Restaurativni lijekovi za imunitet

Intenzivan ritam, stalni stres i nedostatak sna dovode do pogoršanja zaštitnih sila. Stalno kretanje ne daje vremena da se brine o tijelu, kojemu su vitamini potrebne toliko da ne propadnu. Taj je problem posebno značajan zimi, jer u hladnom razdoblju naš imunitet uvijek pati od ozbiljnog stresa, pa je zato da bi se naše zdravlje ugrozilo, bolje je unaprijed unaprijed pobrinuti za njegovo jačanje. S takvim naizgled teškim zadatkom, i lijekovi i lijekovi iz ljekarne izvrsno rade, pa je izbor uvijek vrlo širok.

Ukusna i zdrava: suhe marelice, med i orašasti plodovi

Trebat će vam sljedeći proizvodi:

• kora limuna:
• 1 tbsp. grožđice;
• 1 tbsp. suhe marelice;
• 1 tbsp. oraha;
• 1.5 Čl. med.

Svi proizvodi melju i miješaju s medom. Rezultirajući lijek mora se uzeti tri puta dnevno i 1 tbsp. l. prije jela. Za jačanje imunološkog sustava dovoljno je uzeti 1-2 porcije sredstava.

Crveni orao - skladište vitamina

Rowan, kao i mnogi drugi proizvodi za poboljšanje imuniteta, ne samo da može ojačati tijelo zahvaljujući cijelom skupu biološki aktivnih komponenti, među kojima su vitamini, kiseline, elementi u tragovima, ali i za liječenje određenih bolesti.

Crveni orao sadrži jedinstvenu tvar - amigdalin - koja sprječava pojavu nedostatka kisika u tijelu. Amigdalin također ograničava proces oksidacije lipida, što dovodi do stvaranja toksičnih tvari u stanicama. Osim toga, antioksidansi pronađeni u oljuštenici sprečavaju oksidaciju masti. Takvo djelovanje planinskog pepela ne samo da poboljšava opći imunitet, već pridonosi i prevenciji ateroskleroze.

Za pripremu ljekovitog lijeka od pepela koristite 2 žlice. žlice suhog bobica, napunite ih s 0,5 litara kipuće vode. Infuzijski bujon se procijedi i pije treća šalica.

Kako dobiti sok od aloe

Prije svega, potrebno je pojasniti da je aloe prikladna za sok koji nije mlađi od dvije godine. Preporučljivo je koristiti veliku, mesnatu biljku s velikim brojem stabljika. Za pripremu soka, koristite donje lišće biljke, na vrhu je bolje napustiti. Odrezati lišće treba oprati s prokuhanom vodom i ukloniti klinčića. Tada ih smrviti na bilo koji prikladan način i iscijediti sok kroz gazu.

Međutim, postoje i drugi načini za dobivanje soka. Jedan od najuspješnijih predložio je akademik Filatov. Rezani i oprani listovi aloe trebaju biti zamotani u papir i skriveni u hladnjaku oko dva tjedna. Tijekom tog vremena u biljci će se odvijati proces stvaranja stimulirajućih supstanci koje utječu na stanice cijelog organizma. Nakon vremena lišće se izvadi iz hladnjaka, osuši, nakon čega se iz njih može iscijediti sok.

Imajte na umu da s predugim ili prekomjernim dozama soka aloe može negativno utjecati na tijelo. Kontraindiciran je za bolesti bubrega, srčane probleme, upalu i kasnu trudnoću.

trn

To je jedno od najkorisnijih sredstava tradicionalne medicine. Šipak je bogat vitaminima i stoga odličan za promociju zdravlja.

• Za pripremu juhe od divlje ruže potrebno je sipati suho voće preko vode i prokuhati. Ostavite infuziju da se ohladi, zatim procijedite. Pijte 2-3 puta dnevno, kako bi ojačali imunološki sustav i spriječili bolesti.
• Sličan izvarak može se pripremiti s medom. Pripremite divlju ružu za gore navedeni recept s dodatkom meda. Uzmite na isti način kao i prethodno piće. Osobito je korisna kod bolesti srca, bubrega i opće slabosti.

Breza sok: ukusna i zdrava

Najbolje preventivne mjere uvijek su predstavljene samom prirodom. Dobar primjer za to je sok od breze, jer to nije samo ukusna poslastica, nego i alat koristan za imunitet. Breza SAP se preporučuje piti 1 čašu tri puta dnevno za mjesec dana. Ovaj tečaj pomoći će kod bolesti pluća, nedostatka vitamina, urolitijaze, itd. Dva tjedna nakon tečaja možete ga ponoviti ako želite.

Aromaterapija - ključ za dobro raspoloženje

Kava - to nije jedini način da se razvedrite kada ste malo umorni. Eterična ulja s aromama lavande, mente ili jasmina pomoći će vam da povratite snagu. Posebne pogodnosti ovih ulja ujutro. Ako nemate aromatičnu lampu, ostavite otvorenu bocu s uljem, njihovi nestalni parovi će ispuniti vašu kuću mirisom odmora i poboljšati vaše raspoloženje.

Čaj za dobro zdravlje

Kao što je već spomenuto, priroda nam daje sve vitamine potrebne za zdravlje, samo ih trebate moći koristiti.

• Kada hypovitaminosis čaj s crnim ribizom ostavlja može donijeti značajne koristi. Ukuhajte malu količinu lišća u kipućoj vodi, ostavite 10-15 minuta da dobijete maksimalnu korist od pića.
• Čaj od Hypericum ima sličan učinak.
• Izvarak jagoda može se koristiti ne samo kao tonik, već i kao diuretik. Kuhajte 50-70 grama suhih jagoda na laganoj vatri 10 minuta. Tada morate inzistirati piti 2-3 sata, i naprezanje. Popijte pola čaše nekoliko puta dnevno. Pomaže u podizanju imuniteta, koristi se kao diuretik u bolestima bubrega, jetre i mjehura.
• Zob se široko koristi za prevenciju bolesti želuca, za razliku od mnogih lijekova, potpuno je bezopasna i nema nuspojava. Za kuhanje juhe trebate jednu čašu žitarica. Zob ulijte litrom vode i kuhajte dok ne ispari oko četvrtina vode, a zatim isušite nastalu tekućinu. Uzmite nekoliko puta dnevno pola čaše. Takav izvarak zobi djeluje ne samo kod bolesti želuca, već i kao opći tonik za imunitet.

Hranjive tvari s orasima

Svi znaju da su orasi vrlo hranjiv i ukusan proizvod, au kombinaciji s medom tijelu donosi još više pogodnosti. Zgnječena zrna pomiješajte s medom u jednakim dijelovima i uzimajte tijekom dana u malim porcijama. Ova terapeutska poslastica preporučuje se za jačanje imuniteta, kao i za tuberkulozu i trudnoću. Osim toga, ovaj alat će biti koristan za osobe koje pate od prekomjernog rada, s bolestima u želucu, hipertenzijom, aterosklerozom itd.

Ovo nije jedini lijek s orasima. Od nezrelih plodova čine tinkturu. 15-20 (ovisno o veličini) nasjeckati zelene orašaste plodove, dodati 0,5 alkohola i ostaviti 2 tjedna. Nastala tinktura uzeta u malim količinama nakon obroka. Preporučuje se kod dijabetesa, gastritisa i kao sredstvo za povećanje imuniteta.

Primrose s hipovitaminozom

Nedostatak vitamina može lako spriječiti jaglac, proljetni zelenila su puna hranjivih tvari i izvrsna su za salate. Međutim, u sušenom obliku jaglac ne gubi svoja svojstva. Puder iz lišća može se koristiti kao začina ili dodati u tinkture. Posebna učinkovitost biljke očituje se kod ljudi koji pate od gubitka snage, nedostatka apetita i nedostatka vitamina C i A.

eleutherococcus

Ekstrakt eleutrocoka može se koristiti za prekomjerne mentalne i fizičke napore kako bi se ojačalo opće stanje tijela, kao iu razdoblju nakon dugotrajnih bolesti. Ovaj alat dobro tonira i jača tijelo. Zbog redovitog uzimanja Eleutherococcusa, sluh i vid se pogoršavaju, smanjuje osjetljivost organizma na bolesti. Međutim, ovaj alkohol ima kontraindikaciju: ne može se uzeti u hipertenzivnim krizama i groznici. Također se prodaje u tabletama.

Suhe marelice - ukusne i hranjive

Nositeljima slabog imuniteta i osobama koje pate od kroničnih bolesti preporučuje se jesti najmanje 100 grama suhih marelica dnevno kako bi poboljšali svoje zdravlje i stanje. Ova delikatesa nije samo visoko kalorična, već sadrži i hranjive tvari, uključujući željezo, fosfor, kalcij itd.

Ginseng tonovi i liječi

Alkoholna tinktura ginsenga preporučuje se za bolesti vegetativnog sustava, nakon dugih razdoblja stresa i bolesti, za regulaciju metabolizma, za glavobolje i depresiju. Širok raspon ginsenga koristi zbog svojih brojnih zdravstvenih svojstava.

Ljubitelji istočnjačke medicine vjeruju da, budući da ginseng blagotvorno djeluje na tijelo i produžava mladost, mora ga uzimati ne samo osobe slabijeg zdravlja, već i osobe starije od 40 godina. rezultati korištenja bit će znatno niži.

Restaurativni lijekovi za imunitet djece

Prevencija infektivnih bolesti vrlo je važna za imunitet beba, čije je zdravlje izloženo opasnostima koje se događaju na svakom koraku. Za pripremu ukusnih lijekova pripremite sljedeće sastojke: zobenu kašu, vodu, limun, krušku, suho voće, med, orašaste plodove.

Pahuljice sipajte vodom, inzistirajte nekoliko sati. Zatim dodajte sok od limuna, nasjecite kruške, dobro promiješajte. Zatim dodajte nasjeckano suho voće, orašaste plodove i med.

Rezultat je podijeljen u nekoliko tehnika.

Ružičasta za imunitet

Alkoholna tinktura ružičastih radiola uzima se 5-10 kapi nekoliko puta dnevno kako bi se ojačao imunološki sustav. Posebno se preporučuje za prevenciju asteničnih stanja, s teškim umorom i slabošću vegetativnog sustava. Osim toga, ekstrakt ruže Radiola povećava otpornost organizma na štetne učinke vanjskog okoliša.

Također, radiogram se može pomiješati s propolisom u jednakim dijelovima i uzeti 10 kapi, razrijeđenih s vodom, 2-3 puta dnevno 20 dana pola sata prije obroka.

Po želji, tečaj se može ponoviti nakon kratke stanke. Ovaj alat će biti posebno koristan za ljude koji imaju jaku sklonost zaraznim ili respiratornim bolestima, što je preduvjet za razvoj onkologije, ljudi koji su podvrgnuti kemoterapiji i operaciji uklanjanja tumora. Dobro za opći imunitet.

Sok od dinja: učvršćivanje i protuupalni lijek

Proizvodi za poboljšanje imuniteta su raznovrsni i stoga će svatko od nas pronaći nešto prikladno. Na primjer, sok od dinje bit će vrlo koristan za imunitet, kao i za bolesti grla, bronhitisa i loše probave. Popijte čašu soka 2-3 puta dnevno i brzo ćete zaboraviti na loše osjećaje.

Zbog prisutnosti velike količine hranjivih tvari, među njima i vitamina, provitamina, folne kiseline, željeza itd., Sok od dinje pomaže u liječenju kašlja, probave, ima protuupalno i anthelmintičko djelovanje, potiče stvaranje krvi.

Kupka origana

Ako se osjećate umorno nakon napornog tjedna, nervoze i želje da se malo opustite, koristite origano. Napravite nekoliko litara infuzije od 500 grama origana i dodajte u kupku. Mirisna i zdrava, ljekovita biljka brzo pomaže u ublažavanju glavobolje i napetosti, a korisna je i kod kožnih bolesti.

Proizvodi za poboljšanje imuniteta

Redovito obnavljajući zalihe vitamina u tijelu, ne samo da ćete biti otporniji na trajne sezonske prehlade, već ćete se i lakše nositi s drugim bolestima.

• VODA - ovo je vjerojatno najvažniji alat za pravilno funkcioniranje tijela. To je potrebno za pravilnu probavu, visoki imunitet i borbu protiv bilo kakvih bolesti. Nedostatak vode u tijelu je ozbiljan problem, pa ako imate bilo kakvih bolesti, pijte više tekućine. Vodena ravnoteža tijela pomoći će vam da se riješite problema brže i manje bolno.
• GARLIC je univerzalni proizvod za imunitet. Ne samo da štiti vaše zdravlje od umora, već ima i baktericidni učinak, što je posebno korisno u zimskim mjesecima. Češnjak čisti tijelo i vraća ga nakon prenapona. Za bolji učinak, morate ga jesti svježe, dodati u salatu ili boršč. Da biste se riješili neugodnog mirisa, pojedite krišku limuna ili grančicu peršina.
• Ginger također ima snažan protuupalni učinak, koristan za cirkulaciju krvi i probavu. Širok raspon vitamina pozitivno utječe na imunološki sustav. Možete ga uzeti u obliku začina za jela, ili kao dodatak čaju.
• LEMON je izvor vitamina C, koji se, međutim, skladišti samo u svježem voću. Jedite krišku limuna dnevno, ne samo da je korisna, već i ukusna.
• MED, kao i prethodni proizvod, nije samo vrlo zdrav, nego i ukusan. Više od tri stotine vitamina, koji se nalaze u medu, pomažu tijelu ne samo da se lako nosi s infekcijama, već također ima i antistresni učinak. Kombinirajte med s limunom, orašastim plodovima i suhim voćem. Međutim, treba napomenuti da je pod utjecajem temperature med manje koristan.
• Kefir je popularan zbog duljeg podizanja imuniteta. Osim toga, korisno je za probavu. Za prehlade i poremećaje želuca treba konzumirati kefir koji, zahvaljujući blagotvornim bifidobakterijama, potiče apsorpciju vitamina.
• To je nevjerojatno, ali KASTING CABBAGE je nevjerojatno koristan za imunitet. Probiotici, koji se stvaraju kvascem, doprinose radu crijeva, koji igra ključnu ulogu u imunitetu. Kiseli kupus je izvor vitamina C, P i askorbinske kiseline, au kombinaciji s lukom postaje jedna od najisplativijih opcija za poboljšanje imuniteta.
• SHIPOVNIK posjeduje ogromnu količinu vitamina, a njegova najvažnija osobina je da potiče apsorpciju vitamina. Šipak čaj podiže ne samo raspoloženje, nego i imunitet.
• REDKA je izvrsno sredstvo s protuupalnim učinkom, redovita uporaba svježe rotkvice pomaže tijelu da se nosi sa sezonskim bolestima. Osim toga, povećava apetit i blagotvorno djeluje na probavu.
• SVJEŽE VOĆE, JAGODE I POVRĆE - to su stavke na popisu koje nitko neće sumnjati. Mnogi vitamini i antioksidansi pomoći će zadržati tijelo u dobroj formi, ne dopuštajući imunološkom sustavu da oslabi.

Mnogo ovisi o našem zdravlju i dobrobiti. Ne zaboravite jesti dobro, piti više vode i "loviti" za vitaminima. To ne samo da će biti nagrađeno stostruko, nego će biti i ključ uspjeha u životu.

LiveInternetLiveInternet

-Uvijek pri ruci

-Tagovi

-kategorije

• Ručno izrađeni sapun (36)
• Ručna kozmetika (16) t
• Moje radionice i recepti (12)
• Kremska škola (34)
• Proizvođači sapuna (23)
• Skladište zdravlje i ljepota (626) t
• Prirodni liječnik (64)
• O začinima s ljubavlju (13)
• Ayurveda (10)
• Istočna medicina (9) t
• Maslenica na nosu (4)
• Profesionalne bolesti liječe prirodu (2)
• Fitness (1)
• Kućna kozmetika (237)
• eterična ulja (57)
• Biljna ulja (16) t
• Djeca (108)
• Potrebno je znati (102)
• Kako smo prevareni (9)
• Psihologija (22)
• Osobno (68)
• Moja putovanja (9)
• Moj grad (19)
• Upozorenje: opasno! (18)
• Cijela istina o tome. (13)
• EKO život: moje iskustvo (9)
• Moji recepti (2)
• Eko - kuhinja (18)
• Zanimljivosti (199) t
• Sve o ručno rađenom sapunu (13)
• Humor (6)
• O blogu (39)

-Pretraživanje po dnevniku

-Pretplatite se e-poštom

Narodni tonik za djecu

Jedna od metoda prevencije bolesti u djece je opće jačanje dječjeg tijela, povećanje njegove otpornosti na razne negativne čimbenike, uključujući bolesti.
I narodni lijekovi će nam pomoći da ojačamo tijelo djece.

Folk recepti tonik za djecu.

Plodovi divlje jagode s mlijekom i šećerom vrlo su korisni djeci kao hranjiva i obogaćujuća sredstva.
* Kao tonik se preporučuje izvarak voćnih bradavica trešnje.
Za pripremu izvarak, 2 žlice višnje voće preliti 400 ml kipuće vode, pirjati 20-30 minuta, ohladiti, piti pola čaše 2-3 puta dnevno prije jela.
Djeca, ovisno o dobi, imenuju 1 žlicu ili žlicu.
* U narodnoj medicini smokve se preporučuju osiromašenim pacijentima nakon ozbiljnih bolesti.
Suho voće smokve, kuhano u mlijeku, smatra se dobrim lijekom protiv kašlja.
Džem od crnog čaja od smokava koristi se za upalu grla i dišnih putova.
- Bujon suhe smokve.
Ulijte 100 g suhih smokava s 2 šalice kipuće vode, pirjajte 15 minuta, ostavite 2-3 sata, ocijedite.
Uzmite 1/2 šalice 2-3 puta dnevno prije jela protiv kašljanja.
* Za pothranjenu bolesnu djecu korisna je mješavina hranjivih tvari sljedećeg sastava:
sok od aloe - 100 ml, orahe - 500 g, med - 300 g, sok 3 - 4 limuna.
Uzmite 1 žličicu 3 puta dnevno pola sata prije jela.

Kupina siva za poboljšanje zdravlja djece, prevenciju i liječenje bolesti.

Plodovi kupine vrlo su korisni za liječenje djece.
U narodnoj medicini, svježe voće, infuzija suhog voća, džem od kupina i sirupi s čajem naširoko se koriste za gašenje žeđi, za poboljšanje općeg stanja pacijenta, kao i za diaphoretic, diuretik, umirujuće, povećanje apetita.
* Odrezak kupine.
1 žlica zdrobljenog sušenog lišća ili korijena kupine prelijte 200 ml kipuće vode.
Kuhajte 15-20 minuta, ohladite, procijedite.
Uzmite 1-2 žlice 3-4 puta dnevno prije jela ili koristite za grgljanje.
Nuspojava je odsutna.
Kao dijetetsko i ljekovito sredstvo dobro je koristiti džem od kupina i sirup, koji se mogu pripremiti na sljedeći način.
* Džem od kupina.
Za izradu džemova: 1 kg zrelih kupina, 800 g granuliranog šećera, 1 čaša vode.
Pročišćene zrele kupine zaspite sa šećerom i stavite na hladno mjesto 10-12 sati.
Zatim kuhajte na laganoj vatri 30-40 minuta, sipajte u posude i držite ih u vrućoj vodi još 2 sata.
Čuvati na hladnom mjestu.
* Sirup od kupina.
Priprema sirupa: 1 kg kupine, 500 g granuliranog šećera.
Očistite kupine, istisnite sok, dodajte granulirani šećer i pirjajte 15-20 minuta, sipajte u boce, plutajte i čuvajte na hladnom mjestu.

* Decoction od šipak.

1 čajna žličica voća ulijte 1 šalicu kipuće vode, prokuhajte 7-10 minuta u vodenoj kupelji ili slabo topline, ohladite i istresite.
Pijte pola čaše 3 puta dnevno prije jela.
Djeca daju 1/4 - 1/2 šalice za 1 prijem.
Odvarak se može piti u svim slučajevima kada postoji nedostatak vitamina u tijelu: s bolestima oka (bolest manjkavosti vitamina A), s noćnim sljepoćom, bolesti jetre i bubrega, skorbutom i različitim krvarenjima, zakržljanim rastom kod djece itd.

* Liječenje mješavinom suhog voća.

Suhe marelice, grožđice, suhe smokve, suhe šljive (koštice) - po 200 g. Suhe voće temeljito promiješajte s usitnjenim mesom (ne prolazi kroz mlin za meso) u homogenu masu.
Dodajte zrna od 25 oraha, drobljena (ali ne smrvljena) i dobro promiješajte. Čuvajte u dobro zatvorenoj staklenoj posudi u hladnjaku.
Uzmite mješavinu od 1 žlice vodenog tobogana dnevno (djetetu dajte 1 žličicu vode) uz čašu kefira, kiselog mlijeka ili jogurta. Tijek liječenja je mjesec dana ili više.
Nanositi za ublažavanje asteničnih stanja (opća slabost, letargija, slabost), osobito kod ozbiljno bolesnih bolesnika i oporavaka, kao i pogoršanje zdravlja zdravih ljudi povezanih s promjenama meteoroloških uvjeta i slično.

Sredstva za povećanje rasta djece.

* Mlada djeca piju toplo mlijeko, u koje se miješa svježe, sirovo jaje.
Za 2 šalice mlijeka uzima se 1 jaje i smjesa se protrese.
Pijte 3 puta dnevno.
* Masti (blubber) morskih sisavaca i neke ribe, kao što su bakalar, daju slabe i bolesne djece, kao i riblje ulje.
Danas se riblje ulje prodaje u ljekarnama, uključujući i one s divljom ružom i drugim ljekovitim biljem.
Vrlo preporučiti.
Zdravlje vama i vašoj djeci!

Restaurativni lijekovi za djecu

Ne možete posjetiti trenutnu stranicu iz razloga:

1. istekla oznaka / favoriti
2. tražilicu koja ima popis koji je zakasnio za ovu stranicu
3. nedostaje adresa
4. niste ovlašteni za pristup ovoj stranici
5. Traženi resurs nije pronađen.
6. Došlo je do pogreške prilikom obrade vašeg zahtjeva.

Idite na jednu od sljedećih stranica:

Ako se problemi nastave, obratite se administratoru sustava na web-lokaciji i prijavite pogrešku opisanu u nastavku.

Kako brzo povećati imunitet djeteta. Narodni lijekovi i metode

Svaki roditelj zna da je imunitet odgovoran za osjetljivost organizma na bolesti. To je vrlo važno za zdravlje djeteta, jer rastuće tijelo ne treba samo boriti se protiv štetnih bakterija, već i trošiti energiju na pravilan rast i razvoj.

• Brza navigacija u članku:
• Pravilna prehrana djeteta i proizvodi za poboljšanje imuniteta
• Vitamin Blend Recepti
• Svježi sokovi i njihove prednosti
• Multivitaminski pripravci
• Mliječni proizvodi za crijevnu mikrofloru
• Način dana, vježbanje, hodanje i stvrdnjavanje
• Higijena i čistoća u kući
• Značajke poboljšanja imuniteta nakon bolesti
• Recepti od meda, češnjaka, limuna
• Propolis za obnavljanje imuniteta
• Ševin izvarak - najkorisniji način za jačanje imunološkog sustava
• Recenzije

Također, poremećaji u imunološkom sustavu mogu biti uzrokovani stresom, lošim životnim uvjetima, nezdravom prehranom i načinom života, kao i kroničnim bolestima.

U naše vrijeme malo se ljudi može pohvaliti izvrsnim zdravljem. Česte prehlade kod djece u vrtićima i školama dugo su bile norma. Netko kaže da su ekologija, vremenski uvjeti i razina opće kvalitete života, koja je u posljednje vrijeme znatno smanjena, krivi za sve.

Međutim, sadašnja situacija nije razlog za odustajanje i dopuštanje da zdravlje mlađe generacije bude na njihovom putu. Naprotiv, ona bi trebala potaknuti roditelje da brzo pronađu načine da im se pomogne povećati imunitet djeteta.

Poboljšanja narodnog imuniteta koja su dostupna svima mogu značajno utjecati na zdravlje vašeg voljenog djeteta. Razmotrimo, dakle, što trebate učiniti kako bi vaše dijete bilo puno snage i uživalo u životu.

Pravilna prehrana

Najjednostavniji način da se brinete o zdravlju svoje bebe jest osigurati njegovu prehranu najkorisnijim proizvodima koji će tijelu osigurati korisne tvari.

Za pravilan rast i razvoj, morate napraviti dijetnu dijetu, koja će uključivati ​​potrebnu količinu proteina, masti, ugljikohidrata, minerala i vitamina.

Proizvodi koji sadrže vitamine za podizanje imuniteta

Najpoznatiji narodni lijekovi koji će vam pomoći vrlo brzo povećati imunitet vašeg djeteta su namirnice koje sadrže velike količine vitamina. Ovi proizvodi trebaju biti uključeni u uobičajeni jelovnik djeteta, ali postoje slučajevi kada uobičajena prehrana nije dovoljna (izvan sezone, klimatske promjene, nedavno pretrpjela prehladu, itd.).

Ako situacija to zahtijeva, trebali biste povećati broj tih korisnih proizvoda.

Voće i povrće

Svi znaju da sadrže visok sadržaj vitamina, vlakana, minerala i fitonutrijenata. Od voća, agrumi i jabuke, koji su obogaćeni vitaminom C (potrebnim za prevenciju prehlade), imaju najpovoljniji učinak na imunitet. I jabuke također pomažu u održavanju zdrave crijevne mikroflore i normaliziraju probavni proces.

Također se preporučuje uporaba: nara, rajčica, brusnica, crveni kupus, grejpfrut (blagotvorno djeluju ne samo na imunološki sustav, nego i na srce), mrkvu i bundeve (sadrže tvari koje se pretvaraju u vitamin A), brokula (ima protuupalna svojstva).

Žitarice od cjelovitih žitarica

Mnogi ljudi podcjenjuju sve prednosti žitarica. Međutim, oni su dobar izvor vitamina i elemenata u tragovima. Stoga nutricionisti preporučuju uključivanje žitarica za doručak u prehrani djece.

Prilikom kuhanja gotovo sve kaše hranjivih tvari nestaju. Preporuča se preliti kipuću vodu i inzistirati noć. Da bi se povećao sadržaj vitamina u kaši, preporučljivo je dodati bobice ili voće (suho voće).

Čak su i naše bake s hladnoćom govorile da pijemo čaj s medom, jer Jako dobro pospješuje imunitet i blagotvorno djeluje na cirkulacijski sustav. Med je vrlo ukusna poslastica. Stoga nećete morati uvjeriti svoje dijete da jede žlicu meda dugo vremena. Najbolje je odabrati pčelinji med.

[box type = "warning"] Važno je znati! Med je jak alergen. Ako je vaše dijete sklono alergijama, vjerojatnije je da će imati reakciju na med. [/ Box]

U ovom slučaju, bolje je napustiti pčelu i odabrati manje alergenu opciju. Također ne treba davati medu djeci do 2-3 godine, jer Rizik od razvoja alergija u ovoj dobi je najveći.

Luk i češnjak

O ovom povrću treba reći odvojeno, jer sadrže mnogo fitoncida koji se bore protiv štetnih bakterija. Luk i češnjak odavno su najbolji narodni lijek vrlo brzo povećava imunitet. Djetetu se može dati samo tako, s kruhom ili drugom hranom. No, sva djeca ne vole luk i češnjak zbog svog gorkog okusa.

U ovom slučaju, luk se može sitno sjeckati i dodati na tanjur, a češnjak utrljati tost. Njihova hlapljiva svojstva mogu se također koristiti kao zaštita. Luk ili češnjak izrežite na pladnju i stavite ga nedaleko od dječjeg krevetića ili drugog mjesta gdje se dijete često nalazi.

Vitamin D obogaćena hrana

To su: morska riba, biljna ulja i mliječni proizvodi. U ovom trenutku postoji teorija da se gripom može upravljati uz pomoć vitamina D. U tijelo ulazi uglavnom kroz kožu sa sunčevom svjetlošću.

Zimi se sadržaj ovog vitamina značajno smanjuje, pa ga treba nadopuniti jedući hranu bogatu vitaminom D. U slučaju, kao i kod žitarica, vitamin D nestaje pri prženju ili ključanju. Ako se odlučite kuhati ribu, najbolje je pare ili guliti bez ulja.

Matice

Blagotvorno djeluje na tijelo. Svi orašasti plodovi mogu se koristiti kao proizvod za poboljšanje imuniteta. Također se preporučuje uporaba raznih biljnih čajeva, mliječnih i mliječnih proizvoda, svježih sokova, ali o njima ćemo kasnije razgovarati.

Recepti za ukusne mješavine vitamina

Korisna hrana može se uzeti s hranom ili kao bioaktivni dodatak. Ako nemate vremena za pre-sastaviti izbornik za svoje dijete za dugo razdoblje, možete redovito dati mu ukusna narodni lijek - vitamin smjese. Lako pomažu vrlo brzo povećati imunitet djeteta. U nastavku su navedeni neki od tih recepata.

Recept 1: Korisna mješavina vitamina

Za pripremu multivitaminske smjese trebat će vam: 1 limun, 50 g smokava i 100 g grožđica, suhe marelice, meda i kikirikija ili oraha. Prije kuhanja temeljito oprati limun toplom vodom. Narežite na ribanu koricu.

Zatim samljeti u miješalica orasi, grožđice, suhe marelice, smokve i kombinirati ih s polet. Istisnite sok od limuna u pripremljenu smjesu i dodajte tekući med. Dobiveni pripravak ostavi se 48 sati u tamnoj posudi. Nakon davanja djetetu 1-2 žličice 3 puta dnevno jedan sat prije jela.

Recept 2: na jabukama

Za izradu lijeka uzmite: 3 jabuke, 1 čašu oraha, 0,5 čaše vode i po 0,5 kg. brusnice i šećer. Zatim zgnječite bobice i izrežite jabuke na male kockice.

Pomiješajte sve sastojke, pokrijte ih vodom i prokuhajte na laganoj vatri. Ohladite smjesu. Uzmite 1 čajnu žličicu dva puta dnevno.

Recept 3: mješavina suhog voća

Za pripremu mješavine suhog voća trebat će vam: 1 limun i 250 g grožđica, meda, oraha, šljiva i suhih marelica.
Isto činimo s limunom kao u prvom receptu.

Izdvajamo sušeno voće, peremo i sušimo. Svi sastojci, s izuzetkom meda, mljevenim miješalicom ili uvijanjem u mlin za meso. Zatim ulijte med i stavite u sterilnu posudu. Potrebno je davati djetetu 1 čajnu žličicu za 30 minuta. prije obroka 3 puta dnevno.

Svježi sokovi i njihove prednosti

Znamo da su povrće i voće dobri za tijelo. Ali korisni su i svježi sokovi, koji su puno bolji od sokova iz paketa. Sadrže mnoge biološki aktivne tvari uključene u rad cijelog organizma. Ali svaki sok utječe na tijelo na različite načine, tako da biste trebali razumjeti sve vrste sokova koje vaše dijete može i treba piti.

• Marelice. Blagotvorno djeluje na jetru i kožu, poboljšava vid;
• Orange. Sadrži veliku količinu vitamina C, B1, B5, B12. Preporučuje se kod prehlade i stresa;
• Breza. Tonira, aktivira metabolizam, poboljšava probavni trakt;
• Grožđa. Preporučuje se djeci bogatoj željezom, tonovima;
• Nar. To je hematopoetski, poboljšava imunitet, blagotvorno djeluje na rad gotovo svih organa, sadrži mnoge vitamine, mineralne soli, šećere, vlakna;
• Grejp. Sadrži vitamin C, normalizira metabolizam i krvni tlak;
• Kruška. Sprječava pretilost;
• Kupus. Brzo se upija, bogata klorom, sumporom i jodom, poboljšava stanje kose, kože i noktiju;
• Limun. Izvor vitamina C i mnogih drugih hranjivih tvari, poboljšava živčani i krvožilni sustav;
• Mrkva. Sadrži kalij, folnu kiselinu i karotenoide, koji formiraju vitamin A. Ovaj vitamin je odgovoran za stanje kože i sluznice;
• Morski krkavac Sadrži vitamine - A, B1, B2, B3, C, E, elemente u tragovima - bor, željezo, mangan, biljne antibiotike i organske kiseline;
• Breskve. Bogate kalijevim solima koje jačaju srčane mišiće;
• Repa. Sadrži kalcij, natrij, klor. Poboljšava stanje živčanog sustava, bubrega, žučnog mjehura i krvnih žila. Preporuča se piti nakon nekoliko sati nakon pripreme;
• Rajčica. Bogata prirodnim šećerom, vitaminom C, organskim kiselinama. Poboljšava pamćenje, rad srca, metabolizam i stanje živčanog sustava, ima antioksidativna svojstva;
• Bundeva. Poboljšava cirkulaciju, rad crijeva i jetre. Čisti toksine, bori se protiv prehlade i stresa;
• Sok od crnog ribizla. Povećava imunitet;
• Sok od šipka. Poboljšava metabolizam, apetit, otpornost na infekcije, povećava izdržljivost;
• Apple. Bogat je željezom, kalijem i borom.

[box type = "info"] Imajte na umu! Djeci do tri godine preporučuje se razrjeđivanje soka vodom 1: 1. Najbolje je piti svježe pripremljene, u malim gutljajima ili kroz slamku, 30-40 minuta prije jela. [/ Box]

Nakon što popijete sok, zamolite dijete da ispere usta vodom kako bi caklinu držala u dobrom stanju.

Multivitaminski pripravci

Ako je imunitet jako oslabljen ili nemate priliku pružiti djetetu potrebnu količinu vitamina koji će biti isporučeni kroz hranu, onda se trebate obratiti alatima koji se prodaju u ljekarnama.

Ako vaša beba nema nikakvih posebnih uputa liječnika, najbolje je odabrati multivitaminske pripravke. Sadrže sve potrebne vitamine i elemente u tragovima koje dijete treba primati svakodnevno.

Prilikom odabira vitamina za dijete, treba uzeti u obzir njegovu dob i druge individualne osobine, jer ovisi o dnevnoj potrošnji potrebnih tvari.

Ako to ne učinite, tada imate priliku odabrati pogrešno doziranje, što će dovesti do štetnih učinaka. Prilikom odabira vitamina za bebu, najbolje je konzultirati pedijatra ili barem ljekarnika u ljekarni.

Mliječni proizvodi uklanjaju klice i vraćaju crijevnu mikrofloru

Crijevo igra važnu ulogu u formiranju imuniteta, jer u njemu djeluje najveći broj stanica imunološkog sustava.

Imunitet se smanjuje zbog disbioze (smanjenje normalne količine prebiotika u crijevu). Prebiotici proizvode većinu vitamina, a odgovorni su i za eliminaciju toksina i sprječavanje reprodukcije štetnih bakterija.

Da bi se održala normalna crijevna mikroflora, potrebni su laktobacili i prebiotici. U trgovinama se trenutno nalazi dosta "obogaćenih" i "obogaćenih" pića. No, bolje je djelovati kao dokazana metoda za brzo povećanje imuniteta djeteta.

Od davnina, sir se nazivao bilo kakvim kiselo-mliječnim proizvodom, uključujući svježi sir, od kojeg je pravljen pržen tortilja.

[box type = "note"] Folk lijekovi - kefir, ryazhenka i prirodni jogurt - djeluju bolje od onih koje vidite na policama. Obično piju ta pića navečer (prije odlaska u krevet), ali mnogi liječnici preporučuju njihovo korištenje ujutro. [/ Box]

Istraživanja su pokazala da ako vaše dijete konzumira mliječne proizvode dva puta dnevno, rizik od razvoja SARS-a i gripe značajno se smanjuje (posebno za djecu od 3 do 7 godina). U slučaju bolesti, djeca koja redovito konzumiraju mliječne proizvode, manje izražene simptome i značajno smanjuju trajanje bolesti.

Dnevna rutina

Da bi dijete odrastalo zdravo i aktivno, potrebno mu je pravilno svakodnevno obavljanje dnevne rutine, što uključuje vježbu, šetnju, raspored obroka i spavanja i higijenske postupke.

Jutarnja tjelovježba

Započinjanje dana je najbolje s vježbanjem, koje pomaže razvedriti se, dovesti mišiće i krvne žile u ton, što nema mali utjecaj na mentalnu aktivnost.

Pod uvjetom da dijete redovito obavlja jutarnje vježbe, poboljšava apetit, opskrbu krvlju, funkcionira mozak, smanjuje se rizik od bolesti i brzog iscrpljivanja.

Hodanje i stvrdnjavanje

Dobar način za povećanje imuniteta djeteta vrlo brzo - narodni lijekovi, kao što su: svježi zrak i stvrdnjavanje. Sudjelovati u učvršćivanju djeteta mora početi od djetinjstva. Prije svega, ne smijete ponoviti pogrešku mnogih - pretjerano omotati dijete i zadržati ga u vrućoj i zagušljivoj sobi.

[box type = "info"] Važno je zapamtiti! Dijete se prilagođava okolini tijekom prva 2 tjedna života. To znači da ako odmah naučite dijete normalnoj temperaturi zraka (18 - 22 ° C), kasnije se neće stalno smrzavati. [/ Box]

Odjenite dijete isključivo za vrijeme. Zaboravite na stari izraz "toplina kostiju ne boli." Odavno je dokazano da je pregrijavanje tijela gore od hipotermije. Isto vrijedi i za noge: stopalo osobe je dizajnirano da hoda na hladnoj površini. U stopalima nema vitalnih organa koji mogu biti ozebline, pa je lagano hladna beba stopala apsolutna norma.

Kao i omatanje, tople kupke su vrlo štetne. Voda za kupanje treba biti između 37 i 38 ° C. Da bi se dijete ohladilo, preporuča se postupno smanjivati ​​temperaturu vode za kupanje.

Uzmite bebu u šetnju, po mogućnosti dvaput dnevno. Oni su vrlo važni za zdravlje djeteta, jer u kući udiše prašinu (čak i ako se nekoliko puta dnevno pospremite, ostat će i dalje), ustajali zrak (osobito tijekom sezone grijanja).

Budući da je kod kuće, dijete ne prima dovoljno kisika, koji zasićuje svaku stanicu u tijelu, što može dovesti do nelagode. Ako nemate priliku da ga odvedete van, onda ventilirajte sobu što je češće moguće.

Odmorite se i spavajte

Nijedan drugi narodni lijek neće pomoći u povećanju imuniteta vašeg djeteta ako on ne dobije odgovarajući odmor. Djeca, osobito mala, vrlo brzo preopterećuju, a spavanje pomaže u obnavljanju izgubljene snage. Dijete mlađe od 7 godina treba dnevno spavati.

Ako ga ne primi, dolazi do preopterećenja živčanog sustava, što može negativno utjecati na daljnji razvoj. Osim mirovanja mišića i mozga, za vrijeme sna tijelo obogaćuje kisikom (u vrijeme dubokog sna pluća se otvaraju, a disanje postaje dublje).

Nekoliko sati prije noćnog sna, s djetetom morate igrati mirne igre (možete čitati knjige). To će mu omogućiti da smiri ono što je potrebno prije spavanja. Za dobar odmor, noćni san trebao bi početi najkasnije do 22.00 sata. Prije spavanja provjerite je li prostor u kojem dijete spava. Također možete ići u šetnju.

Preporučeno trajanje sna i budnosti za djecu od 1,5 mjeseci - 3 godine

U dnevnom načinu rada mlađa (3-4 godine) i srednja (4-5 godina) skupina vrtića osigurava 12-12,5 sati za spavanje, od čega 2 sata za jednokratno dnevno spavanje. Za stariju djecu (5-6 godina) i pripremne (6-7 godina) grupe, 11,5 sati je potrebno za spavanje (10 sati noću i 1,5 sati tijekom dana).

Trajanje sna u djece školske dobi varira s dobi i iznosi:

• u dobi od 7-10 godina - 11-10 sati;
• u dobi od 11-14 godina - 10-9 sati;
• u dobi od 15-17 godina - 9-8 sati

Higijena i čistoća u kući

Djeca, osobito do 3 godine, istražuju svijet. Svugdje puzaju i gledaju u svaki kutak. Mogu puzati po podu, a nakon sekunde povući ruke u usta. Stoga, za održavanje zdravlja djeteta, važno je održavati čistoću u kući. Ostavite vrijeme za čišćenje svaki dan (također bi trebalo biti i vlažno).

Ako imate malo dijete, pričekajte s kućnim ljubimcima. Trebali biste također izbjegavati puno mekih igračaka i knjiga u sobi u kojoj je dijete, jer skupljaju puno prašine.

Dječja higijena nije ništa manje važna za potpuni razvoj. Djeca su vrlo aktivna i, shodno tome, često se prljaju i znoje. Stoga, nakon igre morate oprati ruke, prije jela, svakodnevno se tuširati i, naravno, promatrati jutarnji toalet. Nemojte dopustiti djeci da jedu prljavo povrće i voće, niti podižu nešto na ulicama. To može dovesti do raznih bolesti.

Značajke jačanja imuniteta djeteta nakon bolesti

Ako je vaše dijete nedavno pretrpjelo bolest, morate znati kako vrlo brzo poboljšati imunitet djeteta. Folk lijekovi pomoći će vratiti snagu i neće imati negativan utjecaj na tijelo. To se može postići uz pomoć vitaminskih mješavina (recepti su opisani ranije) i raznih korisnih čajeva, tinktura i uvaraka.

Recepti čajeva i tinktura za jačanje imunološkog sustava:

Kako podići imunitet djeteta narodnih lijekova

Prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji, djeca u ranim fazama života trpe do deset puta godišnje s raznim akutnim kataralnim bolestima. U uobičajenom načinu djelovanja zaštitnog sustava, djeca mogu prenijeti različite vrste gripe i infekcije adenovirusne prirode blage težine 4-5 puta (s takvim simptomima kao što je curenje iz nosa, kašljanje, niska temperatura) 4-5 puta. Nije uvijek moguće koristiti farmakološke lijekove za promicanje zdravlja. Vezano uz ovaj problem, većina roditelja brine o pitanju kako povećati imunitet djeteta koristeći narodne lijekove.

Stvrdnjavanje imuniteta je pitanje dugogodišnjeg, jer imunološka memorija nije nasljedna, već se stječe daljnjim razvojem tijela. Taj razvoj bi trebao biti popraćen odgovarajućim pomoćnim djelovanjima koja će dovesti do povećanja zaštitnih sposobnosti organizma.

Sredstva za podizanje imuniteta kod djece

Za obnovu imuniteta mogućnosti djece koriste takve narodne lijekove:

• protuupalno i učvršćujuće biljne infuzije
• propolis
• mješavine prirodnih proizvoda koji sadrže vitamine
• stvrdnjavanje, masaža
• druga sredstva

Protivupalno i utvrđujuće bilje

Pod uvjetom da je dijete često bolesno, roditelji mogu samostalno ojačati ili obnoviti svoju obranu uz pomoć ljekovitog bilja, čija se uporaba izražava u imunostimulirajućem djelovanju. Ove biljke uključuju:

• kamilica
• bogorodična trava
• lipe
• smeđe cvijeće
• Melissa
• kalendula
• vlak

Ove biljke mogu se kuhati odvojeno i koristiti u kompleksu.

Za podizanje imuniteta narodnih lijekova dijete može pripremiti infuziju:

• morate sakupiti u istom omjeru travu vrbe-biljke i gospine trave, vapno cvijeće, kesten, cvijeće nevena, limun
• žlica tih biljaka sipajte kipuću vodu - jednu čašu
• inzistirati 5-6 sati
• dodavati med ako se ne poštuju alergijske reakcije (pčelinji proizvod uopće ne smijete davati djeci mlađoj od tri godine)
• dodati 2-4 kapi tinkture ehinaceje ili propolisa (uobičajen uzorak je jedna kap tijekom jedne godine života)

Dijete može popiti piće u nekoliko gutljaja 3-4 puta dnevno.

Drugi decoction nema manje izraženih imunostimulirajućih svojstava. Što trebate izraditi:

• u istom omjeru uzimaju se cvjetovi lipe i preslice
• žlica biljnih elemenata ispunjena je čašom kipuće vode
• odvar se infundira dok se ne ohladi

Ovo piće treba konzumirati u žlici 4-5 puta dnevno. Tijek liječenja ne smije trajati duže od deset dana.

Kako se primjenjuju biljni adaptogeni

Prije upoznavanja s metodom naznačenom u podnaslovu, morate dobiti ideju o tome što su adaptogeni.

Adaptogens - farmakološka skupina lijekova prirodnog ili umjetnog porijekla. Ovi lijekovi mogu povećati razinu nespecifične rezistencije na širok raspon štetnih čimbenika.

Još jedno sredstvo koje povećava imunološke sposobnosti tijela su takozvani biljni adaptogeni. Među njima, najpopularnije su:

Prije nego što roditelji odluče koji su popularni lijekovi za djecu i kako bi povećali imunitet, najprikladnije je naučiti sljedeće:

Zaštitni sustav djeteta mlađeg od 6-7 godina nije dovoljno zreo, pa stoga umjesto jačanja tih biljaka možete uzrokovati pad imunoloških sposobnosti.

Pripravci na temelju tih biljaka prikladni su za pripremu za adolescente. U tom slučaju, dozu i trajanje liječenja određuje liječnik.

Važno je napomenuti da preparati Eleutherococcus i Ginseng mogu povećati pritisak i doprinijeti prekomjernoj stimulaciji živaca. Zbog tih okolnosti zabranjeno je uzimati ove biljke u slučaju primarne arterijske hipertenzije, vegetativno-vaskularne distonije mješovitog tipa i patologije živaca.

Ako kontraindikacije za dijete nisu relevantne, on može uzeti infuzije ujutro i poslijepodne, ali ne nakon 17:00.

Drugi lijek s odgovarajućim učincima za jačanje imunološkog sustava je korijen božura.

Tinktura korijena božura ima imunomodulirajuća svojstva i umiruje. Uzima se u očekivanju sna. Način primjene: jedna kap za 1 godinu života. Tečaj može trajati najviše dva tjedna.

Kako još može povećati imunitet djeteta narodnih lijekova? Dobar stimulirajući imunološki učinak je u infuziji lišća crnog ribiza. Da biste pripremili piće, žlicu suhog lišća prelijte kipućom vodom (jedna čaša), a zatim kuhajte 3-4 sata u dobro zatvorenoj posudi. Možete dodati malo soka od limuna i meda. Proizvod se koristi u obliku čaja 3-4 puta dnevno, tečaj - 2-3 tjedna.

Biostimulirajuća sredstva

Osim gore spomenutih metoda, nespecifična imunost se može poboljšati biostimulacijskim sredstvima, koja uključuju:

• Lemongrass na Dalekom istoku
• matična mliječ

Primjenu tih lijekova može propisati samo liječnik nakon uzimanja imunograma. U pravilu, biostimulirajuća sredstva se koriste u kombinaciji s liječenjem primarnih i sekundarnih oboljenja. Tijek terapije je 10 dana, održava se svaki mjesec u jednakim intervalima. Ukupno trajanje liječenja je 3-6 mjeseci.

Vitaminske smjese

Različita pozadinska negativna stanja kao što su hipovitaminoza, crijevni problemi, anemija i astenija karakteristična su za djecu koja često obole. Ovi simptomi smanjuju zaštitnu sposobnost imunološkog sustava i izazivaju naknadno pogoršanje stanja.

Folk lijekovi za poboljšanje imuniteta u djece u takvim situacijama su zastupljeni broj vitamina mješavine, decoctions, koji pridonose poboljšanju metaboličkih procesa, bolju probavu. Također normaliziraju san i apetit. Za imunitet djece odgovaraju ovim narodnim lijekovima:

• divlja ruža
• mješavina meda s grožđicama i limunom
• sok od aloe s medom
• sok od brusnica
• izvarak zobi i lanenog sjemena
• mješavina kalina i soka od maline

Pogledajte još jedan recept za jedan od najpopularnijih načina za jačanje imuniteta djece:

• orasi, grožđice, datumi (svaka komponenta je čaša), pola čaše badema, nekoliko limuna, 100 grama aloe listova prolazi kroz mlin za mljevenje
• dobivena smjesa se ulije 300-500 ml meda, miješa
• u hladnjak 2-3 dana
• mješavina se daje djetetu dvaput dnevno po žličici

Alternativna mješavina vitamina:

• Mljeveno je 500 g brusnica i limuna
• dvije mase žlice meda dodaju se u masu, sve se miješa
• mješavina se daje žlicu dvaput dnevno, moguće je uz čaj

Svježi sokovi i kompoti

Ako roditelji pate o tome kako ojačati dječji imunitet s narodnim lijekovima, onda su svježi voćni sokovi savršeni. Oni se mogu dati djeci od godine dana, ali ne u čistom obliku, jer imaju preveliku koncentraciju. Svježe sokove preporučujemo razrijeđivati ​​vodom.

Za nadopunu rezervi vitamina C, prikladno je koristiti svježe agrume. Sok od nara podiže hemoglobin. Sokovi od mrkve i repe su posebno bogati vitaminima.

Za korištenje raznih kompota najbolja sezona je ljeto. Takvo piće je dobro jer ima blaži učinak na imunitet djeteta. Bobice i voće iz kompota također nisu bez korisnih svojstava. Mogu se poslužiti u čistom obliku, s okusom meda. Osim toga, ne manje korisna metoda kuhanja uključuje sljedeće radnje: zgnječiti voće i začiniti kiselim vrhnjem.

infuzijama

Drugi dobar način da odgovorite na pitanje je kako ojačati imunitet djeteta koristeći narodne lijekove. Da biste poboljšali zaštitu svog tijela, možete primijeniti posebnu infuziju. Napravljen je od lišća oraha. Dvije žlice tih listova pune se kipućom vodom (500 ml). Smjesa bi se trebala dodavati preko noći. Prihvatljivije je ako infuziju držite u posudi poput termosice. Svakodnevno se uzima infuzija. Doza za dijete je četvrtina šalice.

Kako podići imunitet djeteta narodnih lijekova u offseason

Jačanje imuniteta kod djece folk lijekovi nisu ograničeni samo na biljne namirnice kao što su voće, bobice i povrće.

Riblje ulje

Nedvojbeno, prednosti prirodnog imunomodulatora, obogaćenog vitaminima A, D i zasićenim masnim kiselinama. Riblje ulje nije najukusniji proizvod, ali danas se u ljekarnama može kupiti u kapsulama, što uvelike olakšava prijem ovog alata. Riblje ulje je korisno ne samo za imunitet, nego i za mozak, jer lijek značajno poboljšava njegovu aktivnost. Također treba napomenuti da opisani lijek uzrokuje poboljšanje kose i noktiju.

plodovi mora

Osnovne omega-3 masne kiseline nalaze se u plodovima mora. Bez tih komponenti nemoguće je govoriti o zaštitnom sustavu tijela koji je u potpunosti opskrbljen svim tvarima. Posebna pomoć djetetovom tijelu potrebna je u izvansezoni, tijekom koje se naglo povećava opasnost od prehlade.

Ljudski lijekovi spomenuti tijekom epidemijskih sezona bit će pouzdano pojačanje u borbi protiv štetnih čimbenika koji slabe imunološki sustav. Čak i ako se dijete razboli, bolest će se nastaviti bez komplikacija.

Drugi popularni narodni lijekovi za podizanje imuniteta djeteta

Kako biste poboljšali imunitet djeteta vrlo brzo, prilagodite se mnogim narodnim lijekovima. Nemojte se zadržavati na uskom popisu poznatih sredstava. Ljudsko tijelo ima individualne karakteristike, a ono što je dobro za jedno nije činjenica da će biti učinkovito za druge. To je osobito važno za razumijevanje ako ste alergični na bilo koji proizvod. U ovom slučaju, morate proširiti arsenal dostupnih prirodnih lijekova kako bi se poboljšala imunitet.

Raširite imunitet

1 žlica pšenične ili ražene mekinje ulijeva se s jednom čašom vode. Smjesa se kuha 30-40 minuta. Nakon svih operacija, žličici suhih cvjetova nevena, koja je prethodno bila zdrobljena, dodana je u nju. Smjesa se kuha pet minuta. Zatim se hladi, filtrira i začinjava žličicom meda. Trebate uzeti četvrtinu šalice četiri puta dnevno prije jela. Tečaj može biti prilično dug.

Cedar ulje

Kako bi se spriječile prehlade, djetetu možete dati jačanje imunološke sposobnosti cedrovog ulja za trećinu čajne žličice 2-3 puta tijekom dana. Morate konzumirati ulje prije obroka. Tijek takve terapije je mjesec dana. Tijekom tečaja potrebno je pratiti dječju stolicu. Ako je potrebno, smanjite dozu ako imate problema s stolicom.

Sirup od luka

Kako bi se djelotvorno ojačao imunološki sustav i suzbio prehlade, smjesu luk treba sustavno koristiti zimi. Za njegovu pripremu potrebno je uzeti 0,25 kg luka, nasjeckati, dodati 0,2 kg šećera, dodati vodu (0,5 l). Smjesa se miješa na laganoj vatri dok ne dosegne stanje sirupa. Redoslijed primjene: jedna čajna žličica tri puta tijekom dana prije jela.

gorčica

Korijen od encijana (10 g) puni se vodom u količini od jedne litre. Tekućina se infundira 20 sati, a zatim filtrira. Zatim se doda 1 kg šećera. Smjesa se stavi na malu vatru do ključanja. Smjesa se ohladi. Držite ga na hladnom mjestu. Djeca daju pola šalice tri puta dnevno. Alat će pomoći u jačanju imuniteta djeteta.

Mješavina voća i povrća

Kako povećati imunitet djeteta narodnih lijekova? To će pomoći svim poznatim povrćem i suhim voćem.

Ovaj alat će ojačati imunološki sustav i povećati vitalnost. U prilogu je dodatak u obliku pročišćavanja krvi.

Recept: 0,5 kg mrkve i 0,5 kg repe za pranje, guljenje, nasjeckanje, stavljanje u posudu i ulivanje kipuće vode. Smjesa se kuha na mirnijoj vatri sve do trenutka kada je repa spremna. Nakon toga, potrebno je naprezanje i dodati u juhu za pregršt grožđica i suhe marelice. Nakon što je opet staviti na vatru i dovesti do čir. Kuhajte 3-4 minute. Tada možete dodati žlicu meda i inzistirati na hladnom oko 12 sati. Djeca trebaju uzeti pola žlice pola dana, tri puta dnevno tijekom mjesec dana.

Infuzija vitamina

Tu je i varijanta narodnih lijekova za imunitet za djecu, koji će pomoći u povećanju oslabljenog imuniteta zbog visokog sadržaja potrebnih tvari:

• uzmite dva komada lavande i tri komada lišća koprive i divlje ruže
• usitniti i dobro izmiješati
• skuhati četiri čajne žličice kipućom vodom (jedna čaša)
• pustite da se kuha 3-4 sata, procijedite
• davati djetetu jednu čašu 2-3 puta u 24 sata na mjesec dana, nakon čega dogovoriti pauzu (1 mjesec) i nastaviti s tečajem

Smokve u mlijeku

Za učestale ponavljajuće prehlade možete koristiti sljedeće preporuke neformalne medicine: kuhati 2-3 smokvina u mlijeku preko mirne vatre. Dajte dijete: mora jesti smokve i piti mlijeko dok je toplo.

Igle za imunitet

Roditelji koji razmišljaju o tome kako povećati imunitet djeteta s narodnim lijekovima, možda neće uzeti u obzir da takva prirodna komponenta kao i igle također ima vrijedna svojstva koja konstruktivno utječu na imunološki sustav.

Napitak na bazi iglica pokazuje se kao pozitivan učinak na obranu. Pomaže izbjeći takvu opasnu bolest kao što je skorbut. Pijte recept: nekoliko žlica borovih iglica, temeljito oprane, napunjene vodom i kuhane u dobro zatvorenoj posudi 25 minuta. Alat se koristi u malim dozama.

Češnjak s suncokretovim uljem

Pozitivan učinak na obrambeni sustav tijela je mješavina nerafiniranog suncokretovog ulja (0,5 l) s mljevenim češnjakom (0,5 kg). Komponente se miješaju i inzistiraju tri dana na hladnom na tamnom mjestu. Tada je potrebno dodati 300 g ječmenih ili ječmenih krupica, masa se miješa dok se ne postigne ujednačenost i pohrani u hladnjak. Postupak prijema: jedna čajna žličica tri puta dnevno 30 minuta prije jela. Tijek liječenja je mjesec dana. Da bi se spriječili problemi s imunitetom, tečaj se može obnoviti dva puta godišnje.

Poboljšanje imuniteta kod djece s narodnim lijekovima učinkovita je i dokazana metoda. Vraćanje dječjih zaštitnih sila nije najteži zadatak, ako slijedite preporuke liječnika i slijedite prehranu i režim vašeg djeteta. Glavna stvar u ovom slučaju - sustavno. Ako su odrasli zainteresirani za pitanje kako ojačati djetetov imunitet s narodnim lijekovima, onda je važno da se prije primjene ove ili one metode posavjetujete s specijalistom.