Od pamtivijeka, inhalacija s eteričnim uljima bila je vrlo popularna, jer su u kratkom vremenu pomogli osloboditi upaljeno grlo, curenje nosa i kongestiju nosa. Za inhalaciju su se najčešće koristile aromatične svjetiljke ili tamjan. Budući da vrijeme ne miruje, u prodaji su se počeli pojavljivati posebni inhalatori, čiji je moderni naziv nebulizatori.
Što je inhalacija?
Inhalacija je metoda upotrebe lijekova inhaliranjem kao hlapljivih tvari. Uobičajeno je razlikovati prirodni izgled kada se proces nehotice odvija u ekološki čistom području ili blizu mora u odmaralištu, te umjetnim izgledom kada se za taj postupak stvore posebni uvjeti.
Udisanje hlapljivih tvari je potrebno kroz nos ili usta. Udisanje može biti vruće i hladno. Sljedeći tipovi mogu se pripisati drugom tipu pomoću aromatskih sredstava:
- medaljoni;
- ventilatori;
- peći za tamjan;
- eterični parfem nanesen na kožu.
Učinak eteričnih ulja tijekom udisanja
Kada se aromatična eterična ulja zagriju, nastaje para, koja nakon toga ulazi u dišni sustav, pozitivno djeluje na tijelo bolesne osobe. Prvi pozitivni učinak javlja se u kratkom vremenskom razdoblju, jer pare unose u limfu i krvne žile nesmetano.
Udisanje eteričnim uljima za tijelo obavlja sljedeće funkcije:
- antibakterijski;
- protuupalno;
- tonik;
- regeneraciju;
- imunostimulirajuće.
Važno je napomenuti da, prema pristalicama geštalt psihologije, koristeći aromatične inhalacije, osoba se može riješiti negativnih asocijacija i otvoriti vrata čistoj svijesti.
Tehnika vrućeg udisanja uz uporabu eteričnih ulja
Vruće inhalacije se obično koriste za prehlade. Međutim, važno je napomenuti da ako se pojavi visoka temperatura, ova metoda se ne preporučuje. Za poboljšanje stanja pacijenta preporučuje se slijedeće upute:
- U posudi s vodom, iz koje će teći para kad se zagrije, morate dodati nekoliko kapi eteričnog ulja
- Pokrijte glavu i posudu velikim ručnikom tako da se para ne rasipa po prostoriji. Zatim trebate popraviti glavu iznad vrućeg spremnika.
- Kako se oči ne bi nadražile, preporučljivo je držati ih zatvorenima i udahnuti polako kroz nos.
- Zatim podignite ručnik i udahnite usta. Spustite ručnik i nastavite postupak.
- Disanje je potrebno dok potpuno ne nestanu.
- Za sat vremena nakon završetka zahvata nije preporučljivo uzimati hranu ili piće, jer u tom razdoblju eterična ulja i dalje aktivno utječu na tijelo.
Još jedan koristan savjet koji će sigurno pomoći u aktivnoj borbi protiv prehlade ili gripe. Utrljajte noge koncentriranim eteričnim uljem. Bolje je provesti postupak prije spavanja, zatim nositi tople čarape i ležati ispod pokrivača. Preporučuje se da ne napuštate kuću u roku od dva sata nakon udisanja ili trljanja.
Nažalost, ovaj tip ima brojne kontraindikacije. Neprihvatljivo je provoditi postupke za akutnu bronhijalnu astmu, prisutnost upalnih procesa s gnojnim formacijama, bolesti srca i akutne alergijske reakcije. Osim toga, neka ulja mogu uzrokovati individualnu netoleranciju, pa se s nepoznatim okusima isplati biti izuzetno oprezan.
Tehnika za hladno udisanje eteričnim uljima
U pravilu se koristi kao alternativa kada vruća metoda ima ozbiljne kontraindikacije i ne može se primijeniti. Jedna od glavnih prednosti je mogućnost korištenja apsolutno bilo gdje. Mnogi pristaše ove vrste mogu se čak i pribjeći tome među gomilom kako bi se riješili glavobolje ili migrene.
Tehnika hladnog udisanja također ne podrazumijeva provedbu složenih akcija:
- Ovisno o raspoloživom priboru (medaljon, rupčić, kamen), nanesite par kapi eteričnog ulja na objekt.
- Nadalje, preporuča se duboko disanje (ako je moguće 21), a zatim kratko (7). Za postizanje maksimalnog učinka postupak se mora ponoviti tri puta s vremenskim intervalom do pet minuta.
- Alternativna metoda je naizmjenično inhaliranje eterskih para kroz lijevu i zatim kroz desnu nosnicu. Neophodno je pokušati se što više opustiti i ne žuriti bilo gdje. U pravilu, postupak traje ne više od 10 minuta.
- Vrlo je nepoželjno udisati ih izravno iz boce.
Postoji još jedan način hladnog udisanja eteričnim uljima. Potrebno je uzeti gustu, po mogućnosti prirodnu tkaninu i zasititi je alatom koji će vam pomoći da napunite baterije energijom i energijom. Učvrstite poklopac ventilatora i uživajte u omiljenom mirisu. Važno je napomenuti da ova praksa može poboljšati raspoloženje i dati životnu energiju.
Upute za inhalaciju za prehlade
S nastupom hladnog vremena nitko nije imun na pojavu neugodne upale grla ili nosne kongestije. Naravno, upotreba lijekova je jedna od najčešćih metoda rješavanja. Međutim, to će pomoći ne samo nositi se sa simptomima, nego i eliminirati uzrok bolesti.
S obzirom na opću shemu postupka inhalacije, optimalno je dodati po par kapi (najviše tri) kapi eteričnog ulja po litri vode. Udisanje pare ne smije prelaziti deset minuta. U pravilu, kada se poštuju proporcije, za to vrijeme uspijevaju ispariti.
Preporuča se pokriti glavu ručnikom kako bi se postigao učinak vakuuma za optimalan učinak. Pacijent mora ponoviti postupak tri puta dnevno. Na kraju manipulacije preporuča se tihi odmor, a san je najbolji.
Postoji još jedna metoda. Ulijte vruću vodu u čajnik i kapajte nekoliko kapi eteričnog ulja. Napravite lijevak iz debelog papira i navijte tanak vrh u izljev. Udahnite isparenja kroz veliki otvor.
Nažalost, većina ljudi nema mogućnost da ostane kod kuće do potpunog oporavka, pa u nekim slučajevima možete samo disati eterična ulja kroz maramicu.
Važno je napomenuti da se ne zadržavaju dugo vremena. Stoga, nakon završetka svih priprema, potrebno je što brže udisati. Poklopac s ručnikom je važno maksimalno, kako bi se zadržao okus ulja. Važno je upamtiti da se ne preporučuje uporaba kapi različitih ulja u jednom postupku, jer to može uzrokovati alergijsku reakciju i samo naškoditi zdravlju.
Za aktivno suočavanje s prehladama možete udisati sljedeća pojedinačna aromatična ulja:
- Par kapi eukaliptusovog ulja, paprene metvice, nerolija, čajevca ili sibirskog cedra dodaje se pola litre vode.
- Pet kapi na pola litre dodati eterični ekstrakt kopra.
- Par kapi po litri đumbira ili ulja origana.
- Pet kapi na litru bergamota ili ulja ružmarina.
Ako ne postoji samo jedan ekstrakt kuće, možete koristiti gotovu smjesu eteričnih ulja u jednoj bočici. S pravim proporcijama oni neće imati manje pozitivan učinak. Postupak treba provoditi kako je prikazano dolje.
- Ako dođe do akutnog bronhitisa, tri kapi ulja lavande treba dodati pola litre vode, nekoliko kapi bergamota i ulja eukaliptusa.
- U borbi protiv laringitisa i faringitisa po litri vode koristi se omjer ulja sandalovine, lavande i timijana: 1: 2: 3.
- Borba protiv gripe ili ARVI-a bit će mnogo učinkovitija ako koristite inhalaciju s lavandom, čajevcem i eukaliptusom. Dodaju se tri kapi svakog sastojka po volumenu litre.
- Gore navedeni sastojci pomoći će kod jakog suhog kašlja. Međutim, mijenjaju se samo proporcije, gdje se prva dva sastojka dodaju u nekoliko kapi, a količina eukaliptusa se dodaje još kapi.
- Ako je bolest u početnom stadiju razvoja i stekla oblik uobičajene prehlade, onda će vam pomoći sljedeće inhaliranje: dodati nekoliko kapi čajevca, timijana, eukaliptusa i metvice po litri tekućine.
Kada se koriste različite mješavine, najvažnije je zapamtiti razmjere kako ne bi došlo do prevelike koncentracije za tijelo i izbjegli opekline sluznice ili alergijsku reakciju. Ukupna količina eteričnog ulja ne smije prelaziti 10 kapi.
Koristeći aromatične svjetiljke i tamjan
Iznenađujuće, upotreba aromatičnih svjetiljki najstarija je metoda ne samo liječenja prehlade, već i održavanje ugodne atmosfere kod kuće. U davnim vremenima, aromakurilnica je nosila potpuno drugo ime - Yum. Govoreći o uređaju svjetiljka, možemo reći da je izrađen od različitih materijala: keramike, metala, prirodnog kamena. Klasična svjetiljka sastoji se od dva dijela:
- Gornja zdjela, koja služi za dodavanje tekućih i aromatičnih ulja, koja će u procesu grijanja ispariti.
- Donji dio, napravljen za postavljanje svijeće, zbog čega će se posuda zagrijati.
U pravilu, ne treba više od 2-3 minute da osjetite miris koji se pojavljuje.
Način upotrebe aromatske svjetiljke donekle se razlikuje od izravnog udisanja ručnikom. Kako bi se što duže zadržala koncentracija arome, preporučuje se zatvaranje svih prozora. Trajanje terapije ne smije biti duže od tri sata. Međutim, bolje je vrijeme postupno povećavati, jer se tijelo mora naviknuti na specifičan miris.
Prosječno trajanje sesije nije više od 40 minuta. To je optimalno razdoblje koje neće uzrokovati glavobolju i imati pozitivan učinak.
Uporaba eteričnih ulja je metoda alternativne (narodne) medicine. Međutim, valja napomenuti da pravilno odabrani koncentrati pomažu u liječenju prehlade za bolest koja nije lošija od kemijski sintetiziranih lijekova.
Ako je bolest u početnom stadiju razvoja, preporučuje se da koristite više aktivnih ulja kako biste zaustavili širenje virusne infekcije. Dakle, za nekoliko dana možete se riješiti upale grla ili nosne kongestije. Kada se koriste eterske mješavine, važno je održavati koncentraciju kako bi se izbjegle alergijske reakcije, a ne naškodilo tijelu.
Udisanje rinitisa s eteričnim uljima
Curenje nosa (rinitis) je oteklina sluznice nosa, praćena sužavanjem nazalnih prolaza i odvajanjem viskozne tvari koja se nakuplja u unutarnjem dijelu nazofarinksa. Rezultat je kršenje nosnog disanja. Pokretanje curenja nosa ili neliječenje može uopće postati kronično, kao i izazvati ozbiljne probleme. Eterična ulja pomoći će kod prehlade, biti će učinkovita metoda prevencije i liječenja, kako u odraslih tako iu djece.
- Učinkovito djelovanje eteričnih ulja
- Eterično ulje čajevca za rinitis
- Eucalyptus eterično ulje protiv prehlade.
- Ulje kamfora za rinitis.
- Jelo ulje od hladnoće.
- Eterično ulje iz hladnoće.
- Eterično ulje bora s rinitisom.
Liječenje i prevencija esencijalnih ulja hladne glave
- Recepti za odrasle.
- Recepti za djecu.
Mjere opreza i kontraindikacije
Učinkovito djelovanje eteričnih ulja
Eterična ulja za rinitis imaju mnogo prednosti u odnosu na ljekarne. Njihov sastav je apsolutno prirodan, sigurnost njihove uporabe viša je od sintetičkih droga, ne uzrokuju nuspojave. Većina ulja ima nekoliko terapijskih djelovanja odjednom, tako da se mogu koristiti i u liječenju i prevenciji rinitisa.
Video: Eterična ulja za jesensko-zimski period.
Eterično ulje čajevca od prehlade.
Ulje čajevca je univerzalni prirodni lijek s visokim antibakterijskim, antivirusnim i protuupalnim djelovanjem. To savršeno liječi rinitis, a korištenje ovog etera tijekom razdoblja akutnih respiratornih bolesti bit će pouzdana prevencija ove neugodne manifestacije prehlade. Nakon upotrebe, ulje odmah donosi olakšanje pacijentu, a posebno se smanjuju upalni procesi, smanjuju se otekline i izbacivanje iz nosa. Osim toga, ulje čajevca smiruje, ublažava stres, ublažava tjeskobu i strahove. Alat inhibira rast i ograničava reprodukciju patogenih bakterija, ali ih ne ubija. Svojstva znojenja eteričnog ulja potiču eliminaciju toksina, a učinak učvršćivanja povećava otpornost tijela, smanjujući ozbiljnost i skraćujući trajanje bolesti.
Recepti za uporabu ulja čajevca.
Nanesite ovo eterično ulje za liječenje rinitisa može biti različit. Najjednostavnija opcija je podmazivanje krila nosa i područja ispod nosa uljem čajevca (1 kap). Udisanje je također dobro. Za provedbu postupka u zdjeli napunjenoj toplom vodom, potrebno je dodati 2 kapi eteričnog ulja. Vrh pokrijte ručnikom i udišite paru 20 minuta.
Kao preventivnu mjeru dobro je koristiti aromatične kupke. Da biste to učinili, 7 kapi ulja čajevca treba pomiješati s emulgatorom (mlijeko, morska sol, kiselo vrhnje, med), a zatim dodati u kupku punu tople vode. Prva dva postupka traju 3-5 minuta, a trajanje postupka može se povećati na 10 minuta.
Korištenje konvencionalne aromatske svjetiljke uz uporabu ulja čajevca može također pomoći kod prehlade. Dodajte 1 kap ulja u vruću vodu i zapalite svijeću. Bilo koja metoda primjene eteričnog ulja pomoći će ublažiti stanje i ubrzati proces ozdravljenja.
Eucalyptus eterično ulje protiv prehlade.
Ulje eukaliptusa je po svojstvima slično ulju čajevca i može se zamijeniti. To je izvrsno antiseptičko, snažno antivirusno i baktericidno sredstvo koje ima antipiretska i protuupalna svojstva, ima iskašljavajuće i toničko djelovanje. Savršeno se bori s curenjem iz nosa, praćeno žutim ili zelenim izbojem iz nosnih prolaza. Učinkovitost ulja se povećava kada se kombinira s drugim eteričnim uljima (anis, stablo čaja, timijan, bergamot, geranium), osobito tijekom inhalacije.
Recepti za uporabu eukaliptusa od prehlade.
Za zeleno i žuto iscjedak iz nosa dobro isperite nos sljedećim sastavom: pomiješajte 1 žličicu. morska sol, 2 kapi eukaliptusa, 1 žlica. l. topla voda i 2 žličice. alkoholna otopina klorofilip. Isperite nos tri puta na dan tjedan dana.
Mješavina eukaliptusa i ulja paprene metvice s vodom u jednakim omjerima treba biti dobro usađena u nos hladnom, 2 kapi u svakom nosnom prolazu tri puta dnevno.
Uz hladnoću, balzam se također učinkovito bori. Za njegovu pripremu potrebno je pomiješati vazelin (prethodno rastopiti 1 žlica. L.) s eteričnim uljima eukaliptusa (6 kapi) i paprene metvice (2 kapi) (može se zamijeniti čajevcem). Sastav podmazati krila nosa i sluznice 3-4 puta dnevno za tjedan dana.
Video: Balzam s eteričnim uljima za liječenje rinitisa.
Ulje kamfora za rinitis.
Kamforno ulje je djelotvoran antiseptik, njegov terapeutski učinak obuhvaća kašalj, upalu mišića i curenje iz nosa. U razdoblju pogoršanja prehlade ovo ulje jednostavno mora biti u svakom stanu. Za liječenje rinitisa, ulje kamfora se koristi u obliku aromatskih kupki, inhalacija i aromatizacije prostora.
Oslobodite se stanja i oslobodite se simptoma neugodne hladnoće s kamfornim uljem. Za njihovu pripremu potrebno je pomiješati 1 žličicu. suncokretovo ili maslinovo ulje s istom količinom tinkture propolisa i kamfornog ulja. Gotovi sastav kaplje pacijenta u nos s 3 kapi u svakom nosnom prolazu nekoliko puta dnevno do potpunog izlječenja.
Visoka toksičnost znači eliminaciju vanjske uporabe. Kamforno ulje kontraindicirano je u bolesnika s epilepsijom i kardiovaskularnim bolestima jer ima stimulirajući učinak, povećavajući opterećenje srca.
Jelo ulje od hladnoće.
Jelo ulje je još jedan veliki pomagač u prehladi, ima protuupalna, antimikrobna i dezinfekcijska svojstva. Njegova upotreba važna je za akutni rinitis, odmah uklanja neugodne simptome, osobito otežano disanje, smanjuje oticanje sluznice nosa, upalu, sužava krvne žile, smanjujući time stvaranje i izlučivanje patološke tajne.
Jelo ulje ima oštar specifičan miris, koji ne može svatko izdržati. Stoga, ako imate glavobolju kada ga koristite, odbijte ga koristiti dalje.
Od prehlade ovo eterično ulje se učinkovito koristi u obliku inhalacija i aromatičnih kupki. Njime možete masirati maksilarne sinuse i kapati u nos. Za to razrijedite u 1 tbsp. l. maslinovo ulje 2 kapi ovog estera. Postupak se obavlja 3-4 puta dnevno. Tijekom tretmana jelovim uljem i dva tjedna nakon njega ne možete piti alkoholna pića jer nisu međusobno kompatibilna. Korištenje ovog tretmana za rinitis treba napustiti za trudnice i dojilje, kontraindicirano za malu djecu.
Eterično ulje iz hladnoće.
Thuja se također pokazala učinkovitom u liječenju rinitisa. Ulje se može koristiti u čistom obliku, kapati u svaki nosni prolaz 1-2 kapi nekoliko puta dnevno dok se potpuno ne izliječi. Alat brzo uklanja sve znakove rinitisa, ublažava umor, povećava tonus, stimulira tjelesnu obranu. Osim ubacivanja u nos, tua ulje je dobro koristiti u uljnim plamenicima, i kao zasebna komponenta, iu smjesama s drugim estrima.
Eterično ulje bora s rinitisom.
Estar ima visoka protuupalna, antibakterijska, antiseptička svojstva, ima diaporetično i iskašljavajuće djelovanje. Suočen sa stagnacijom, nazalnom kongestijom. Najučinkovitije je koristiti ulje bora u inhalaciji.
Liječenje i prevencija esencijalnih ulja hladne glave
Recepti za odrasle.
Korištenje eteričnih ulja u kadi ili sauni je vrlo dobro za odrasle. Kroz otvorene pore ljekovite tvari brže dosežu cilj i bore se s hladnoćom.
Na prve simptome početka prehlade, jednostavno nanesite ulje čajevca ili eukaliptusa na područje ispod nosa. Ova metoda će spriječiti razvoj bolesti.
Masaža biološki aktivnih točaka pomoći će ubrzati oporavak i potpuno se riješiti hladnoće. Za ovu mješavinu eteričnih ulja primjenjuju se masažni pokreti na čelu, području maksilarnih sinusa i krilima nosa. Da biste to učinili, dobro je koristiti mješavine: maslinovo ulje 50 ml i 1 kap ružmarina, bora, geranija, eukaliptusa ili 30 ml maslinovog ulja, 4 kapi paprene metvice, eukaliptusa, geranija i 2 kapi bora.
Za udisanje s začepljenim nosom dobro je upotrijebiti mješavinu ulja čajevca, eukaliptusa i paprene metvice koja se uzima u 2 kapi. Dodajte u posudu vrućom vodom i dišite, pokrijte ručnikom 15 minuta.
Na prve znakove prehlade i curenja iz nosa pomaže inhalacija mješavinom ulja lavande, eukaliptusa i ružmarina, uzeta u 2 kapi.
Za borbu protiv prehlade i čišćenja sobe od bakterija i virusa, dobro je koristiti aroma svjetiljke. Dodajte 10 kapi bilo kojeg ulja ili mješavine ulja s baktericidnim djelovanjem (eukaliptus, metvica, lavanda, čajno drvo) u vruću vodu po stopi od 10 kapi za svakih 15 cm3. Postupak ne smije trajati više od 15 minuta.
Da bi se ublažila hladnoća i nazalna kongestija, 2 kapi mente, eukaliptusa i ružmarina dodaju se aromatičnoj lampi.
Recepti za djecu.
Djeca se često ne sviđaju kad im kapi u kapi padnu u nos. Inhalacija (3-4 puta dnevno, dodavanje 5 kapi u šalicu vruće vode) ili satno prskanje eterske mješavine (100 ml votke, 20 kapi ulja eukaliptusa i čajevca) pomoći će vam da se brzo nosite s običnom prehladom, olakšate disanje i opuštenije dijete sanjati. Mješavina eteričnih ulja eukaliptusa, čajevca, mirte, bora ima izvrstan učinak. Sve komponente se uzimaju u jednoj kapi.
Stanje djeteta moguće je ublažiti jednostavnim dijeljenjem salveta natopljenih eteričnim uljima (lavanda, menta, eukaliptus) u dječjoj sobi.
Ako je djeci teško izvesti inhalaciju, može se izbjeći aromatična kupka. Da biste to učinili, pomiješajte u pjeni za bebe za 2 kapi ulja eukaliptusa, 3 kapi mente i 4 kapi čempresa. Dodajte smjesu toploj vodi i stavite bebu u kadu. Samo 15 minuta i nazalna kongestija više nema.
Mjere opreza i kontraindikacije
- Prije uporabe ulja, svakako ih testirajte na alergijsku reakciju. Da biste to učinili, nanesite malo ulja na ubrus i udahnite miris. Ako osjetite nelagodu, glavobolje zbog uporabe ulja bolje je odbiti.
- Eterična ulja za liječenje rinitisa prije nanošenja na sluznicu treba razrijediti baznim uljem.
- Trudnice i dojilje, djeca mlađa od godinu dana, bolesnici s epilepsijom uključeni su u skupinu ljudi koji su kontraindicirani u korištenju eteričnih ulja iz prehlade.
- Individualna nesnošljivost.
Promatranje ne teško pravila primjene eteričnih ulja, možete lako i brzo riješiti problem rinitisa. Ako tijekom tjedna tretman s eteričnim uljima nije donio značajno olakšanje i korist, obratite se liječniku.
Ljepota i zdravlje Zdravlje
Što je curenje iz nosa, znaju i odrasle i djecu. I on dolazi, u pravilu, uvijek u pogrešno vrijeme - ne samo u zimskoj hladnoći, već iu jesen, kada počinju vjetrovi, pa čak i u proljeće, kada sunce počne sjati, potoci teče duž ulica, a pupoljci se nadimaju na drveću.
Bit će šetnja, opuštanje, susret s prijateljima, ali je problematično ako je nos pun, a oči vode. Stvarno morate sjediti kod kuće na kauču, u vedrom i radosnom proljetnom danu, na kauču, piti čaj s malinama i letjeti nogama u vrućoj vodi?
Srećom, nije sve tako loše: na kraju krajeva, danas se ljudi sjećaju da postoji tako nevjerojatan i praktičan način liječenja i prevencije kao aromaterapija - upotreba eteričnih ulja.
Čini se da je slobodno disanje prirodan, očigledan proces, kada je sve u redu. Mi dišemo, smijamo se, razgovaramo i ne razmišljamo o tome kako je to sjajno. Počinjemo cijeniti sposobnost slobodnog disanja, mirisa i ne razmišljanja o rupčićima kada nas muči curenje iz nosa, koji, usput, uopće nije takva bezazlena malaksalost.
Nosna sluznica djeluje kao filtar: štiti nas od prljavštine, toksina, iscrpljenosti i drugih štetnih tvari kojima je zrak velikih gradova danas doslovno zasićen.
Uz hladnoću, prisiljeni smo disati kroz usta, a sva prljavština izravno ulazi u pluća. Ako ne liječite hladnoću kako bi trebala, a još više, idite s njim na posao, onda on može postati kroničan, a zatim dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema.
Čak iu antici, veliki liječnik i znanstvenik Hipokrat je primijetio da u području gdje ima mnogo crnogoričnih šuma, ljudi su mnogo manje vjerojatno da će dobiti prehladu.
Urođenici Australije uopće nemaju pojma o rinitisu, i to ne samo zato što je tamo uvijek toplo, nego i zahvaljujući eukaliptusovim šumama, koje, iako ne zauzimaju previše kontinenta, još uvijek zasićuju zrak tvarima koje rinitis u načelu onemogućuju.
Nije slučajno da se u službenoj i tradicionalnoj medicini ulje eukaliptusa smatra najučinkovitijim lijekom protiv prehlade, te je dio mnogih poznatih lijekova.
Eterična ulja za rinitis
Ali ne samo ulje eukaliptusa pomaže izliječiti i spriječiti curenje iz nosa - druga eterična ulja su također u stanju vrlo učinkovito raditi u tom pogledu.
Gotovo da nema kontraindikacija za uporabu eteričnih ulja - samo individualna netolerancija. Ta ulja ne uzrokuju nikakve nuspojave, a mogu pomoći i vrlo maloj djeci. Mnogo je bolje i sigurnije staviti dječji nos s domaćim proizvodom pripremljenim na bazi eteričnih ulja, nego kupiti sintetičke kapljice iz ljekarne koja se danas toliko oglašava - na kraju krajeva, imamo dovoljno umjetnih stvari.
Liječenje rinitisa u djece
Moguće je pomoći maloj djeci, čak i bez sahranjivanja kapi u nosu. Zasićite mješavinom ulja - na primjer, metvice, eukaliptusa, lavandinih kozmetičkih maramica ili diskova i stavite na različita mjesta: u blizini dječjeg krevetića, u igraćem kutku, na stolu u dječjoj sobi. Noću, miris eteričnih ulja pomoći će djeci da slobodnije dišu i spavaju mnogo mirnije.
Ako dijete nema temperaturu, za njega možete organizirati neku vrstu udisanja - kupku s eteričnim uljima. Bebe ne vole inhalirati, ali vole plivati.
Možete uzeti eukaliptus ulje - 2 kapi, čempres - 4 kapi, i metvice - 3 kapi, dodati u kupku pjene i zaliti vodom za kupanje, kao i obično. Djetetu je dovoljno 15 minuta da oslobodi nosnu kongestiju i poboljša disanje.
Inače, odrasli bi trebali koristiti eterična ulja u kadi i sauni: kada su pore proširene, biološki aktivne tvari brzo ulaze u tijelo i „jure“ prehladu.
Kad se počne hladnoća, važno je na vrijeme ga zaustaviti. Ako imate vremena podmazati područje ispod nosa bilo kojim eteričnim uljem, primjerice eukaliptusom, lavandom, čajevcem, tada će se curenje nosa završiti prije nego što počne - eterična ulja djeluju vrlo brzo. Ako nemate vremena da to učinite brzo, onda će se morati liječiti curenje iz nosa, a ovdje će spasiti i eterična ulja. S njima možete masirati maksilarne sinuse i zakopati ih u nos: u tu svrhu prikladno je ulje od jele ili bora.
Kako ubrzati uzimajući osloboditi od hladno s eteričnim uljima
Pomoću mješavine ulja možete ubrzati oslobađanje od hladnoće utječući na biološki aktivne točke. Pogotovo ova metoda pomaže onima koji su već postali ovisni o bilo kojem lijeku iz ljekarne, kao što su moderni sprejevi, koji zaustavljaju prehladu, ali je ne liječe.
Kao osnovu možete uzeti 50 ml maslinovog ulja i kap po kap dodati eterična ulja: bor, geranium, ružmarin, eukaliptus - po 5 kapi, ulje paprene metvice - 2 kapi.
Možete upotrijebiti drugu kombinaciju: dodajte 5 kapi ulja od kadulje, 4 kapi ulja paprene metvice, geranium i eukaliptus, te 2 kapi borovog ulja na 30 g maslinovog ulja. S ovom mješavinom nekoliko puta dnevno potrebno je kružnim pokretima masirati čelo, sinuse i krila nosa.
Dobar lijek za liječenje rinitisa je ulje timijana. Potrebno je pomiješati 2 kapi ovog ulja s maslinovim uljem (0,5 žličice) i zakopati ga u nos 3 puta dnevno. Također možete inhalirati ulje majčine dušice na ubrus ili tampon.
Udisanje eteričnim uljima za liječenje rinitisa
Uz hladno, takvo vruće udisanje pomoći će: pomiješati 2 kapi gorke naranče i ružinog drveta, dodati 1 kap ulja crnog papra. Udahnite paru oko 4 minute.
S uljem crnog papra možete napraviti hladnu inhalaciju. Pomiješajte 2 kapi ulja eukaliptusa s 1 kapljicom ulja crnog papra i udišite nekoliko puta tijekom dana tijekom 1 minute.
Možete pripremiti balzam, koji se koristi za liječenje prehlade u nekoliko dana ili tjedan dana, i pohranu u hladnjak, u dobro zatvorenoj posudi. Za njegovu pripremu potrebno je otopiti vazelin (1 tbsp), držati ga iznad pare u maloj zdjeli i dodati eterična ulja: eukaliptus - 6 kapi, paprena metvica - 2 kapi. Umjesto ulja paprene metvice, možete uzeti ulje čajevca ili timijana. Nastali balzam nekoliko puta dnevno podmazuje sluznicu i krila nosa.
Udisanje pare može se izvršiti mješavinom različitih ulja: mješavina limuna i cimeta - 3 kapi; lavanda, bor, timijan - 1 kap, eukaliptus - 3 kapi; bor, limun, eukaliptus - 3 kapi.
Eterična ulja se dodaju u vruću vodu (kapacitet 0.5 litre) i odmah se udahnu: glava je pokrivena velikim ručnikom, savijena preko spremnika i duboko udahnuta uljna para - do 5 minuta. Postupak se ponavlja do 5 puta dnevno.
Vruća kupka s uljem čajevca pomaže ne samo maloj djeci, nego i odraslima. Bolje je da se okupate noću: dodajte 5-6 kapi ulja u vodu, uzmite 15 minuta, a zatim ležite pod toplim pokrivačem. Možete koristiti ovu smjesu za kupanje: 3 kapi ulja čajevca, 5 kapi eukaliptusovog ulja, 2 kapi smrekovog ulja.
Ako se tijekom sezonskih infekcija i epidemija spreju eterična ulja u zatvorenom zraku, to će zaustaviti umnožavanje virusa i značajno smanjiti stopu incidencije. Za 100 ml votke ili alkohola dodajte ulje eukaliptusa i ulje čajevca - 20 kapi i prskajte u zraku u sobi svaki sat.
U rasadniku možete nekoliko puta dnevno poprskati mješavinu ulja eukaliptusa, čajevca, mirte i smreke, a djetetu također dati udisati ta ulja, namakati ih ubrusima ili izravno iz boce.
Eterična ulja su mnogo sigurnija od mnogih trendovskih lijekova za prehladu: djeluju nježno, ali učinkovito, a ne samo da pomažu bržem izlječenju, već i prevenciji mnogih bolesti. Naravno, prije nanošenja eteričnih ulja, trebate se pobrinuti da se dobro podnesete, i općenito se valja sjetiti da oni, kao i mnoga druga sredstva, nisu lijek za sve bolesti. Stoga, ako tekući nos nije prošao u roku od tjedan dana, recite liječniku o tome: možda vam je potreban drugi tretman.
Autor: Gataulina Galina
Članak je zaštićen autorskim i srodnim pravima. Prilikom korištenja i ponovnog ispisa materijala, aktivni link na žensku stranicu inmoment.ru je obavezan!
Povratak na početak odjeljka Zdravo tijelo.
Povratak na vrh Odjeća Ljepota i zdravlje
Liječenje mirisnim hlapljivim tvarima je jedan od temelja medicine u antici. Narodni iscjelitelji koristili su parnu terapiju za vanjske osipe, ožiljke, kao i prehladu ili prehladu. Danas je preporučljivo udisati s eteričnim uljima, jer će koncentrirane hranjive tvari sadržane u njima donijeti više koristi tijelu od jednostavnog izvarka bilja.
Danas je aromaterapija alternativna metoda liječenja bolesti. Eterična ulja koriste se u njezi tijela i kože lica, u domaćoj sferi iu mnogim drugim područjima. U medicini su eterična ulja univerzalno prepoznata kao tvari za inhalaciju, koje pomažu u smanjenju edema ARVI, imaju iskašljavajuće učinke, otvaraju pore, potiču odvodnju, na primjer, s aknama. Kako pobijediti hladnoću putem udisanja s eteričnim uljima? Koji esteri koristiti iu kojim dozama?
Postoje dvije vrste inhalacija - vruća i hladna. Prva metoda je udisanje isparljivih tvari zajedno s vrućom parom, druga je jednostavno inhaliranje eteričnog ulja. U pravilu, vruća metoda je najučinkovitija, jer to otvara pore kože, bronha, nazofarinksa, koji "uzimaju" najviše esencijalnih tvari eteričnog ulja. Međutim, hladna metoda nije ništa manje učinkovita i prikazana je, primjerice, maloj djeci s kojom je opasna za udisanje pare.
Međutim, inhalacije s estrima također su mirne, što je vrlo prikladno kada se gnjavi kašljem i curenjem iz nosa. Womensplay će vam reći o metodama inhalacije
Vruće udisanje provodi se pod pokrivačem, jer je u ovom slučaju isparavanje eteričnog ulja trenutačno, a ako "izgubite" hranjive tvari, onda nema smisla. Stavite umivaonik s toplom vodom na stol, uzmite ulje, pokrijte pokrivač glavom, tako da nema lijevo. Ulje stavite u vodu i na početku udahnite polako i duboko s nosom, izdišući kroz usta, zatim obrnuto. Trajanje vrućeg udisanja s eteričnim uljima je pet minuta.
Hladno udisanje može trajati neograničeno vrijeme. Međutim, poduzmite mjere opreza - ne prskajte zrak na kožu, samo na odjeću, a noću je bolje eliminirati neugodne mirise, uključujući eterična ulja, jer to sprječava dobar san.
Što eterična ulja koristiti tijekom udisanja?
Najčešće se koriste mješavine eteričnih ulja, ali su moguće i mono-kompozicije. Eterično ulje eukaliptusa, čempresa, čajevca, cedra, limuna, bergamota, kao i uobičajeno ulje breskve ima dobra anti-hladna svojstva. Vaskularna svojstva, npr. Kada je glava hladna, ima eterično ulje jele, iskašljavanje - eukaliptus, bor, smreka, limun. Prije nego što počnete udisati s eteričnim uljem, svakako ga testirajte na alergije. I ne eksperimentirajte s malom djecom - bronhijalni edem ili opstrukcija mogu doći gotovo odmah.
Udisanje kašlja s eteričnim uljima
Kao što znate, kašalj je suh i mokar, a ovisno o tome, odaberite i eterična ulja. Kada je suhi kašalj, za iscjedak ispljuvka, potrebno je disati iznad pare s eteričnim uljima limuna i eukaliptusa. Dodajte ih u omjerima 2k po litri vruće vode. Inhalacija kod kašljanja s eteričnim uljima anisa i metvice neophodna je ako se ispljuvak već odmakne, ali ne i sve (učinak kašljanja). Proporcije: po 1 litri tople vode 1k mint, 1k anis, 2k eukaliptusa.
Udisanje rinitisa s eteričnim uljima
Najučinkovitije eterično ulje za prehladu je jela. Eterično ulje čempresa, metvice i eukaliptusa (tri kapi po litri vruće vode) može pružiti dodatnu pomoć. Ako je dijete bolesno, pokušajte ga okupati u toploj vodi s mješavinom ovih estera. Učinkovito je još uvijek inhalacija u hladnoj glavi s eteričnim uljima majčine dušice (timijan), naranče, ružinog drveta i crnog papra.
Dodajte 1k po litri vode i udahnite nekoliko minuta ispod pokrivača. Hladno udisanje u slučaju prehlade: Stavite 1k eteričnih ulja eukaliptusa, cedra, limuna, lavande, cimeta, čajevca i bora na odjeću na ogrlici pacijenta. Djeca smanjuju broj estera na pola.
Eucalyptus eterično ulje za udisanje
Eukaliptus se smatra najučinkovitijim eteričnim uljem za prehladu i njegove posljedice. Posebno, sva gore navedena eterična ulja mogu se zamijeniti samo njima. Poboljšanje stanja s prehladom dolazi vrlo brzo, oticanje sluznice se smanjuje, curenje iz nosa postaje manje izraženo, kašalj se omekšava, a sve zahvaljujući prekrasnom eteričnom ulju eukaliptusa. Za inhalaciju s njim možete koristiti ne vruću vodu, već izvarak od kamilice ili hrastove kore.
Ako je dijete bolesno ljeti, onda je izvrsno sredstvo za liječenje ARVI topla kupka s eteričnim uljem. Otopite ulje u soli, dodajte vodu i okupajte dijete! Pokušajte to učiniti ne u uobičajenom kupka, ali, recimo, na balkonu gdje nema vjetra, ali puno svjetla. Bazeni na napuhavanje, usput, najprikladnija su opcija za ovaj slučaj, a nakon kupanja, bebu umotajte u topli frotirni ručnik i stavite ga u krevet.
Inhalacije s eteričnim uljima za prehlade, a ne samo
Liječenje mirisnim hlapljivim tvarima je jedan od temelja medicine u antici. Narodni iscjelitelji koristili su parnu terapiju za vanjske osipe, ožiljke, kao i prehladu ili prehladu. Danas je preporučljivo udisati s eteričnim uljima, jer će koncentrirane hranjive tvari sadržane u njima donijeti više koristi tijelu od jednostavnog izvarka bilja.
Danas je aromaterapija alternativna metoda liječenja bolesti. Eterična ulja koriste se u njezi tijela i kože lica, u domaćoj sferi iu mnogim drugim područjima. U medicini su eterična ulja univerzalno prepoznata kao tvari za inhalaciju, koje pomažu u smanjenju edema ARVI, imaju iskašljavajuće učinke, otvaraju pore, potiču odvodnju, na primjer, s aknama. Kako pobijediti hladnoću putem udisanja s eteričnim uljima? Koji esteri koristiti iu kojim dozama?
Udisanje eteričnim uljima. Mali obrazovni program
Postoje dvije vrste inhalacija - vruća i hladna. Prva metoda je udisanje isparljivih tvari zajedno s vrućom parom, druga je jednostavno inhaliranje eteričnog ulja. U pravilu, vruća metoda je najučinkovitija, jer to otvara pore kože, bronha, nazofarinksa, koji "uzimaju" najviše esencijalnih tvari eteričnog ulja. Međutim, hladna metoda nije ništa manje učinkovita i prikazana je, primjerice, maloj djeci s kojom je opasna za udisanje pare.
Međutim, inhalacije s estrima također su mirne, što je vrlo prikladno kada se gnjavi kašljem i curenjem iz nosa. O metodama udisanja reci Womensplay.
Vruće udisanje provodi se pod pokrivačem, jer je u ovom slučaju isparavanje eteričnog ulja trenutačno, a ako "izgubite" hranjive tvari, onda nema smisla. Stavite umivaonik s toplom vodom na stol, uzmite ulje, pokrijte pokrivač glavom, tako da nema lijevo. Ulje stavite u vodu i na početku udahnite polako i duboko s nosom, izdišući kroz usta, zatim obrnuto. Trajanje vrućeg udisanja s eteričnim uljima je pet minuta.
Hladno udisanje može trajati neograničeno vrijeme. Međutim, poduzmite mjere opreza - ne prskajte zrak na kožu, samo na odjeću, a noću je bolje eliminirati neugodne mirise, uključujući eterična ulja, jer to sprječava dobar san.
Što eterična ulja koristiti tijekom udisanja?
Najčešće se koriste mješavine eteričnih ulja, ali su moguće i mono-kompozicije. Eterično ulje eukaliptusa, čempresa, čajevca, cedra, limuna, bergamota, kao i uobičajeno ulje breskve ima dobra anti-hladna svojstva. Vaskularna svojstva, npr. Kada je glava hladna, ima eterično ulje jele, iskašljavanje - eukaliptus, bor, smreka, limun. Prije nego što počnete udisati s eteričnim uljem, svakako ga testirajte na alergije. I ne eksperimentirajte s malom djecom - bronhijalni edem ili opstrukcija mogu doći gotovo odmah.
Udisanje kašlja s eteričnim uljima
Kao što znate, kašalj je suh i mokar, a ovisno o tome, odaberite i eterična ulja. Kada je suhi kašalj, za iscjedak ispljuvka, potrebno je disati iznad pare s eteričnim uljima limuna i eukaliptusa. Dodajte ih u omjerima 2k po litri vruće vode. Inhalacija kod kašljanja s eteričnim uljima anisa i metvice neophodna je ako se ispljuvak već odmakne, ali ne i sve (učinak kašljanja). Proporcije: po 1 litri tople vode 1k mint, 1k anis, 2k eukaliptusa.
Udisanje rinitisa s eteričnim uljima
Najučinkovitije eterično ulje za prehladu je jela. Eterično ulje čempresa, metvice i eukaliptusa (tri kapi po litri vruće vode) može pružiti dodatnu pomoć. Ako je dijete bolesno, pokušajte ga okupati u toploj vodi s mješavinom ovih estera. Učinkovito je još uvijek inhalacija u hladnoj glavi s eteričnim uljima majčine dušice (timijan), naranče, ružinog drveta i crnog papra.
Dodajte 1k po litri vode i udahnite nekoliko minuta ispod pokrivača. Hladno udisanje u slučaju prehlade: Stavite 1k eteričnih ulja eukaliptusa, cedra, limuna, lavande, cimeta, čajevca i bora na odjeću na ogrlici pacijenta. Djeca smanjuju broj estera na pola.
Eucalyptus eterično ulje za udisanje
Eukaliptus se smatra najučinkovitijim eteričnim uljem za prehladu i njegove posljedice. Posebno, sva gore navedena eterična ulja mogu se zamijeniti samo njima. Poboljšanje stanja s prehladom dolazi vrlo brzo, oticanje sluznice se smanjuje, curenje iz nosa postaje manje izraženo, kašalj se omekšava, a sve zahvaljujući prekrasnom eteričnom ulju eukaliptusa. Za inhalaciju s njim možete koristiti ne vruću vodu, već izvarak od kamilice ili hrastove kore.
Ako je dijete bolesno ljeti, onda je izvrsno sredstvo za liječenje ARVI topla kupka s eteričnim uljem. Otopite ulje u soli, dodajte vodu i okupajte dijete! Pokušajte to učiniti ne u uobičajenom kupka, ali, recimo, na balkonu gdje nema vjetra, ali puno svjetla. Bazeni na napuhavanje, usput, najprikladnija su opcija za ovaj slučaj, a nakon kupanja, bebu umotajte u topli frotirni ručnik i stavite ga u krevet.
Recepti s esencijalnim uljima za prehlade
Sposobnost okusa biljaka da liječi bolesti kašlja i respiratornog trakta uočena je već dugo vremena.
Tako je u drevnim vremenima "anti-hladni" običaj udisati miris razbijenog lišća mirte, koji su prolazili iz grma, dok su australski starosjedioci poslali kašalj za oporavak u eukaliptusima.
Današnje metode aromaterapije nastavljaju i razvijaju drevne tradicije, a uporaba eteričnih ulja mirte i eukaliptusa i dalje zauzimaju ponos u ogromnom arsenalu posebnih sredstava za suočavanje s prehladama uz pomoć mirisa.
Zajednička svojstva tretiranja svih ovih mirisnih ekstrakata su:
- kompleksno djelovanje;
- posebna učinkovitost kao profilaktički lijekovi;
- potrebu za sustavnom i dugotrajnom upotrebom za potpunu eliminaciju bolesti.
Od korice, kašlja i gripe
Karakteristično obilježje prirodnih proizvoda je kombinacija nekoliko ljekovitih svojstava "u jednoj boci". Stoga su mnogi eterični ekstrakti prisutni na nekoliko popisa boraca s uzrocima i znakovima prehlade.
Dakle, mirisne esencije doprinose rastu imuniteta i otpornosti na gripu tijekom opasne sezone:
Uljni esteri antivirusnog, antibakterijskog, dezinfekcijskog djelovanja uklanjaju se i koriste za udisanje kašlja i gripe. To su prirodni proizvodi:
Tretirajte aromatske ekstrakte protiv kašlja:
Eterična ulja za rinitis:
- bosiljak;
- nana;
- bor;
- eukaliptus.
Olakšava stanje groznice:
Uklonite upale mirisne droge:
Poseban učinak daje kombinirana upotreba nekoliko ljekovitih ulja koja podupiru, nadopunjuju i jačaju međusobno djelovanje.
Tretmani prirodne gripe:
Programi i recepti
Prirodna hladna eterična ulja u potpunosti manifestiraju svoja ljekovita svojstva u dvije vrste postupaka: udisanje aroma u obliku inhalacije i izravan kontakt s kožom i sluznicama.
Udisanje vruće pare
U ovom postupku obrade koriste se sljedeći kompleksi eter-ulja:
- eukaliptus s čajem jednako;
- lavanda i bor u jednoj kapi;
- jednaka doza eukaliptusa s timijanom;
- dvije kapi lavande s kapljicom eukaliptusa;
- ružmarin s timijanom u istom omjeru.
Dvije ili tri kapljice mirisnog sastava stavite u posudu ili lonac s litrom kipuće vode i nagnite se preko nje, odmah čvrsto prekrivene ručnikom. Uz ljekovitu vruću paru, oni dišu pet do deset minuta, i kroz usta i kroz nos, kako bi u potpunosti pomogli i eteričnim uljima iz uobičajenog prehlada i hlapljivim pripravcima kašlja. Korisno je dopuniti ovaj respiratorni postupak trljanjem stopala nerazrijeđenom eterskom smjesom, a zatim leći u krevet.
Mirisne kupke
Opća pravila za pripremu aromavana za prehlade:
- Temperatura vode - 37-38ºS; u slučaju zimice - do 40ºS.
- Ukupna doza eteričnog ulja po kupki standardnog volumena je od osam do deset kapi.
- Osnovni proizvod se prethodno nanosi na emulgator - jednu ili dvije žlice mlijeka, vrhnja, kefira, meda ili morske soli. Smjesa se zatim tresu u nekoliko pokreta i otopi u vodi. Takav postupak je nužan zbog činjenice da je samo aromatsko ulje netopivo u vodenom mediju. Savršeno kombinirano i stablo čaja.
Dobar terapijski učinak osigurava takve kompozicije:
- pet kapi bergamota s tri kapi lavande, ista količina ekstrakta crnog papra i dvije kapi smreke;
- tri kapi eukaliptusa, jednaka količina pripravka čajevca ili timijana i dvije “crnogorične” kapljice - jela, bor ili smreka;
- tri kapi kadulje, čajevca i limunova ulja s dvije kapi klinčića.
Tretmani za masažu i trljanje
Za hladnu masažu morate koristiti osnovno biljno ulje, u najboljoj opciji - maslinovo ulje, prvu hladnu prešu. Dobar učinak daju takvi sastavi, dodani u 25 ml uljne baze:
- tri kapi lavande, ista količina timijana i eukaliptusa;
- podjednako, dvije kapi bora, geranija, ružmarina, eukaliptusovog ulja i jedan - ekstrakt paprene metvice;
- četiri kapljice kadulje, tri kapi geranijuma, metvice i eukaliptusovog ulja s dvije kapljice borovine.
Ove strukture moraju masirati prsa i leđa prije spavanja, trljati čelo u krug preko nosa, područje sinusa i krila nosa tri puta dnevno.
Za liječenje sinusitisa, takvo trljanje sinusnog područja provodi se uljem jele, bora ili eukaliptusa. U tom slučaju, kožu se ne smije miješati, ogrebati i oštetiti.
Korisno je kombinirati masažu s udisanjem, izvršiti je neposredno prije udisanja terapeutske pare ili odmah nakon nje.
Ulja za uljna i uljna ulja:
Ljekoviti miris Aromalamp
Jednostavan i učinkovit lijek - isparavanje hlapljivih eterskih sastojaka s površine zagrijane vode - kardinalno čisti zrak od infekcija i olakšava disanje. Mješavina etera dodaje se aroma lampi svakih pola sata u količini od 5 kapi na 15 kvadratnih metara površine. Ovo "zacjeljivanje zraka" provodi se do potpunog oporavka, a zatim nastavlja još nekoliko dana.
Posebno djelotvorne su smjese:
- jednake količine geranijuma, lavande, limuna, timijana i stabla čaja;
- Pet kapi ulja lavande s dodatkom eukaliptusa i mente - svaka u kapljicama.
Spray Recovery
Eterična ulja za prehlade - učinkovito sredstvo opće dezinfekcije stana, gdje je pacijent.
Ovaj se antimikrobni kompleks sastoji od pola čaše alkohola ili votke s uljima eukaliptusa i čajevca - svaka s 20 kapi. Raspršiti ovu smjesu u zraku u razmacima od jednog sata.
Prevencija aromatskih infekcija
U sezoni gripe i prehlade moguće je, bez čekanja na bolest, unaprijediti obranu tijela, povećati otpornost na viruse, udisati odgovarajuće prirodne mirise koji se primjenjuju na odjeću - osobito u području ovratnika. Također možete trljati nekoliko kapi eteričnog eliksira u ruke i, s prekriženim rukama, ubrizgati jedan od njihovih antivirusnih, tonik kompleksa:
- limun;
- timijan;
- stablo čaja;
- ruža;
- eukaliptus je drevni australski aboriginalni lijek;
- Myrtle je eliksir antičke Grčke.
Vadeni diskovi ili salvete s nekoliko kapi zacjeljivanja, jačanje imunološkog sustava i, u isto vrijeme, ugodna, delikatna ulja ruže, paprene metvice, kamilice mogu spasiti vaše dijete od prehlade, postavljene pored mjesta spavanja ili igranja malog djeteta.
Za djecu
Prevencija i liječenje dječjih prehlada s iscjeljujućim hlapljivim tvarima ima značajna svojstva i izravna ograničenja. Naročito se inhalacije pare ne koriste za zdravlje djece mlađe od pet godina.
Bilo koji aromaterapijski lijekovi isključeni su u prvom mjesecu života.
Od dobi od osam tjedana dopuštena je umjerena uporaba najnježnijih lijekova bez nuspojava, naime, ulja:
Nakon dva mjeseca i do godinu dana, popis dopuštenja se dopunjuje izvodima:
U terapijskim postupcima za jednogodišnjake, stablo čaja već je korišteno, budući da su se koristili eterični pripravci pačulija u trajanju od jedne i pol godine, a od pet godina prirodni aromatski ekstrakti korišteni su u minimalnim “dječjim” dozama bez značajnih ograničenja.
Dakle, za ljekovite kupke miješaju se jednake količine lavande, čajevca, preparata eukaliptusa, a zatim 2 kapi dobivene kompozicije tresu se u žlicu mlijeka i dodaju u napunjenu kupku.
Za trljanje 3 kapi iste smjese dodaje se u žlicu baze.
Terapeutska masaža leđa, prsa i vrata provodi se i mješavinom 30 ml baznog ulja s tri kapi ekstrakta eukaliptusa, kapija izopa i kapi mirisnog timijana.
Pravilno, pravovremeno i sustavno korištenje eteričnih ulja odgovarajuće kvalitete liječi prehlade u bilo kojoj dobi.