Top 5 načina kako izliječiti hladnoću za noć

Grlobolja

Zabrinuti za glavobolju, kongestiju nosa, upalu grla i bolove u cijelom tijelu? Najvjerojatnije ste žrtva prehlade. Ne žurite napraviti bolnicu i planirate sljedeći tjedan ležati u krevetu (dobro, osim što je hladnoća samo izgovor za neplanirani odmor). Možete se riješiti gore navedenih i drugih jednako neugodnih simptoma preko noći. Želite znati kako? Zatim pažljivo pročitajte dalje.

[contentblock id = 1 img = adsense.png]

Usput, prije nekoliko godina pisao sam o tome kako izliječiti gripu u jednom danu. Mislim da je i danas relevantan. Pročitajte ovdje

Češnjak i luk

Ova mirisna povrća je strašan alat za klice i bakterije. Bogati flavonoidima i antioksidansima uništavaju stanice koje uzrokuju bolesti u ljudskom tijelu, a istovremeno obnavljaju i jačaju imunološki sustav. Ako osjetite prve simptome prehlade, pojedite nekoliko češnjaka češnjaka ili pola prosječne veličine luka.

Da biste ublažili učinke oštrog povrća, možete ih kombinirati s crnim kruhom ili sendvičem sa slaninom (što, usput rečeno, ima blagotvoran učinak na stanje sluznice, učinkovito ga omekšavajući). Jedini nedostatak je miris, ali kako bi se prevladala prehlada, možete podnijeti takve neugodnosti.

Pileća juha

Nakon bolesti i svih vrsta operacija, osoba se vraća u normalu, otpaivaya piletina juha. Međutim, može se koristiti ne samo tijekom perioda oporavka, već i za liječenje.

Činjenica je da se tijekom pripreme juhe proizvodi posebna tvar koja je po svom kemijskom sastavu slična medicinskom proizvodu za liječenje prehlade i zaraznih bolesti, a proteini i minerali koji ga nadopunjuju u pilećem mesu ne mogu samo osigurati potrebnu energiju. i prevladati curenje iz nosa.

trljanje

Čak ni najrašireniji agens za trljanje ljekarni ne može se usporediti s pripremljenom smjesom ricinusovog ulja i terpentina (potrebno je pomiješati 2: 1). Miris je, naravno, isti, ali učinak je brz i uvijek pozitivan. Razbijte prsa pripremljenom mješavinom, leđa između lopatica i stopala.

Ne može se koristiti na visokoj temperaturi!

Suha senf

Upotreba ovog praška prikladna je i za odrasle i za djecu. Možete staviti senf u čarape i spavati u njima cijelu noć, ali sljedeće će biti učinkovitije i sposobnije pružiti brze rezultate.

Trebat će vam četiri guste celofanske kutije. U svakoj je potrebno sipati 1 stol. žlicu suhu senf, stavite ih na ruke i noge 5-8 sati. Za poboljšanje učinka ne ometaju vunene rukavice i čarape.

Mokre čarape

Ne, napokon se nisam odlučio šaliti. Iznenađujuće, mokre čarape uistinu mogu prevladati hladnoću u početnoj fazi. Smisao ove metode je da hladnoća potiče cirkulaciju krvi i pomaže tijelu da se brzo oslobodi infekcije uz pomoć neke vrste "reset".

Odlučujući se za korištenje ove metode za liječenje, morate temeljito ispariti noge, obrisati ih i staviti na vlažne vunene čarape na suhim nogama.

Ova metoda, na prvi pogled čudna, ne samo da može ublažiti prehladu, već i nadvladati nesanicu, ublažiti noćne more, prevladati glavobolju itd.

Za potpuniji učinak na čarape morate nositi plastične vrećice i otići u krevet.

Obratite pozornost! Sve ove preporuke odnose se na početne faze razvoja prehlade. U uznapredovalim slučajevima, mogu se koristiti samo kao dodatna terapijska sredstva.

Obična prehlada je neugodna, ali prilično liječljiva bolest. Koristite naše preporuke i borba protiv nje proći će brzo i nezapaženo.

Kako se možete oporaviti od prehlade za 1 dan?

Lijek za prehladu u 1 dan je težak, ali moguć. Samo odmah treba poduzeti odgovarajuće mjere. Često je prehlada s kašljem, curenjem iz nosa, upaljenim grlom, virusnim osipom na usnoj šupljini i nosu, groznica uhvaćena neočekivano. Liječenje obično traje oko tjedan dana. Ali ponekad se morate smjestiti u samo jedan dan. U ovom slučaju, zagrijavanje, specijalni pripravci i narodni lijekovi pomažu kod kuće.

VAŽNO JE ZNATI! Prokletnica Nina: "Novac će uvijek biti u izobilju ako ga stavite pod jastuk." Pročitajte više >>

Za prehlade, prvo morate ostati kod kuće najmanje 1 dan. Ovo vrijeme je potrebno za vraćanje tijela, uklanjanje neugodnih simptoma.

Nakon rješavanja problema s dodatnim vikendom, potrebno je započeti liječenje kod kuće. Terapija kao cjelina bit će vrlo intenzivna, jer trebate imati vremena za oporavak u samo jednom danu i završiti program liječenja, koji je zapravo osmišljen tjedan dana.

Da biste se brzo riješili prehlade, morate izvršiti sljedeće korake:

  1. 1. Obucite se toplije i dobro prozračite prostoriju. Najbolje je u ovom trenutku biti u drugoj sobi. Postupak se mora obaviti kako bi se riješili virusa i zasitili zrak u prostoriji kisikom. Nakon prozračivanja zatvorite prozore i vrata. Nadalje, ne smije se dopustiti hladan zrak. Osim toga, obično prvi dan osoba pati od zimice, tako da je toplina izuzetno potrebna.
  2. 2. Nosite vunu ili druge vrlo tople čarape, veste, šal, pokrijte pokrivačem. To će vam pomoći zadržati toplinu.
  3. 3. Stavite mrlje od senfa u čarape. Sredstva šire krvne žile. Ako takvi flasteri nedostaju, preporučljivo je birati u maloj posudi s toplom vodom. U njezinim toplim nogama. Nakon parenja nosite čarape kako biste duže zadržali toplinu. Nakon zagrijavanja idite u krevet.

Ako je temperatura porasla, ali ne više od 38 ° C, tada u tom slučaju nije potrebno srušiti ga, jer se tijelo tako bori protiv infekcija. Uzimanje lijekova iz topline samo će pogoršati situaciju.

Važno je piti puno toplih tekućina. Prikladni čajevi:

sastojak

primjena

  1. 1. Pomiješajte 1 čajnu žličicu korijena sladića s čašom kipuće vode.
  2. 2. Inzistirajte 10 minuta.
  3. 3. Pijte kao običan čaj.

Uzmite ovaj alat 3-4 puta dnevno. Sladić sadrži prirodni šećer, koji će tijelu dati više energije. Piće smanjuje upalu grla, potiskuje kašalj

  1. 1. Ulijte 0,5 tsp. suho lišće uz šalicu kipuće vode.
  2. 2. Pričekajte 10 minuta.
  3. 3. Piti čaj 3 puta dnevno.

Terapija traje 3 dana. Ovaj alat također pomaže da se riješite kašlja. Timijan ima baktericidno i iskašljavajuće djelovanje.

Preporuča se dodati ovu biljku uobičajenom pivu tijekom pripreme pića. Paprena metvica pomaže protiv gripe i prehlade

Također bi se, poput metvice, dodavala u redovne listove čaja crnog, zelenog ili drugog biljnog čaja.

Dodajte drugim biljnim, zelenim ili crnim čajem

  1. 1. Napunite prstohvat trave šalicom kipuće vode.
  2. 2. Inzistirajte 5 minuta.

Znači piti prije spavanja. Brzo uklanja simptome prehlade.

Preporučuje se dodavanje meda u piće.

U većini slučajeva prehladu prati hladnoća. Da biste ga se brzo riješili, preporučujemo da koristite sljedeće savjete:

  1. 1. Namažite sok aloe ili kalanchoe nosni prolaz unutar. Možete pokopati biljni sok - 3 kapi.
  2. 2. Otopiti 1 žličicu. sol u 100 ml tople vode i upotrijebite za pranje nosa - povući u tekućinu kroz jednu nosnicu, zatvoriti drugu, a zatim obratno.
  3. 3. Izmiješajte zagrijani maslac i sol. Koristite smjesu za podmazivanje nosa izvana.
  4. 4. Izrežite luk i udahnite ga u parovima.
  5. 5. Brušite češnjak i udišite njegovo isparavanje.
  6. 6. Stavite turundu (presavijenu gazu u nekoliko slojeva) u nos, navlažite u uljnoj otopini vitamina A (može se kupiti u ljekarni).

Od preparata za prehladu djeluju Nasol, Delufen, Sanorin, Nazivin, Naftigin, Galazolin.

Možete se brzo osloboditi kašlja uz pomoć jazavca:

  1. 1. Taljenje 100 g proizvoda.
  2. 2. Dodajte malo kakao praha, meda i 50 g maslaca i smrvljenog lišća aloe.
  3. 3. Dodati 5 g propolisa i mumije, 50 g alkohola.
  4. 4. Temeljito mijesiti kako bi se dobila homogena masa.
  5. 5. Tretirajte mast na prsima, leđima, nogama.

Biljka pomaže kod kašlja: majčina dušica, slatka djetelina, divlja svinja, bokvica, plašt, konjsko kopito, origano:

  1. 1. Ulijte 1 tsp. bilo koju biljku 200 ml kipuće vode.
  2. 2. Inzistirajte 15 minuta.
  3. 3. Nakon svakog obroka popijte 20 ml.

Preporučuje se i udisanje pare:

  1. 1. Ulijte kipuću vodu u posudu.
  2. 2. Dodajte nekoliko kapi eteričnog ulja eukaliptusa.
  3. 3. Udisati paru 10 minuta.

Krumpir možete jednostavno prokuhati s gulom i disati preko tave, pokriven ručnikom.

Ako grlo počinje boljeti, onda je preporučljivo isprati s Furacilin, izvarak od kamilice, kadulja (1 žličica. Od sirovina inzistirati na 200 ml kipuće vode). Možete rastopiti 8 kapi tinkture jodnog alkohola u 200 ml tople vode i dodati 1 žličicu. sol. Kao opciju - rastopiti 2 žlice. l. jabučni ocat u šalici vode.

Od hladnoće pomaže mnogo alata koji se mogu pripremiti od eteričnih ulja, ljekovitog bilja, raznih namirnica:

sastojci

priprema

primjena

Med, limun i đumbir

  1. 1. Ogulite i ogulite 1 limun i izrežite ga na kriške.
  2. 2. Smrviti oko 300 g korijena đumbira u mlincu za meso, pomiješati s limunom.
  3. 3. Dodati 200 g meda, dobro promiješati

Pijte 1 žličicu. sredstva prije obroka, razrijeđena u običnom čaju ili vodi.

Za profilaksu je dovoljna 1 doza na dan, a za prehlade trebate koristiti smjesu 3 puta.

Sredstva eliminiraju upalu, usporavaju progresiju gripe, prehlade

  1. 1. Mješati češnjak u kašu.
  2. 2. Pomiješajte u jednakim dijelovima s medom.
  3. 3. Inzistirajte 3 sata na hladnom mjestu

Sastav uzeti 1 tbsp. l. prije spavanja. Terapija traje 5 dana.

Alat jača imunološki sustav, uništava viruse i bakterije

Pomiješajte 100 g votke i prstohvat crne ili crvene paprike

Pijte u jednom gutljaju prije spavanja. Nakon toga, pokušajte se znojiti.

Napitak ima učinak zagrijavanja.

  1. 1. Stavite bobice u staklenu posudu.
  2. 2. Dopunite votku.
  3. 3. Ostavite u hladnjaku na skladištu

Znači stabilizira temperaturu, zagrijava se. Potrebno je dodati 2 žličice. do običnog čaja. Nakon toga se znojite

  1. 1. Ulijte čašu vode u posudu i prokuhajte.
  2. 2. Dodajte prstohvat klinčića, anisa, kardamoma i cimeta.
  3. 2. Inzistirajte 10 minuta.
  4. 4. Izlijte 1 litru crnog vina (najbolje suho ili polusuho).
  5. 5. Dodajte oguljenu limunovu koru i nekoliko kriški jabuke.
  6. 6. Zagrijati na 80 ° C.
  7. 7. Insistirajte pola sata.
  8. 8. Dodajte 2 žlice. l. med

Sredstva zagrijavaju, eliminiraju upalu. Preporuča se piti prije spavanja.

  1. 1. Prokuhajte čašu mlijeka.
  2. 2. Ohladite i dodajte 1 tbsp. l. med

Alat pomaže kod bilo koje prehlade, čak iu najtežim slučajevima. Popijte cijelo piće i pokrijte ga toplim pokrivačem. Ne možete uzeti lijek ako je tjelesna temperatura iznad 38 0 C

  1. 1. Zagrijte u vodenoj kupelji 1 g voska, 3 g kokosovog ulja i 7 g shea maslaca.
  2. 2. Ohladite dok smjesa ne bude topla, ali ne vruća.
  3. 3. Dodajte 1 kap ulja lavande, čajevca, 2 kapi ulja jele i 3 kapi eukaliptusa i limunovog ulja.

Nanesite balzam na prsa, leđa i stopala, utrljajte. Tada nosite toplu odjeću.

  1. 1. Rastopite 4 g voska na parnoj kupelji i dodajte 20 ml bilo kojeg biljnog ulja.
  2. 2. Ulijte 15 ml kakao maslaca.
  3. 3. Ohladite i dodajte 20 kapi ulja kadulje i 10 kapi ulja jele.

Utrljajte prsa, leđa i noge

Svi ovi alati su vrlo učinkoviti i brzo će staviti osobu na noge, čak i uz jaku hladnoću. Olakšavaju prehladu, kašalj, grlobolju. Ali djeci se ne bi smjelo davati alkoholne proizvode - takve su formulacije prikladne samo za odrasle.

Kako brzo izliječiti prehladu za 1 dan

16 prirodnih metoda i alata koji vam mogu pomoći da se riješite prehlade

Kada se prehladite, osjećate se umorno i umorno. Vaše grlo je bolno ili bolno, nos vam je blokiran; ponekad se osjećate vruće i čak možete postati crvene; u drugim slučajevima možete imati zimice, bolove i drhtanje u vašem tijelu. Imati sve te simptome prehlade može biti vrlo neugodno jer uzrokuje nelagodu i ometa vaš svakodnevni život.

Dobivanje osloboditi od prehlade je također vrlo teško, kao i većina liječnika propisuju samo lijekove koji snižavaju visoku tjelesnu temperaturu ili, najviše, krevet ostatak.

Kako brzo izliječiti hladnoću kod kuće u jednom danu? U ovom članku ćemo raspraviti 16 prirodnih metoda i alata koji vam mogu pomoći da se riješite prehlade. Svi ti vremenski testirani alati rade učinkovito i brzo, tako da se možete osjećati bolje sljedećeg dana.

Što je hladnoća i kako se razvija?

Svaka osoba se ponekad ohladi. Djeca obično pate od prehlade do 6-8 puta godišnje zbog slabijeg imunološkog sustava. Mi patimo od prehlade zbog mikroskopskih mikroorganizama, nazvanih mikrobi, koje unosimo u tijelo s kontaminiranih površina, kao što su ručke na vratima, ili čak tresući ruke zaraženim osobama.

Obična prehlada je zarazna bolest koja se može širiti od osobe do osobe. Kašalj i kihanje uzrokovani prehladama šire bakterije i viruse koji su uzrokovali ovu bolest, što rezultira širenjem infekcije (posebno u jesensko-proljetnom razdoblju).

Virusi također ulaze u tijelo kroz iskašljaj, pljuvačku i nosnu sekreciju. Ako dodirnete lice, oči ili usta zaraženim rukama, ti mikroorganizmi ulaze u vaše tijelo kroz te otvore. Glavni tip uzročnika koji uzrokuju prehladu su rinovirusi.

Naši organizmi imaju sposobnost da se brzo bore protiv većine patogena; Međutim, u nekim slučajevima oni se ne mogu odmah nositi s infekcijom koja uzrokuje simptome prehlade, kao što su:

  • glavobolja
  • zimica (drhtanje tijekom groznice)
  • curi nos
  • nazalna kongestija
  • grlobolja
  • kašalj
  • Tjelesna temperatura povećana
  • opća slabost
  • bol u mišićima
  • umor

Ponekad uobičajena prehlada može biti komplicirana i pretvoriti se u bakterijsku infekciju, kao što je infekcija uha, upala pluća ili infekcija grla. Ove se infekcije moraju liječiti antibioticima. Simptomi prehlade mogu se pojaviti 12-72 sata nakon infekcije.

Tko može prehladiti?

Skoro svaka osoba povremeno pati od prehlade. Međutim, osobe s slabijim imunološkim sustavom češće su inficirane. Djeca školske dobi imaju veću vjerojatnost prehlade, jer su u bliskom kontaktu s drugom zaraženom djecom. Stariji ljudi sa slabijim imunitetom također mogu imati prehladu do 3-4 puta godišnje.

Standardno hladno liječenje

Većina zdravstvenih djelatnika obično preporučuje pijenje puno tekućine i držanje u krevetu kako bi se riješili prehlade. Antipiretici mogu biti propisani i vama ili vašem djetetu. Ako je obična prehlada uzrokovala komplikacije u obliku bakterijske infekcije uha ili sinusitisa (frontalni sinusitis, sinusitis, itd.), Liječnik može propisati antibiotike.

Kako brzo izliječiti prehlade prirodnim lijekovima kod kuće

Razgovarajmo sada o tome kako brzo i učinkovito liječiti prehladu kod kuće.

1. Povećajte unos vitamina C.

Vitamin C je antioksidativni vitamin koji pojačava imunitet i bori se protiv štete koju uzrokuju toksini i zagađivači uzrokovani slobodnim radikalima. Redoviti unos vitamina C može pomoći u borbi protiv prehlade, gripe i drugih kroničnih infekcija.

Istraživanja su pokazala da visoka doza vitamina C do 2000 mg dnevno može pomoći u borbi protiv bronhitisa. Na prvi znak bolesti uzmite vitamin C i nastavite ga uzimati nekoliko dana, iako se osjećate bolje. Ako se pojavi proljev, smanjite dozu i uzmite do 1000 mg dnevno dok se ne osjećate bolje.

2. Pijte sok od limuna

Sok od limuna jedan je od najboljih prirodnih lijekova za prehladu, a konzumiranje soka od limuna ili limete bogate vitaminom C pomoći će vam da brzo izliječite prehladu.

  • Na prvi znak prehlade, istisnite cijeli limun u čašu tople vode i tamo dodajte malo meda. Popijte ovo piće najmanje 6 puta dnevno dok se ne osjećate bolje. Sok od limuna smanjuje toksičnost u tijelu i jača imunološki sustav, koji počinje učinkovitije boriti se protiv bakterija i virusa. Pomaže smanjiti trajanje prehlade, a vi se počnete osjećati puno bolje.
  • Također možete koristiti pržene limone kako biste izliječili prehladu 1 dan. Samo pecite 2-3 limuna u vrućoj pećnici dok se koža ne napukne. Nakon što je ovo počelo, izvadite sok i zasladite ga medom. Pijte žličicu tog lijeka prije jela i ponovno prije spavanja brzo izliječite prehladu i kašalj. Uz vrlo jaku hladnoću, uzmite zaslađeni sok od limuna 3 puta dnevno.
  • Za groznicu i groznicu, izrežite pola tuceta limuna. Dodajte kriške u kipuću vodu. Kuhajte smjesu najmanje 30 minuta. Procijedite. Pjevajte jednu žličicu juhe od limuna svaka dva sata dok hladnoća ne nestane.

3. Jedite vruće juhe

Ako ne znate kako izliječiti prehladu u jednom danu, možete koristiti tu provjerenu metodu. Možete jesti domaću vruću juhu koju želite, ali češnjak i pileća juha najbolje rade.

Juha od češnjaka

Češnjak ima antimikrobna svojstva koja vam pomažu u suzbijanju patogena koji uzrokuju prehladu. Češnjak također ima antiseptička i antispazmodična svojstva. Njegova uporaba smanjuje bolove i bolove koji se obično javljaju na početku prehlade. Evo recepta za juhu od češnjaka:

sastojci:

  • 2 litre piletine ili povrća
  • 8-10 oguljenih i usitnjenih češnjaka češnjaka
  • 2-3 žlice maslinovog ulja
  • 3 srednje velika luka (sitno sjeckana)
  • 2 glave klinčića (začin)
  • ½ tsp mljevene dimljene paprike
  • 5 grančica timijana
  • 2 lovora
  • 3 srednje rajčice (sjeckana)
  • ocat sherry

Način pripreme:

  • Zagrijte ulje u tavi. Dodajte češnjak i pržite dok ne postane smeđe. Sada možete ukloniti češnjak iz ulja.
  • Dodajte luk ovom ulju. Pržite dok ne postane smeđa. U tom trenutku možete ponovno dodati češnjak, nakon što ga pretvorite u pire s žlicom ili miješalicom.
  • Dodajte preostale začine i rajčice i pržite.
  • Nakon što su rajčice mekane, dodajte juhu od piletine / povrća.
  • Kuhajte 30 minuta.
  • Dodajte sherry ocat u juhu da biste dobili poseban okus.
  • Pijte juhu 3-4 puta dnevno kako biste se brzo riješili prehlade.

Osim korištenja juhe od češnjaka, možete uključiti i češnjak u sva vaša jela. Ako možete tolerirati njegov okus, možete konzumirati i sirovi češnjak.

Pileća juha

Također možete piti pileću juhu na početku prehlade. Zapravo: pileća juha je jedan od najboljih narodnih lijekova za suzbijanje prehlade i kašlja. Ovaj lijek je čak korišten u starom Egiptu kako bi se spriječile groznice i prehlade. Iako njezina uporaba ne može izravno izliječiti ovu bolest, sigurno će vam pomoći da se bolje osjećate.

Činjenica je da kada ste bolesni, ne želite ništa jesti. Nakon što pijete juhu od piletine, možete zadržati razinu šećera u krvi u normalnom rasponu. To će vam pomoći da se osjećate bolje, kao i dajte svom tijelu energiju za borbu protiv infekcija. Od pileće juhe možete napraviti hladnu medicinu dodavanjem drugih sastojaka kao što su đumbir, češnjak i ljute paprike, koje poboljšavaju cirkulaciju krvi i potiču vaše bijele krvne stanice.

4. Ginger

Kao i češnjak, đumbir je još jedan veliki prirodni lijek koji može smanjiti trajanje prehlade. Đumbir će vam također pomoći ako imate grlobolju ili kašalj. Izrežite svježi korijen đumbira i dodajte ga u šalicu vruće vode. Dodajte malo javorskog sirupa, meda ili stevije da zasladite čaj. Pijte ovaj prekrasni hladni čaj 3-4 puta dnevno dok se ne osjećate bolje. Đumbir ne samo da se bori protiv simptoma prehlade i djeluje kao dekongestiv; To je također odličan način opraštanja probavne smetnje.

5. Udisanje pare

Kako izliječiti prehladu i prehladu u jednom danu? Zajedno s drugim sredstvima navedenim u ovom članku, pomoći će vam inhalacija pare. Ovo je fantastičan način da biste dobili osloboditi od nosna kongestija koja obično prati hladno. Da biste to učinili: kuhajte vodu, stavite 2-3 kapi ulja eukaliptusa u kipuću vodu, nagnite lice preko posude s kipućom vodom, pokrijte glavu ručnikom i udišite vruće pare 10 minuta. Udisanje pare pomoći će vam da se oslobodite upale grla, curenja iz nosa i uporne nazalne kongestije.

6. Pijte puno tekućine.

Vaše tijelo koristi tekućine za borbu protiv infekcija. Stoga pijte barem 8-10 čaša svježe, bistre vode svaki dan, a još više na dane kada ste bolesni. To će vam pomoći da se riješite bakterija i virusa kroz znoj i urin. Nemojte piti zaslađena gazirana pića i voćne sokove. Šećer smanjuje imunitet, što dodatno slabi vaše tijelo. Također možete piti biljne čajeve koji bi trebali biti bez kofeina.

7. Uzmite Echinaceu

Ako želite naučiti kako liječiti prehlade s narodnim lijekovima, koji također rade glatko, pokušajte s Echinaceom. Echinacea je jedan od najboljih biljnih lijekova za prehladu, kašalj i viruse gripe. Danas je ehinacea dostupna u nekoliko oblika, kao što su čaj, tinkture ili pilule. Nemojte uzimati ehinaceu više od 12 tjedana.

Bolesnici s autoimunim bolestima, kao što su sustavni eritematozni lupus ili multipla skleroza, trebali bi izbjegavati uzimanje Echinacee. Također izbjegavajte korištenje lijekova na temelju ove biljke ako ste alergični na kamilicu ili druge slične biljne obitelji.

8. Spavajte s povišenom glavom.

Kada imate začepljen nos, može ometati vaš san. San s povišenom glavom može vam pomoći da lakše dišete. Također možete koristiti ovlaživač zraka u spavaćoj sobi kako bi nosni prolazi bili suhi, što će također pomoći u oslobađanju sputuma i brzom oporavku. Upotrijebite dva ili tri meka jastuka ili podignite krevet nekoliko centimetara kako bi sluznica učinkovitije napustila nos.

9. Isperite vrat slanom otopinom.

To je najbolji način da se riješite upale grla koje prati prehladu. Prokuhajte malo vode i dodajte joj žličicu morske soli. Vrelu vodu otopite hladnom vodom kako bi otopina za ispiranje bila topla. Ispirati grlo s ovom otopinom tri puta dnevno - to će pomoći eliminirati sputum, smanjiti bolove i upalu grla. Međutim, ako je infekcija prodrla duboko u tkivo krajnika, grgljanje će imati malo koristi.

10. Koristite Neti Pot

Da biste uklonili kongestiju nosa i zagušenje sluzi i gnoja u sinusima, možete koristiti neti znoj koji se koristi za pranje nosa. Napunite neti lonac s toplom vodom i dodajte čajnu žličicu soli. Sagnite glavu na desnu stranu, stavite nos u lijevu nosnicu i počnite sipati vodu u nju. Voda treba teći iz suprotne nosnice. Učinite isti postupak s druge strane. Možda ćete morati pravilno vježbati pomoću neti znoja. Nakon nekoliko pokušaja postat ćete stručnjak! Redovito koristite neti znoj tako da se vaši nosni putevi i sinusi očiste od sluzi.

11. Pijte biljne čajeve

Mnogi biljni čajevi mogu brzo ublažiti simptome prehlade.

  • Čaj s licorice. Fantastičan alat koji pomaže brzo izliječiti prehladu. Slatki okus ima slatki okus, ali prirodni šećer povećava energiju, smanjuje upalu grla i također potiskuje refleks kašlja. Napravite čaj slatkim, prokuhajte vodu, ulijte u šalicu i dodajte čajnu žličicu korijena sladića. Neka čaj stoji nekoliko minuta, nakon čega ga možete popiti. Pijte najmanje 2-3 šalice ovog čaja u jednom danu.
  • Čaj od timijana (timijan). Ovaj izvrstan biljni lijek također pomaže u borbi protiv kašljanja. Majčina dušica je bogata antimikrobnim spojevima i ima ekspektorans koji uklanja sputum i sluz. Opušta dišne ​​putove i mišiće grla, smanjujući time kašljanje. Za pripremu čaja od timijana, kuhajte malo vode. U vodu dodajte ½ čajne žličice sušenog lišća timijana. (Pobrinite se da kupite ljekovitu majčinu dušicu (timijan), a ne začin koji možete kupiti u redovitim prodavaonicama hrane!). Pokrijte šalicu poklopcem, ostavite da se kuha 10 minuta i napinite. Pijte ovaj čaj tri puta dnevno tri dana ili dok vam hladnoća ne nestane.
  • Čaj od mente Izvrstan za liječenje prehlade i gripe.
  • Čaj s kaduljom. Ovo je dugogodišnji njemački lijek za brz oporavak od prehlade. Prokuhajte malo vode i ulijte je u šalicu. Stavite prstohvat suhe kadulje u vodu, pokrijte šalicu tanjurićem i ostavite 5 minuta. Sladite medom i popijte ovaj čaj prije spavanja. Unatoč brzom ublažavanju simptoma prehlade, učinite to 2-3 noći dok bolest ne prođe.
  • Čaj s stolisnikom. Još jedan nevjerojatan alat za brzo liječenje prehlada.
  • Čaj s buhačom. To je vrlo dobar prirodni lijek za suočavanje s prehladama i kašljanjem, osobito noću. Uzmite čajnu žličicu buhača, stavite u čašu i ulijte kipuću vodu. Neka čaj stoji 10 minuta. Pijte vruće.
  • Čaj od lišća jagode. Ovaj čaj također pomaže u brzom uklanjanju simptoma prehlade.
  • Čaj s monarhom Ovaj lijek su stoljećima koristili domaći Indijanci iz Sjeverne Amerike u borbi protiv prehlade i kašlja. Ulijte 2-3 čajne žličice suhog lišća monarde uz čašu kipuće vode i pustite da se skuha. Popijte šalicu ovog čaja 3 puta dnevno.

12. Koristite soda za pečenje.

Soda za pečenje je jedna od najboljih prirodnih lijekova koji vam mogu pomoći da se brzo riješite prehlade. Možete koristiti soda za pečenje u borbi protiv prehlade na različite načine. Na primjer:

  • Možete dodati malo sode i soli u toplu vodu i koristiti ovu otopinu kao ispiranje nosa. Jednostavno napunite čistu špricu ovom otopinom i isperite nosnice. To će vam pomoći da se riješite alergena, poput plijesni i prašine, što može uzrokovati simptome prehlade.
  • Također možete piti toplu vodu s dodatkom sode bikarbone kako bi unutarnji okoliš tijela postao alkalniji. Kada se pH vašeg tijela pomakne na alkalnu stranu, pomaže joj da se učinkovitije bori protiv upala i infekcija.
  • Također možete ispirati grlo vodom koja sadrži žličicu sode bikarbone i 2 tablete aspirina. Gargling s ovim rješenje barem 3-4 puta dnevno pomaže da se brzo riješiti prehlade, kašlja i gripe.

13. Napravite trljanje grudi s eteričnim uljima.

Kupite kvalitetna eterična ulja kao što su kamfor, eukaliptus i mentol. To su prirodni dekongestivi koji mogu pomoći osobama s kroničnim prehladama. Pripremite se sredstvom za trljanje prsa dodavanjem ovih eteričnih ulja. Ako su ulja visoko koncentrirana, mogu nadražiti kožu; stoga prvo pokušajte staviti malu kap na zapešće i pričekajte 30 minuta. Ako koža ne pokazuje znakove iritacije, možete sigurno koristiti ta ulja. Prije nanošenja smjese na čelo i prsa, ulja također možete razrijediti pomoću nekih baznih ulja, kao što su kokosovo ili kukuruzno ulje. Također se primjenjuju na sljepoočnice, ispod nosa, na pulsirajuće točke i vrat.

14. Koristite luk

Luk i sok od luka su izvrstan alat za brzo liječenje prehlada kod kuće.

  • Možete napraviti oblog od luka, pržiti u maloj količini ulja i prethodno osušiti. Nanesite oblog na prsa. Kada koristite ovaj alat, održavajte svoje tijelo toplim. Često mijenjajte obloga. Također možete staviti sok od luka na čelo i prsa. Česta uporaba soka od luka je također dokazani prirodni način za sprječavanje prehlade.
  • Drugi način za korištenje luk za brzo olakšanje od hladnoće je udisati s lukom. Dodajte zdrobljene komade vrućoj kipućoj vodi i prokuhajte dok miris luka ne počne istjecati iz vode. Napravite vodu iz peći. Nagnite se iznad lonca s vodom i pokrijte glavu ručnikom. Udahnite paru luka 10 minuta. Ovaj alat će vam pomoći da dobro spavate noću i brzo se oslobodite simptoma prehlade.

15. Koristite ocat

Ocat je izvrstan lijek za uklanjanje zagušenja sinusa. Udahnite pare octa zagrijavanjem u tavi. To će odmah ukloniti blokadu sinusa. Također možete piti jabučni ocat miješanjem 1 čajna žličica ovog proizvoda s čašom tople vode i meda nekoliko puta dnevno kako biste se brzo riješili prehlade. Pobrinite se da odaberete samo organski, nefiltrirani i sirovi jabučni ocat. To će uravnotežiti pH tijela i ukloniti upalu.

16. Koristite kurkumu

Kurkuma pomaže u borbi protiv upale, sprečava prehlade i kašlja, pa čak i sprječava rak. Postoji nekoliko načina da se kurkuma koristi za borbu protiv prehlade:

  • Uzmite žličicu kurkume i pomiješajte s čašom toplog mlijeka. Tu smjesu možete zasladiti šećerom ili medom. Pijte ovaj lijek prije spavanja kako biste se riješili prehlada i kašlja tijekom noći.
  • Možete zapaliti komad korijena kurkume i udahnuti dim koji dolazi iz njega. Ovaj lijek potiče iscjedak iz sputuma i sluzi, smanjujući kongestiju nosa uzrokovanu običnom prehladom.
  • Jedite malo meda pomiješanog s čajnom žličicom kurkume svakih nekoliko sati kako biste smanjili kašalj, prehladu i gripu. Ovaj lijek uklanja nakupljanje sluzi u bronhima.
  • Napravite sredstvo za trljanje grudima izrađeno od mljevenog kurkuma, ghee-a i crnog papra. Nanesite ovu smjesu na područje prsa i grla. To će brzo izliječiti iritaciju u bronhijama i očistiti nakupljanje sluzi u prsima.
izvor

Nema povezanih postova.

Kliknite "Like" i dobijte samo najbolje postove na Facebooku

Kako se brzo oporaviti od prehlade - to će pomoći za 1 večer

Često se događaju prehlade. Oni su popraćeni neugodnim manifestacijama i značajno smanjuju kvalitetu života. Kako bi se nosili s patologijom i spriječili razvoj opasnih komplikacija, potrebno je pravovremeno djelovati.

Dakle, kako se brzo oporaviti od prehlade?

Suština patologije

Hladnoća naziva bilo koju respiratornu patologiju koja se razvija kao posljedica hipotermije, slabljenja imunološkog sustava i kontakta s bolesnom osobom. Ako se utvrdi da je uzrok bolesti virus, to se naziva ARVI.

Budući da obična prehlada može imati različitu prirodu i uzroke pojave, klinička slika bolesti može se razlikovati. Međutim, postoje uobičajeni simptomi:

Kako bi se uklonila prehlada u 2 dana, potrebno je odmah poduzeti mjere. Ako se to ne učini, patologija može biti odgođena ili čak dovesti do komplikacija.

Opće preporuke za oporavak

Da biste se brzo oporavili i spriječili pojavu slabosti nakon prehlade, tijekom razdoblja bolesti morate slijediti niz preporuka:

  1. Uskladite se s krevetom. Tijelo ulaže dosta napora u borbu protiv bolesti, pa se treba dobro odmoriti. Ako nastavite normalno živjeti, postoji rizik od komplikacija - patologija živčanog sustava, probavnih organa, srca i krvnih žila.
  2. Pijte puno. Zbog toga će biti moguće ukloniti produkte raspadanja patogenih uzročnika i ojačati imunološki sustav. Preporučljivo je koristiti kompot od suhog voća, biljnih ekstrakata - lipe, kamilice, nevena. Ne manje korisna pića iz bobica - malina ili ribizla.
  3. Pratite dijetu. Iz prehrane treba isključiti masnu, začinjenu, prženu hranu. Osnova prehrane treba biti lagana hrana na pari. Također vrijedi uključujući u izborniku mliječnih proizvoda, niske masnoće bujona, kuhano povrće, žitarice. Liječnici savjetuju da se u potpunosti napusti uporaba alkohola, kave i pušenja.
  4. Udišite udisanje, često provjetravajte prostoriju, hodajte na svježem zraku.

Lijekovi za brz oporavak od prehlade

Da biste u kratkom vremenu izliječili prehlade, morate uzeti posebne lijekove. Specifičnu tvar bi trebao odabrati liječnik, ovisno o kliničkoj slici bolesti.

Simptomatski lijekovi

Za prehlade, korisno je piti posebne čajeve. Oni vam omogućuju da uklonite glavobolje, bolove u tijelu i groznicu. Međutim, uz uzrok prehlade, takva sredstva ne mogu se nositi. Obično se preporuča uzeti 2-4 vrećice dnevno ne više od 3-5 dana.

Možete popiti ove lijekove:

  1. Fervex. 1 vrećica sredstava pomiješana s toplom vodom i odmah popiti. Preporučuje se piti 2-3 vrećice dnevno. Preporučljivo je to učiniti između obroka. Nemojte prekoračiti dozu od 4 vrećice dnevno.
  2. Farmatsitron. 1 vrećicu treba miješati s toplom vodom i piti. Pijte s razmakom od 3-4 sata. Maksimalni dnevni volumen je 3 vrećice. Alat je propisan za odrasle i djecu nakon 14 godina. Lijek je zabranjeno koristiti više od 5 dana.

imunomodulatori

Ovi alati povećavaju tjelesnu obranu i pomažu ubrzati proces ozdravljenja. Najučinkovitije su sljedeće:

  1. Tsikloferon. Ovaj alat ima širok spektar djelovanja i ne šteti zdravlju. Zato što je propisana djeci starijoj od 4 godine. U dobi od 4-6 godina propisana je 1 tableta dnevno, u 6-11 godina, doza se povećava na 2 tablete dnevno. Nakon 12 godina, dopušteno je uzimati 3 tablete. Odrasli obično uzimaju 2-4 tablete. Terapija traje 10-20 dana - sve ovisi o težini bolesti.
  2. Amiksin. S razvojem prehlade za odrasle bolesnike propisano je 6 tableta. U prva 2 dana dnevno se propisuje 1 tableta. Tada se preporuča uzeti 1 tabletu svaka 2 dana.

Lijekovi za rinitis, kašalj i grlobolju

Simptomi koji često prate prehladu trebali bi se eliminirati odvojeno. Nanesite kapi i sprejeve za borbu s prehladom, preporučljivo je uzeti sirup za terapiju kašlja. Kako se nositi s upaljenim grlom, koristite različite bombone i mješavine.

Da bi izliječili kašalj, često koriste sinodu. Djeci starijoj od 13 godina i odraslima daje se 3 male žlice tri puta dnevno. Djeci od 3 do 6 godina prikazana su 1 mala žlica lijeka tri puta dnevno. U 6-12 godina, 2 male žlice se propisuju 3 puta dnevno. Za mlađu djecu liječnik preporučuje uporabu i doziranje.

Osim toga, za liječenje kašlja upotrebom takvih tvari:

Da biste se nosili s prehladom, trebate koristiti Naphthyzinum. Odrasli imenuju 1-2 kapi sredstava. Pokopani su 2-3 puta dnevno. Djeca ubrizgavaju 0,05% -tnu otopinu lijeka 1-2 puta dnevno. Jedna doza - 1-2 kapi.

Kako se nositi s upalom grla, možete koristiti razne bombone - na primjer, Strepsils. Djeca nakon 5 godina i odrasli bolesnici trebaju rastopiti 1 komad s pauzom od 3-4 sata. Ne preporučuje se koristiti više od 8 komada dnevno.

Osim toga, postoje mnogi lijekovi koji pomažu nositi se s nelagodom u grlu:

Vitamini za brz oporavak imuniteta

Vitamini mogu pomoći ubrzati proces ozdravljenja. Naravno, oni neće dopustiti da se hladi preko noći, ali će značajno poboljšati prognozu. Poželjno je dobiti vitamine iz hrane. Međutim, ponekad to nije dovoljno. Kako bi se nosili s problemom, propisati takve tvari:

  1. Vitamini D. Ovaj se element smatra sastavnim dijelom metabolizma fosfora i kalcija. To je vrlo važno za prehlade.
  2. Vitamini iz skupine B. Poboljšavaju ulazak u krv drugih korisnih elemenata. Ove tvari stimuliraju proizvodnju antitijela koja osiguravaju visoku aktivnost imunološkog sustava.
  3. Vitamin C. Tvar se brzo nosi s patogenima i osigurava imunitet, što pomaže u suočavanju s prehladom.
  4. Vitamin E. Lijek pomaže u suočavanju sa slobodnim radikalima.

Učinkoviti anti-hladni folk lijekovi

Da biste ubrzali proces ozdravljenja, morate primijeniti domaće recepte. Naravno, oni neće dopustiti da se nose s hladnom u jednoj večeri, ali će poboljšati prognozu. Najučinkovitija sredstva uključuju sljedeće:

  1. Kupke za stopala. Ovo je brz način da se nosite s prehladom. Posebno učinkovita je kupka s gorušicom. To će zahtijevati 1 veliku žlicu suhog praha i 5-7 litara vruće vode. Sastojke treba miješati u zdjelici i umočiti u tekuće noge. Držite dok se voda ne ohladi. Potom ih temeljito obrišite ručnikom i stavite na tople čarape.
  2. Đumbir. Korupac samljeti s ribežom. Na 3-4 male žlice znači da trebate dodati 1 litru kipuće vode. Također u sastavu, možete dodati razne začine - med, klinčiće, anis. Spreman za piće je izvrstan lijek za prehlade.
  3. Čaj od kamilice. Ovo je izvrsno piće koje ima protuupalna svojstva. Može se pomiješati s lipom i medom. Za pripremu sredstava, potrebno je uzeti 1 malu žlicu limete i kamilice, dodati 250 ml kipuće vode i ostaviti 20 minuta. Stavite žlicu meda i zagrijte. To bi trebalo raditi 2-3 puta dnevno.
  4. Propolis. Da biste napravili zdravo piće, dodajte malo propolisa na čašu vrućeg mlijeka. Nastala tekućina treba odmah popiti i otići u krevet. Ujutro će biti olakšanja. Također na temelju propolisa, možete napraviti grlo za grlo.
  5. Đumbir čaj. Ovo piće ima izražen učinak zagrijavanja. Na 250 ml kipuće vode potrebno je uzeti pola male žlice đumbira, žlicu soka od limuna i istu količinu meda. Također je moguće dodati metvicu u piće. Za čašu kipuće vode potrebno je uzeti 3-4 kriške đumbira.
  6. Kompot iz sušenog voća. Ovo je koristan proizvod koji ima tonički učinak i učinak omekšavanja. Za njegovu proizvodnju zahtijeva kruške, jabuke. Također možete uzeti šljive, trešnje, marelice, jagode. Suho voće treba temeljito oprati, napuniti vodom i kuhati kao običan kompot. Nakon kuhanja, treba ga infundirati.
  7. Infuzija pasa. Ovaj alat nosi sa žeđom, ima protuupalno djelovanje i sadrži mnogo vitamina C. Za piće, potrebno je samljeti 3 velike žlice bobica, dodati 500 ml kipuće vode i ostaviti cijelu noć. Ujutro procijedite i popijte pola čaše prije jela. Možete staviti malo meda u proizvod.
  8. Mlijeko s medom. Ovo piće također se nosi s prehladama. Za njegovu proizvodnju na 1 čašu mlijeka potrebno je uzeti 1 malu žlicu meda. Za povećanje učinkovitosti pića pomoći će dodati uobičajeni maslac. Ovaj proizvod djeluje umirujuće na grlo i odličan je kod kašljanja. Preporučuje se konzumiranje napitka u toplom izgledu.
  9. Sok od brusnica. Ova bobica ima izražena protuupalna i baktericidna svojstva. Osim toga, sadrži mnogo vitamina C. Za pripremu soka, brusnice se moraju miješati sa šećerom u omjeru 3: 1. Zatim uzmite 2 velike žlice smjese, dodajte 500 ml tople vode i dobro promiješajte. Zdravo piće je spremno.
  10. Čaj s lipom i malinom. Ovi proizvodi uspješno se nose s prehladama. Imaju antipiretična svojstva, uklanjaju upalu i imaju dijaforetični učinak. Za izradu sastava potrebno je uzeti 1 malu žlicu maline i što više lipa, dodati 250 ml kipuće vode, pokriti i ostaviti 20 minuta. Procijedite i uzmite toplinu.

prevencija

Da biste spriječili razvoj prehlade, morate slijediti ove preporuke:

  • povećati unos hrane s vitaminom C - za to je potrebno uključiti mnogo povrća i voća u prehranu;
  • baviti se sportom - pomoći će vam da savršeno osnažite imunološki sustav;
  • koristiti veliku količinu tekućine - to će pomoći u uklanjanju otrovnih tvari iz tijela;
  • posjetite kadu ili saunu - ovaj postupak ima pozitivan učinak na zdravlje i uništava mikrobe;
  • Izbjegavajte stresne situacije - pozitivan stav će osigurati dobro zdravlje.

Sada znate što učiniti s razvojem prehlade. Ubrzati proces ozdravljenja pomoći će u korištenju posebnih lijekova i učinkovitih popularnih recepata. Također, budite sigurni da se pridržavate odmora u krevetu i pijte puno tekućine. Ako se pojave ozbiljni simptomi, odmah se obratite liječniku.

Kako izliječiti prehladu u jednom danu: dokazane metode

Ako imate zimicu i blage bolesti, od kojih u većini slučajeva počne prehlada, trebate poduzeti hitne mjere - ako planovi ne uključuju bolovanje i sjedenje nekoliko dana s temperaturom, a zatim hodanje još tjedan dana bez rastanka s rupčićem.

Da biste izliječili prehladu u jednom danu, najbolje je da je držite kod kuće i ne idete nigdje. No, moramo iskoristiti ovaj dan uz maksimalnu korist za naše zdravlje i posvetiti ga borbi protiv početne prehlade, kao i ARD i ARVI. To će nam pomoći ne samo farmaceutske pripravke, već i testirane domaće pripravke: izvarak limunovog cvijeta, čaj s malinama, vruće mlijeko s medom, luk, češnjak i senf. S njime ćemo početi...

Hladno liječenje u jednom danu: zagrijavamo se i znojimo

Ako ste hladni, prvo se morate zagrijati. Smrznute noge savršeno će se zagrijati u vrućoj kupki s senfom - ono što jednostavno nazivamo "pare pod nogama". U posudi s vrućom vodom (ne ispod + 40-42 ° C) otopiti žlicu od pola slačice u prahu i držati noge 15 minuta, dodajući po potrebi vruću vodu. Nakon toga morate temeljito osušiti noge, staviti vunene čarape i ležati pod toplim pokrivačem. Umjesto stopala vruće kupke, možete jednostavno staviti senf u svoj čarape i ići u krevet kao što je to. A ako na ruci nema suhe senfice, utrljajte noge votkom i stavite tople čarape.

Smrznute ruke zagrijavamo pod mlazom vruće vode: oko pet minuta, podižući temperaturu iz ugodno toplih do vrućih (+ 42-43 ° C). Zatim obrišite ruke i stavite nešto toplo s dugim rukavima. Da biste pojačali učinak, možete nositi tople rukavice na rukama i provesti sljedećih 60 minuta umotani u vunenu deku.

Znojiti se i stoga se riješiti toksina i pokušati izliječiti prehladu tijekom dana, tijelu je potrebno više tekućine nego obično. Stoga ćemo piti - samo u vrućem obliku: čaj s džemom od malina, čaj s limunom i medom, izvarak cvijeta limete, timijan, kamilicu ili cvijeće bazge. Priprema decoctions od ljekovitog bilja je lako: uzeti 2 žlice kipuće vode. žlice suhe boje ili trave, skuvaju s kipućom vodom, pokrijte poklopcem i pustite da se kuha 15-20 minuta. Biljni čajevi za prehlade piju 0,5 litara dnevno. Ukupni dnevni volumen tekućine za simptome prehlade ili ODS-a trebao bi biti najmanje dva litra.

"Za svaki slučaj" izmjerili ste temperaturu i vidjeli da je termometar porastao - ne paničite. Ako tjelesna temperatura ne prelazi + 38 ° C, liječnici ne savjetuju da je oborite, jer je porast temperature dokaz da se ljudski imunitet počeo boriti protiv bolesti. I možemo i trebamo mu pomoći da izliječi prehladu u jednom danu, na primjer, pijući vrući čaj s korijenjem đumbira, koji jača imunološki sustav tijela i sprječava razvoj infekcije. Za pripremu đumbir čaja, 2 cm dugačak komad korijena je oguljen, fino isjeckan, stavljen zajedno s čajem u šalicu, ulijte 200-250 ml kipuće vode i ostavite da se kuha 15 minuta. U ovo ljekovito piće možete dodati komad limuna i žličicu prirodnog meda.

Usput, nakon što ste se znojili, obavezno obrišite kožu dobro iscijeđenim vrućim ručnikom - kako biste uklonili otrovne tvari i prešli u suho.

Kako brzo izliječiti prehladu s prehladom?

Ako je prehlada uzrokovala kongestiju nosa, potrebno je poduzeti inicijativu i primijeniti metode koje su generacije dokazale kako bi se borili protiv prvih simptoma prehlade.

Među mnogim narodnim lijekovima za liječenje prehlade s prehladom postoji dovoljna količina vrlo djelotvornih - osobito u početnoj fazi bolesti.

Preporučljivo je podmazati nos s sokom od kalanchoe - 2-3 puta dnevno (ili zakopati 2 kapi soka u svaku nosnicu). Često se koristi stolna sol, koja se miješa s maslacem. Ova domaća mast (trećina čajne žličice ulja pomiješana je s istom količinom soli i blago zagrijana) razmaza nos van. A za pranje nosa, koji vlaži sluznicu i olakšava disanje u nosu, žličica soli se otopi u 0,5 šalice tople vode. Pranje se provodi ovako: jedna se nosnica zatvara prstom, a druga se usisava otopinom soli (isto se radi s drugom nosnicom).

Stari narodni lijek za prehlade s hladnoćom - uobičajeni luk.

Dovoljno je rezati luk na pola i udahnuti fitoncide koji se izdvajaju od rezanja. Fitoncidi luk imaju baktericidna svojstva i mogu neutralizirati čak i difterijski bacil i uzročnik tuberkuloze Kochovog bacila. Tako se lako mogu nositi s curenjem iz nosa: u nosnicama držite nekoliko puta dnevno vate od pamuka navlažene sokom od luka u trajanju od 10 minuta.

Djelotvoran lijek za prehladu s prehladom je ulijevanje nosa bilo kojim toplim uljem (primjerice, maslinovim, morskim krastavcem, mentolom) ili uljnom otopinom retinol acetata (vitamin A). Balzam "Zvezdochka" također bi trebao pomoći, ako prije spavanja razmrvite nosni nos i krila nosa.

Od ljekarne nosna sredstva sa začepljenim nosom, Galazolin, Naftigin, Nazol, Nazinin i Sanorin, Otrivin, Vibrotsil, Delufen i drugi sprejevi dobro su se dokazali.

Kako izliječiti kašalj s prehladom u jednom danu?

Kada je kašalj prvi znak da vam je prehladila prehlada, trebate početi trljati leđne i prsne masti, koje uključuju eterična ulja, a koje imaju dezinfekcijski, ometajući i iritantan učinak.

Možete trljati područje prsa mješavinom ricinusovog ulja (2 žlice) s terpentinom (1 žlica) ili gotovu ljekarničkom terpentinskom masti za noć. Ovaj se alat utrlja u kožu prsnog koša (osim u području srca) i stopala, toplo zamotan. Uz pomoć dva ili tri kašlja za trljanje može se izliječiti gotovo svaki dan. No, treba imati na umu da se takvi postupci ne mogu provoditi na povišenim temperaturama.

Debela se mast pokazala nezamjenjivim sredstvom za kašalj (i ne samo). Zbog svog sastava, jazavčja mast ima snažno, protuupalno i čak imunostimulirajuće djelovanje na ljudski organizam. Te se masti tijekom noći moraju trljati po leđima i grudima. A u narodnoj medicini ovaj recept je vrlo popularan: 100 g jazavčje masti, meda i kakao praha pomiješano je s 50 g maslaca i 50 g zgnječenog aloe aloe (agave). Dodajte 5 g mumije i propolisa, kao i 50 g medicinskog alkohola. Izmiješati sve sastojke dok ne postane glatka.

Za liječenje kašlja za prehladu, 1 čajna žličica ove mješavine se razrijedi u čaši vode, a leđne, prsne i teleće mišiće nogu se protrljaju noću. A za unutarnju uporabu - kao snažan tonik - 1 tbsp. žlica mješavine se otopi u čaši vrućeg mlijeka i pije u malim gutljajima (prije jela).

Umjesto čaja za liječenje kašlja za prehladu, trebate piti biljne čajeve: origano, konjsko kopito, divlja svinja, slatku djetelinu, majčinu dušicu i pepermint. Šaka bilja se uzima u čašu kipuće vode i pije se kao čaj, koji je nakon 15 minuta infuzije spreman za uporabu - čašu tri puta dnevno. Posebne naboje za prsni kašalj prodaju se u ljekarnama. Na primjer, zbirka grudi br. 1 sadrži korijen Althee, lišće majke i maćehe i travu origana; u “Zbirci dojki br. 2” - lišće konja, lišće velikog trpoglavca i korijen sladića. Ovi biljni lijekovi dostupni su u filtar vrećicama i vrlo jednostavno.

Dobar lijek za jak kašalj je svježi sok od crne rotkve, koji ima protuupalna i iskašljavajuća svojstva. Radish treba oprati, oguliti i sitno sjeckati. Zatim pomiješajte sa šećerom u omjeru 1: 1 i stavite u posudu, čvrsto zatvorivši poklopac. Nakon 4-5 sati, rotkvica će dati sok za iscjeljivanje, koji se mora uzeti - 1 žlica najmanje tri puta dnevno.

Jedna od najučinkovitijih metoda liječenja kašlja je udisanje pare. Na primjer, s uljem eukaliptusa, metvice, smreke ili bora. Stavite nekoliko kapi ulja u zdjelu kipuće vode, sjednite, nagnite glavu preko spremnika, pokrijte se ručnikom i udišite paru. Ovi jednostavni kućni tretmani imaju antimikrobno, protuupalno, iskašljavajuće i bronhodilatatorsko djelovanje.

Korisne i aerosolne inhalacije, koje se izvode uz pomoć džepnih inhalatora. Najčešće mješavina uključuje eterična ulja (mentol, anis, eukaliptus, breskva), kao i prirodni med i propolis (alkoholna otopina). Evo recepta za udisanje meda s propolisom: rastvorite 1-2 čajne žličice meda u 0,5 šalice prokuhane vode i ispustite 6-8 kapi propolisa. Voda se može zamijeniti s 0,2% -tnom otopinom furatsiline. Trajanje postupka je 5 minuta.

Ako govorimo o farmaceutskim lijekovima za kašalj, onda lijekovi kao što su Glauvent, Libexin ili Tusuprex inhibiraju refleks kašlja, ali ne smanjuju disanje. A "Tusupreksi" imaju ne samo antitusivno djelovanje, nego i slabo iskašljavanje. Ovi lijekovi, liječnici preporučuju uzimanje tri puta dnevno, jednu tabletu.

Skupina lijekova s ​​omotačnim, iskašljavajućim i mukolitičkim (sputum-thinning) učincima obuhvaća acetilcistein, bromheksin, ambroksol (sinonim za Lazolvan) i dr. Ne zaboravite da mnogi lijekovi imaju nuspojavu i često ne jedan. Iz tog razloga, preporuča se uzimanje lijekova za liječenje kašlja kod prehlade nakon savjetovanja s liječnikom.

Kako izliječiti grlo za prehladu u jednom danu?

Grgljanje je prva hitna metoda za bol u grlu i bolove u grlu s prehladom. Najučinkovitiji za ispiranje odavno se smatra bujonima kadulje, kamilice, gospine trave i trobojnice. Priprema ih nije teško: 1 tbsp. žlica trave ulijte 1 šalicu kipuće vode, stavite na vatru, prokuhajte i odmah uklonite iz topline. Bujon treba inzistirati u zatvorenoj posudi 15-20 minuta. Neophodno je često ispirati grlo toplom juhom, olakšati upalu sluznice i pomoći izliječiti prehladu u jednom danu.

Upaljeno grlo je vrlo korisno isprati takvim sastavom: u 200 ml tople prokuhane vode, otopiti čajnu žličicu kuhinjske soli i sode, dodati 8-10 kapi joda. I također s ovim rješenjem: uzmite 2 tbsp čaše tople vode. žlice jabučnog octa ili svježeg limunovog soka.

Nije lako izliječiti prehladu u jednom danu, ali med i limun uvijek dolaze u našu pomoć. Prvo nagovijestite upalu grla, izrežite krišku limuna, stavite žličicu meda na vrh - iu usta! I žvakati! A onda progutaj. Svakog se sata "postupak" može ponoviti.

Više vjerujete u ljekarne? Za zdravlje! Ljekarna ima veliki izbor svih vrsta lizalica za upalu grla, na primjer Strepsils i Koldakt Lorpils, koji se temelje na kemikalijama kao što je antiseptik amilmetakrezol. A u Strepsils Plus lizalicama postoji sredstvo protiv bolova - lidokain. Tablete ispod jezika "Septefril" sadrže najjaču antiseptičnu tvar decametoksin, koja se koristi u liječenju gnojnih i gljivičnih oštećenja kože, kao i za liječenje ruku i operiranog područja u kirurgiji.

A u Faringoseptu, koji ublažava škakljanje u grlu i nelagodu pri gutanju, glavna aktivna tvar je lijek ambazona s jakim bakteriostatičkim učinkom. Liječnici propisuju amazon u liječenju akutnih infektivnih i upalnih bolesti usne šupljine i ždrijela (tonzilitis, tonzilitis, stomatitis, faringitis, itd.).

Hladno liječenje u jednom danu s lijekovima

Pri prvim simptomima prehlade ljudi često uzimaju reklamirane lijekove. Na primjer, "Arbidol", koji se smatra antivirusnim sredstvom koje poboljšava imunitet. Sastoji se od aktivnog sastojka umifenovir, kao i anorganskog pigmenta titanovog dioksida (E 171) i žute boje hrane "zalazak sunca" - E 110. Potonji negativno utječe na ljudski organizam, stoga je zabranjen u SAD-u i nekim europskim zemljama. Također treba napomenuti da Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) ne smatra da je lijek Arbidol (ruski proizveden) kao obećavajući antivirusni lijek, a Američka uprava za hranu i lijekove (Food and Drug Administration) odbila ga registrirati u SAD-u kao lijek. lijek.

Ne može se ne radovati brzom djelovanju lijekova kao što su Coldrex Hotrem ili Theraflu, koji se koriste za liječenje prehlade u jednom danu. Mnogi ljudi su iskušali svoju učinkovitost na sebi, ali ne znaju svi da su terapijski učinci hladnog praha posljedica prisutnosti u njima maksimalne pojedinačne doze paracetamola, koji je popularan svjetski antipiretik i analgetik. Pri duljoj uporabi iu velikim dozama, paracetamol može izazvati alergijske reakcije, kao i toksične učinke na jetru i bubrege.

Osim paracetamola, prašci za prehlade različitih marki sadrže fenilefrin hidroklorid, koji sužava žile nosne sluznice. Zato nemojte biti iznenađeni ako nakon 3-4 dana uzimanja kašlja osjetite osjećaj pečenja, suhoću ili trnce u nosu. To je djelovanje fenilefrina. I u popisu njegovih nuspojava su navedene: trombocitopenija, leukopenija, osip na koži, angioedem, povišeni krvni tlak i palpitacije.