Eterična ulja za prehlade

Prehlade mogu uzrokovati i djecu i odrasle. Najčešće virusne infekcije i bakterijske bolesti javljaju se u jesensko-zimskom razdoblju. Za liječenje i prevenciju različitih akutnih respiratornih infekcija i akutnih respiratornih virusnih infekcija najčešće se koriste lijekovi (antivirusni, antibakterijski, simptomatski lijekovi) koji se u velikim količinama prodaju u svakoj ljekarni, a reklame neprestano preporučuju razne "čudotvorne lijekove" koji učinkovito uklanjaju bolesnike od prehlade. No, lijekovi često imaju negativan učinak na tijelo, osobito u prisutnosti komorbiditeta, stoga su iz različitih razloga opasni i ne mogu pomoći tijelu da se nosi s infekcijom. U takvim situacijama potrebno je tražiti alternativne metode liječenja, a primjena prirodnih lijekova za profilaksu i liječenje smatra se najprihvatljivijom od njih. To uključuje eterična ulja.

Do danas je jedan od najučinkovitijih i najsigurnijih načina liječenja i sprječavanja prehlada (akutne respiratorne infekcije i akutne respiratorne virusne infekcije) aromaterapija. Istodobno, eterična ulja imaju kompleksan učinak na tijelo pacijenta:

• povećati imunološku reaktivnost organizma;
• uništiti ili inhibirati rast i reprodukciju bakterijskih i virusnih agenasa;
• poboljšati raspoloženje, imati antistresni učinak.

Eterična ulja smatraju se najboljim eteričnim uljima u borbi protiv prehlada, virusnih i bakterijskih infekcija:

Ova ulja za prehlade i virusne bolesti se učinkovito koriste u obliku:

• inhalacije (tople i / ili hladne);
• ispire;
• kupke;
• oblozi;
• trljanje;
• masaža eteričnim uljima.

Eterično ulje čajevca ima izražen baktericidni i protuupalni učinak i ima visoku antivirusnu aktivnost. Preporuča se koristiti ulje čajevca za kupanje kada se pojave prvi simptomi prehlade, kao i za udisanje pare.

Ulje čajevca učinkovito inhibira rast i razmnožavanje bakterija: stafilokoka, streptokoka, pneumokoka, gonokoka i bakterije Escherichia coli. Za razliku od antibakterijskih lijekova, on ne ubija infektivne agense - viruse, bakterije i gljivice, već samo inhibira njihov rast i ograničava reprodukciju, istodobno stimulirajući otpornost tijela. Također, eterično ulje ima tonički i restorativni učinak, osiguravajući aktiviranje prirodne otpornosti organizma na infektivne agense i smanjujući težinu i trajanje bolesti.

Eterično ulje limuna vrlo je učinkovito u liječenju kataralnih bolesti i ima trajno antiseptičko i aktivno baktericidno djelovanje, a ulje limuna potiče imunološku reaktivnost kao rezultat proizvodnje bijelih krvnih stanica (limfocita), koji su jedan od glavnih mehanizama zaštite organizma od bakterijskih, gljivičnih, virusnih i drugih infektivnih agensa. No, ovo eterično ulje treba koristiti s oprezom u sunčanom vremenu zbog svoje fototoksičnosti i vjerojatnosti nadraživanja kože.

Eucalyptus eterično ulje ima izvrstan antiseptički, postojani baktericidni, protuupalni i antipiretički učinak, aktivno antivirusno, opće stimulativno i iskašljavajuće djelovanje. Eukaliptusovo ulje koristi se za laringotraheitis i bronhitis, kao i za druge respiratorne infekcije i učinkovito stimulira iskašljavanje i izljev sputuma iz respiratornog trakta. Eukaliptus i ulje čajevca su slični po svojim svojstvima i terapijski učinak, stoga su međusobno zamjenjivi.

Eterično ulje ružmarina smatra se dobrim antimikrobnim i antiseptičnim sredstvom. Najbolji rezultati u borbi protiv prehlade preporučuju uporabu mješavine eteričnih ulja ružmarina, limuna i eukaliptusa. Koriste se za masažu temporalne regije i nosa za ublažavanje kongestije nosa, ublažavanje glavobolje i drugih znakova ARVI i ARI. Ova vrsta eteričnih ulja se ne preporučuje trudnicama i pacijentima koji pate od epilepsije i hipertenzije.

Eterično ulje lavande je djelotvorno antiseptičko i antimikrobno sredstvo, ima tonik i tonik učinak, osiguravajući povećanje otpornosti organizma na infekcije, što pomaže smanjiti trajanje i težinu virusnih i prehlada. Također, eterično ulje lavande koristi se u obliku inhalacije s razvojem traheobronhitisa, upale pluća i laringitisa s promuklostima kako bi se uklonila upala i ukapljivanje sputuma.

Eterično ulje bora ima baktericidno, antiseptičko, protuupalno, diaphoreticno, umjereno iskašljavajuće i anti-stagnirajuće djelovanje. Ova vrsta eteričnog ulja koristi se za upalu grla i nosnu kongestiju. Udisanjem pare s uljem bora stimuliraju se bronhijalne sekretorne stanice, što pridonosi izlučivanju sputuma. Eterično ulje bora indicirano je za laringitis, traheitis, gripu i bronhijalne bolesti.

Eterično ulje timijana koristi se za suzbijanje prehlade zbog antimikrobnih i antiseptičkih svojstava. Preporučuje se da se koristi u kombinaciji s uljima eukaliptusa, čajevca i limuna i ima antiseptička i baktericidna svojstva. Uz izuzetan oprez, potrebno je primijeniti ulje timijana na bolesnike s povišenim krvnim tlakom.

Eterično ulje paprene metvice ima antiseptičko, umirujuće, protuupalno i iskašljavajuće djelovanje. Ulje paprene metvice učinkovito se koristi u obliku parnih inhalacija za gripu i prehladu, osobito na početku bolesti iu kombinaciji s eteričnim uljima mažurana i lavande. No, potrebno je koristiti ovo ulje umjereno zbog mogućnosti razvoja bronhospazma i uzrokovati respiratorni distres ili alergijske reakcije.

Udisanje eteričnih ulja za prehlade

Inhalacije s eteričnim uljima izvrstan su način liječenja i prevencije akutnih respiratornih infekcija i virusnih bolesti, a koriste se i vruće i hladne inhalacije.

Vruće inhalacije uz gripu, akutne respiratorne infekcije i SARS

Za pripremu vrućeg udisanja s eteričnim uljima potrebno je u posudu dodati ključnu količinu eteričnih ulja s kipućom vodom (2-3 litre). Udisanje se provodi na sljedeći način: nagnite lice iznad vode s uljem, nakon što ga pokrijete ručnikom i udišite paru 5-10 minuta. Za ove namjene koriste se i parni inhalatori koji se mogu kupiti u ljekarničkoj mreži.

Za pripremu vrućeg udisanja kako bi se potaknuo iscjedak sputuma iz gornjih dišnih putova: u vodu dodati 2 kapi eteričnog ulja lavande, čajevca i eukaliptusa;

Za udisanje sa začepljenim nosom: morate uzeti 2 kapi ulja čajevca, eukaliptusa i metvice;

Za kašljanje vrućim udisanjem: uzmite 2 kapi eteričnog ulja lavande, eukaliptusa i ružmarina;

Za pripremu vrućeg udisanja za ublažavanje suhog kašlja: u vodu dodajte smjesu od 2 kapi eukaliptusa i ulja lavande;

Za vruće udisanje kako bi se rastopila sluz i stimulirala njegova iscjedak: uzmite 2 kapi eteričnih ulja bora, eukaliptusa i limuna;

Za pripremu vrućeg udisanja na prvi znak prehlade: morate pomiješati 2 kapi ulja eukaliptusa, limuna i đumbira;

Za vruće udisanje s bronhitisom, gripom i sinusitisom: u staklenoj bočici: potrebno je miješati ulja 30 kapi eteričnog ulja eukaliptusa, 12 kapi bora, 3 kapi timijana, 15 kapi lavande, 6 kapi origana, te 6 kapi smjese u vruću vodu.

Hladno udisanje za prehlade

Jedan od načina za ublažavanje simptoma prehlade je hladno udisanje s eteričnim uljima pomoću aroma lampice.

U tu svrhu ulijte toplu vodu u posudu uljnog plamenika i dodajte potrebnu količinu eteričnog ulja ili smjese (u prosjeku 10 kapi na 15 m3 prostora). Zatim morate upaliti svijeću i staviti je u donji dio arome. Trajanje sesije nije više od 15 minuta.

Hladne inhalacije su namijenjene ne samo za borbu protiv prehlade, već i za čišćenje sobe od virusa i bakterija, te je stoga smanjen rizik od infekcije drugih ljudi koji dolaze u kontakt s bolesnom osobom.

Za hladne inhalacije za borbu protiv prehlade i virusnih infekcija sličnih gripi tijekom dana - koristite smjesu koja uzima 2 kapi eteričnih ulja eukaliptusa, lavande, metvice i čajevca.

Za udisanje za borbu protiv hladnoće noću - potrebno je uzeti 2 kapi lavande i čajevca.

Za ublažavanje simptoma prehlade dodajte 3 kapi eteričnog ulja eukaliptusa u aroma lampu i 2 kapi naranče i muškatne žalfije.

Za ublažavanje prehlade i nazalne kongestije - za hladnu inhalaciju uzmite 2 kapi mente, eukaliptusa i ružmarina.

Eterična ulja za prehladu djece

Za prehlade u djece, različite tehnike se učinkovito primjenjuju pomoću eteričnih ulja, koja ne samo da ublažavaju simptome prehlade, već i aktiviraju imunološki sustav djeteta.

No, prije uporabe raznih eteričnih ulja kod djece potrebno je znati pravila za njihovo korištenje i doziranje.

Najbolja eterična ulja za liječenje i prevenciju prehlade kod djece su eterična ulja:

• kamilice;
• lavande;
• kopar i komorač;
• bergamot;
• đumbir;
• - narančasta;
• - eukaliptusa;
• - stablo čaja;
• - ružmarin;
• - bor ili cedar.

Ulja u djetinjstvu trebaju biti:

• prirodno, tako da ih morate kupiti u lancu ljekarni;
• Promatrati doze i ne primjenjivati ​​ih na sklonost alergijskim reakcijama;
• Nemojte nanositi citrusno ulje (naranča i limun) najranije 8 sati prije izlaganja suncu, zbog osjetljivosti i osjetljivosti kože djeteta;
• čuvajte ulje izvan dohvata djece;
• ne ostavljajte dijete samo tijekom zahvata (udisanje, kupka, masaža);
• djeci do mjesec dana ne preporučuje se uporaba eteričnih ulja.

14 najboljih eteričnih ulja za prehlade

Zdravlje ljepote

Sadržaj

Eterična ulja ublažuju simptome prehlade kod odraslih i djece, eliminirajući zimicu, glavobolje, rinitis i upalu. Koji se od njih najbolje nosi s ovim zadatkom?

Umor, bol u cijelom tijeku, kašljanje i kihanje jasni su znakovi predstojeće prehlade, a često i gripe. No, prije nego što odete u ljekarnu za dio antibiotika, čija je količina često popraćena brojnim nuspojavama, isprobajte dobre stare prirodne lijekove - na primjer, eterična ulja koja imaju izvrsna svojstva. Koji od njih su najučinkovitiji i kako ih treba primjenjivati?

origano

Antivirusna i antibakterijska svojstva eteričnog ulja origana pomažu u održavanju imunološkog sustava i idealne su za borbu protiv infekcija. Istraživanja su pokazala da se dobro nosi s bolestima dišnih organa, uključujući kašalj i upalu grla, a također pomaže u zaboravu prehlade. Osim toga, origano se može koristiti za stvaranje prirodnog sredstva za dezinfekciju ruku.

Ako imate visokokvalitetan čisti origano, na prve znakove prehlade, stavite nekoliko kapi ovog lijeka pod jezik i ostavite da se namakaju 30 sekundi prije gutanja. Također možete pripremiti masažu za zagrijavanje dodavanjem 2 kapi origana, ružmarina, paprene metvice i eukaliptusa na 4 čajne žličice baznog ulja (na primjer, ricinus, badem ili kokos).

timijan

Timijan ima antiseptička svojstva i može se koristiti za stimulaciju cirkulacije krvi u slučaju ozljeda i naprezanja mišića. Bori se protiv umora, prirodnog je stresa i antidepresiva. Ako želite poboljšati svoje dobrostanje, dodajte mješavinu timijana (3 kapi) i narančastu (3) u uljni plamenik ili uzmite vruću kupku, dodajte timijan (2 kapi) i bergamot (4). Kod liječenja prehlade također možete zagrijati mješavinu timijana (4 kapi), mandarine (4) i kardamoma (2) na aroma lampu.

eukaliptus

Eterično ulje sadrži oko 72% čistog eukaliptusa, što ga čini učinkovitim lijekom za kašalj u prsima. Ovaj antiseptički i antibakterijski proizvod često se dodaje raznim lijekovima protiv kašlja. Stimulira imunološki sustav i bori se protiv upalnih procesa u plućima. Osim toga, inhalacije pomoću eukaliptusa izvrsne su za liječenje sinusitisa - za to dodajte dvije kapi ovog lijeka u posudu s vodom i nekoliko minuta udišite iznad pare. Također možete masirati miješanjem 4 žličice baznog ulja s eukaliptusom (4 kapi), đumbirom (2) i ružmarinom (4).

Lemongrass

Eterično ulje limunske trave tradicionalno se koristi u Ayurvedskoj medicini kao sredstvo kojim se može poraziti groznica i smiriti živčani sustav. Ali tradicionalna kineska medicina preporučuje uporabu eteričnog ulja limunske trave za ublažavanje bolova u želucu, glavobolje, prehlade, gripe i reume. Ovaj čarobni prirodni lijek ima analgetsko, antimikrobno, antiseptičko, baktericidno, dezodorirajuće, diuretičko i sedativno svojstvo koje ga čini jednim od najboljih eteričnih ulja za prehlade.

Ako bolujete od nesanice, zagrijte Lemongrass (4 kapi) i lavandu (4) u uljnom plamenika; za tjelesne bolove upotrijebite masažnu mješavinu limunske trave (2 kapi), đumbira (4), lavande (4) i baznog ulja (4 žličice).

tamjan

Mističan tamjan je odličan za liječenje kašlja: ima antiseptičko, adstrigentno, protuupalno i iskašljavajuće svojstvo koje ga čini idealnim eteričnim uljem za liječenje prehlade ili gripe. Tamjan također pomaže u savladavanju tjeskobe koja se javlja tijekom bolesti.

Pokušajte s toplom kupkom, dodajte u vodu tamjan (2 kapi), narančastu (2) i eukaliptus (1). Ista mješavina možete ulijevati u posudu i disati iznad pare koja dolazi iz nje kako bi se nosila s nazalnom kongestijom.

Stablo čaja

Eterično ulje čajevca ima antiseptička, antivirusna i antimikrobna svojstva. Izvrstan je za smanjenje kašlja, liječenje bolesti bronhija i tonzilitisa - nanesite nekoliko kapi na kožu u nosnim sinusima i vratu. Također možete zagrijati mješavinu 4 stabla čaja (4 kapi) i eukaliptusa (4) u aroma lampi.

Eterično ulje čajevca je također izvrsno prirodno dezinfekcijsko sredstvo, tako da ga možete koristiti za ubijanje bakterija u zraku. Dodajte 25 kapi stabla čaja u bocu od pola litre, navucite sprej na nju i stavite smjesu na sve predmete s kojima je pacijent došao u kontakt.

lavanda

Zbog svoje arome, lavanda je odavno zauzela jedno od vodećih mjesta na popisu najpopularnijih ulja. To je prekrasan prirodni proizvod koji je prirodni anestetik za brzo oslobađanje koji pomaže opustiti se, nositi se s nesanicom i kožnim bolestima - dovoljno je staviti malo ulja na jastuk ili ga zagrijati u aroma lampi neposredno prije spavanja. Osim toga, lavanda oslobađa probleme s disanjem sputumom - za to ga nanosi na nos i vrat.

grejp

Citrus - najbolje eterično ulje za prehlade. Ulje grejpa olakšava živčanu iscrpljenost, probavne smetnje, čisti tijelo i čisti um. Da biste očistili svoje tijelo i labave živce, okupajte se s grejpom (2 kapi) i geranijem (3) ili zagrijte smjesu grejpa (4 kapi) i tamjana (2) u aromatičnoj lampi.

nana

Eterično ulje paprene metvice odlikuje se oštrom mentolnom aromom s čistim, slatkim notama, od kojih kroz tijelo prolazi hladnoća. Vraća energiju i poboljšava raspoloženje. Zbog visoke koncentracije mentola, korištenje eteričnog ulja paprene metvice pomaže u uklanjanju prehlade, olakšava začepljenje nosa i smanjuje bol. Ovaj proizvod je idealan za stvaranje masažnih smjesa: samo dodajte 2 kapi paprene metvice u bazno ulje, dodajte 4 kapi ulja ružmarina u proizvod. Paprena metvica također pomaže u savladavanju mučnine i probavne smetnje - samo je stavite na rupčić i udišite.

cimet

Eterična ulja su izrađena od kore ili lišća cimeta, ali nas zanima upravo drugi tip, jer donosi najbolje rezultate. Cimet je odavno poznat ne samo po pikantnoj aromi, već i po svojim ljekovitim svojstvima koja se stoljećima koriste za rješavanje problema probave, cirkulacije krvi i smanjenog imuniteta. Kod prvih znakova bolesti, kupajte se s cimetom (1 kap), đumbirom (2) i lavandom (2).

karanfil

Karanfilić - zimzeleno stablo porijeklom iz Indonezije, poznato po svojim "klinčićima", koji su poznati kao začinjeni začini. Stoljećima su se ovi karanfili koristili i kao sredstvo za smanjenje zubobolje. Danas se ulje iz njih koristi za liječenje raznih bolesti, uključujući i stomatološke probleme, ali i probavne smetnje, kašalj, glavobolju, bolove u mišićima, stres i astmu. Na primjer, mješavina klinčića (2 kapi), cimeta (2), mandarine (6) i baznog ulja (4 čajne žličice) pogodna je za masažu koja ublažava prenaprezanje i brine o koži.

sandalovo drvo

Eterično ulje sandalovog drveta idealno je za smanjenje stresa i liječenje izgaranja te se stoga koristi u mnogim postupcima. Ima adstrigentno, antivirusno, antiseptičko, protuupalno i iskašljavajuće svojstvo, što ga čini idealnim eteričnim uljem za liječenje prehlade. Kupajte se s 2 kapi sandalovine i 4 kapi lavande - odmah ćete osjetiti kako se vaše stanje poboljšalo.

đumbir

Đumbir stimulira probavne organe, a također je prikladan za liječenje prehlade, kašlja, gripe, reume, bolova u mišićima i zglobovima, pa čak i malarije. Ako se želite tijekom bolesti osjećati bolje, uzmite ovu vruću kupku: đumbir (2 kapi), kardamom (3). Za ublažavanje prevrnutog želuca i udaranje mučnine, dodajte đumbir (2 kapi), pepermint (4), narančastu (4) u uljni plamenik.

bosiljak

Bosiljak je zelena biljka koja je stekla svjetsku slavu zahvaljujući obilju talijanskih jela. Njegova primjena na preopterećene mišiće pridonosi brzom uklanjanju upala i otklanjanju neugodnih osjećaja. Posude za paru s bosiljkom probijaju nos i olakšavaju disanje. No, masaža stopala s ovom travom ublažava umor i štedi od natečenosti. Osim toga, masaža bosiljkom je također prikladna za liječenje probavne smetnje i mučnine.

Eterična ulja za prehlade

Možete pomoći sebi ili članovima kućanstva da se brzo oporave od prehlade ne samo uz pomoć tradicionalnih lijekova (iako je njihova potreba u većini slučajeva neosporna), ali i zahvaljujući ugodnom u svakom pogledu terapiji aromatičnim uljima. Eterična ulja za prehlade zbog svojih ljekovitih svojstava mogu ublažiti bolest, ako je možete "zgrabiti" na samom početku, pri prvim simptomima, kao i ubrzati oporavak u kombinaciji s lijekovima.

Upotreba aromatskih ulja povećat će imunitet, olakšati opće stanje, ublažiti bol, uništiti bakterije i pomoći u borbi protiv infekcija, a sve to bez štete za tijelo. Glavno jamstvo je prirodnost eteričnih ulja i ispravan pristup njihovom korištenju.

U liječenju, možete zaustaviti izbor jednog okusa i njihove kombinacije, birajući najučinkovitije. U svakom slučaju, koristi neće proći nezapaženo, a nema razloga govoriti o zadovoljstvu takvom terapijom: prirodni mirisi, koji nose sa sobom zdravlje i daju ugodne postupke, uskoro će svakog bolesnika staviti na noge.

Koje ulje je bolje koristiti za prehlade

Za prehlade i gripu eterična ulja mogu koristiti i odrasli i djeca. Ali nisu svi eteri jednako dobri za borbu protiv ovih bolesti. Svjesni izbor stvarno jakih u ovom smislu znači ovdje vrlo važno, stoga se trebate zadržati na onima koji će sigurno donijeti zajamčene beneficije:

• svi agrumi, sandalovina, komorač, ruža, anis, geranij, kadulja, čajno drvo, smreka pogodni su za jačanje imuniteta;
• kao antipiretik možete odabrati melisu, metu, kamilicu, lavandu, bergamot;
• antibakterijska ulja - crnogorična, eukaliptus, kamilica, čajno drvo, timijan, geranium;
• stablo čaja, crnogorice, ruža, karanfil, eukaliptus, kadulja će dati protuupalni učinak;
• Od virusa će se boriti koromač, geranij, matičnjak i menta, ylang-ylang.

Da bi se razumno očekivao rezultat, važno je pri kupnji obratiti pozornost na prirodnost proizvoda, u njemu ne smije biti nikakvih nečistoća ili sumnjivog mirisa. Tek tada će efekt biti jako jak i bezopasan.

Kako se prijaviti

Postoji nekoliko načina za korištenje eteričnih ulja protiv prehlade. Možete se zaustaviti na bilo kojoj od njih po želji ili izmjenjivati ​​nekoliko različitih tretmana međusobno, koristeći različita ulja jednosmjerne namjene.

Ljekoviti čajevi

Takvo piće je pravo blagostanje. Čaj s prirodnim uljem ima antibakterijsko, imunostimulirajuće i analgetsko djelovanje na tijelo pacijenta.

U šalicu vruće prokuhane vode stavite malo meda, krišku limuna, 1 kap ulja mente i krišku svježeg korijena đumbira. U drugom ostvarenju, korijen se može zamijeniti kapljicom ulja đumbira, ali u oba slučaja, pijenje treba biti lagano infundirano nakon pripreme. Piće ispada vrlo ukusna, mirisna i jaka u borbi protiv virusa.

Aromatična kupka

"Water" postupci s ljekovitim uljima korisni su pri prvim sumnjama na prehladu. Ugodno opuštanje u toploj vodi (približno 38 ° C) s estrima koji traju oko 10 minuta donijet će značajne prednosti. Nakon takvih kupki, vodu s uljima ne treba isprati iz tijela, potrebno je samo zagrijati toplinu, staviti tople čarape i pokušati se znojiti.

Da biste to učinili, možete koristiti jedan eter (na primjer, 10 kapi stabla čaja pomiješanih s morskom soli) ili nekoliko:

• bilo koji četinarski eter + eukaliptus + timijan;
• lavanda + kamilica + eukaliptus;
• smreka + eukaliptus;
• kamilica + čajno drvo + naranča + timijan itd., prema vlastitom nahođenju.

Aromaterapija za dezinfekciju zraka

Aromaterapija za prehlade djeluje protiv infekcija koje prenose kapljice u zraku, čisti zrak, smanjuje nazalnu kongestiju tijekom curenja nosa i općenito ima blagotvoran učinak na tijelo tijekom prehlade ili gripe.

Za aromaterapiju možete koristiti aromalampu, aromatične medaljone, vrećice s uljima.

Uključite aromatičnu lampu, dodajte u posudu s vodom mješavinu ulja citrusa s čajem i eukaliptusom. Dišite pola sata tri puta dnevno. Možete pripremiti svoje varijacije okusa, koristeći četinjača, lavande, kadulje i metvice po vašem ukusu, ali ukupna koncentracija ulja treba biti 5-6 kapi na 10 četvornih metara. m.

Aromamedalon sa esterskim zdravljem može se nositi na grudima kao suspenzija, a ljekoviti mirisi će se neprestano boriti protiv virusa. Samo se ulje s vremena na vrijeme može promijeniti.

Vrećice s kapljicama ulja mogu se ostaviti u blizini uzglavlja noću. Ova metoda je prikladna za djecu: zrak isparava u roku od nekoliko sati, a za to vrijeme će se svaki put postići povećanje terapijskog učinka.

Pročišćavanje zraka od bakterija korištenjem aromaterapije posebno je važno tijekom razdoblja gripe i drugih bolesti od infekcija u zraku.

inhalacija

Za odrasle osobe dovoljne su 2-3 kapi etera dodanog u vruću vodu. Postupak je prvi put dovoljan da ograniči 3 minute, postupno ga povećavajući. Nakon udisanja, morate ostati kod kuće, eliminirati fizičke napore i ne jesti jedan sat. Nastavite disati u parovima potrebno najmanje tjedan dana.

Koje su najučinkovitije mješavine ulja za udisanje:

• bilo koje crnogorične + metvice + ružmarin;
• Klinčić + timijan + eukaliptus;
• stablo čaja + lavanda + eukaliptus (snažan recept za kašalj i rinitis);
• eukaliptus + smreka, itd.

Eterična ulja za djecu

Za djecu, kao i za starije i trudne, doziranje treba smanjiti zbog posebne osjetljivosti tijela na lijekove, čak i ako su biljni.

Djeca koja su oko njega sude se po razini mirisa po načelu "ukusno - odvratno", stoga je za djecu korisnije koristiti "ukusne" okuse. Protiv prehlade i gripe za njih su pogodna crnogorična ulja, agrumi ili drugi koji nisu pregrubi umjesto vrste čajevca ili mirisa trave i trave lavande. Možete zapisati ove recepte pogodne za djecu različitih uzrasta:

• za djecu do godinu dana: smreka, kamilica, limun, eukaliptus - 1 kap;
• za djecu do 5 godina: naranča, eukaliptus, timijan, kamilica - 3 kapi;
• za djecu od 6-12 godina: bilo koje crnogorično ulje, eukaliptus, timijan, kamilica - 3-5 kapi.

Ove aromaterapijska ulja za prehlade uzimaju se u određenoj količini, razrijeđena u žlici baznog ulja i koriste se za kupanje ili masažu.

Izvrsna pomoć protiv prehlade, kašlja i udisanja za djecu. Za to će uspješna kombinacija biti mješavina kapljice eukaliptusa i smreke 1 ili mandarine i jele 2 kapi.

Eterična ulja za prehladu i gripu

Ako imate prehladu ili gripu, bolje je odmah konzultirati specijaliste. Ali postoje alternativni tretmani. Na primjer, upotrebom eteričnih ulja. Odavno je poznato da te tvari ne samo da mirišu dobro, već imaju i korisna svojstva.

Djelovanje eteričnih ulja kod prehlade i gripe

Uz pomoć aromaterapije možete se boriti ne samo s bakterijskim, već i virusnim bolestima. Sva eterična ulja pojačavaju imunitet. Osim toga, aromaterapija je izvrsna prevencija gripe i prehlade. Svaki eter ima jedinstvena svojstva:

• stablo čaja, timijan, klinčić, kadulja, ružmarin i cimet - antiseptik;
• geranium, metvica, koromač, matičnjak i ylang-ylang - antivirusni;
• kamilica, čajno drvo, timijan, eukaliptus, bor, cedar, smreka, mirta, đumbir, kleka, verbena, geranium i izop - antibakterijski;
• stablo čaja, kadulja, klinčić, smreka, bor, kamilica, mirta, timijan, origano, tamjan i grejp - protuupalni;
• stablo čaja, kadulja, eukaliptus, ylang-ylang, cedar, smreka, ruža, kamilica, bor, lavanda, izop, grejp i tamjan - imunostimulirajući;
• lavanda, anis, ruža, geranium, sandalovina, komorač i tamjan - utvrde;
• Lavanda, čajno drvo, eukaliptus, kamilica, metvica, matičnjak, limun i bergamot - febrifugalni i diaporetični.

Postoji mnogo eteričnih ulja koja pomažu kod prehlade i gripe.

Eterična ulja za prehladu i gripu vrlo su brza. Aktivne tvari u aromatskim tvarima prodiru duboko u stanice i uništavaju izvor bolesti. Osobi nakon prvog zahvata postaje lakše: udisanje, aroma kupka ili trljanje.

Eterična ulja protiv prehlade i gripe

U izboru eteričnih ulja za liječenje prehlade i gripe, morate biti oprezni. Neke su tvari prikladnije za prehladu, druge za kašljanje.

Video: Aromaterapija protiv bakterija

Uz hladnoću

Esteri mogu uništiti viruse i bakterije u dišnim organima, zbog čega se upala brzo smanjuje i zrak se slobodnije kreće duž nosnih putova. Najučinkovitija ulja za prehladu su:

Eukaliptus. Ulje ove biljke učinkovito smanjuje upalu, brzo vraća tkivo i snižava tjelesnu temperaturu. Osim toga, eukaliptus ester može smanjiti glavobolje.

Ulje eukaliptusa brzo smanjuje tjelesnu temperaturu

Ulje čajevca može značajno olakšati tijek prehlade

Fir ulje pomaže ojačati imunološki sustav

Video: eterična ulja iz prehlade

Prilikom kašljanja

Najučinkovitije arome protiv kašlja smatraju se uljima eukaliptusa, čajevca i lavande. Svi oni imaju izražen iskašljavajući učinak, čineći bolest lakšim i bržim.

Ulje lavande brzo će kašljati

Korištenje eteričnih ulja za prehladu i gripu

Postoje mnogi načini za korištenje estera u borbi protiv prehlade i gripe. Glavni su:

• udisanje;
• brušenje;
• aroma kupke.

inhalacija

Inhalacije se koriste za prehlade i gripu. No, postupak je posebno učinkovit za grlobolju.

1. Uzmite vodu (1 l), prokuhajte.
2. U posudu dodajte tri kapi lavandinog etera, isto ulje bergamota i eukaliptusa.
3. Navucite glavu iznad vode i duboko udišite paru 10 minuta. Preporučljivo je da se pokrijete ručnikom tako da aktivne tvari ne ispare, već da dođu izravno u respiratorni trakt.

Udisanje se može provesti nekoliko puta dnevno do potpunog oporavka. U ovoj mješavini ulja mogu biti i druge, ali predložena je najučinkovitija.

Udisanje je jedan od najjednostavnijih i najpouzdanijih načina rješavanja prehlade.

trenje

Za masažu će vam trebati 15 ml baznog ulja: kokos, badem ili maslina.

1. Lagano je zagrijte u vodenoj kupelji.
2. Zatim u bazno ulje dodajte pet kapi etera. Također možete koristiti mješavine.
3. Polako trljajte dobivenu tvar u prsa, leđa i vrat. Na kraju postupka zgnječite pete.
4. Zatim se umotajte u toplu deku i odmorite pola sata.

Ovi tretmani jednako su učinkoviti kod prehlade i gripe. Trljanje se može obavljati jednom dnevno do potpunog oporavka, po mogućnosti pred spavanje.

Trljanje (ili masaža) nije samo ugodna nego i korisna procedura.

Aroma kupke

Aroma kupke su vrlo učinkovite za prehlade. Prije postupka morate kombinirati eterična ulja s mlijekom ili teškom kremom (50-100 ml). Time se osigurava da aktivne tvari ne isparavaju tijekom kupanja. Temperatura vode ne smije prelaziti 38 ° C, jer u protivnom svojstva ulja neće biti u potpunosti objavljena. Vrijeme postupka je 15 minuta. Potrebno je uzeti kadu jednom dnevno do potpunog oporavka. Istovremeno, tjelesna temperatura bi trebala biti normalna. S povišenim vodostajima postupci su kontraindicirani.

Aromavanna je nevjerojatno ugodan postupak koji će vam pomoći riješiti se prehlade.

Uljne mješavine

Postoje razne mješavine ulja za borbu protiv gripe i prehlade. Sve se mogu koristiti za inhalaciju, aromatiziranje i trljanje. Sastavi najučinkovitijih smjesa su kako slijedi:

• tri kapi ulja eukaliptusa i čajevca;
• 2 ml estera ružmarina i timijana;
• dvije kapi ulja lavande i eukaliptusa;
• 3 ml eter eukaliptusa i timijana;
• 2 kapi borovog ulja, 1 ml estera lavande;
• 2 kapi ulja čajevca, lavande i eukaliptusa;
• kap po kap timer, metvica, eukaliptus i klinčić;
• ulje čajevca, timijana, limuna i klinčića u omjeru 2: 2: 3: 1;
• Esteri lavande, kamilice i eukaliptusa u omjeru 5: 5: 8;
• esteri čajevca, eukaliptusa i lavande u omjeru 4: 3: 3;
• 5 kapi ulja eukaliptusa, bora, timijana, ružmarina i limuna.

Preventivne mjere

Uz pomoć eteričnih ulja, ne samo da možete liječiti prehlade, nego ih i spriječiti. Da biste to učinili, povremeno osvijetlite aroma lampu u sobi. Možete koristiti svoj omiljeni eter u čistom obliku ili koristiti mješavine. Aroma lampa jednom u dva dana - najbolja prevencija prehlade i gripe. Nemojte zaboraviti prethodno otopiti ulje u vodi, inače samo spali u uređaju.

Aroma lampa ne samo da stvara ugodan miris u sobi, nego je također izvrsna prevencija prehlade i gripe

Udisanje i trljanje su ozbiljne mjere koje će biti korisne pri prvom znaku bolesti. No, aromabate se mogu raditi nekoliko puta tjedno kako bi se spriječila pojava gripe i prehlade.

Eterična ulja za prehlade u djece

Dječja tijela su posebno osjetljiva na kemikalije. Zato se ne preporuča liječenje djece na tradicionalan način: s pilulama, pomastima itd. Bolje je koristiti prirodne estere. Djeca do jedne godine preporučuju ulja:

Aromabata i masaža - savršeni. Za mljevenje, uzmite žlicu baznog ulja (badem, kokos ili maslina) i kap odabranog etera. Za kupku, otopite potonje u žlici mlijeka. Voda ne smije biti prevruća, dovoljno je 37 ° C. Također možete aromatizirati sobu. Da biste to učinili, otopite jednu kap etera u litri vode. Pomoću sprej bočice poprskajte mirisnu tvar u cijeloj prostoriji.

Kada je dijete bolesno, prvo ga pokušajte izliječiti prirodnim eteričnim uljima.

Djeca od jedne do pet godina su preporučena ulja:

• lavande;
• mirta;
• kamilice;
• stablo čaja;
• narančasta;
• eukaliptusa;
• mandarina;
• timijan.

Ovaj put možete koristiti do tri kapi etera po žlici baze.

Što se tiče starije djece (od šest do dvanaest godina), preporučuje se nanošenje istih ulja kao i kod mlađih. Ali u ovom slučaju za masažu i kupanje trebat će pet kapi etera.

Djeca se također mogu udisati. Jedna od najučinkovitijih mješavina ulja za ovo je:

• jedna kap kamilice i timijana;
• dvije kapi stabla čaja i mandarine.

kontraindikacije

Kontraindikacije za uporabu eteričnih ulja je individualna netolerancija.

Recenzije

Neki dan sam se odlučio prehladiti. U apoteci sam kupio ulje čajevca. Upalila je svjetiljku arome i tretirala se dva dana, nekoliko sati. Drugog dana, sve je gotovo nestalo, grlo je počelo boljeti puno manje, početak hladnoće je nestao.

WayToGod

https://irecommend.ru/content/moe-spasenie-ot-nachinayushcheisya-prostudy-boli-v-gorle-nasmorka-mirrolla-nature-chainoe-de

Eterično ulje lavande je najmoćnije antimikrobno sredstvo, ono je najrelevantnije u razdobljima kada je vani hladno i lako možete pokupiti neke virusne infekcije. To je vrlo važno kada kod kuće ima male djece. Savršeno dezinficira zrak u prostoriji. Možete ponijeti sa sobom posebnu posudu oko vrata tijekom epidemija. Mnogo pomaže mojoj obitelji, svi smo postali manje bolesni.

Verta

https://irecommend.ru/content/samoe-silnoe-protivomikrobnoe-sredstvo

Prije svega, ulje paprene metvice koristi se za prehlade, kada počinje bol i grlobolja ili ozbiljan curenje iz nosa. Najbolji način liječenja takvih problema je inhalacija, sve što trebate učiniti je ispustiti 2 kapi u duboku ploču vrućom prokuhanom vodom i, zatvaranjem ručnikom preko glave, disati oko 6 minuta iznad dodijeljenih para. Ova metoda odmah donosi olakšanje i ublažava upale i bolove. Da bi se učinak učvrstio, takve inhalacije radim tijekom dana u razmacima od nekoliko sati i stanje se značajno poboljšava.

Vesandra

http://otzovik.com/review_360325.html

Eterična ulja su nezamjenjivi pomagači za prehladu i gripu. To se posebno odnosi na ljude koji ne toleriraju kemijske lijekove. Ako pravilno koristite prirodne etre, bolest će brzo nestati. Glavna stvar - u skladu s dozom i ne koriste ulja nepotrebno.

Lavanda za prehlade, kašalj i sinus

Dobro vrijeme dana! Moje ime je Khalisat Suleymanova - Ja sam fitoterapeut. U dobi od 28 godina, izliječio sam se od raka maternice sa biljem (više o mom iskustvu oporavka i zašto sam ovdje postao fitoterapeut: Moja priča). Prije nego što se možete liječiti prema nacionalnim metodama opisanim na internetu, obratite se specijalistu i liječniku! To će vam uštedjeti vrijeme i novac, jer su bolesti različite, biljke i metode liječenja su različite, a još uvijek postoje komorbiditeti, kontraindikacije, komplikacije i tako dalje. Za sada nema što dodati, ali ako trebate pomoć u odabiru ljekovitog bilja i metoda liječenja, možete me pronaći ovdje po kontaktima:

Telefon: 8 918 843 47 72

Mail: [email protected]

Korištenje ulja je odavno dokazano njegova učinkovitost, uključujući i za liječenje ozbiljnih patologija, kao što su sinusitis, bronhitis i prehlade. Dišni sustav podložan je negativnim učincima bakterija i virusa, bez obzira na godišnje doba. Često je te patologije teško prepoznati i, kao rezultat toga, teško ih je liječiti. Sinusitis je jedna od takvih podmuklih bolesti. Prerušen u prehladu, dovodi do upalnih procesa u maksilarnim sinusima. Samozdravljenje u svakom slučaju je opasno, stoga je potrebna dijagnoza i konzultacija specijalista.

Svojstva ulja od lavande u liječenju prehlade

Dobar terapijski učinak uz uporabu ulja od lavande može se postići u slučaju pravovremenog početka liječenja. Može se koristiti u terapeutske i terapeutske svrhe. Omogućuje:

• spriječiti bolesti i komplikacije;
• ima sedativni učinak na živčani sustav;
• ima antibakterijska i protuupalna djelovanja;
• ima opći pozitivan učinak na tijelo.

Travari savjetuju korištenje ulja za:

• uzimanje kupke;
• masaže;
• oblozi;
• inhalacije;
• dezinfekcija i mokro čišćenje.

Osim toga, ulje lavande doprinosi aktivaciji imunoloških sila u tijelu, ima antioksidativni, antibakterijski učinak.

Folk recepte tretman lavande

Prije svake uporabe ulja za liječenje prehlade, kašlja i osobito sinusitisa, potrebno je savjetovanje s otorinolaringologom.

Udisanje za liječenje sinusitisa

Prva stvar koju treba zapamtiti je da je pozitivan učinak korištenja inhalacije, samo sa suhim kašljem. Potrebno je pripremiti sljedeću mješavinu ulja:

• lavanda - 1 kap;
• ružmarin - 2 kapi;
• timijan - 1 kap;
• Mint - 1 kap.

U početku je potrebno miješati sva ulja i otopiti ih u jednoj litri vode. Provodite inhalaciju pare, uvijek zatvarajući oči. Tijek terapije je u prosjeku 7-10 dana, inhalacija bi trebala trajati najmanje 20 minuta.

Čaj za prehladu i kašalj

• suho drobljeno cvjetanje lavande - 2 žlice l.
• voda - 250 ml.

Prvo morate prokuhati vodu i zaliti travu. Zatim dajte čaj 15 minuta. Poznati herbalist M. Greve u svojoj knjizi opisao je učinak takvog iscjeljujućeg čaja na organizam u cjelini. Osobito je istaknuo da takav čaj povećava imunitet i poboljšava stanje tijela te eliminira manifestacije hladnoće i kašlja. Nemojte zlorabiti ovaj čaj, pretjerana konzumacija može dovesti do probavne smetnje.

Masaža iz sinusitisa

Možete koristiti ulje lavande za masažu iz sinusitisa i sinusitisa. Potrebno je pripremiti mješavinu ulja:

• ružmarin -3 kapi;
• bergamot - 2 kapi;
• bor -5 kapi;
• lavanda - 3 kapi;
• geranije - 3 kapi.

Ova mješavina ulja treba protrljati masažnim pokretima u područje ovratnika, kao iu frontalne i maksilarne sinuse. Ova masaža se može obaviti do tri puta dnevno, tijekom deset dana.

Tinktura s hladnoćom i kašljem

Ova infuzija cvatova zbog tanina u sastavu lavande i cineola, učinkovito uklanja sputum iz pluća. Ovaj alat je moćna protuupalna i antitusična tinktura. Za njegovu pripremu trebat će vam:

• sušeno lišće lavande - 25 g;
• sušena metvica - 25 g;
• mažuran - 25 g;
• voda - 250 ml.

Prije svega miješamo sva začinska bilja, a smjesu možemo pohraniti u staklenu posudu. Ova mješavina u količini od pola čajne žličice se ulije sa čašom kipuće vode. Ostavite da stoji 20 minuta. Ova tinktura se također može uzeti ne samo iznutra, nego i ispiranjem usta i grla. Njegova svojstva u ispiranju jednaka su svojstvima tinkture nevena.

oblozi

Kompresije eteričnih ulja u liječenju kašlja i prehlade su učinkovitije. Potrebno je dodati 3-5 kapi ulja lavande u toplu vodu, zatim navlažiti gazu u smjesu i stisnuti. Staviti vlažnu tkaninu na područje maksilarnih sinusa, čelo ili dojku. Ponovite ovaj postupak može biti 2-3 puta dnevno, tečaj za dva tjedna.

Hladno mlijeko

• maslinovo ulje - 3 žlice.
• ulje lavande - 25 kapi;
• ulje eukaliptusa - 25 kapi;
• ulje ružmarina - 25 kapi;
• pčelinji vosak -2 tsp

Za pripremu ovog alata trebat će vam mali lonac za pirjanje, morate staviti vosak i maslinovo ulje. Stavite smjesu na laganoj vatri i stalno miješajte. Polako dodajte kapi kap po kap eterična ulja. Zatim je potrebno ulijevati smjesu u male staklene posude (ili koristiti posude s kremama, kozmetikom, dječjom hranom), s vremenom će balzam postati gušći u konzistenciji.

Skladištenje zahtijeva suho i hladno mjesto. Takav lijek ima izvrstan učinak zagrijavanja na tijelo. Uz pomoć takvog balzama, lako se možete nositi s kašljem, bronhitisom, začepljenim nosom, upaljenim grlom, upalom grla. Može se koristiti za mljevenje tijela, kao i za inhalaciju i kupke za stopala. Čudesni balzam smanjuje temperaturu ako trljate noge.

Važna mjera opreza je da se balzam ne smije koristiti kod djece mlađe od tri godine, osoba koje pate od alergija i pacijenata s bronhijalnom astmom.

kupka

Na prvi znak prehlade, au odsustvu upale i temperature, možete se liječiti kupanjem s eteričnim uljem lavande. Da biste to učinili, na 100 litara vode koristite 30 kapi ulja. Takva kupka doprinosi ne samo ublažavanju napetosti, opuštenosti, već i liječenju i prevenciji prehlada i virusnih infekcija.

Možete izvesti prevenciju prehlada, kuhati omiljenu kavu i dodavati suhe cvjetove lavande. Fina aroma i dobro raspoloženje zajamčeni.

Aroma svjetiljka prskanje

Aromaterapija se već dugo preporučuje. Za bilo koju vrstu hladnog kašlja korisno je povremeno koristiti aroma lampu. Dakle, pacijent se obogaćuje kisikom, dezinficira zrak. Pola sata dnevno dovoljno je upaliti svjetiljku s 3-4 kapi ulja lavande.

Prednosti posjeta kadu dok kašalj je prilično primjetna. Još veći terapeutski učinak će se postići ako u kupki koristite aromatična ulja. Učinak je da pacijent istodobno obavlja i aromaterapiju i inhalaciju. Na kraju možete dodati složenu masažu područja vrata, leđa i prsa. Upaljeno grlo, curenje iz nosa i napad kašlja manje su dosadni i rijetki. Ljudima koji su često skloni prehladama preporuča se posjetiti parnu kupelj koristeći eterična ulja za prevenciju i dobar imunitet.

Naravno, teško je upravljati s eteričnim uljima za prehladu, kašalj i sinus, međutim, složeno liječenje i prevencija pomoći će vam da uvijek budete zdravi.

Recepti s esencijalnim uljima za prehlade

Sposobnost okusa biljaka da liječi bolesti kašlja i respiratornog trakta uočena je već dugo vremena.

Tako je u drevnim vremenima "anti-hladni" običaj udisati miris razbijenog lišća mirte, koji su prolazili iz grma, dok su australski starosjedioci poslali kašalj za oporavak u eukaliptusima.

Današnje metode aromaterapije nastavljaju i razvijaju drevne tradicije, a uporaba eteričnih ulja mirte i eukaliptusa i dalje zauzimaju ponos u ogromnom arsenalu posebnih sredstava za suočavanje s prehladama uz pomoć mirisa.

Zajednička svojstva tretiranja svih ovih mirisnih ekstrakata su:

• kompleksno djelovanje;
• posebna učinkovitost kao profilaktički lijekovi;
• potrebu za sustavnom i dugotrajnom upotrebom za potpunu eliminaciju bolesti.

Od korice, kašlja i gripe

Karakteristično obilježje prirodnih proizvoda je kombinacija nekoliko ljekovitih svojstava "u jednoj boci". Stoga su mnogi eterični ekstrakti prisutni na nekoliko popisa boraca s uzrocima i znakovima prehlade.

Dakle, mirisne esencije doprinose rastu imuniteta i otpornosti na gripu tijekom opasne sezone:

Uljni esteri antivirusnog, antibakterijskog, dezinfekcijskog djelovanja uklanjaju se i koriste za udisanje kašlja i gripe. To su prirodni proizvodi:

Tretirajte aromatske ekstrakte protiv kašlja:

Eterična ulja za rinitis:

• bosiljak;
• nana;
• bor;
• eukaliptus.

Olakšava stanje groznice:

Uklonite upale mirisne droge:

Poseban učinak daje kombinirana upotreba nekoliko ljekovitih ulja koja podupiru, nadopunjuju i jačaju međusobno djelovanje.

Tretmani prirodne gripe:

Programi i recepti

Prirodna hladna eterična ulja u potpunosti manifestiraju svoja ljekovita svojstva u dvije vrste postupaka: udisanje aroma u obliku inhalacije i izravan kontakt s kožom i sluznicama.

Udisanje vruće pare

U ovom postupku obrade koriste se sljedeći kompleksi eter-ulja:

• eukaliptus s čajem jednako;
• lavanda i bor u jednoj kapi;
• jednaka doza eukaliptusa s timijanom;
• dvije kapi lavande s kapljicom eukaliptusa;
• ružmarin s timijanom u istom omjeru.

Dvije ili tri kapljice mirisnog sastava stavite u posudu ili lonac s litrom kipuće vode i nagnite se preko nje, odmah čvrsto prekrivene ručnikom. Uz ljekovitu vruću paru, oni dišu pet do deset minuta, i kroz usta i kroz nos, kako bi u potpunosti pomogli i eteričnim uljima iz uobičajenog prehlada i hlapljivim pripravcima kašlja. Korisno je dopuniti ovaj respiratorni postupak trljanjem stopala nerazrijeđenom eterskom smjesom, a zatim leći u krevet.

Mirisne kupke

Opća pravila za pripremu aromavana za prehlade:

• Temperatura vode - 37-38ºS; u slučaju zimice - do 40ºS.
• Ukupna doza eteričnog ulja po kupki standardnog volumena je od osam do deset kapi.
• Osnovni proizvod se prethodno nanosi na emulgator - jednu ili dvije žlice mlijeka, vrhnja, kefira, meda ili morske soli. Smjesa se zatim tresu u nekoliko pokreta i otopi u vodi. Takav postupak je nužan zbog činjenice da je samo aromatsko ulje netopivo u vodenom mediju. Savršeno kombinirano i stablo čaja.

Dobar terapijski učinak osigurava takve kompozicije:

• pet kapi bergamota s tri kapi lavande, ista količina ekstrakta crnog papra i dvije kapi smreke;
• tri kapi eukaliptusa, jednaka količina pripravka čajevca ili timijana i dvije “crnogorične” kapljice - jela, bor ili smreka;
• tri kapi kadulje, čajevca i limunova ulja s dvije kapi klinčića.

Kod jake topline ne treba uzimati aromatične kupke.

Tretmani za masažu i trljanje

Za hladnu masažu morate koristiti osnovno biljno ulje, u najboljoj opciji - maslinovo ulje, prvu hladnu prešu. Dobar učinak daju takvi sastavi, dodani u 25 ml uljne baze:

• tri kapi lavande, ista količina timijana i eukaliptusa;
• podjednako, dvije kapi bora, geranija, ružmarina, eukaliptusovog ulja i jedan - ekstrakt paprene metvice;
• četiri kapljice kadulje, tri kapi geranijuma, metvice i eukaliptusovog ulja s dvije kapljice borovine.

Ove strukture moraju masirati prsa i leđa prije spavanja, trljati čelo u krug preko nosa, područje sinusa i krila nosa tri puta dnevno.

Za liječenje sinusitisa, takvo trljanje sinusnog područja provodi se uljem jele, bora ili eukaliptusa. U tom slučaju, kožu se ne smije miješati, ogrebati i oštetiti.

Korisno je kombinirati masažu s udisanjem, izvršiti je neposredno prije udisanja terapeutske pare ili odmah nakon nje.

Ulja za uljna i uljna ulja:

Ljekoviti miris Aromalamp

Jednostavan i učinkovit lijek - isparavanje hlapljivih eterskih sastojaka s površine zagrijane vode - kardinalno čisti zrak od infekcija i olakšava disanje. Mješavina etera dodaje se aroma lampi svakih pola sata u količini od 5 kapi na 15 kvadratnih metara površine. Ovo "zacjeljivanje zraka" provodi se do potpunog oporavka, a zatim nastavlja još nekoliko dana.

Posebno djelotvorne su smjese:

• jednake količine geranijuma, lavande, limuna, timijana i stabla čaja;
• Pet kapi ulja lavande s dodatkom eukaliptusa i mente - svaka u kapljicama.

Spray Recovery

Eterična ulja za prehlade - učinkovito sredstvo opće dezinfekcije stana, gdje je pacijent.

Ovaj se antimikrobni kompleks sastoji od pola čaše alkohola ili votke s uljima eukaliptusa i čajevca - svaka s 20 kapi. Raspršiti ovu smjesu u zraku u razmacima od jednog sata.

Prevencija aromatskih infekcija

U sezoni gripe i prehlade moguće je, bez čekanja na bolest, unaprijediti obranu tijela, povećati otpornost na viruse, udisati odgovarajuće prirodne mirise koji se primjenjuju na odjeću - osobito u području ovratnika. Također možete trljati nekoliko kapi eteričnog eliksira u ruke i, s prekriženim rukama, ubrizgati jedan od njihovih antivirusnih, tonik kompleksa:

• limun;
• timijan;
• stablo čaja;
• ruža;
• eukaliptus je drevni australski aboriginalni lijek;
• Myrtle je eliksir antičke Grčke.

Vadeni diskovi ili salvete s nekoliko kapi zacjeljivanja, jačanje imunološkog sustava i, u isto vrijeme, ugodna, delikatna ulja ruže, paprene metvice, kamilice mogu spasiti vaše dijete od prehlade, postavljene pored mjesta spavanja ili igranja malog djeteta.

Za djecu

Prevencija i liječenje dječjih prehlada s iscjeljujućim hlapljivim tvarima ima značajna svojstva i izravna ograničenja. Naročito se inhalacije pare ne koriste za zdravlje djece mlađe od pet godina.

Bilo koji aromaterapijski lijekovi isključeni su u prvom mjesecu života.

Od dobi od osam tjedana dopuštena je umjerena uporaba najnježnijih lijekova bez nuspojava, naime, ulja:

Nakon dva mjeseca i do godinu dana, popis dopuštenja se dopunjuje izvodima:

U terapijskim postupcima za jednogodišnjake, stablo čaja već je korišteno, budući da su se koristili eterični pripravci pačulija u trajanju od jedne i pol godine, a od pet godina prirodni aromatski ekstrakti korišteni su u minimalnim “dječjim” dozama bez značajnih ograničenja.

Dakle, za ljekovite kupke miješaju se jednake količine lavande, čajevca, preparata eukaliptusa, a zatim 2 kapi dobivene kompozicije tresu se u žlicu mlijeka i dodaju u napunjenu kupku.

Za trljanje 3 kapi iste smjese dodaje se u žlicu baze.

Terapeutska masaža leđa, prsa i vrata provodi se i mješavinom 30 ml baznog ulja s tri kapi ekstrakta eukaliptusa, kapija izopa i kapi mirisnog timijana.

Pravilno, pravovremeno i sustavno korištenje eteričnih ulja odgovarajuće kvalitete liječi prehlade u bilo kojoj dobi.