Kako brzo izliječiti hladnoću kod kuće

Obična prehlada nastaje iznenada iu bilo koje doba godine. Osoba može pojesti sladoled, popiti koktel s ledom ili se uhvatiti na hladnoj kiši, a sljedećeg jutra probudit će se s glavoboljom, začepljenim nosom i upalom grla. Temperatura i curenje iz nosa tretiraju se bujonima i otopinama za ispiranje. I imunitet jača vitamina i pića. Prehlade se ne mogu pokrenuti jer jednostavna i bezopasna bolest dovodi do ozbiljnih komplikacija.

Odmor, svježi zrak i dezinfekcija

Curenje iz nosa i grlobolja - razlog za bolovanje. Tijelo, prisiljeno na borbu protiv virusa, kontraindicirano je u dodatnim opterećenjima. U autobusu ili uredu, osoba može pokupiti infekciju ili sjesti u propuh, što će dovesti do pogoršanja zdravlja i povećanja upale. Da, i pacijent tijekom hladnoće postaje izvor bakterija i virusa.

Imunitet će se brže nositi s prehladom i kašljem ako pacijent ostane kod kuće i provede nekoliko dana pod pokrivačem ili dekom. Na temperaturi od 36,6 do 37,2 dopušteno je lagano jutarnje vježbanje. Jednostavno zagrijavanje aktivira cirkulaciju i znojenje. Ali nakon što radite vježbe ne možete uzeti kontrastni tuš, izaći ili otvoriti prozor. Bolje je doći ispod pokrivača i zaspati. Tijelo tijekom odmora je obnovljeno, proizvodi više energije i bijele krvne stanice u borbi protiv virusa.

Dvaput na dan emitira se prostorija u kojoj je pacijent stalno provjetren. U toploj sezoni, prozori se otvaraju 1–1,5 sati, zimi - 10-20 minuta. Osoba napušta spavaću sobu ili dnevni boravak u kuhinju ili drugu toplu sobu. Vraća se nakon zatvaranja prozora. Nemoguće je sjesti ili spavati u nacrtu tako da komplikacije ne počinju.

Zrak je ponekad dopunjen kvarcnim svjetiljkama. Prostor je ozračen ultraljubičastim svjetlom kako bi se smanjila koncentracija virusa u zraku. Prozori se nakon dezinfekcije otvaraju. Soba će biti ispunjena kisikom, a višak ozona koji stvara svjetiljka će ispariti.

Pacijentu s simptomima prehlade preporuča se dva puta na dan uzimati tople kupke, redovito oprati ruke i oprati, tako da se bakterije ne nakupljaju na koži. Tijekom bolesti posteljina se mijenja što je češće moguće, a na balkonu se zrače jastuci i pokrivači.

Đumbir čaj i voćni napitci

Tijelo je očišćeno od toksina i virusa kada se znoji. Temperatura se smanjuje, upala se smanjuje i stanje zdravlja se poboljšava. Za početak procesa znojenja mogu se zagrijati biljni čajevi. Za prehlade preporučuje se kuhanje:

• sjemenke kopra;
• kadulje,
• altejski korijen;
• majka i maćeha;
• pupoljci breze;
• cvatovi kamilice;
• korijen čička;
• Gospina trava.

Anti-upalni čaj je napravljen od 30 g biljke i šalice hladne vode. Bujon se bolje zagrijava u vodenoj kupelji, ali ne dovodi do ključanja. Pucajte kada piće postane smeđe ili žućkasto. Inzistirajte u termosici ili posudi, umotani u frotirni ručnik. Pijte sa šećerom, malinom ili medom.

Toplina uklanja sok od brusnice:

• Smrznute plodine izli u emajl ploču ili tavi, mijesiti vilicom.
• Ulijte pire od brusnice u vrećicu gaze, odvojite sok od zgnječenog voća.
• Torta se vratila u tavu i zalila vodom.
• Masa se dovede do vrenja, ohladi na 60 stupnjeva i sipa.

Ljekoviti sok se puni medom, rjeđe sa šećerom. Na sličan način, vitaminski napitci pripremaju se od kupina, brusnica i viburnuma. Inzistiranje bobičastog voća miješa se sa svježim citrusnim sokovima kako bi se povećala koncentracija vitamina C. Tijelo pretvara askorbinsku kiselinu u tvari koje jačaju imunološki sustav i uništavaju izvor upalnog procesa.

Kalina, brusnice i brusnice se skupe kipućom vodom, a zatim miješaju u mješalici s nekoliko žlica prethodno zagrijanog meda. Jedite 5-6 žlica svježeg džema dnevno. U biljnim izvarcima dodajte 30-40 g morske krkavine, mljevenu sa šećerom.

Važno: Med se ne može zagrijati iznad 60 stupnjeva, a bobice ne kuhaju više od 5 minuta. Proizvodi sadrže vitamine koji se uništavaju dugotrajnom toplinskom obradom i postaju karcinogeni.

Korijen đumbira ubrzava metaboličke procese i zagrijava tijelo iznutra. Pojačavajući cirkulaciju krvi, začin pomaže imunološkom sustavu da se bori protiv virusa koji su uzrokovali prehladu. Svježi đumbir se dodaje žitaricama i prvim jelima, a koristi se i za pripremu protuupalnih lijekova:

1. Komad korijena dugačak 5-6 cm izrezan je na tanke kriške. Ogulite prije uklanjanja brušenja.
2. Đumbir se ulije u čajnik ili tavi, doda se 2 litre vode.
3. Napitak je proključao, napunio 20 g kardamoma i 3 zvijezde anisa. Ponekad se u juhu stavi prstohvat cimeta.
4. Medicina đumbira se uklanja s ploče 10 minuta nakon vrenja. Insistirajte 40 minuta i filtrirajte.
5. U toplom piću ulijte sok od 1 malog limuna ili jednostavno dodajte tanke kriške citrusa.

Đumbir čaj se sprema u termos. U svaku šalicu napitka dodajte malo meda koji ima antiseptička svojstva i 10-15 kapi ehinaceje. Alkoholna tinktura jača imunološki sustav, a đumbir potiče uklanjanje toksina iz tijela.

Upaljeno grlo i curenje iz nosa čiste juhe od mlijeka. Fino izrezati komad đumbira korijena težine 25-30 g i izli u emajl zdjelu. Prelijte dvije šalice mlijeka i pošaljite smjesu u vodenu kupku. Kada piće postane vruće, dodajte 2-3 prsta crne ili pimenta. Kuhajte 10-15 minuta, filtrirajte i ohladite na 45–50 stupnjeva. U toplom mlijeku-đumbir juhu otopiti žlicu meda.

Nakon uzimanja ovog lijeka unutra dolazi do laganog peckanja. Dakle, komponente rade. Piće je kontraindicirano kod peptičkog ulkusa, gastritisa i problema s jetrom. Svježe mlijeko stisnutu sok od naranče se dodaje u mlijeko decoction uz med, koji obogaćuje tijelo s vitaminom C.

Uz mokar kašalj, sastojak citrusa zamjenjuje se s dva prsta kurkume. Začin stimulira sputum i pomaže kod bronhitisa, faringitisa i upale grla.

Paste za jačanje imunološkog sustava

Pacijentima s prehladom savjetujemo da se suzdrže od masne hrane. Goveđi i svinjski bujoni, mesne okruglice, kobasice i poluproizvodi kontraindicirani su. Oslabljenom tijelu nisu potrebne masti i višak kalorija. Mesne juhe zamjenjuju povrćem i voćem, kao i kiselo-mliječni napici. Ryazhenka, kefir i prirodni jogurt obnavljaju crijevnu mikrofloru, poboljšavajući imunitet.

Neki pacijenti prakticiraju jednodnevno gladovanje, ali ovaj način liječenja je u dvojbi liječnika. Organizam koji se bori protiv infekcije ne može biti preopterećen hranom, ali ne smijete u potpunosti odbiti jesti.

Jabuke, naranče, paprike, kupus, morska riba i špinat izvori su vitamina odgovorni za proizvodnju bijelih krvnih stanica. Te stanice uništavaju viruse i liječe upalu. Povrće i voćne salate nadopunjuju lagane i hranjive paste koje povećavaju imunitet.

Prvi, limun, priprema se od 1 velikog citrusa. Žuta gredica je 2-3 minute umočena u vruću vodu kako bi se blago omekšala. Plod, izrezan na velike komade, prolazi kroz mlin za meso, a zatim se 100 g maslaca dodaje kiseloj masi. Mliječni proizvod je omekšan u vodenoj kupelji. Obradak je ispunjen s 4-5 čl. l. med. Ulijte u posudu s čvrstim poklopcem i stavite je u hladnjak. Sendviči od kruha od mekinja pripremaju se svakodnevno s limunskom tjesteninom.

Slano predjelo vitamina sastoji se od 100 g tvrdog ili topljenog sira i iste količine maslaca. Proizvodi se mrvljaju, miješaju i kuhaju u vodenoj kupelji 5-10 minuta tako da se istope i pretvore u homogenu masu. Priprema je napunjena kašom od 4 češnjaka i 10 oraha ili pinjola. U pastu ohlađenu na 60 stupnjeva, dodajte hrpu sitno sjeckanog perja peršina i zelenog luka. Čuvajte obrok u staklenoj posudi 3-4 dana.

Paste od sira češnjaka sadrži vitamin C, hlapljivu proizvodnju i aminokiseline koje okrepljuju, uklanjaju upalu, curenje iz nosa i kašalj. Nakon što lijek ne ostane neugodan miris. Neutralizira se peršinom.

Isperite otopine i kupke

Hladno stopalo bi trebalo biti toplo. Ako se tjelesna temperatura ne podigne iznad 37, dopuštene su kupke od senfa. Topli su i povećavaju cirkulaciju krvi. U umivaonik ulijte 2-3 litre tople vode. Nema kipuće vode, noge bi trebale biti udobne. U tekućini se otopi 50 g praha senfa. Stopala uronjena u pripremljenu kupku i drže se 20 minuta, povremeno dopunjavajući vrućom vodom. Odmah nakon zahvata na nogama se nose vunene ili debele frotir čarape. Pacijentu se preporuča leći 30-40 minuta i ne trčati nogama na hladnom podu. Pete se mogu raširiti s "zvjezdicom". Alat zagrijava i dezinficira, uklanja simptome prehlade za 3-4 dana.

Mnogi virusi i bakterije se nakupljaju u nosnim kanalima i grkljanu. Oni uzrokuju curenje iz nosa, upalu sluznice i škakljanje. Infekcija se ispire otopinom koja uključuje:

• kuhana voda - 300 ml;
• obična ili morska sol - 25 g;
• soda za pečenje - 15 g;
• jod plain ili plava - 3-4 kapi.

Umjesto solne otopine koriste se biljne odkope: kamilica, eukaliptus, kadulja ili konjsko kopito. Nakon pranja, nosni prolazi i grlo su premazani uljem krkavine, sokom od cikle, rotkvice s medom ili aloe.

Kada bol u grlu i curenje nosa nose češnjak-luk inhalacija. Povrće se reže, izlije hladnom vodom i inzistira pod poklopcem 5-10 minuta. Zatim se izlučena eterična ulja otvaraju i udišu kroz nos i usta.

Maksilarni sinusi se zagrijavaju kuhanim jajima ili vrećama punjenim vrućom heljdom. Nanesite na grlo kupus list natopljen medom, ili komad gaze natopljenu vodeno-alkoholnom otopinom.

Nakon ispiranja, kalanchoe sok je usađen u nos. Krila i most nosa protrlja "Asterisk", oksolinska mast ili "Doktor mama".

Dodatni recepti

1. Kada bolite od grla, kihate i prvih znakova prehlade, piju votku ili rakiju. U alkoholu dodajte prstohvat crvenog ili crnog papra za učinak zagrijavanja. Nakon uzimanja alkohola, osoba odlazi u krevet, a ujutro se budi snažno i zdravo. Metoda je kontraindicirana za čireve, probleme sa srcem i pritisak.

Obična prehlada je jedan od signala koji upozorava na oslabljeni imunološki sustav. Nakon oporavka, osobi se preporučuje jačanje zdravlja: koristiti puno agruma i meda, vježbati i uzimati kontrastni tuš. Također ne pušiti i ne zlorabiti alkohol, što slabi tjelesnu obranu.

Hladno liječenje kod kuće bez tableta brzo i učinkovito

Hladnoća je neugodna pojava koja može preteći svakoga u bilo kojoj situaciji. Najbolja opcija za borbu protiv bolesti - usvajanje preventivnih mjera. Ali, ako se to dogodi, a virus se manifestira, postoji mnogo načina za brzo liječenje hladnoće kod kuće.

Što je hladno, kao i recepti za liječenje kod kuće?

Nije svaka osoba kod prvih simptoma bolesti upućena na liječnika. Najčešće se tretman provodi kod kuće. Pravodobnim otkrivanjem bolesti pravodobno liječenje spriječit će komplikacije.

Kod odrasle osobe simptomi prehlade su različiti. Neki ljudi osjećaju blagu bolest, drugi pate od bolova u tijelu, bolova u glavi, zglobova, mišića, nosne kongestije i suhog kašlja. Uobičajenu prehladu gotovo uvijek prati porast temperature i smanjenje zaštitnih funkcija tijela. U nekim slučajevima može doći do komplikacija kao što su:

Postoji veliki broj popularnih recepata koji će vam pomoći da se učinkovito nosite s tom bolešću.

Tretmani vode za liječenje prehlada kod kuće

Virusne bolesti mogu nadoknaditi u bilo koje vrijeme. Najveći broj incidenata dolazi u jesensko-proljetnom razdoblju. Imunitet je oslabljen zbog nedostatka sunčeve svjetlosti i nedovoljne količine vitamina koje se jedu hranom. Prvi simptomi bolesti kod ljudi su:

• curenje iz nosa i grlobolja;
• grlobolja;
• umor;
• umor i toplina.

Hladno liječenje kod kuće uključuje:

• ispiranje nazofarinksa;
• tretmani vode;
• korištenje raznih biljnih čajeva i više.

Kupke se smatraju jednom od najučinkovitijih metoda u borbi protiv prehlade. Oni su korisni u liječenju nazofarinksa i cijelog tijela. Vruće kupke uništavaju patogene bakterije i brže pomlađuju.

• Ulijte vodu u malu posudu ili posudu (40-42 stupnja). Za najveći učinak koristi se gorušičasti prah ili morska sol. Zatim spustite noge u vodu i držite ih oko 10 minuta. Stopala bi se trebala malo pocrvenjeti. Ako se voda hladi tijekom postupka, prelijte vruće. Nakon završetka postupka isperite noge, osušite ručnikom, stavite vunene ili frotir čarape i idite u krevet. Ove se kupke najbolje izvode noću.
• Čim se pojave prvi simptomi prehlade, morate se istuširati. Voda mora biti vruća kako bi se dobro zagrijala grudi, lice i vrat. Ako nema problema sa srcem, možete birati vruću kupku i malo sjediti u njoj. Takvi postupci dobro se kombiniraju s vrućim čajem.
• Kupka s dodatkom đumbira i češnjaka ima snažan učinak zagrijavanja. Prije nego što ulijte toplu vodu u kadu, trebate sipati sol, po mogućnosti morsku sol (3 žlice.). Odvojeno, nasjeckati češnjak i đumbir u kašasto stanje. Nasjeckani đumbir skuhajte s kipućom vodom i ostavite da se pola sata zalije. Stavite češnjak u gazu i stavite ga na dno kupke. Zatim prelijte vodom, ulijte u nju infuziju đumbira i potopite oko 15 minuta.

Antipiretici za prehlade, kućno liječenje

Najčešće je prehlada popraćena blagim porastom temperature. Kada patogeni mikrobi i bakterije uđu u ljudsko tijelo, temperatura se diže kako bi se borila protiv njih. Ako se ne uzdignete iznad 38,5 stupnjeva, možete osloboditi svoje dobrostanje nekim popularnim receptima.

• Majka-i-maćeha. Ova ljekovita biljka ima trostruki učinak. Olakšava upale, uništava patogene bakterije i potiče aktivno znojenje. Uzmi suhe biljke (2-3 žlice) i skuhati kipuću vodu u pola litre, ostaviti pola sata. Bujon piti 3 žlice. 4 puta dnevno.
• Biljni čajevi također imaju antipiretične učinke i pomažu u brzom rješavanju bolesti. Za izvarak uzeti trava trava (20g), lipe (25g), kao i divlja ruža, kamilica, i majka-i-maćeha, 10 g svaki i zakuhati s kipućom vodom. Bujon inzistirati 30 minuta, piti 3 puta dnevno, 3 žlice.
• Brusnica ima širok raspon akcija. To je diuretik, protuupalno, antimikrobno i antipiretičko sredstvo. Brusnice moraju napraviti sok i piti u malim gutljajima između obroka. Ne mogu ga koristiti osobe s kroničnim gastritisom i povećana kiselost želuca.
• Šumska ili vrtna malina. Učinkovito se bori s temperaturom i ima antiseptička svojstva, jer sadrži salicilnu kiselinu.
• Pupoljci topole. Od njih pripremiti infuziju i piti, dodajući kriška limuna i meda. Također je dobar antipiretik.
• Ako je temperatura porasla, uzmite jednu tbsp. cvijeće ili sušena djetelina trava i skuhati s kipućom vodom (200 ml). Ostavite stajati oko pola sata i dodajte malo meda. Infuzija potiče obilno znojenje, a groznica nestaje.

Liječenje kašlja kod prehlada brzo kod kuće

Postoje mnogi načini za liječenje kašlja starim ljudima koji su dokazani lijekovi. Mogu se koristiti zajedno s tabletama ili odvojeno.

Jedno od glavnih pravila - korištenje velikih količina tekućine. Uostalom, piti puno tekućine pomaže rastopiti i isprati ispljuvak. U tu svrhu prikladna je alkalna mineralna voda (Borjomi), kao i čaj, mors.

Ne zaboravite na biljne pripravke koji imaju svojstva iskašljavanja i upale. Kada je suhi kašalj koristan za inhalaciju, uz dodatak mineralne vode, eteričnih ulja ili biljnih čajeva.

• Udisanje s sodom. U čaši tople vode, dodajte 5 g sode i nekoliko kapi joda, udišite 7-10 minuta, pokrijte glavu ručnikom. Soda pomaže u omekšavanju sluznice i razrjeđuje sputum. Jod je izvrstan antiseptik, ubija klice i dezinficira. Učinak postupka bit će vidljiv za jedan dan.
• Uz prehladu, inhalacijom s raspršivačem uz dodatak raznih ljekovitih biljaka, kao što su kadulja, gospina trava, stolisnik, močvarni slez, trpavac i pelin dobro pomažu. Pogodne su i cvijeće lipe, kamilice, nevena, korijen sladića, pupoljci breze i mnogi drugi. Piju se u čaši kipuće vode i dodaju u lonac vrućom vodom ili inhalatorom.
• Još jedna stara i dokazana metoda je udisanje kuhanog krumpira. Kuhamo u kori i gnječimo izravno u tavi.

Sva udisanja treba obavljati često, do 7 puta dnevno, ne više od 10 minuta, i sat vremena prije odlaska na svjež zrak.

Kašalj se može liječiti izvarcima, infuzijama lišća i cvjetova ljekovitog bilja. Najpopularnije bilje su kadulja, eukaliptus, konjsko kopito, korijen sladića, itd. Proizvodi koji su uvijek pri ruci također pomažu u borbi protiv kašlja:

• Kadulja. To je korisno s jakim kašljem i pomaže ukloniti sluz iz bronha. Za to vam je potrebna čaša mlijeka i 1 žlica. lišće kadulje. Pokrijte vodom, prokuhajte 2 minute i procijedite. Zatim dodajte mlijeko i ponovno prokuhajte. Pijte izvarak noću.
• Napravite obloge na prsima meda i soli. To će pomoći riješiti se dugog kašlja.
• Ako nema temperature, prije spavanja trljajte noge alkoholom ili kolonjskom vodom. Stavite malo suhog senfa u vunene čarape i idite u krevet.
• Operite luk, nasjeckajte na kašasto stanje, dodajte malo guske masti. Nastala kaša potrebna je za obradu prsa, prije spavanja. Ovaj postupak se ponavlja 7 dana.

Načini liječenja grla kod kuće brzo

Uz prehladu, osoba može imati bolove u grlu i curenje nosa (sinusitis) uz groznicu. Postoje mnogi dokazani narodni recepti koji će vam pomoći da se oslobodite bolnih osjećaja u grlu, bez napuštanja doma.

Upala se liječi ispiranjem, navodnjavanjem i vrućim pijenjem.

• Prve manifestacije boli, morate piti tople juhe od bilja, voćni sok od svježe ili smrznute bobice, tako da se zagrijava. Za to je prikladan topli čaj s limunom, žlica meda, metvica, đumbir ili kamilica. U toplo mlijeko dodajte 5 g maslaca i napitka. Oslobodit će upalu grla.
• Umjesto pilule možete rastopiti češanj češnjaka ili limuna.
• Ispiranje je još jedan način za ublažavanje upale. To se mora činiti često, nakon jela. Kombinirajte morsku sol i soda 1 žličica, dodajte jod (2 kapi), promiješajte u 1 tbsp. topla voda.
• Isperite infuziju ljekovitog bilja. 1 tbsp kamilica i kadulja skuhati 200 ml kipuće vode i ostaviti da se ulije 25 minuta. Prođite kroz zavoj ili gazu. Ispirati grlo svaka 2-2,5 sata.
• Sok od repe je najbolji način za liječenje upale grla. Potrebno je utrljati s ribež, iscijediti sok. Pomiješajte s toliko tople vode kao sok od cikle, i pomiješajte s žličicom. ocat (tablica).
• Tinktura propolisa ili nevena. Ova tinktura alkohola, koji se prodaju u ljekarni. Uzmite 3 kapi tinkture i razrijedite s 250 ml tople vode, ispirite s tim otopinom svaka 3 sata.
• Furacilin je dobar antimikrobni i antiseptik. To će pomoći u kratkom roku ukloniti bol. Uzmite 1 t Furatsilina i otopite u čaši vode. Ovo ispiranje se provodi do 4 puta dnevno.
• Uklonite upalu u grlu može biti rješenje morske soli u izračunu 1 žličica. 200 ml tople prokuhane vode.
• Uzmite lišće suhog čičaka (2 žlice) u čaši vode, pokrijte i pirjajte 20 minuta, ohladite. Ispirati grlo nakon jela nekoliko puta dnevno.

Metode liječenja rinitisa kod kuće

Curenje iz hladnoće jedan je od prvih znakova početne bolesti. Folk lijekovi - prva pomoć u liječenju zagušenja i protok nosa u kratkom vremenu. Ako osoba ima povišenu temperaturu, tretman nazalne kongestije je odmor u krevetu i obilan unos tekućine. S hladnim i malim iscjedkom, možete se zagrijati i oprati sluznicu nosa.

• Preduvjet za liječenje rinitisa je česta i obilna konzumacija: mineralna, jednostavna prokuhana voda, napitci od jagodastog voća, biljni izvarci i infuzije, čaj s kriškom limuna, juha od kukova itd.
• Za čišćenje nosne sluznice pripremite kapi. Ogulite srednje žarulju, nasjeckajte i iscijedite sok. Razrijedite to kuhanom toplom vodom i kapajte 2 kapi u nos do 4 puta dnevno.
• Iscijedite svježi sok od mrkve, uzmite istu količinu suncokretovog (dezodoriranog) ulja, par kapi soka od češnjaka i sve pomiješajte. Bury 2 kapi 3 puta dnevno.
• Med je prirodni proizvod koji je univerzalni lijek u borbi protiv prehlade. U čaši vode na sobnoj temperaturi rastopite med (1 tsp.) I ulijte 2 kapi u svaku nosnicu, 2 kapi svaka 4 sata.
• Ispiranje. Za čišćenje sluznice nosa od bakterija i ublažavanje kongestije, obavite pranje s otopinom sode, izvarkom nevena, kamilice, kadulje ili zelenog čaja.
• Mast za ublažavanje nazalne kongestije priprema se kako slijedi. U malu staklenu posudu sipati malo ljekarne u ljekarni i kapati 10 kapi joda. Nanesite na nosnu sluznicu 3 puta dnevno.
• Eterična ulja su također učinkovita u borbi protiv nosne kongestije i curenja iz nosa. Ako nema alergija, kapajte u nos s 1 kapi esencijalnog mentola ili ulja kamfora.
• Iscijedite sok od lišća aloe, razrijeđen u toploj prokuhanoj vodi, po stopi od 1 dio soka i 1 dio vode. Ubrizgajte u nos 2 kapi do 3 puta dnevno.
• Za čišćenje sluznice, uzeti soda (1.ch.l.), par kapi propolisa tinkture i razrijediti u 1 tbsp. voda (topla). Isperite 3-5 puta dnevno.
• Da biste smanjili iscjedak iz nosa, možete podmazati sluzav sok od limuna.

Korisni savjeti za liječenje prehlada kod kuće

U zaključku, nekoliko savjeta kako bi dobili osloboditi od prehlade učinkovito i brzo kod kuće.

• Glavna poanta u liječenju bolesti nije ometati rad imunološkog sustava. Uz blagi porast temperature, ljudsko tijelo počinje se opirati samom infektivnom agensu. U tom slučaju ne bi se trebalo obarati.
• Kašalj je obrambena reakcija na mikrobe koji ulaze u tijelo. Nemojte ga se u potpunosti riješiti. Ako kašalj ne nestane u roku od 4 dana, u tom se slučaju mora početi liječiti.
• Još jedno važno pravilo u liječenju prehlade je piti puno gripe. Pomaže razrjeđivanju sluzi, omekšava sluznicu grla i nosa, poboljšava cirkulaciju i kardiovaskularni sustav.
• Za brz oporavak, morate slijediti ispravan način dana i dijetu. Hrana mora biti uravnotežena, s dovoljno proteina, masti i ugljikohidrata. Za vrijeme prehlade treba iz prehrane isključiti prženu, začinjenu i slanu hranu.
• Možete uzeti multivitaminski, pivski kvasac. Oni će pomoći da se brzo obnovi tjelesna obrana.
• Korisno je napraviti akupresuru. Prsti, djelujući na određene točke u glavi, nosu i čelu, možete se riješiti upale grla i nosne kongestije.

Folk recepti i ispravan pristup liječenju prehlade - ključ za brz oporavak.

Povezani videozapisi

Visoko obrazovanje (Kardiologija). Kardiolog, liječnik opće prakse, liječnik funkcionalne dijagnostike. Dobro poznajem dijagnostiku i liječenje bolesti dišnog sustava, gastrointestinalnog trakta i kardiovaskularnog sustava. Diplomirala je na Akademiji (osobno), iza ramena velikog radnog iskustva.

Specijalnost: Kardiolog, Terapeut, Liječnik funkcionalne dijagnostike.

Kako brzo izliječiti hladnoću kod kuće, bez ozbiljnih posljedica za tijelo. Savjet liječnika: kako se liječiti hladno

Dok ste bili na poslu ili u školi, odjednom ste osjetili da imate upalu grla, začepljen nos i toplo čelo.

Zašto takvi neugodni simptomi vrebaju cijelo vrijeme?

Kako ne biste otkazali svoje planove za blisku budućnost, morate znati kako brzo izliječiti hladnoću kod kuće.

Obična prehlada je bolest dišnog sustava koja se javlja u pozadini virusne aktivnosti.

Možete se razboljeti u bilo koje doba godine.

Kako brzo izliječiti prehlade kod kuće: režim i dijeta

Svatko prije ili kasnije počne imati prehladu. Svaka obitelj ima svoje vlastite metode liječenja, te često dijelimo savjete. Za početak, mnogi se pokušavaju izliječiti na pogrešne načine. Postoji nekoliko zabluda koje morate znati i pokušati izbjeći:

1. Čim se pojavi vrlo mala temperatura, ljudi počinju piti lijek, tijelo se ne može sam boriti protiv bolesti. Morate znati da možete piti lijekove iz temperature samo ako je oznaka na termometru 38 ili veća, u drugim slučajevima naš imunitet može prevladati samu bolest.

2. Ljekoviti pripravci za imunitet. Do sada ne postoji konsenzus o njihovoj korisnosti. Oni koštaju prilično skupo, a malo je učinkovitosti. Ali oglašavanje nam se aktivno nameće.

3. Nema potrebe da idete u bolnicu. Ako imate visoku temperaturu, morate uzeti bolovanje. Prvo, ne možete tolerirati prehlade na nogama, a drugo, biti na poslu, zarazite ljude oko sebe.

4. Alkohol za pomoć. Nažalost, mnogi muškarci voljno vjeruju da ako popijete čašu votke s paprom na temperaturi, onda sljedeći dan neće biti ni traga bolesti. Uostalom, alkohol će pomoći u znojenju i zagrijavanju. Ali njegove koristi su malo pretjerane, jer san prije svega pomaže. Uzimajući takvu dozu alkohola, prirodno želite spavati.

Režim i dijeta, pomažući da se pravilno povrijedi

1. Trebate se razboljeti od lijenosti. Svakako se registrirajte za odmor. Možete raditi vježbe ujutro, ali se ne možete aktivno baviti sportom. Ako na poslu ne možete uzeti slobodno vrijeme, pokušajte barem malo smanjiti opterećenje.

2. Ispravno znojite. Bolje je to napraviti pod toplim pokrivačem i piti vrući čaj.

3. Tekućina i čaj. U vrijeme prehlada, trebali biste pokušati piti što više tople tekućine. Može biti bilo što, čaj, kompot, mlijeko. U isto vrijeme jesti džem, med, limun. Ali pazite da je sve to bilo samo toplo, a ne vruće.

4. Jedite više voća i povrća. Luk i češnjak također su od pomoći. Mnogi vjeruju da je od njih koristan čak i miris, a to je istina. Od hrane je bolje jesti žitarice, juhe. U prehrani treba biti samo zdrava hrana.

5. Povremeno provjetravajte svoju sobu. Zrak u prostoriji u kojoj se nalazite mora biti svjež. Za ovo razdoblje trebate otići u drugu sobu.

6. Dovoljno spavajte, dobar i zdrav san je ključ dobrog zdravlja.

7. Pokušajte ne naprezati sluh i vid, vaši osjetljivi organi bi se trebali odmoriti tijekom tog razdoblja.

8. Samo uživajte u životu - čitajte knjige, ležite i gledajte zanimljiv film. Radosne emocije omogućit će brz oporavak.

Kako brzo izliječiti hladnoću kod kuće: lijekove

Da biste kod kuće brzo izliječili prehladu, morate znati u kojim slučajevima lijekovi moraju biti kod kuće. Uostalom, bolest nas često iznenadi i ne postoji uvijek mogućnost otići u ljekarnu. Stoga unaprijed rezervirajte sljedeće lijekove:

• Arbidol. To je antivirusni lijek koji dolazi u obliku tableta. Propisuje se za gripu i akutne respiratorne infekcije. Nakon uzimanja lijeka, pacijent će sljedećeg dana osjetiti olakšanje u svom tijelu.

• Theraflu prah. Prije uzimanja prašak se razrijedi u vrućoj vodi. Glavna tvar koja je uključena u njegov sastav je paracetamol. Ako se pacijent pridržava odmora u krevetu, alat će vam pomoći dovoljno brzo. Ljudi koji pate od alkoholizma i dijabetesa ne bi trebali piti lijek. Isto tako, osobe s bolestima jetre i bubrega također se trebaju posavjetovati s liječnikom prije uzimanja.

• Anaferon. Lijek je vrlo učinkovit. Sastoji se od antitijela koja mogu aktivirati imunološki sustav. A možete ga piti ne samo tijekom razdoblja bolesti, već i radi prevencije. Ako pijete lijek točno onako kako vam je propisao liječnik, tada neće biti nuspojava.

• Kagocel. Ni u kojem slučaju ne može se uzeti alat za trudnice i dojilje majke, kao i djeca koja su manje od tri godine.

• Antigrippin. Prema mišljenju većine, ovo je jedan od najboljih lijekova za suzbijanje prehlade. Tablete mogu brzo smanjiti glavobolje, sniziti temperaturu. Lijek je kontraindiciran kod bolesnika s zatajenjem bubrega, hiperplazijom prostate.

• Amixin. Lijek je dostupan u obliku tableta, njegova glavna komponenta je tilaxin. Tablete možete koristiti s drugim lijekovima protiv gripe. Oni koji imaju netoleranciju na jednu od komponenti koje čine, ne mogu piti lijek.

• Grippferon. To je dobar lijek s imunomodulatornim učinkom. Možete ga uzeti čak i za trudnice. Nakon pojave prvih simptoma bolesti, trebate odmah ubrizgati lijek u nosni prolaz. Tijek liječenja nije duži od tjedan dana.

Sumirajući, možemo reći da je moguće brzo izliječiti hladnoću kod kuće. U tu svrhu postoji mnogo lijekova. Svatko može odabrati dobar alat za sebe i nositi se s bolešću u samo nekoliko dana. Naravno, kako biste izbjegli komplikacije, morate vjerovati stručnjacima za liječenje.

Kako brzo izliječiti hladnoću kod kuće: narodni lijekovi

Ako imate prve znakove prehlade, morate znati kako je izliječiti kod kuće brzo i učinkovito. Doći ćete u pomoć narodnim lijekovima:

1. Kupka za stopala. Ako bolest nije praćena temperaturom, u nju se može dodati senf. Da biste to učinili, dodajte jednu žlicu suhog praha na 7 litara. Uronite noge u vodu i držite dok se voda ne ohladi. Nakon toga ih dobro obrišite i stavite vunene čarape na noge.

2. Još jedan dobar lijek je đumbir. Pripremite piće od đumbira jednostavno, za to trebate korijen biljke. Utrljajte na ribež i prelijte kipućom vodom. Unutar nekoliko sati lijek treba infundirati. Tinkturu možete pohraniti u hladnjak i po potrebi popiti.

3. Soda za pečenje. Daleko od svih znamo o njegovim korisnim svojstvima. Ali čak su i naše prabake koristile tu metodu. Možete zaliti čašu toplog mlijeka i dodati jednu žličicu sode, a zatim popiti.

4. Propolis. Ovo je učinkovito sredstvo koje pomaže kod mnogih bolesti, uključujući i prehlade. Ovaj homeopatski lijek korišten je čak iu drevnoj Rusiji. Ako vjerujete stručnjacima, možete se riješiti znakova prehlade u samo nekoliko dana. Dodajte sredstvo u čašu mlijeka, popijte, a zatim idite u krevet. Kad se ujutro budite, trebali biste osjetiti značajno olakšanje.

5. milovati grlo s vodikov peroksid. Mora se razrijediti uzimanjem 2 žličice u 50 ml tople vode. Na dan kada je potrebno koristiti alat 3-5 puta, dok ne osjetite da je postalo lakše.

6. Kalina. Ovo je jedan od najboljih zdravstvenih lijekova. Bolje je ako se koristi bobica, i pije se dodatkom meda. Možete čak koristiti lijek za dojilje i trudnice.

To su najbolji narodni recepti koji vam omogućuju da se nosite s prehladama. Ali bolje je koristiti ih nakon što ih pregleda liječnik. Uostalom, uz zanemareni oblik bolesti mogu nastati ozbiljne komplikacije koje zahtijevaju hitnu medicinsku intervenciju.

Kako brzo izliječiti hladnoću kod kuće kod djeteta

Svaki roditelj odlučuje kako će brzo izliječiti svoje dijete, ali morate zapamtiti da je beskorisno davati antibiotike.

Glavna stvar je pružiti obilje toplog napitka. I ne morate uzimati za ovu običnu vodu, jer će smanjiti opskrbu solima u našem tijelu. Bolje je dati djetetu čaj s limunom ili malinom. Možete zagrijati mlijeko i dodati mu maslac. Zajedno s pijanom tekućinom, tijelo će napustiti toksine, a time i viruse.

Ako je curenje iz nosa tek počelo, točka masaža će vam pomoći. Da biste to učinili, morate djelovati na točkama koje se nalaze u blizini krila nosa.

Nakon pojave prvog kašlja bez temperature možete koristiti dokazanu metodu koju preporučaju mnogi pedijatri. Da biste to učinili, uzmite kamfor alkohol i rukavice (bolje je ako su izrađene od vune). Nakon toga ih raširite na leđima i prsima djeteta. Zatim stavite na rukavice i početi trljati alkohol u jednom smjeru, to učiniti dok malo crvenilo na koži. Stavite bebu u toplu odjeću, stavite je ispod pokrivača. Sljedeći dan kašalj bi trebao biti manji.

Još jedan važan uvjet je krevet. Ako imate prehladu na nogama, vaše dijete može imati ozbiljne komplikacije.

Pazite što vaše dijete jede, hrana mora biti tekuća. Dajte kašu, riblji pire i voće. A hrana ne smije biti jako vruća i hladna. Nemojte silom jesti, tijelo nije uvijek spremno za hranu.

Važno je da tijelo ima dovoljno vitamina. Nalaze se u rajčicama, mrkvi.

Sada znate kako izliječiti hladnoću kod kuće, ne samo kod odrasle osobe, već i kod djeteta. Ako je moguće, bolje je konzultirati liječnika kako biste izbjegli komplikacije.

Kako izliječiti hladno kod kuće brzo bez lijekova

Različite vrste bolesti, popularno nazvane "prehlade", skrivaju odrasle i djecu ne samo u hladnom zimskom razdoblju. Simptomi prehlade, ili jezik medicine ORZ, često se manifestiraju u razdoblju jeseni i proljetne bljuzgavice, nakon uranjanja u hladnu vodu ili zlouporabe klima uređaja na vrući ljetni dan. Kako izliječiti prehladu kod kuće brzo i bez lijekova, i je li to uopće moguće? Srećom, naše tijelo je vrlo složen i mudro konstruiran po prirodnom mehanizmu, koji u slučaju opasnosti pokreće sustav funkcija samoobrane i otpornosti na bolesti. Potrebno mu je samo pomoći s nekim od istih prirodnih i prirodnih lijekova.

Kakva je bolest "hladna"?

Nećete naći takav izraz u medicinskim referentnim knjigama. Koncept prehlade uključuje brojne bolesti uzrokovane hipotermijom: SARS, faringitis, laringitis, gripa, herpes simplex, sinusitis, itd. Ljudi kažu da su prehlade, poput bolesti, uzrokovane činjenicom da mnogi virusi koji uzrokuju zarazne bolesti stalno nas zadržavaju, ali imunološki sustav je na oprezu i ne dopušta im da se aktiviraju.

Koncept prehlade podrazumijeva različite bolesti.

Utjecaj hladnoće - stresna situacija koja usporava imunološki sustav i daje zamah virusnom bjesnilu. Vojska leukocita djeluje kako bi pomogla tijelu, povećavajući njegov broj i aktivnost. Ova borba se očituje groznicom i pojavom gnojnih formacija i plaka - čestica poraženih virusa. Učestalost i stupanj takvih bolesti kod svakog pojedinca ovisi o stabilnosti imunološkog sustava.

Nažalost, jedna pilula koja bi uklonila simptome bolesti ne postoji, unatoč svim reklamnim trikovima i pohvalama čudotvornog lijeka. Ignoriranje prvih znakova također je obilježeno prelaskom bolesti u težak oblik i razvoj komplikacija. Postoji čitav popis ljudskih uvjeta u kojima je uporaba farmaceutske kemije kontraindicirana. U prvom redu su djeca, trudnice, oni koji imaju jaku individualnu netrpeljivost.

Glavno pravilo: morate početi liječenje što je prije moguće, na prve znakove, kada bolest nije uzrokovala ozbiljnije komplikacije.

Simptomi uobičajene prehlade

Uobičajeni simptomi bolesti uzrokovanih hipotermijom ne moraju se nužno manifestirati u isto vrijeme, ponekad se bolest manifestira samo s prehladom, a ponekad i bez groznice. Možemo razlikovati sljedeće glavne simptome prehlade:

• Povećana tjelesna temperatura.
• Grčevito i upaljeno grlo.
• Gubitak u kostima i zglobovima, bol u mišićima.
• Opća slabost.
• Kihanje i curenje nosa.
• Lak kašalj.
• Glavobolja.
• Herpes.

Način rada i snaga

Kako brzo izliječiti hladnoću kod kuće? Prije svega, dajte svom tijelu barem kratak odmor. Liječenje u načinu aktivnog rada neće dovesti do ništa dobro.

Dajte tijelu barem kratak odmor.

Prehranu treba pojačati šokom vitamina: salata od svježeg povrća, citrusa, svježe iscijeđenih sokova. Ako nema bolesti gastrointestinalnog trakta povezane s visokom kiselošću, pokušajte jesti cijeli limun - ponekad taj postupak samo oslobađa sve početne simptome. Hrana koja je teško probavljiva, kao što je masno meso, bolje je isključiti tijekom razdoblja neugodnosti - nema potrebe da tijelo troši dodatnu snagu.

Pijte puno tekućine: čajeve, sok od brusnice, pića iz viburnuma, maline, vode s medom i limunom, toplo mlijeko s medom, kakao - sve je za vas.

Jedna riječ o alkoholu. Alkohol ne pomaže imunološkom sustavu, već samo privremeno inhibira stupanj percepcije. No, 50 - 100 grama votke sa žlicom papra, povećava znojenje i imunološki sustav. Naravno, ova metoda ne odgovara djeci, trudnicama i onima kojima je alkohol kontraindiciran općenito.

Način smanjenja temperature

Povišena temperatura je pozitivan dokaz da je tijelo započelo proces čišćenja od virusa. Da biste uzimali antipiretik do 38 o, ne možete. Oznake iznad ovog pokazatelja već pokazuju opasnost. Postoji mnogo načina za smanjenje temperature bez pilula.

• Moguće je brzo smanjiti temperaturu i izliječiti hladnoću kod djece. Čim temperatura prijeđe kritičnu razinu, nanesite komprimirane octene kiseline i brišite. Ovaj postupak je učinkovit i popularan, metoda je pogodna za malu djecu. Redoviti ocat se razrjeđuje s vodom na oko 2 žlice na šalicu vode. U ovom rješenju, obilno navlažite maramicama za tkivo, stisnite i nanesite na čelo i na potplate, ispod čarapa. Promijeni kako se suši. Možete obrisati dijete po cijelom tijelu, ili zamotati dijete u list natopljenu toplom otopinom i umotati ga u pokrivač.
• Da biste smanjili temperaturu također će pomoći kompresija naribanog krumpira na finom rende uz dodatak 1 žlica octa.
• Ova metoda smanjivanja temperature odnosi se na ekstremne, ali oni koji se usude probati, preporučuju je svima koji ne znaju kako brzo izliječiti prehladu kod odrasle osobe kod kuće. Dakle, pažnja:

Uzeti antipiretici do 38 ° C

Na visokim temperaturama, ulijte hladnu, ledenu vodu u kupaonicu ili duboki umivaonik, tako da pokriva cijelo stopalo, do razine jama. Uzmite štopericu ili zamolite nekoga od kuće da prati vrijeme. Stojite u toj vodi točno 1 minutu, zatim stavite tople vunene čarape i udarajte intenzivnim tempom, skočite, kao što možete pomaknuti noge, također i 1 minutu. Zatim - ispod deke, možete popiti bilo koji biljni čaj i umotati se. Nakon ovih akcija dolazi do znojenja, pa pripremite odjeću za presvlačenje. Obično se ujutro osoba probudi snažna i zdrava.

• Sposobnost da se smanji temperatura su čajevi s dodatkom suhe maline ili malina džem, Viburnum.

Na prvi znak

Najlakši način da se riješite virusne infekcije na prvim manifestacijama. Postoji mnogo načina za brzo izliječenje kod kuće, za samo 2 sata, pod uvjetom da se liječenje započne bez odgađanja.

• Hladnoće se ne pogoršava, ako se nakon boravka na hladnom, zamrzavanje stopala popije vruća kupka sa soli, bolje je more. Kao komponente za kupanje, možete koristiti nekoliko kapi terpentina ili biljnih ulja.
• Takva kupka za nogu ima jači učinak: potrebne su čarape od čiste vune. Zagrijte čašu vode u vruće stanje tako da možete samo navlažiti ruke, otopiti 1 žlicu soli u njoj. Mokre čarape u njoj, brzo stisnite i obujte. Stavite plastične vrećice na čarape i druge čarape - suhe. Ostavite takav oblog do jutra.
• Senf prah, ili gorušica žbuka, isporučuje u petama za 2 sata (ako možete tolerirati) pomaže da biste dobili osloboditi od početne hladno.
• Vruće kupke s dodatkom soli i senfa također se pripremaju prije spavanja, u kombinaciji s ljekovitim čajem.

Ljekovita pića

Ljekovita pića pomoći će u liječenju prehlade.

• Kako izliječiti prehladu kod odrasle kod kuće brzo, gotovo preko noći, znaju iscjelitelji. Oni preporučuju pripremu i ispijanje takvog napitka prije spavanja: pomiješajte pola šalice džema od malina, jednu žlicu meda i rastopljeni maslac, 50 g votke, pola čajne žličice sode bikarbone. Svi piju u jednom gutljaju.
• Isti učinak ima i piće ovog sastava: pola šalice toplog mlijeka pomiješanog s tučenim jajima, žličicom meda i istom količinom maslaca.
• Čaša vrućeg mlijeka s jednom žlicom meda ili žličicom propolisa.
• Mint čaj (1 žličica u čaši kipuće vode) i med. Pijte 3 puta dnevno po 1 šalicu.
• Plodovi maline i lipe miješaju se u jednakim omjerima. Pari se pola sata po stopi od 1 tbsp smjese po šalici kipuće vode. Pijte čašu 3-4 puta dnevno.

Pranje nosom

Sluznice nosa su najdraže mjesto za nakupljanje patogenih virusa.

• Pranje toplom slanom vodom preporučuje se svakodnevno u svrhu profilakse (1 žličica po šalici vode). Za prehlade dodajte 1 žličicu sode i 4-5 kapi joda u otopinu soli. Isperite nos i grlo: provucite kroz nos, tako da je grlo oprano.
• Za ispiranje nosa i grla pripremite mješavinu soka od luka i meda (1: 1).
• Ubrizgajte 5 kapi svježeg soka aloe ili kalanchoea u nos svakih 4 sata.

inhalacija

U nedostatku kućnog specijalnog uređaja za udisanje pare, u tu svrhu koriste lonac za pokrivanje poklopca s rupom (obično se koriste za sterilizaciju limenki) ili čajnik s uskim kartonskim lijevkom. Inhalacije se obavljaju ujutro i navečer pola sata nakon jela, za 15 minuta (za djecu 7-8 minuta).

Udisanje je dobar pomagač za prehlade.

Učinkovite formulacije za inhalaciju:

• Čajna žličica soka od luka za 4 čaše vode.
• 5-10 kapi joda za istu količinu kipuće vode.
• Mala količina balzama "Star".
• 3 žlice bora, zagrijavaju se u dvije čaše kipuće vode 5 minuta.
• 3-5 kapi ulja mentola ili eukaliptusa na čašu vode.

Mjere opreza

Vrlo često, pokušavajući se brzo riješiti prehlade, pacijenti ili njihovi rođaci djeluju nepromišljeno, pogoršavaju druge kronične bolesti.

Vruće stopalo i uobičajene kupke ne mogu se raditi na povišenim temperaturama, također su kontraindicirane za hipertenzivne bolesnike, trudnice i starije osobe.

Med i ostali pčelinji proizvodi ne mogu se koristiti za alergije. Kod primjene bilja treba biti oprezan kod takvih bolesnika.

Kako liječiti prehladu kod kuće?

U hladnoj sezoni često se prehladimo i razbolimo. No, u pravilu nemamo vremena sjediti kod kuće s kašljem, curenjem nosa ili laganom temperaturom, a žurimo se oporaviti kada se pojave prvi simptomi. Uhvatite nekoliko načina za liječenje prehlade kod kuće.

simptomi

Da bismo razumjeli kako liječiti prehladu, definiramo njezine glavne simptome:

Opća iznenadna slabost;

Curi nos i suzne oči;

Kašalj. Na početku bolesti suha;

Grlobolja ili grlobolja;

Bolovi u mišićima;

Osip na usnama;

Glavobolje su moguće.

Što liječimo?

Razumjet ćemo što ćemo se boriti. Hladno - akutna respiratorna bolest (ARD) ili ARVI, ako je nosilac bolesti virus. Pojavljuje se hladnoća, obično kao posljedica smanjenog imuniteta, hipotermije ili nakon kontakta s bolesnom osobom.

prehlade:
kako brzo postupati

Čim se ne osjećate dobro ili imate neke od ovih simptoma, imate nekoliko sati da brzo reagirate kako biste spriječili razvoj bolesti i pogoršali situaciju. Prije svega, uzmite vitamin C i idite kući kako biste naučili kako pravilno liječiti prehladu. Vitamin C pridonosi proizvodnji interferona koji štiti naše stanice kada ih napadaju virusi.

Kako liječiti prehladu

Odmorite se i spavajte više. Dugo i kvalitetno spavanje dat će vašem tijelu snagu da brzo izliječi prehladu. Ako ne možete uzeti slobodno vrijeme na poslu, pokušajte smanjiti opterećenje, uključujući i emocionalno.

2 pravilno disanje

Osigurajte svjež i vlažan zrak u prostoriji. Temperatura je oko 18-20 stupnjeva. Vlaga 50%. Zrak nekoliko puta dnevno.

Obilno toplo pijenje pomoći će kod dehidracije, vrućice i izlučivanja učinaka tjelesne borbe protiv virusa. Možete piti vodu, voćne napitke, biljne čajeve, toplu mineralnu vodu bez plina. Dodajte limun, med, maline.

Slušajte tijelo i jedite samo ako želite jesti. Dajte prednost povrću, voću, juhi i laganim juhama, žitaricama. Zeleno povrće, slatke paprike, kupus i agrumi bogati su vitaminom C, koji je neophodan za liječenje prehlade, olakšava rad tijelu i ne preopterećuje ga masnom, ugljikohidratnom i štetnom hranom.

greške
tijekom liječenja

1. Pijte lijekove i antipiretike na niskim temperaturama. Tijelo se bori protiv virusa, ne smije ga ometati. "Pucaj" temperatura je samo ako je termometar na 38 ° C i više.

2. Ne uzimajte bolovanje. Ako na nogama nosite hladnoću, osobito osobe starije od 30 godina, možete naknadno dobiti komplikacije na različitim organima. Osim toga, riskirate zarazu kolega.

3. Uzmite alkohol. Dio alkohola pomoći će da se zagrije i zaspi, ali ne više. Bolje je koristiti ga za brušenje.

Kako liječiti prehladu: narodni lijekovi

Visoke noge. Postupak će pomoći u zagrijavanju i raspršivanju krvi. Ako je bolest bez temperature, dodajte žlicu praha senfa na 7 litara vode i zagrijte noge sve dok se voda ne ohladi. Nakon zahvata obrišite noge i stavite vunene čarape.

Udisanje. Službena medicina također odobrava ovaj zahvat za prehlade, kada je to potrebno brzo izliječiti. Koristite moderan inhalator. Ako to nije moguće, dišite iznad tave s vrućim izrezom bilja, pokriven debelim ručnikom na vrhu. Odvarak se može napuniti nekim od navedenih biljaka kipućom vodom: metvica, eukaliptus, kadulja, matičnjak. Udisanje će hidratizirati i omekšati sluznicu, olakšati disanje i iscjedak sputuma.

Čaj od đumbira s morskim krastavcem. Imajte na umu jednostavan recept za ukusno piće koje će pomoći u liječenju prehlade. Đumbir korijen grated, prelijte kipuću vodu, inzistirati. Ovaj se izrezak može koristiti samostalno, ali ukusniji u čaju od bobica. Plodovi krkavine mijesiti, zaliti toplom vodom, dodati nekoliko žlica meda. Pijte toplo.

Za liječenje kašlja s prehladama pomoći će infuziju korijena sladića. Prodaje se u ljekarnama. Upute za kuhanje objavljene na pakiranju.

greške
tijekom liječenja

1. Pijte lijekove i antipiretike na niskim temperaturama. Tijelo se bori protiv virusa, ne smije ga ometati. "Pucaj" temperatura je samo ako je termometar na 38 ° C i više.

2. Ne uzimajte bolovanje. Ako na nogama nosite hladnoću, osobito osobe starije od 30 godina, možete naknadno dobiti komplikacije na različitim organima. Osim toga, riskirate zarazu kolega.

3. Uzmite alkohol. Dio alkohola pomoći će da se zagrije i zaspi, ali ne više. Bolje je koristiti ga za brušenje.

Hladno liječenje narodnim lijekovima

Dolaskom jeseni ili proljeća broj prehlada se povećava nekoliko puta. Vrijeme u tom razdoblju je toliko obmanjujuće da sunce, koje sjaje ujutro, popušta mjesto za hladnoću i kišu navečer.

Kao rezultat tako oštrog pada temperature i nedostatka odgovarajuće odjeće, stvaraju se povoljni uvjeti u tijelu za reprodukciju virusa koji izazivaju razvoj infekcije. Mnogi ljudi pokušavaju zaštititi sebe od progresije bolesti.

Ali malo ljudi zna da liječenje prehlade s narodnim lijekovima kod kuće može biti vrlo djelotvorno i čak ukusno i pomaže da se dobro uhvatite u koštac s bolešću bez štete za tijelo.

Hladna priroda

I premda je pad temperature samo razlog za hladnoću, pravi razlozi leže u sljedećem:

1. Nekontrolirana reprodukcija mikroorganizama, među kojima gotovo 250 vrsta virusa i patogenih bakterija može uzrokovati respiratornu infekciju.
2. Prisutnost kroničnih bolesti (primjerice tonzilitis ili alergije) pridonosi odlaganju patogenih mikroba.
3. Oslabljena imunost stvara preduvjete za napredovanje bolesti, a izostanak antitijela s dugotrajnom imunološkom memorijom na respiratorne patogene samo pogoršava situaciju.
4. Bilo koji poremećaj gastrointestinalnog trakta značajno slabi tijelo, što stvara uvjete za razvoj prehlade.
5. Različite stresne situacije izazivaju kršenje normalnih fizioloških procesa, što dovodi do povećanja broja infektivnih agensa.

Simptomi hladnoće

Mnogi ljudi često miješaju prehladu s gripom ili upaljenim grlom, ali ove bolesti imaju odlične simptome, što dovodi do različitih pristupa liječenju. Svaka respiratorna infekcija obično je popraćena povećanjem tjelesne temperature, koja je povezana s imunološkim odgovorom organizma na patogene.

Ali ipak, prehlada nema tako akutne znakove kao druge slične bolesti:

• temperatura obično raste ne više od 38,5 ° C;
• slabost tijela može pratiti prehladu, ali ne tako svijetlu kao gripa;
• virusi inficiraju nosnu sluznicu, uzrokujući curenje iz nosa;
• razvoj bolesti je postupan u prirodi, što se često doživljava kao jednostavna bolest;
• crvenilo se obično promatra na sluznici grla;
• s prehladom, kašalj se manifestira samo 3-4 dana, kada se infekcija iz nazofarinksa širi na donji respiratorni trakt;
• glavobolja obično prati bilo koju bolest dišnog sustava, ali, kao i svi drugi znakovi, prolazi vrlo brzo s pravodobnim liječenjem.

Kako reagirati na prvu bolest na hladnoću?

Ova respiratorna bolest rijetko dobiva veliku važnost, ne obraćajući pažnju na stanje njihovog zdravlja. Naravno, postoje slučajevi brzog samoozdravljenja tijela, ali to samo može osigurati dobro funkcionirajući imunološki sustav.

U većini situacija, ljudi jednostavno ignoriraju slabost, nastavljajući obavljati svoje uobičajene aktivnosti. I premda pacijent često intuitivno povećava količinu unesene tekućine, pije više čajeva medom i malinama, ali nije uvijek moguće samostalno savladati hladnoću čak i za tjedan dana.

Ako je pristup liječniku težak, liječenje bolesti ostaje da se povjeri narodnim lijekovima, kojih ima mnogo. Danas ćete naučiti kako liječiti prehlade s narodnim lijekovima.

Folk lijekovi za liječenje prehlade

Mnogi ljudi podcjenjuju prirodne lijekove, iako njihova djelotvornost često premašuje učinkovitost lijekova. Poznato je da kemijski lijekovi imaju izravan učinak na određeni simptom ili uzrok bolesti, ali vrlo rijetko doprinose općem jačanju tijela.

Anti-hladni balzam s eteričnim uljima

Ovaj ljekoviti balzam vrlo dobro pomaže u prevenciji i liječenju prehlade, kašlja, rinitisa. Zbog eteričnih ulja u svom sastavu ima antimikrobna, antiseptička svojstva, zagrijava, tonizira, ublažava grčeve i poboljšava raspoloženje. Također, ovaj se balzam uspješno koristi za ubod komaraca.

• Shea baznog ulja (mora se uzeti nerafinirano) - 7 mililitara;
• Osnovno kokosovo ulje (tijesto) - 3 mililitre;
• Žuti pčelinji vosak - 1 gram;
• Ef. Ulje čajevca - 1 kap;
• Ef. Ulje lavande - 1 kap;
• Ef. Ulje limuna - 3 kapi;
• Ef. Eukaliptusovo ulje - 3 kapi;
• Ef. Ulje od jele - 2 kapi.

Masa gotovog matičnjaka: 10 mililitara.

1. Rastopite komad voska i baznih ulja u vodenoj kupelji. Sve dobro izmiješajte i izvadite iz peći.
2. Čekat ćemo da se smjesa malo ohladi, tako da nije vruća, ali ne i zamrznuta, doda se eterična ulja i ponovno miješa.
3. Izliveni balzam za kašalj nalio se u čistu posudu i čvrsto zatvorio poklopac. Rok trajanja je tri mjeseca.

Za prehlade, akutne respiratorne infekcije, gripu, virusne infekcije, trljati prsa, leđa, masirati korake. Nakon zahvata stavljamo toplu bluzu i čarape.

Obrežite balzam za mljevenje

• Osnovno biljno ulje (možete čak uzeti suncokretovo ulje) - 20 mililitara;
• Osnovni kakao maslac - 15 mililitara;
• Pčelinji vosak - 4 grama.
• Ef. Sibirsko jelo - 10 kapi;
• Ef. Ulje od kadulje - 20 kapi.

Priprema i uporaba:

Rastopite vosak u vodenoj kupelji s baznim uljima. Zatim izvadite iz kupke, malo ohladite i dodajte eterična ulja. Ulijte u posudu i zatvorite poklopac.

Spreman balzam koristi za prehlade i hipotermije za trljanje leđa, prsa, masaža stopala.

Recepti meda

Med, Ginger i Lemon

Mješavina ovih sastojaka dokazala se kao učinkovit lijek za prehlade. Ispravno pripremljena medicina konzistentno je slična zaglavljenom i može se pohraniti u hladnjak.

Korisne osobine svake komponente dokazane su čak i uz njihovu zasebnu uporabu, au kombinaciji ovi proizvodi učinkovito uklanjaju upale i usporavaju daljnje napredovanje prehlade. Za pripremu lijeka potrebno je koristiti sljedeći recept:

1. Veliki oguliti limuna i sjeme, izrezati na kriške.
2. Oko 300 g đumbirske mare s limunom.
3. Dodajte 200 g meda, dobro promiješajte i stavite dobivenu kašu u posudu s poklopcem.
4. To je moguće koristiti kao u čistom obliku na 1 TSP. prije jela i dodavanja čaja ili tople vode.
5. Za profilaktičke svrhe dovoljna je jedna doza na dan, a za liječenje tri puta dnevno.

Čaj s medom

Vjerojatno je teško naći osobu koja nije čula o blagodatima čaja s medom. No, ne znaju svi da na temperaturama iznad 40 ° C, bilo koji protein denatures, pretvara u mješavinu aminokiselina.

1. Čaj se treba ohladiti na 40 ° C.
2. Bolje je koristiti zeleni čaj, koji u svom sastavu sadrži veliku količinu prirodnih antioksidanata.
3. Med može i ima samo žlicu - nije potrebno dodati je tekućini.

Medeni češnjak

Ova biljka sadrži u svom sastavu aktivne tvari koje se učinkovito bore protiv većine sojeva mikroorganizama. Čak su i ljekarnici cijenili ovaj učinak češnjaka, na temelju kojeg su izdali mnoge lijekove.

U narodnoj medicini, sljedeći hladni recept dobro se dokazao:

1. Češnjak je usitnjen na ribež.
2. Miješana u jednakim omjerima s medom.
3. 2-3 sata u hladnjaku.
4. Uzmi bi trebao biti 1 žlica. prije spavanja i najmanje 5 dana.

Recepti s votkom i drugim alkoholnim pićima

Iako se alkohol već dugo koristi za uživanje, postoje i mnogi terapijski recepti na temelju njih.

Votka s paprom

Svaka osoba može sama procijeniti svoje stanje i, u pravilu, tijelo će upozoriti na približavanje bolesti s blagim bolom. U takvim slučajevima, korisno je zakasniti prije nego što se manifestira u punoj snazi.

Poznato zagrijavanje papra pomiješanog s alkoholom ljudi koriste već duže vrijeme, ali ne smijete se uplitati ni u jednu, jer će velika količina papra dovesti do komplikacija u želucu, a zlouporaba votke samo će oslabiti tijelo.

Za pravilan tretman potrebno je učiniti sljedeće:

1. Promiješati prstohvat mljevenog papra (crnog ili crvenog) u 100 g votke.
2. Pijte u jednom gutljaju.
3. Nosite tople čarape i dobro se znojite ispod pokrivača.
4. Ujutro od hladnoće neće biti tragova.

Malina vodka

Čaj s malinama, mnogi ljudi redovito provode prevenciju, znajući o njegovim ljekovitim svojstvima. Iako džem od ove bobice nema takav blagotvoran učinak, ali svježe, može se riješiti hladnoće za nekoliko dana.

A ako djeca vole vrući čaj od maline, odrasli ga mogu dodati vodki:

1. Jagode stavite u staklenku, ali nemojte pritiskati.
2. Dopunite votku i pohranite u hladnjaku cijelu zimu.
3. U slučaju prehlade, dodajte 2 žličice. tinkture za čaj.
4. Znojite ispod toplog pokrivača.

Vruće vino sa začinima - kuhano vino

Kao sredstvo za zagrijavanje široko se primjenjuje vino s dodatkom začina i voća, koje se u nekim zemljama naziva kuhanim vinom:

1. U maloj loncu za čašu, čaša vode dovede do ključanja.
2. Dodani su cimet, klinčići, kardamom i anis.
3. Upija se 10 minuta bez grijanja.
4. Ulije se 1 boca crnog vina (po mogućnosti suho ili polusuho).
5. Dodaju se limunova korica i nekoliko kriški jabuka.
6. Dovodi se na 80 ° C i ukloni iz vatre.
7. Hladi se pola sata, nakon čega se dodaju 2 žlice meda.
8. Piće je spremno za jelo.

Medena piva

Dobro znojenje, možete brzo osloboditi tijelo od otrovnih tvari, što će značajno poboljšati zdravlje.

1. U tu svrhu, dobro odijelo staklo grijano pivo, ali nipošto ključanje!
2. Dodajući piću 1 žlicu meda, dobivate vrlo koristan lijek.

Međutim, nakon uzimanja, ne preporuča se izlazak i otvaranje prozora, ali je bolje odmah otići u krevet i znojiti se ispod pokrivača.

Konjak s medom

Kada je hladnoća tek početak, onda je dobar i način da se spriječi njegov daljnji razvoj je 100 g tople rakije, koja se mora pojesti s 1 žlicom meda.

Poznati ljudi također preporučuju dodavanje male količine rakije s medom na čaj, ohlađenog na 40 ° C.

Recepti s mlijekom

Međutim, neki ljudi iz djetinjstva ne toleriraju ovaj proizvod, pa tako terapija nije prikladna za svakoga.

Mlijeko za češnjak

Iako češnjak ima izražen antivirusni učinak, može sagorijevati i sluznicu crijeva. Međutim, u kombinaciji s mlijekom, učinak na probavni trakt može biti značajno oslabljen i može se stvoriti istinski lijek.

Od početne faze prehlade

1. Lagano zagrijte čašu mlijeka.
2. Dodajte deset kapi soka od češnjaka.
3. Trebate piti prije spavanja.

1. Lagano zagrijte čašu kiselog mlijeka.
2. Dodajte pet češnjaka češnjaka.
3. Inzistirajte pola sata.
4. Uzmite u obliku topline 5-6 puta dnevno i 1 tbsp.

Kašljajte s ispljuvkom

1. Lagano zagrijte čašu kiselog mlijeka ili sirutke.
2. Ulijte 1 tsp. sok od češnjaka.
3. Uzmi 1 tbsp. pet puta dnevno.

Mlijeko s medom

Prije ovog recepta, svaka hladnoća će se povući! Liječenje narodnih lijekova brzo ne može u svim slučajevima, ali mlijeko s medom je poznato mnogim od djetinjstva.

Ljekovita svojstva ovih sastojaka su posebno dobro vidljiva kada se koriste zajedno:

1. Čaša mlijeka mora biti prokuhana.
2. 1 tbsp. med dodajte tek nakon hlađenja mlijeka.
3. Pijte i odlazite u krevet pod toplim pokrivačem.
4. Kod temperatura tijela iznad 38 ° C, ne preporučuje se uporaba zbog mogućeg pogoršanja stanja.

Mlijeko od luka

U narodnoj medicini je također široko korišten luk, sok koji pouzdano uništava patogene mikrobe, smanjuje upalu i jača tijelo. Iscjelitelji preporučuju disanje u parovima luka za svaku infekciju dišnog sustava.

Da biste se riješili prehlade, preporučuje se sljedeći recept:

1. Grind grated 1 srednji luk.
2. Stisnite kašu gazom.
3. Za čašu toplog mlijeka dodajte 1 žličicu. dobiveni sok.
4. Trebate piti prije spavanja.

Dodatne mjere za prehlade

S manjim simptomima dovoljno je slijediti sljedeća pravila:

1. Soba bolesnika mora imati temperaturu od najmanje 22-24 ° C.
2. Povremeno provjetravajte prostoriju, ali pacijent ne može ostati u nacrtu.
3. Najmanje jednom dnevno obavite mokro čišćenje sobe dezinficijensima.
4. Formulirajte dijetu tako da tijelo dobije dovoljnu količinu esencijalnih hranjivih tvari, vitamina i minerala.
5. Upotrijebite tekućinu u velikim količinama u obliku čajeva, dekocija, tople vode itd.

zaključak

Na prvi pogled, obična prehlada može izgledati kao bezopasna bolest. I premda neki ljudi, zbog dobrog imuniteta, vrlo rijetko obole, ipak se većina bolesti manifestira sezonski: u jesen i proljeće. Da biste se sami nosili s prehladom, uopće nije potrebno odmah nazvati liječnika kod kuće ili otići u bolnicu na prijem.

Za liječenje prehlade narodnim lijekovima kod kuće, iscjelitelji preporučuju lijekove koji su testirani na vrijeme i koji se mogu koristiti kako za prevenciju tako i kao terapija za već postojeću bolest.