Orvi u ranim fazama trudnoće

Kasno jesen i rana zima su najopasnije razdoblje u epidemiološkim uvjetima. U ovom trenutku povećava se vjerojatnost hvatanja akutne respiratorne virusne infekcije - akutne respiratorne virusne infekcije. SARS je posebno opasan u prvom tromjesečju trudnoće kada se pojavi polaganje svih organa i tkiva fetusa. Liječenje infekcije u ovom razdoblju također je povezano s određenim poteškoćama i ne ide uvijek glatko za trudnicu.

Opće informacije o SARS-u tijekom trudnoće

ARVI, ili akutna respiratorna virusna infekcija, javlja se uglavnom u kasnu jesen, zimu i rano proljeće. Povećanje stope incidencije potiče se promjenom temperaturnog režima, smanjenjem dnevne svjetlosti, kao i niskom otpornošću organizma na infekcije u tom razdoblju. Krajem proljeća i ljeta, ARVI je vrlo rijedak.

Prema statistikama, do 95% svih takozvanih prehlada uzrokuje virusna infekcija. Trudnice su pod visokim rizikom za razvoj bolesti. Čekajući bebu već u najranijim fazama trudnoće, dolazi do supresije prirodnog imuniteta. Fiziološka imunosupresija je neophodna da tijelo buduće majke ne shvati embrij kao strani element i ne pokušava ga se riješiti.

Pokušaj zadržavanja trudnoće igra okrutnu šalu za ženu. Prirodno smanjenje imuniteta neizbježno čini buduću majku vrlo osjetljivom na razne bolesti, uključujući ARVI. Vrlo često se bolest javlja u najranijoj gestacijskoj dobi, 7-14 dana nakon implantacije jajne stanice. Ne znajući za trudnoću, žena počinje uzimati različite lijekove, koji često imaju loš učinak na razvoj fetusa i čak mogu izazvati pobačaj.

Uzroci ARVI

Skupina akutnih respiratornih bolesti uključuje:

  • influenca;
  • parainfluence;
  • infekcija adenovirusom;
  • respiratorna sincicijska infekcija (infekcija s PC-om);
  • infekcija rinovirusom.

Uobičajeno je da se o gripi govori odvojeno, dok se druge bolesti smatraju složenima i kombinirane pod pojmom ARVI.

Čimbenici rizika za razvoj ARVI:

  • hipotermija;
  • hormonalne promjene (uključujući ranu trudnoću);
  • pogoršanje kroničnih bolesti;
  • stres;
  • težak fizički rad.

Sva ova stanja dovode do smanjenja tjelesne odbrane, što pak izaziva pojavu ARVI u prvom tromjesečju trudnoće.

Simptomi SARS-a

Za svaku akutnu respiratornu infekciju koju karakterizira pojavljivanje sljedećih simptoma:

  • groznica;
  • curenje iz nosa s obilnim iscjedkom iz sluznice;
  • nazalna kongestija;
  • suzne oči;
  • grlobolja;
  • kašalj.

Neke respiratorne infekcije imaju svoje osobine:

  • Parainfluenza: promuklost glasa do potpunog gubitka, upale grla, suhog kašlja.
  • PC infekcija: ozbiljan curenje iz nosa, produljeni, suhi, bolni kašalj.
  • Rinovirusna infekcija: konstantna kihanje, nazalna kongestija, bol u grlu kod gutanja.
  • Infekcija adenovirusom: curenje iz nosa, obilno kidanje, upaljeno grlo, otečeni limfni čvorovi.

Za sve akutne respiratorne virusne infekcije koje karakterizira umjerena groznica. Tjelesna temperatura rijetko raste iznad 38,5 ° C. Tu je slabost, umor, pospanost. U prvim danima bolesti kašalj je suh, zatim se pretvara u vlažan. Trajanje bolesti - do 7 dana. Ishod u većini slučajeva je povoljan.

Trudnoća i posljedice za fetus

Nemoguće je unaprijed predvidjeti kako će utjecati na razvoj ARVI ploda, koji je nastao u ranoj trudnoći. Infekcija do 6 tjedana trudnoće djeluje po principu "sve ili ništa". Virusi koji infiltriraju embrij mogu izazvati nastanak ozbiljnih oštećenja unutarnjih organa i živčanog sustava koji su nespojivi s životom. Pojavio se pobačaj, praćen bolovima u trbuhu i krvarenjem. Uz povoljan ishod, infekcija ne utječe na razvoj embrija i ne ometa rođenje zdravog djeteta.

U razdoblju od 6 do 9 tjedana trudnoće, ARVI može dovesti do stvaranja manje ozbiljnih malformacija. Takva trudnoća može sigurno trajati do propisanog vremena. Možda rođenje zdravog djeteta i beba s različitim teškoćama. Predvidite unaprijed vjerojatnost određenog ishoda nije moguća.

Tijekom razdoblja od 9 do 12 tjedana, vjerojatnost pobačaja ili nastajanje malformacija unutarnjih organa je značajno smanjena. SARS prenesen u tom razdoblju može dovesti do razvoja placentalne insuficijencije i daljnjeg oštećenja protoka krvi u sustavu majka-placenta-fetus. Nastala hipoksija neizbježno utječe na stanje djeteta. Možda rađanje djeteta s niskom tjelesnom težinom, znakovi intrauterinog zaostajanja u razvoju i simptomi oštećenja živčanog sustava.

Rana odgođena infekcija također može uzrokovati ova stanja:

  • visoki protok vode;
  • placenta;
  • prerano rođenje.

Vjerojatnost pobačaja izravno ovisi o stanju žene. Vjeruje se da povećanje tjelesne temperature iznad 37,7 ° C povećava rizik od pobačaja u ranoj trudnoći. Vjerojatnost nepovoljnog ishoda javlja se nakon uzimanja lijekova iz skupine NSAR (nesteroidni protuupalni lijekovi).

Metode liječenja

U liječenju ARVI izolirane su metode lijekova i lijekovi.

Terapija bez lijekova

U ranim fazama trudnoće, nefarmakološke terapije su od velike važnosti. Do 12 tjedana, kada se polože unutarnji organi fetusa, bilo koji lijek može biti opasan. Ako je moguće, liječnici pokušavaju bez upotrebe droga u ovom ključnom razdoblju.

Principi terapije bez lijekova:

  1. Redovito prozračivanje sobe u kojoj se nalazi bolesna osoba.
  2. Svakodnevno mokro čišćenje sobe.
  3. Stvaranje optimalne mikroklime u prostoriji: temperatura zraka nije viša od 22 ° C, vlažnost zraka je 50-70%. Izolacija baterije i korištenje posebnih ovlaživača zraka.
  4. Hodanje na otvorenom najmanje 1 sat dnevno (s normalnom tjelesnom temperaturom i blagostanjem).
  5. Racionalna prehrana: dijeta bogata proteinima i ugljikohidratima.
  6. Bogat napitak: topli voćni napitci, kompoti, prirodni sokovi, mineralna voda, čaj.
  7. Puno spavanje (najmanje 8 sati dnevno). Dnevni san po volji.

Aromaterapija će koristiti trudnici. Eterična ulja čajevca, bora, geranija pomoći će u uklanjanju virusa koji lebde u zraku i taloženju na horizontalnim površinama u prostoriji. Mudro je koristiti esencije eukaliptusa, klinčića, kamfora, vrbe. Ova se eterična ulja ne preporučuju za uporabu tijekom trudnoće kao potencijalno opasna za buduću majku i njezino dijete.

Terapija lijekovima

Rijetko se propisuje specifična antivirusna terapija za obične akutne respiratorne virusne infekcije. Tijelo zdrave trudnice može se nositi s bolešću 5-7 dana bez ikakvih posebnih posljedica. Potentni antivirusni lijekovi propisuju se samo za gripu u prva tri dana od početka bolesti.

Lijekovi za akutne respiratorne virusne infekcije u ranoj trudnoći:

Imunomodulatorna sredstva. Pripravci interferona koriste se za stimuliranje imuniteta i ubrzavanje oporavka. Grippferon se dobro uspostavio (sprej ili kapi u nosu). Lijek je odobren za uporabu od rane trudnoće. Grippferon pomaže ukloniti virus iz tijela, stimulira imunološki sustav i ubrzava oporavak. Lijek se također može koristiti za prevenciju virusnih infekcija, uključujući kontakt s bolesnikom s ARVI.

Znači protiv prehlade. Solne otopine koriste se za ublažavanje disanja nosa:

Pripravci na bazi morske vode ne samo da pomažu u uklanjanju virusa iz sluznice nosa, već i smanjuju simptome rinitisa s ARVI. Isperite nos slanom otopinom svaka 2 sata, kao i prije uporabe drugih lijekova iz prehlade.

Kod teške nazalne kongestije mogu se upotrijebiti vazokonstriktivna sredstva (Pinosol, Rinorus - s oprezom). Ovi lijekovi mogu koristiti kratki tečaj (ne više od 3 dana) i strogo prema uputama. Ne preporuča se prekoračenje propisane doze. Ako je moguće, u prvom tromjesečju trudnoće treba izdvojiti vazokonstriktivne lijekove.

Lijekovi za kašalj i grlobolju. Kada imate bol u grlu i bol u grlu u prvom tromjesečju trudnoće, možete koristiti ove lijekove:

Ta sredstva smatraju se relativno sigurnima i ne utječu na tijek trudnoće i razvoj ploda u ranim fazama. Prije uporabe bilo kojeg lijeka, morate pročitati upute. Tijek liječenja je 7-14 dana. Ako simptomi SARS-a u određeno vrijeme ne nestanu, obratite se liječniku.

U ranim stadijima trudnoće možete grlo s biljem (kamilica, nevena, kadulja) 4-6 puta dnevno dok simptomi ne nestanu u potpunosti. Pa pomaže se nositi s hladnim vrućim mlijekom s medom, kao i čaj s kriškom limuna.

Antipiretici. ARVI rijetko daje temperaturu iznad 38 ° C, tako da u većini slučajeva trudnice mogu i bez uporabe antipiretika. Ako se tjelesna temperatura povisi iznad 38,5 ° C, može se uzeti paracetamol ili ibuprofen. Tijek liječenja ovim lijekovima ne smije biti duži od 3 dana. U ranoj trudnoći, NSAID lijekovi mogu uzrokovati pobačaj.

prevencija

Sljedeće preporuke pomoći će spriječiti razvoj ARVI:

  1. Izbjegavajte posjećivanje gužve tijekom epidemije ARVI. Kupite proizvode i osnovne potrepštine putem internetskih trgovina. Kada putujete, koristite privatni automobil ili nazovite taksi.
  2. Provedite više vremena na otvorenom. Šetnja parkovima i trgovima, izlazak u prirodu po lijepom vremenu.
  3. Dobro jedite: vaš imunitet izravno ovisi o tome što će biti na vašem stolu.
  4. Uzmite multivitamin za trudnice kako biste ojačali imunološki sustav.
  5. Držite svoje tijelo u dobrom stanju. Da li joga, gimnastika, plivanje, kretanje više.
  6. Prije hodanja i odmah nakon povratka kući, isperite nos slanim otopinama.
  7. Često provjetravajte sobu. Ne zaboravite svakodnevno mokro čišćenje.

Kada se pojave prvi simptomi ARVI, obavezno se obratite liječniku.

SARS tijekom trudnoće

Unatoč činjenici da trudnice pokušavaju zaštititi svoje zdravlje, ponekad imaju zdravstvene probleme. Sada ne govorimo o uobičajenim za trudne bolesti - drozd, zatvor, itd. - i prehlade. Nakon što se prehladila, trudnica postavlja jedno pitanje: je li bolest opasna za dijete?

Nažalost, teško je smiriti trudnicu u ovom slučaju, jer je ARVI opasna bolest, osobito ako se infekcija dogodila u prva 3 mjeseca trudnoće. Gripa je posebno opasna za dijete. Ova je bolest opasna i za odraslu zdravu osobu, ali što je s trudnicom i njezinom bebom?

Što je opasan SARS za fetus

Infekcija u ranim stadijima doprinosi stvaranju raznih defekata, a može uzrokovati i smrt fetusa. Međutim, takve tužne posljedice ne događaju se uvijek. Nema potrebe otpisati zaštitnu funkciju posteljice i imunitet trudnice. Ponekad virus zaobilazi bebinu stranu i nema komplikacija. Činjenica da je opasnost prošla, dokazat će se normalnim rezultatima analiza i ultrazvučnih studija.

U drugom tromjesečju dječji organi su već formirani, stoga oni ne mogu uzrokovati velike patologije SARS-a i gripe. Međutim, uvijek postoji mogućnost razvoja placentalne insuficijencije, rizika od prijevremenog prekida trudnoće i gubitka kisika fetusa.

Ako je prehlada preboljela trudnicu neposredno prije poroda, njezino dijete može osjetiti simptome hipoksije: letargiju, bljedilo kože i probleme s disanjem. Takvo dijete zahtijeva intenzivan tretman.

Unatoč svim "užasima" o kojima smo pisali ovdje, ne bi se trebali paničiti ako se ne osjećate dobro. Gotovo sve žene pate od prehlade u blagom obliku, a mnogi se obolijevaju na početku trudnoće, ali u isto vrijeme gotovo sve žene rađaju zdravu djecu.

Rizik od razvoja fetalnih malformacija još nije jasno identificiran, pa liječnici ne mogu točno reći koji je čimbenik uzrokovao patologije organa kod djeteta: ARVI ili, na primjer, stres.

Razne prehlade tijekom trudnoće

Valja napomenuti da trudnica može imati akutnu respiratornu virusnu infekciju ili akutne respiratorne infekcije. Te su bolesti vrlo slične, ali još uvijek postoje razlike. Ako dešifrirate kratice, dobivate sljedeće: ARVI je akutna respiratorna virusna infekcija, a ARI je akutna respiratorna bolest koja može biti uzrokovana virusima i bakterijama, za razliku od ARVI, koji je uzrokovan isključivo virusima.

Najopasnija vrsta prehlade je gripa. Ova se bolest rijetko dijagnosticira, jer je liječnicima vrlo teško razlikovati simptome gripe od simptoma ARVI ili ARI. To je samo u toploj sezoni gripa ne dogodi, to se mora uzeti u obzir. Kod gripe temperatura naglo raste, bolovi u zglobovima i mišićima, a „standardni“ simptomi prehlade (curenje iz nosa, kašalj) ne pojavljuju se odmah. Temperatura gripe može doseći 40 stupnjeva i ostati dugo.

Liječenje ARVI tijekom trudnoće

Liječenje je još jedan ozbiljan problem za prehlade tijekom trudnoće. Problem je u tome što se trudnica ne može liječiti s mnogim lijekovima kojima se liječe druge osobe. Međutim, u svakom slučaju, moramo se sjetiti da je liječenje obvezno za sve trudnice. Kod prvih znakova bolesti potrebno je ići kod liječnika. Samo liječnik može propisati sredstva za dijete koja su dopuštena tijekom trudnoće.

Postoji niz lijekova koji se mogu uzeti tijekom trudnoće i koji se ne mogu uzeti.

Što možete: vitamini, lijekovi s paracetamolom, Bioparox, Aquamaris ili Pinosol kapi, Gedelix sirupi ili Doktor mama, esencije eukaliptusa, kamilice i kadulje.

Što je nemoguće: dijetetski dodaci, Aspirin i lijekovi na temelju njega, antibiotici (s iznimkom rijetkih slučajeva kada je njihova uporaba nužna i opravdana), naftizin, galazolin, Ambrobene, Ambroksol, nevena.

Vrlo je važno povećati unos tekućine (zeleni čaj, sok od brusnice) u borbi protiv SARS-a, akutnih respiratornih infekcija i gripe tijekom trudnoće, međutim, u trećem tromjesečju (ako postoji edem), višak tekućine je nepoželjan. Vitamini (osobito vitamin C), kao i voće i povrće koje sadrži askorbin, pomoći će da pobjeda nad bolešću bude bliža. Također, trudna žena može nositi tople čarape za noć, ali njezine noge ne mogu biti uzdignute.

Antibiotici se ne koriste u liječenju gripe i ARVI-a, jer to su bolesti koje ne uzrokuju bakterije, već virusi protiv kojih su antibiotici nemoćni. Osim toga, antibiotici su kontraindicirani tijekom trudnoće. Trudnice se mogu propisati samo u slučaju ozbiljnih komplikacija, kao što je upala pluća.

Kada je bol u grlu i kašalj, toplo mlijeko s medom, udisanje s kamilicom ili slanom otopinom, ispiranje kaduljom, morski unos ili kamilica su učinkoviti. Blagotvoran učinak imaju i ispiranje jodinom (1 čajna žličica iodinola u čaši vode) i, naravno, farmaceutski pripravci za grlobolju kao što je dr. Mama.

Što se tiče kapi za nos, možete uzeti Aquamaris ili Pinosol tijekom trudnoće, ali je naftizin bolje odbiti jer trudnice nisu obavile testove sigurnosti na ovaj lijek.

Da bi se snizila temperatura može, ako je dosegla 38 stupnjeva. Da biste smanjili temperaturu, možete koristiti samo lijekove na bazi paracetamola. Također, čajevi s malinama i lipe nisu kontraindicirani.

U kasnijim fazama trudnoće, hladno liječenje može se dopuniti lijekovima za liječenje fetoplacentalne insuficijencije, što će smanjiti rizik od fetalne hipoksije.

Prevencija SARS-a u trudnoći

Za prevenciju virusnih bolesti i akutnih respiratornih infekcija potrebno je proći tečaj vitaminske terapije. Kada posjećujete javna mjesta, možete podmazati nos s oksoličnom masti. Ako je član obitelji bolestan, možete se zaštititi od infekcije češnjakom. Stavite sitno sjeckani češnjak na pladanj i stavite ga u sobu. Fitoncidi češnjaka štite od infekcije.

Povremeno provjetravajte prostoriju, samo zapamtite da prilikom emitiranja ne biste smjeli biti u zatvorenom prostoru. Zrak u kući treba biti vlažan, u tu svrhu možete kupiti ovlaživače. Ako nema ovlaživača, na bateriju se može staviti mokri ručnik.

Za dezinfekciju prostorija odgovarajuća prirodna eterična ulja čajevca, eukaliptusa, naranče.

Slijedite ove preventivne mjere i možete smanjiti mogućnost zaraze virusima i bakterijama.

Je li stranica bila korisna? Podijelite ga u svojoj omiljenoj društvenoj mreži!

SARS tijekom trudnoće - što učiniti?

Akutne respiratorne infekcije smatraju se najčešćim bolestima u svijetu. Oko 95 posto svih infekcija dišnog sustava su virusne prirode (ARVI). Svake godine svaki treći stanovnik našeg planeta pati od akutne respiratorne virusne infekcije. Najčešće komplikacije ove infekcije su upalne promjene u srednjem uhu i paranazalnih sinusa.

Starije osobe, djeca i trudnice imaju povećan rizik za ovu bolest. Prema različitim izvorima, ARVI se javlja u trudnica s vjerojatnošću od 55 do 82 posto.

Akutne respiratorne infekcije generički su naziv za niz zaraznih bolesti koje uzrokuju bakterije i virusi i razvijaju simptome lezija u sluznicama dišnog sustava (bronhija, nos, dušnik, grkljan), a povremeno i oštećenje konjunktive očiju.

Takve infekcije uključuju gripu, ARVI, parainfluence, rinovirus i adenovirusne infekcije, kao i neke druge bolesti.

Infekcija se provodi od već bolesnih ljudi. Glavni put širenja ovog virusa je u zraku, ali je također moguće zaraziti se nekim kućanskim predmetima (ručnicima, igračkama, posuđem itd.), Kao i ako nekoliko kapi pacijentove sline kihne i kašlja.

Period inkubacije u prosjeku traje od dva do sedam dana. Virus s protokom zraka ulazi u sluznicu respiratornog trakta i unosi se u stanice gornjeg sloja sluznice (epitel), zbog čega se oslobađa endotoksin, uzrokujući intoksikaciju - trovanje tijela.

Simptomi SARS-a

Najčešći simptomi početne bolesti su: slabost, opća slabost, nazalna kongestija, kašljanje, suzenje, curenje nosa (rinitis), ponekad groznica i glavobolje. Takvi se simptomi ne mogu pojaviti istodobno i obično nestaju odmah. Neki, kao što je kongestija nosa i kašalj, mogu ostati i nakon nestanka glavnih simptoma.

Često se pri prvim pristupima mogu izliječiti prvi znakovi približavanja bolesti. Pažljivo slušajte sebe. Ako iznenada dobijete slomljeno, upaljeno grlo, slabost, pospanost ili ste pretjerano ohlađeni - morate odmah popiti vrući čaj s medom i limunom, početi uzimati vitamine i... dobro spavati. Nekoliko dana provedenih u krevetu, može napraviti pravo čudo.

Liječenje ARVI u trudnoći

Ako još uvijek dobivate SARS tijekom trudnoće, imajte na umu da ne samo virusi, već i povišena tjelesna temperatura uzrokovana njima mogu oštetiti bebu, osobito na samom početku trudnoće. Ako je tjelesna temperatura u trudnice porasla iznad 38 stupnjeva, bolest možda nije najbolji način da se utječe na trudnoću. Kako liječiti ARVI tijekom trudnoće?

1. Odmah se posavjetujte sa svojim liječnikom o ispravnom liječenju SARS-a. Ni u kojem slučaju nemojte uzimati lijekove i ne uzimajte antibakterijske lijekove i antibiotike bez liječničkog recepta tijekom trudnoće. Neki od modernih lijekova mogu vrlo negativno utjecati na sam fetus, kao i na brojne komplikacije kod novorođenčeta i trudnica.

Liječnici sugeriraju da je oko jedan posto svih prirođenih anomalija dijagnosticiranih u dojenčadi uzrokovano lijekovima. Da bi učinak SARS-a na vašu trudnoću bio minimalan, izbor lijekova za liječenje može se pojaviti samo pod nadzorom liječnika. Kapi za nos, aspirin, pa čak i neki vitaminski pripravci mogu pridonijeti komplikacijama trudnoće.

2. Pokušajte smanjiti temperaturu bez upotrebe lijekova. Da biste to učinili, trebate piti više tekućine, obrisati je spužvom, istuširati se ili okupati. Voda u kadi mora biti malo hladna, jer vruća voda može još više podići temperaturu.

3. Trudnicama s terapijskom namjerom savjetuje se da često piju topli čaj, primjerice zeleni čaj, s dodanim mlijekom. Tijekom trudnoće također možete ispirati grlo otopinom sode bikarbone, kadulje. Isto rješenje prikladno je za ubacivanje u nos. Izvanredno pomaže smjesu s termopsi, korijen proljeća.

Bolje je posavjetovati se s liječnikom o uporabi kapi s ljekovitim tvarima. U pravilu, korištenje takvih kućnih lijekova i poštivanje režima dovoljno je dovoljno brzo poboljšati vaše opće blagostanje.

4. U slučaju da vam se ARVI razboli u trećem do četvrtom mjesecu trudnoće, preporučujemo vam da se podvrgnete istraživanju koje može odrediti je li virus izazvao bilo kakve komplikacije kod djeteta. Vremenski raspored pregleda i njihov opseg trebaju imenovati ginekologa u kojem ste vi promatrani.

Važno je napomenuti da su ozbiljni zdravstveni problemi kod trudnica vrlo rijetki. Pažljivim odnosom prema nerođenom djetetu i samoj sebi žena se lako može nositi s virusnom bolešću ili je uopće ne pušta na prag.

Posljedice ARVI tijekom trudnoće

Što je opasno SARS tijekom trudnoće? Neke studije su dokazale sljedeće učinke ARVI na trudnoću:

  • Opasnost za dijete. U drugom i trećem mjesecu, kada se tkiva i organi polažu, učinci ARVI tijekom trudnoće mogu biti glavni uzrok svih razvojnih nedostataka.
  • ARVI u vrlo ranim fazama trudnoće. Učestalost preranog prestanka trudnoće s bolešću u ranim stadijima ARVI-a iznosi oko 13-18%. Ponekad žena možda i ne zna o trudnoći, ako se infekcija pojavila u prva dva tjedna nakon začeća.
  • Neuspjeh trudnoće. Infektivni agenti ponekad pridonose pobačaju i povećavaju gubitak krvi tijekom poroda. Takvi virusi također mogu uzrokovati opasne infekcije koje mogu pridonijeti razvoju određenih upalnih bolesti genitalnih organa. To negativno utječe na stanje i razvoj ploda, osobito ako se ARVI manifestira u ranoj trudnoći. Ako se tijekom poroda pojavi virusna bolest, povećava se vjerojatnost komplikacija u postporođajnom razdoblju.

Mora se imati na umu da u trudnica, čak i sa blagim bolom, postoji vjerojatnost komplikacija. Morate se brinuti o sebi, manje nervozni i slušati svog liječnika.

Prevencija HVI tijekom trudnoće

Mnogi liječnici vjeruju da je gotovo svaka bolest, uključujući ARVI tijekom trudnoće, lakše spriječiti nego liječiti. Stoga je potrebno posvetiti veliku pozornost preventivnim mjerama koje mogu pomoći u sprječavanju pojave ARVI tijekom trudnoće.

Osnovne preventivne mjere:

1. Isperite usta. Nakon povratka kući, dobro isperite izvarkom bilja ili tinkture nevena, kamilice, eukaliptusa (20-30 kapi po šalici tople vode). Tako se mikroorganizmi koji mogu dovesti do bolesti učinkovito uklanjaju iz oralne sluznice.

2. Higijena. Jednostavna i jednostavna radnja - naime, pranje ruku sapunom i vodom može značajno smanjiti rizik od SARS-a tijekom trudnoće.

3. Prozračivanje sobe. Čak i ako je vani hladno, 2-3 puta dnevno, potrebno je temeljito provjetravati prostor u kojem je trudnica najviše izložena. Naposljetku, topli zrak i visoka vlažnost zraka povoljno su okruženje za razmnožavanje virusa i bakterija koje uzrokuju ARVI. Učinite život teškim za viruse i olakšajte život trudnoj majci!

4. Prijem vitamina. Vitaminski pripravci, posebno oni koji su posebno namijenjeni za uporabu tijekom trudnoće, značajno će ojačati tjelesnu obranu i time spasiti trudnicu od ARVI.

5. Smanjenje rizika od zaraze izvana. U ovom slučaju govorimo o jačanju imuniteta svih članova obitelji trudnice. Uostalom, čak i ako trudnica često pokušava ne biti na mjestima velikih koncentracija ljudi, život svoje djece, roditelja, supruga ide uobičajeni način. Dakle, svaki dan odlaze u školu, vrtić ili rade, kupuju u velikim trgovinama, koriste javni prijevoz - to jest, posjećuju ona mjesta na kojima je ARVI najvjerojatnije zaražen.

Za jačanje imuniteta cijele obitelji, ruski lijek Derinat je vrlo pogodan. Njegova uporaba mobilizira ljudski imunitet kako bi se zaštitila od virusnih upada. Ovaj lijek ima najmanje nuspojava i kontraindikacija, dobro se podnosi i prodaje se bez recepta u mnogim ljekarnama.

6. Smanjenje rizika od infekcije. Ako je bilo koji član obitelji trudne majke još uvijek bolestan, morate poduzeti hitne mjere kako biste spriječili da se zarazi. Na primjer, možete koristiti posebne medicinske maske. Dobri pomagači za prevenciju SARS-a tijekom trudnoće su sitno sjeckani češnjak i luk, koji su bogati fitoncidima. Treba ih proširiti u tanjure i smjestiti u sve prostorije u kojima je trudnica.

Kako započinje ARVI

Unatoč najstrožim mjerama opreza, trudnicama je vrlo teško zaštititi se od ove bolesti, osobito tijekom epidemija. Stoga je vrlo važno prepoznati bolest u vrlo ranoj fazi kako bi se aktivnosti liječenja započele što je prije moguće. To može smanjiti intenzitet bolesti i nekoliko puta smanjiti rizik od svih vrsta komplikacija nakon ARVI.

Prvi znakovi akutne virusne respiratorne bolesti uključuju:

  1. Izgled prozirnog, obilnog iscjedka iz nosa i nazalne kongestije.
  2. Slabost, pojava osjećaja "bolova" u mišićima i zglobovima.
  3. Glavobolja, u početku blaga, a zatim i gora.
  4. Pospanost.
  5. groznica
  6. Kašalj i grlobolja pridružuju se tom "društvu" oko drugog ili trećeg dana.

Savjeti stručnjaka

1. Redovito čistite mokro čišćenje. Da biste slobodno disali, morate povećati vlažnost u prostoriji. Da biste to učinili, možete staviti otvorenu posudu s vodom na bateriju ili pored nje.

2. Redovito provjetravajte prostoriju dok izbjegavate propuh.

3. Noge moraju biti tople. Preporuča se nošenje vunenih čarapa. Upozorenje! Kada se trudnoća ne preporučuje vruće kade. Također je zabranjeno letjeti u vrućoj vodi, nogama i stopalima, provoditi obloge od senfa. Takvi postupci uvelike povećavaju rizik od prijevremenih kontrakcija i krvarenja.

4. Spavanje mora biti dovršeno unutar 7-8 sati. Obavezno očistite nos prije spavanja: disanje mora biti potpuno besplatno. Neophodno je koristiti sprejeve i kapi s vazokonstrikcijskim svojstvima s velikom pažnjom i samo prema uputama liječnika.

Predoziranje takvim lijekovima može dovesti do lupanja srca i visokog krvnog tlaka.

5. Emocionalni tjelesni odmor izuzetno je važan za trudnicu, osobito za vrijeme nelagode.

6. Možete provesti aromaterapiju. Kupite u ljekarni eterična ulja u skladu s njihovim djelovanjem. Bor olakšava disanje i uklanja kašalj, geranium tretira upalu ušnog grla-nosa, timijan ima iskašljavajuće djelovanje.

Nemojte koristiti esenciju eukaliptusa, đumbira, verbene, cimeta, kamfora, klinčića, izopa, ružmarina. Oni mogu imati loš učinak na tijelo.

Kao aditivi u hrani, cimet, đumbir, ružmarin i klinčići nisu kontraindicirani.

7. Udisanje pare vrlo je korisno. Za njih možete koristiti juhu od krumpira, izvarak od metvice, kadulju, neven, gospinu kantu, kamilicu. Sada je u prodaji mnogo već pripremljenih inhalacijskih smjesa za električne inhalatore. Ovaj postupak će vam olakšati disanje, poboljšati cirkulaciju krvi u sluznici gornjih dišnih putova, stimulirati imunološki sustav.

8. Hrana tijekom razdoblja bolesti treba biti zasićena proteinima i puna. Konzumirana hrana mora biti lako probavljiva. Jaka pileća juha s korijenjem vrlo je korisna. Dodajte kuhanu ribu i nemasno meso, svježe voće i voće u svoju prehranu.

Tijekom tog razdoblja, proizvodi koji sadrže vitamin C (crna ribizla, brusnica, agrumi, borovnice, jabuke, cvjetača, špinat), cink (mahunarke, perad, jela od jetre), folna kiselina (crni ribiz, dinje, mahunarke), krumpir), jod (riba i plodovi mora). Jedite često, ali u malim porcijama.

9. Pijte što je više moguće tekućine, optimalna količina dnevno iznosi do 1,5-2 litre. Bolje je imati kisela pića, na primjer, čaj s limunom, brusnica, lončiće voćni napitci. Toplo mlijeko s malinama ili medom pomoći će vam da se brzo zagrijete, a aktivno znojenje ukloni toksine iz tijela.

Čaj s crnim ribizom, lipa, breza s mlijekom, zeleni čaj je također vrlo koristan. Minimizirajte gazirana pića i kavu. Ako se i dalje razbolite, nemojte očajavati. Obavezno nazovite liječnika kod kuće, uzmite bolovanje.

Ne zaboravite da je zdravlje vaše bebe i vaše zdravlje mnogo važnije od bilo koje više sile na poslu.