Kako se prenosi ARVI

Pod riječju "hladno" leži cijeli kompleks simptoma. Ljudi nazivaju prehlade i prehlade, hipotermiju, pa čak i herpes na usnama. Međutim, virusna infekcija se najčešće odnosi na prehladu. Ima osobine i uzrokovan je upravo virusima koji ulaze u tijelo. Obična prehlada smatra se zaraznom bolešću, ali to ne znači da se infekcija ne može izbjeći.

Uobičajena hladnoća: uzroci i znakovi

Curenje iz nosa, kašalj, grlobolja, slabost i vrućica znakovi su prehlade

Ako se hladnoća shvati kao SARS (akutna respiratorna virusna infekcija), onda je uzrok njenog pojavljivanja očigledan - virusi. Međutim, osim virusa postoje i drugi izazovni čimbenici.

Virusna infekcija ulazi u tijelo, ali ne može uzrokovati prehladu ako je imunitet dovoljno jak da se nosi s tim. Hipotermija, pijenje hladnih pića u toplini ili samo kontakt sa zaraženom osobom također može dovesti do prehlade. Infekcija je u velikoj mjeri ovisna ne samo o vanjskoj izloženosti, nego io stanju tijela, imunološkom sustavu.

Postoje mnoga mišljenja o tome je li obična prehlada zarazna.

Definitivno je moguće zaraziti se njime, ali možete se zaštititi čak i za vrijeme epidemije ako slijedite jednostavna pravila prevencije.

Često među uzrocima čestih prehlada i stresa. Ljudi nisu navikli ozbiljno tretirati prenaprezanje živaca, ali uvelike slabe imunološki sustav, pogoršavaju stanje živčanog sustava i organizma u cjelini. Kao rezultat, virusi se lakše napadaju oslabljeno tijelo.

Svima su poznati znakovi prehlade. U početku su slični znakovima gripe, ali je gripa obično teža i popraćena je vrućicom. Ključne značajke:

  • Curenje nosa SARS je često popraćen ispuštanjem sluzi iz nosa, čestim kihanjem, teškim oticanjem i otežanim disanjem. Taj se simptom može pojaviti i na samom početku prehlade i na 2-3 dana bolesti. Iscjedak iz nosa u početku može biti voden, tekući i obilan. Kako bolest napreduje, oni se zgusnu.
  • Grlobolja i kašalj. Virusna infekcija često pogađa grlo, žlijezde. U tom slučaju, pacijent osjeća upalu grla, bol, bolni osjećaj pri gutanju. Također, ARVI može biti popraćen kašljanjem (mokro, suho, lajanje, itd.).
  • Temperatura. Kod prehlade, tjelesna temperatura ne raste uvijek, često se javlja i na normalnoj temperaturi. Ako postoji visoka temperatura, možete posumnjati na gripu ili neku drugu bolest. S hladnom, temperatura lagano raste (do 37,5 stupnjeva) i ne traje dulje od 2-3 dana.
  • Slabost i glavobolja. Simptomi prehlade uključuju bolove u tijelu, umor, pospanost i glavobolje uzrokovane edemom i kisikom.

Je li hladno?

Smatra se da je prehlada neopasna bolest, ali tijekom trudnoće virus je opasan za fetus, au svakom slučaju, prehlada može dovesti do ozbiljnih komplikacija.

Obična prehlada uzrokovana virusom je zarazna infekcija. Virusi se šire zrakom svakim kihanjem ili kašljanjem. Lako se prenosi kroz prljave ruke, s kućanskim predmetima, s poljupcem.

Najteže nije zaraziti se malim djetetom, jer mu je stalno potrebna njega i njega, ne može se izolirati u drugoj sobi. Ali čak iu ovom slučaju, infekcija se može izbjeći.

Ako slijedite pravila prevencije, možete se zaštititi od dobivanja akutne respiratorne virusne infekcije, čak i ako u kući postoji bolesna osoba.

Kako ne prehladiti:

  • Zaštita dišnog sustava. Za prehlade, važno je zaštititi respiratorni trakt od virusa. U tu svrhu možete koristiti masku od gaze, pranje nosa nekoliko puta dnevno, kao i oksolinsku mast prije izlaska na ulicu ili kod kuće, ako postoji bolesna osoba. Možete koristiti sve 3 metode zaštite odjednom.
  • Higijena. Za vrijeme epidemije i u prisutnosti doma bolesne osobe trebate što je moguće češće oprati ruke i zamoliti bolesnu osobu da to učini. Možete koristiti sprejeve, masti i gelove s zaštitnim učinkom za dezinfekciju ruku. Preporučljivo je da zaraženi član obitelji koristi samo jednokratne rupčiće, često ih mijenja i svaki put operi ruke.
  • Pokrijte lice kad kihate i kašljate. U tom slučaju, trebate zamoliti bolesnu osobu da kiše i kašlje samo u maramici. Uz svako kihanje, veliki broj virusa se širi na udaljenosti do 10 m. Moguće je naviknuti vas da čak i mala djeca kihne i kašlje.
  • Izbjegavajte kontakt s pacijentima. Tijekom epidemije treba pokušati ne posjećivati ​​mjesta s velikim brojem ljudi, a ako je kod kuće bolesna osoba, treba mu dodijeliti zasebnu sobu koja se redovito emitira.
  • Mokro čišćenje. Domovi moraju redovito čistiti mokro čišćenje. Ako kod kuće imate zaraženu osobu, sve površine morate tretirati otopinama za dezinfekciju, uključiti klima-uređaje i ovlaživače za dezinfekciju.
  • Jačanje imuniteta. U slučaju epidemije, preporučljivo je uzimati multivitamine kako bi ojačali imunološki sustav, izvarke bilja i bobičastog voća, razne narodne recepte.

Tretman lijekovima

Djelotvoran tretman lijekovima za prehlade može propisati samo liječnik nakon pregleda.

Hladnoća se može pojaviti na različite načine, ovisno o karakteristikama organizma. Opasno je davati si lijekove.

Važno je zapamtiti da prehlada ne podrazumijeva liječenje antibioticima. Virusna infekcija se ne liječi antibakterijskim lijekovima. Oni nisu samo neučinkoviti u slučaju liječenja akutnih respiratornih virusnih infekcija, nego također negativno utječu na imunitet. Antibiotici za prehlade propisuje samo liječnik ako se bakterijska infekcija pridruži ili postoji rizik od komplikacija.

  • Antivirusni lijekovi. Antivirusni lijekovi poželjno je početi uzimati što je prije moguće. Što je liječenje počelo ranije, to će biti jači terapijski učinak. Takvi lijekovi uključuju Ergoferon, Anaferon, Kagocel, Rimantadin. Oni se uzimaju u tijeku od 4-5 dana, po mogućnosti u isto vrijeme, kako bi se održala željena koncentracija lijeka u krvi.
  • Vazokonstriktivni lijekovi. Vazokonstrikcijske kapljice i sprejevi koriste se za olakšavanje disanja, ublažavanje otoka. Takvi lijekovi uključuju Dnos, Rinonorm, Tizin, Snoop, Nazivin, Nazol itd. Mogu se koristiti 2-3 puta dnevno ne dulje od 5 dana, u suprotnom se može razviti ovisnost, a oslabiti će i žile nosne sluznice, može doći do pogoršanja edema.
  • Sprejevi i sprejevi. Sprejevi se koriste za dezinfekciju i ublažavanje upale grla. Postoje samo antimikrobni sprejevi, primjerice Miramistin, kao i sprejevi s jakim dezinfekcijskim i protuupalnim učinkom, primjerice Lugol. Ovi sprejevi mogu djelovati odmah i olakšati upalu grla (Tantum Verde, Strepsils).
  • Udisanje. Ako liječnik propisuje inhalaciju, možete koristiti posebne lijekove samo nakon savjetovanja s liječnikom i podešavanjem doze. Udisanje inhalatorom pomoću mineralne vode ili slane otopine smatra se sigurnom.
  • Lijekovi za ublažavanje prehlade i simptoma gripe. Takvi lijekovi sadrže paracetamol, vitamin C, a ponekad i fenolefrin za ublažavanje otoka. Dostupni su u obliku praška ili tableta za otapanje (Theraflu, Influnet, Coldrex, Fervex, Antigrippin).

Narodni recepti

Najbolji narodni savjeti za liječenje prehlade.

Postoji mnogo recepata za prehladu i gripu među ljudima, ali se ne mogu smatrati potpuno sigurnima. Kao i svaki drugi lijek, nacionalni recepti zahtijevaju poštivanje učestalosti i doziranja.

Neki proizvodi mogu izazvati alergijsku reakciju. Tijekom trudnoće i djetinjstva povećava se vjerojatnost alergijske reakcije.

Narodni recepti za prehlade:

  1. Čaj s limunom i medom. Najlakši, stari, ali učinkovit način liječenja prehlade. Ako nema alergije na med, može se smatrati sasvim sigurnim. Slab topli čaj s limunom i medom omogućuje poboljšanje zaštitnih svojstava tijela, uklanjanje toksina i ubrzavanje oporavka. Pijenje bi trebalo biti toplo, jer vrući čaj iritira sluznicu i može uzrokovati opekline.
  2. Češnjak. Češnjak je već dugo poznat po svojim dezinfekcijskim svojstvima. Tako možete jesti češnjak, s kruhom ili miješati ribani češnjak i med i uzeti žlicu dnevno. Ako se češnjak koristi za liječenje rinitisa, sok treba razrijediti s vodom, kako ne bi izazvao opekline sluznice nosa.
  3. Malina. Malina dobro jača imunološki sustav, uklanja toksine, snižava temperaturu. Čaju možete dodati pekmez od maline, skuhati plodove maline, posoliti maline s mljevenjem.
  4. Kamilica. Bujon od ljekovite kamilice može ispirati grlo za dezinfekciju i ublažiti upalu, popiti, dodati čajevima, udahnuti paru.
  5. Ispiranje nosa. Preporučuje se ispiranje nosa slabom otopinom soli ili sode. Doprinosi uništavanju virusa, smanjuje upalu, suši i smanjuje količinu izlučene sluzi.
  6. Postupci zagrijavanja. Kod početnih znakova prehlade preporuča se zagrijavanje grudi, vrata, uzdignuti noge s senfom. Ovi se alati mogu koristiti samo ako nema temperature.
  7. Propolis. Korištenjem tinkture propolisa možete ojačati imunološki sustav, ako dodate nekoliko kapi u toplo mlijeko i pijete noću. Također, preporuča se otopina propolisa za ispiranje nosa radi ublažavanja kongestije i ubrzavanja liječenja rinitisa.

Više informacija o tome kako liječiti prehladu kod kuće možete pronaći u videozapisu:

Bolje je koristiti narodne lijekove za identifikaciju uzroka moguće alergijske reakcije. Ako se tijekom liječenja pojavi alergija, osip, svrbež, kašalj se povećao, liječenje treba prekinuti i konzultirati liječnika.

Kako se javlja infekcija akutne respiratorne infekcije?

Načini prijenosa akutnih respiratornih infekcija nisu dobro shvaćeni. Informacije o njima temelje se uglavnom na eksperimentalnim istraživanjima infekcije rinovirusom. Nije poznato kako su ti podaci primjenjivi za prirodne uvjete i druge patogene.

Očigledno, rinovirusi se prenose samo kroz blisku komunikaciju s pacijentom. U studiji u kojoj su sudjelovali bračni parovi bez djece, eksperimentalna infekcija rinovirusom jednog supružnika dovela je do bolesti drugog u 38% slučajeva. Istraživanja na volonterima pokazala su da je rizik od infekcije izravno proporcionalan trajanju kontakta s pacijentom. Ako je trajalo 150 sati, 44% volontera se razboljelo, ako se 45 sati - nitko od 5 volontera nije razbolio. U sličnom radu, kratkotrajni (od 3 do 36 sati) kontakt s pacijentima doveo je do razvoja bolesti u manje od 10% slučajeva.

Pokusi su pokazali da se infekcija rinovirusima javlja uglavnom izravnim kontaktom sa zaraženim tajnama. Virusi se prenose iz ruke u ruku tijekom deset-sekundnog rukovanja. Rinovirusi se mogu izolirati s površine pacijenata u 40% slučajeva, a manje od 10% iz iscjedka putem kašljanja i kihanja. Na rukama i kućnim predmetima virusi ostaju održivi nekoliko sati. U eksperimentu, infekcija se dogodila kroz ručke čaša i kroz plastične pločice. Ako su pacijenti liječili ruke s antiseptikom, tada se obitelj mnogo rjeđe razboljela. Ovo još jednom naglašava važnost prijenosa virusnih akutnih respiratornih infekcija kroz ruke.

Vjerojatnost zaraze značajno ovisi o infekciji vrata. Za infekciju kroz sluznicu nosa, prosječna infektivna doza je gotovo 8.000 puta manja nego za infekciju kroz oralnu sluznicu. Jedna studija procijenila je rizik od infekcije s dugim poljubcem: infekcija se dogodila samo u 8% slučajeva. Čak is proširenom kliničkom slikom, većina pacijenata u slini ne otkriva viruse. Kada se virus primijeni na konjunktivu, vjerojatnost infekcije je otprilike ista kao kod udarca na nosnu sluznicu. U isto vrijeme, virus najvjerojatnije ne inficira konjunktivu, nego prodire kroz nosnu sluznicu kroz nosni kanal.

Dakle, glavni mehanizam prijenosa infekcije rinovirusom u prirodnim uvjetima je kontakt, a naknadno uvođenje virusa s rukama na sluznici nosa ili oka. Istraživanja su pokazala da i odrasli i djeca dodiruju svoje oči i nos nekoliko puta dnevno, čime riskiraju infekciju.

Eksperimenti su pokazali da je prijenos infekcije rinovirusom u zraku, iako moguć, manje važan. Njegova uloga in vivo nije poznata. Prijenos drugih respiratornih virusa može imati svoje osobine. Na primjer, virusi gripe i adenovirusi se, očito, prenose prašinom u zraku.

"Kako je infekcija akutnih respiratornih infekcija, načini prijenosa" - članak iz dijela terapije

Koliko je pacijent opasan za osobe s akutnim respiratornim infekcijama?

ARI - bolest koja ima zaraznu prirodu. Mnogi su zainteresirani da li su drugi ljudi zarazni i kako se mogu razboljeti.

Je li pacijent kontaminiran akutnim respiratornim infekcijama?

Prvi se simptomi osjećaju 2. dan infekcije. Osoba sa snažnim imunološkim sustavom može prevladati bolest bez pogoršanja tijeka bolesti. Kod bolesnika s oslabljenim imunološkim sustavom, ARD se manifestira u obliku slabosti, povišene tjelesne temperature, kašlja i bala. Tijekom tog razdoblja pacijent je posebno opasan za druge, jer postaje nositelj akutnih respiratornih infekcija. Koliko je ljudi zarazno s ARI?

Načini prijenosa akutnih respiratornih infekcija

Bolest se prenosi kapljicama u zraku, kašljanjem i kihanjem. Vitalna aktivnost u vlažnoj okolini je 4 sata. Nakon sušenja bale i sline pacijenta, dostiže 2 tjedna. U prljavoj sobi i puno prašine virus živi do 5 tjedana. Zato liječnici preporučuju praćenje usklađenosti sa sanitarnim standardima u prostoriji. Dnevno provjetravanje prostora, mokro čišćenje i dezinfekcija prostorije jedno je od važnih pravaca u pobjedi nad virusom.

Prvi simptomi prehlade

Glavni simptomi akutnih respiratornih infekcija su:

  • bol u zglobovima i mišićima
  • glavobolje
  • slabost i vrtoglavica
  • oticanje sluznice
  • zagušenje sinusa
  • povećanje tjelesne temperature
  • uznemireno disanje

Kada se ti simptomi pojave, pacijentu je potreban odmor i odmor. Vitaminizacija i zdrava prehrana pomoći će u jačanju imunološkog sustava i brzom oporavku.

Je li zarazno? Je li prehlada kontaminirana usnama i kako se prenosi

Što je hladno

Svako od nas ima hladno tri puta godišnje. Prije svega, osobe s oslabljenim imunitetom osjetljive su na prehlade. Simptomi hladnoće uključuju opću slabost, glavobolju, grlobolju, kašalj, nazalnu kongestiju, groznicu, umor. Za starije osobe s bolestima srca, novorođenčadi, osobe s kroničnim bolestima, virus predstavlja ozbiljnu prijetnju. Obična prehlada je uzrokovana akutnom respiratornom virusnom infekcijom ili ARVI, koja je uzrokovana virusima i bakterijama koje su najosjetljivije na ljude. Mnogi ljudi među radoholičarima ne smatraju hladnoću razlogom nemira. Oni i dalje rade, ne shvaćajući da su na taj način u opasnosti od ozbiljnih posljedica za njihov organizam. Smrtnost u takvim slučajevima doseže 40%. Česti uzrok bolesti je hipotermija cijelog organizma ili njegovih pojedinih dijelova na pozadini fluktuacija temperature i vlažnosti. Postoji više od 200 vrsta virusa koji mogu uzrokovati prehladu. Među njima su najčešći rinovirusi. Utječu na nosnu sluznicu u 30% slučajeva. Mala djeca pate od prehlade do 6 puta godišnje. Rizična skupina uključuje pušače. Unutar nosa i grla osoba ima cilije, uklanjaju višak sluzi iz tijela. Kod pušača su cilije paralizirane, a sluz, koja se nakuplja u grlu i nosu, dovodi do upale. Nakon što virus uđe u ljudsko tijelo, simptomi bolesti pojavljuju se drugi ili treći dan. U prosjeku, prehlade pate od deset dana do dva tjedna.

Da li se prehlada prenosi seksualno?

U ljudskom tijelu, virusi mogu proći kroz nos i usta kroz zrak, kada su u vašoj blizini, bolesna osoba kašlje, kihne. Virus se također prenosi kroz ruke ili predmete, kada bolesnik najprije dodirne nos, oči i usta, a zatim pozdravi ili dodirne uobičajene predmete. Izravno seksualno, virus ne ulazi u ljudsko tijelo. Do infekcije dolazi putem bliske komunikacije s bolesnim partnerom kada postoji i kontakt u zraku i dodir.

Je li hladnoća na usnama?

Hladnoća na usnama uvijek se pojavljuje u najnepovoljnijem trenutku. Uzrok pojave bolnih prozirnih mjehurića ispunjenih tekućinom je virus herpesa. Ona je zarazna i može se prenijeti od bolesne osobe ili kroz svakodnevne predmete. U zatvorenom prostoru, na sobnoj temperaturi, virus je aktivan tijekom dana. Ako se u trudnice pojavi prehlada na usnama, onda u tom slučaju sve ovisi o trajanju trudnoće. Ako je trajanje trudnoće malo, tada fetus nije ugrožen u 1-3% slučajeva. Ako je razdoblje trudnoće više od šest mjeseci, tada je rizik od bolesti već 60%.

Je li hladnoća prošla kroz poljubac?

Ljubljenje je ugodno iskustvo. U procesu ljubljenja aktivira se imunološki sustav, uklanja stres, aktivno se stvaraju hormoni radosti, poboljšava se cirkulacija krvi i spaljuju dodatne kalorije. Međutim, u određenim okolnostima ovo zanimanje može biti opasno. Poljubac je jedan od najčešćih načina prijenosa herpesa. Ako jedan od partnera ima rane na usni, a druga ima viruse u svom vrhuncu, onda je infekcija neizbježna. Slina je idealan medij za razmnožavanje virusa. Jednom u tijelu zdrave osobe, virus ostaje tu zauvijek. Više ga nije moguće izliječiti. Suvremeni antivirusni lijekovi mogu samo ubrzati tijek bolesti. Vrlo hladno kad se poljubac ne može zaraziti. Rinovirusi, koji uzrokuju prehlade, rijetko ulaze u tijelo kroz usta. Proveden je eksperiment. Zaraženi volonteri pola minute poljubili su one koji nisu imali prehladu. Kao rezultat toga, samo se jedan od 16 sudionika razbolio. Da bi se prehladio kroz poljubac, potrebno je 8000 puta više virusa. Međutim, redovite pastile za grlobolju mogu smanjiti rizik od prijenosa. Kupite samo one koji sadrže ozbiljne antiseptičke sastojke.

Još nekoliko izvora hladnoće

Stvari koje bolesna hladna osoba može biti jedan od glavnih izvora infekcije u kući. Čak iu procesu pranja ili premještanja odjeće hladne osobe, možete uhvatiti virus. Tijekom pranja uništava se 99% bakterija. Hladne viruse je mnogo teže isprati od bakterija. Mogu biti na najnepristupačnijim mjestima na odjeći. Polovica od ukupnog broja hladnih virusa živi na radnoj površini i na računalnom mišu. Profesionalni rizici uključuju uredske radnike, učitelje, odgojitelje, bankare, odvjetnike.

Tko je bolestan manje hladno

S godinama se prehlade mnogo rjeđe razboli. Tinejdžeri pate od prehlade 2 puta češće nego ljudi nakon 50 godina. To je zato što se tijekom života starijih ljudi, antitijela proizvode na viruse prehlade. Nedavno su provedene brojne studije kako bi se otkrilo zašto neki ljudi češće pate od prehlada, a drugi rjeđe. Sve ovisi o broju receptorskih stanica na koje su vezani rinovirusi. Kod ljudi se polaže na genetskoj razini.

Nazalna kongestija, suhoća i pečenje sluznice, teški iscjedak ili gnojne kore - svi ti simptomi karakteriziraju jedan od najčešćih upalnih procesa u gornjem respiratornom traktu - rinitis. Curenje iz nosa tipičan je simptom prehlade, kao i brojne mogućnosti za alergije; može se pojaviti i kod djece i kod odraslih. Možete susresti osobu s začepljenim nosom bilo gdje; vrlo često se rinitis može vidjeti kod člana obitelji ili radnog tima. Stoga biste trebali znati je li curenje iz nosa zarazno, koliko dugo je pacijent s rinitisom opasan za druge.

Pojam prehlade

Pojava rinitisa obično je povezana s prehladom. Osoba koja šmrca i njuška često se također žali na slabost, vrtoglavicu, groznicu, kašalj i ne razdvaja se rupčićem. Takvi simptomi doista karakteriziraju prehladu - bolest u kojoj hipotermija doprinosi slabljenju imunološkog sustava i stvara uvjete za početak infektivno-upalnog procesa.

Trebate znati da je pojam "hladnoće" dovoljno daleko od moderne medicinske terminologije i ne može uključivati ​​sve vrste infektivnog rinitisa zajedno. Rinitis, odnosno upala sluznice nosa, koja se u svakodnevnom životu naziva curenje iz nosa, manifestacija je različitih infektivnih procesa akutno ili kronično. Hladna hipotermija ima ulogu izazivnog faktora, a infekcija se odvija ne izvana, nego uz sudjelovanje vlastite uvjetno patogene flore. Hipotermija doprinosi aktivaciji onih mikroorganizama koji se čak normalno nalaze u nosu, grlu i krajnicima. Najčešće, pacijent već ima žarište kronične upale - dolazi do pogoršanja patološkog procesa.

Ako govorimo o akutnoj respiratornoj infekciji (ARI), virusi respiratorne skupine (adenovirusi, rinovirusi, respiratorni sincicijalni virus, itd.) Prevladavaju kao patogeni. Oni se prenose iz izvora infekcije (bolesne osobe), prije svega na nosnu sluznicu. Razmnožavanje virusa i odgovor imunološkog sustava na njegovu invaziju u organizam dovodi do pojave upale - rinitisa.

Istodobno, začepljen nos ne ukazuje uvijek na infekciju. Curenje iz nosa, to jest nazalna kongestija, povreda nosnog disanja i nazalno iscrpljivanje patološkog izlučivanja serozne, mukozne, gnojne ili mješovite (na primjer, mukopurulentne) prirode, može biti posljedica:

  • alergijske reakcije (na pelud cvijeća i drveća, kućnu prašinu, životinjsku kosu itd.);
  • hiperreaktivnost sluznice nosa kao posljedica disfunkcije autonomnog živčanog sustava (vazomotorni rinitis);
  • (patološki rast sluznice nosne šupljine).

Budući da su uzroci rinitisa brojni, da bi se odredio stupanj rizika od infekcije, potrebno je razumjeti prirodu rinitisa kod određenog pacijenta.

Vjerojatnost infekcije

Trebate li izbjegavati komunikaciju s osobom koja pati od prehlade? Kako prepoznati postoji li opasnost od infekcije? Ova su pitanja relevantna tijekom cijele godine, budući da su mnogi ljudi većinu vremena (boravak u vrtiću, učionici, školi, uredu) u bliskom kontaktu.

Alergijski, vazomotorni rinitis, kao i razne varijante hipertrofije sluznice, polipa kao neinfektivnih inačica obične prehlade imaju kronični tijek, ali ne isključuju vjerojatnost vezanja infektivnog procesa. Nemoguće je zaraziti se samo ako pacijent ima izolirani, neinfektivni oblik prehlade. To je tipično:

  • iznenadni napad nakon kontakta s provokatorom agenta (na primjer, alergijski rinitis razvija se unutar pola sata nakon udisanja alergena peludi, a vazomotorni rinitis potiče od iritansa - hladnog zraka, dima cigareta itd.);
  • mogućnost zaustavljanja lijekova (to vrijedi za alergijski rinitis, koji se u mnogim slučajevima može zaustaviti uzimanjem antihistaminskog lijeka, korištenjem topikalnih glukokortikosteroida);
  • nedostatak sindroma intoksikacije (kod infektivnog rinitisa, za razliku od inherentne rastuće slabosti, groznice s zimicama i značajnog pogoršanja općeg stanja);
  • vjerojatna prisutnost epizoda neinfektivnog rinitisa u povijesti.

Curenje nosa je zarazno ako pacijent pati od akutne virusne ili bakterijske infekcije - akutnog virusnog ili bakterijskog rinitisa.

ARI su izuzetno zarazni; karakterizira ih akutni početak, naglo povećanje znakova sindroma trovanja (groznica, slabost), lezija ne samo nosa, nego i ždrijela, grkljana, dušnika, bronha. Uzročnik je lokaliziran u sluznici respiratornog trakta - uključujući nosnu šupljinu.

Pacijent s ARI koji kihne, duva u nos i kašlje najsitnije čestice patološkog sekreta koje sadrže virus. Udisanje takvog aerosola ili mehanički prijenos zaražene sluzi uzrokuje infekciju. Kihanje i kašljanje nisu jedini način prijenosa. Patogen je također istaknut tijekom razgovora. Radijus emisije je oko 3-3,5 m.

Vjerojatnost infekcije ovisi o osjetljivosti kontaktne osobe, funkcionalnosti njegovog imunološkog sustava, prisutnosti niza dodatnih čimbenika (rano djetinjstvo i starost, trudnoća, imunodeficijencija različitih etiologija, itd.).

Trajanje širenja infekcije

Pacijent koji boluje od infektivnog rinitisa, uzročnik prenosi:

  • kapljice u zraku;
  • putem kontakta.

Širenje virusa ili bakterija kapljicama u zraku dolazi od prvih sati bolesti, ponekad čak i tijekom razdoblja inkubacije. Opasnost predstavljaju bolesnici s bilo kojim oblikom infekcije - uključujući i izbrisane (zadovoljavajuće opće stanje, nedostatak vrućice). Svi pacijenti s curenjem iz nosa su najviše zarazni na početku simptoma i 2-3 dana. Međutim, rizik prijenosa ostaje do oporavka (čak iu razdoblju oporavka, odnosno oporavku). U rijetkim slučajevima, oslobađanje patogena traje 2 tjedna, kada su simptomi potpuno nestali.

Put prijenosa kontakta podrazumijeva ne samo bliski kontakt (na primjer, pri ljubljenju), nego i neizravan kontakt kroz artikle zajedničke uporabe. Kada su prehlađeni, mogu biti rukohvati u javnom prijevozu, ručke na vratima i predmeti za pisanje - što je značajka kontaktnog puta da se patogen zadrži na njihovoj površini. Aerosoli presušuju i gube epidemiološki rizik u roku od nekoliko sati, ali neki infektivni agensi ostaju postojani u prašini i do nekoliko dana.

Dakle, curi nos zarazne prirode je zarazan najmanje nekoliko dana.

Prevencija infekcija

Što treba učiniti kako bi se izbjegla infekcija hladnom? Potrebno je:

  1. Zaustavite ili ograničite komunikaciju s pacijentom što je više moguće.

To se odnosi ne samo na bliski kontakt, već i na boravak u jednoj prostoriji, posjećivanje puno mjesta.

  1. Zapamtite osobnu higijenu.

Češće se pere ruke, briše se samo osobnim ručnikom, izbjegava se dodirivanje lica prstima, pribora.

To je osobito važno kod izravnog kontakta, primjerice tijekom njege bolesnika. Masku treba mijenjati najmanje svaka 4 sata.

  1. Za kontrolu stanja sluznice nosa.

Dovoljno pridonosi održavanju maksimalne aktivnosti lokalnog imuniteta, a time i zaštiti od infekcije. Za vlaženje možete koristiti kapi slane otopine u nosu, pranje slanom otopinom.

Pacijent može smanjiti rizik od infekcije drugima, koristeći jednokratne rupčiće, ne zaboravljajući oprati ruke nakon svakog puhanja nosa, napad kihanja ili kašljanja, kihanje, pokrivanje usta ne dlanom, već rupčićem. Pacijentu se dodjeljuju odvojena jela, ručnici, sapun, posteljina. Preporučuje se redovito prozračivanje prostorije u kojoj se nalazi pacijent (u njegovoj odsutnosti).

Mit broj 1. Ako sjedite "ispod prozora", možete se razboljeti

To nije istina. Ako sjedite ispod prozora ili na otvorenom prozoru, možete ohladiti mišiće, ali ne možete dobiti ARVI. Prehlade i druge "zimske" bolesti nisu posljedica hipotermije ili skica, uzrokovane su virusima koji vjerojatno ne ulaze u vaš prozor s ulice.

S druge strane, neki liječnici vjeruju da prekomjerno hlađenje određenih dijelova tijela zapravo može oslabiti tijelo i otvoriti put virusima. Primjerice, "hladan nos" može ugroziti prehladu, pa čak i gripu, pa je bolje držati ga toplim i pokriti barem s maramom.

Također su nedavno američki znanstvenici proveli istraživački eksperiment i otkrili da su ljudi sa smrznutim nogama podložniji zaraznim bolestima od drugih. No, opet: hladnoća nije uzrok bolesti, nego faktor koji doprinosi.

Mit # 2: Klice uzrokuju loše zdravlje

Ne baš. Jednom u našem tijelu, mikrobi se nekako suočavaju s našim imunitetom. Ako infekcija nije jako jaka, najvjerojatnije ne znamo ni da li smo je uhvatili: ona će biti potisnuta unutarnjim snagama tijela. Ako je virus dovoljno jak, imunitet će ga se aktivnije boriti - i ovdje ćemo osjetiti utjecaj bolesti na sebe. Bijele krvne stanice, bijele krvne stanice će početi proizvoditi određene tvari za suzbijanje infekcije. U dovoljnim količinama za borbu protiv infekcije, te tvari ne samo da protjeravaju bolest, već uzrokuju i vrućicu, slabost, a ponekad i mučninu i vrtoglavicu. Isto se događa s našom sluznicom: stanice koje su nadražene virusom stvaraju sluz nekoliko puta aktivnije kako bi se očistila infekcija i proizvodi borbe s njom - otuda i bale, kašalj i kihanje.

Mit broj 3. Promjena boje sputuma - znak pogoršanja bolesti

Boja sputuma doista može reći liječniku o vašem stanju. Ali u većini slučajeva ne govori o pogoršanju, već naprotiv, bolest se odvija u "normalnom načinu".

Nekoliko dana nakon infekcije, tijelo počinje gurnuti enzime koji se koriste za odbijanje napada infekcije. Većina je željeza i sluzi daje žutu ili čak zelenkastu boju.

Mit broj 4. Glavni izvor infekcije je prehlada.

Naravno da jest. Ali to ne znači da se možete zaštititi od infekcije jednostavno prestankom kontakta s ljudima koji kihnu. I evo zašto.

Najbolje od svega, mikrobi žive i razmnožavaju se u našim sluznicama: za njih postoji idealno okruženje. Kada osoba kihne ili kašlje, on potiskuje dozu bakterija, a oni se naslanjaju na sve predmete oko njega. Teoretski, na hladnoj suhoj površini, recimo, kvaka na vratima, mikrobi umiru brzo i stoga nemaju vremena širiti se na bilo koga drugog. Ali nije. Kada kijamo, klice ne izlaze same, već unutar najmanjih kapljica sluzi, koje postaju njihovo utočište i hrana. U tom obliku, oni se smještaju na ručke vrata i rukohvate u podzemnoj željeznici, a zatim padaju na ruke drugog, bezazlenog nosača, a on tada prekriva usta da zijeva, ili jednostavno trlja oči. Tako mikrobi opet ulaze u sluznicu i počinju se ponovno razmnožavati.

Mit broj 5. Stres doprinosi razvoju bolesti.

To je istina. Snažan stres slabi tijelo od zarazne bolesti, tako da što ste više nervozni, to je veća mogućnost da se razbolite. Američki znanstvenici vjeruju da je uzrok kortikosteroidnih hormona koji nastaju tijekom stresa i smanjuju otpornost organizma na bilo koju infekciju.

Mit broj 6. S godinama se ljudi sve manje hladi

Također istina. Djeca školske dobi mogu se razboljeti do 10 puta godišnje, odrasli do 35 godina - do 5 puta, nakon 35 - još manje, i tako dalje. Ali to je sve o iskustvu: sa svakom novom bolešću, naše tijelo uči da proizvodi sve više i više antitijela i učinkovitije se bori protiv mikroba.

Mit broj 7. Najlakši način da se uhvati u javnom prijevozu

Ova zabluda ima svoje razloge: u zatvorenoj, slabo provjetravanoj prostoriji, mikrobi stvarno imaju više šansi da se prošire na novog nosača, pogotovo ako su ti nositelji blizu i dišu jedni druge u leđima. Zapravo, najčešće se infekcija događa kod kuće, osobito od male djece do majki i očeva.

Drugi argument protiv tog uvjerenja je da u ljeto i proljeće stanovnici velikih gradova provode isto toliko vremena u prijevozu kao i ostatak godine, ali vrhunci prehlade i dalje padaju u jesen i zimu.

Za razvoj infekcije potrebno je nekoliko čimbenika - nestabilni imunitet, dovoljno velik broj penetrirajućih mikroba i izvjesna "vrata" infekcije, tj. mjesto gdje se stvaraju optimalni uvjeti za razvoj patogene flore. Za hladne patogene, takva "vrata" su organi dišnog sustava, ali ako mikrobi uđu u ranu ili s hranom u želudac, ništa ne ugrožava tijelo.

Epidemija prehlada često se javlja krajem jeseni i početkom proljeća. Ta razdoblja povezana su s ranjivošću imuniteta, jer tijelo prolazi kroz sezonsko "restrukturiranje" i pogoršanje različitih kroničnih bolesti - gastritisa, artritisa, cistitisa itd.

Osoba koja pati od prehlade - ARVI, akutne respiratorne infekcije, bol u grlu, postaje zarazna već 2-3 dana. Uz prehladu, virusi ili bakterije žive i razmnožavaju se na sluznici gornjih dišnih puteva i ispuštaju se u okoliš kroz disanje, kašljanje i kihanje. Poznato je da su se tijekom isteka bolesnika virusi proširili na udaljenost od 5 metara, a pri kihanju i kašljanju - do 15 metara, stoga je mnogo ljudi oko sebe zaraženo. Također je važno da virusi ne žive izvan stanice, već da se pretvore u kapsulu koja je stabilna u vanjskom okruženju nekoliko dana.

Kada zrak koji je zaražen hladnim patogenima uđe u pluća zdrave osobe, virusi i bakterije se drže najmanjih resica sluznice nosa, grla, dušnika i postoji rizik od infekcije. Ako osoba ima različite bolesti, slabo se hrani ili postoje drugi čimbenici koji smanjuju otpornost tijela - povećava se rizik od infekcije. Prepustite se prehladama i kroz poljupce i kada koristite zajednički pribor.

Virusi koji uzrokuju prehladu probijaju gornji sloj sluznice i inficiraju stanice, gdje počinju razvijati i množiti se. Proces penetracije traje najmanje 12 sati. Patogene bakterije žive na sluznici respiratornog trakta. Što više patogena mikroflora dospije na sluznicu zdrave osobe, to je veća vjerojatnost bolesti i brže se pojavljuju klinički simptomi. U nedostatku liječenja ili u slučaju njegove neučinkovitosti, zaražene su velike površine tipa "silazne" hladnoće, tj. bolest iz nosa širi se na grlo, zatim na traheju, zatim na bronhije i pluća.

Tijekom vitalne aktivnosti virusi i bakterije izlučuju metaboličke proizvode, koji su toksini za ljudsko tijelo. Trovanje tijela manifestira se slabošću, malaksalošću, često je prehlada popraćena povećanjem tjelesne temperature.

Prvi se simptomi osjećaju 2. dan infekcije. Osoba sa snažnim imunološkim sustavom može prevladati bolest bez pogoršanja tijeka bolesti. Kod bolesnika s oslabljenim imunološkim sustavom, ARD se manifestira u obliku slabosti, povišene tjelesne temperature, kašlja i bala. Tijekom tog razdoblja pacijent je posebno opasan za druge, jer postaje nositelj akutnih respiratornih infekcija. Koliko je ljudi zarazno s ARI?

Je li zarazno bez očitih znakova ARI?

Dolazi do infekcije prehlade, uključujući i kada ljudi komuniciraju. Prvi dani ove bolesti možda nemaju jasno izražene simptome. Stoga, mnogi ljudi su zabrinuti oko toga je li ARI zarazan bez očitih znakova. Osim toga, često inficirani ljudi ne žele tražiti liječničku pomoć, a obzirom na ovaj način širenja bolesti, vrlo je važno znati koliko dana osoba može biti zaražena akutnim respiratornim infekcijama.

Što znači ARI? Uzroci infekcije i simptomi.

Pod ARD razumjeti sve akutne respiratorne bolesti gornjih dišnih puteva:

  • bakterijska etiologija;
  • uzrokovane virusima: gripa, SARS (akutna respiratorna infekcija gornjih dišnih putova).

Dijagnoza SARS-a ili gripe postavlja se kada se potvrdi virusna etiologija bolesti. Međutim, vrlo je teško odrediti je li bolest uzrokovana virusom ili drugom infekcijom. Dakle, sa simptomima svojstvenim akutnim respiratornim bolestima postavlja se općenitija dijagnoza - ARI.

Bolesti povezane s akutnim respiratornim infekcijama imaju slične simptome, a karakteriziraju ih:

  • curenje iz nosa i kihanje;
  • svrab;
  • bol u ušima i grlu;
  • začepljen nos;
  • kašalj;
  • temperatura;
  • opća intoksikacija tijela.

ARD ima različite putove prijenosa i možete se zaraziti:

  1. kontaktiranje zaražene osobe;
  2. u zraku (dišni način).

Većina ljudi se zarazi akutnim respiratornim infekcijama kada posjećuje trgovine, urede, javni prijevoz, odnosno gdje je gustoća ljudi. Lako se može prehladiti u prostorijama s propuštanjem. Ništa manje čest uzrok infekcije je kućanstvo: uz pomoć stvari koje su zajedničke sa zaraženom osobom, onda se netko blizak može razboljeti. U tom slučaju morate odmah ukloniti infekciju ostatka.

Možete zaustaviti širenje infekcije postavljanjem karantene za nositelje bolesti. Da bi se zaustavila daljnja infekcija zdrave populacije, potrebno je privremeno ograničiti komunikaciju između zdravih i bolesnih ljudi. Stoga je vrlo važno znati točno kada je zaražena osoba zarazna.

Period inkubacije i otvorena faza bolesti: kada je moguće dobiti akutnu respiratornu infekciju

Akutna respiratorna bolest ima obilježja razvoja koja se moraju uzeti u obzir pri liječenju:

  • nizak postotak infekcije prvog dana bolesti;
  • inkubacijsko razdoblje karakterizira odsutnost očitih simptoma infekcije;
  • trajanje inkubacije je individualno i ovisi o ljudskom imunitetu;
  • oštar prijelaz bolesti u otvorenu fazu nakon završetka perioda inkubacije.

Inkubacijsko razdoblje akutnih respiratornih infekcija: je li opasno biti u blizini nositelja infekcije

Prvog dana akutnih respiratornih infekcija vrlo je teško prepoznati, jer najčešće nema jasnih znakova bolesti. Osoba koja je zaražena virusom ili drugom infekcijom možda neće znati da je postao nositelj bolesti dok se ne pojave simptomi ARD-a. Latentni (inkubacijski period) SARS može trajati tjedan dana. Njegovo trajanje ovisi o ljudskom imunitetu i općem zdravlju, primjerice o prisutnosti drugih bakterija i virusa u tijelu.

Infekcija ima ogromnu brzinu reprodukcije: drugi dan zaražena osoba postaje nositelj virusa i opasna je za druge ljude. U ovom trenutku, bilo koje od najbližeg okruženja nosača virusa može se zaraziti. Rizik infekcije od nositelja infekcije smanjuje se tek nakon tjedan dana, ali ne nestaje.

Otvorena faza bolesti i kako ne uhvatiti ARD

Nakon završetka inkubacije počinje otvorena faza akutnog respiratornog oboljenja - akutno razdoblje bolesti, kada pacijent osjeća težinu u tijelu, bolove u zglobovima i bolove u mišićima. Može li se prehladiti zaražena osoba u otvorenoj fazi? Ova mogućnost nije isključena, jer se virus može ispustiti u vanjsko okruženje oko 14 dana, a bakterije - dok se konačno ne otklone svi simptomi ARD-a.

Virusna bolest je vrlo zarazna infekcija jer se širi kao rezultat kihanja ili kašljanja kroz zrak. Virusi se lako prenose kada obični poljubac, razmjena objekata, pa čak i rukovanje. Osim toga, vrlo je teško ne razboljeti se ako je voljena osoba zaražena, ili malo dijete od kojeg je nemoguće izolirati se. Ali čak iu takvim slučajevima, ne možete se zaraziti, ako se pridržavate mjera opreza.

Preventivne mjere protiv infekcije akutnih respiratornih infekcija, uključujući kada se radi o bolesnoj osobi:

  • kada postoji mogućnost infekcije, morate nositi zavoj od gaze;
  • operite nos nekoliko puta dnevno;
  • upotreba oksolinske masti ili masti s interferonom alfa-2b u kontaktu sa zaraženim, prije bilo kojeg izlaza iz kuće;
  • osobna higijena: češće operite ruke. Za dezinfekciju ruku koristite poseban zaštitni gel ili mast;
  • bolesna osoba treba koristiti jednokratne ubruse, ne krpene rupčiće, oprati ruke i zatvoriti ih pri kihanju ili kašljanju;
  • posjećivati ​​javna mjesta tijekom masovnih bolesti akutnog respiratornog oboljenja samo kada je to potrebno i ne kontaktirati sa zaraženim;
  • sobe u kući trebaju više prozračivanja i redovito mokro čišćenje sobe;
  • poduzeti mjere za jačanje imuniteta: vitamini, bobice i biljni izvarci, otvrdnjavanje.

Liječenje akutnih respiratornih infekcija virusne i bakterijske etiologije

Ako se pojave prvi znaci infekcije: curenje iz nosa, kašalj, grlobolja ili grlobolja, preporučuje se:

  • potražiti stručnu medicinsku pomoć;
  • ne opterećivati ​​tijelo i pridržavati se odmora;
  • primijeniti karantenu, tj. maksimalnu izolaciju od zdravih ljudi;
  • za uklanjanje opće intoksikacije tijela potrebno je više tekućine;
  • uzimajte antibakterijske ili antivirusne lijekove koje propisuje liječnik i antibiotike ako se pojave komplikacije.
  • ako je tjelesna temperatura visoka, potrebno je uzimati antipiretične lijekove koje preporučuje liječnik;
  • u slučaju bolnih simptoma primjene lijekova - prikazana je uporaba antihistaminika. Uklonit će oticanje respiratornog trakta i nazofarinksa, ukloniti alergijske reakcije tijela na lijekove.

Korištenje lijekova ne isključuje liječenje u kući. Vrlo učinkovit: ispiranje nosa i ispiranje grla posebnim otopinama ili infuzijama biljaka, kao i inhalacijom.

Neozbiljan stav prema akutnim respiratornim infekcijama opasan je ne samo za njihovo zdravlje, nego i za ljude oko sebe. Rani zahtjev za medicinskom skrbi smanjuje rizik od infekcije od strane mnogih ljudi i povećava šanse za izbjegavanje raznih komplikacija.

7 mitova o prehladama: gdje i kako se zapravo možete zaraziti

Prehlada, većina nas radije liječi sama. Ali poznajemo li našeg neprijatelja dovoljno dobro? Prikupili smo nekoliko.

Mit broj 1. Ako sjedite "ispod prozora", možete se razboljeti

To nije istina. Ako sjedite ispod prozora ili na otvorenom prozoru, možete ohladiti mišiće, ali ne možete dobiti ARVI. Prehlade i druge "zimske" bolesti nisu posljedica hipotermije ili skica, uzrokovane su virusima koji vjerojatno ne ulaze u vaš prozor s ulice.

S druge strane, neki liječnici vjeruju da prekomjerno hlađenje određenih dijelova tijela zapravo može oslabiti tijelo i otvoriti put virusima. Primjerice, "hladan nos" može ugroziti prehladu, pa čak i gripu, pa je bolje držati ga toplim i pokriti barem s maramom.

Također su nedavno američki znanstvenici proveli istraživački eksperiment i otkrili da su ljudi sa smrznutim nogama podložniji zaraznim bolestima od drugih. No, opet: hladnoća nije uzrok bolesti, nego faktor koji doprinosi.

Mit # 2: Klice uzrokuju loše zdravlje

Ne baš. Jednom u našem tijelu, mikrobi se nekako suočavaju s našim imunitetom. Ako infekcija nije jako jaka, najvjerojatnije ne znamo ni da li smo je uhvatili: ona će biti potisnuta unutarnjim snagama tijela. Ako je virus dovoljno jak, imunitet će ga se aktivnije boriti - i ovdje ćemo osjetiti utjecaj bolesti na sebe. Bijele krvne stanice, bijele krvne stanice će početi proizvoditi određene tvari za suzbijanje infekcije. U dovoljnim količinama za borbu protiv infekcije, te tvari ne samo da protjeravaju bolest, već uzrokuju i vrućicu, slabost, a ponekad i mučninu i vrtoglavicu. Isto se događa s našom sluznicom: stanice koje su nadražene virusom stvaraju sluz nekoliko puta aktivnije kako bi se očistila infekcija i proizvodi borbe s njom - otuda i bale, kašalj i kihanje.

Mit broj 3. Promjena boje sputuma - znak pogoršanja bolesti

Boja sputuma doista može reći liječniku o vašem stanju. Ali u većini slučajeva ne govori o pogoršanju, već naprotiv, bolest se odvija u "normalnom načinu".

Nekoliko dana nakon infekcije, tijelo počinje gurnuti enzime koji se koriste za odbijanje napada infekcije. Većina je željeza i sluzi daje žutu ili čak zelenkastu boju.

Mit broj 4. Glavni izvor infekcije je prehlada.

Naravno da jest. Ali to ne znači da se možete zaštititi od infekcije jednostavno prestankom kontakta s ljudima koji kihnu. I evo zašto.

Najbolje od svega, mikrobi žive i razmnožavaju se u našim sluznicama: za njih postoji idealno okruženje. Kada osoba kihne ili kašlje, on potiskuje dozu bakterija, a oni se naslanjaju na sve predmete oko njega. Teoretski, na hladnoj suhoj površini, recimo, kvaka na vratima, mikrobi umiru brzo i stoga nemaju vremena širiti se na bilo koga drugog. Ali nije. Kada kijamo, klice ne izlaze same, već unutar najmanjih kapljica sluzi, koje postaju njihovo utočište i hrana. U tom obliku, oni se smještaju na ručke vrata i rukohvate u podzemnoj željeznici, a zatim padaju na ruke drugog, bezazlenog nosača, a on tada prekriva usta da zijeva, ili jednostavno trlja oči. Tako mikrobi opet ulaze u sluznicu i počinju se ponovno razmnožavati.

Mit broj 5. Stres doprinosi razvoju bolesti.

To je istina. Snažan stres slabi tijelo od zarazne bolesti, tako da što ste više nervozni, to je veća mogućnost da se razbolite. Američki znanstvenici vjeruju da je uzrok kortikosteroidnih hormona koji nastaju tijekom stresa i smanjuju otpornost organizma na bilo koju infekciju.

Mit broj 6. S godinama se ljudi sve manje hladi

Također istina. Djeca školske dobi mogu se razboljeti do 10 puta godišnje, odrasli do 35 godina - do 5 puta, nakon 35 - još manje, i tako dalje. Ali to je sve o iskustvu: sa svakom novom bolešću, naše tijelo uči da proizvodi sve više i više antitijela i učinkovitije se bori protiv mikroba.

Mit broj 7. Najlakši način da se uhvati u javnom prijevozu

Ova zabluda ima svoje razloge: u zatvorenoj, slabo provjetravanoj prostoriji, mikrobi stvarno imaju više šansi da se prošire na novog nosača, pogotovo ako su ti nositelji blizu i dišu jedni druge u leđima. Zapravo, najčešće se infekcija događa kod kuće, osobito od male djece do majki i očeva.

Drugi argument protiv tog uvjerenja je da u ljeto i proljeće stanovnici velikih gradova provode isto toliko vremena u prijevozu kao i ostatak godine, ali vrhunci prehlade i dalje padaju u jesen i zimu.