Što učiniti s niskom tjelesnom temperaturom od 35,5 u odrasle osobe?

Normalna temperatura ljudskog tijela je 36,5 do 37,2 stupnja Celzijusa. Niska tjelesna temperatura u odrasle osobe - je odstupanje od norme, te stoga zahtijeva konzultaciju s liječnikom. Ovaj fenomen naziva se hipotermija.

Što je odstupanje? I činjenica da je tjelesna temperatura pokazatelj stanja organa odgovornih za prijenos topline i proizvodnju topline. Stoga, niska temperatura ukazuje na neuspjeh ovih organa. Međutim, nižu temperaturu prati promjena stanja. A ako se to nije dogodilo, tjelesna temperatura za većinu ljudi može biti normalna za pojedinca - takvi se izuzeci također pronalaze i nisu potrebne nikakve mjere.

simptomi

• nizak krvni tlak i puls;
• pojavljuje se razdražljivost;
• pospanost, letargija;
• glava počinje osjećati vrtoglavicu, pred mojim očima bljesnu "točkice";
• koža postaje blijeda i hladna na dodir, osoba drhti;
• slabost, umor, spori pokreti, i na kraju - opća slabost.

Niska temperatura nije ništa manje strašna od povišene, i ako se gore navedeni simptomi pretvore u halucinacije, govor postaje nerazgovjetan, pokret postaje nespretan, moguća je paraliza, koža od blijedog postaje siva, a zatim plava, temperatura postaje nenormalno niska, a osoba gubi plavo, temperatura gubi. svijest, a zatim smrt.

Uzroci niske temperature

1. Prije svega, to je čest i dugotrajan boravak u hladnom zraku ili u hladnoj vodi. Sve to može izazvati hipotermiju, a ako se ponavljaju slučajevi hipotermije, to će na kraju dovesti do niže temperature.

Stoga, oni koji vole skijanje, planinarenje, ribolov ili nordijsko hodanje zimi, u mrazu iznad 30 stupnjeva od napada, bolje je suzdržati se. Da, iu blagom hladnom boravku na ulici se mora izdavati postupno - početi s 10-minutnom šetnjom, postupno dodajući vrijeme. No, na prvi znak smrzavanja treba vratiti kući. Zagrijte što je više moguće i imate adekvatnu opskrbu toplom hranom i pićem na šetnjama. I ljubitelji plivanja kako bi pratili temperaturu vode - to mora biti samo toplo. Što se tiče "zimskog kupanja", potrebno je da se navikne na njega postupno, za početak, dovoljno je jedno uranjanje, a zatim odmah u toplinu.

2. Pretjeran rad. Potrebno je racionalno izmijeniti rad i odmor. I ne samo posao i odmor, već i povoljne uvjete za njih. Ne biste trebali biti junak kada žetvu krumpira na hladan, kišovit i mrzovoljan dan. Nije slučajno da se vremenski uvjeti spominju u paragrafu o umoru - previše hladno vrijeme nije samo jedan od nepovoljnih radnih uvjeta, već i još više pridonosi umoru.

3. Malnutricija i slabi imunitet. Sljedbenici dijete trebaju biti svjesni da tijelo mora dobiti potrebnu količinu ugljikohidrata, vitamina i masti. Njihov nedostatak može uzrokovati nisku temperaturu. Potrebno je ne samo desno jesti, nego i obratiti pozornost na prisutnost u prehrani vrućih jela.

4. Trovanje, uključujući alkohol niske kvalitete. Pratite kvalitetu konzumirane hrane, obratite pozornost na datume isteka; nemojte se uplitati u alkohol, a ako stvarno uzimate, onda kvalitetu.

5. Uzimanje antidepresiva, tableta za spavanje, individualne netolerancije na određene lijekove, predoziranje lijekovima.

Uzimanje lijekova posljednja je stvar s kojom se možete šaliti. Jednostavno, ŽIVOT morate pažljivo pročitati napomene lijekovima, uzeti ih strogo u skladu s preporukama i koristiti antidepresive i tablete za spavanje samo u iznimnim slučajevima.

Niže temperature su moguće zbog bolesti ili abnormalnosti koje imaju povijest i prije nekog vremena;

• niska razina hemoglobina;
• prisutnost unutarnjeg krvarenja;
• hormonalni poremećaji, patologija štitnjače;
• paraziti u tijelu;
• HIV infekcija;
• dijabetes;
• hipoglikemija, anemija;
• bolesti jetre;
• sepsa;
• pneumoniju;
• onkološke bolesti;
• padovi tlaka;
• Bolesti CNS-a;
• prisutnost kroničnih bolesti.

Niža tjelesna temperatura je također moguća tijekom oporavka nakon duge bolesti.

Samoliječenje je ovdje neprikladno, samo pogoršava situaciju. Osim toga, neophodna je intervencija specijalista jer su, pored standardnog pregleda i mjerenja temperature pacijenta, potrebne studije kao što su mjerenje krvnog tlaka, analiza urina, izmet i krvni testovi, rendgenske snimke, elektrokardiogram, diureza (sat), praćenje i pulsna oksimetrija. Sve je to propisano obvezno, kako bi se utvrdio točan razlog za snižavanje temperature. Smanjeni broj crvenih krvnih stanica i hemoglobina može ukazivati ​​na to da je uzrok smanjenja temperature anemija.

Izbijeljena stolica signalizira da je bolest jetre postala uzrok. To će potvrditi pretpostavku da, ako je pacijent iznenada smanjio apetit, zajedno s oštrim smanjenjem težine, žućkastom kožom i bjeloočnicom, mučninom, povraćanjem, stalnom željom za spavanjem i naglim pogoršanjem pamćenja. U tom slučaju, bit će propisana biokemijska analiza krvi i ultrazvuka trbušne šupljine kako bi se saznala cjelovita slika.

Ako je stolica jednostavno nestabilna (i čvrsta i tekuća, ili jednostavno nepravilna), razlog može biti nepravilna prehrana ili glad.

Patologije štitne žlijezde - možda prve nakon čestog izlaganja hladnom zraku, koje mogu biti uzrok nedovoljne tjelesne temperature - na kraju krajeva, višak i nedostatak hormona mogu poremetiti metabolizam i, kao rezultat, termoregulacijske procese.

Najočitiji znak da je cijela stvar u štitnoj žlijezdi je povećanje težine u nedostatku apetita ili, naprotiv, drastičan gubitak težine u apetitu vuka (gozo-bolest). Stalna žeđ, suha usta i intenzivno i učestalo mokrenje signaliziraju da je izvor bolesti dijabetes. U tom slučaju, pri niskoj temperaturi moguće je izmjenjivanje obamrlosti i trnce ruku i nogu. To nije bez testova za hormone i količine šećera u krvi.

Nervozne bolesti u ovom planu su opasne ako postoji nizak pritisak, meteorološka ovisnost, neopravdana agresivnost i razdražljivost te stalno hladne ruke i noge.

MRI, kompjutorska tomografija i brojni laboratorijski testovi potrebni su kako bi se točno odredilo što je točno onkologija izazvala. Uostalom, prisutnost onkoloških bolesti još nije razlog da se vjeruje da su upravo oni pridonijeli smanjenju temperature općenito. Iako je u načelu vjerojatnost prilično visoka.

Prva pomoć

Kada se prekomjerno zamrzavanje preporuča topla kupka sa začinima ili aromatičnim uljima, a zatim piti vrući čaj s medom, skloniti se, koliko god je to moguće, toplo i dobro se naspavati. Portal woman-club.su skreće vašu pozornost na činjenicu da se umjesto kupke možete ograničiti na vruću kupku s dodatkom senfa i nositi tople čarape. Ako je bilo umočeno u hladnu vodu, odjeću treba ukloniti što je brže moguće, protrljati sa supstancom koja sadrži alkohol, obrisati na suho i pretvoriti u suhu i toplu odjeću.

Ako je moguće, a ako nema kontraindikacija, možete otići u kadu. Tradicionalna medicina savjetuje trljati područje ispod pazuha solju. Povećajte temperaturu komadića šećera, posuto malom količinom joda - morate ga pojesti. U trudnoći neće biti suvišno pozvati hitnu pomoć.

Kako povećati tjelesnu temperaturu u budućnosti?

Ako je pad temperature posljedica pothranjenosti, prekomjerne upotrebe dijeta, kao i nedostatka hemoglobina, potrebno je nadopuniti njegovu količinu i obogatiti tijelo vitaminima i mineralima. To se također može pripisati smanjenju temperature zbog niskog imuniteta. U svim tim slučajevima, morate obratiti pozornost na korištenje vitamina C - možete koristiti tablete askorbinske kiseline, jesti više agruma, kiselog kupusa i drugih proizvoda koji sadrže ovaj vitamin. Regulirajte prijenos topline i proizvode kao što su grožđice, suhe šljive, suhe marelice, orašaste plodove. Preporučuje se piti infuzije valerijane, gloga, guščije, ginsenga, infuzije korijena đumbira.

Za anemiju, naglasak treba staviti na hranu koja sadrži željezo: jabuke, špinat itd. Potrebno je obratiti pozornost na aktivan odmor - biciklizam, igre na otvorenom, trčanje, nordijsko hodanje su vrlo korisne. Za sportske aktivnosti u hladnoj sezoni preporučuje se kupnja termalnog rublja. Nakon stresa, morate se dovoljno naspavati, ne prepuštajte im se u potpunosti.

A poštivanje dnevnog režima, pravilna prehrana, rad i odmor garancija su zaštite od svih bolesti, a niska temperatura nije iznimka. Čak i ako su ispunjene potrebne mjere koje je osoba sposobna poduzeti samostalno, ne treba zanemariti posjet liječniku. Ako se temperatura smanji, prije ili kasnije to će se ponoviti. I ne činjenicu da sljedeći put kad netko pobjegne s laganim strahom. Fenomen je podmukao - može se dogoditi za dan ili godinu. Ali jedno je jasno: takav povratak vjerojatno će uzrokovati patološki niske temperature, a to su različite mjere i drugačija slika - ponekad par sekundi kašnjenja može koštati život pacijenta. Pogotovo ako su i prvi i drugi napad jedna od manifestacija ozbiljne bolesti. Nepotrebno je reći da, ako se osoba nije obratila liječniku, možda jednostavno ne zna za bolest.

Ali, nažalost, to je psihologija mnogih ljudi - ispostavilo se da je sve u redu. Ne, to je često samo početak.

Temperatura tijela 35 - 35.5 razloga i što to znači? Preporuke stručnjaka i metode liječenja

Normalna temperatura ljudskog tijela osmišljena je tako da osigura optimalnu pozadinu za protok mnogih procesa. To postaje pravi pokazatelj funkcioniranja različitih unutarnjih sustava za podršku životu. Osim toga, on je regulator interakcije između unutarnjeg i vanjskog okruženja tijela.

Prosječna temperatura ljudskog tijela kod odrasle osobe je između 36,4 i 37,4 stupnja Celzijusa. U prosjeku to znači uobičajeno i tradicionalno 36.6.

Male fluktuacije u jednom ili drugom smjeru ne smatraju se patološkim. Oni mogu biti alarmantni samo ako se približe graničnim oznakama.

Najčešće, te promjene prolaze vrlo brzo u kratkom vremenu, jer su uzrokovane funkcionalnim uzrocima. Prilikom ponovnog mjerenja obično se pomiču prema normi.

Tjelesna temperatura 35 - 35,5 Što to znači?

Kada brojevi na termometru pokažu da odrasla osoba ima temperaturu od 35,5 i niže, to se neobično stanje definira kao hipotermija.

To nije bezazleno stanje stvari. U bolesnika poremećene su funkcije glavnih organa i sustava, metabolizam se značajno mijenja, a moždana aktivnost pati.

Posebno je vidljiv učinak takvih promjena na kardiovaskularni i živčani sustav.

Stoga, morate točno znati simptome tog stanja kako biste ih mogli točno odrediti prije mjerenja temperature kako bi pomogli osobi na vrijeme. To je posebno važno kada su u pitanju kronično bolesni, alkoholičari ili ovisnici o drogama.

Hipotermija se obično manifestira:

• Teške zimice;
• osjećaj smrzavanja;
• opća slabost;
• bljedilo;
• umor;
• neugodan osjećaj;
• teška pospanost;
• smanjenje krvnog tlaka;
• bradikardija;
• promjene raspoloženja;
• vrtoglavica;
• zbunjenost svijesti.

Ovi simptomi su posljedica značajnog usporavanja protoka krvi u tijelu, snažnog širenja krvnih žila, promjena u procesima u mozgu. Kod ljudi se stopa metabolizma smanjuje, smanjuje se razina proizvodnje hormona i oslobađanje, općenito se povećava opterećenje kardiovaskularnog sustava.

Često sekundarni simptomi oštrog pada tjelesne temperature na 35,3 - 35,5 u odrasle osobe su taktilni poremećaji zbog neuspjeha u refleksnoj aktivnosti, slabljenja intelektualne aktivnosti i vestibularnih poremećaja.

Zbog ishemije mozga mogu se pojaviti poteškoće sa sluhom i vidom, osobi postaje teško govoriti i čak održavati tijelo u horizontalnom položaju.

Zbog višestrukih poremećaja središnjeg i perifernog živčanog sustava, mogu postojati čak i iluzije ili halucinacije.

Uzroci hipotermije

Zbog različitih faktora može doći do značajnog pada temperature. To mogu biti slučajni uzroci koji utječu samo na osobu na kratko vrijeme.

To uključuje živčani napor, uzimanje određenih lijekova, hipotermiju, nesanicu, snažan osjećaj gladi, produljeni boravak na dijeti, gubitak snage, opijenost alkoholom.

U takvim slučajevima temperatura se obično normalizira nakon prestanka nepovoljnog faktora. Ponekad je potrebno ispraviti stanje pacijenta kako bi se situacija što prije stabilizirala. Obično to ne zahtijeva medicinsku pomoć, jer je osoba sposobna promijeniti je na bolje.

Ne bojte se, na temperaturi od 35,7 - 35,8 stupnjeva. Može biti dovoljno toplo da se obuče, pokrijte pokrivačem i popijete šalicu vrućeg čaja. Nakon toga vam je potreban dobar san i dobar ručak. Obično nakon takvih mjera prolazi hipotermija. Ako ni nakon toga ne možete ništa poboljšati, morate kontaktirati stručnjaka.

To treba učiniti jer je niska temperatura (35.3-35.5) kod odraslih često simptom bolesti kao što su:

• Vegetativna distonija;
• venska insuficijencija;
• poremećaj štitne žlijezde;
• ovisnost (predoziranje);
• dijabetes melitus;
• koma;
• bolesti nadbubrežnih žlijezda;
• hormonalni neuspjeh;
• nedostatak željeza;
• čir na želucu ili dvanaesniku;
• zatajenje bubrega;
• povrede moždane kore;
• depresija;
• anoreksiju;
• poremećaji kralježnice;
• hematološke bolesti.

U tim slučajevima, niska tjelesna temperatura može biti uzrokovana štetnim učincima opojnih ili alkoholnih tvari, gubitkom snage, pothranjenošću.

Hormonska insuficijencija izaziva značajno usporavanje procesa u tijelu, smanjenje razine endokrine aktivnosti, kao i apsorpciju hranjivih tvari.

Kardiovaskularna patologija uzrokuje simptome kao što su slabost, smanjena ukupna aktivnost, ishemija ekstremiteta. Sve to izaziva pad temperature na 35,2 stupnjeva i niže.

Tijelo pokušava uravnotežiti situaciju i stoga su često mogući napadi razdražljivosti, agresivnosti ili, obrnuto, teške inhibicije.

Termometar se izvodi pomoću termometara:

1. Merkur (tradicionalan, obično se stavlja u pazuh pet minuta);
2. Elektronski (signalizira se kada se utvrdi tjelesna temperatura. U slučaju sumnje se preporuča zadržati oko minute kako bi se razjasnili rezultati. U slučajevima kada su jasno povišeni ili spušteni, mjerenje se nastavlja).

Vrlo je važno ispravno namjestiti temperaturu. Najčešće se termometar nalazi u pazuhu. Takav postupak općenito se smatra nedovoljno točnim, ali je prikladan i ne uzrokuje nelagodu pacijentu.

U zapadnim zemljama, termometar se stavlja u usta. To je najpouzdaniji način dobivanja podataka, ali i opasan, jer s jakom hladnoćom ili nesvjesnom osobom možete zagristi ili ispustiti termometar. Osim toga, apsolutno nije prikladan za mjerenje temperature dojenčadi ili osoba sa slabom psihom.

Ponekad se termometrija vrši postavljanjem posebnog uređaja u rektum. Najčešće se to radi kod male djece ili kod odraslih pacijenata koji su u komi.

Međutim, treba napomenuti da je unutarnja temperatura tijela nešto viša od vanjske, stoga je ovdje potrebno napraviti izmjenu. Stoga ova metoda nije sasvim prikladna u slučaju hipotermije.

Metode suzbijanja hipotermije

Tjelesna temperatura ne bi trebala dugo ostati premala. U tom slučaju odmah se obratite liječniku. Provest će potrebne dijagnostičke postupke.

Potrebno je provesti kliničke i biokemijske pretrage krvi, opću analizu mokraće, provjeriti razinu glukoze u plazmi, izmjeriti razine hormona štitnjače i utvrditi prisutnost određenih otrovnih tvari.

Ako nisu otkrivene nikakve ozbiljne bolesti, potrebno je mjeriti temperaturu nekoliko puta dnevno.

Ako ustanovite trajno smanjenje temperature na 35 stupnjeva i manje, trebate:

• Provesti tijek uzimanja vitamina E;
• uzimaju imunostimulante;
• napraviti intenzivnu masažu tijela, kao i ruke i noge;
• pripremite vruće mlijeko s medom;
• piti čaj s džemom od malina;
• uzeti kontrastni tuš ili kadu;
• zagrijati sobu;
• toplije haljine;
• piti vruću kavu;
• kuhati infuziju kašire;
• prestati uzimati lijekove koje nije propisao liječnik;
• odvojeno za spavanje najmanje osam sati;
• piti sedative biljnog podrijetla;
• intenzivno hodajte;
• jesti čokoladicu.

Ove složene mjere omogućit će značajno povećanje metabolizma, značajno proširiti krvne žile, potaknuti opću opskrbu krvi.

Omogućit će čišćenje od troske, odmora, zagrijavanja tijela, intenzivnije strujanje limfe. Med, džem od malina i gorka čokolada omogućit će osobi da se dobro znoji, prilagođavajući time razmjenu topline između unutarnjeg okoliša tijela i vanjskog okoliša.

Nakon toga morate ponovno mjeriti. Ako se sve vrati u normalu, pacijenta treba promatrati nekoliko dana. Ako se temperatura unutar 35.2-35.5 nastavi, obratite se stručnjaku.

Općenito, borba protiv hipotermije trebala bi biti borba protiv uzroka koji ga je uzrokovao.

Ako je to ozbiljna bolest, tada će pomoći njegov tretman ili hitni hitni poziv. Ako je uzrokovan vanjskim čimbenicima, tada kućni lijekovi mogu pomoći u vraćanju normalnih vrijednosti tjelesne temperature.

Preporuke stručnjaka

Pri niskoj tjelesnoj temperaturi i borbi protiv njenih fluktuacija potrebno je slijediti niz stručnih preporuka. Preporučljivo je svakodnevno jutarnje vježbe, otvrdnuti, poboljšati imunitet. Obroci bi trebali biti uravnoteženi, a tekućine bi trebalo piti najmanje dvije litre dnevno.

Trebali biste se češće odmoriti, izbjegavati stres, au slučaju nervnih slomova, skinuti ih uz pomoć meditacije, joge ili samo dobrog odmora.

Vrlo je važno održavati stalnu normalnu tjelesnu temperaturu. Ne oblačite se previše toplo ili svjetlo. Morate spavati u ventiliranoj, ali ne pregrijanoj ili hladnoj sobi.

Svakako pažljivo rasporedite dnevnu rutinu po satu. Potrebno je leći, ustati i jesti u istom stalnom vremenu. Potrebno je dovoljno se naspavati, dobro se odmarati i biti sigurni da radite ono što volite.

Potrebno je potpuno odustati od alkohola i pušenja. Bilo koji farmakološki lijek treba uzimati samo nakon imenovanja liječnika. Osim toga, potrebne su sve mjere za jačanje imunološkog sustava.

Međutim, treba imati na umu da neki ljudi imaju prirođenu hipotermiju. Oni ne osjećaju nikakvu nelagodu, ne boli, a tijelo u potpunosti funkcionira.

Međutim, oni također moraju proći liječnički pregled kako bi se isključila mogućnost različitih bolesti.

Kada trebate hitnu medicinsku pomoć?

Trebate nazvati liječnika ako pad temperature dovede do nesvjestice, ne prestaje padati ni nakon poduzetih mjera, a također i ako je pacijent stari ili beba.

Pomoć stručnjaka potrebna je kada je osoba prije toga jela ili pila, jer je moguća intoksikacija, trovanje hranom ili pogoršanje kronične bolesti. U takvim slučajevima takvo stanje može dovesti do njegove smrti.

Ako je pacijent doživio tešku hipotermiju, a temperatura se nastavlja održavati 35-35,5, potrebna je i medicinska pomoć.

Kašnjenje može pokrenuti procese koji će donijeti snažnu i nepopravljivu štetu njegovom tijelu.

To je zbog činjenice da su pogođene stanične i tkivne strukture vitalnih sustava. A za njihovo funkcioniranje, kao i za ljudski život, potrebna je konstantna normalna tjelesna temperatura od oko 36,6 stupnjeva Celzija.

Dakle, neuspjeh cijele strukture kako bi se osiguralo protok procesa u tijelu.

Takvi alarmantni simptomi kao:

• gubitak svijesti;
• obilan znoj;
• teška bljedilo;
• opća slabost;
• hladni ekstremiteti;
• oštar pad tlaka;
• gušenje;
• drhtanje tijela, ruku i glave;
• povraćanje;
• poremećaj vestibularnog aparata;
• gubitak osjeta;
• krvarenja;
• jaka bol;
• slab i nepravilan puls;
• epileptiformni napadaji;
• zimice;
• pospanost;
• odbijanje jesti

Značajan pad temperature na 34,8–35,1 u odrasle osobe može ukazivati ​​na razvoj ozbiljnih stanja kao što su dijabetička koma, srčani udar, kolaps, unutarnje krvarenje, intoksikacija, anafilaktički šok itd.

U tim slučajevima, izostanak hitne medicinske pomoći može biti fatalan. Morate znati da će se pri tjelesnoj temperaturi ispod 32 stupnja Celzija dogoditi nepovratne promjene, nakon čega slijedi smrt.

Stoga nemojte misliti da je samo hipertermija opasna za tijelo. Važno je upamtiti da uzroci hipotermije mogu biti mnogi, a samodijagnoza, zbog svoje netočnosti, može uzrokovati nepopravljivu štetu vašem tijelu.

Samo iskusni stručnjak može utvrditi pravi razlog za smanjenje temperature.

Niska temperatura s hladnoćom

Obično smo navikli da se tijekom ARVI i ARI suočavamo s povećanom temperaturom i povišenom temperaturom. Ali ponekad s hladnoćom postoji niža temperatura. Uzroke i posljedice ovog fenomena trebalo bi detaljnije razmotriti.

Koja se temperatura smatra normalnom?

Prije svega, trebali biste znati koja je temperatura u medicini normalna. To je približan raspon od 35,7-37 stupnjeva.

Kada brojke padnu ispod te oznake, odnosno 35,7, to se smatra smanjenjem temperature. Međutim, mnogo ovisi o fiziološkim karakteristikama ljudskog tijela.

Ponekad se ljudi i sa 35 i 35,5 stupnjeva Celzija osjećaju ugodno bez potrebe za dodatnim tretmanom. Međutim, ovi pokazatelji kul unutarnjih organa, što je pun opasnih posljedica.

Niska temperatura tijekom prehlade fiziološki je uzrokovana prije svega utjecajem toksina na hipotalamus. Razlog je to što se javlja opijenost organizma, poremećeno je funkcioniranje središnjeg živčanog sustava, a time i temperaturni režim. Ne samo odrasle osobe, nego i djeca mogu se suočiti s padom temperature.

Ponekad virusna infekcija izravno izravno slabi imunološki sustav.

Simptomi i dijagnostika

Niski pokazatelji s ARVI lako će se popraviti pomoću uobičajenog medicinskog termometra. Iako se to može pogoditi određenim simptomima:

• bezrazložni umor;
• otežano ustajanje rano ujutro;
• pospanost, bez obzira koliko ste uspjeli zaspati;
• depresivno i razdražljivo raspoloženje;
• hladnoća i osjećaj hladnoće;
• osjećaj mučnine.

Niska tjelesna temperatura tijekom prehlade popraćena je smanjenjem otpornosti imunološkog sustava, zbog čega dolazi do fizičke, psihičke i mentalne iscrpljenosti.

Ali možemo pretpostaviti i ozbiljniju i opasniju patologiju s pojavom takvog simptoma. Zbog toga je važno pravovremeno kontaktirati specijalistu koji:

• prikupljanje povijesti;
• poslati vas na anketu;
• napraviti točnu dijagnozu, identificirajući uzrok;
• propisati odgovarajući tretman.

Ne pokušavajte sami odrediti, pitate se imate li prehladu, ARVI ili nešto strašnije. Što ako pogriješite i počnete liječiti nešto sasvim drugačije od onoga što vam je potrebno, što će uzrokovati još više štete za vaše zdravlje.

Što učiniti

Posebna pažnja zahtijeva nisku temperaturu kod prehlade (gripa i drugih akutnih respiratornih virusnih infekcija) kod djeteta.

Djeca koja nisu navršila tri godine obično pate od infekcija dišnog sustava s nižim temperaturnim pokazateljima, budući da termoregulacijski proces još nije u potpunosti formiran u njihovim tijelima.

Što se tiče starije djece i adolescenata, uzroci niske stope ARVI mogu biti isti kao i kod odraslih. Period puberteta (vrijeme sazrijevanja) razlikuje se u odnosu na promijenjenu hormonsku pozadinu i, prema tome, jedan je od znakova prirodnog procesa.

No, ako se akutna respiratorna bolest sigurno dijagnosticira, ne možete odgoditi liječenje - koje može biti popularno i medicinsko. U isto vrijeme, to uopće ne znači da je potrebno uzimati lijekove koji povećavaju temperaturu.

Na niskoj tjelesnoj temperaturi liječnici preporučuju piti puno vode. Naravno, ne smije biti hladna, ali topla, čista voda koja ne sadrži plinove i aditive. Iako su biljni čajevi također dobri.

Antivirusna sredstva također pomažu - pod uvjetom da su podaci niskih temperatura posljedica gripe i drugih virusnih infekcija. Ali nemojte zaboraviti dopuniti takve lijekove vitaminskim kompleksima - pogotovo kad se radi o liječenju djeteta.

Bilo bi lijepo da se dijeta osobe s niskom temperaturom tijekom i nakon bolesti (dijete i odrasla osoba) obnavlja:

• voćni sokovi;
• tinktura ehinacee;
• biljni čajevi;
• svježe povrće (prema sezoni).

Međutim, samoliječenje definitivno nije prihvatljivo. Liječnik se mora pobrinuti da je razlog zapravo prehlada, gripa ili druge akutne respiratorne virusne infekcije, a ne, primjerice, alergijska reakcija na bilo koji lijek.

Neki korisni savjeti

Jasno je da je uzimanje antipiretičkih lijekova na niskim temperaturama izrazito kontraindicirano. Kako se nositi s ovim stanjem?

Liječnici daju neke korisne savjete:

• potreban je potpuni odmor - bez fizičkog i psihičkog stresa;
• san bi trebao biti najmanje osam sati;
• uzeti tople kupke;
• nositi udobnu odjeću koja ne sadrži sintetičke tkanine;
• pijte tinkturu limunske trave, dok ne postignete oporavak (stimulira imunološki sustav);
• uzeti kalcij i vitamin C.

Ponekad nakon gripe ili ARVI, temperatura ostaje na 35 ili 36 stupnjeva i ne žuri se ustati. To znači da tijelo najvjerojatnije još nije imalo vremena za potpuno jačanje. Stoga je potrebno nastaviti promatrati gore navedene mjere i ojačati imunološki sustav na svaki mogući način sve dok se stanje ne normalizira u potpunosti.

Čak 35,8, 36,1 i 36,2 stupnjeva za prehlade u odraslih može se smatrati niskim - ovisno o tome kako se pacijent osjeća bolesnim. U isto vrijeme, čini se da 36,9 stupnjeva pada unutar normalnog temperaturnog raspona, međutim, za neke ljude, na temelju njihovih individualnih fizioloških karakteristika, smatraju se povišenim pokazateljem.

Stoga, neka vaš liječnik odredi kako i zašto je temperatura pala, kako ona ugrožava vaše zdravlje i što učiniti sljedeće.

Astenski sindrom

"Zašto postoji niska tjelesna temperatura nakon gripe?" - to pitanje često postavljaju ljudi na internetu, kada se suočavaju sa sličnom situacijom u praksi.

Smanjene stope nakon odgođene infekcije gripe, prehlade i ARVI mogu se pojaviti nekoliko tjedana (ponekad i do dva mjeseca). Što s tim? Prije svega, nastavite poboljšavati svoje zdravlje na sve moguće načine. To je glavna stvar.

Tijelo je dalo mnogo energije za borbu protiv infekcije, što je, naravno, utjecalo na njegovo stanje. To se zove astenični sindrom. Među njegovim drugim simptomima su:

• nedostatak apetita;
• slabost;
• osjećaj apatije;
• slabost;
• razdraženo raspoloženje;
• česte vrtoglavice;
• osjećaj pospanosti;
• znojenje;
• pokazatelji niskog krvnog tlaka.

Kod djeteta nakon ARVI, to se može dogoditi zbog nekontroliranog unosa antipiretičkih lijekova.

Ozbiljna patologija

Međutim, ponekad je odgovor na pitanje: zašto pad temperature tijekom prehlade i nakon gripe može biti povezan s asteničnim sindromom, ali uz prisutnost teških patologija.

Sve je prilično ozbiljno.

Razlozi mogu biti sljedeći:

• endokrina disfunkcija, hiperfunkcija štitnjače;
• anemija;
• prisutnost mentalnih poremećaja, uključujući anoreksiju;
• nedostatak vitamina.

Naravno, liječnik bi trebao pažljivo ispitati sve kako bi od samog početka isključio mogućnost teških patologija u liječenju smanjenja temperature i slabosti u slučaju prehlade.

Kako riješiti problem?

Terapeutske mjere koje propisuju liječnici za normalizaciju indikatora niskih temperatura usmjerene su prvenstveno na poboljšanje tjelesne obrane i normalizaciju funkcioniranja imunološkog sustava.

Za to trebate:

• vraćanje u normalan način;
• jesti u potpunosti, dobiti potrebne vitamine s mikroelementima iz hrane;
• tjelesna aktivnost;
• izbjegavajte negativne emocije i, naprotiv, pokušajte u svemu vidjeti pozitivno;
• uzimati imunostimulirajuće lijekove.

Važno je da osoba koja se oporavlja ima puni san, jer se u ovom trenutku tijelo odmara, a odvijaju se regenerativni procesi.

Budući da se u borbi protiv virusne infekcije troši velika količina vitamina, njihove rezerve treba nadopuniti. To će pomoći utvrđenoj hrani koja uključuje proizvode s vitaminima A i C, kao i B2 i B6. Konkretno, takvi se mikroelementi u velikim količinama mogu naći u:

• kupus;
• mliječni proizvodi;
• tinktura pseće ruže;
• jetre;
• persimona;
• agrumi;
• suhe marelice

U ljekarni možete kupiti i korisne multivitamine, pomoću kojih možete poboljšati imunitet - Multi-tabs, Centrum, Alpha-Vit i tako dalje. Tu su i biljni decoctions i imunostimulirajući lijekovi, kao što su schisandra, ginseng, echinacea i eleutherococcus.

Prekomjerna tjelesna aktivnost, naravno, ne bi smjela biti. Oni koji se, na primjer, bave profesionalnim sportom, u vrijeme niske tjelesne temperature, poželjno je uzeti pauzu od nastave. Međutim, gimnastika u jutarnjim satima, lagano trčanje i hodanje u zraku se preporučuju. Oni će pomoći da se država brže normalizira.

Postupno će se opterećenje povećavati i povećavati količinu izvedenih vježbi. Usput, plivanje u bazenu na niskim temperaturama je kontraindicirano, do njihove normalizacije.

Ali - opet - ako je temperatura ispod 36 stupnjeva, a pacijent se ne osjeća dobro, trebao bi se pojaviti ne samo kod terapeuta, nego i kod brojnih drugih liječnika za pregled (sigurno će terapeut dati odgovarajuće upute endokrinologu, imunologu itd.).

Zašto dijete ima nisku temperaturu?

Mnogi mladi roditelji su ozbiljno zabrinuti zbog činjenice da njihovo dijete s ARVI nije visoko, kao što je obično slučaj, ali ima nisku temperaturu.

Ipak, postoje takozvani ne-bolni uzroci slične pojave koju biste trebali znati:

• Nemaju vremena za stvaranje termoregulacije. To se često događa u djece čija je dob manja od godinu dana. U ovoj situaciji možete se suočiti ne samo s hipotermijom, već is pregrijavanjem. Patološko takvo stanje se ne razmatra.
• Hipotermija. Dijete (u prva tri mjeseca) treba samo malo prehlade, kako bi se smanjili indeksi temperature. Međutim, ako ima dobro stanje - jede, normalno spava, ponaša se energično - ne treba se brinuti.
• Nedonošče. Nema dovoljno težine. U takvim situacijama, niske stope su norma. Štoviše, osobitost je sačuvana sve dok dijete ne dobije kilogram koji ga ne hvata i ne sustiže svoje vršnjake. Usput rečeno, takvoj djeci je lako prekomjerno hladiti, pa je stoga potrebno biti oprezniji u njihovoj termoregulaciji.
• Fiziološki uzroci temperaturnih promjena. Često, u uspavanoj djeci, te su brojke niske, dok u budnim oni rastu. Općenito, iz tog razloga nije preporučljivo mjeriti temperaturu djeteta koje spava ili je nedavno probudilo.
• Reakcija na cijepljenje. Naravno, najčešće se u takvim situacijama treba nositi s hipertermijom, ali je moguće i smanjenje, jer cijepljenje izravno utječe na imunitet djece. Stoga pedijatri ne preporučuju uzimanje antipiretičkih lijekova (poput ibuprofena ili paracetamola) unaprijed (prije postupka cijepljenja). Još nije poznato kako će tijelo reagirati na imunoprofilaksu. Najčešće su se snižavale stope nakon cijepljenja DPT-om.
• Potreba za vraćanjem tijela djeteta nakon bolesti.
• Reakcija na primanje antipiretičkih lijekova. Krhki organizmi djece vrlo su teško kontrolirati termoregulaciju, pa se nakon istog paracetamola temperatura može spustiti ispod normalne razine. Međutim, stanje se normalizira u većini slučajeva nakon samo nekoliko sati (rjeđe - nekoliko dana).
• Predoziranje vazokonstriktivnim lijekovima - u pravilu, kapi za nos. Ovi alati nisu bezopasni kao što se čini. Ponekad njihov unos u prekomjernim količinama dovodi do nesvjestice i potrebe za hitnom hospitalizacijom. Zato budite oprezni i izuzetno oprezni!

Općenito, i djeca i odrasli mogu imati niske temperature s hladnoćom. Ova situacija se smatra normalnom nakon što je bolest prošla. Najoptimalnije rješenje problema je jačanje imunološkog sustava.

Što učiniti kad je temperatura odrasle osobe 35?

Koja se temperatura smatra niskom

Idealna temperatura je 36,6. No, raspon od 35,5 do 37 stupnjeva također se smatra normalnim. Naravno, za nekih 37 stupnjeva, ovo je simptom prehlade. No općenito je taj interval zdrav, ako ne osjećate slabost ili zimicu.

Ali ako termometar pokazuje manje od 35,5, to nije normalno. Pri spuštanju na 30 stupnjeva osoba gubi svijest - u ovom slučaju postoji ozbiljna opasnost za život. 34,5 stupnjeva također može biti opasan simptom nekih bolesti. Pa zašto onda niska temperatura tijela može biti na vašem termometru?

Niska tjelesna temperatura: uzroci

1. Stres. Da, sasvim je moguće da ste jako umorni na poslu. U ovom slučaju, niska temperatura ljudskog tijela popraćena je osjećajem opće slabosti i apatije. Da biste pokazali znakove umora, morate spavati i uzeti slobodan dan. I bolje - odmor.
2. Pogoršanje kroničnih bolesti. Tjelesna temperatura ispod 36 je znak da je vrijeme da se ozbiljno brine o svom zdravlju, pogotovo ako već znate za neke probleme.
3. Trudnoća. 35 na termometru - jedan od simptoma moguće trudnoće. Vrijeme je za kupnju testa!
4. Fluktuacije menstrualnog ciklusa. Tijekom dana temperatura može varirati do jednog stupnja, osobito ako imate razdoblje. Zato provjerite termometar dan kasnije - najvjerojatnije će pokazati uobičajene brojeve za vas.

Što učiniti pri niskoj tjelesnoj temperaturi

U većini slučajeva, niske temperature su uzrokovane umorom i smanjenim imunitetom. Kvalitetan odmor, dobar san, vitamini i uravnotežena prehrana brzo će vratiti stanje u normalu.

No, među uzrocima tjelesne temperature ispod 36 mogu postojati ozbiljne bolesti, kao što su bolesti bubrega i nadbubrežnih žlijezda, disfunkcija štitnjače, anoreksija, AIDS i drugo. Stoga, ako se nakon nekoliko dana nije podigla na normalnu razinu od 36,6 stupnjeva Celzija, obratite se liječniku.

Usput, za neke je niska temperatura tijela norma. Postoje ljudi čiji termometar pokazuje cijeli svoj život, na primjer. To nije signal za bilo koju bolest, to je samo pojedinačna značajka. Ali ako nekoliko dana na termometru vidite manje od 35 stupnjeva, to je loš znak koji ukazuje na razvoj bolesti.

Klasifikacija hipotermije

Moderna medicina identificira dvije vrste smanjenja tjelesne temperature ispod normale:

• niska tjelesna temperatura - od 35 do 36,5 stupnjeva;
• niska tjelesna temperatura - do 34,9 stupnjeva. Ovo stanje u medicini poznato je pojam hipotermije.

S druge strane, postoji nekoliko klasifikacija hipotermije. Prvi od njih dijeli ovo stanje na tri stupnja ozbiljnosti:

• • svjetlo - raspon temperature 32,2-35 stupnjeva;
  • prosjek - 27-32,1 stupnjeva;
  • teška - do 26,9 stupnjeva.

Drugi dijeli hipotermiju na umjerenu i tešku granicu od 32 stupnja. Ta oznaka u medicini smatra se temperaturom pri kojoj ljudsko tijelo iscrpljuje svoju sposobnost samozagrijavanja. Ova se klasifikacija smatra praktičnijom s praktične točke gledišta.

Prema ovoj klasifikaciji, u bolesnika s umjerenom hipotermijom, promatraju se pospanost, letargija, tremor i tahikardija. Razina glukoze u krvi raste. U većini slučajeva topli krevet, suha odjeća i topli napitci pomoći će da se situacija ispravi. Obavezni pregled za umjerenu hipotermiju je elektrokardiogram. Poremećaj termoregulacijskih procesa često dovodi do problema s ritmom srca.

Teška hipotermija, prema ovoj klasifikaciji, izuzetno je opasno stanje. Spuštanje temperature ispod 32 stupnja uzrokuje disfunkciju mnogih sustava za održavanje života. Pogotovo je poremećena funkcionalnost dišnog i kardiovaskularnog sustava, usporava se mentalna aktivnost i metabolički procesi.
U isto vrijeme, 27 stupnjeva se već smatra kritičnim pokazateljem koji može dovesti do smrti osobe. Na toj temperaturi pacijenti razvijaju komu, zjenice ne reagiraju na svjetlo. Bez hitne medicinske pomoći i vrlo aktivnog zagrijavanja, vrlo je malo šansi preživjeti u osobi.

Iako su priče poznate kao jedinstveni slučajevi, kada je nakon dugog superhlađenja (šest sati boravka dvogodišnje kanadske djevojke na hladnoći) u osobi temperatura tijela pala na 14,2 stupnja, ali je preživio. Ali to je prije iznimka od pravila da je hipotermija iznimno opasno stanje.

Uzroci hipotermije

Značajno smanjenje tjelesne temperature u odnosu na normalne vrijednosti izravan je signal za daljnje ispitivanje. I ovdje je potrebno detaljno analizirati razloge koji izazivaju ozbiljan pad tjelesne temperature. U principu, mnogi od njih su, a za praktičnost, razlozi niske tjelesne temperature podijeljeni u tri skupine:

• • • fizička pozadina niske temperature. Funkcionalni kvarovi u procesu termoregulacije dovode do prekomjernog gubitka topline. U većini slučajeva to je posljedica dilatacije krvnih žila i trajanja takvog stanja. Konkretno, hipotermija zbog tih uzroka očituje se u ljudi s niskim krvnim tlakom, koji imaju dilatirane žile - tipično stanje.
      Osim toga, endokrine bolesti dovode do fizičke hipotermije. Da budemo precizniji - pretjerano znojenje, koje narušava prirodnu termoregulaciju;
    • kemijski uzroci niske tjelesne temperature. To uključuje trovanje tijela, oslabljen imunitet, niske razine hemoglobina, emocionalno i fizičko naprezanje, razdoblje trudnoće;
    • pozadina ponašanja niska tjelesna temperatura. Ova skupina identificira uzroke koji su posljedica neadekvatne ljudske percepcije temperature okoline. Često se hipotermija ponašanja javlja zbog izloženosti tijelu alkohola i droga, kao i zbog neuravnoteženog mentalnog stanja.

Kao što je već navedeno, svaka od ovih skupina preduvjeta za hipotermiju uključuje nekoliko razloga. Specifičnije označavamo glavne:

12 razloga niske tjelesne temperature

Svi znaju da je porast tjelesne temperature znak lošeg zdravlja. Međutim, prisutnost bolesti može ukazivati ​​na prenisku temperaturu (hipotermija), osobito kada se promatra dugo vremena. To stanje je opasno jer, za razliku od groznice, ne uzrokuje ozbiljne neugodnosti: pacijenti se obično žale samo na slabost, pospanost, apatiju. Ponekad se osjećaju hladnoća i hladnoća u udovima. Mnogi ljudi s ovim simptomima uopće ne idu liječnicima, smatrajući ih rezultatom nagomilanog umora. Međutim, ovdje je potrebna medicinska intervencija.

Niska tjelesna temperatura je manja od 35,8 ° C. Teško je utvrditi čimbenike koji su ga uzrokovali, bez temeljitog pregleda, ali najčešće je to stanje uzrokovano uzrocima o kojima ćemo vam govoriti.

Nizak hemoglobin

Nedostatak hemoglobina, koji se razvio zbog nedostatka željeza u tijelu, često uzrokuje smanjenje tjelesne temperature i pojavu povezanih simptoma (umor, gubitak vitalnosti i apetita, smanjenje mentalne aktivnosti, itd.). Ako se te pojave događaju redovito, trebate se obratiti terapeutu i zatražiti test krvi.

Unutarnje krvarenje

Razlog za razvoj unutarnjeg krvarenja može biti oštećenje ili povećanje propusnosti zidova krvnih žila zbog ozljede, rasta tumora, poremećaja metabolizma itd. Kronični proces nema aktivnih vanjskih manifestacija, a gubitak krvi utječe samo na opće stanje. Jedan od simptoma je smanjenje tjelesne temperature. To je opasno stanje koje zahtijeva hitnu liječničku pomoć.

trudnoća

Oštre hormonske fluktuacije mogu izazvati razvoj hipotermije. Tijekom trudnoće, bez patologije, temperatura se vraća na normalnu razinu kako se žensko tijelo prilagođava novom stanju.

Problemi s posudom

Ponekad povremeno dolazi do smanjenja tjelesne temperature i popraćeno je pojavama kao što su glavobolja, vrtoglavica, mučnina, netolerancija prema jakom svjetlu ili glasni zvukovi. Ovaj kompleksni simptom karakterističan je za vaskularnu distoniju. Nelagodnost se pojavljuje na pozadini iznenadne kratkotrajne dilatacije krvnih žila.

dijabetes

U osoba s dijabetesom poremećen je mehanizam oksidacije glukoze, glavni izvor energije. Na početku patološkog procesa doživljavaju stalnu žeđ, pojačano mokrenje, osjećaj obamrlosti ekstremiteta, povećanje tjelesne težine i temperaturne fluktuacije (uključujući i učestalo ili uporno smanjenje).

Patologija nadbubrežne žlijezde

Smanjenje tjelesne temperature povezano je s poremećenim funkcioniranjem nadbubrežne kore, u kojoj postoji manjak kortizola, aldosterona i androgenih hormona. Stanje se također manifestira hipotonijom, tahikardijom, aritmijom, gubitkom apetita, smanjenim gutanjem i čestim promjenama raspoloženja (razdražljivost, razdražljivost).

Tumori mozga

Središte odgovorno za održavanje konstantne temperature u tijelu nalazi se u hipotalamusu. Neoplazma (zloćudna ili benigna) koja se pojavila na ovom području krši regulaciju procesa izmjene topline. Pacijenti koji pate od takvih tumora, zajedno s glavoboljama i vrtoglavicom, često se žale na zimicu i osjećaj hladnoće u udovima.

Astenski sindrom

Neposredni uzrok astenije je nedostatak kisika u tkivima ljudskog tijela. Istovremeno se usporavaju procesi oksidacije i proizvodnje energije u tijelu. Osobe s asteničnim sindromom imaju kratak dah, izbljeđivanje kože, neravnotežu i vid ("muhe" pred očima), apatija.

Lezije na koži

Hipotermija se često nalazi u bolesnika s dermatitisom, psorijazom ili teškim oštećenjima kože (kao što je ihtioza).

Sezonske virusne infekcije obično su povezane s vrućicom, ali to nije uvijek slučaj. Vrućica obično traje u prvim danima bolesti, ali u razdoblju oporavka mnogi pacijenti su mučeni slabošću i hipotermijom (ujutro temperatura raste ne višom od 36 ° C), što je povezano s nedavnim stresom i privremenim smanjenjem obrane tijela.

intoksikacija

Tjelesna temperatura ponekad se smanjuje zbog trovanja kemikalijama, hranom (npr. Gljivama) ili lijekovima. To je zbog inhibicije vitalnih funkcija (disanje, srčana aktivnost, itd.) Uzrokovane intoksikacijom. Slično tome, tijelo može reagirati na predoziranje alkoholom.

Pothlađenje

Dugotrajno zadržavanje na hladnoći ili na kiši uzrokuje snažno smanjenje tjelesne temperature, popraćeno opsesivnim zimicama i bljedilom kože. Ako se žrtva brzo zagrije, neugodni simptomi nestaju. To, međutim, ne znači da osoba ne treba medicinsku njegu: hipotermija može imati vrlo neugodne posljedice po zdravlje, uključujući i dugoročne.

Hipotermija je znak upozorenja koji zahtijeva potpuni pregled. Ovaj se simptom treba liječiti s najvećom ozbiljnošću, ni u kojem slučaju ne smije se uzimati samo-lijek i na vrijeme obratiti se specijalistima.

YouTube videozapisi vezani uz članak:

Obrazovanje: Prvi moskovski državni medicinski fakultet nazvan po I.M. Sechenov, specijalnost "Medicina".

Pronašli ste pogrešku u tekstu? Odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.

74-godišnji stanovnik Australije James Harrison postao je davatelj krvi oko 1000 puta. Ima rijetku krvnu skupinu čija antitijela pomažu u preživljavanju novorođenčadi s teškom anemijom. Tako je Australac spasio oko dva milijuna djece.

Obrazovana osoba je manje sklon bolestima mozga. Intelektualna aktivnost doprinosi stvaranju dodatnog tkiva, kompenzirajući oboljele.

Težina ljudskog mozga je oko 2% ukupne tjelesne mase, ali troši oko 20% kisika koji ulazi u krv. Ta činjenica čini ljudski mozak izrazito osjetljivim na oštećenja uzrokovana nedostatkom kisika.

Osoba koja uzima antidepresive u većini će slučajeva opet patiti od depresije. Ako se osoba suočila s depresijom vlastitom snagom, ima svaku priliku da zauvijek zaboravi na to stanje.

U 5% bolesnika, antidepresiv Clomipramine uzrokuje orgazam.

Rad koji nije po volji osobe mnogo je štetniji za njegovu psihu nego što uopće nedostaje.

Karijes je najčešća zarazna bolest u svijetu s kojom se ni gripa ne može natjecati.

Jetra je najteži organ u našem tijelu. Prosječna težina mu je 1,5 kg.

Padajući s magarca, vjerojatnije je da ćeš slomiti vrat nego pasti s konja. Samo nemojte pokušavati pobiti tu tvrdnju.

Lijek protiv kašlja "Terpinkod" jedan je od najboljih prodavača, a ne zbog svojih ljekovitih svojstava.

Tijekom života prosječna osoba proizvodi čak dva velika slina.

Tijekom rada naš mozak troši količinu energije jednaku 10-vatnoj žarulji. Tako slika žarulje iznad glave u trenutku nastanka zanimljive misli nije toliko daleko od istine.

Svatko ima ne samo jedinstvene otiske prstiju, nego i jezik.

Prvi vibrator izumljen je u 19. stoljeću. Radio je na parnom stroju i trebao je liječiti žensku histeriju.

Ljudska krv „teče“ kroz posude pod ogromnim pritiskom i, suprotno njihovom integritetu, sposobna je pucati na udaljenosti do 10 metara.

Srce je glavni organ, zahvaljujući kojem se održava životna aktivnost osobe. Mladi ljudi rijetko imaju problema s radom srca.

Uzroci niske tjelesne temperature

Termoregulacija je jedna od vitalnih funkcija ljudskog tijela. Zahvaljujući mnogim vitalnim sustavima, temperatura ljudskog tijela u normalnom stanju čuva se u prilično uskim granicama, unatoč uvjetima okoline.

Termoregulacija ljudskog tijela podijeljena je na kemijsku i fizičku. Prva od njih funkcionira povećanjem ili smanjenjem intenziteta metaboličkih procesa. A procesi fizičke termoregulacije nastaju uslijed toplinskog zračenja, provođenja topline i isparavanja vlage s površine tijela.

Nemoguće je ne nabrojati načine mjerenja temperature. Držanje termometra pod rukom, što je široko rasprostranjeno u našoj zemlji, daleko je od najbolje opcije. Fluktuacije u snimljenoj tjelesnoj temperaturi mogu se razlikovati za jedan stupanj od stvarne. Na Zapadu, u odraslih, temperatura se mjeri u usnoj šupljini, a kod djece (teško im je dugo držati usta zatvorena) u rektumu. Ove metode su mnogo točnije, iako iz nekog nepoznatog razloga nisu se ukorijenile iz nekog razloga.

Općenito se vjeruje da je normalna temperatura ljudskog tijela 36,6 stupnjeva Celzija nije točna. Svaki organizam je individualan i bez utjecaja vanjskih čimbenika temperatura ljudskog tijela može varirati između 36.5-37.2 stupnjeva. No, već izvan tih granica potrebno je tražiti uzroke takvog ponašanja organizma, jer povišena ili snižena tjelesna temperatura obilježava sve probleme: bolesti, loše funkcioniranje sustava za održavanje života, vanjske čimbenike.
Također, normalna tjelesna temperatura svakog pojedinca u određenom trenutku također ovisi o nekoliko faktora:

• individualne karakteristike organizma;
• doba dana (oko šest sati ujutro kod ljudi, tjelesna temperatura je na minimalnoj razini, a maksimalno 16 sati);
• starost osobe (u djece mlađe od tri godine, normalna tjelesna temperatura je često 37,3-37,4 stupnjeva Celzija, au starijim - 36,2-36,3 stupnjeva);
• brojni čimbenici koje moderna medicina nije proučavala do kraja.

A ako je stanje povišene tjelesne temperature poznato većini, onda malo ljudi zna za njegovo smanjenje ispod regulatornih granica, procese koji ga izazivaju i moguće posljedice. Ali takvo stanje nije ništa manje opasno od visoke temperature, pa ćemo pokušati ispričati što je moguće više detalja o niskoj temperaturi.

Klasifikacija hipotermije

Moderna medicina identificira dvije vrste smanjenja tjelesne temperature ispod normale:

• niska tjelesna temperatura - od 35 do 36,5 stupnjeva;
• niska tjelesna temperatura - do 34,9 stupnjeva. Ovo stanje u medicini poznato je pojam hipotermije.

S druge strane, postoji nekoliko klasifikacija hipotermije. Prvi od njih dijeli ovo stanje na tri stupnja ozbiljnosti:

• • svjetlo - raspon temperature 32,2-35 stupnjeva;
  • prosjek - 27-32,1 stupnjeva;
  • teška - do 26,9 stupnjeva.

Drugi dijeli hipotermiju na umjerenu i tešku granicu od 32 stupnja. Ta oznaka u medicini smatra se temperaturom pri kojoj ljudsko tijelo iscrpljuje svoju sposobnost samozagrijavanja. Ova se klasifikacija smatra praktičnijom s praktične točke gledišta.

Prema ovoj klasifikaciji, u bolesnika s umjerenom hipotermijom, promatraju se pospanost, letargija, tremor i tahikardija. Razina glukoze u krvi raste. U većini slučajeva topli krevet, suha odjeća i topli napitci pomoći će da se situacija ispravi. Obavezni pregled za umjerenu hipotermiju je elektrokardiogram. Poremećaj termoregulacijskih procesa često dovodi do problema s ritmom srca.

Teška hipotermija, prema ovoj klasifikaciji, izuzetno je opasno stanje. Spuštanje temperature ispod 32 stupnja uzrokuje disfunkciju mnogih sustava za održavanje života. Pogotovo je poremećena funkcionalnost dišnog i kardiovaskularnog sustava, usporava se mentalna aktivnost i metabolički procesi.
U isto vrijeme, 27 stupnjeva se već smatra kritičnim pokazateljem koji može dovesti do smrti osobe. Na toj temperaturi pacijenti razvijaju komu, zjenice ne reagiraju na svjetlo. Bez hitne medicinske pomoći i vrlo aktivnog zagrijavanja, vrlo je malo šansi preživjeti u osobi.

Iako su priče poznate kao jedinstveni slučajevi, kada je nakon dugog superhlađenja (šest sati boravka dvogodišnje kanadske djevojke na hladnoći) u osobi temperatura tijela pala na 14,2 stupnja, ali je preživio. Ali to je prije iznimka od pravila da je hipotermija iznimno opasno stanje.

Uzroci hipotermije

Značajno smanjenje tjelesne temperature u odnosu na normalne vrijednosti izravan je signal za daljnje ispitivanje. I ovdje je potrebno detaljno analizirati razloge koji izazivaju ozbiljan pad tjelesne temperature. U principu, mnogi od njih su, a za praktičnost, razlozi niske tjelesne temperature podijeljeni u tri skupine:

• • • fizička pozadina niske temperature. Funkcionalni kvarovi u procesu termoregulacije dovode do prekomjernog gubitka topline. U većini slučajeva to je posljedica dilatacije krvnih žila i trajanja takvog stanja. Konkretno, hipotermija zbog tih uzroka očituje se u ljudi s niskim krvnim tlakom, koji imaju dilatirane žile - tipično stanje.
      Osim toga, endokrine bolesti dovode do fizičke hipotermije. Da budemo precizniji - pretjerano znojenje, koje narušava prirodnu termoregulaciju;
    • kemijski uzroci niske tjelesne temperature. To uključuje trovanje tijela, oslabljen imunitet, niske razine hemoglobina, emocionalno i fizičko naprezanje, razdoblje trudnoće;
    • pozadina ponašanja niska tjelesna temperatura. Ova skupina identificira uzroke koji su posljedica neadekvatne ljudske percepcije temperature okoline. Često se hipotermija ponašanja javlja zbog izloženosti tijelu alkohola i droga, kao i zbog neuravnoteženog mentalnog stanja.

Kao što je već navedeno, svaka od ovih skupina preduvjeta za hipotermiju uključuje nekoliko razloga. Specifičnije označavamo glavne: