Ekologija potrošnje. U tim receptima koriste se samo prirodni proizvodi, da tako kažemo, narodni lijekovi. Proučite, odaberite najprikladniji recept za vas. Ako ste u nedoumici, obratite se stručnjaku.
U tim receptima koriste se samo prirodni proizvodi, da tako kažemo, narodni lijekovi. Proučite, odaberite najprikladniji recept za vas. Ako ste u nedoumici, obratite se stručnjaku. Podignite, podignite, ojačajte imunološki sustav i... Bog vas blagoslovio.
1. 300 g oguljenih oraha, 300 g suhih marelica, 300 g grožđica i 3 limuna s pola mljevenog mljeva i dodajte 1 tbsp. žlicu meda. Uzmite 1 blagovaonicu (odrasli) i 1 žličicu (dječju) dnevno. Bolje ujutro na prazan želudac ili prije ručka, sat prije obroka. Možeš ponijeti noću. Čuvati u hladnjaku.
Tu je takva opcija: Uzmi 1 šalicu oraha, grožđica i suhe marelice i 1 limun (može biti bez kore). Savijte sve u mlincu za meso i dodajte 1 šalicu meda. Netko dodaje još smokava na okus.
2. Pomiješajte 100 g oguljenih oraha, 100 g naribanih jabuka, sok od 2 limuna, 1 tbsp. žlicu meda. Uzmite sastav žlica (čaj za djecu) 2-3 puta dnevno prije jela. Čuvati u hladnjaku.
3. U proljeće 3 tjedna uzmite svježe stisnute crvene sokove: ciklu, višnju, kupinu, jagode, grožđe, šipak, brusnicu. U prvom tjednu preporuča se uzeti 1/2 šalice 3 puta dnevno, drugi - 2 puta, treći - 1 put i intervale između obroka.
Nakon 10 dana tečaj se može ponoviti.
4. Obrišite 1 kg crne aronije s 1,5 kg šećera. Možete koristiti 3 tjedna do 1 tbsp. žlica, ujutro i navečer.
Možete napraviti infuziju: 1 tbsp. žlica bobica u 1 šalicu kipuće vode inzistirati u termos 4-5 sati. Nakon 20 minuta infuzije zatvorite termos čep.
5. Masirajte 0,5 kg brusnica, dodajte čašu oraha i 2-3 zelene (bolje od zimskih sorti) jabuke s oguljenim kockama. Dodajte 0,5 šalice vode i 0,5 kg šećera, kuhajte na laganoj vatri do ključanja, stavite u staklenke. Uzmi 1 tbsp. žlica ujutro i navečer, stisnutu čaj.
6. 2 žlice. žlica sušene bobice riže, ulijte 2 šalice kipuće vode, ostavite 20 minuta, ocijedite. Pijte 0,5 šalice 3-4 puta dnevno prije jela. Uzmi bolje s medom, što povećava ljekovita svojstva planinskog pepela.
7. Zaštita tijela može se pojačati vitaminskim kompotom koji se preporučuje piti najmanje 0,5 litre dnevno.
Uzmi bilje: matičnjak, metvica, kesten cvijeće, vrba-čaj, zakuhati 5 žlice. žlicu u 1 litru vode i ostaviti da se natapa 2 sata.
Uzmite brusnice, crne ribizle, viburnum, trešnje, jagode, bilo koje drugo voće (suho ili smrznuto), kuhajte kompot iz njih u 2 litre vode 10 minuta.
Dodajte napete bilje izvarak u kompot, donijeti na čir, dodajte medu na okus.
8. Grind jagode viburnum, lingonberries, dodajte med po ukusu, dobro promiješati, dodati malo tople vode, pričekajte da se smjesa uliti. Pijte mješavinu od 1/2 šalice 3 puta dnevno tijekom razdoblja sezonskih bolesti.
9. Veliki pomagač imunološkom sustavu je šipak. Njegovi plodovi koriste se kao vitaminski lijek za nedostatke vitamina, za prevenciju zaraznih bolesti, kao diuretik, choleretic, protuupalno sredstvo za liječenje rana.
Pijte recept: ulijte 8 žlice. žlice suhog voća 4 šalice kipuće vode, dodajte 4 žlice. žlice šećera i kuhajte 10 minuta. Uliti 4 sata, zatim procijediti i bocu.
10. 2-3 srednje glave luka sitno isjeckane i pomiješane sa 200 g šećera, dodajte 0,5 litre vode i kuhajte na laganoj vatri najmanje sat i pol. Kada se masa ohladi, dodajte 2 žlice. Dušo. Procijedite i otopite u staklenoj posudi. Uzmi 1 tbsp. žlicu 3-5 puta dnevno.
Koristi se ne samo za jačanje imunološkog sustava, već i za prevenciju prehlade.
11. Podiže imunitet i izvrsna je preventiva protiv sezonskih virusnih bolesti, infuzija ovog sastava: šipak, viburnum, uzet otprilike jednako, u razmjeru s dodavanjem ljekovitog bilja - matičnjaka i kadulje. 2.5. žlicu mješavine ulijte 0,5 litre kipuće vode, ostavite 2 sata u termosu, ohladite. Prije upotrebe dodajte 2 kapi ulja krkavine.
12. Jednom dnevno, 30 minuta prije obroka, uzmite 1 tbsp. mješavina kašika, pripremljena od prosječne veličine glave češnjaka. Češnjak bi trebao biti mljeven, dodajte mu pola sitno sjeckanog limuna, zajedno s poletom. Ulijte smjesu hladnom prokuhanom vodom (0,5 l) i ostavite da se nanosi 4-5 dana na tamnom mjestu. Kao profilaktičko sredstvo može se koristiti do proljeća.
Možete jednostavno jesti cloves češnjaka dnevno ili svaki drugi dan. Vanjski lijek: 2-3 klinčića sitno sjeckanog češnjaka uliti čašu kipuće vode, nakon što se sredstvo infundira sat vremena, možete kapati 4-5 kapi u nos, kao i ispirati grlo.
13. 1 tbsp. žlica horsetail ulijte čašu kipuće vode za 30 minuta i procijediti.
Uzmi 1 tbsp. žlicu 3-4 puta dnevno.
14. Orah je apsolutni prvak u sadržaju askorbinske kiseline. To je 8 puta više u njoj nego u crnoj ribizli i 50 puta više nego u citrusima.
2 žlice. žlica oraha ostavljajte uliti 0,5 litre kipuće vode, držite vodenu kupku 2 sata, popijte 1/4 šalice dnevno. Možete jesti samo 5-6 oraha u roku od mjesec dana.
15. 1 žlica. žlica bijelih breza lišća s pupoljcima ulijte 1,5 šalice kipuće vode. Inzistirati 15-20 minuta, piti 1/4 šalice 3-4 puta dnevno prije jela.
16. 1 tbsp. žlica hmelja šiške uliti čašu kipuće vode, uliti 15-20 minuta, procijediti. Pijte 1/4 šalice 3-4 puta dnevno prije jela.
17. Čajna žličica suhih biljnih vrsta obložiti čašom kipuće vode, ohladiti. Uzmite u obliku topline 1/3 šalice 3 puta dnevno.
18. Čaj od sjemena komorač je vrlo koristan, možete koristiti i sjemenke koje se prodaju u ljekarnama. Predivan učinak je redovita uporaba bundeve, tikvica, tikvica, tikvica, peršina, celera i bilo kojeg zelenila.
19. U približno jednakim dijelovima uzimaju se melisa, korijen valerijane, šišci hmelja, cvjetovi lipe, origano, sjemenka korijeandara i korijeandra. Zbirka je pivo u iznosu od 1 tbsp. žlicu koja skuplja 0,5 litre kipuće vode. Zbirku stavite inzistirati na noć, ujutro je spreman. Volumen infuzije izračunava se dnevno, primjenjuje se u 2-3 doze.
20. U zeleni čaj dodajte šipak, crvenu orao, matičnjak, čaj vrbe, list jagode, kantarion, list crne ribizle, latice ruže. Ovaj čaj će biti jak agens za jačanje koji stimulira imunološki sustav.
21. Echinacea purpurea sadrži biološki aktivne tvari, a koristi se u obliku izvarka ili tinkture.
Bujon recept: 2 žlice. žlicu bilja stavite u zdjelu cakline, prelijte 200 ml vruće prokuhane vode, zatvorite poklopac. Kuhajte 30 minuta u vodenoj kupelji uz često miješanje. Ohladite, procijedite, dodajte ohlađenu kuhanu vodu do 200 ml.
Uzmi unutar 1 tbsp. žlicu 3 puta dnevno 20-30 minuta prije jela. Smatra se da se naljev ne može koristiti više od dva dana kada se čuva na hladnom mjestu.
Recept tinktura: 50 g sirovina sipati 0,5 litre votke, inzistirati 6 dana na tamnom hladnom mjestu, odvod. Uzmi 20 kapi 3 puta dnevno za 20-30 minuta prije jela, razrjeđivanje s malom količinom vode. Cijeli tijek liječenja 2-3 tjedna. Nakon pauze od 5-7 dana može se ponoviti.
22. Hemlock spotted - snažan imunostimulans koji aktivira obranu tijela.
Hemlock se ne koristi kao profilaktičko sredstvo, pomaže u slučajevima kada se bolest već dogodila i imunološki sustav je značajno oslabljen. Ova biljka treba koristiti samo na način propisan od strane liječnika i strogo slijediti dozu.
23. Sabelnik močvara - snažan imunostimulans.
Tinkture recepta: Ulijte 60 g sabelnika u posudu od pola litre, pokrijte votkom, zatvorite poklopac i ostavite 7-8 dana na tamnom mjestu. Tinktura piti 1 žlica. žlicu 3 puta dnevno prije jela. Za profilaktičke svrhe dovoljna je 1 litra tinkture.
24. Savršeno poboljšati imunitet jaja prepelice. Treba ih piti ujutro na prazan želudac, od 2 do 7-8 komada.
25. Borove iglice čine izvrsne vitaminske infuzije i pića koja imaju tonički učinak na tijelo. Lako ih je pripremiti.
Izrežite 3-4 čaše borove iglice što je manje moguće, ulijte 4 šalice hladne vode, dodajte malo limunske kiseline, ostavite da stoji 3 dana na hladnom mjestu. Procijedite, dodajte sok od limuna, uzmite pola čaše 2 puta dnevno.
26. Možete napraviti ovo piće: uzmite 2 žlice. žlicu iglice, isperite u hladnoj vodi, ulijte čašu kipuće vode, kuhajte 20 minuta, inzistirajte 30 minuta i procijedite. Prije uporabe dodajte med i limunsku kiselinu na okus i popijte čašu dnevno u 2-3 doze.
27. Običan anis. Izvarak od anisa voća: 4 g voća sipati čašu kipuće vode, kuhati 6-7 minuta, procijediti, uzeti 2 žlice. žlice dnevno.
28. Planina Arnica. 1 dio sitno sjeckanog cvijeća sipati 10 dijelova 70-% alkohola, inzistirati 7 dana, procijediti, uzeti oralno 30-40 kapi 3 puta dnevno kako bi se spriječila gripa, ojačati imunološki sustav.
Ili: 1 sat žlica cvijeća ulijte 1 šalicu kipuće vode, insistirajte 1-2 sata, ocijedite. Uzmite infuziju unutar 1 tbsp. žlicu 3-4 puta dnevno nakon jela.
29. Astragalus. 10 g slomljenog suhog korijena ulijte 200 ml kipuće vode, prokuhajte 6-7 minuta na laganoj vatri, inzistirajte 3 sata, procijedite, dodajte prokuhanu vodu u izvornu količinu. Uzmite 1/4 šalice 3 puta dnevno.
30. Birch. 4 sata žlice suhih breza ostavite 2 šalice kipuće vode, ostavite 2 sata, procijedite. Pijte 1/2 šalice 3-4 puta dnevno.
Ili: 2 sata žlica breza pupoljci sipati 2 šalice kipuće vode, kuhati na laganoj vatri 10-12 minuta, inzistirati 25 minuta, ocijedite. Pijte 1/2 šalice 3-4 puta dnevno.
31. Gledajte. 2 sata žlica nasjeckanog lišća ulijte 1 šalicu kipuće vode 20 minuta, procijedite. Popijte 1/4 šalice pola sata prije jela.
32. Hypericum. 10 g trave skuhati u čaši kipuće vode, inzistirati. Uzmi 1 tbsp. žlicu 3-4 puta dnevno nakon jela.
Ili: 15-20 g suhe trave inzistira na 200 ml alkohola ili votke. Uzmite 25 kapi s vodom 3 puta dnevno nakon jela.
33. Zlatni štap (zlatnik). 2 žličice trave inzistirati 4 sata u čaši prokuhane vode, procijediti. Prije obroka uzmite 1/4 šalice 4 puta dnevno.
34. Kopriva. 2 žlice. žlica listova koprive uliti 0,5 litre kipuće vode, inzistirati 2 sata, procijediti. Pijte 1/3 šalice 3 puta dnevno.
Najbolji narodni recepti za poboljšanje imuniteta
Naravno, farmaceutski pripravci za poboljšanje imuniteta su učinkoviti, ali nisu uvijek pristupačni, ili neke komponente u sastavu tinkture ili balzama uzrokuju alergijsku reakciju. U ovom slučaju, moguće je povećati imunitet s narodnim lijekovima: kako praksa pokazuje, lijekovi za jačanje doma su vrlo učinkoviti.
Brojne tinkture u tradicionalnoj medicini mogu se klasificirati kao imunostimulirajuće. Nisu namijenjeni za liječenje bilo kakve specifične bolesti, ali povećavajući tjelesnu obranu, oni imaju opći učinak jačanja i povećavaju otpornost na različite vrste bolesti. Štoviše, ljekoviti spektar pojedinačnih infuzija je toliko širok da se može upotrijebiti za brojne bolesti i uvijek daju pozitivan rezultat.
Na ovoj stranici možete naučiti kako brzo podići imunitet narodnih lijekova kod kuće.
Recept mješavina za poboljšanje imuniteta i jačanje tijela
Za pripremu mješavine za poboljšanje imuniteta za ovaj recept, pomiješajte 1 čašu meda, mrkvu, sok od cikle, sok od crne rotkve i 1 litru votke, izlijte smjesu u staklene boce, zapečatite plutom i stavite 14 dana na hladno mjesto. Gotova tinktura tonika se bez tresenja ulijeva u čiste posude. Uzmite 1 žlicu 2-3 puta dnevno 30 minuta prije obroka, dok sredstvo ne prestane. Tečaj se može ponoviti za šest mjeseci.
Primanje toničke tinkture sastavni je dio općeg toničkog kompleksa, koji pomaže u poboljšanju općeg blagostanja, povećava učinkovitost i izvrsno je profilaktičko sredstvo protiv mnogih bolesti. Ovaj kompleks obuhvaća 3 faze:
- Faza 1 - tijekom mjeseca piju 1-2 šalice dnevno prirodnih sokova (jabuka i mrkva). Način unosa soka - dan jabuke, dan mrkve.
- Faza 2 - u tijeku idućeg mjeseca tijelo se čisti prirodnim jabukom, mrkvom, kruškom, krastavcem ili repom (prije nego se pusti stajati 1 sat). Režim - jednom tjedno, piti 1 čašu bilo kojeg od ovih sokova svaka 3 sata;
- 3. faza - tijek uzimanja tonik tinkture za jačanje tijela, pripremljen prema receptu, koji je prikazan gore.
Početna metoda, kako poboljšati imunološki sustav narodnih lijekova
Možete poboljšati imunitet tako popularne metode, kao metoda "jesenskog eliksira". Jesenski eliksir se naziva jer poboljšava stanje u vansezoni, osobito u jesen, kada se povećava opasnost od prehlade. Kako poboljšati imunitet uz pomoć ovog narodnog lijeka?
Listovi ribizla, kupine, maline, gospine trave, grančica kruške i divlje ruže, na koje možete dodati lišće i grančice biljaka koje postoje u vrtu, prelijte kipućom vodom i kuhajte u zatvorenoj emajliranoj posudi 15 minuta. Tada se tava uklanja iz topline, omata i juha se izvlači 10 sati.
Na isti način, u odvojenoj posudi priprema se izvarak korijena lišća, devyasila, krkavina i sladića. U termosu inzistiraju bokovi.
Gotovi bujoni i infuzija pasmine filtrirani su i izliveni u jednu posudu. Na 1 litru juhe dodati 1 kg šećera, staviti na vatru, dovesti do kuhanja i pirjati 40 minuta. Rezultat bi trebao biti gusti sirup. U još topli sirup dodajte 5 žlica votke, ulijte eliksir u bocu tamnog stakla i stavite u skladište u hladnjak.
Eliksir za podizanje imuniteta, pripremljen prema ovom receptu, uzimajte 1 žlicu 3 puta dnevno tijekom 30 dana.
Recepti s eleutherococcusom za podizanje imuniteta
Postoji nekoliko načina kako ojačati imunološki sustav narodnih lijekova uporabom tinkture Eleutherococcus. U svom djelovanju, Eleutherococcus ne samo da zamjenjuje ginseng, nego ga i nadilazi u nekim parametrima. Eleutherococcus tretira iscrpljenje živčanog sustava smanjenim učinkom i prekomjernim radom, neurastenijom, psihastenijom, nesanicom, razdražljivost, angiospazmi. aritmija i hipotenzija funkcionalne prirode, početni oblici ateroskleroze i blagi oblici dijabetesa.
Ekstrakt rizoma Eleutherococcus
Alkoholni ekstrakt elementa Eleutherococcus priprema se iz zdrobljenih suhih rizoma s korijenjem: uzeti sirovine i 40 ° alkohol u omjeru 1: 1, ulijevati 7-8 dana i filtrirati. Dobiveni ekstrakt je tamnosmeđa tekućina, blago gorućeg, gorkog okusa i osebujnog mirisa.
Koristite lijek Eleutherococcus, pripremljen prema ovom receptu, kako biste poboljšali imunitet, zdravlje, s umorom, tijekom razdoblja oporavka nakon teške bolesti.
Uzmi ekstrakt 20-40 kapi 3 puta dnevno prije jela. Trajanje liječenja je 25-30 dana. Najbolji rezultati uočeni su u slučajevima kombinirane uporabe ekstrakta Eleutherococcusa s niskim dozama tableta za spavanje, koje se uzimaju noću.
Ekstrakt Eleutherococcus potiče središnji živčani sustav, povećava motornu aktivnost, mentalnu učinkovitost, oštrinu vida, reakcije adaptacije tijela u ekstremnim situacijama, smanjuje učinke stresa, stimulira funkciju spolnih žlijezda. Ima tonički (adaptogeni) učinak.
Lijek čuvajte na hladnom mjestu, zaštićenom od svjetlosti.
Tonik iz korijena Eleutherococcus
Kako bi se imunitet narodnih lijekova podigao što je brže moguće, preporuča se pripremiti tonik Eleutherococcus. Da biste to učinili, 100 g korijena biljke sipati 1 l votke i inzistirati na 2 tjedna na tamnom hladnom mjestu (ne u hladnjaku!). Uzmite pola žličice 3 puta dnevno prije obroka 3-4 mjeseca.
Eleutrocokus nije samo sjajan način da se podrži imunitet narodnih lijekova, on aktivira djelovanje središnjeg i autonomnog živčanog sustava, funkcija spolnih žlijezda, korisna je u atoniji maternice, ima dobar učinak na tjelesnu i mentalnu učinkovitost, te ima opći stimulirajući učinak.
Kako održati i ojačati imunološki sustav narodnih lijekova
U nastavku je još jedan izbor recepata, kako poboljšati imunitet narodnih lijekova.
Tinktura rakova
Prikupljeni tijekom razdoblja cvjetanja rusa je prošao kroz meso za mljevenje i stisnutu sok. Dobiveni sok se miješa s votkom u omjeru 1: 1. Tinktura se dodaje u čašu zelenog čaja u 15 kapi i pije se na prazan želudac ujutro za 7 dana. Preventivni tečaj pomoću ovog recepta za poboljšanje imuniteta provodi se 2 puta godišnje.
Tinktura kineskog voća šizandre
Voće limunske trave (zrelo i suho) inzistira 10 dana na 70% alkohola (1: 5). Uzmite 20-30 kapi 2 puta dnevno, ujutro i na ručku, prije jela. Tijek liječenja je 20-25 dana.
Balzam s medom s propolisom
100 g češnjaka 2 puta kroz mlin za meso, dodati 50 g meda i 30 ml tinkture od 20% propolisa. Sve se temeljito promiješa i ulije 200 ml votke. Inzistirajte 10 dana na tamnom mjestu. Gotova tinktura za jačanje imunološkog sustava, pripremljena prema ovom receptu, uzima se 1 žličicu 3 puta dnevno 30 minuta prije jela, sve dok matičnjak ne završi.
Tinktura lista čičara
Listovi čičaka, skupljeni u svibnju, smrvljeni u mlincu za meso, dobro stisnuti. Za 1 l dobivenog soka dodajte 1 kg meda i 1 l votke, pomiješajte i stavite na hladno tamno mjesto da se ulije (ne u hladnjak!) 3 tjedna. Proguta se na prazan želudac i 1 žlica dnevno.
Tinktura ima tonički i tonički učinak.
Dalje ćete saznati, kako je još uvijek moguće vratiti imunitet narodnim lijekovima.
Recepti za poboljšanje imuniteta narodnih lijekova
Za poboljšanje imuniteta narodnih lijekova djelotvorna tinktura koprive, mordovnika i sterculije.
Tinktura koprive
200 g koprive sakupljenih u svibnju se zdrobi, stavi u bocu, izlije 0,5 ml votke ili 70% alkohola, vrat se veže gazom i ostavi 24 sata dnevno na svjetlu (na prozoru), a zatim tjedan dana na tamnom mjestu, tresući se svaki dan. Gotova tinktura se filtrira, stisne, filtrira i uzme 1 žličica 30 minuta prije jela i noću - prije spavanja.
Tinktura za poboljšanje imuniteta, pripremljena prema ovom popularnom receptu, ima tonik i tonik, poboljšava rad srca. To je osobito korisno za starije osobe.
Tinktura sjemena mordovnika običnog
Tinktura je napravljena od sjemenki koje inzistiraju na 70 ° alkoholu. Omjer sirovina i alkohola je 1: 1. Tinktura ima tonički i tonički učinak, ima terapijski učinak za paralizu uzrokovanu mehaničkim oštećenjem. Koristi se za nizak krvni tlak (hipotenziju), perifernu paralizu i radikulitis.
Za jačanje imuniteta narodnih lijekova, ova tinktura se uzima u 10-20 kapi 2 puta dnevno 30 minuta prije obroka. Tečaj je 3-4 tjedna.
Tonička tinktura
Stercula tinktura se priprema iz zdrobljenog lišća biljke (20 g sirovine na 100 ml 70% alkohola). Inzistirajte 2 tjedna, filtrirajte i pohranite u tamni spremnik.
To je jedan od najboljih načina za jačanje imunološkog sustava koji se uzima oralno za 20-30 kapi 2-3 puta dnevno, ujutro i poslijepodne. Tijek liječenja je 3-4 tjedna.
Koristi se kao tonik i afrodizijak u asteničnim stanjima nakon kroničnih, iscrpljujućih bolesti, u slučaju fizičkog ili mentalnog umora, kao i hipotenzije.
Noću se lijek ne preporučuje.
Kako inače možete poboljšati imunološki sustav narodnih lijekova
Također, za poboljšanje imuniteta, možete koristiti narodne recepte tinkture iz korijena Aralia Manchurian i sušene močvarne trave.
Tinktura korijena Aralia Manchu
20 g smrvljenog korijena Aralia inzistira 2 tjedna u 100 ml 70% alkohola u tamnom staklenom posuđu. Gotova tinktura se filtrira, stisne, filtrira i skladišti na tamnom, hladnom mjestu.
Prihvaćen kao tonik za depresiju 30-40 kapi 2-3 puta dnevno. Tijek liječenja je 20-25 dana. Ako je potrebno, nakon dvotjedne pauze, liječenje se može ponoviti.
Aralia Manchu ima tonički učinak, stoga je isključen za nesanicu, povećana razdražljivost. Preparati Aralia kontraindicirani su u febrilnim stanjima, oslabljenoj srčanoj aktivnosti. Ne možete koristiti aralije u bradikardiji - usporavanje brzine otkucaja srca (manje od 60 otkucaja u minuti).
Tinktura bilja cumbria močvara
Da biste poboljšali metabolizam, povećali otpornost organizma na štetne učinke okoliša, stimulirali granulaciju i epitelizirali oštećena tkiva 3-5 puta dnevno prije jela, uzeli 1 žličicu 20% tinkture sušene močvarne trave s 40% alkohola. Vanjska tinktura se koristi u obliku losiona i navodnjavanja.
Najbolje djelotvorno sredstvo za poboljšanje imuniteta
Ginseng je višegodišnja biljka s debelim, mesnatim, blago razgranatim korijenom i jednim stabljikom koji završava s 2-3 listova dugog lista.
Tinktura korijena ginsenga
- Farmaceutska alkoholna tinktura korijena ginsenga uzima 10 kapi 2 puta dnevno prije obroka kao tonik za hipotenziju, umor, iscrpljenost, neurasteniju, kao i dodatno liječenje kardiovaskularnih bolesti i šećerne bolesti. Tijek liječenja je 30-40 dana, nakon čega su napravili pauzu od 2 tjedna. Provodite 2-3 takvih tečajeva godišnje.
- 50 g korijena ginsenga izlije se na kuhanu slatku i hladnu vodu tijekom 3 sata, zatim zdrobi, umoči u bocu, ulije se 500 ml votke (40%) i ostavi 20 dana na tamnom mjestu.
Uzmite 10 ml 30 minuta prije obroka 1 put dnevno. Tečaj je 30-40 dana.
Koristi se kao tonik i učvršćivač za liječenje raznih bolesti središnjeg živčanog sustava, povećavajući razinu učinkovitosti i otpornost tijela na stresne situacije, povećavajući ukupni tonus. Osim toga, ginseng poboljšava funkcionalnu aktivnost kardiovaskularnog sustava kod ateroskleroze. U istočnim zemljama, ginseng se koristi za produženje života i mladih.
10 g korijena ginsenga inzistira 2-3 tjedna u 100 ml 70% alkohola, stisnuti, filtrirati i pohraniti na tamnom mjestu u tamnom spremniku.
Uzmite 15-25 kapi 2-3 puta dnevno 30 minuta prije jela.
Lijek se ne preporuča uzeti prije spavanja ili kasno navečer.
Najučinkovitiji pripravci ginsenga u jesensko-zimskom razdoblju. U proljeće i ljeto tonički i stimulirajući učinak "korijena života" pada na minimum. Također treba imati na umu da je u liječenju ginsenga kontraindiciran alkohol.
Kako vratiti i poboljšati imunološki sustav narodnih lijekova
U narodnim receptima za povećanje imuniteta često se koristi Rhodiola Rosea. Ova biljka ima tonički i stimulirajući učinak. U smislu stimulirajućeg učinka, preparati zlatnog korijena bolji su od ginsenga, eleutherococcusa, limunske trave, aralije i levzeyu. Ljekovite sirovine - korijen biljke.
Tinktura zlatnog korijena (Rhodiola rosea)
10 g zdrobljenog korijena inzistira 20 dana u 100 ml 40% alkohola. Gotova tinktura se filtrira i čuva u tamnom staklenom spremniku.
Uzmite 5-10 kapi 2-3 puta dnevno 30 minuta prije jela. Tijek liječenja je 10-20 dana.
U psihijatriji, propisano, počevši s 10 kapi, 2-3 puta dnevno, tada se doza postupno povećava na 30-40 kapi po prijemu. Tijek liječenja je 1-2 mjeseca.
Tinktura za jačanje imunološkog sustava, pripremljena prema ovom popularnom receptu, ne preporučuje se uzimati preko noći ili kasno navečer.
Tinktura se koristi kao stimulans za astenična stanja, umor, neurastenija, vegetativno-vaskularna distonija. Praktično zdravi ljudi sa smanjenom radnom snagom i impotencijom također mogu to uzeti.
Dozirni oblici Rhodiola Rosea ne mogu se uzimati dugo vremena - predoziranje može dovesti do suprotnog učinka.
Rhodiola rosea kontraindicirana je u slučaju izraženih simptoma živčanih bolesti i iscrpljenosti kortikalnih stanica mozga. Lijekovi imaju visoku biološku aktivnost i kontraindicirani su kod hipertenzije.
Ekstrakt zlatnog korijena (Rhodiola Rosea)
Alkoholni ekstrakt suhih zdrobljenih rizoma s korijenjem priprema se na 50 ° alkohola. Sirovine inzistiraju u alkoholu u omjeru 1: 1. Nastala tekućina je tamno smeđe boje s karakterističnim mirisom.
Ekstrakt ima stimulirajući učinak na središnji živčani sustav, poboljšava aktivnost mozga, doprinosi normalizaciji metaboličkih procesa u tijelu i povećava fizičke performanse mišića. Osim toga, lijek povećava otpornost organizma na štetne čimbenike okoline (infekcije, toksični učinci, itd.), Djeluje protuupalno.
Pod utjecajem ekstrakta i drugih lijekova Rhodiola Rosea, pažnja i performanse su primjetno povećani, stereotip u odgovorima nestaje, pamćenje se poboljšava.
To je jedan od najboljih načina za povećanje imuniteta koji se preporučuje zdravim ljudima u jutarnjim i popodnevnim satima s povećanim mentalnim i fizičkim naporom od 5 do 10 kapi po prijemu.
S niskim krvnim tlakom (hipotenzija), nakon infekcija (gripa, akutne respiratorne infekcije), mentalne traume i depresije, uzimaju 20-25 kapi 2-3 puta dnevno tijekom 10-15 dana.
Povećajte imunitet na odrasle narodne lijekove vrlo brzo
Da bi se vaše tijelo održalo u dobrom stanju, potrebno je pratiti razinu imuniteta, poboljšati ga u svakom pogledu.
Kada trebate brzo jačanje imuniteta
Postoji nekoliko načina za brzo povećanje imuniteta odrasle osobe:
- narodni lijekovi;
- lijekovi;
- kaljenje;
- ispravan način života.
Ponekad je potrebno niz mjera i sredstava kako bi se tijelo osjećalo zaštićeno.
Imunitet je vrlo važan za razvoj i održavanje zdravog tijela.
Jačanje imunološkog sustava potrebno je stalno, u bilo koje doba godine, osobito pri prvim znakovima lošeg zdravlja.
Nedostatak raspoloženja, brz zamor i drugi simptomi mogu ukazivati na slab i oslabljen imunitet.
Nekoliko razloga zbog kojih se imunitet može smanjiti:
- stres i preopterećenost;
- nedostatak sna i nesanice;
- kirurgija i kemoterapija;
- tijek antibiotika i drugih lijekova;
- nezdrav način života: alkohol, pušenje, prejedanje, prekomjerna masna i niskokvalitetna hrana, sjedilački način života;
- trudnoća.
Ako se pojave simptomi oslabljenog imuniteta (pospanost, iritacija, česta hladnoća glave, poremećaj želuca, itd.), Te kao profilaksa nakon operacija i tijeka lijekova, potrebno je poduzeti mjere za jačanje imunološkog sustava.
Najbolji način za povećanje imuniteta odrasle osobe vrlo brzo - narodni lijekovi. Najsigurniji su prirodni proizvodi: povrće, voće, začini, orašasti plodovi itd.
Najučinkovitiji proizvodi za imunološki sustav, njihova korisna svojstva
Među najučinkovitijim sredstvima za jačanje imunološkog sustava, takvi proizvodi:
- med;
- oraha;
- mliječni proizvodi;
- crna ashberry;
- grožđe i grožđice.
Dalje - više o svakoj od njih.
Mnogi znaju o ljekovitim svojstvima meda. Ovo je prvi lijek za prehladu i gripu.
Med sadrži folnu kiselinu, vitamine A, B, C, E, K i flavonoide - biljne tvari koje mogu utjecati na aktivnost enzima u ljudskom tijelu.
Med sadrži sve potrebne komponente za borbu protiv virusa i infekcija. Često se koristi s drugim proizvodima kako bi se poboljšao njihov učinak na ljudski imunitet.
orasi
Orasi sadrže eterična ulja i masti, kao i vitamine (C, B), željezo, jod, magnezij i druge elemente u tragovima.
Orašasti plodovi imaju tonički učinak, energiziraju, poboljšavaju funkcioniranje krvnih žila i srca te potiču probavu. Mogu se koristiti s medom, suhim marelicama, limunom ili u čistom obliku.
Obratite pozornost! Ne preporuča se drobljenje metalnih predmeta (nožem ili mlincem za kavu) jer gube svojstva. Orašasti plodovi se ruše ili slome drvenom tučkom.
Mliječni proizvodi
Mliječni proizvodi bogati su vitaminima, mikroelementima i korisnim bakterijama.
Kiseli mliječni proizvodi kao što su kefir, prirodni jogurti i ryazhenka najbolje odgovaraju jačanju imuniteta. Probiotici sadržani u njima potiču pravilnu probavu - razgrađuju štetne tvari i štede vitamine.
Preporuča se piti mliječne proizvode na prazan želudac ujutro ili navečer.
aronija
U medicinske svrhe koriste i lišće i plodove aronije ili planinskog pepela. Aronija uključuje mnoge vitamine (C, P, E, K, B-skupine) i elemente u tragovima (fluor, bakar, željezo, mangan i druge).
Njegovo glavno korisno svojstvo blagotvorno djeluje na krvožilni sustav: povećava elastičnost stijenki krvnih žila, širi kapilare, smanjuje kolesterol.
Sok ili infuzija aronije također povećava tjelesnu obranu i pozitivno utječe na endokrini sustav.
Tinkture aronije (uključujući votku) ne preporučuju se osobama s niskim krvnim tlakom!
Grožđe i grožđice
Grožđe i grožđice jačaju imunološki i živčani sustav. Grožđice doprinose liječenju rinitisa, bronhitisa, kašlja. Ovaj proizvod uključuje vitamine (C, A, B2, B1, B5, B6), elemente u tragovima (željezo, kalij, kalcij i druge) i masne kiseline. Preporučuje se da odrasli konzumiraju 200 g grožđica dnevno.
Ljekovito bilje za brzo poboljšanje imuniteta
Postoji niz drugih prirodnih proizvoda koji vrlo brzo mogu poboljšati imunitet odrasle osobe. Folk lijekovi nude recepte na bazi ljekovitog bilja koje sadrži mnogo vitamina, elemenata u tragovima i fitoncida.
Među tim biljkama možete odabrati najučinkovitije:
- Echinacea purpurea - glavni branitelj imunološkog sustava među biljem. Ima opći protuupalni učinak, podržava i jača imunološki sustav. Obično za prevenciju koristite nekoliko kapi dnevno u obliku tinkture.
- Kadulja ima tonički i obnavljajući učinak. Možete koristiti suho lišće, kao dodatak čaju, ili eterično ulje za aromaterapiju.
- Lemongrass ublažava stres i prekomjerni rad, pomaže u poboljšanju cirkulacije krvi, povećava učinkovitost.
- Kamilica ima antimikrobni učinak i štiti od zaraznih prehlada. Uzima se kao vruća infuzija.
- Ginseng je dobar način za sprječavanje zaraznih bolesti, osobito tijekom epidemije. Poboljšava imunitet, tonizira i poboljšava pamćenje.
Dobro je za jačanje tijela biljnih berbi malina, crnog ribizla, jagoda, brusnica, kupina.
Kako bi se imunitet odrasle osobe vrlo brzo povećao, narodne lijekove treba odabrati pojedinačno, ovisno o značajkama vašeg tijela.
Listovi ovih biljaka, poput bobica, sadrže mnogo vitamina, posebno vitamina C, imaju tonički i regenerirajući učinak i sprečavaju upalne procese. Osušeni listovi mogu se dodati u pripremu čaja, kao i za pripremu infuzija i odljeva.
Važno je zapamtiti! Bilje se mora odabrati uzimajući u obzir karakteristike organizma, kronične bolesti i alergijske reakcije. Na primjer, ginseng je kontraindiciran za hipertenziju, a lemongrass - za nesanicu i uzbuđenje.
Korištenje klijavih sjemenki za jačanje imunološkog sustava
Proklijala zrna uključena u dnevni obrok povećavaju imunitet odraslog organizma. Ovo je izvrstan narodni lijek koji stimulira tjelesnu obranu, poboljšava metabolizam, smanjuje štetne tvari u crijevima i zasićuje stanice kisikom.
Žitarice pšenice, graška, graha i heljde se obično klijaju. Žitarice se brzo i lako kuhaju kod kuće. Dovoljno je pripremiti tanjur i dva gaza prethodno navlažena vodom.
Odabrana i oprana zrna su položena na tanjur obložen gazom, a sjemenke su pokrivene gazom na vrhu. Ploča se stavlja na toplo mjesto. Kad se pojave mali klice, možete jesti žitarice.
Postoji nekoliko mogućnosti za korištenje klijavih sjemenki za hranu:
- kao zasebna posuda;
- u salatama i drugim povrćem;
- s jogurtom i svježim sirom;
- sa suhim voćem.
Da bi se lakše miješalo zrno s drugim proizvodima, preporučuje se da se melje u miješalici ili mlincu za meso.
Korisna svojstva aloe i divlje ruže za brzo jačanje imuniteta
Aloja - poznata u biljnoj medicini i kozmetologiji. Njen sok potiče zacjeljivanje rana, tonova, bori se protiv bakterija i virusa, djeluje kao iskašljavanje kod kašljanja. Sok se može nanositi u čistom obliku, kao kapi za nos. Također, tinktura aloe se koristi s medom.
Sastav ploda šipka uključuje mnoge vitamine i elemente, uključujući vitamin C, kalij i željezo.
Bujni bokovi dobro utječu na krvožilni sustav, podupiru i jačaju imunološki sustav, bore se protiv prehlade, snižavaju stupanj kolesterola u krvi. Šipke od ruže mogu se dodati u napitak za čaj ili napraviti kompote i tinkture.
Morski krkavac i njegov učinak na imunitet
Vrlo brzo pomaže poboljšati imunitet morske krkavine. Ova bobica je korisna u vitaminima C, E, skupini B i fitoncidima. Pekmez ili obrok od krastavca dobar je narodni lijek za prevenciju prehlade i gripe.
Odrasla osoba preporučuje se koristiti do 2 h žličice ulja krkavine dnevno.
Morski krkavac pomaže u poboljšanju imuniteta, jača zidove krvnih žila i smanjuje mogućnost stvaranja krvnih ugrušaka, ima učinak pomlađivanja, normalizira metabolizam.
Začini za podizanje imuniteta
Takvi poznati začini kao lovorov list, cimet, đumbir i češnjak također mogu poboljšati i ojačati imunitet odrasle osobe. Začini se obično konzumiraju zajedno s glavnom hranom. Oni poboljšavaju okus, daju okus i istovremeno su korisni narodni lijekovi.
Vrlo brzo jača đumbir u tijelu. Naši preci su znali za iscjeljivanje i nevjerojatna svojstva đumbira. Đumbir je obogaćen vitaminima A, C, B1, B2 i mikroelementima - magnezijem, fosforom, natrijem, cinkom i kalijem.
Đumbir ima gotovo isti učinak kao i češnjak, ali odiše mirisom pikantnijeg i ugodnijeg. Đumbir korijen može biti dodan u čaj, vrući sok, tinkture iz nje. Zagrijava, bori se protiv virusa, sprječava upalne procese.
Lavrushka (lovorov list), poznata svim kućanicama, daje ne samo pikantni okus juhu, nego također pomaže u borbi protiv virusnih infekcija, bakterija i gljivica. Također, ulje lovorovog lista blagotvorno djeluje na površinu pluća i sprječava suhi kašalj (trljanje leđa i prsa).
Bogata selenom, vitaminima A i C, eteričnim uljima. Uklanja toksine iz tijela, stabilizira živčani sustav i općenito ima zaštitni učinak na tijelo.
Češnjak i luk - najpopularniji narodni lijek za borbu protiv prehlade i za njihovu prevenciju. Ovi proizvodi mogu brzo poboljšati imunitet tijela odrasle osobe.
U velikom broju češnjaka i luka sadrže eterična ulja i hlapljivu proizvodnju, koji štite nazofarinks od prodora patogenih bakterija i virusa u tijelo.
Cimet je začin za pečenje koji poboljšava raspoloženje, smanjuje stres i povećava učinkovitost. Cimet također doprinosi normalnoj cirkulaciji krvi i stimulira crijeva. Dobro se slaže s medom u borbi protiv virusa i povećava imunitet.
Korisne mješavine voća i suhog voća
Kao narodni lijek, za poboljšanje imuniteta odrasle osobe, preporučuje se uporaba mješavina voća i oraha. Suho voće, u kojem ostaju svi potrebni elementi i tvari, vrlo brzo je pod utjecajem imunološkog sustava.
Mješavine se mogu pripremiti iz:
- grožđice, orasi, suhe marelice, limun i med - jednaka količina suhog voća, orašastih plodova (1 tbsp.) i gnječenjem 1 limuna miješalicom, dodavanjem meda (5-6 žlica);
- suhe šljive, suhe marelice, grožđice, orasi, limun, med - oko 200 g suhog voća, orašastih plodova i 1 limuna, usitnite do glatke i dodajte 6 žlica. žlice meda;
- brusnice, jabuke, orahe i šećer - sve voće i orašaste plodove narežite u miješalici u omjeru 2: 2, dodajte vodu, dodajte šećer 1: 1; staviti na malu vatru, dovesti do čir, s mješavinom, možete piti čaj (1 žlica. žlica dnevno);
- repa, mrkva, limun, nar - nasjeckajte 1,5 kg povrća, dodajte 1 kg voća, pomiješajte s 1 kg meda.
Preporučljivo je koristiti bilo koje bobičasto ili povrće miješa prema 1 tbsp. žlicu ne više od 2 puta dnevno. Preporučljivo je jesti smjesu ujutro na prazan želudac ili s čajem.
Povrće i voćni sokovi za imunitet
U jesen i proljeće preporučuje se korištenje svježih sokova iz voća i povrća.
Među sokovima koji jačaju i podržavaju imunološki sustav, mogu se identificirati:
- sok od repe - povećava hemoglobin i obnavlja krv, pomaže u poboljšanju cirkulacije krvi;
- sok od mrkve obogaćen je vitaminom A, magnezijem, natrijem, kalcijem, željezom, kalijem, što pridonosi poboljšanju tonusa i probave;
- Sok od rajčice - sadrži velike količine vitamina C, kao i limunsku kiselinu, koja pomaže metabolizam i oporavak;
- sok od jabuke je skladište željeza koje povećava stvaranje krvi i snižava kolesterol;
- sok od crnog ribiza - sadrži vitamin C (lider među plodovima i voćem) i pomaže u borbi protiv virusa gripe;
- sok od citrusa (naranča, grejp, limun, itd.) - podržava i jača imunološki sustav, djeluje protuupalno, potiče metabolizam.
Možete pomiješati nekoliko sokova ili ih razrijediti vodom. Međutim, moramo zapamtiti da prekomjerna konzumacija sokova može dovesti do hipervitaminoze, što je vrlo loše za rad cijelog organizma.
Dnevna konzumacija sokova - pola šalice ne više od 3 puta.
Piće na bazi bobica i ljekovitog bilja za podizanje imuniteta
Od svježih i sušenih bobica, kao i ljekovitog bilja, preporučuje se pripremanje vitaminskih napitaka. Za to su vrlo pogodne crne i obične jagodičje bobice, brusnice, šipak, listići matičnjaka, ivan čaj, paprena metvica itd.
Infuzija suhog voća:
- 2 žlice. žlice bobica;
- 2 šalice kipuće vode.
Ulijte kipuću vodu i ulijte bobice 20 minuta. Pijte pola šalice prije obroka 3-4 puta dnevno.
Kompot od sušenog šipka:
- 8 tbsp. žlice bobica;
- 4 žlice. žlice šećera;
- 4 šalice kipuće vode.
Izmiješati sastojke, prokuhati 10 minuta i ostaviti 4 sata. Popijte pola šalice dnevno.
Berry i biljna infuzija:
- 5 tbsp. žlice suhog bilja (Ivan-čaj, metvica, ribiz, itd.) na 1 litru vode;
- 1/2 kg bobica (brusnica, brusnica, trešanja, itd.) Na 2 litre vode.
Biljke inzistiraju 2 sata, a bobice kuhaju 10 minuta. Izmiješajte infuziju i kompot i pustite da proključa. Popijte pola šalice meda dnevno.
Medna infuzija Viburnuma i brusnica:
- 1/2 kg bobica;
- 1 litru kipuće vode;
- med po okusu.
Pomiješajte ribane bobice s medom, dodajte kipuću vodu i inzistirajte. Pijte pola šalice 3 puta dnevno.
Među mnogim načinima za poboljšanje imuniteta odrasle vrlo brzo, narodnih lijekova - najbolja i pristupačna opcija. Mješavine i pića od prirodnih proizvoda mogu biti ne samo zdravi, već i ukusni.
U ovom videu predstavljen je materijal o tome kako povećati imunitet odrasle osobe uz pomoć narodnih lijekova i vrlo brzo.
Iz ovog videa naučit ćete kako poboljšati imunitet i izvedbu uz pomoć tradicionalne medicine.
Kako povećati imunološki sustav narodnih lijekova: najbolji recepti
Nedavno stručnjaci sve više govore o važnosti poboljšanja imuniteta. Doista, zdravstveno stanje izravno ovisi o tome kako funkcionira imunološki sustav tijela. Znanstvenici i farmaceuti stvaraju nove lijekove za brzo jačanje obrane ljudskog tijela, a liječnici često propisuju ove lijekove djeci i odraslima kao antivirusne lijekove za prehladu, gripu i ARVI. No, zajedno s umjetno stvorenim imunomodulatorima, popularni recepti za poboljšanje imuniteta još uvijek ne gube važnost.
Narodni lijekovi protiv imunomodulatora: što je bolje?
Suvremeni znanstvenici kažu: potpuno liječenje mnogih bolesti je nemoguće bez uporabe imunomodulatora. Prema proizvođačima takvih lijekova, bolest je mnogo lakša i brža ako osoba prihvati sredstva koja su u stanju ojačati imunološki sustav. Korištenje takvih lijekova omogućuje pacijentu da slijedi put najmanjeg otpora: što bi moglo biti jednostavnije od “uzeti tabletu i postati zdravo”? Ali u isto vrijeme, malo ljudi misli da imunostimulansi mogu biti ne samo korisni, nego i opasni, osobito s nekontroliranim unosom.
Prvo, mogu uzrokovati suprotan učinak: s čestom upotrebom ovih sredstava, imunološki sustav prestaje raditi neovisno i zaštitna funkcija tijela se smanjuje ako nema umjetnih stimulansa. Drugo, većina medicinskih imunomodulatora ima niz nuspojava i kontraindikacija, tako da ih ne može svatko koristiti. Treće, još nije u potpunosti razjašnjeno kako takve metode poboljšanja imuniteta mogu utjecati na razvoj autoimunih bolesti (dijabetes, reumatoidni artritis, multipla skleroza i dr.).
Neki znanstvenici ne isključuju mogućnost da imunostimulanti zapravo mogu uzrokovati ove bolesti.
Za razliku od kemijski stvorenih kolega, narodna sredstva za podizanje imuniteta mogu se smatrati apsolutno sigurnima ako se pravilno koriste. To je potpuno prirodni biljni lijek, praktički bez kontraindikacija i nuspojava. Neke od njih mogu se sigurno dati čak i bebama. Folk lijekovi za poboljšanje imuniteta su lako pripremiti se kod kuće, a to će koštati mnogo manje od reklamiranih imunomodulatornih lijekova.
Biljni imunostimulansi: Echinacea, Ginseng, Eleutherococcus
Zamijenite bilo koji farmaceutski proizvod koji poboljšava cjelokupni imunitet, možete prirodnim biljnim imunomodulatorima stvoriti sama priroda. Najučinkovitiji od njih su Echinacea, Eleutherococcus i Ginseng.
Višegodišnja biljka Echinacea odavno je poznata po svojim toničkim, regenerirajućim, protuupalnim i antibakterijskim svojstvima, tako da se dugi niz godina ova ljekovita biljka koristi u složenom liječenju raznih bolesti, uključujući prehlade. Dokazano je da Echinacea poboljšava funkciju bijelih krvnih stanica - krvnih stanica koje su izravno uključene u imunološke procese. Sastav biljke uključuje veliku količinu biološki aktivnih tvari koje jačaju tjelesnu obranu i povećavaju otpornost na bakterije i viruse. Da biste poboljšali imunitet s echinacea, možete uzeti biljka u obliku čaja ili juha.
Za čaj piti će zahtijevati 1 tbsp. l. suho lomljeno lišće, korijenje i cvijeće trave i 400 ml kipuće vode. Sastojci se moraju kombinirati i ostaviti da se skuha 1 sat. Spreman čaj treba piti svakodnevno 1-2 tjedna ujutro, poslijepodne i navečer, 1 čaša, svakako jesti.
Priprema izvarak od Echinacea je također nije vrlo složen: to će trebati 1 tbsp. l. suhu travu i 1 šalicu kipuće vode. Smjesa treba staviti u vodenu kupku za 10-15 minuta, a zatim ohladiti na sobnoj temperaturi, procijediti i popiti pola čaše 2-3 puta dnevno prije jela.
Treba imati na umu da je echinacea kontraindicirana kod djece mlađe od 2 godine, ali trudnice u 2 i 3 trimestra trudnoće mogu se koristiti za poboljšanje imuniteta narodnih lijekova na temelju ove biljke.
Također je vrlo važno promatrati trajanje recepcije i svakako uzeti pauzu u prijemu imunostimulirajućih biljaka: nekontrolirana uporaba Echinacee može negativno utjecati na funkcioniranje jetre.
Podizanje imuniteta kod kuće pomoću eleutherococcusa. Iako ova biljka nema izravan učinak na stanice imunološkog sustava, ona ipak poboljšava zaštitnu funkciju tijela aktiviranjem energetskih procesa u cijelom tijelu. U ljekarni možete pronaći tinkturu Eleutherococcus, ali zbog sadržaja određenog udjela alkohola, ona nije prikladna za svakoga, stoga je preporučljivo zamijeniti tinkturu čajem na bazi biljke. Za pripremu ovog pića, potrebno je skuhati zdrobljene korijene u čaši tople vode, pokriti poklopcem i ostaviti 15 minuta. Imunostimulirajuća tekućina se pije umjesto redovnog čaja 3 puta dnevno.
Razmišljajući o tome kako poboljšati imunitet narodnih lijekova, obratite pozornost na ginseng. Tijekom istraživanja dokazano je da ova biljka stvarno jača imunološki sustav stimulirajući djelovanje zaštitnih stanica. Da biste dobili i pripremiti ginseng na vlastite je vrlo problematično, tako da je najbolje koristiti gotove smjese za čaj i decoctions prodaju u ljekarnama i specijaliziranim trgovinama zdrave hrane.
Sve ove biljke imaju visoku biološku aktivnost, tako da ih morate uzeti s oprezom, promatrajući dozu i obraćajući pozornost na reakciju tijela.
Povećajte imunitet uz pića: 5 učinkovitih recepata
Najbolji načini za jačanje imunološkog sustava ne mogu bez uporabe prirodnih biljnih napitaka. To su biljni čajevi, vitaminski kompoti korisnih plodova i voća, ukusi i infuzije na bazi ljekovitog bilja. Zadovoljstvo je piti takve imunomodulirajuće agense i svatko ih može lako kuhati.
Recepti takvih pića su vrlo brojni. Možete koristiti sljedeće:
- Bujon kukova. To je siguran i učinkovit lijek za imunitet koji se može dati i djeci mlađoj od godinu dana. Za kuhanje juha, morate skuhati 4-5 žlice. l. osušite bobičasto bobičasto voće u 2 šalice kipuće vode i stavite smjesu na vatru 10 minuta. Nakon toga juha se mora iscijediti u termos. Nakon 3-4 sata, piće će biti spremno za piće. Osobito je kiselkastog okusa, pa je u toploj juhi dopušteno dodavati malo meda.
- Bujon kukova i viburnum s biljem. Šipak će raditi još učinkovitije ako se pomiješa s drugim prirodnim imunostimulirajućim komponentama, kao što su viburnum, melisa i kadulja. Svi sastojci moraju biti prisutni u smjesi u jednakim količinama. Za izvarak, morate uzeti 5 žlice. l. Gotovu smjesu prelijte s 1 litrom kipuće vode, promiješajte, pokrijte i stavite nekoliko sati. Preporučuje se da se prije uporabe ohladi i procijedi.
- Smjesa od 4 ljekovite biljke. Ovaj lijek možete pripremiti od kamilice, smilja, hiperkipa i pupova breze, uzetih u istim omjerima. 2 žlice. l. suhu smjesu treba pomiješati s 1 litrom kipuće vode i ostaviti u termosu preko noći.
- Infuzija suhih bobica. Za lijek će vam trebati 2-3 žlice. l. voće. Jagode treba kuhati 400 ml vruće vode i pustiti da se kuha pola sata. Prije uporabe, preporuča se dodati malo meda piću.
- Čaj od krkavine. Na 0,5 litara tople vode trebate uzeti 100 g plodova mora krkavine, 2 žlice. l. cimet, 1 žlica. l. med i anis po ukusu. Morski krkavac treba sjeckati u miješalicu ili umiješati u žbuku, zatim dodati kipuću vodu, cimet i anis i pričekati da se čaj zakuha. U malo ohlađenom piću možete staviti pčelinji nektar.
Takve metode poboljšanja imuniteta poput odraslih i djece. Oni su sigurni, pristupačni i vrlo učinkoviti, mogu se koristiti u bilo koje doba godine, ali je posebno preporučljivo koristiti ove lijekove tijekom hladne sezone.
Mješavine vitamina za jačanje imunološkog sustava
Poboljšanje imuniteta s narodnim lijekovima uključuje uporabu ukusnih i zdravih vitaminskih mješavina na bazi voća, bobica, orašastih plodova i meda. Možda je jedan od najpopularnijih recepata prirodni imunomodulator na bazi oraha, suhog voća, nektara limuna i meda. Da bi ovaj alat, morate uzeti 300 grama oraščića jezgre, suhe marelice i grožđice, 3 limuna (s polet) i samljeti sve s mlinom za meso, a zatim pomiješati s medom do homogene mase. Smjesa se sprema u hladnjak i konzumira u 1 tbsp. l. 1 put dnevno na prazan želudac. Sredstva se mogu dati djetetu u iznosu od 1 žličice. - pod uvjetom da nije alergičan na sastojke.
Savršeno poboljšava masu iscjeljivanja imunološkog sustava uz dodatak aloe soka. To će zahtijevati 100 g biljnog soka, sok od 4 limuna, 0,5 kg sjeckanog oraha, 300 g meda i 1 naranče, prošao kroz mlin za meso. Komponente je potrebno miješati miješalicom ili miješalicom, spremiti u staklenu posudu i staviti na hladno mjesto. Vitaminska mješavina konzumirana 1 žličicom. prije obroka 3 puta dnevno.
Med i orasi, pomiješani sa suhim zemljom heljde, još su jedan odličan način za jačanje imunološkog sustava. Za 0,5 kg mljevene heljde potrebno je 0,5 kg orašastih plodova, sjeckanih u miješalici, te 350 grama pčelinjeg nektara.
Ako znate kako povećati imunitet narodnih lijekova, više ne morate trošiti mnogo novca na farmaceutske imunomodulatore, čija učinkovitost još nije dokazana. Povećati tjelesnu obranu mogu biti jednostavni i pristupačni prirodni lijekovi, sastojci za koje priroda daje samu sebe.