična ulja u određeno vrijeme mogu uzrokovati alergije. U tom smislu potrebno je istaknuti brojne kontraindikacije za uporabu aromaterapije.

Dakle, eterična ulja za prehladu, gripu, curenje iz nosa ili kašalj u svakom slučaju ne mogu se koristiti:

  • dok nosi dijete;
  • djeca mlađa od tri godine;
  • osobe koje pate od epilepsije;
  • s upalom pluća, astme i tuberkuloze.

Esteri su vrlo koncentrirane tvari. U tom smislu, svaki postupak nužno mora započeti s vrlo malim dozama i kratkim vremenskim intervalom. Na primjer, poželjno je uzeti kupku s eteričnim uljima za prehlade ne više od pet minuta, postupno povećavajući duljinu vremena do trideset minuta.

Da bi se testirala alergijska reakcija na formulacije eteričnih ulja, treba provesti mali test. Potrebno je ispustiti kapljicu eteričnog ulja s unutarnje strane lakta i čekati šezdeset minuta. Ako koža ostane čista i ne pocrveni, onda niste alergični na estere.

Iskusni stručnjaci savjetuju kupnju samo prirodnih i kvalitetnih ulja za aromaterapiju. Također je potrebno striktno pridržavati se propisane doze. Kada se sprječava gripa, nije poželjno koristiti istu etersku kompoziciju ulja 21 dan. Potrebno je napraviti dvotjednu pauzu. Osim toga, prije nanošenja eteričnih ulja za prehlade, curenje iz nosa ili kašlja, morate se odmah posavjetovati s liječnikom za savjet, jer postoje kontraindikacije za uporabu aromaterapije, o čemu smo već govorili. Ako vam se ne sviđa miris eteričnog ulja, nemojte ga koristiti i odaberite onaj koji vam se najviše sviđa.

Eterična ulja za prehlade

Možete pomoći sebi ili članovima kućanstva da se brzo oporave od prehlade ne samo uz pomoć tradicionalnih lijekova (iako je njihova potreba u većini slučajeva neosporna), ali i zahvaljujući ugodnom u svakom pogledu terapiji aromatičnim uljima. Eterična ulja za prehlade zbog svojih ljekovitih svojstava mogu ublažiti bolest, ako je možete "zgrabiti" na samom početku, pri prvim simptomima, kao i ubrzati oporavak u kombinaciji s lijekovima.

Upotreba aromatskih ulja povećat će imunitet, olakšati opće stanje, ublažiti bol, uništiti bakterije i pomoći u borbi protiv infekcija, a sve to bez štete za tijelo. Glavno jamstvo je prirodnost eteričnih ulja i ispravan pristup njihovom korištenju.

U liječenju, možete zaustaviti izbor jednog okusa i njihove kombinacije, birajući najučinkovitije. U svakom slučaju, koristi neće proći nezapaženo, a nema razloga govoriti o zadovoljstvu takvom terapijom: prirodni mirisi, koji nose sa sobom zdravlje i daju ugodne postupke, uskoro će svakog bolesnika staviti na noge.

Koje ulje je bolje koristiti za prehlade

Za prehlade i gripu eterična ulja mogu koristiti i odrasli i djeca. Ali nisu svi eteri jednako dobri za borbu protiv ovih bolesti. Svjesni izbor stvarno jakih u ovom smislu znači ovdje vrlo važno, stoga se trebate zadržati na onima koji će sigurno donijeti zajamčene beneficije:

  • svi agrumi, sandalovina, komorač, ruža, anis, geranij, kadulja, čajno drvo, smreka pogodni su za jačanje imuniteta;
  • kao antipiretik možete odabrati melisu, metu, kamilicu, lavandu, bergamot;
  • antibakterijska ulja - crnogorična, eukaliptus, kamilica, čajno drvo, timijan, geranium;
  • stablo čaja, crnogorice, ruža, karanfil, eukaliptus, kadulja će dati protuupalni učinak;
  • Od virusa će se boriti koromač, geranij, matičnjak i menta, ylang-ylang.

Da bi se razumno očekivao rezultat, važno je pri kupnji obratiti pozornost na prirodnost proizvoda, u njemu ne smije biti nikakvih nečistoća ili sumnjivog mirisa. Tek tada će efekt biti jako jak i bezopasan.

Kako se prijaviti

Postoji nekoliko načina za korištenje eteričnih ulja protiv prehlade. Možete se zaustaviti na bilo kojoj od njih po želji ili izmjenjivati ​​nekoliko različitih tretmana međusobno, koristeći različita ulja jednosmjerne namjene.

Ljekoviti čajevi

Takvo piće je pravo blagostanje. Čaj s prirodnim uljem ima antibakterijsko, imunostimulirajuće i analgetsko djelovanje na tijelo pacijenta.

U šalicu vruće prokuhane vode stavite malo meda, krišku limuna, 1 kap ulja mente i krišku svježeg korijena đumbira. U drugom ostvarenju, korijen se može zamijeniti kapljicom ulja đumbira, ali u oba slučaja, pijenje treba biti lagano infundirano nakon pripreme. Piće ispada vrlo ukusna, mirisna i jaka u borbi protiv virusa.

Aromatična kupka

"Water" postupci s ljekovitim uljima korisni su pri prvim sumnjama na prehladu. Ugodno opuštanje u toploj vodi (približno 38 ° C) s estrima koji traju oko 10 minuta donijet će značajne prednosti. Nakon takvih kupki, vodu s uljima ne treba isprati iz tijela, potrebno je samo zagrijati toplinu, staviti tople čarape i pokušati se znojiti.

Da biste to učinili, možete koristiti jedan eter (na primjer, 10 kapi stabla čaja pomiješanih s morskom soli) ili nekoliko:

  • bilo koji četinarski eter + eukaliptus + timijan;
  • lavanda + kamilica + eukaliptus;
  • smreka + eukaliptus;
  • kamilica + čajno drvo + naranča + timijan itd., prema vlastitom nahođenju.

Aromaterapija za dezinfekciju zraka

Aromaterapija za prehlade djeluje protiv infekcija koje prenose kapljice u zraku, čisti zrak, smanjuje nazalnu kongestiju tijekom curenja nosa i općenito ima blagotvoran učinak na tijelo tijekom prehlade ili gripe.

Za aromaterapiju možete koristiti aromalampu, aromatične medaljone, vrećice s uljima.

Uključite aromatičnu lampu, dodajte u posudu s vodom mješavinu ulja citrusa s čajem i eukaliptusom. Dišite pola sata tri puta dnevno. Možete pripremiti svoje varijacije okusa, koristeći četinjača, lavande, kadulje i metvice po vašem ukusu, ali ukupna koncentracija ulja treba biti 5-6 kapi na 10 četvornih metara. m.

Aromamedalon sa esterskim zdravljem može se nositi na grudima kao suspenzija, a ljekoviti mirisi će se neprestano boriti protiv virusa. Samo se ulje s vremena na vrijeme može promijeniti.

Vrećice s kapljicama ulja mogu se ostaviti u blizini uzglavlja noću. Ova metoda je prikladna za djecu: zrak isparava u roku od nekoliko sati, a za to vrijeme će se svaki put postići povećanje terapijskog učinka.

Pročišćavanje zraka od bakterija korištenjem aromaterapije posebno je važno tijekom razdoblja gripe i drugih bolesti od infekcija u zraku.

inhalacija

Za odrasle osobe dovoljne su 2-3 kapi etera dodanog u vruću vodu. Postupak je prvi put dovoljan da ograniči 3 minute, postupno ga povećavajući. Nakon udisanja, morate ostati kod kuće, eliminirati fizičke napore i ne jesti jedan sat. Nastavite disati u parovima potrebno najmanje tjedan dana.

Koje su najučinkovitije mješavine ulja za udisanje:

  • bilo koje crnogorične + metvice + ružmarin;
  • Klinčić + timijan + eukaliptus;
  • stablo čaja + lavanda + eukaliptus (snažan recept za kašalj i rinitis);
  • eukaliptus + smreka, itd.

Eterična ulja za djecu

Za djecu, kao i za starije i trudne, doziranje treba smanjiti zbog posebne osjetljivosti tijela na lijekove, čak i ako su biljni.

Djeca koja su oko njega sude se po razini mirisa po načelu "ukusno - odvratno", stoga je za djecu korisnije koristiti "ukusne" okuse. Protiv prehlade i gripe za njih su pogodna crnogorična ulja, agrumi ili drugi koji nisu pregrubi umjesto vrste čajevca ili mirisa trave i trave lavande. Možete zapisati ove recepte pogodne za djecu različitih uzrasta:

  • za djecu do godinu dana: smreka, kamilica, limun, eukaliptus - 1 kap;
  • za djecu do 5 godina: naranča, eukaliptus, timijan, kamilica - 3 kapi;
  • za djecu od 6-12 godina: bilo koje crnogorično ulje, eukaliptus, timijan, kamilica - 3-5 kapi.

Ove aromaterapijska ulja za prehlade uzimaju se u određenoj količini, razrijeđena u žlici baznog ulja i koriste se za kupanje ili masažu.

Izvrsna pomoć protiv prehlade, kašlja i udisanja za djecu. Za to će uspješna kombinacija biti mješavina kapljice eukaliptusa i smreke 1 ili mandarine i jele 2 kapi.

Što eterična ulja pomoći s prehlade i curenje iz nosa - recepti za uporabu

U ovom članku naučit ćete sve o tome što su esencijalna ulja za prehladu, kako ih treba primjenjivati ​​ispravno i njihove moguće kontraindikacije.

Eterična ulja imaju izuzetna antibakterijska i antivirusna svojstva te su učinkovita u liječenju kašlja i prehlade.

Pogledajmo ovo pitanje detaljnije.

Eterična ulja za prehlade

Iz ovog članka saznat ćete:

Agresivnost eteričnih ulja u odnosu na mikrobe kombinirana je s njihovom savršenom neškodljivošću ljudskom tijelu.

Institut za istraživanje pokusa. I. Sechenov pokazuje da kada je aromaterapija uključena u terapijski kompleks, broj odraslih SARS-a smanjuje se za 50-80%, trajanje procesa bolesti i moguće komplikacije su značajno smanjene.

Učestalost djece s akutnim respiratornim virusnim infekcijama, zbog tečajeva aromaterapije u proljeće i jesen, je 1,5-2,8 puta manje.

Mehanizam djelovanja eteričnih ulja na viruse i bakterije

Osnovni princip rada:

  • Eterična ulja su jaki antiseptici, antibakterijska i antivirusna sredstva - inhibiraju vitalnu aktivnost patogenih mikroorganizama i virusa.
  • Mikorobe ne proizvode otpornost na eterična ulja tijekom dugotrajnog kontakta s njima, za razliku od antibiotika.
  • Eterična ulja stvaraju stanište za mikrobe u kojima se ne mogu normalno razviti i umrijeti bez prilagođavanja novim uvjetima.
  • Smanjuju aktivnost aerobnog disanja mikroba i pojavljuje se njihov antibiotski učinak.
  • Eterična ulja također doprinose prodiranju antibiotika u ljudsku stanicu i na taj način omogućuju smanjenje doza antibiotika kod ozbiljnih bolesti. Istodobno se učinak posljednjeg povećava za 4-10 puta.
  • Oni mogu poslužiti kao sredstvo, sredstvo za mnoge druge lijekove koji se trebaju primijeniti ili primijeniti lokalno i koji imaju željeni učinak.

Eterična ulja s antimikrobnim učinkom

Eterična ulja imaju najveću antimikrobnu i antivirusnu aktivnost:

Kako primijeniti eterična ulja za prehladu i gripu?

Glavne namjene:

  • Udisanje (kako se pravilno radi inhalacija, vidi ovdje)
  • Kupke (pravila korištenja ovdje)
  • Trljanje - uzmite zagrijani vazelin ili dječju kremu kao bazu, pomiješajte ga s 2 kapi ulja čajevca, 1 kap jele, 2 kapi eukaliptusa, 5 kapi ulja paprene metvice, pomiješajte dok ne postane glatko i utrljajte u sternum i natrag.
  • Dezinfekcija prostorija pomoću aroma lampice (ovdje je opisana tehnika nanošenja)

Recepti uporabe

  1. Otopite 15-20 kapi ulja čajevca ili 20 kapi eukaliptusa u 100 ml čistog alkohola, poprskajte ovu smjesu u prostoriju u kojoj je pacijent svakog sata.
  2. Na prve znakove bolesti, uzmite vruću kupku s 4 kapi ulja čajevca (eukaliptus, bor, jela) otopljenog u 100 ml mlijeka. Nakon kupanja, obrišite suho, nosite vunene čarape, zamotajte u toplo deku i temeljito znojite.
  3. Provedite inhalaciju, otopite 3 kapi ulja čajevca ili eukaliptusa, jele, smreke i dr. U 1 litri kipuće vode, udišite pare svaka 2 sata.
  4. Masirajte prsa - 4 kapi smjese razrijeđene u 1 žličici meda ili 8 kapi na 30 ml ulja.

Eterična ulja za bolesti grla i kašalj

Eterična ulja pomažu u uklanjanju infekcije, izbacuju sluz iz respiratornog trakta, ublažavaju bronhijalne grčeve i opuštaju se.

Popis alata za borbu protiv bolesti grla i respiratornog trakta uključuje:

Glavne namjene:

  • Grubo trljanje - masirajte prsa, grlo i gornji dio leđa
  • isprati
  • inhalacija
  • oblozi
  • kupka

Eterična ulja za prehladu i gripu

Eterična ulja u srednjem vijeku pomogla su preživljavanju epidemije kuge. Hoće li se nositi s prehladom i gripom? - Naravno. Reći ćemo vam kako pripremiti poznati alat liječnika kuge.

Na kraju zime i na kraju hladnog vremena povećava se rizik od prehlade ili bolesti. Ono što rutinski nazivamo "hladnoćom" rezultat je djelovanja više od 200 vrsta virusa. Ali svim tim virusima postoji jedan dostojan odgovor: eterična ulja.

Najbolji način za rješavanje problema je spriječiti ih. A kao preventivna mjera akutnih respiratornih infekcija, eterična ulja su vrlo učinkovita. Cimet, karanfilić, čajno drvo, manuka, eukaliptus, saro, bor, jela, monarda, izop, lavanda, ravensara, limun, slatka naranča, timijan - to nije samo potpuni popis estera koji inhibiraju širenje virusa i uništavaju ih. Za razliku od tradicionalnih medicinskih dezinfekcijskih sredstava, mnoga eterična ulja ne samo da pročišćavaju zrak, već i imaju ugodan miris i podižu raspoloženje.

U životnim uvjetima praktičnije je koristiti aroma lampe, isparavajuće eterične kompozicije. Primjerice:

  • 5 kapi eteričnog ulja cimeta
  • 5 kapi ulja klinčića
  • 5 kapi lavande
  • 5 kapi ulja slatke naranče

Nježno izmiješajte ulja u čistoj bočici. Dodajte čistu vodu aroma lampi i 10 kapi mješavine gripe i hladnih eteričnih ulja u vodu. Zapalite svijeću pod zdjelom uljnog plamenika, a nakon 5 minuta zrak u prostoriji će početi da se čisti. Postupak treba ponavljati 3 puta dnevno tijekom 15-20 minuta. - Pažnja! Pobrinite se da ova mješavina estera ne padne na namještaj kako ne bi došlo do oštećenja površine. Ako u sobi ima male djece i oslabljenih starijih osoba, upotrijebite etere u minimalnim dozama. Ako u kući postoje životinje, one bi trebale biti ograničene na pristup u prostoriju u kojoj se zapale eterična ulja.

Sličnu smjesu možete ponijeti sa sobom u aromacoulonu ili na kamenu za aromu, možete dodati nekoliko kapi sadržaju vrećice. To će biti vaš osobni filtar u slučajevima kada ne možete zapaliti uljni plamenik (na primjer, na radnom mjestu u uredu ili na cesti).

Umjesto ljekovitih kemijskih masti koje se koriste za antivirusnu zaštitu nosne šupljine, možete pripremiti mast prema našem receptu. Ovaj alat je potpuno prirodan i nije djelotvorniji u odnosu na farmaceutske analoge.

Što ako osjećate da se počinjete razboljeti? Ovdje su potrebne odlučnije mjere i jača sredstva: u ovoj fazi razvoja akutnog respiratornog oboljenja nije prekasno da se s njom brzo i uz minimalne gubitke.

Kao hitnu pomoć u sprječavanju prehlade, trebate imati posebno ulje za kupke za stopala. Ovo ulje je lako pripremiti za jedan od naših recepata.

Napravite takvu kupku za stopala, a zatim upalite jedno ili više antivirusnih ulja u aroma lampu - a prehlada će se najvjerojatnije smanjiti.

Hladno liječenje s aromaterapijom

Što ako već imate prehladu? Začepljeni nos i bronhije, glavobolja, kašalj, vrućica i kratak dah su simptomi prehlade. Eterična ulja pomoći će vam da se nosite s njima. Evo nekoliko recepata.

Osnovna mješavina za disanje

Na čisti rupčić stavite 6 kapi eteričnog ulja eukaliptusa i 4 kapi eteričnog ulja paprene metvice, pokušavajući ravnomjerno rasporediti kapljice po površini tkanine. Presavijte rupčić 4-8 puta i pohranite ga u plastičnu nepropusnu vrećicu. Uz začepljen nos, udahnite kroz ovaj rupčić: olakšat će disanje i očistiti nos.

Kašalj za balzam

Ako vam kašalj ne dopušta da zaspite, zalijepite balzam za kašalj na bazi eteričnih ulja. Trebat će vam:

  • 2 žlice. kokosovo ulje
  • 8 kapi ulja eukaliptusa (kuglasta)
  • 5 kapi eteričnog ulja lavande
  • 5 kapi saro eteričnog ulja
  • 2 kapi timijana ili eteričnog ulja anisa

Izmiješajte estere i ulje u čistoj staklenoj posudi. Odlazak u krevet, utrljati dojke s dobivenom mješavinom (prilično mala količina, približno žličica). Ovaj sastav je dobro utvrđen kao trljanje kašlja.

Tamjan eterično ulje je izvrstan lijek za kašalj reljef, koji se također koristi za bronhitis, laringitis, pa čak i astme. Može se koristiti za mljevenje (5 kapi po čajnoj žličici biljnog ulja), te u uljni plamenik.

Evo još nekih eteričnih ulja i njihovih svojstava koja se koriste u lijekovima za različite simptome akutnih respiratornih infekcija

  1. Čajno drvo ima antimikrobna svojstva, suočava se s upalnim procesima, olakšava kongestiju nosa i grlo.
  2. Boćno ulje pomaže kod prehlade i olakšava disanje. Učinkovito protiv upale grla.
  3. Lavanda je izvrstan antiseptik s antimikrobnim i antivirusnim svojstvima. Preporučuje se za uporabu u objektima za djecu.
  4. Pepermint ima svojstva iskašljavanja, preporučuje se za upotrebu s parnim inhalatorima. Nemojte koristiti za djecu.
  5. Timijanovo ulje koristi se u mješavinama s esterom čajevca, limuna i eukaliptusa. Osim antimikrobnih i protuupalnih svojstava, učinkovito se nosi s zagušenjima i zagušenjima. Ne preporučuje se za visoki tlak.
  6. Ulje limuna potiče imunološki sustav i proizvodnju bijelih krvnih stanica. Poboljšava cirkulaciju krvi. Ima antivirusni učinak.
  7. Limun eukaliptus je vrlo učinkovit za prehladu i nazalnu kongestiju. Ima protuupalna svojstva.
  8. Ulje ružmarina ublažava zagušenje, ublažava glavobolje, smanjuje ukupnu nelagodu. Povećava pritisak.
  9. Eterično ulje Monarda Dudchatoy savršeno čisti sobu od bakterija, virusa i gljivica. Bori se protiv infekcija respiratornog trakta.
  10. Jednaka ulja se uspješno koriste za gripu i prehladu. Ima snažan antivirusni učinak. To je imunostimulans.

I konačno, legendarna kompozicija Doktora kuge, koja je liječnicima antike pomogla odoljeti i kugi. Zapišite:

  • 5 kapi eteričnog ulja klinčića
  • 5 kapi eteričnog ulja limuna
  • 5 kapi eteričnog ulja cimeta
  • 5 kapi eteričnog ulja eukaliptusa
  • 5 kapi eteričnog ulja ružmarina

Da biste se zaštitili od infekcije, ne trebate poznatu venecijansku "masku kuge", dovoljno je staviti nekoliko kapi na običan zavoj od gaze. I nemojte se ustručavati nositi ga na krcatim mjestima kada postoji opasnost od infekcije.

Isti sastav izvrsno djeluje u aroma lampi, za inhalaciju pa čak i za kupke.

Zapamtite: u borbi protiv prehlade možete i trebate koristiti sveobuhvatne mjere prevencije i liječenja. Pazite na imunitet, izbjegavajte posjete mjestima s puno ljudi, ne pokušavajte zamijeniti tradicionalne metode liječenja inhalacijama i razbolite se - posavjetujte se s liječnikom. Eterična ulja su vaš pouzdan prijatelj koji vam neće dopustiti da se razbolite i pružiti učinkovitu pomoć na vrijeme, spašavajući vas od komplikacija i mnogih problema.

Recepti s esencijalnim uljima za prehlade

Sposobnost okusa biljaka da liječi bolesti kašlja i respiratornog trakta uočena je već dugo vremena.

Tako je u drevnim vremenima "anti-hladni" običaj udisati miris razbijenog lišća mirte, koji su prolazili iz grma, dok su australski starosjedioci poslali kašalj za oporavak u eukaliptusima.

Današnje metode aromaterapije nastavljaju i razvijaju drevne tradicije, a uporaba eteričnih ulja mirte i eukaliptusa i dalje zauzimaju ponos u ogromnom arsenalu posebnih sredstava za suočavanje s prehladama uz pomoć mirisa.

Zajednička svojstva tretiranja svih ovih mirisnih ekstrakata su:

  • kompleksno djelovanje;
  • posebna učinkovitost kao profilaktički lijekovi;
  • potrebu za sustavnom i dugotrajnom upotrebom za potpunu eliminaciju bolesti.

Od korice, kašlja i gripe

Karakteristično obilježje prirodnih proizvoda je kombinacija nekoliko ljekovitih svojstava "u jednoj boci". Stoga su mnogi eterični ekstrakti prisutni na nekoliko popisa boraca s uzrocima i znakovima prehlade.

Dakle, mirisne esencije doprinose rastu imuniteta i otpornosti na gripu tijekom opasne sezone:

Uljni esteri antivirusnog, antibakterijskog, dezinfekcijskog djelovanja uklanjaju se i koriste za udisanje kašlja i gripe. To su prirodni proizvodi:

Tretirajte aromatske ekstrakte protiv kašlja:

Eterična ulja za rinitis:

  • bosiljak;
  • nana;
  • bor;
  • eukaliptus.

Olakšava stanje groznice:

Uklonite upale mirisne droge:

Poseban učinak daje kombinirana upotreba nekoliko ljekovitih ulja koja podupiru, nadopunjuju i jačaju međusobno djelovanje.

Tretmani prirodne gripe:

Programi i recepti

Prirodna hladna eterična ulja u potpunosti manifestiraju svoja ljekovita svojstva u dvije vrste postupaka: udisanje aroma u obliku inhalacije i izravan kontakt s kožom i sluznicama.

Udisanje vruće pare

U ovom postupku obrade koriste se sljedeći kompleksi eter-ulja:

  • eukaliptus s čajem jednako;
  • lavanda i bor u jednoj kapi;
  • jednaka doza eukaliptusa s timijanom;
  • dvije kapi lavande s kapljicom eukaliptusa;
  • ružmarin s timijanom u istom omjeru.

Dvije ili tri kapljice mirisnog sastava stavite u posudu ili lonac s litrom kipuće vode i nagnite se preko nje, odmah čvrsto prekrivene ručnikom. Uz ljekovitu vruću paru, oni dišu pet do deset minuta, i kroz usta i kroz nos, kako bi u potpunosti pomogli i eteričnim uljima iz uobičajenog prehlada i hlapljivim pripravcima kašlja. Korisno je dopuniti ovaj respiratorni postupak trljanjem stopala nerazrijeđenom eterskom smjesom, a zatim leći u krevet.

Mirisne kupke

Opća pravila za pripremu aromavana za prehlade:

  • Temperatura vode - 37-38ºS; u slučaju zimice - do 40ºS.
  • Ukupna doza eteričnog ulja po kupki standardnog volumena je od osam do deset kapi.
  • Osnovni proizvod se prethodno nanosi na emulgator - jednu ili dvije žlice mlijeka, vrhnja, kefira, meda ili morske soli. Smjesa se zatim tresu u nekoliko pokreta i otopi u vodi. Takav postupak je nužan zbog činjenice da je samo aromatsko ulje netopivo u vodenom mediju. Savršeno kombinirano i stablo čaja.

Dobar terapijski učinak osigurava takve kompozicije:

  • pet kapi bergamota s tri kapi lavande, ista količina ekstrakta crnog papra i dvije kapi smreke;
  • tri kapi eukaliptusa, jednaka količina pripravka čajevca ili timijana i dvije “crnogorične” kapljice - jela, bor ili smreka;
  • tri kapi kadulje, čajevca i limunova ulja s dvije kapi klinčića.
Kod jake topline ne treba uzimati aromatične kupke.

Tretmani za masažu i trljanje

Za hladnu masažu morate koristiti osnovno biljno ulje, u najboljoj opciji - maslinovo ulje, prvu hladnu prešu. Dobar učinak daju takvi sastavi, dodani u 25 ml uljne baze:

  • tri kapi lavande, ista količina timijana i eukaliptusa;
  • podjednako, dvije kapi bora, geranija, ružmarina, eukaliptusovog ulja i jedan - ekstrakt paprene metvice;
  • četiri kapljice kadulje, tri kapi geranijuma, metvice i eukaliptusovog ulja s dvije kapljice borovine.

Ove strukture moraju masirati prsa i leđa prije spavanja, trljati čelo u krug preko nosa, područje sinusa i krila nosa tri puta dnevno.

Za liječenje sinusitisa, takvo trljanje sinusnog područja provodi se uljem jele, bora ili eukaliptusa. U tom slučaju, kožu se ne smije miješati, ogrebati i oštetiti.

Korisno je kombinirati masažu s udisanjem, izvršiti je neposredno prije udisanja terapeutske pare ili odmah nakon nje.

Ulja za uljna i uljna ulja:

Ljekoviti miris Aromalamp

Jednostavan i učinkovit lijek - isparavanje hlapljivih eterskih sastojaka s površine zagrijane vode - kardinalno čisti zrak od infekcija i olakšava disanje. Mješavina etera dodaje se aroma lampi svakih pola sata u količini od 5 kapi na 15 kvadratnih metara površine. Ovo "zacjeljivanje zraka" provodi se do potpunog oporavka, a zatim nastavlja još nekoliko dana.

Posebno djelotvorne su smjese:

  • jednake količine geranijuma, lavande, limuna, timijana i stabla čaja;
  • Pet kapi ulja lavande s dodatkom eukaliptusa i mente - svaka u kapljicama.

Spray Recovery

Eterična ulja za prehlade - učinkovito sredstvo opće dezinfekcije stana, gdje je pacijent.

Ovaj se antimikrobni kompleks sastoji od pola čaše alkohola ili votke s uljima eukaliptusa i čajevca - svaka s 20 kapi. Raspršiti ovu smjesu u zraku u razmacima od jednog sata.

Prevencija aromatskih infekcija

U sezoni gripe i prehlade moguće je, bez čekanja na bolest, unaprijediti obranu tijela, povećati otpornost na viruse, udisati odgovarajuće prirodne mirise koji se primjenjuju na odjeću - osobito u području ovratnika. Također možete trljati nekoliko kapi eteričnog eliksira u ruke i, s prekriženim rukama, ubrizgati jedan od njihovih antivirusnih, tonik kompleksa:

  • limun;
  • timijan;
  • stablo čaja;
  • ruža;
  • eukaliptus je drevni australski aboriginalni lijek;
  • Myrtle je eliksir antičke Grčke.

Vadeni diskovi ili salvete s nekoliko kapi zacjeljivanja, jačanje imunološkog sustava i, u isto vrijeme, ugodna, delikatna ulja ruže, paprene metvice, kamilice mogu spasiti vaše dijete od prehlade, postavljene pored mjesta spavanja ili igranja malog djeteta.

Za djecu

Prevencija i liječenje dječjih prehlada s iscjeljujućim hlapljivim tvarima ima značajna svojstva i izravna ograničenja. Naročito se inhalacije pare ne koriste za zdravlje djece mlađe od pet godina.

Bilo koji aromaterapijski lijekovi isključeni su u prvom mjesecu života.

Od dobi od osam tjedana dopuštena je umjerena uporaba najnježnijih lijekova bez nuspojava, naime, ulja:

Nakon dva mjeseca i do godinu dana, popis dopuštenja se dopunjuje izvodima:

U terapijskim postupcima za jednogodišnjake, stablo čaja već je korišteno, budući da su se koristili eterični pripravci pačulija u trajanju od jedne i pol godine, a od pet godina prirodni aromatski ekstrakti korišteni su u minimalnim “dječjim” dozama bez značajnih ograničenja.

Dakle, za ljekovite kupke miješaju se jednake količine lavande, čajevca, preparata eukaliptusa, a zatim 2 kapi dobivene kompozicije tresu se u žlicu mlijeka i dodaju u napunjenu kupku.

Za trljanje 3 kapi iste smjese dodaje se u žlicu baze.

Terapeutska masaža leđa, prsa i vrata provodi se i mješavinom 30 ml baznog ulja s tri kapi ekstrakta eukaliptusa, kapija izopa i kapi mirisnog timijana.

Pravilno, pravovremeno i sustavno korištenje eteričnih ulja odgovarajuće kvalitete liječi prehlade u bilo kojoj dobi.